心理咨询的三大要素

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做好中学生心理咨询工作的三要素

作者：佟荣颐

来源：《中小学心理健康教育》2012年第03期

[关键词]心理咨询；学校；中学生；三要素

一切智慧、成就、财富和幸福都始于健康的心理，良好的心理素质是健康心理的重要体现，它需要不断锤炼。心理咨询能促进学生人格的健康成长，是学校心理健康教育工作顺利开展的一条有效途径。中学生不仅需要学习与创造的空间，也需要心理的支持和成长的助力。如何让他们敞开心扉，诉说痛苦与烦恼，帮助他们解决成长中的困惑与无奈，使他们顺利地度过青春期；如何发挥心理咨询工作的实效，是学校心理咨询教师面临的现实问题。为此，学校的心理咨询教师要不断提升心理咨询的理论水平和技能技巧，探索一条适合中学生心理咨询的有效途径。

一、 做好中学生心理咨询工作的有效途径

1.上好心理健康课——做好心理咨询工作的前提

心理咨询工作最理想的状态是学生主动求助。要想提高学生咨询的主动性，心理咨询教师必须获得学生的信任，拉近师生心理距离，同时，提高学生对心理咨询重要性的认识。心理课的开设是心理咨询教师和学生接触的开始，可以通过心理健康课搭建与学生沟通的平台。教师应利用心理健康课的内容吸引学生，比如：我是谁？将来的我会怎样？我的烦恼为何如此多？我的青春我做主……以此为题，精心设计，使他们由角色体验到心灵感悟，在体验中学会解决问题。心理健康教育课的内容如果来源于学生自身，与其心灵相通，他们容易与教师形成心灵碰撞，并对教师产生信赖感。

通过心理健康课让学生了解咨询的意义。现在的中学生自尊心极强，心理也很敏感。有时其他课上遇到问题都不好意思向教师请教，让他们去咨询心理上的问题就更不容易了。为此，我让他们知道心理问题人人都会有，就像头疼感冒一样，关键是有了问题要及时解决，不让其发展，不使其对自己产生负面影响。我曾以“走进心理咨询室”为题上了一节课，让学生了解心理咨询知识，并参观咨询室。只有在心理上认同了，学生才能在遇到问题时走进咨询室，走近心理教师。此外，我还给他们讲述一些通过心理咨询走出心理困境的案例，分析影视剧中突出的人物心理，分析不同的心态决定不同的人生，用事实说话，让他们感受到心理咨询的作用，知道真正的心理咨询助人成长。

影响大学生心理咨询开展的三大因素分析

【摘 要】随着时代的发展，高校大学生心理咨询也随之发展，但在发展过程中遇到了一定的限制因素，笔者通过平时工作经验的积累，在查阅了大量资料之后，针对大学生心理咨询发展的问题，从高校学生对心理咨询的认识偏差、管理者对心理咨询的认识偏差、心理咨询工作者自身素质三个方面分析了影响发展的因素，以期能够对这一问题有一个较全面的认识。

【关键词】大学生心理咨询 认识偏差 影响因素分析

心理咨询于20个世纪80年代出现在高校，至今已有20余年的发展历史。在这期间，全国大约有三分之一的高校相继建立了专门的心理咨询机构和咨询室，开展针对在校大学生的心理咨询服务，在一定程度上缓解了部分大学生的心理问题或心理疾病，提高了大学生的心理素质。在高校，心理咨询还有待于进一步发展，高校接受和认可心理咨询需要一个认识的过程。总体上说，三个主要因素影响了高校心理咨询的发展：

一、高校学生对心理咨询的认识偏差

2012年1月份笔者随机抽取我校四个年级500名学生，调查学生对心理咨询的认识。调查结果显示，73.1%的学生认为自己需要心理咨询服务，25.1%的学生无所谓，1.8%的学生认为不需要咨询服务。由此可见，大多数学生在理性上认为需要心理咨询。但是，在“当你感到心中有难以排解的心理困扰或压抑时，是否想到去咨询”这一问题上，4.9%的学生选择去咨询，61.8%的学生想过咨询，但没有去，32.6%的学生不愿意去咨询。在“是否有过面询经历”这个题目上，8%的学生有过面询的经历，92%的学生没有面询的经历。因此，虽然学生在理性上认为需要心理咨询，但是在实际生活中真正感到内心痛苦时，选择去咨询的人仍然是极少数。

那么是什么因素阻碍了学生去咨询呢？对于大多数选择不去做咨询的学生来说，都或多或少的对心理咨询有误解。学生对心理咨询的误解主要表现在以下三个方面：

第一，大多数学生认为自己很正常，认为去咨询的人就是心理有“病”的人，是丢面子的事情，如果让周围的学生和管理者知道更是一件难为情的事情。美国著名的精神分析理论家艾里克深认为，在个体发展的不同时期，社会对个体提出不同的要求，在个体自身的需要和能力与社会要求之间就会出现不平衡现象，这种不平衡给个体带来紧张感。这种紧张和矛盾称为心理社会危机。每个心理发展阶段都有特定的任务，每个阶段都存在特有的心理危机。因此，精神分析学家弗洛伊德认为所有人都是“病人”，只不过是轻重不同而已，因为没有任何一个人的心灵是完美无缺的。

私人心理咨询的三大问题

私人心理咨询的三大问题

心理咨询本应是与咨询师坦诚相见的过程，咨询师要有专业的知识和科学的方法。但记者发现，这个本应专业、谨慎的行业在私人诊所中却乱象丛生，不但管理混乱，部分从业者缺乏系统培训，甚至可能出现漏诊误诊。

入行门槛低，培训时间短。据了解，2011年4月，劳动部正式推出《心理咨询师国家职业标准(试行)》，并于2002年开始每年两次的心理咨询师国家职业资格鉴定考试。标准有了，但落实却不尽如人意，劳动部只负责认证，培训却没人管，处于“放养”状态。一个没有任何相关知识背景的人，只需交几千块钱培训20天，就可以考取国家二级心理咨询师执业证书。记者致电北京一家培训机构咨询，表示没有任何知识背景，想报一个速成班。“20天提分，学费3490元。”“国家规定要有心理学、教育学或医学专业背景才能报考，我是学计算机的，可以报考吗?”“没问题，我们会帮你开具培训证明协助报考。”

曾在一家培训机构做过管理人员的赵先生告诉记者，他在招聘时发现很多人都持有二级证书，但是对心理咨询和治疗理解得不够深入。赵先生学习并从事心理治疗已经十多年，“做一名合格的心理咨询师及治疗师并不是考个证那么简单。不但要持续学习，进行自我体验，还要终生接受专业督导。”中国科学院心理研究所副所长、中国心理卫生协会副理事长张建新也表示，很多培训机构为了赚钱大量招生，教学质量不过关。有的考生纯粹为了考试而学习，后期实践也常被忽略。

不合格咨询造成误诊漏诊。北京回龙观医院医务科主任医师李娟表示，合格的心理咨询师首先要筛查咨询者是否患重性精神疾病，如果是精神分裂症等疾病的急性期，一定要送往精神卫生专科医院进行治疗。她曾经接诊过一个孩子，在上初三时变得不爱说话，常常自言自语，和同学、老师和家长渐渐疏远。父母带他去一家小心理诊所治疗，咨询师认为是青春期叛逆，建议其做心理咨询。在花了几千元做了多次治疗仍未好转后，才转医院检查，确诊为精神分裂症。

中国科技期刊数据库科研　

三大心理学派人性观对心理咨询与治疗的影响　

徐胜男　

长江师范学院管理学院重庆４０８０００　

摘要：人性观从古至今一直备受人们关注，也是最有争议的一个热门话题。而心理咨询与治疗作为在中国新兴的一个领域，　

不免也会受到人性观的影响。心理学是人类文明发展和智慧的结晶，心理学的发展在中国还尚未成熟，虽然心理学的历史并　

不悠久，但是却也在各领域中有所展现。心理学有很多学派，但是目前有心理学界影响最为深远的三大主要学派：精神分析　

理论、行为主义理论、人本主义理论，故依照三大学派各自构建的理论基础及所主张的人性观来探讨对心理咨询与治疗产生　

的不同影响，从而为心理咨询与治疗更好的发展提供基础。　关键词１人性观；心理咨询与治疗；精神分析；行为主义：人本主义　

中图分类号：８８４９　文献标识码：Ａ　文章编号：１６７１—５７８０　０１５）０１．０１５１—０２　

心理学是研究人的心理和行为的一门学科，心理咨询与　

治疗的主要服务的对象和主体是人，是为了改变人们原有的　

不正常的心理和行为，使之心理和行为朝向更健康、更美好　的方向发展。为了更好地服务对象，就必须对人性和人性观　

有清晰明了的认识。人们的属性和本质，即是目前大家所认　

同的一个定义。就人性而言，它本身起源于哲学，隶属于哲　

学范畴，然而不同的哲学家对于它的概念的争议颇大！由人　

性自然联想到人性观，人们对人性的见解、态度和体会即是　

人性观的概念，是个体价值观的一部分。　

不同的社会历史时期受各种因素的影响，人们对人性观　

也有不同的观点和看法，而不同的心理学理论则是建立在不　

同的人性观基础之上的，人性观是任何一种心理咨询和治疗　

流派的理论和技术基础。各学派的心理学家所持有的人性观　

将会对心理咨询与治疗的模式与方法产生重要影响，因而成　为心理学界关注的焦点。本文将选取心理学派中最具影响力　

的三大学派：精神分析、行为主义、人本主义来系统阐述各　

自的人性观及对心理咨询与治疗所产生的影响。