远离网络游戏-主题班会37页PPT

保证充足的睡眠和适量的运动是维护身体健康的重要基础。远离电子设备,多休息放松能够帮助恢复体力。
心理健康
保持积极乐观的心态,学会管理情绪,远离不良情绪会大大提高心理健康水平。与他人沟通交流也很重要。
全面发展
既要关注身体健康,也要重视心理健康。全面的身心健康发展有利于提升生活质量,更好地应对生活中的挑战。
阅读各类书籍可以增加知识面,培养良好的思维习惯。
树立正确人生观
树立积极向上的价值观
树立热爱生活、追求进步的正确人生观,让生活充满希望与光明。
学会独立思考和判断
不盲目跟从他人,而是根据自己的实际情况,独立做出合理的选择和决定。
秉持正直诚信的品格
以诚实守信、正直善良的品格对待生活,切忌欺骗和虚伪。
培养积极乐观的心态
如何建立正确的游戏观
1
认知游戏的本质
了解游戏的娱乐性和教育性
2
建立健康心态
保持适度参与, 避免成瘾
3
制定合理规划
在学习工作之外适当安排游戏时间
在当今社会中, 我们需要建立正确的游戏观。这包括认清游戏的本质和目的, 培养健康的游戏心态, 并合理安排游戏时间, 不让游戏掌管生活。只有树立正确的游戏观, 才能更好地平衡工作学习与娱乐, 过上幸福美满的生活。
与家人沟通交流
多花时间
与家人经常交流沟通很重要。通过聊天、共同活动等方式,加强彼此的联系和了解。
表达感受
坦诚地表达自己的想法和感受,可以增进家人之间的理解和信任。
倾听对方
主动倾听家人的观点和需求,体谅对方的想法,有助于增进感情。
化解矛盾
如果出现分歧,以平和的态度沟通交流,用爱心和理解化解矛盾。
学会自我管控
别让游戏掌管生活

手机危害
合理使用
班主任寄语
青少年手机防沉迷主题班会
拒绝沉迷手机 远离“垃圾快乐”
CLASS MEETING ON MOBILE PHONE ADDICTION PREVENTION
老师：某某 时间：20XX.XX
PA R T
04
班主任寄语
MESSAGE FROM THE TEACHER
04 班主任寄语
同学们：
想想劳碌的父母，为了自己的未来，让我们共同 携起手来，拒绝沉迷手机，远离“垃圾快乐”， 做一个高尚的人，做一个自律的学生，共创一个 健康和谐的校园！
YOUR LOGO
A UNIVERSITY
案例分析
02 手机的危害
远离垃圾快乐
孩子玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成为学习的 好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩子玩手机，关键在于引 导。合理用时，手机也能成为学习的好帮手，助力孩子遨游知 识的海洋。
02 手机的危害
垃圾快乐到底有多可怕？
孩子玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成 为学习的好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩子玩 手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成为学习 的好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩子玩手机， 关键在于引导。合理用时，手机也能成为学习的好帮 手，助力孩子遨游知识的海洋。
PA R T
03
合理使用
R AT I O N A L
USE
03 合理使用手机
我国的做法
孩子玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能 成为学习的好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩 子玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成 为学习的好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩子 玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成为

学校如何引导学生正确对待网络游戏
开展主题班会和讲座
学校可以组织以网络游戏为 主题的班会和讲座，引导学 生正确认识网络游戏的利弊 ，提高他们的自我控制能力
。
01
02
制定规章制度
学校可以制定相关规章制度 ，限制学生在校使用电子产 品的时间和场合，以及规范
他们的网络行为。
03
04
提供心理咨询和辅导
学校可以设立心理咨询中心 ，为学生提供专业的心理咨 询和辅导服务，帮助他们解 决因网络游戏产生的问题和
设定时间限制
在家庭网络设备上设置时 间限制，防止孩子过度沉 迷于网络游戏。
培养时间管理意识
教育孩子珍惜时间，让他 们意识到合理安排时间的 重要性，培养良好的时间 管理习惯。
培养其他兴趣爱好
发掘孩子的其他兴趣
鼓励孩子尝试不同的活动和兴趣爱好，如运动、音乐、绘画等， 让他们发现其他乐趣。
参与集体活动
鼓励孩子多参加集体活动，与同龄人互动，培养社交能力和团队合 作精神。
通过努力戒掉网瘾，重回学业的例子
意识到网络游戏的负面影响，主动寻求帮助，戒掉网瘾。 制定合理的学习计划，提高学习效率，逐步恢复学业。 积极参与体育运动、社交活动等，保持身心健康。
05
家长和学校的责任
家长如何引导孩子远离网络游戏
建立良好的家庭氛围
家长应营造一个温馨、和谐的家庭环境，让孩子感受到关爱和支持， 减少对虚拟世界的依赖。
沉迷网络游戏可能导致青少年学习成 绩下降，影响未来发展。
家长和学校应该加强对青少年的教育 和引导，培养良好的学习和生活习惯 ，远离网络游戏。
呼吁大家共同努力，为青少年创造一个健康的成长环境
社会应该加强对网络游戏的监管 和管理，限制青少年接触不良网 络游戏，保护青少年的身心健康 。

上网有哪些好处？ 你去网吧上网么 ？你赞成去网吧上网么？
有的网迷热衷于网上聊天、网上交友，在网上聊 天有着特殊的环境：虚拟空间、互不相识、隐藏 身份、说话无拘无束，网迷可以毫不遮拦地表达 自己的观点、诉说自己的知心话；可以用最激烈 的语言抨击；用虚假的身份去炫耀、欺骗；用肉 麻的词藻去诬蔑、毁谤。网上交友可以发泄感情， 可以不负责任，可以找寄托，可以找现实生活找 不到的世界。由于不知道对方的真实身份，对方 的性格品德，甚至对方的性别，一些人由于交友 不慎而使自己掉入对方设计的陷阱，丧物、丧财， 甚至丧失性命的事例在全国各地屡屡发生，媒体 频频曝光。
北京科技大学。这就是震惊全国的北京“蓝极 速”网吧纵火案。
图为凌晨6月16日 3点09分拍摄到的火灾场面。由于网吧的窗户安装了铁栅栏，屋内人员 无法逃生
江西修水县某镇一初一13岁学生邱林，因迷恋网吧 而辍学，整天泡在网吧里。2004年3月13日，邱林 因上网缺钱从家里偷拿了140元钱被家长发现后遭 打骂。第二天上午不能去上网的邱林用绳索在自家 楼上悬梁自尽。
远离手机,拒绝网游主题班会、
诱惑！=陷阱！
数据说明：据一项对中学
生抽样调查显示，初中生拥 有手机达到11％，高中生拥 有手机达到15％，目前没有 手机但准备买的超过了31％。
利的方面：
①学生可以通过手机及时与家长联系，也可 以向老师汇报学习等。
②与以前同学多交流，可以保持原有的友谊； 与现在同学多交流，可以增进友谊,遇到疑难 问题时,可以用手机进行讨论。
弊的方面：
①短信聊天，影响休息，贻误 学业。
大家有疑问的，可以询问和交流
可以互相讨论下，但要小声点
弊的方面：
②不良信息，玷污心灵。
弊的方面：

11
沉迷网络的凶猛危害!
⇩
⇩
对身体
对心理
12
对身体危害
Q1 视力危害：眼睛长时间盯在电脑前，容易视觉疲劳，造成视力下降。 Q2 辐射易诱发癌症：影响人体的循环系统、免疫系统。 Q3 “鼠标手”：它是由于用手操作鼠标时间过长，造成肌腱受损的疾病。 Q4 骨质疏松：长期使用电脑者缺乏锻炼，就会使肌肉出现废用性萎缩 Q5 电脑依赖综合症：时间长了将会导致神经衰弱
14
网瘾基本诊断标准
1.上网已经占据了你的身心； 2.只有不断增加上网的时间和投入程度才能感到满足，从而使得上网的时间比预定的 时间长； 3.无法控制自己上网的冲动； 4.每当因特网线路被掐断或由于其它原因不能上网时，就会感到烦躁不安或情绪低落 5.将上网作为解脱痛苦的惟一方法； 6.对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度； 7.因迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险； 8.在投入大量金钱、时间和精力时有所后悔，但第二天却仍然忍不住还要上网； 9.因为长时间迷恋因特网导致睡眠节律紊乱，如：昼夜颠倒、倦怠、颤抖、视力减退 、头痛、头晕、食欲不振等躯体症状。
2
互联网带来的改变
3
互联网带来的改变
4
5
6
7
教育引导工作的紧急通知 随着互联网和手机终端发展，成瘾性网络游戏、邪恶动漫、不良小
说、互联网赌博等不断出现，造成一些中小学生沉迷游戏、行为失范、 价值观混乱等问题，严重影响了中小学生的学习进步和身心健康，甚至 出现人身伤亡、违法犯罪等恶性事件。
20
“防迷网”三字文：
互联网 信息广，助学习，促成长。 迷网络，害健康，五个要，记心上。 要指引，履职责，教有方，辨不良。 要身教，行文明，做表率，涵素养。 要陪伴，融亲情，广爱好，重日常。 要疏导，察心理，舒情绪，育心康。 要协同，联家校，勤沟通，强预防。

于网游。
设定游戏时间限制
设定每天或每周的游戏时间限制， 并严格遵守，培养自我控制能力。
培养时间管理意识
通过参与其他有益的活动，提高时 间管理意识，合理分配时间。
培养其他兴趣爱好
发掘个人兴趣
尝试发掘其他兴趣爱好，如阅读、 运动、音乐等，丰富自己的生活。
参加社团活动
参加学校或社区的社团活动，结 交志同道合的朋友，共同追求积
04
CHAPTER
网游的替代品
阅读
阅读经典文学作品
选择适合学生年龄段的经典文学作品，如童话、小说、诗歌等， 培养阅读兴趣和文学素养。
阅读科普书籍
引导学生阅读科普书籍，了解科学知识，培养科学思维和探索精学生的历史意 识和文化素养。
运动
避免网络诈骗
网游中存在很多诈骗行为，如 虚假交易、冒充官方客服等， 容易造成经济损失。
未成年人在网游中缺乏辨别能 力和警惕性，容易成为诈骗分 子的目标。
提高网络安全意识，不轻信陌 生人的信息，不随意透露个人 信息，有助于避免网络诈骗。
03
CHAPTER
如何远离网游
控制游戏时间
制定时间表
制定明确的时间表，合理安排学 习和休息时间，避免长时间沉迷
疾。
网游画面色彩丰富，快速切换的 画面会刺激眼睛，影响视力健康。
保持适当的距离和正确的姿势， 每隔一段时间休息一下眼睛，有
助于减轻眼睛的疲劳和损伤。
提高学习效率
网游容易让人沉迷，占用大量时间和精力，影响学习进度和效率。 学习需要专注和耐心，而网游往往让人心浮气躁，不利于培养良好的学习习惯。
合理安排时间，将学习和休闲时间分开，有助于提高学习效率，取得更好的成绩。
我们应该自觉抵制低俗、不良的游戏，避免受到游戏中的负面影响。

生观。
倡导健康的生活方式
合理安排时间
建议学生制定合理的学 习和娱乐时间，保持适
度的游戏体验。
培养兴趣爱好
鼓励同学们发掘自己的 兴趣爱好，积极参与课 外活动，丰富生活内容
。
坚持体育锻炼
提倡同学们养成定期锻 炼的习惯，增强身体素
质。
保持良好的作息
建议同学们保持规律的 作息时间，保证充足的
睡眠和休息。
呼吁大家共同努力，营造良好的学习氛围
生活
家长、教师和社会对于学生游戏 成瘾问题越来越关注
学生需要了解游戏成瘾的危害， 学会合理安排时间，做到娱乐与
学习两不误
02
沉迷游戏的危害
影响学习
沉迷游戏会导致学习时间减少 ，影响学习进度和成绩。
沉迷游戏容易使学生分心，无 法集中精力完成学习任务。
沉迷游戏会降低学习兴趣和动 力，对学习产生厌倦和抵触情 绪。
影响。
沉迷游戏会影响沟通能力和表达 能力，对人际关系造成不良影响
。
可能导致违法违规行为
沉迷游戏容易引发网络成瘾，导致违法违规行为。 沉迷游戏容易使学生陷入网络诈骗、网络赌博等不良行为。
沉迷游戏可能引发网络暴力、网络欺凌等行为，对个人和社会造成不良影响。
03
如何远离沉迷游戏
控制游戏时间
01
02
03
培养社交能力
鼓励孩子参与集体活动和 社交场合，提高社交技能 和团队合作能力。
培养创造力
支持孩子参与艺术、音乐 、写作等创造性活动，激 发创新思维和想象力。
建立健康的生活方式
保持规律作息
建立规律的作息时间，保证充足 的睡眠和休息，有助于提高精神
状态和注意力。
均衡饮食

专注学习 远离网吧
远
离
网
吧
戒
除
网
瘾
主 题 班 会 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑廊下，或单独一人，或三三两两。有的低头私语，有的莞尔窃笑，没有大声的喧哗和吵闹，似乎谁都不愿破坏平和的气氛。放眼长长的一条街道，逛街的人都好象在做服装秀，尤其是那些披红戴绿穿着入时的少男少女，是中山路上最亮丽的风景。 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
XX班
20XX年X月X日
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。

03
网络成瘾有什么危害？
WHAT ARE THE DANGERS OF INTERNET ADDICTION?
一、就个体而言
行为习惯方面
网络中存在许多垃圾信息和低俗资料， 特别是涉及到暴力、赌博、色情等不良 内容。青少年正处于心理成型的阶段， 网络中各种不健康的内容，会对他们人 生观、价值观、世界观的形成产生负面 影响。这些不良内容对于心理的负面影 响会反映到行为上，例如造成青少年过 分自我放纵、法律和道德观念淡薄甚至 扭曲，人生取向向消极的一面偏颇，最
WHAT CAUSES INTERNET ADDICTION?
一、经济基础
条件越好，上网条件越好，为 上网成瘾提 供便利条件。
家庭因素
三、家长期望
家长对孩子过高、严厉的期望使 孩子逃避现实，走向虚拟。
二、家庭关系
家庭关系紧张、疏远、不和睦， 使青少年孤独向互联网求助。
四、家庭教育
过分溺爱或过分严格都会导致孩 子疏远，容易形成网瘾。
Part
One 03
网络成瘾有什么危害？
WHAT ARE THE DANGERS OF INTERNET ADDICTION?
03
网络成瘾有什么危害？
WHAT ARE THE DANGERS OF INTERNET ADDICTION?
一、就个体而言
身体发展方面
网络成瘾者由于长期在网吧通宵达旦， 忽视良好的睡眠，顾不上吃饭，几个星 期下来会出现容颜憔悴、情绪低落、思 维迟钝、腰酸背痛、头昏眼花、视力下 降、免疫功能降低等现象。这也是网络 成瘾者普遍出现的症状，更严重的甚至
2、课程设置要人性化；
3、课程教学要生动化；
04
怎样应对青少年网络成瘾？

分类
网络游戏可以根据不同的标准进行分类，如按游戏类型可分为MMORPG（大型多 人在线角色扮演游戏）、FPS（第一人称射击游戏）、RTS（即时战略游戏）等；按 游戏平台可分为PC端、移动端和主机端等。
网络游戏的起源与发展
起源
网络游戏的起源可以追溯到上世纪60年代的计算机游戏和80年代的在线游戏， 随着互联网技术的不断发展，网络游戏的规模和影响力逐渐扩大。
总结词
《和平精英》作为一款射击类游戏，以 其严谨的竞技规则和公平的竞技环境受 到了玩家的喜爱。
VS
详细描述
《和平精英》在射击类游戏中具有较高的 竞技性和公平性，玩家需要通过团队合作 和精准的枪法来获得胜利。游戏还经常举 办各种电竞赛事，吸引了大量职业选手参 与。
05
CHAPTER
班会总结与展望
总结本次班会的重点内容
增强社交能力
缓解压力
许多网络游戏鼓励团队 合作，有助于青少年学 习沟通技巧和协作精神。
在紧张的学习生活之余， 适度玩网络游戏可以成 为青少年释放压力的一
种方式。
激发创造力
一些创意型的网络游戏 能够激发青少年的想象
力和创造力。
网络游戏对青少年的弊端
01
02
03
04
沉迷问题
过度沉迷于网络游戏可能导致 青少年忽视学业和现实生活，
了解网络游戏中的诈骗和不良信息， 学会保护自己的个人信息和财产安全。
对未来网络游戏发展的展望
虚拟现实和增强现实技术
游戏社交化
随着虚拟现实和增强现实技术的不断发展 ，未来的网络游戏将更加沉浸式和真实。
网络游戏将更加注重社交功能，玩家可以 通过游戏结交朋友、组队冒险和交流心得 。
游戏文化传播

由于网吧的窗户安装了铁栅栏，屋内人员无法逃生 3%，有七成学生网民沉湎于网上聊天，有四成多经常光顾色情网站，互联网成为一部分青少年名副其实的“电子海洛因”。
其中两名男生被疾驰而过的火车轧死，另 ２００２年１１月１５日正式实施的《互联网上网服务营业场所管理条例》规定得非常明确，在中学、小学校园周围２００米范围内
和居民住宅楼（院）内不得设立互联网上网服务营业场所；
一名男生被火车惊醒侥幸逃命。 游戏软件设计者挖空心思，对获胜者奖分、奖命、奖美女
用肉麻的词藻去诬蔑、毁谤。 可以用最激烈的语言抨击； 据北京市150多位政协委员历时4个月完成的调查报告显示，中小学生上网达到81.
▪ 2005年4月初，江西赣州市某中学一高中女生， 与19岁的网上恋人“恋爱”三个月，由于“恋人” 要与她分手，该女生不堪忍受“失恋”的痛苦而 服毒身亡。
你能拒绝诱惑么 ？
▪ 设计者抓住学生的心理，将游戏设计得十 分诱人，充满暴力色彩。网络游戏中虚拟 的和英雄、美女在鼠标点击操纵下，运用 各种武器，逃过各种陷阱和机关，消灭来 敌，险象环生、扣人心弦，极富惊险刺激。 如果游戏者能过关斩将，既能节省花费， 又能获得奖分。游戏软件设计者挖空心思， 对获胜者奖分、奖命、奖美女
江西修水县某镇一初一13岁学生邱林，因迷恋网吧 而辍学，整天泡在网吧里。2004年3月13日，邱林 因上网缺钱从家里偷拿了140元钱被家长发现后遭 打骂。第二天上午不能去上网的邱林用绳索在自家 楼上悬梁自尽。
技大学。这就是震惊全国的北京“蓝极速” 网吧纵火案。
网络游戏中虚拟的和英雄、美女在鼠标点击操纵下，运用各种武器，逃过各种陷阱和机关，消灭来敌，险象环生、扣人心弦，极富惊 险刺激。 第一、远离毒品、文明上网 ——摘自《中小学生守则》和《中、小学生日常行为规范》 ——摘自胡彬手记 可以用最激烈的语言抨击； 游戏软件设计者挖空心思，对获胜者奖分、奖命、奖美女 2、互联网为青少年获得各种信息提供了新的渠道 1、摧残身体，危害健康 记住要多穿几件衣服别着凉了。 网上交友可以发泄感情，可以不负责任，可以找寄托，可以找现实生活找不到的世界。 网上交友可以发泄感情，可以不负责任，可以找寄托，可以找现实生活找不到的世界。 据北京市150多位政协委员历时4个月完成的调查报告显示，中小学生上网达到81. 而网吧管理人员昧着良心挣钱，根本上就是在纵容陈海等人不分昼夜地上网，这无异于谋财害命。 2、互联网为青少年获得各种信息提供了新的渠道 图为凌晨6月16日 3点09分拍摄到的火灾场面。 4、互联网有助于拓宽青少年的思路和视野，加强青少年之间的交流和沟通，增强青少年的社会参与度，开发青少年内在的潜能。 第一、远离毒品、文明上网 ——摘自《中小学生守则》和《中、小学生日常行为规范》 这就是震惊全国的北京“蓝极速”网吧纵火案。 由于网吧的窗户安装了铁栅栏，屋内人员无法逃生

据了解，阿项的父亲是做生意的，经常早出晚归，根本无 暇管教孩子。阿项的母亲文化水平不高，下班回家后除关 心儿子的生活起居外，其他方面则十分纵容。自阿项上小 学五年级，父母就为他购置了电脑，不料儿子竟然用电脑 玩起网络游戏，而且沉迷其中，不能自拔，经常玩到凌晨 两三点。尽管父母发现后加以干涉，软硬兼施让他休息， 可当他们一走开，阿项马上又爬起床来继续忘我“奋战”。

一.培样宽广的心怀。网游里什么人都有，有好人也有坏 人，年龄也有大有小，但游戏毕竟是游戏，任何事情都不 值得去生气，即使有人对你做了特别不好的事情，你也要 有宽广的心怀，一笑了之，能够拥抱敌人的人才是真正是 胜者。在网络游戏里这种情况练习久了，你在真实的生活 里面也可以做到，拥有宽广的心怀，做一个君子坦荡荡的 人。 二.练习江湖豪爽的心态，培养骁勇的斗志。人 在网络游戏里的环境呆久了，会受气感染，做 到为人豪放，处事勇敢，这也是网游给人带来 的好处。 三.练习交流技巧。游戏里通过人与人之间的交流、合 作达到自己的目的，故交流非常重要，真实生活也是 一样，能够做到自由交流的人应该能成就一番事业。
外因分析
2 3 1
内因分析
2 3

心理刺激与强化这些对处于心理发展关键时期的青少年来 说,既有极大的感官刺激和诱惑力,也能够满足他们情感体 验发展的需要。从游戏内容看,网络游戏中的“杀敌”和攻 打“城池”等情境包含了大量的攻击性行为刺激。青少年 正处于青春发育期,精力旺盛,大量攻击性内容的游戏使其 更容易发泄自己过剩的精力。
1、有损眼球健康，造成视力下降。 2、易使身体多部位受到损伤。 3、精神不可避免地要紧张、亢奋， 神经中枢系统很容易失调，失去平衡 ，结果上课时注意力不集中，影响学 习。平时心情也不宁静，多动暴燥， 爱发火，有时甚至无端地和伙伴打架 。也有一些孩子因为迷恋电子游戏而 厌学逃学，并最终走向犯罪。 4、受屏幕强光、噪声刺激，使血压 升高，引起头昏、头痛、心律失常。 5、有些电子游戏还严重地影响了青 少年的心理健康。

3
戒除网瘾，寻求别人的支持和帮助非常必要，最好得办法是找
到一个人帮助你克服这个问题。这种支持可来自同学、老
师、朋友和家庭，可先向他们说明自己控制上网的计划，
请他们监督；当网瘾出现时，请他们及时提示，帮助克服。
一 、 外 力 帮 助 情况严重者，可以寻找专业的治疗机构，戒掉网瘾。
二、养成良好的上网习 惯
拒绝沉迷网络 不负青春韶华主题Biblioteka 会目 录 / Content
1.网络是把双刃剑 2.网瘾诊断标准 3.拒绝沉迷网络 4.不负青春韶华
0 网络是把 双刃剑
1
网络的迅速普及给我们的生活与工 作、学习都带来了很多便利，提升 了生活质量。同时，网络的迅速普 及也带来了很多问题，比如青少年 上网的问题，虽然网络给青少年的 学习提供了新的途径与方法，但不 少青少年因为沉迷网络而耽误了学 业却是不容争辩的事实，青少年上 网的利与弊都同样明显。
至残忍地把妈妈耳朵剪掉一边，还有人用碎玻璃片顶着医务人员的脖子要求出院……
这些年，关于网瘾少年逃课辍学、离家出走甚至违法犯罪的报道频频见诸报端，统计表明，70%以上的青少年犯罪都与“网瘾” 有关。
网瘾诊断标准
非工作学习目的，持续和反复的利用网络玩游戏，经常是同其他玩 家一起，导致临床上显著的损害或痛苦，符合下面5条或5条以上： 1.对网络游戏的渴求（想着前一次的游戏活动或期待着玩下一次； 网络游戏成为日常生活的主要活动）。 2.当不让玩网络游戏时表现出戒断症状（这些症状典型的表现为易 怒、焦虑或悲伤，但是没有药物戒断的体征）。 3.耐受性----需要增加玩网络游戏的总时间。 4.想控制玩网络游戏不成功。
网瘾诊断标准
5.因为玩网络游戏而对先前的爱好和娱乐失去兴趣，除了玩 游戏。 6.即使知道后果仍过度玩网络游戏。 7.关于网络游戏的涉入程度，向家人、治疗师或他人撒谎。 8.用网络游戏来回避现实或缓解负性情绪。 9.因为玩网络游戏，已经危害到或失去了重要关系、工作、 教育或就业机会。

16、业余生活要有意义，不要越轨。——华盛顿 17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。——罗素·贝克 18、最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。——马云 19、自己活着，就是为了使别人过得更美好。——雷锋 20、要掌握书，莫被书掌握；要为生而读，莫为读而生。——布尔沃
远离网络游戏-主题班会
6、法律的基础有两个，而且只有两个……公平和实用。——伯克 7、有两种和平的暴力，那就是法律和礼节。——歌德
8、法律就是秩序，有好的法律才有好的秩序。——亚里士多德 9、上帝把法律和公平凑合在一起，可是人类却把它拆开。——查·科尔顿 10、一切法律都是无用的，因为好人用不着它们，而坏人又不பைடு நூலகம்因为它们而变得规矩起来。——德谟耶克斯
END