青少年人际关系的影响

1 4 青少年人际关系问题

近年来,青少年的人际关系问题逐渐 受到人们的关注，青少年人际关系问题有哪些呢?下面是我搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

青少年人际关系问题：社交恐怖症

社交恐怖症是中学生群体中常见的人际关系障碍，是指个体对正常的社交活动有一种异乎寻常的强烈恐惧和紧张不安的内心体验，从而出现回避反应的一种人际交往障碍，是恐怖症在人际交往中的表现形态。中学生渴望友谊，希望广交朋友，但有些学生一到具体交往或别人主动与自己打交道时，就出现恐惧反应。表现为不敢见人，遇生人面红耳赤，神经处于一种非常紧张的状态。社交恐怖症往往会发生泛化，严重者拒绝与任何人发生社交关系，将自己孤立起来，对日常生活和学习造成极大障碍。

社交恐怖症伴有强迫性恐怖情绪，是后天形成的一种条件反应，通常是在学习的基础上建立起来的。这其中有两种情况：一是直接经验。有道是"一朝被蛇咬，十年怕井绳"。中学生在交往过程中屡遭挫折、失败，就会形成一种心理上的打击或威胁，在情绪上产生种种不愉快的甚至痛苦的体验，久而久之，就会不自觉地形成一种紧张、不安、焦急、忧虑、恐惧等情绪状态。这种状态一旦定型，进而形成固定的心理结构，那么他在以后遇到新的类似的刺激情境时，便可能旧病发作，产生恐惧感。二是间接经验，即社会学习。如看到或听到别人在某种交往情境中遭受挫折，陷入窘境，或受到难堪的讥笑、拒绝，自己就会感到痛苦、羞耻、害怕。甚至通过电影、电视、小说、报刊等途径也可以学到这种经验。他们会不自2 4 觉地依据间接经验，来预测自己将在特定的社交场合遭受令人难堪的对待，于是紧张不安，焦虑恐惧。正是这种情绪状态的泛化导致了社交恐怖症。

社交恐怖症是一种由心理紧张造成的心因性疾病，只要积极治疗，是完全可以治愈的。一般的做法有：①消除自卑，树立自信。对自己要有正确的认识，过于自尊和盲目自卑都没有必要。可以暗示自己：我只不过是集体中的一分子，谁也不会专门注意我一个人的。力求摆脱那种过多考虑别人评价的思维方式。②改善自己的性格。害怕社交的人多半比较内向，故应该加强锻炼自己的性格。多参加一些文体活动或集体活动，尝试主动与同学和陌生人交往，逐渐去掉羞怯和恐惧感。③满灌疗法。即让人反复接触引起恐怖的刺激，使其逐步适应，进而消除恐惧感。④系统脱敏法。其一般做法是：先用轻微、较弱的刺激，然后逐渐增强刺激的强度，使行为失常的患者消除焦虑和恐怖情绪，最后达到矫正异常行为的目的。例如可以先引导患者与家人接触、一步一步引导脱敏，并通过奖励、表扬使其巩固。此外，中学生要克服社交恐怖症，还必须掌握人际交往的知识和技能。

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国外青少年人际关系研究综述

作者：贾接梅

来源：《经济研究导刊》2011年第11期

摘要：青少年人际交往一直是教育学和心理学研究的热点。青少年处于社会化的关键时期，人际关系尤为重要。青少年的人际关系可以分为亲子关系、同伴关系和师生关系。中学生正处于生理心理迅速发展的时期,其生理和心理的发展特点必然会在其人际交往中体现出来。国内外的研究表明进入中学阶段,青少年的人际关系发生了明显的变化，因此研究他们的人际关系至关重要。

关键词：青少年；人际关系；亲子关系；同伴关系；师生关系

中图分类号：G44 文献标志码：Ａ文章编号：１６７３－２９１Ｘ（２０11）11－０204－02

人际关系是人与人之间由于交往而产生的一种心理关系，它主要表现在人与人交往关系的深度、亲密性、融洽性和协调性等心理方面的程度。现代社会的发展要求学生重视社会交往，学会文明交往，在与人的交往过程中，自尊自重，理解和尊重他人，并以真诚、谦和的态度来发展融洽和谐的人际关系，这也是个人社会适应能力的表现。

人际交往能力和人际关系是在人的社会化过程中逐渐形成和发展起来的。交友的能力如果在童年时期没有得到很好的学习和发展，将影响儿童进入青年和成年后的人际关系。人际交往是个体生存和发展的重要条件，人际关系是个体社会化的重要媒介，也是个体重要的社会支持系统。

对于青少年来说，人际交往是其心理素质的重要内容，它对儿童青少年的心理健康、社会技能的获得、学业成就、认知和社会性的发展具有重要影响[1] 。

青少年的人际关系可以分为亲子关系、同伴关系和师生关系。中学生正处于生理心理迅速发展的时期，其生理和心理的发展特点必然会在其人际交往中体现出来。国内外的研究表明进入中学阶段，青少年的人际关系发生了明显的变化，因此研究他们的人际关系至关重要。

青少年自尊与人际关系的研究综述

来源：中国论文下载中心 [ 09-11-17 15:38:00 ] 作者：赵德元

【摘 要】本文利用文献法对国内关于自尊和人际关系相关的研究结果进行总结分析,了解自尊与人际关系的特点。对青少年自尊和亲子关系、同伴关系、师生关系三种人际关系的相关研究分析,发现这三种关系对青少年的自尊有直接影响。而且自尊偏低的青少年会有不良的人际关系。关于青少年自尊和人际关系的研究还有待进一步提高。对此提出建议策略,以便能提高自尊,改善青少年人际关系。

【关键词】青少年 自尊 人际关系

近年来国内外关于自尊的研究不少,对于自尊的概念也有不同的定义。Coppersmith1967年提出自尊是指个体对总结所持有的一种肯定或者否定的态度,是个体在对待自己的态度时表现出的价值判断。国外学者基本倾向于认为自尊属于自我系统中的情感成分,是对自我评价性和情感性体验。国内学者也普遍认同这一观点。张文新认为,自尊是指个体自我评价的结果以及由此而产生的情感。魏运华认为:“人们在社会比较过程中所获得的有关自我价值的积极的评价和体验。”从以上总结看,虽然概念不一致但是国内外学者基本上认为自尊是一种自我的评价,是一种情感体验。

青少年期是自我发展的关键期和转折期,青少年的自尊发展对个体整个自我系统及其心理发展具有重要意义。自尊作为中介作用的人格变量,对情感、动机、社会适应性行为,认知活动及品德等有着重要的制约作用,它的发展有助于个体心理健康和良好个性的形成。

按照Brenfenbrennerde发展生态学理论,青少年自尊的发展与他们所处的关键环境是分不开的,家庭中的父母、学校中的教师、同伴团体中的朋友等都会对他们有影响。即自尊的发展离不开人际关系的交往,而这些人际关系对自尊产生不同的影响。本文对关于青少年自尊与人际关系的相关研究进行总结,以期对此有个全面的了解,从而提出相应的策略,为提高自尊,促进青少年人际关系发展提供参考。

我与同学

一、教学辅导活动理念与背景分析

《上海市中小学生生命教育指导纲要》明确要求初中教育阶段要培养学生“与人为善，学会理解和尊重父母、老师和同学，学习建设性地与他人沟通与交往；培养与他人的合作精神。”

青春期的学生身心发展变化大，希望得到别人的关注和肯定，同时具有叛逆、冲动、易受外界影响的特点，老师的一句批评、家长的一句指责、同学的一句玩笑，可能就会让他们感觉受挫，感觉自卑，保持沉默，进而影响他们正常的人际交往。

本节课的旨在树立自信心，让那些成绩不理想或者因为其他原因而自卑的学生认识到自己的价值，消除在与同学交往过程中的自卑心理，成为一个更好的自己。

二、教学辅导目标

1、通过活动，让学生认识自我，接纳自我，以健康的心态面对他人

2、使学生懂得如何与同学相处，培养学生人际交往的潜力

三、课前准备

收集相关资料、故事

制作教学ppt

四、教学辅导方法

教师讲授、小组讨论

五、教学辅导过程

1、 导入

故事《孤雁飞翔》，我们生活在这个社会中离不开人与人的交往，今天我们来聊一聊在学校中如何与同学交往。

2、 主题辅导活动

（1）情景思辨一：

小A同学性格孤僻，不爱和别人交往。课间总是一个人坐在位子上埋头看书，在家也不愿意和父母交流自己对周围事物的看法，遇到学习上的难题既不敢向老师请教，也不愿请同学帮助，结果学习越来越吃力，怎么努力成绩也上不去。 （2）情景思辨二：

小B同学的父亲在一次车祸中落下残疾，家境比较困难，他怕同学们瞧不起他，议论他。原本开朗的小B变得沉默了，上学和放学独来独往，集体活动很少参加了，班主任找他谈话，他也不吐露真情，他觉得未来的憧憬破灭了，从此学习精神不集中，学习成绩随之下降。

（3）情景思辨三：

小C同学自卑心理较重，害怕与老师和同学交往， 父母对她学习上要求较高，所以她压力太重，考不好非常苦闷，但又不向任何人诉说，因怕影响学习而不参加班集体活动，享受不到集体生活的愉悦和欢快气氛。