清热去火的茶叶是哪些

降火喝什么茶最好生活中对于那些身体素质特别好的人，也是最容易上火的人，特别是在炎热又干燥的气候下，是最容易使人上火的，很多人因为上火会发生便秘，不想吃饭的现象，这个时候都希望吃一些特别清爽又下火的食物，凉茶无疑是最好的选择，那么降火喝什么茶最好呢？下面小编来给大家介绍。

菊花茶：有清肝明目之功。

主治肝经风热头痛、目赤肿痛和高血压等症。

野菊花：避暑消热，清心明目金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）金黄菊：产地－黄山。

纯天然无污染花卉饮品，常饮可清热，明目，平肝，润肺。

清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）野生洋甘菊：产地－湖南。

清热解毒，止渴生津。

贡菊花：产地－安徽黄山。

平肝明目，风热感冒，目赤肿痛，避暑消烦，清心明目，高血压等症。

大黄菊：产地－黄山。

产于风景秀丽的黄山一带生长环境无污染，是国内绿色饮品中的佳品，饮用大黄菊花，具有散风热，平肝明目的作用，对治疗风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛及高血压均有较好的功效。

用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效；而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。

甜叶菊：产地－云南。

活血化瘀，抑止血小板聚集，高血压，动脉硬化，肥胖等症。

七彩菊：产地－云南。

具有清热，平肝明目，长期饮用对女性面部有独特疗效。

盐茶：茶叶里放点食盐，用开水冲泡后饮之。

有明目消炎、降火化痰之功效。

同时可治牙痛、感冒咳嗽、目赤肿痛等症。

夏天常饮，还可防中暑。

银茶：茶叶2克，金银花1克，开水冲泡后饮服，可清热解毒，防暑止渴，对暑天发热、疖痛、肠炎有效。

玉蝴蝶：清肺热利咽喉。

百合花：产地－甘肃。

有去火安神，清凉润肺之功效。

治疗咳嗽，眩晕，无泡湿疹之症。

人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）金银花：产地－河南。

清热解毒，降火气。

清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）野生苦瓜：产地－越南。

降火喝什么茶最好喝什么茶清热解毒去火
上火在日常生活中非常常见，不仅会对身体身体有一定的影响，而且会影响到人们的胃口等，所以找到科学有效的下火方法显得尤为重要。

那么降火喝什么茶最好？
一、野菊花茶
野菊花茶是一种能清热解毒快速降火的健康养生茶，在冲泡这种茶时，需要准备食物和干燥的野菊花，把它放在干净的茶杯中，直接冲入95度以上的开水浸泡，3~5分钟以后取出茶汤可直接饮用，它不但能清热去火，还能消肿止痛，对人们上火后出现了口舌生疮有良好缓解作用。

二、金银花茶
想降火喝一些金银花茶也大有好处，金银花本身就是一种能清热解毒，预防上火的中药材，人们把它制成花茶泡水喝，能让它清热解毒的功效得到更好发挥，能有效清除人体内的热毒也能预防多种上火症状发生。

三、淡竹叶茶
人们在平时多喝一些淡竹叶茶，就能起到清热解毒去火的重要功效，在需要的时候可以准备15克淡竹叶，把它洗净以后切碎，直接放在小锅中加适量清水煎煮30分钟，煎好以后取出过滤得到的汤汁直接代茶饮用。

淡竹叶茶不但能清热解毒消肿止痛还能利水消肿缓解烦热口渴。

四、萝卜茶
萝卜是一种能清热解毒预防上火的常见食材，人们用它制成的萝卜茶也能起到清热解毒去火的重要功效，在需要的时候可以准备一个新鲜的大萝卜，把它洗净后切成块状放在榨汁机中榨出萝卜汁，加少量纯净水和适量白糖调匀后代茶饮用，它能清理人体内的热毒，并能让人类口舌生疮，便秘以及咽喉肿痛等上火症状尽快消失。

燥热体质喝什么茶关于《燥热体质喝什么茶》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

从中医学上而言，人如果是躁热身体素质得话就需要留意平常的医护以去湿补阴生津的食物主导，或是喝些对人体有益处的奶茶，可是躁热身体素质喝什么茶好呢？能够喝的茶有绿茶叶，它是一种不发醇的茶，归属于寒凉；也有白牡丹茶，可做到清热润肺消炎的作用。

也有黄菊花茶、荷叶茶及其下火茶等。

躁热身体素质适合喝下列几类茶：1、绿茶叶绿茶叶为在我国传统式的奶茶之一，归属于不发酵茶，寒性，具备清热去火的作用，夏季食用，可清热祛火、生津解渴、助消化止咳化痰，因而易上火的、平时爱抽烟喝酒的，也有身材较胖的人，都较为合适食用绿茶叶。

2、白牡丹茶白牡丹茶，属微发酵茶，是我国茶人研制的传统式茗茶，拥有不错的药用价值作用。

常常喝白茶，可醒酒解酒、清热润肺、舒肝益血、消炎祛毒、降血压减肥、缓解疲劳等，针对易上火的茶人而言，拥有非常好的预防作用。

3、下火茶下火茶是夏季降火降燥，避免中暑的經典健康饮品，不论是自身在家里煎煮，還是去超市立即选购现有的瓶装来食用，都十分便捷。

但是建议還是不必多喝，下火茶性过寒，会对胃造成一定的影响。

4、薄荷茶薄荷叶子晾干后，能够制做出薄荷茶，自身冲调一杯薄荷茶，不但喝起來非常的清凉，并且还可以具有去肝火的功效，另外配搭一些柠檬皮，更有美白皮肤作用的哦。

5、黄菊花茶黄菊花茶四季都能够喝，并且对肝脏和双眼非常的好，脸部非常容易长东西的人还可以长期性喝，一般来说没什么大的忌讳，归属于好搭茶叶。

6、竹叶茶竹子叶自身便是具备较强的清热去火作用，竹子叶特性也归属于偏寒凉的，具备对身体燥热和热毒的调整情绪功效。

7、三七花茶三七花带有比较多的人生道路人参皂甙，可以让人体获得防衰老的奇妙实际效果，三七花茶平时都能够喝，味儿也苦含有甜，渐渐地便会融入，针对日常生活闹心、情绪不稳定的病症，还可以具有减轻和释放出来。

去火降火喝什么茶好养生网导读：现在许多人都有熬夜、吃辛辣食物的习惯，一不留意就有上火的症状发生。

这个时候就可以尝试一下降火的凉爽茶饮，关心降火润燥，那么大家知道喝什么茶去火降火吗？下面就为您推举几款清热去火的茶，一起来看看吧。

去火降火喝什么茶好1、菊花茶用菊花泡茶，气味芳香，可消暑生津、祛风、润喉、养目。

用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效。

做法：用五六朵杭菊花加入沸水冲泡，同时加入适量蜂蜜，丰富口味。

功效：清肝明目、降低血压。

ps：菊花的作用是疏散风热、清肝明目。

菊花一般分为白菊和黄菊，我们通常说的杭菊就属于白菊，黄菊就是黄菊花。

我们一般会认为黄菊花偏于入肺，偏于疏散风热，而白菊花偏于清肝明目。

但是它们俩的功效差得并不太多，不管是哪种菊花都可以用。

野菊不行以选，野菊的花朵特别的小，功效是清热解毒，不是疏散风热。

2、金银花茶在日常生活中常常喝金银花茶，不仅仅有清热解毒的效果，而且对于治疗口腔溃疡也有很大的作用。

做法：将适量的金银花用沸水冲泡之后，等水温变得适中就可以饮用了。

功效：清热解毒、疏利咽喉。

3、桂花茶桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。

夏天许多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音嘶哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。

4、薏仁茶薏仁茶适合常常水肿和体内湿气比较重的患者进行服用。

做法：把薏仁用热水煮开之后，加入适量的鲜荷叶和山楂，然后焖一会儿就可以饮用。

功效：可以清热、利湿、治水肿。

5、决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人，（尤其是肥胖节食者在节食减肥期间）宿便简单积在体内，造成便秘。

推举饮用决明子茶。

做法：决明子用热水冲泡。

功效：清肝明目、利水通便。

6、金莲花茶金莲花以前始终作为欣赏花，最近发觉，用它来泡茶，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。

做法：取3—5克金莲花用开水冲泡5分钟即可饮用，也可加入金盏花2—3朵一起冲泡。

功效：清热解毒、养肝明目、提神健胃。

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生活常识分享喝什么茶叶可以去火呢
导语：中国的茶文化可谓是源远流长，不同的茶叶除了有不同的味道之外，它们的功效也是不尽相同的。

对于上班族来说，她们每天都要对着电脑工作，一
中国的茶文化可谓是源远流长，不同的茶叶除了有不同的味道之外，它们的功效也是不尽相同的。

对于上班族来说，她们每天都要对着电脑工作，一工作就是一天，这样的话是非常容易上火的，那么面对琳琅满目的茶叶，那种茶叶适合他们呢？喝什么茶叶可以帮助他们去火呢？
1.菊花茶
菊花几颗即可，可适当加入枸杞。

因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

2.金银花茶
适当金银花用开水泡饮。

清热去火、美容养颜、降血降压、祛斑、解暑。

3．三花茶
金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。

清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。

4、莲子心茶
莲子心1-2克，放入水杯中，用沸水冲泡，5-10分钟后就可以饮用。

莲子心有清心、祛热、止血等功能，可治心烦、口渴、目赤肿痛等症，此清火茶可清心火、除烦热、降血压。

还可以用莲子心2克、生甘草3克，用开水冲泡饮用，能增强泻心火除烦躁的功能。

上面的这几种茶都可以很好的帮助我们去火，平时多喝一些这些茶。

喝什么茶清热去火呢在炎热的夏季里面，清热解暑是绝对不能够少的，因为只有这样人们才不会出现中暑的情况发生，所以就特别的喜欢去吃一些冷饮，但是如果经常吃的话很容易就会损害到自己的脾胃，最好是通过茶叶来进行降温的，那么下面我们就一起来了解一下喝什么茶清热去火。

茶叶是防暑降温的好饮料.李时珍《本草纲目》载：“茶苦味寒,……最能降火,火为百病,火降则上清矣.……温饮则火因寒气而下降,热饮则借火气而升饮上一杯清凉铁观音或是一杯热铁观音,都会感到身心凉爽,生津止渴.这是因为茶汤中含有茶多酚类,糖类,氨基酸,果胶,维生素等与口腔中的唾液起了化学反应,滋润口腔,所以能起到生津止渴的作用.同时,由于铁观音中的咖啡碱作用,促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出,从而达到去火功效,如果是电脑族喝茶还防辐射呢.夏日如果亲手做一杯凉茶,不仅冰凉舒爽,又可消暑.下面就是几种凉茶的DIY配方.1.西瓜皮凉茶：将西瓜皮绿色的那一层外皮,洗净后切成碎块,放入适量的水煮半小时左右,去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀,去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了.2.薄荷凉茶：到中药铺买点薄荷叶,甘草,每次各取6克,加水1000克左右,煮沸5分钟后,放入白糖搅匀.常饮此茶能提神醒脑.3.荷叶凉茶：将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石,白术各10克,甘草6克一起放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,可防暑降温.4.陈皮凉茶：将干橘皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖闷10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖.清热去火的茶有：菊花茶、绿茶、苦丁茶、金银花、凉茶、普洱茶、乌龙茶、红茶、铁观音、莲子芯等。

平时适量饮用可以班长给身体清热去火，缓解上火的不适。

平时也可以选择亦舒堂蒲公英根茶来帮助去火，它选用长白山野生粗根制作，能有效去除人体因上火而导致的积热。

通过这篇文章我们已经了解到喝什么茶清热去火，一般来说去火的茶叶都是荷叶茶，菊花茶这几种茶叶的，这是可以很好的让自己在炎热季节的时候降温，所以当自己觉得有些酷暑难耐的时候就可以喝一杯花茶。

二十四味凉茶配方有哪些关于《二十四味凉茶配方有哪些》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

二十一世纪的大家都十分的喜爱饮茶，但二十四味下火茶这类下火茶与传统式下火茶各有不同。

只是合适于全部身心健康的群体，具有清热解毒解暑等的养生保健的功效，另外，它的色调偏浅，味儿不知不觉中苦味，反倒会出现香甜的味儿。

那麼，二十四味凉茶配方有什么？二十四味下火茶关键由黄菊花茶、茅根、淡竹叶、金银花茶、茯苓、鱼腥草根，淮山药、山栀子，决明子茶、香薄荷、薏苡仁、桑树叶、蒲公英花等二十四味中草药材构成，有的还添加百合花、银杏、茯苓、红枣、甘草、菏叶、黑芝麻粉、鲜芦根、银杏果、桔红、玫瑰花、绵白糖、可溶苞米食用淀粉、低聚异麦芽糖。

因为二十四味下火茶之关键中药材都偏寒性，因此虚寒体质者、孕妇不适合食用。

二十四味下火茶常用中药材较多，食用者又不清楚二十四味下火茶内的中药材，因此服食药物期内或非常容易药品比较敏感的人员，也不适合食用，防止造成不必要之副作用。

成分功效：1、淡竹叶：清热解毒除烦，有利排尿。

2、蒲公英花：清热去火，消肿消结，利尿通淋。

3、茅根：散血活血，清热解毒有利排尿。

4、金银花茶：抗菌解毒，抗感染退热，调整免疫力。

下火茶一部分原材料5、桔红：祛痰利气，宽中消结。

6、山栀子：祛火除烦，清热解毒有利排尿，散血祛毒。

7、鱼腥草根：清热去火，清痛放脓，利尿通淋。

8、莲籽：养神、益肾、健脾。

9、鲜芦根：清热解毒生津止渴，润肺止咳和胃，除烦止呕。

10、玉竹：养阴润燥，除烦解渴。

11、鲜白茅根：散血活血，清热解毒有利排尿。

12、百合花：止咳润肺，清宁心安神。

13、橘梗：开宣肺气，化痰放脓。

14、薏米仁：健脾胃润肺，清热祛湿。

15、橘子皮：行气调变，化湿止咳化痰。

16、枣片：补血补气养血，调养心身17、玫瑰：行气开郁、和血散瘀、祛毒消肿18、香薄荷：消防疏散风寒风热、清泻首领、利咽、透疹、疏肝理气19、银杏树叶：降血压、防动脉硬化，輔助治疗糖尿病20、罗汉果：清热解毒利咽,润肺止咳开音,润肠.21、茉莉：清热解表、清热利湿、治目赤肿痛，迎风流泪22、山楂果：化滞健脾开胃，活血化瘀散瘀，降暑、降血压23、黑芝麻粉：防衰老、润五脏、强筋壮骨、养血力、治大便不通畅24、老冰糖：生津解渴具体的二十四味下火茶可能会采用三十几种原材料，因此二十四味下火茶仅仅一个通俗化的称呼延用出来根据以上对二十四味凉茶配方有什么的简易详细介绍，如今大家都有一定的知道吧。

夏天上火喝什么茶好这几款茶可以帮助快速降火夏季来临，很多人都喜欢通过喝茶来败火，大家也都知道喝绿茶、菊花茶等能降火，那除此之外还有哪些茶能够达到降火的目的呢？下面一起来看看吧。

一、夏天上火喝什么茶凉茶凉茶是夏天去火降燥，防止中暑的经典饮品，一般你可以自己在家里煎制，也可以去超市直接购买现成的罐装来饮用，但是不适合大量长期饮用，因为其中的夏枯草成分过量会引起中毒。

薄荷茶薄荷叶子晒干后，可以制作出薄荷茶，夏天自己冲泡一杯薄荷茶，不仅喝起来特别的凉爽，而且也可以起到去火气的作用，同时搭配一些柠檬皮，更有美白功效的哦。

绿茶绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。

不过，绿茶略偏寒性，虚弱的人不可大量饮用，以免伤及脾胃。

苦丁茶苦丁茶味苦性寒，能有效的疏风清热、明目生津，治疗的风热头痛、目赤齿痛等症状。

并且苦丁茶还能有效的降血压、降血脂、利便降火、清咽利喉等作用，但是苦丁茶非常的苦，喝起来可能会有些难度。

菊花茶菊花茶有清热去火的作用，对改善、目涩很有帮助。

同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。

绿茶绿茶相对红茶而言，具有良好的去火气和解渴生津的作用，绿茶也是最传统的茶饮料之一，冰镇的绿茶不妨在夏天一试。

决明子茶决明子也是可以起到去火气的作用的一款茶，对咽喉炎和视力不好尤其有效，近视眼的朋友们可以在日常生活中多喝一些这款茶。

大麦茶大麦茶主要是防中暑喝的，能够快速补充失调的电解质，对去火气效果也有一定作用，如果长期体力劳动，出汗特别多，建议喝大麦茶补充体力。

竹叶茶竹叶本身就是具有很强的清热解毒功效，竹叶性质也属于偏寒性的，具有对身体燥热和热毒的排解作用，夏天喝是一个很适合很不错的选择。

三七花茶三七花含有比较多的人生皂苷，能够让身体得到延缓衰老的神奇效果，三七花茶日常都可以喝，味道也苦中带甜，慢慢就会适应，对于生活心烦、脾气暴躁的症状，也可以起到缓解和释放。

二、夏天喝茶注意事项不宜空腹喝茶古人曾说“早时一杯茶，胜似强盗入穷家”，意即早晨空腹不宜饮茶。

喝什么茶叶去火呢关于《喝什么茶叶去火呢》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

许多大家都早已出現容易上火的状况，它是因为平时的日常生活压力大，而造成在晚上的情况下睡不着，乃至是一整夜失眠症状，那样的话便会造成生理学系统错乱，那麼就务必要想办法去减轻这类状况，由于在容易上火之后便会出現口角炎，因此究竟喝哪些的荼叶是能够做到降火的实际效果的呢？竹子叶莲心茶常失眠或熬夜量非常容易出現口舌生疮、口角炎等病症，每日喝一帖至病症改进就可以终止，分不清時间食用，配搭摄入维生素b2群。

提升精气神不必烦清心火，除躁热，除虚火，医治口舌生疮、安神助眠、有利排尿、消炎。

原材料：干百合9克、莲心1克、莲籽15克、生地黄6克、淡竹叶6克、甘草3克。

作法：将全部中药材加4碗水，以文火煮25分鐘。

救治漂亮：日常生活压力大的人何不将腕表调快10分钟，一般看腕表这一动作并不是以便看時间，只是一种焦虑不安焦虑的表现。

時间工作压力是现代都市的恶梦，为缓解这类状况，建议您能够把腕表调快10分钟，做为缓存時间。

消除疲惫好精神夏天当奶茶可清脑、清热解毒、祛毒、防止中暑，出汗过多、疲惫体力透支时喝可清脑补气血、补充血液，口干口渴或内火旺时食用可生津止渴。

原材料：人参须15克、麦门冬9克、五味子15粒、沙参6克、生地黄9克。

作法：将全部中药材加5碗水，以文火煮20分钟。

热冷两相宜。

救治漂亮疲惫非常容易毁坏人的体免疫能力，长期性昆张会使人体内考的松荷乐蒙水准上升，进而会毁坏人体免疫系统的一些一部分，免疫能力一降低，就非常容易得病发烧感冒，因此假如您是容易疲劳，就表明人体已出現警讯，迫不得已多注意自身平时生活作息是束一切正常，江调节步伐，做适度的歇息，将疲惫赶出身体之外。

以上本文就为大伙儿详解了喝什么荼叶能够做到降火的实际效果，在夏季这一时节的情况下能够喝一些竹子叶莲心茶，便是将我们平时吃的莲蓬里边的莲心开展泡茶来喝的，那样就可以轻松做到清热解毒降火的作用。

春夏日喝10种茶可清火败火春夏之交,肝气兴旺,做事就轻易浮躁.上火.而最合适春夏日降怒气的莫过于品茗了,喝一些清热的凉性茶,可以浇灭火气,让你神清气爽.面临品种繁多的茶,喝哪种茶能达到清热去火的功能呢？小编为你推举10款祛火茶：一.绿茶绿茶味略苦性寒,具有消热.消暑.解毒.去火.降燥.止渴.生津.强心提神的功能.绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘喷鼻并略带苦寒味,富含维生素.氨基酸.矿物资等养分成分,饮之既有消暑解热之功,又具增加养分之效.绿茶中的春茶是一年中品德最好的时刻,尤其是在清明.谷雨前后上市的新茶,经由一冬养分的积累,茶叶内的游离氨基酸.蛋白质等养分成分含量充足,茶叶的喷鼻气.滋味都很爽.不过,绿茶略偏寒性,脾胃衰弱的人不成大量饮用,以免伤及脾胃.二.决明子茶决明子性微寒,泡出的茶有淡淡的青草喷鼻,味道较苦,对于怒气大的人,是个降火的良方,重要清热.疏浚肝气.把单味炒决明子,直接沏茶饮用,直至茶水无色.现代药理研讨以为,决明子富含大黄酚.大黄素.决明素等成分,具有降压.抗菌和下降胆固醇的感化.三.菊花茶菊花茶味道微苦,可散寒清热.清肝明目.不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花,其实又小又丑且色彩泛黄的菊花反而是上选.饮菊花茶,不必添加其它茶叶,只将湿润后的菊花泡水或煮来喝即可.用菊花10克,枸杞5克,一同放入锅加水煎煮成茶.合适怒气兴旺,消失头晕脑涨.耳鸣.眼睛痛等症状饮用.四.枸杞茶枸杞子含有丰硕的胡萝卜素,维生素B1.维生素C等,具有补肝.益肾.明目标感化.可以沏茶饮用,还会缓解眼睛疲惫和酸涩.五.陈皮茶将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟阁下,然后去渣,放入少量白糖.稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好.常饮此茶,既能消暑又能止咳.化痰.健胃.六.木樨茶木樨从中医角度讲属于辛温的,可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝,如许木樨的辛温性和绿茶的寒凉性分解后,对于脾胃衰弱但又想品茗的人来说,则是异常幻想的.每次冲泡木樨的量也不克不及太多,水温不要太高,一般在85度阁下就可以了.炎天许多人以为皮肤湿润,或因为上火而导致声音嘶哑,经常喝喝木樨绿茶或木樨乌龙茶,也可起到缓解感化.七.桑菊茶将桑叶.白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,参加少量白糖,桑菊茶制成了.常饮这种桑菊茶,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热伤风也有必定疗效.八.金银花茶金银花具有清肝明目.清热解毒.平肝凉血.补血养血.抗病毒.增强防御机能等感化,经常适量饮用此茶具有很好的保健功能,所以春季养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选.九.蜜糖红茶冲泡红茶,再依据小我口胃调适量蜂蜜.红糖.天天饭前喝1次,能温中养胃.护肝驱寒,合适怒气旺,脾胃功能不佳者.十. 玫瑰花茶用玫瑰花加水煮茶,经常饮用,尤其是经常加班的白领人士,可以预备一罐晒干的玫瑰花,习惯天天早上就开端抓一把玫瑰花放入保温瓶内参加热水冲泡,经常饮用.可以缓解重要.浮躁等情感,具有舒缓功能.健康人群假如只是简略的怒气兴旺,即可恰当引用败火茶.假如身材还有其他不适,就要去病院看看本身是哪类体质.不合体质应选择不合的凉茶,随意乱喝不但不克不及达到保健目标,有时反而会引起副感化.不合的茶所产生的功能也不雷同.阴虚.口干.喜抽烟.患心脑血管疾病的人群,建议多喝红茶,可以活血化瘀.脾胃阳虚的人群,不克不及喝凉性的茶,假如想喝也必需要热饮.消化不良的人群,建议可以选择喝山楂茶,或者喝一些山药和玉米水.。

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生活常识分享降火的茶叶有哪些？
导语：夏天的时候，由于气候炎热，饮食辛辣，所以很多人都会出现上火的现象。

脾气比较暴躁，容易生气发脾气，便秘，皮肤长痘痘等。

所以夏天应该多
夏天的时候，由于气候炎热，饮食辛辣，所以很多人都会出现上火的现象。

脾气比较暴躁，容易生气发脾气，便秘，皮肤长痘痘等。

所以夏天应该多喝点可以降火的茶水或者饮品。

我们都知道绿豆汤、银耳汤、百合莲子汤等都是可以降火的，但是也有一些茶叶是可以降火的，下面我们就来介绍一下可以降火的茶叶，大家可以根据自己的偏好来选择。

1、菊花茶
菊花茶有清热去火的作用，对改善、目涩很有帮助。

同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。

2、西瓜皮凉茶
原料很简单，为西瓜外皮、白糖。

将西瓜外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可，有祛暑利尿解毒的功效。

3、莲子心茶
莲子心1-2克，放入水杯中，用沸水冲泡，5-10分钟后就可以饮用。

莲子心有清心、祛热、止血等功能，可治心烦、口渴、目赤肿痛等症，此清火茶可清心火、除烦热、降血压。

4、决明子茶
决明子有清热、明目，疏通肝气的作用，而且很适合有便秘的人饮用，会起到很好的通便作用。

5、菊花薄荷茶。

降火的茶叶有哪些？关于《降火的茶叶有哪些？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

夏季的情况下，因为气侯酷热，饮食搭配辛辣食物，因此很多人都是出現容易上火的状况。

性子较为狂躁，容易生气闹脾气，便秘，皮肤起痘等。

因此夏季应当多喝些能够降火的茶水或是健康饮品。

我们都了解绿豆粥、银耳莲子羹、百合莲子汤等全是能够下火的，可是也是有一些荼叶是能够下火的，下边我们就来介绍一下能够降火的茶叶，大伙儿能够依据自身的喜好来挑选。

1、黄菊花茶黄菊花茶有清热祛火的功效，对改进、目涩很有协助。

另外，它还能清目，对医治眼疲劳、视力下降实际效果也非常好。

2、西爪皮下火茶原材料非常简单，为甜瓜表皮、白砂糖。

将甜瓜表皮翠绿色的那一层运用起來，清洗后剁碎去渣取汁，再添加小量白砂糖搅拌均匀就可以，有去暑有利排尿祛毒的作用。

3、莲子心茶莲子心1-2克，放进杯子中，用开水冲调，5-10分钟后就可以食用。

莲子心有净心、祛热、活血等作用，能冶疗闹心、口干、目赤肿痛等症，此清火茶可清心火、除躁热、降血压。

4、决明子茶决明子茶有清热解毒、清目，输通肝火的功效，并且很合适有便秘的人食用，会具有非常好的润肠功效。

5、黄菊花薄荷茶针对目赤肿痛，另外伴随头昏涨痛，口苦咽干，面部潮红爱生气的“肝火”，能够试一下将黄菊花10克，金银花茶5克，香薄荷3克沸水冲调后食用，能够清热去火。

6、金银花茶祛毒饮金银花茶、黄菊花、淡竹叶各20g，放水2000ml，煎制15分鐘，用沙布过虑后添加适量纯蜂蜜，可具有清热去火、清目除烦、净心有利排尿、高温防暑的功效。

7、苦丁茶苦丁茶味道微苦寒性，能合理的散风清热解毒、清目生津止渴，医治的风寒风热头痛、眼赤齿痛等病症。

而且苦丁茶还能合理的降血压、降低血脂、利便下火、清热去火等功效，可是苦丁茶十分的苦，喝起來可能会一些难度系数。

上原文中详细介绍了一些能够降火的茶叶，夏季是很易上火的，因此应当每日都喝些能够降火的茶水，能够降火的茶叶大部分全是寒性的，假如胃肠不好或是孕妇得话应当要少喝一点，不然会造成腹泻，可是一些瓜果蔬菜做成的荼叶，例如苦瓜茶、冬瓜茶等是较为合适的。

夏天有那些不错的茶可以喝的？清热去火
茶叶
导读：本文是关于生活中常识的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。

夏季天气炎热，人容易出现心烦气躁、上火、食欲不振等情况，那怎么办呢？不要着急，喝茶就能很好的缓解了。

那夏天有哪些不错的茶可以喝的？下面，小编告诉大家几种清热去火的茶叶，希望对大家有所帮助！
操作方法苦丁茶，富含有苦丁皂甙、氨基酸、多酚类、黄酮类、咖啡碱、维生素C、蛋白质等上百种营养成分，有疏风散热、清热解毒、醒脑明目、除烦止渴、降压降脂的功效，是一种非常适合夏季饮用的茶叶。

但是，苦丁茶性寒，脾胃虚寒、体质虚弱、经期女性不宜饮用，另外，此茶也不适宜长期饮用，最好只在炎热的夏季饮用。

菊花茶，是一种以菊花为原料的茶，有散风清热、解毒消炎、清肝明目等功效。

菊花茶味道甘苦，可以与冰糖、山楂、枸杞、玫瑰花等搭配冲泡，味道和营养更佳。

金银花茶，具有清热解毒、凉血散热、消暑除烦、通经活络、润肤美容等作用。

金银花的性质偏寒，不适宜长期饮用，特别是脾胃虚弱者，金银花茶仅仅适宜在夏季短期饮用，体质虚寒者或者处于月经期内的女性不能饮用。

决明子茶，决明子味甘苦、性凉，富含蒽醌类化合物、氨基酸、多种维生素和碳水化合物等，营养丰富。

夏季，人容易出现心烦气躁、上火的情况，这主要是由于肝火上旺导致的，决明子茶不仅可以泻肝火、保肝护肝，还可以益肾明目、润肠通便、降压降脂。

玄参茶，10g玄参配以3g绿茶，加入300ml开水冲泡，适当加一点冰糖味道更佳。

有滋阴降火、清热解毒、除烦降燥的功效。

感谢阅读，希望能帮助您！。

去火的茶叶有什么在现在的这个季节，我们的身体是非常的容易上火的，上火是件非常烦人的事情，有时候也会给我们的生活带来非常多的麻烦，那么对于这点我们就要采取一些措施来降火了，下火我们可以用一些茶来下的，那么什么样的茶是可以起到下火的作用的呢，一起来看看吧。

菊花（1）菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。

（2）用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。

（3）菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一。

现今驰名中外的杭白菊，有黄白两种，用来泡水饮或入茶，不仅香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。

薄荷：用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。

用西洋参片泡茶喝，可以利用西洋参味甘辛凉的性质，调整茶味，而且西洋参补阴虚效果甚佳。

这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。

用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效，桔皮泡绿茶，可去热解痰、抗菌消炎，故咳嗽多痰者饮之有益。

薏仁茶浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。

原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

做法：热水煮开，就可以饮用了。

功效：清热、利湿、治疗水肿。

荷叶茶情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。

推荐饮用荷叶茶。

原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

做法：用开水冲泡。

功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

小提醒：冬天吃冷饮可别鲸吞牛饮，搞不好会伤肠胃。

那么看完了上面介绍的内容以后，相信大家对于什么茶是有起到去火的作用的这一点应该都已经有了了解了吧，这些都是我们平常生活中就可以看到的东西，平时没事的时候也可以喝的，既可以是休闲的，也可以起到去火的作用不是很好吗。

什么茶养胃去火关于《什么茶养胃去火》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

胃病在平常的日常生活是很普遍的状况，并且胃病在发病的情况下是沒有年纪之分的，所有人全是能够发病的，大部分胃病一般全是长期的饮食搭配不善导致的，假如要想健脾养胃得话，在饮食搭配上是需要分外留意的，一些食材吃多了是会造成容易上火的，那什么茶养胃降火呢?下边详细介绍去胃火的茶都有哪些。

肝火旺喝什么茶1、黄菊花茶黄菊花茶味儿有点苦，可散寒清热解毒、清热去火。

不明白路子的人会挑选花瓣白晰且一朵朵的黄菊花，实际上又小又丑且色调发黄的黄菊花反倒是上选。

饮黄菊花茶，无需加上其他荼叶，只将干躁后的菊花泡水或煮来喝就可以。

用黄菊花10克，枸杞子5克，一同放进锅放水煎制成茶。

合适肝火旺，出現头昏脑涨、耳鸣、眼睛酸痛等病症食用。

2、绿茶叶绿茶叶味略苦性寒，具备清热利湿、解暑、祛毒、降火、降燥、解渴、生津止渴、清脑醒神的作用。

绿茶叶绿叶子绿汤，清鲜可口，味道香滑并有点微寒味，含有维他命、碳水化合物、矿物等营养元素，饮之具有解暑退热之功，又具增加营养成分之效。

绿茶叶中的新茶是一年中质量最好是的情况下，尤其是在清明节、骨玉前后左右发售的新式茶，历经一冬营养成分的累积，荼叶内的分散碳水化合物、蛋白等营养元素成分充裕，荼叶的香味、味道都太爽了。

但是，绿茶叶微偏寒凉，脾胃虚寒的人不能很多食用，以防伤到肠胃。

3、决明子茶决明子茶性生寒，泡起来的茶有浅浅的草青香，味儿较苦，针对肝火大的人，是个下火的妙方，关键清热解毒、输通肝火。

把单味炒决明子，立即煮茶食用，直到茶叶茶没有颜色。

当代药理学科学研究觉得，决明子茶含有黄连酚、大黄素、决明素等成份，具备降血压、抑菌和减少胆固醇的功效。

4、密糖绿茶冲调绿茶，再依据本人口感调适当纯蜂蜜、老红糖。

每日餐前喝1次，能温中健脾养胃、养肝散寒，合适肝火旺，肠胃作用不佳者。

5、菊花枸杞茶枸杞带有丰富多彩的胡罗卜素，维生素b21、维他命C等，具备清肝火、益肾、明目地功效。

推荐14种去肝火的茶去肝火的茶1、绿茶绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。

喝些偏凉的绿茶正好可以帮助缓解肝火和心火。

做法：在冲泡绿茶时，水温一般控制在80℃～90℃左右。

不过，有专家提醒，冲泡好的绿茶要在60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会变得“不安定”。

2、桑叶绿茶《本草纲目》上记载：桑叶有去风湿，强筋骨、平肝火的作用。

绿茶收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消暑降温，实为夏季最佳茶品。

做法：桑叶、绿茶各少许，加少许冰糖，开水冲服。

也可以再加一点薄荷，更加清凉可口。

3、金莲花茶金莲花被称外“塞外龙井”，民间还有“宁品三朵花，不饮二两茶”的说法。

冲泡后不仅茶水清澈明亮，还有淡淡的香味，有清热解毒、护肝明目和提神的功效。

冲泡好的金莲花，花朵绽开，具有观赏性，而它的味道却偏苦，可以放适量的白糖或冰糖来调味。

做法：金莲花3克，沸水冲泡后，兑入几滴柠檬汁，即清热解毒，苦酸爽口，常喝可去口臭。

4、洛神花茶洛神花茶有清热去火的功效，夏天喝很败火的，对嗓子也有好处。

洛神花具有清热解渴、清心降火、止咳、降血压、消除疲劳、抗高血压、补血、治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。

不过由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜尝试。

做法：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。

将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。

过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用（高温会破坏蜂蜜的营养）以增加甜味。

5、菊花枸杞茶在《本草纲目》中有记载，菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”，菊花富含维生素A，能够维护眼睛健康，对肝火旺盛、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

做法：选用滁菊4-5朵，枸杞4-5颗，用95度以上沸水沿着杯壁慢慢倾倒，3-5分钟后即可饮用。

6、夏枯草茶夏枯草有清肝明目、清热散结的功效，为清肝火、散郁结的要药，主治肝火上炎、目赤肿痛、头痛、晕眩等症。

中国十大名茶功效各是什么在中国有很多的文化，已经是因为悠久的历史才形成的吧。

中国的文化最早起源于伏羲时期，到现在已经有五千多年的历史，在发展的过程中也出现了“茶”文化，到现在已经形成了独特的中国茶文化。

中国有十大名茶，大家知道功效各是什么吗，下面一起看看吧。

十大名茶功效一、西湖龙井西湖龙井茶扁平光滑挺直，色泽嫩绿光润，香气鲜嫩清高，滋味鲜爽甘醇，叶底细嫩呈朵。

清明节前采制的龙井茶简称明前龙井，美称茶中女儿红。

1、兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

2、利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。

利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

3、强心解痉作用：咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

4、抑制动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。

所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

二、黄山毛峰黄山毛峰外形微卷，状似雀舌，绿中泛黄，银毫显露，且带有金黄色鱼叶(俗称黄金片)1、抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。

可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。

皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。

口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

2、减肥作用：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。

茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。

三、安溪铁观音安溪铁观音介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音独具“观音韵”，清香雅韵，“七泡余香溪月露满心喜乐岭云涛”。

除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。