报告指出：人体的酸性化是百病之源,当酸素在体内愈来愈多,不

听说酸性体质是伪科学关于人体体质的科学揭秘关于《听说酸性体质是伪科学关于人体体质的科学揭秘》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

这两天，因为酸性体质的创始人，美国杨罗伯（Robert Young）先生，治死了癌症病人，被判罚了上亿美元的罚款。

媒体大肆渲染说，酸性体质是伪科学，终于被揭穿。

酸性体质是谣言不假，但为什么有这样的谣言呢，难道一点道理都没有吗？一个理性的人，对于媒体这些的说法，一定要理性看待。

下面和我们一起来看看。

研究报告指出，健康人内环境的pH值在7.35到7.45 之间，即我们的体液应该呈弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。

所谓酸性体质，是一种伪科学。

该学说认为，体质的酸化是百病之源，无论是癌症，还是常见的高血压、糖尿病、痛风等，都是由于多吃了"酸性食物"导致体质酸化引起的，而所谓"酸性食物"范围之广之常见，绝对可以吓你一大跳:鱼、肉、米饭、酒等人类的主副食品，很多都被说成是酸性的。

尤其是中国人的主食米饭，更被渲染成"酸性食品"的典型代表，它也就变成了致病的罪魁祸首，从而几乎可以引起全社会的恐慌，凡了解此论者差不多人人自危。

如果人们真的相信此论，按该理论的说法来指导其日常饮食，那才真正将对身体产生极大的危害。

有三点要注意：一是：健康的人，体质确实是弱碱性。

生病的人，是身体的纠偏能力失效。

即便身体整体的内环境，仍然是弱碱性的，但生病的局部地方，却确实是酸性的。

百病起于炎症，百病皆责之于痰，炎症也好，痰也好，去测个PH值，它就是酸性。

一般来讲，人不会全身都有炎症，都有痰，也就不可能全身都是酸性环境，酸性体质的说法，确实靠不住。

凡事有例外。

如果万一全身都有炎症，且持续时间较长，这意味着体内的酸碱缓冲碱基体系，逐渐失去作用，体液是有可能趋于酸性的，这样的人很容易患癌。

癌细胞生存的内环境，已经被证实，就是酸性环境。

水是一种被遗忘的营养物质——水源污染严重，人类八成疾病与饮水相关■引进日本技术，与韩国SHENPIX合资，百闻多功能制水机“贵族家电”系列进入寻常百姓家。

■水是人类的生命之源，水是维系人类生命最基本的物质，人的健康离不开水，药疗不如食疗，食疗不如水疗。

■水源水质的严重污染普遍存在，现在人类80%的疾病与饮水有关……■世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆先生提出：人体的酸性化是百病之源，当酸素在体内愈来愈多，不断堆积，量变引起质变，疾病就会产生。

吃酸性食物、抽烟、喝酒、不规律的生活，都使人体体液长期处于酸性化的亚健康状态。

■成人体内60%的重量是水，儿童体内可达80%，人体衰老的过程就是一个失水的过程。

八成疾病由水环境污染引起据环境部门监测，我国全国城镇每天至少有1亿吨污水未经处理直接排入水体。

全国七大水系中一半以上河段水质受到污染，全国35%水体不适鱼类生存，25%水体不适于灌概；90%的城市水域污染严重，50%城镇水源不符合饮用水标准，40%水源不能饮用，南方城市总缺水量的70%是由于水源污染的。

2009年1月的《凤凰周刊》更是抛出《自来水安全标准质疑》专题：百年前工艺加工多数城市中的自来水，饮用水标准二十年未修订。

在寻找洁净水的过程中，政府、企业、民众、媒体都以积极态度正视问题，然而消除几十年经济发展带来的水质污染、改造百年前工艺的自来水厂、更换几十年高龄的地下庞大输水管道并非易事，平时流入千家万户的自来水中，有大量泥沙、铁锈、红虫、漂白粉、有机物、重金属、细菌病菌毒等。

国内外学者一致公认，80%的癌症是由水环境污染引起的。

水环境中的有毒污染物增多是我国近年来各类怪病发病率递增的根本原因。

饮用天然弱碱小分子团水有益健康世界卫生组织研究发现，饮用天然的弱碱小分子团水是人们保持健康长寿的秘密所在。

上个世纪中期，日本成立了“碱性水研究会”，喝弱碱小分子团水确实有益于人类的健康，上世经末，弱碱小分子团水已被欧美国这定为饮用水标准之一，并引发全世界饮用健康水的热潮。

酸性体质是万病之源教你 自主减酸，走向健康！ 健康人的血液是呈弱碱性的，大概 pH 值是 7.35 到 7.45 之间，一般初生婴儿也都属弱碱性体液，但随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯，使我们的体质逐渐转为酸性。

“酸性体质”者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等，到医院检查不出什么毛病，如不注意改善，继续发展就会形成疾病，而 85 ﹪的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者，都是酸性体质。

因此，医学专家提出：人体的酸性化是“百病之源”。

而根据统计，国内 70% 的人具有酸性体质。

造成酸性体质的几种罪魁祸首熬夜易使体质变酸晚上 1:00以后不睡觉，人体的代谢作用由内分泌燃烧，用内分泌燃烧产生的毒素会很多，会使体质变酸，通常熬夜的人得慢性疾病的机率比抽烟或喝酒的人都来得高。

所以每天尽量在12:00以前睡觉，不要常熬夜，若非要熬夜，一星期以一次为限！熬夜时不要吃肉，尽量吃碳水化合物，这样隔天才不至于很累，可把伤害减至最低。

吃宵夜的人，体质容易变酸 时常交际应酬的生意人，通常寿命较短，易患糖尿病、高血压。

凡是晚上8:00再进食就称做宵夜。

吃宵夜隔天会疲倦，爬不起床，肝也会受损，因为睡觉时，人体各器官活动力低，处于休息状态，因此食物留在肠子里会变酸、发酵、产生毒素伤害身体。

不吃早餐的人，体质会变酸一天三餐中，早餐占了70分，午餐0分，晚餐30分。

可见早餐最重要，但许多人普遍不吃早餐， 一早空着肚子，体内没有动力，会自动使用甲状腺、副甲状腺、下脑垂体等腺体，去燃烧组织，造成腺体亢进、体质变酸，长期导致慢性病。

精致食物加速胃肠老化少运动且整天坐在办公室的上班族最容易犯这种错误，因为吃的少，刻意选择很精致的食物而少吃粗糙的食物，这种人的肠子老化的特别快，肝功能差，大便是黑色的而且会常便秘。

因为精致食物缺乏纤维素，会导致肠子功能变差，甚至萎缩，你所吃的食物变成了毒素，使你体质变酸，慢性病也开始。

酸性体质是现代人的“百病之源”作者：丁志贤来源：《祝您健康》2005年第09期健康人的血液由于自身的缓；中作用，其血液pH值在7．35～7．45之间，人体内环境基本处于中性略偏碱性。

但由于环境污染，不健康的生活方式和不平衡的饮食习惯，我们的体质逐渐转为酸性，使血液pH值小于7．0时就变为酸性体质。

据一项都市人群健康调查发现，在生活水平较高的大城市里，80％以上的人体血液pH值经常处于较低的一端，使身体呈现不健康的酸性体质。

专家们指出，酸性体质是产生高血压、糖尿病、心脑血管疾病、高血脂症、痛风、癌症等现代“富贵病”的主要根源之一，也是很多疾病不易根治的重要因素。

现代人酸性体质的根源有：①饮食结构不合理。

专家指出，科学、合理的饮食是酸碱食物比例为1：3，长期摄入过多的酸性食物是导致人体酸性化的原因之一。

②嗜好烟酒。

大量饮用酒类，特别是大量饮用啤酒，在体内产生二氧化碳，极易导致人体酸化。

③运动不足。

现代人的运动量大大减少，有的人对运动的认识不足，长久不运动导致酸性代谢物滞留体内，体质酸性化，诱发许多“富贵病”。

④心理负担过重。

现代人生活节奏快，生活、工作、情感上承担着许多压力，当这种压力得不到释放时，便会对身体造成影响，免疫功能低下，新陈代谢失衡，从而导致体质的酸性化。

⑤生活无规律。

⑥环境污染。

由于空气、饮用水、蔬菜、水果等受到严重污染，人们摄入了大量有害毒素，其中的酸性物质在体内滞留造成体质酸性化。

酸性体质是百病之源。

体液偏酸时，细胞功能就会变弱，机体的新陈代谢就会变慢，废物不易排出，肝、肾、心脏负担就会加大。

所以，酸性体质者常会出现疲乏、记忆力减退、腰酸腮痛、四肢无力、头昏、耳鸣、失眠、心悸、胃部不适、腹泻、便秘等症状，到医院却检查不出什么毛病。

这些症状就是营养过剩所致的酸性平衡，继续发展下去就会形成疾病。

日本学者曾做过试验，抽查100位癌症患者的血液pH值，结果，这100位癌症病人的血液全部呈酸性。

酸性体质乃百病之源健康人的血液是呈弱碱性的，大概pH值是7.35到7.45之间，一般初生婴儿也都属弱碱性体液，但随着体外环境污染及不正常生活及饮食习惯，使我们的体质逐渐转为酸性。

据一项都市人群健康调查发现，在生活水平较高的大城市里，80％以上的人体液PH值经常处于较低的一端，使身体呈现不健康的酸性体质。

人体的体液偏酸的话，细胞的功能就会变弱，人体的新陈代谢就会减慢，废物就不易排出，肾脏、肝脏的负担就会加大。

所以“酸性体质”者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等，到医院检查不出什么毛病，如不注意改善，继续发展就会形成疾病。

日本著名医学博士柳泽文正曾做过一个实验：找100个癌症病患者抽血检查，结果100个癌症患者的血液，都呈酸性。

据统计，85％的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者，也都是酸性体质。

因此，医学专家提出：人体的酸性化是“百病之源”。

由于酸性过多而引起的成年人病大致分为四类：1.强酸与钙、镁等碱性矿物质结合为盐类，即固体酸性物，从而导致骨质疏松症等疾病。

2.强酸或酸性盐堆积在关节或器官内引起相应炎症，导致动脉硬化、肾结石、关节炎、痛风等疾病。

3.酸性废弃物堆积，使附近的毛细血管被堵，血液循环不畅，导致糖血尿、肾炎及各种癌症。

4.胃肠道酸性过多引起便秘、慢性腹泻、尿酸、四肢酸痛，胃酸过多导致烧心、反酸、胃溃疡等。

另外，酸性体质会影响孩子的智力。

六大原因造成现代人身体酸性化1.饮食结构不合理专家指出，科学的饮食习惯是酸碱食物比例为1：3，但是现代人饮食中的主食往往是精米白面、鸡鸭鱼肉蛋，而这些都是酸性食物，据分析这样的饮食习惯其酸碱比例却正好相反，为3：1。

因此，长期摄入过多的酸性食物是导致人体酸性化的原因之一。

2.运动不足：在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质。

但现代人以车代步现象愈来愈多，运动量大大减少，长久便会导致酸性代谢物长期滞留在体内，导致体质的酸性化。

是的，人体本来就是弱碱性，内环境酸碱度应该在7.35-7.45之间。

如果一个人体质变得相对酸性，通过日常饮食的调整和控制是可以调整的。

世界著名医学博士,日本专家筱原秀隆先生的一份报告震惊世界,报告指出:人体的酸性化是百病之源,当酸素在体内愈来愈多,不断堆积,量变引起质变,疾病就会产生.身体酸碱性测试酸性体质是如何产生的但是,需要指出的是,母体内的羊水和婴儿的体液大都是碱性的,为什么时间一长导致成酸性体质呢造成人体酸化的原因主要有五种:1.饮食结构不合理2.运动不足3.过重的心理负担4.不良嗜好5.生活不规律如何预防酸性体制把身体"碱"回来运动多吃碱性食物日常生活中要尽量多吃碱性食物.碱性食物比如海带,白萝卜,豆腐,红豆,大豆,苹果,洋葱,芥兰,番茄,菠菜,香蕉等都是不易引起食欲但却对身体有益的东西.人们通常都会认为吃酸的东西就是酸性食物,诸如一看就会流口水的葡萄,草莓,柠檬等,其实这些东西正是典型的碱性食物.因为水果含有的有机酸在体内会氧化为二氧化碳和水,不会生成酸性代谢产物,而且蔬菜,水果中的钾离子等碱性物质,能中和酸性物质,维护身体达到平衡.常见食物的酸碱性表多喝水如果你主要的饮水是白开水,那么这个小窍门兴许对你有用:我们总是习惯把水烧开的时候先不关火,让水再烧一会.这是对的,但要注意在水烧开后要把壶盖打开烧3分钟左右,让水中的酸性及有害物质随蒸气蒸发掉,而且烧开的水最好当天喝不要隔夜.早睡晚上1:00以后不睡觉,人体的代谢作用由内分泌燃烧,用内分泌燃烧产生的毒素会很多,会使体质变酸,通常熬夜的人得慢性疾病的机率比抽烟或喝酒的人都来得高.所以每天尽量在12:00以前睡觉,不要常熬夜,若非要熬夜,一星期以一次为限!一天三餐中,早餐占了70分,午餐0分,晚餐30分.可见早餐最重要,但许多学生普遍不吃早餐, 一早空着肚子,体内没有动力,会自动使用甲状腺,副甲状腺,下脑垂体等腺体,去燃烧组织,造成腺体亢进,体质变酸,长期将导致慢性病.凡是晚上8:00再进食就称做宵夜.吃宵夜隔天会疲倦,爬不起床,睡觉时,处于休息状态,因此食物留在肠子里会变酸,发酵,产生毒素伤害身体.少运动,整天坐着,又刻意选择一些精致的食物来食用.然而,缺乏纤维素,会导致肠子功能变差,这样,我们所吃的食物变成了毒素,使体质变酸,慢性病也开始了.总结酸性体质已成为全球化的共同问题.首先,要纠正不良生活方式使机体处于良好的状态.其次,要进行科学的锻炼,运动适量,贵在坚特,促进酸性物质的排除.再次,还要有一个合理的膳食.保证人体均衡营养.最后,情绪对体液酸化的影响也很大,所以保持良好的心情也是预防人体酸性化的有效措施. 谢谢观赏!。

哪些是含碱性的食物含钠、钾、钙、镁等金属元素较多的乃是碱性食品。

并非味道酸的就是酸味食品，应该掌握一点：所有酸味的水果、豆制品都为碱性食物而不是酸性食物，碱性食物被认为是具有美容作用的食物。

豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓等及大部分的蔬菜、水果都是碱性的。

食物的“酸碱性”会影响体态和皮肤健美。

经测定，弱碱性的食物有：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、牛奶等。

而呈碱性的食物有：菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯、海带、柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、咖啡、葡萄酒等。

还有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山植、西红柿、醋等，其实这些东西正是典型的碱性食物。

多吃碱性食物。

研究发现，多食碱性食物，可保持血液呈弱碱性，使得血液中乳酸、尿素等酸性物质减少，并能防止其在管壁上沉积，因而有软化血管的作用，故有人称碱性食物为“血液和血管的清洁剂”。

这里所说的酸碱性，不是食物本身的性质，而是指食物经过消化吸收后，留在体内元素的性质。

常见的酸性元素有氮、碳、硫等；常见的碱性元素有钾、钠、钙、镁等。

有的食物口味很酸，如番茄、橘子，却都是地地道道的强碱性食物，因为它们在体内代谢后的最终元素是钾元素等。

有哪些食物含碱性最多蔬菜（冬瓜、番茄、南瓜、黄瓜、萝卜、菠菜、白菜、卷心菜、油菜、芹菜、莲藕、洋葱、茄子、马铃薯）、水果（苹果、梨、香蕉、桃、草莓、梅、李、柿子、葡萄、柑橘、柚子、柠檬）、豆类、蘑菇、竹笋、坚果类（杏仁、栗子、椰子）、茶叶、咖啡、葡萄酒等都属于碱性食物，富含钾、钠、钙、镁等金属元素，特别是海带和红薯更是强碱性食物。

值得一提的是，有些水果虽然吃起来是酸味，如杨梅、柠檬、山楂等，也是属于碱性食物，它们之所以口感上酸是因为含有有机酸成分。

如果你想吃碱大的东西,除了日常生活中多吃以上含碱食品外,还可以吃碱面,碱面里含碱量最多.酸性食物过量是百病之源，注意改善避免疾病正常人血液PH值在~之间，但这部分碱性体质者只占少数，大多数人为酸性体质，处于亚健康状态，如不注意改善会发展为疾病。

酸性体质是“百病之源” 70%的人体质在酸化我们已知，人体体液的pH值处于7.35～7.45 的弱碱状态是最健康的，但大多数人由于生活习惯及环境的影响，体液pH值都在7.35 以下，他们的身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，这些人就是酸性体质者。

也许你难以置信，但确实有超过70% 的人饮食结构不合理，导致体质慢慢走向酸化，这部分人经常会感觉头疼、头昏、耳鸣、睡眠不实、健忘、免疫力差、皮肤无光泽、注意力不集中、情绪波动大、腰酸腿痛、四肢无力、腹泻、便秘等，但他们仅认为这些症状是疲劳所致或只是暂时现象，对预期的疾病危险毫无所觉。

酸性体质是“百病之源”体质的酸性化是“百病之源”，当酸素在体内不断堆积，量变引起质变，疾病就会产生。

据统计，85%的痛风、高血压、癌症、高血脂症患者，都属于酸性体质者。

（注：体液PH在7.35以下为酸性体质是一个生物学上的概念，而不是化学概念中的PH低于7.0为酸性。

）癌症与酸性体质告诉你致癌最根本的原因：癌症喜欢酸性体质。

如果人体的体液酸性化，就会导致癌变。

经过科学研究发现，癌细胞在酸性环境下活跃。

癌细胞赖以生存的体液，其pH值在偏酸的6.85～6.95之间。

日本著名医学博士柳泽文正曾做过一个实验：对100个癌症患者的血液进行检查，结果无一例外都呈偏酸性反应。

一项针对600位癌症患者所做的体液研究同时也显示，有510人的体液呈酸性，90人呈中性偏酸。

肥胖与酸性体质酸碱平衡的状态，意味着人体代谢功能正常，人体强大的自稳功能随时随地都在调整、纠正着肌体所发生的一切偏颇，但在酸碱失衡的状态下，脂肪细胞不能正常代谢，就慢慢地堆积起来了。

肥胖会直接、间接地导致糖尿病、脂肪肝、高血压、高脂血症、癌症(结肠癌、肾癌、消化道癌、乳腺癌等)、心肌梗死、心血管疾病、高尿酸、胆囊疾病、肾病、痛风、骨骼疾病、不孕症、便秘、性功能失调、月经不调等疾病。

——摘自国内首本酸碱平衡营养书《健康加碱法》高电位治疗仪功效高电位治疗仪，可产生一种高电压低电流（电压800-9000V和低电流0.04mA）的自然生物电场，该电场集高电位、负电位、低电位和中频光波四种形式于一体，各自具有独特的功效。

人体的酸性化是万病之源人体的酸性化是万病之源，当酸素在体内愈来愈多，不断堆积，量变引起质变，疾病就会产生。

医学证明，人体呈内碱外酸的状态。

人体的皮肤呈酸性，人体内部除口腔、胃和女性阴道呈酸性外都呈碱性。

如果人体倾向酸性，人体细胞的作用就会变差，构成细胞的作用就会变差，废物就不易排出，肾脏、肝脏的负担就会加大，新陈代谢缓慢，各种器官的功能减弱，容易得病。

碱性体质的人很容易疲倦，衰老加快。

一、导致人体酸性化的因素有以下六个方面：1、饮食结构不合理。

随着人们生活水平的提高，我们吃的酸性食品比例过高，碱性食品比例过低。

代谢产物含钙、镁、钾、钠等阳离子高的即为碱性食物；反之，硫、磷较多的即为酸性食物，所以醋和苹果虽酸却是碱性食物。

碱性食物一般有瓜果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带等。

我们常吃的鸡、鸭、鱼、肉、蛋、米、面、油、糖、酒等等都属于酸性食物。

科学的饮食习惯是酸碱食物比例为1:3，而我们的日常习惯却是3:1.长期摄入过多的酸性食物是导致人体酸性化的原因之一。

2、运动不足。

在阳光下多运动多出汗，可帮助排出体内多余的酸性物质——主观可控性。

3、过重的心理负担。

在高度紧张、高度压力的情况下，生物体会出现严重的酸性化——主观可控性。

4、不良嗜好。

如偏好烟、酒等都是典型的酸性物质——主观可控性。

5、不吃消夜：通常晚上八点过后进食就称之为宵夜。

因晚上人体活动力低，且大部分处于休息状态，因此食物留在肠子理会变酸、发酵、产生毒素，使体质变酸——主观可控性。

6、要吃早餐：人体在凌晨 4 ： 30 体温达到最低点，血循会变慢，如果睡太晚再加上不吃早餐，血液循环变慢，氧气减少，形成缺氧性燃烧，会使体质变酸——主观可控性。

7、生活不规律，加重体质酸性化——主观可控性。

8、环境的严重污染。

这些污染源或污染食物中含有有害元素的水、食物和吸入有害空气后，其中的酸性物质会滞留在体内造成人体酸性化——主观不可控性。

二、酸性食物营养学上划分食物酸碱性的标准，不是根据食物的口味，而是根据食物在人体内分解最终代谢产物的酸碱性来划分的，凡是在体内分解的最终代谢产物是酸性的，就称为酸性食物，反之就是碱性食物。