《站立式起跑》说课稿

站立式起跑、游戏说课稿(一)指导思想依据本期教研组要求，我设计了二年级学生以小组合作学习为目标的站立式起跑一课。

是以小组合作学习为指导思想,促进学生的团结与协作,寓教于乐，激发学生的学习热情，结合素质教育，培养学生创新意识与实践能力,使学生在轻松、愉快、热烈的氛围中，提高技能与体能，使学生身心得到全面发展。

(二)教材的选择与学情分析为了贯彻新课程标准的精神，体现学生的主体地位，本课选择了以小组合作学习。

学情分析：学生运动基础较薄弱，侧重于感性。

学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。

因此，教师在教学中应运用直观示范法，多用激励手段，激发学生的学习动机。

结合运动保健，注重素质与能力的培养；保健与育人相结合。

本课通过教师适当的点拨，使活泼好动的低年级学生通过在反复的游戏活动中，主动探索并初步掌握浅易的生活知识和学习简单的动作技能，发展学生柔韧、灵敏、协调素质，提高身体素质加强安全教育。

让每个小朋友都能成为健康活泼的小精灵。

(三) 教学目标1、认知目标：通过教学学生知道站立式起跑的动作，起跑动作在快速跑中的作用2、技能目标：基本掌握并运用站立式起跑的动作，学生在快速反应起动有所突破。

3、情感目标：使学生在练习过程中体验成功的喜悦，提高学生主动参与充分展示的意识，发展小组合作的精神。

(四) 教法与学法教师活动：1、讲解示范站立式起跑的动作方法和要领及要达到的程度。

2、组织学生原地徒手模仿练习。

学生活动：学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真反复练习，细心体验站立式起跑的感觉。

教师活动：1、针对学生的练习情况，及时合理地纠正学生的错误动作。

2、对每组每名学生的练习情况给予合理及时的较好评价。

3、指导学生合作学习。

3、组织学生进行接力活动，发展学生配合和奔跑能力。

4、总结学生的练习情况，对表现好的组给予表扬鼓励。

游戏：小小穿越手，学生在起点做站立式起跑姿势听教师哨音开始起跑，穿过前方障碍物（体操垫）再绕过标志桶后返回队伍中，下一批学生等待穿越在途中如有学生碰到障碍物要及时还原。

体育说课稿《站立式起跑》一、指导思想依据新课标的要求，坚持“健康第一”的指导原则，将增进学生健康贯穿于教学实施的全过程。

从教学设计到评价的各个环节，始终把学生主动，全面发展放在中心地位。

在发挥教师主导地位的同时，强调学生主体地位的体现，以充分发挥学生的积极主动性，提高每位学生的体育学习能力。

二、说教材（一）、教材分析主教材站立式起跑是在水平一小学生起跑的基础上，对起跑动作的深入学习。

为水平三、四的快速跑学习打基础。

主要是通过站立式起跑姿势的反复练习，初步掌握站立式起跑的动作方法。

训练学生的反应时，并能把起跑与起跑后的快速跑结合起来。

（二）学情分析本次教学对象为水平二，三年级的学生，他们对新鲜事物好奇心强，敢于尝试和挑战，但运动技能较差，技术动作掌握不牢固，需要在教学设计上增添趣味性来提神学习兴趣。

三、教学目标（1）知识目标：了解、学习站立式起跑的动作要领，能按口令做出站立式起跑的动作。

（2）技能目标：培养学生观察、分析、模仿动作的能力以及协调性、灵敏性。

（3）情感目标：乐于接受教师的指导和教育，能积极参与到各种学习活动中。

四、教学重点重心下降身体前倾掌握正确的站立式起跑动作要领（两脚前后开立，较有力的腿放在前面，两腿屈膝，上体略前倾，重心移至前腿，异侧臂在前，同侧臂在后维持身体平衡。

听到发令枪声后，两腿即用力蹬地，两臂配合作积极有力的向前、后摆动，使身体迅速向前冲出。

）五、教学难点快速反应身体协调六、教学过程（一）在开始部分教师主要采用游戏来引发课堂气氛和学生兴趣，并在游戏中体会不同的起跑姿势，学生积极尝试。

（二）在基本部分教师讲解示范，学生模仿老师动作并在同学中观察探讨，分小组练习，教师巡回观察指导，学生纠错改正练习。

（三）在结束部分用游戏法对教学内容提升，将起跑姿势与起跑后的加速链接起来，最后再用音乐进行放松拉伸。

七、运动负荷本节课的运动负荷在35—45%运动心率在125次每分。

八、场地器材操场口哨秒表扩音器U盘。

《站立式起跑》教案优秀3篇《站立式起跑》教案篇一尊敬的各位专家、评审、老师：大家好！今天我说课的内容是：水平二四年级《站立式起跑》第一课时。

一、教材分析主教材站立式起跑是在水平一小学生起跑的基础上，对起跑动作的深入学习。

为水平三、四的快速跑学习打基础。

主要是通过站立式起跑姿势的反复练习，初步掌握站立式起跑的动作方法。

训练学生的反应时，并能把起跑与起跑后的快速跑结合起来。

辅教材游戏《抗震救灾》，培养学生爱国主义民族精神，最终使学生身体健康，身心愉快。

二、教学目标(1)知识目标：了解、学习站立式起跑的动作要领，能按口令做出站立式起跑的动作。

(2)能力目标：培养学生观察、分析、模仿动作的能力。

(3)情感目标：乐于接受教师的指导和教育，能积极参与到各种学习活动中。

培养爱国主义民族精神和创新能力。

三、教学重点降低重心，身体前倾四、教学难点身体放松，反应迅速五、教学过程为了完成教学目标，我确立了一个宗旨，四种方法，四个阶段(1)教学宗旨：本节课从始至终要贯彻面向全体学生，人人参与体育，人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康的体育精神。

(2)教学方法：语言诱导法，示范讲解法，激励评价法(3)教学环节：准备阶段，学习阶段，巩固练习阶段，放松结束阶段1、准备阶段★ 进行2分钟左右的队列练习，注重培养学生良好的组织纪律性，改善身体形态。

★ 教师引领热身活动：选取广播操《七彩阳光》中的腹背运动和上、下肢一些徒手操作为准备活动。

学生在教师口令下能够做到反应敏捷，动作准确。

教师有针对性的给予表扬。

《站立式起跑》教案篇二一、教材分析主教材站立式起跑是在水平一小学生起跑的基础上，对起跑动作的深入学习。

为水平三、四的快速跑学习打基础。

主要是通过站立式起跑姿势的反复练习，初步掌握站立式起跑的动作方法。

训练学生的反应时，并能把起跑与起跑后的快速跑结合起来。

辅教材游戏《抗震救灾》，培养学生爱国主义民族精神，最终使学生身体健康，身心愉快。

站立式起跑说课稿一、课程与目标本次体育课将介绍站立式起跑的技术要点和训练方法。

站立式起跑是田径比赛中最基本的起跑方式，对于提高起跑速度和爆发力具有重要意义。

通过本课的学习，学生将了解正确的站立式起跑姿势和起跑动作，掌握起跑技术的基本要领，培养良好的起跑习惯和动作协调能力。

二、教学过程1. 理论讲解在理论讲解环节，老师将向学生介绍站立式起跑的基本要素和技术要点。

首先，站立式起跑的姿势要保持平衡，膝盖微屈，身体重心略向前倾，注意挺胸收腹，保持腰背挺直。

同时，手臂要自然下垂，手掌握成拳，放松肩膀和手臂肌肉。

其次，起跑动作的基本要领是“蹬、蹬、蹬、出”。

起跑时，通过交替用力地蹬地，推动身体向前。

蹬地的力量主要来自脚部和腿部的肌肉，要注意用力均匀，并保持身体的平衡稳定。

最后，起跑时一定要迅速地出发，全身肌肉协调配合，迅速加速。

2. 示范演练在示范演练环节，老师将展示正确的站立式起跑姿势和起跑动作，教师要求学生注意观察示范，并提醒学生注意细节。

首先，老师向学生展示正确的起跑姿势，包括膝盖微屈、身体重心向前倾、胸挺、腰背挺直等。

接着，老师重点展示蹬地动作的技巧，包括用力均匀、脚部肌肉的发力等。

最后，老师示范迅速出发的动作，要求学生观察老师的肌肉协调配合和迅速加速的动作。

3. 学生练习在学生练习环节，学生将进行站立式起跑的实践训练。

首先，老师组织学生分组进行练习。

每组学生为一组，两两相对站立。

学生按照老师的要求，调整好姿势，准备起跑。

然后，老师发出“准备、起跑”的指令，学生按照课堂所学的起跑动作迅速起跑。

老师通过观察学生的起跑姿势和动作，进行指导和纠正。

接着，老师引导学生进行多次起跑练习，通过反复练习，逐步提高起跑的准确性和速度。

同时，老师可以设置起跑时间比赛，激发学生的积极性和竞争意识。

4. 与评价在与评价环节，老师将对本堂课的内容进行，并对学生的表现给予积极评价。

首先，老师对学生的起跑姿势和动作进行评价，鼓励学生在今后的训练中继续努力，逐步提高自己的起跑技术。

通用版体育与健康三年级下册《站立式起跑》说课稿一. 教材分析站立式起跑是小学三年级体育课程中的一部分，主要目的是让学生掌握站立式起跑的基本技术，提高他们的速度和协调能力。

通过学习站立式起跑，学生可以培养良好的体育素养和团队合作精神，为今后的体育学习打下基础。

二. 学情分析三年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，他们善于模仿，勇于尝试。

但同时，他们的注意力容易分散，需要教师耐心引导。

在学习站立式起跑时，学生需要掌握正确的姿势和起跑技巧，这需要教师细心的指导和反复的练习。

三. 说教学目标1.知识与技能：学生能够了解站立式起跑的基本技术，学会正确的起跑姿势和动作。

2.过程与方法：通过实践教学，培养学生的速度和协调能力，提高他们的体育素养。

3.情感态度与价值观：培养学生积极参与体育活动的兴趣，培养团队合作精神，增强自信心。

四. 说教学重难点1.教学重点：学生能够掌握站立式起跑的基本技术，正确的起跑姿势和动作。

2.教学难点：学生对于站立式起跑技术的理解和运用，特别是在实际比赛中的运用。

五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用实践教学法、分组教学法、比赛教学法等，让学生在实践中学习，在比赛中提高。

2.教学手段：利用图片、视频等教学资源，帮助学生更直观地理解站立式起跑的技术要领。

六. 说教学过程1.热身活动：引导学生进行慢跑，做一些关节活动，准备站立式起跑的学习。

2.技术讲解：通过图片和视频，向学生介绍站立式起跑的技术要领，讲解正确的起跑姿势和动作。

3.实践练习：学生分组进行实践练习，教师逐一指导，纠正错误姿势。

4.比赛环节：学生进行站立式起跑比赛，提高他们的竞技水平和团队合作精神。

5.总结反思：教师引导学生总结本次课程的收获，反思自己在练习中的不足之处。

七. 说板书设计板书设计主要包括站立式起跑的动作要领，如：屈膝、弯腰、握拳等，以及起跑的步骤：预备、跑、冲刺等。

通过板书，帮助学生更好地理解和记忆站立式起跑的技术。

站立式起跑（说课稿）介绍本篇文章主要介绍学生在体育课上学习并掌握的一种运动方式——站立式起跑。

本文将从多个角度介绍站立式起跑的相关知识，包括其意义、技术动作、注意事项等。

通过对站立式起跑的全面了解，让学生在日后的体育锻炼中能够更加积极主动地参与，提升身体素质，促进健康成长。

意义作为基本的体育运动，起跑是各项体育运动的重要技能之一。

站立式起跑是起跑姿势中的一种，其最大优点是操作简单、自然，适合于初学者练习。

站立式起跑能够锻炼学生的爆发力、速度和协调性，对于提高学生的身体素质、增强学生的体质、塑造学生的体型、培养学生的健康意识都有着非常积极的作用。

技术动作前置动作站立在追踪线起跑线上，膝盖微曲，双手成放松状，使身体前倾，重心位于脚尖前面。

腿部发力动作•左腿发力向前迈出一步；•同时推起右腿，足底上提，提高髋部并向前挥臂，手指紧扣成拳。

相关注意事项•取步向前时，脚跟先离地，然后足底踩地；•取步时弯曲身体，保持肩、臀和膝关节在同一平面；•前腿踏地后，在一定时间或距离的推进下，后腿跃起，为接下来的起跑做准备。

站立式起跑的练习在学习及练习站立式起跑前，先学习并练习站姿。

通常站姿时双脚放在肩宽的距离上，全身放松，然后在站姿稳定的前提下，练习站立式起跑。

在练习的过程中，要注意细节和规范，要求学生根据相关动作进行模仿，并由老师进行具体细节的调整。

总结本文主要介绍了站立式起跑的相关知识，包括起跑的意义，技术动作和注意事项等。

站立式起跑是基础的体育运动，对于学生的身体素质、体质以及其他诸多方面都会有积极的作用。

在学习及练习站立式起跑时，要注意细节和规范，保证运动效果的最大化。

希望本文对于学生在进行体育锻炼时有所帮助。

水平二四年级《站立式起跑》第一课时说课稿一、教材分析
主教材站立式起跑是在水平一小学生起跑的基础上，对起跑动作的深入学习。

为水平三、四的快速跑学习打基础。

主要是通过站立式起跑姿势的反复练习，初步掌握站立式起跑的动作方法。

训练学生的反应时，并能把起跑与起跑后的快速跑结合起来。

二、教学目标
(1)知识目标：了解、学习站立式起跑的动作要领，能按口令做出站立式起跑的动作。

(2)能力目标：培养学生观察、分析、模仿动作的能力。

(3)情感目标：乐于接受教师的指导和教育，能积极参与到各种学习活动中。

培养爱国主义民族精神和创新能力。

三、教学重点
动作正确降低重心，身体前倾
四、教学难点
身体放松，反应迅速，起跑快
五、教学过程
(1)教学宗旨：本节课从始至终要贯彻面向全体学生，人人参与体育，人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康的体育精神。

(2)教学方法：语言诱导法，示范讲解法，激励评价法，游戏练习法
(3)教学环节：开始阶段，准备阶段，学习阶段，巩固练习阶段，。

体育说课稿
《站立式起跑》
一、指导思想
本课以新课程标准为基本理念，贯彻体育教学“健康第一”的指导思想，促进学生身心健康的发展，以学生发展为本，以体验观察、启发思维、合作探究、团结协作为主线，注重全体学生的参与和合作学习，充分展示学生的主动。

本节课通过站立式起跑教学，促使学生积极参与练习，有效发展快速起跑与反应能力，使学生的身心得到锻炼。

二、教材分析
站立式起跑时小学体育教学的重要内容之一，深受学生们的喜爱。

本课的主教材站立式起跑相对简单，易于掌握，适合小学中高年级阶段学生的年龄和生理特点，是小学中年级阶段练习跑时最适合的起跑方式。

以障碍跑游戏作为站立式起跑的一个延伸，通过运用站立式起跑，一步步克服跑的过程中出现的障碍，通过爬体操垫、跳绳、写字等多种形式，充分培养学生各方面素质。

学生积极性高，再游戏中巩固了知识，也锻炼了意志品质和团结协作能力。

三、学情分析
五年级的学生，注意力较难集中，在外因的影响下，自控能力还比较差。

因此作为教师，我们必须要以饱满的激情，通过言语表情来充分调动学生的积极性，鼓励学生勇于挑战与拼搏。

四、教学目标
1。

水平二(四年级)体育《站立式起跑》说课稿尊敬的各位领导、同事们：大家好！今天我要向大家介绍一节四年级的体育课程《站立式起跑》。

本节课将通过讲解、示范、练习和游戏等方式，帮助学生掌握站立式起跑的基本技能，同时培养学生的反应能力和协调能力。

一、教材分析本节课的教材内容是水平二（四年级）体育《站立式起跑》。

站立式起跑是田径比赛中最常用的起跑方式之一，具有简便、反应快、启动迅速等优点。

通过本节课的学习，学生将掌握站立式起跑的基本技能，提高身体的反应速度和协调能力，为今后的田径比赛打下坚实的基础。

二、学情分析本节课的授课对象是四年级的学生，他们具有一定的体育基础和学习能力。

在以往的学习中，他们已经掌握了基本的跑步技能和田径比赛的基本规则。

针对学生的实际情况，本节课将采用讲解、示范、练习和游戏等方式进行教学，激发学生的学习兴趣，提高他们的学习效果。

三、教学目标1. 掌握站立式起跑的基本技能，能够迅速启动和反应。

2. 发展学生的身体协调性和灵敏性，提高运动速度和爆发力。

3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识，提高自我锻炼的能力。

四、教学重点与难点1. 教学重点：掌握站立式起跑的基本姿势和动作要领。

2. 教学难点：掌握正确的起跑速度和反应时间。

五、教法与学法1. 教法：采用讲解、示范、练习和游戏等方式进行教学。

首先，教师对站立式起跑的动作要领进行详细讲解，并示范正确的起跑姿势；然后，组织学生进行分组练习和游戏，加深对起跑姿势的掌握程度；最后，进行总结评价，鼓励学生互相学习、共同进步。

2. 学法：学生在教师的指导下，通过观察、模仿、练习、反思等方式进行学习。

同时，鼓励学生互相交流、互相帮助，共同提高学习效果。

六、教学过程分析1. 导入新课：通过提问导入法，引导学生思考什么是站立式起跑，以及它在田径比赛中的重要性。

2. 学习新知：通过讲解、示范、图片展示等方式，让学生了解站立式起跑的基本姿势和动作要领。

同时，组织学生进行分组练习和游戏，加深对起跑姿势的掌握程度。