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挫而不折积极进取导言挫折是人生中不可避免的一部分。
每个人都会经历许多困难和失败，而如何应对这些挫折是决定一个人成长和成功与否的关键因素之一。
在面对挫折时，我们有两种选择：要么灰心丧志，要么以积极的态度接受挑战并努力前进。
本文将探讨挫而不折的重要性以及如何在面对挫折时保持积极进取的心态。
挫而不折的意义挫折是一种反复出现的逆境，会对人的自信心和动力造成极大的打击。
然而，无论我们经历何种挫折，都应该以正确的态度面对。
挫而不折意味着我们能够在面对困难时保持乐观和积极的态度，不被挫折打倒，而是从中吸取教训、成长并继续前进。
挫而不折能够帮助我们培养坚韧和毅力，这是取得成功必不可少的品质。
当我们面对挫折时，如果能够保持积极的心态，并不断尝试与改进自己的方法和策略，我们将能够更好地适应变化和克服困难。
这种积极的态度也能够影响他人，促进团队的凝聚力和迈向共同目标。
如何挫而不折以下是一些在面对挫折时保持积极进取的方法和建议：1. 接受现实首先，我们需要接受挫折是生活中的一部分。
无论我们如何努力，都无法完全避免挫折的发生。
当我们接受这个事实时，我们就可以从过去的失败中吸取教训，并朝着未来的目标前进。
2. 调整心态在面对挫折时，我们很容易沉浸在消极的情绪中。
然而，要保持积极进取的心态，我们需要积极地调整我们的思维方式。
我们可以通过积极的自我对话、寻找激励和正能量的来源来改变我们的心态。
关注自己的成长和进步，而不是过去的失败。
3. 设定明确的目标当我们面对挫折时，有清晰的目标可以帮助我们保持前进的动力。
确立一个明确的目标，并制定一套合理的计划，可以帮助我们克服困难和挫折。
这样，我们就能够更好地专注于解决问题，并朝着目标迈进。
4. 培养自信自信是挫而不折的关键。
当我们对自己的能力和价值有自信时，我们才能更好地应对挫折并从中学习成长。
要培养自信，我们可以回顾过去的成功经历，挖掘自己的优点和长处，并与支持我们的人交流和互动。
5. 与他人合作面对挫折时，与他人合作可以提供更多的支持和帮助。
挫而不折积极进取说课一、说教材：（1）本节课的教学内容，与所学知识是有机联系的整体，是所学内容的合理提升。
（2）说教学目标：①知识：认识人的生活态度和心理承受能力与困难和逆境两种结果之间的关系，教会学生战胜挫折的方法，帮助他们解决生活中的困难。
②能力：领悟提高心理承受力、保持积极进取的精神状态的重要意义，不断的战胜挫折。
了解创新的重要意义。
③情感态度与价值观：以积极的人生态度应对挫折，寻找有效的应对方法，养成开拓进取的优良品质。
（3）重难点：重点：战胜挫折的方法难点：创新的重要意义二、说教法。
自主探究、集体展示、自主评价三、说学法：自主探究法、小组合作法、总结反思法四、说教学过程：一、导入：21位聋哑姑娘，展示了美轮美奂的舞蹈《千手观音》，她们就像是盛开在风雨中的玫瑰。
在挫折面前，展现了生命的美丽和价值。
（背景音乐：《铿锵玫瑰》。
）但不是所有的人在挫折面前都是挫而不折的。
下面是三种人：让我们看看你愿做那种人。
⏹第一种：遭受了挫折的打击，从此一蹶不振，成为让挫折一次打垮的懦夫。
⏹第二种：遭受了挫折的打击，并不知道反省自己、总结经验教训，只凭着一腔热血硬拼，往往屡遭失败。
⏹第三种：遭受了挫折的打击，能够审时度势，吸取教训，调整自己的行动，这种人往往能够转败为胜。
预设生会回答第三种。
导出课题。
挫而不折，积极进取。
二、出示学习目标。
⏹情感态度价值观：⏹培养在挫折面前保持积极进取的精神状态，勇敢的面对生活中的挫折。
⏹能力：⏹增强在生活中战胜挫折的能力。
⏹知识：⏹（1）懂得承受挫折的能力不同，结果不同。
⏹（2）掌握战胜挫折的方法。
三、伸出援手。
（面对生活中的问题）每个人的一生都会遭遇挫折，关键是怎样对待挫折，下面请大家做一回心理医生，帮以下同学支个招。
小组讨论：如何才能战胜以下挫折？我为什么总是不及格？我为什么一个好朋友也没有？要求生分小组讨论，以上问题。
给出答案。
（答案可以不确定。
）四、成功面对挫折的典范。
挫而不折积极进取教案
以下是为您推荐的挫而不折积极进取教案，希望本篇文章对您学习有所帮助。
挫而不折积极进取教案
[内容标准]：一1.4 客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
二1.3 正确认识生活中的困难和逆境，提高心理承受力，保持积极进取的精神状态。
[教学目标]：
(一)、情感、态度、价值观：
从容应对挫折和逆境,勇于克服困难,积极进取.
(二)、能力目标：
增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，掌握战胜挫折的方法。
(三)、知识目标：。
挫而不折积极进取（精选多篇）第一篇：挫而不折积极进取挫而不折积极进取[内容标准]：一1.4 客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
二1.3 正确认识生活中的困难和逆境，提高心理承受力，保持积极进取的精神状态。
[教学目标]：（一）、情感、态度、价值观：从容应对挫折和逆境,勇于克服困难,积极进取.（二）、能力目标：增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，掌握战胜挫折的方法。
（三）、知识目标：知道战胜挫折、磨砺意志的基本方法。
[教学重点、难点]：战胜挫折的途径和方法是本课的教学重点和难点。
因为：学生只有了解和掌握战胜挫折的基本方法，才会在遇到挫折时冷静分析，找到合适的对策去战胜挫折，并在战胜挫折的过程中经受磨练，走向成熟，成为生活的强者。
否则，会影响自身的健康成长。
[教学方法]：情境教学法、合作学习法、研究性学习、活动引领法、自主感悟法等。
[教学准备]：学生准备：搜集整理勇于战胜挫折的名人、伟人故事，也可以是自己身边感人的故事。
教师准备：了解掌握中学生日常生活中普遍遇到的困难和挫折，调查了解导致中学生受到挫折的普遍因素。
[教学过程]：一、创设情境，导入新课情景导入：《挫折日记》：“人生难免有挫折，这话一点都不假。
周一数学课上，错题改了N遍仍然做不对------郁闷、无助；周二校蓝球队选拔落选，还因为个矮被同学嘲笑-----失望、伤心；周三英语测试又得59分----无奈、灰心；……我的生活怎能这样？！唉----困惑。
”师：看了这则日记，你有何感想，在现实生活中你有没有碰到过这样的挫折？面对挫折你是怎么对待的？师生共同交流体会引入新课。
二、自主学习，组内探究分组展示，集体探讨（一）、直面挫折，不畏不惧※分享残疾姑娘穆建新的故事：穆建新个人资料：优秀的残疾人代表;中国第一代残疾大学生;素有“中国第二个张海迪”、“轮椅上的歌唱家”之称；中央电视台等20多家新闻媒体曾报道过她的成长历程；她靠自己的奋斗，先后三次在全国残疾人文艺汇演中获奖。
挫而不折积极进取挫折：生活中不可避免的一部分生活中，挫折是不可避免的一部分。
无论是个人生活还是职业道路，都会遇到各种各样的挫折和困难。
面对挫折，我们可以选择屈服于困境，或者选择积极进取。
挫折常常让我们感到失落和崩溃。
当我们碰到失败或遭遇挫折时，可能会陷入自责、怨恨和负面情绪中。
然而，采取积极的态度来对待挫折是至关重要的。
积极进取的心态可以帮助我们从失败中学到宝贵的教训，并成为更好、更强大的人。
积极进取的意义积极进取意味着不轻易放弃，并从挫折中寻求成长和进步。
这种态度能够激发我们的潜力，并让我们更加努力地追求目标。
积极进取的人往往更具有创造力、决心和毅力，他们能够在困难面前保持坚韧不拔的精神，并不断寻找解决问题的方法。
在人际关系中，积极进取的态度也能够带来更好的结果。
无论是在工作中还是在生活中，与人合作是不可或缺的。
积极进取的人能够与他人建立更好的沟通和互动，并寻找解决问题的最佳途径。
如何积极进取1. 接受挫折第一步是要接受挫折的存在，并理解它们是成长的一部分。
挫折不是失败，而是一次机会，一次向前迈进的契机。
要学会接受并从中吸取经验教训。
2. 制定目标制定明确的目标是积极进取的重要一步。
明确的目标能够给你一个方向，使你明白自己想要达到什么，并为之努力奋斗。
3. 养成积极的思维习惯积极进取的人养成了积极的思维习惯。
要努力改变消极的思维模式，学会用积极的眼光看待问题。
当面临困难时，问问自己：“我能做些什么来解决这个问题？”或者“我能从中学到什么？”这样的问题能够帮助你积极地面对挑战。
4. 坚持不懈坚持和毅力是积极进取的关键。
无论面对多大的困难，都要保持对目标的坚定信念，并不断努力。
只有坚持不懈地努力，才能不折不挠地走完整个旅程。
5. 寻求支持和帮助在追求目标的过程中，不要害怕寻求他人的支持和帮助。
与他人分享你的困惑和挑战，他们可能给你提供了新的视角和解决办法。
结语挫而不折，积极进取是一种积极的生活态度。
课时集体备课教案直面挫折，不畏不惧阅读课本P99页田甜的故事,回答下列问题（1）田甜在挫折面前表现出了怎样的态度？（2）如果向挫折屈服，她的生活会是怎样的？挫折并不可怕，可怕的是没有战胜挫折的勇气和决心。
在逆境和挫折面前，让我们记住：主人公刘刚在挫折面前表现出了怎样的态度？冷静分析从容应对欣赏课本P101页中的漫画1，考试失利。
2，心情不好。
3，家长批评。
想一想当你面对这些情况的时候该怎么办？当挫折来临时，我们要冷静下来，进行深入地思考，只有找到了受挫折的原因，才有可能对症下药，找到战胜挫折的方法。
当我们遭到挫折时，心情总是很糟，比较烦闷，沮丧，这时，我们往往通过运动、写日记、走进自然或找同学家人倾诉等方式自我疏导、自我排解。
三、自我疏导自我排解自我疏导自我排解小方法书写运动听音乐一个男孩把摆弄了一整天的玩具车丢在地上，泄气的说：“完蛋了，彻底坏掉了。
”他的父亲走过来捡起了那辆车，关切的问：“真没有修好的可能性了吗？你用尽自己的力量了吗？”“是的，我尝试了各种办法。
凡是我能想到的办法都试过了，看来是没有希望了。
”孩子认真的说。
父亲摇了摇头，微笑着说：“不！孩子，你没有用尽你的力量。
我说的是你为什么不让我来帮助你呢？”在父亲的帮助下，那辆车很快又跑起来了。
“你看，在很多时候我们需要别人的帮助，要记住在你周围有许多愿意为你提供帮助的人，他们都是你的力量。
”父亲语重心长的对孩子说。
当凭自己的力量难以战胜困难和挫折的时候,我们应该怎么做呢？庄纳恩·恩克是一个伟大的科学家，他是通过201次实验才发现小儿麻痹症的疫苗的。
有人问他：“你的最终发现是最伟大的，那么你是如何看待前面的200次失败呢？”他回答说：“在我的生活中，从来没有过200次失败，我从来不认为我做过的任何事情是失败的，我所关心的是，我通过自己所做过的事情得到了什么样的经验?学到了什么知识？我如果没有前面200次经验，就不会得到第201次的成功。
挫而不折积极进取班会课教案一、教学目标：1. 让学生理解挫折是人生的一部分，学会正确看待和应对挫折。
2. 培养学生积极进取的精神，鼓励他们在面对挫折时能够坚持和努力。
3. 引导学生学会自我调节情绪，以积极的心态面对生活中的困难和挑战。
二、教学重点：1. 认识挫折的普遍性，学会正确看待挫折。
2. 培养积极进取的精神，面对挫折时不气馁。
三、教学难点：1. 如何引导学生从挫折中吸取经验，不断提升自己。
2. 如何培养学生积极的心态，面对挫折时能够保持乐观。
四、教学方法：1. 讨论法：通过小组讨论，让学生分享自己遇到的挫折和应对方法。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，引导学生理解挫折的处理方式。
3. 情景模拟法：设置情景，让学生模拟面对挫折时的应对策略。
五、教学过程：1. 导入：教师通过讲解挫折的普遍性，引起学生对挫折的认识和思考。
2. 案例分析：教师展示典型案例，引导学生分析案例中人物面对挫折的方法和态度。
3. 小组讨论：学生分成小组，分享自己遇到的挫折和应对策略，互相交流和学习。
4. 情景模拟：教师设置情景，让学生模拟面对挫折时的应对策略，并进行点评和指导。
5. 总结提升：教师引导学生从挫折中吸取经验，培养积极进取的精神，面对挫折时不气馁。
六、教学内容：1. 引导学生认识自己的优势和劣势，学会正确评估自己。
2. 培养学生积极寻求帮助的意识，提高解决问题的能力。
七、教学重点：1. 帮助学生认识自己的优势和劣势，学会正确评估自己。
2. 培养学生积极寻求帮助的意识，提高解决问题的能力。
八、教学难点：1. 如何引导学生正确评估自己，既不自卑也不自负。
2. 如何培养学生主动寻求帮助的能力，提高解决问题的效率。
九、教学方法：1. 讨论法：通过小组讨论，让学生分享自己在面对挫折时的优势和劣势。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，引导学生学会正确评估自己。
3. 情景模拟法：设置情景，让学生模拟在遇到挫折时如何寻求帮助和解决问题。
