七步洗手法口诀

七步洗手法儿歌
自来水，清又清，洗洗小手讲卫生。

饭前便后要洗手，细菌不会跟着走。

1、手心相对搓一搓，
2、手背相靠噌一噌，
3、手指中缝相交叉，
4、指尖指尖转一转，
5、握成拳，搓一搓，
6、手指手指别忘掉，
7、手腕手腕转一转。

做个整洁好宝宝。

洗手儿歌
手指皆并拢，手心对手心，搓出白泡泡；手心爬手背，沿着指缝走，双手来交换；手心对手心，手指来交叉，指缝相互搓；小手扣小手，关节弯着走，别漏换小手；虎口握拇指，旋转接着揉，两手都要揉；五指全并拢，放在掌心揉，小手换着搓；手腕螺旋搓，双手交替行，请用流动水；清水冲一冲，别忘甩三甩，小手讲卫生洗手歌
湿湿手，擦肥皂，搓手心，搓手背。

冲冲水，洗干净，甩甩手，擦擦干，我的小手真干净
幼儿七步洗手法
病从口入，我们要勤洗手，正确洗手，以下是正确洗手的步调：
第一步洗手掌：
流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；第二步洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
第三步洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
第四步洗拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；
第五步洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心
旋转揉搓，双手交换进行；
第六步洗指尖：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转
揉搓，双手交换进行；
第七步洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

护理七步洗手法第一步：掌心相对，手指并拢相互揉搓；第二步：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；第三步：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；第四步：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；第五步：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第六步：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第七步：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行七步洗手法具体步骤下面所罗列出来的是每个医生都必须掌握的七步洗手法：第一步洗手掌：流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互摩擦（20~30s）；第二步洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互搓擦，双手交换进行（20~30s）；第三步洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦（20~30s）；第四步洗拇指：一手握另一手大拇指旋转搓擦，双手交换进行（20~30s）；第五步洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转搓擦，双手交换进行（20~30s）；第六步洗指尖：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转搓擦，双手交换进行（20~30s）第七步洗手腕、手臂：搓洗手腕、手臂，达肘上6cm（非手术前洗手者达腕关节上5cm即可），双手交换进行（60s）。

七步洗手法 - 注意事项1.手全过程要认真揉搓双手15秒以上；2.特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位，（有条件的也应清洗戒指、手表等饰品），应先摘下手上的饰物再彻底清洁，因为手上戴了戒指，会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”，稍不注意就会使细菌“漏网”。

这些看似简单的一些操作方法往往都很重要，因为这不光是对病人负责，同时也是对自己负责。

千万不要忽略这些细节，否则会给你带来一些你意想不到的麻烦。

护理基础操作七步洗手法参加手术人员的手臂皮肤消毒方法很多，其主要步骤是先用肥皂水刷洗，然后使用化学消毒溶液浸泡手臂，可以清除皮肤表面的细菌，但不可能完全消灭位于皮肤深层如毛囊、皮脂腺等处的细菌。

手卫生应知应会
1、正确七步洗手法：
（1）口诀：内、外、夹、弓、大、立、腕，每步至少揉搓5次，有力度和速度。

（2）洗手程序：防污染法开水龙头——湿润双手——取洗手液——七步法揉搓——流动水冲洗（七步法）——干手——防污染关水龙头
2、下列情况应用肥皂（皂液）和流动水洗手：
（1）当手部有血液或其他体液等肉眼可见的污染时。

（2）可能接触艰难梭菌、肠道病毒等对手消毒剂不敏感的病原微生物时。

3、手部没有肉眼可见污染时，宜使用速干手消毒剂消毒双手代替洗手；（方法：取适量手消毒液，至少按压两次，每次七步法揉搓直至手干）
4、医务人员在下列情况时应先洗手，然后进行卫生手消毒：
（1）接触传染病患者的血液、体液和分泌物以及被传染性致病微生物污染的物品后。

（2）直接为传染病患者进行检查、治疗、护理或处理患者污物之后。

5、手卫生指征（两前三后）：
（1）接触患者前；
（2）清洁或无菌程序前，包括进行侵入性操作前、为患者处理配餐前；
（3）接触患者后；
（4）接触患者周围环境及物品后；
（5）接触污染物后，包括接触患者黏膜、破损皮肤或伤口、血液、体液、分泌物、排泄物、伤口敷料等之后。

七步洗手法口诀在日常生活中，保持良好的卫生习惯对于我们的健康至关重要。

其中，洗手是最基本、最常见的卫生习惯之一。

为了让大家更好地掌握正确的洗手方法，下面将介绍一种简单易行的洗手技巧——七步洗手法。

第一步：用流水湿润双手首先，用自来水将双手充分湿润，确保洗手的过程更加顺利。

记住，洗手时使用的水应该是清洁的。

第二步：取适量肥皂取适量的肥皂，一般建议使用洗手液或者固体肥皂。

将肥皂搓揉起泡，使泡沫充分产生。

第三步：重点清洁掌心和指间缝隙将泡沫均匀地涂抹在双手的掌心、指背和指间缝隙处。

在这个步骤中，应特别注意清洁掌心和指间缝隙，因为这些地方容易藏污纳垢。

第四步：双手十指交叉搓洗将左手的指尖交叉在右手的手背上，用掌心来回搓揉。

然后，交换双手，重复同样的动作。

这样做可以有效地清洁手指指间及指背。

第五步：掌心交替搓洗将右手的掌心搓洗在左手背上，用力搓揉。

再将左手的掌心搓洗在右手背上，同样用力搓揉。

通过这个步骤，可以充分清洁掌心的污渍。

第六步：十指交叉扭转搓洗将两手十指交叉扭转，并紧握对方的手背，使手指能够互相交叉搓揉。

这样一来，可以更好地清洁手指与手指之间的部分。

第七步：用流水充分冲洗最后一步非常重要，需要用清洁的流水将双手充分冲洗干净。

冲洗过程中，要确保手指间以及指甲缝隙都受到清洗，以保证洗手的彻底。

通过以上七个步骤，我们可以很好地完成洗手过程。

根据世界卫生组织的建议，洗手时间最好控制在20秒以上，这样才能真正清洁干净。

洗手是最简单、最有效的个人卫生习惯之一。

它能够帮助我们预防各种疾病的传播，保障我们的身体健康。

所以，请大家养成良好的洗手习惯，按照七步洗手法进行洗手，让我们的生活更加健康、干净！。

七步洗手法指征两前三后
1直接接触患者前后;
2无菌操作前后;
3处理清洁或者无菌物品之前;
4穿脱隔离衣前后,摘手套后;
5接触不同患者之间或者从患者身体的污染部位移动到清洁部位时;
6处理污染物品后;
7接触患者的血液、体液、分泌物、排泄物、黏膜皮肤或伤口敷料后;
七步洗手法
第一步内：洗手掌流水湿润双手,涂抹洗手液或肥皂,掌心相对,手指并拢相互揉搓；
第二步外：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行；
第三步夹：洗掌侧指缝掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓；
第四步弓：洗指背弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行；
第五步大：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行；
第六步立：洗指尖弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行；
第七步腕：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂,双手交换进行;
特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位,有条件的也应清洗戒指、手表等饰品,应先摘下手上的饰物再彻底清洁,因为手上戴了戒指,会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”,稍不注意就会使细菌“漏网”;。

洗手七步口诀
口诀：内、外、夹、弓、大、立、腕。

1.内：洗手掌掌心相对，手指并拢，然后相互揉搓。

2.外：洗背侧指缝掌心对手背，沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

3.夹：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉，沿指缝相互揉搓。

4.弓：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌中进行揉搓，双手交换进行。

5.大：洗拇指一只手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

6.立：洗指尖弯曲一手的手指关节，指尖合拢，然后放在另一手掌中旋转揉搓，双手交换进。

7.腕：洗手腕一只手握另一手手腕处旋转揉搓，双手交换进行。

正确洗手的7字口诀忘掉“简单的洗手”：正确洗手的7字口诀我们每天接触着众多的细菌，黏液，甚至是病毒，这些病原体通常都在我们的手上。

这就是为什么洗手这么重要。

经过长时间的研究，卫生专家们给我们推荐了一些科学的洗手方法，其中最为简单易记的就是一句7字口诀。

在这篇文章中，我们将详细讲解这个口诀，让你掌握如何正确洗手的方法。

第一步：湿润正确洗手的第一步是湿润双手。

在冲水龙头下面，将手掌和指尖充分浸湿。

这个步骤可以让肥皂更加容易地散发泡沫，从而使得清洁更加彻底。

第二步：皂泡在湿润的双手上滴一两滴清洁皂液，用手掌让皂液形成泡沫。

注意，泡沫不需要过于丰富，适度即可。

如果泡沫太多，会挤压皮肤上的毛细孔，让皮肤受损。

第三步：擦洗仔细地擦洗手部。

时间宜长，皂泡需要在双手之间充分发挥作用。

尤其是下部分，包括腕部和指间，也不要漏掉。

擦洗的时间应该不少于20秒。

第四步：搓揉用手指沿着手上的脊线揉搓，帮助皂泡更深入地作用于皮肤深处。

同时，也比较容易清洗掉手心和指间留下的细菌和污垢。

第五步：水洗将双手放入冲水龙头下，让水流迅速地冲走皂泡。

记住一定要彻底冲洗，保证没有泡沫残留。

这样的话，在日常生活中可能会出现洗手长达20秒的困难，因此持续的水流可以帮助你更加彻底地冲洗，从而起到保护身体健康的效果。

第六步：擦干将手部用毛巾或吸水纸巾擦干。

记住，干燥过程也是极其重要的。

残留水滴可能滋生更多的细菌。

适当地清洗毛巾或纸巾，使用干净的物品擦干双手。

第七步：手指关节将所有的手指关节彻底弯曲和伸展，如用钳子夹取物品一样。

通过扩展手指关节，可以避免因为长时间打电话或使用电脑而导致的肩颈疼痛。

这个高科技的步骤很容易被人们忽略，但是它是洗手过程中不可或缺的一步。

总结通过上述几个步骤，你可以学习一个更加高效而科学的洗手方式。

正是由于清洗要点的完美结合，每次洗手您都可以做到更加彻底和保险的清洗。

这样，您的家人和同事们将不会面临交叉感染等卫生问题，从而提高您的生活质量。

七步洗手法口诀：内外夹攻大力丸内外夹攻（弓）大力（立）丸（腕）一般手卫生方法一、医务人员在下列情况下应当洗手：（一）直接接触病人前后，接触不同病人之间，从同一病人身体的污染部位移动到清洁部位时，接触特殊易感病人前后；（二）接触病人黏膜、破损皮肤或伤口前后，接触病人的血液、体液、分泌物、排泄物、伤口敷料之后；（三）穿脱隔离衣前后，摘手套后；（四）进行无菌操作前后，处理清洁、无菌物品之前，处理污染物品之后；（五）当医务人员的手有可见的污染物或者被病人的血液、体液污染后。

二、医务人员洗手的方法是：（一）采用流动水洗手，使双手充分浸湿；（二）取适量肥皂或者皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝；（三）认真揉搓双手至少15秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，清洗指背、指尖和指缝，具体揉搓步骤为：1. 掌心相对，手指并拢，相互揉搓；2. 手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；3. 掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；4. 右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；5. 弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；6. 将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；7.必要时增加对手腕的清洗。

（四）在流动水下彻底冲净双手，擦干，取适量护手液护肤。

三、医务人员洗手时应当彻底清洗容易污染微生物的部位，如指甲、指尖、指甲缝、指关节及配戴饰物的部位等。

四、医务人员洗手使用皂液、在更换皂液时，应当在清洁取液器后，重新更换皂液或者最好使用一次性包装的皂液。

禁止将皂液直接添加到未使用完的取液器中。

五、医务人员手无可见污染物时，可以使用速干手消毒剂消毒双手代替洗手。

具体方法是：（一）取适量的速干手消毒剂于掌心；（二）严格按照洗手的揉搓步骤进行揉搓；（三）揉搓时保证手消毒剂完全覆盖手部皮肤，直至手部干燥，使双手达到消毒目的。

“内外夹攻大力丸”内：掌心相对，手指并拢相互揉搓；外：手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；夹：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；功（弓）：弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；大：一手握另一手大拇指旋转揉搓，交换进行；力（立）：将一手五指指尖并拢在另一手的掌心处揉搓，洗净指尖；丸（腕）：搓洗手腕，交换进行。

健康教育----七步洗手法洗手顺序记忆口诀：内外夹弓大立腕
七步洗手法图示如下：
七步洗手法学生示范湿润双手，将手上涂香皂。

1上手掌心对掌心相互的揉搓。

2两手手指交错，掌心对手背揉搓，并交换双手，同上步骤再来一次3掌心相对，双手手指交叉，沿着手指的指缝相互揉搓。

4两只手相互握住，一手手掌大拇指揉搓另一只手的指背，并交换双手，同上步骤再来一次。

5一只手握拳将另一只手的大拇指握住，并旋转揉搓，交换双手，同上步骤再来一次。

6一只手手指并齐在另一只手掌心中揉搓，交换双手，同上步骤再来一次。

7一只手的手掌握住另一只手的手腕部分，旋转揉搓，交换双手，同上步骤再来一次。

Who推荐的标准七步科学洗手法注意个人卫生，杜绝病从口入，洗手多一点，疾病少一点。

心怀感恩，乐于奉献，一切为人民着想，竭诚为人民服务！下面给大家介绍世界卫生组织(WHO)推荐的标准科学的七步洗手法：先用流水湿润双手，用手背压出洗手液涂抹或打肥皂。

第一步：洗手掌，掌心搓掌心。

先用流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓；第二步：洗指缝，手指交错沿指缝与掌心同搓。

洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；第三步：洗手背，手指交错沿指缝用掌心搓手背，双手交替互换。

洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；第四步：洗指背，双手指弯曲互擦掌侧指背；弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第五步：洗拇指，拇指在掌中旋转，双手交替互换；一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；第六步：洗指尖，指尖摩擦掌心，双手交替互换；弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第七步：洗手腕,一手旋转揉搓另一手腕部、前臂、直到肘部，双手互换。

揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

上述每个动作至少做5遍以上。

温馨提示：1.洗手全过程要认真揉搓双手15秒以上;2.特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位，应先摘下手上的饰物再彻底清洁。

标准七步洗手法七步洗手法图示七步洗手法口诀、…、2/、4■jFA (rCrMit«q-J> ■*：£：：弓Itti大■ It 11IV RBVrtfi鼻■.■譽■■■■■・■!■■叶Mvain .L jinhpid IN；1! J IJ J 1|>1| ■ |:a •■蚪洗手7步法以下是七步洗手法图: O******标准7步洗手法洗手程序:1「賞心对幣心搓擦3,科胶宅沖心席％站X阳仙腳瀏懺部直锄部注总—▽^―盒用洗手港在流动水下进行；★療搓后取手下垂充令冲洗；★毎令步・量少16行+次，«« + &: *»%用手关m*n-防止再次污ar 水龙嘤指站■洗手渣附：外科刷手术，所谓外科刷手术是指手术人员通过机械刷洗和化学药物作用以祛除并杀灭手部皮肤表面的油垢和附着的细菌，而达到消毒手的目的。

七步洗手法标准时间一般是每个步骤不能低于15秒，最少可以清洗一分钟左右，情况允许的情况下，也可以达到90秒左右。

七步洗手法口诀为“内外夹弓大立腕”:
1.“内”：将双手打湿后取洗手液或涂抹肥皂，两手手指并拢、手掌相对相互揉搓；
2.“外”：用左手搓洗右手手背和指缝，然后用右手搓洗左手的手背和指缝；
3.“夹”：两手掌心相对，双手交叉搓洗指头缝；
4.“弓”：将一手的手指弯曲半握拳，把指背放在另一手的掌心旋转揉搓，双手交换搓洗；
5.“大”：一手握住另一手的大拇指旋转揉搓，双手交换搓洗；
6.“立”：将一手的五个手指指尖合拢，放在另一手的掌心旋转揉搓，双手交换搓洗；
7.“腕”：揉搓手腕和手臂，双手交换搓洗。

洗手揉搓步骤七字口诀：内-外-夹-弓-大-立-腕
餐前便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后要洗手，洗手时要注意用流动的水和使用肥皂(皂液)，揉搓的时间不少于15秒，揉搓步骤七字口诀【C.内
-外-夹-弓-大-立-腕】A．内-外-夹-弓-大-弯-腕B.内-外-上-下-大-立-腕C.内-外-夹-弓-大-立-腕D.内-
外-左-右-大-立-腕为什么要洗手？什么时候需要洗手？日常生活中，很多疾病都是由于进食不干净食物所致，手部作为食物传送入口的纽带
，其卫生程度也就直接决定了食物的干净程度。

我们在做挑战答题的时候有个小技巧，遇到不会的，可以用答题小管家搜索一下答案的。

因此，通过
常洗手，可以避免各种病原体污染，避免多种疾病传播，如非典、甲流、超级细菌、诺如病毒等，也包括本次的新型冠状病毒。

至于什么时候需要洗
手，遵循一个原则，那便是任何可能存在污染双手的情况，均需要及时洗手，常见如：饭前饭后要洗手、便后要洗手；触摸动物（包括宠物）要洗手
；打喷嚏、擤鼻涕后要洗手；出外、探访病人后要洗手；小孩玩耍后要洗手；“七字口诀”洗手法，每个人都应掌握。

七步洗手法一、什么是七步洗手法七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，用七步洗手法清洁自己的手，清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播。

二、七步洗手法正确步骤口诀图解：内外夹攻大力丸内»外»夹»攻（弓）»大»力（立）»丸（腕）三、七步洗手法注意事项1、洗手一定要用流动清洁的水。

2、应先摘下手上的饰物后再洗手。

3、洗手一定要使用适量的香皂或者洗手液。

4、洗手的每一个步骤至少来回5次，总揉搓时间大于15秒。

5、洗手后，可以用一次性纸巾、干净的毛巾等擦干双手。

6、双手清洗干净后，要先将水龙头冲洗干净，用手背再去关闭。

四、何时应该洗手1、摘戴口罩前后。

2、吃饭、吃药前，大小便后。

3、触摸脏东西后，接触动物后。

4、咳嗽打喷嚏后，接触过眼泪、鼻涕、痰液和唾液后。

5、去医院、商场等公共场所后，接触公共设施、钱币后。

6、护理患者后，如接触患者皮肤或衣物、给患者喂食、喂药、擦身、量体温、协助患者刷牙、更换假牙、大小便等。

五、七大认识误区1、不愿洗手。

总觉得自己“抵抗力强”，没有养成洗手的良好习惯。

2、单纯“水洗”。

不用肥皂或洗手液，单纯“水洗”，不能有效去除手部污垢，大量病原体还停留在手上。

3、洗手时间过短。

洗手揉搓不少于15秒，洗手时间短、冲洗遍数少，对去除病菌作用不大。

4、以擦代洗。

用湿纸巾擦手代替洗手，效果不如流动水洗手。

5、用盆接水洗。

用盆接水，洗手时盆里的水已经脏了，甚至多人合用一盆水，会导致交叉感染。

6、洗手过于频繁。

会对手部皮肤造成伤害，若手部有裂口，皂液会渗透到裂口，造成感染。

7、共用干手毛巾。

应该用一次性干手纸或一人一条毛巾，用后及时清洁并干燥。

七步洗手法指征两前三后
（1）直接接触患者前后。

（2）无菌操作前后。

（3）处理清洁或者无菌物品之前。

（4）穿脱隔离衣前后，摘手套后。

（5）接触不同患者之间或者从患者身体的污染部位移动到清洁部位时。

（6）处理污染物品后。

（7）接触患者的血液、体液、分泌物、排泄物、黏膜皮肤或伤口敷料后。

七步洗手法
第一步（内）：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；
第二步（外）：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
第三步（夹）：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
第四步（弓）：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第五步（大）：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；
第六步（立）：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第七步（腕）：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位，（有条件的也应清洗戒指、手表等饰品），应先摘下手上的饰物再彻底清洁，因为手上戴了戒指，会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”，稍不注意就会使细菌“漏网”。

措手步骤七字口诀
生活中一定要保持良好的生活习惯，因为很多的疾病都是因为我们不良的生活习惯引起的，所以一定要重视。

勤洗手是我们从小就知道的卫生习惯，但是你真的会洗手吗？教大家正确洗手7字口诀。

正确洗手七字口诀分别是：内，外，夹，弓，大，立，腕等七个字，这七个字分别代表着洗手的七个步骤。

“内”指掌心队长新相互揉搓；“外”指掌心对手背两手交叉揉搓；“夹”指掌心对掌心十指交叉揉搓；“弓”指十指弯曲紧扣转动揉搓；“大”指大拇指在掌心转动揉搓；“立”指指尖在掌心揉搓；“腕”指螺旋式洗手腕，交替进行。

世界卫生组织定义，正确洗手需要同时满足4条标准：正确的时机、流动的水源、合适清洁用品和足够的时间。

首先，洗手的时机包括吃东西前和上厕所后。

此外，还应在户外运动后，干完活或下班后，接触钱币等公共物品后，去医院、接触病人、接触宠物后洗手。

第二，要使用流动的清水冲洗。

污水、不洁净的河水、已经放置较长时间的水都不符合要求。

第三，需要使用肥皂、香皂、洗手液等清洁用品，也就是说，只用水冲一冲的做法是不正确的。

第四，洗手时长不少于20秒。

幼儿七步洗手法口诀儿歌洗手是我们日常生活中非常重要的一件事情。

特别是在幼儿园这个集体环境中，更需要注意个人卫生，以避免传染病的发生。

为了让幼儿们更好地掌握正确洗手的方法，我们可以用儿歌的形式来教育他们。

下面就为大家介绍一首幼儿七步洗手法口诀儿歌。

一、洗手前，脸要洗干净，洗手前，脸要洗干净，眼睛、鼻子、嘴巴都要擦，再去洗手。

这首儿歌告诉我们，在洗手之前，我们要先洗脸，把眼睛、鼻子、嘴巴都擦干净。

这样可以避免在洗手时将脏东西带到手上，影响洗手的效果。

二、打开水龙头，水要放得快，打开水龙头，水要放得快，水温要适中，不要太热太凉，洗手用水。

这一段告诉我们，在洗手时，要将水龙头打开，放出水来。

水的温度要适中，不能太热也不能太凉。

三、取适量肥皂，搓出泡沫，取适量肥皂，搓出泡沫，泡沫要多，可以杀菌消毒，洗手用肥皂。

这一段告诉我们，在洗手时，要取适量的肥皂，搓出泡沫来。

泡沫要多，可以杀菌消毒，保证洗手的效果。

四、双手握在一起，搓手心，双手握在一起，搓手心，掌心、指缝都要搓干净，洗手用肥皂。

这一段告诉我们，在洗手时，要将双手握在一起，搓手心。

掌心、指缝都要搓干净，保证洗手的效果。

五、搓手背，手指交叉，搓手背，手指交叉，搓到手腕，搓到手臂，洗手用肥皂。

这一段告诉我们，在洗手时，要搓手背，手指交叉。

搓到手腕，搓到手臂，保证洗手的效果。

六、用清水冲干净，把泡沫冲掉，用清水冲干净，把泡沫冲掉，冲干净，不要留下肥皂，洗手用清水。

这一段告诉我们，在洗手后，要用清水冲干净，把泡沫冲掉。

冲干净，不要留下肥皂。

七、用毛巾擦干手，擦干干净，用毛巾擦干手，擦干干净，不要乱摸乱抓，保持干净，洗手完成。

这一段告诉我们，在洗手后，要用毛巾擦干手，擦干干净。

不要乱摸乱抓，保持干净，洗手完成。

通过这首幼儿七步洗手法口诀儿歌，幼儿们可以很好地掌握正确的洗手方法。

这对于提高个人卫生水平，防止疾病传播，有着非常重要的作用。

我们希望家长和老师们可以通过这种形式，让幼儿们更加重视洗手这个日常生活中的小细节。

七步洗手法口诀
第一步洗手掌：流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互摩擦（20~30s）；
第二步洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互搓擦，双手交换进行（20~30s）；
第三步洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦（20~30s）；
第四步洗拇指：一手握另一手大拇指旋转搓擦，双手交换进行（20~30s）；u001f
第五步洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转搓擦，双手交换进行（20~30s）；
第六步洗指尖：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转搓擦，双手交换进行（20~30s）；
第七步洗手腕、手臂：搓洗手腕、手臂，达肘上6cm（非手术前洗手者达腕关节上5cm即可），双手交换进行（60s）
最后用流水冲净手上的洗手液（或肥皂），用干燥的无菌擦手巾擦干双手。