篮球教学大纲
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篮球教学⼤纲
篮球选项课教学⼤纲
⼀、教学⽬的与要求
（⼀）初步掌握投篮、传接球、运球、个⼈防守、移动等篮球基本技术，培养学⽣⾃我锻炼的能⼒，提⾼篮球实战运⽤能⼒。
（⼆）激发学⽣在课堂中⾃觉练习的积极性，培养学⽣对篮球运动的兴趣，提⾼对篮球运动的观赏能⼒。
（三）了解篮球运动的主要规则和裁判常识，提⾼篮球理论知识。
⼆、基本教材
（⼀）理论1、基础理论
2、专项理论
（⼆）基本技术与战术1、移动
（1）侧⾝跑；（2）变向跑；（3）前转⾝；（4）后转⾝；
（5）跳步急停。2、传接球
（1）原地双⼿胸前传接球；
（2）⾏进间双⼿胸前传接球；
（3）双⼿头上传球；
（4）单⼿长传球；
（5）反弹球。3、运球
（1）⾏进间直线运球（⾼运球、低运球）；
（2）⾏进间变向运球；
（3）全场折回往返运球。4、投篮
（1）原地单⼿肩上投篮；
（2）⾏进间单⼿⾼⼿投篮。5、持球突破
跳步急停接交叉步持球突破。6、防守
（1）防有球队员的位置选择；
（2）防⽆球队员的位置选择。7、进攻战术
（1）纵向传切配合；
（2）短传快攻（结合“⼆打⼀”）。8、防守战术
（1）介绍“⼆⼀⼆”区域联防站位及移动。
（2）介绍"⼈盯⼈"防守的⽅法及选位。
三、⾝体素质
（⼀）800m、50m、⽴定跳远、实⼼球。
（⼆）全场弧线快下跑、1′全场运球上篮、全场运球折回跑。
四、教法建议
（⼀）根据学⽣的⾝体形态和⽣理特征，在教学过程中要因材施教，以篮球基本技术为主要练习内容。
（⼆）在课堂中要发挥学⽣的主观能动性，给同学有更多的⾃主练习时间，教师从中进⾏指导，视学⽣的情况，安排⼀些个⼈或群体练习内容和⽅法，弥补其不⾜，培养学⽣⾃我练习的能⼒。
（三）重视⾝体素质练习，淡化、减少技术因素。
五、选项课教材内容与时数(见下表）篮球选项课教材时数分配表
六、评价内容与评分标准
（⼀）理论(10%，)1、基础理论（详见体育基础理论教材纲要）
2、专项理论
(1)篮球运动的简介、简史与发展。
(2)篮球运动的特点、作⽤与观赏。
(3)篮球技术的分类及主要⽐赛战术。
(4)篮球⽐赛的主要规则与裁判法。
(5)篮球锻炼计划的制定。
（⼆）⾝体素质与机能(30%，评分标准详见⾝体素质与机能评分标准)1、800m、⽴定跳远（每⼀年度的第⼀学期）
2、50m、实⼼球（每⼀年度的第⼆学期）
（三）专项(60%)（见下表）专项评价内容与评分标准
七、第⼀部分（篮球⼀）评分⽅法、要求与教学进度
（⼀）专项评分⽅法、要求1、基本技术：罚球
⽅法：连续罚球10个，距离为5.50m，计投进次数。
要求：持球姿势⾃然、正确，投篮动作连贯、协调。出⼿时不得踩线，违例投中⽆效。
（⼆）综合能⼒：跳步突破上篮
⽅法：持球队员从中圈传球给站在罚球线上的队员，并快速跑到队员⾯前双脚跳步急停同时接回传球，接球后迅速做交叉步持球突破上篮动作。
要求：双脚跳步急停要稳、降重⼼、突破有⼀定速度并保护好球，动作⼀⽓呵成，完整协调，违例⽆效。
（三）发展能⼒：
评分标准：对学⽣学习态度与⾏为、交往与合作精神、情意表现、进步幅度等⽅⾯的评定。
（四）篮球⼀教学进度
⼋、第⼆部分（篮球⼆）评分⽅法、要求与教学进度
（⼀）专项评分⽅法、要求1、基本技术：五点移动投篮
⽅法：在距离篮圈中⼼垂直投影点5⽶处，左右0度⾓45度⾓和90度⾓的五个点，各投2个球。
要求：移动中接球，注意接球时的脚步动作，⼿脚配合协调，持球动作⾃然.
投篮要从下⾄上依次发⼒。最后⼿臂、⼿腕协调发⼒，将球投出。（⼆）综合能⼒1、全场运.传.投综合技术
⽅法：从后场端线开始沿边线运球⾄中线，在跑动中将球传给前⽅站在罚球线附近的同学，弧线加速跑接回传球三步上篮。
要求：运球要有⼀定速度，控球熟练。运球变传球衔接动作协调，传球到位，运、传、投三个动作连贯、流畅。2、发展能⼒：
评分标准：对学⽣学习态度与⾏为.交往与合作精神.情意表现.进步幅度等⽅⾯的评定。
⼆.篮球专项课教学进度
