初中体育_跳远教学设计学情分析教材分析课后反思
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蹲踞式跳远教学设计与教案
一、指导思想：
本课贯彻“以学生为本，健康第一”的指导思想，围绕健康三维观的新理念，力争在教学中充分发挥学生的主体地位。通过自主学习、合作学习，结合集体相互评价，构建民主和谐的师生关系。同时，注重学生实际能力的培养，让学生在练中悟，教师在学生的练时导，使学生在学习过程中不断体会成功的乐趣。
二、教材分析：
蹲踞式跳远是跳远中最基础的技术方式，它的技术要求不高，简便易学且具有一定的挑战性和趣味性，是颇受学生喜爱的田径项目，它的完整技术包括：助跑、起跳、腾空、落地四个部分本次课的难点是助跑和起跳的衔接，助跑和起跳良好的结合，有利于学生更好地掌握完整技术，进而提高跳远的成绩，因此，助跑和起跳又是本节课的重点。
三、学情分析：
七年级学生由于生理及现在独生子女的特点，身体素质和运动能力普遍较差；在体育课中比较易兴奋，好表现，精神不易集中；对于说教过多、技术要求较强的教学兴趣并不高；相反，对于直观的、易于模仿的体育项目比较喜欢，兴趣也较高。
四、教学目标：
1、认知目标：通过本次课，使学生们进一步懂得蹲踞式跳远的完整概念与技术形成；
2、技能目标：发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高他们的下肢力
量，使70%以上的学生能够基本掌握起跳、空中蹲踞和缓冲落地的技术动作；
3、情感目标：培养学生的组织纪律性，锻炼他们吃苦耐劳和勇于进取的精神，促进他们友爱互助的情感养成。
五、教学重、难点：
重点：快速助跑，有力起跳
难点：助跑与起跳的衔接
六、教法：
（一）导入法：通过跨越障碍慢跑热身、徒手操引导学生的身心进入练习状态，同时又帮助学生对身体进行了锻炼；
（二）：指导、纠正错误法：在学生的练习过程中，通过个别指导与集体纠正错误相结合的方法，引导学生不断学习和规范自身动作。
（三）游戏法：采用快速跑接力，进一步活动学生的身体，提高学生的练习兴趣，从而有效地锻炼体能，同时培养学生良好的合作精神和团体意识；
七、学法指导：
（一）对比练习法：练习中相互观察，提高对技术的认识；
（二）目标评价法：练习中自我评价、相互评价，从而不断进取、不断超越。
八、教学过程：
（一）开始部分：
1、集合整队，考勤，师生问好；
2、检查课堂常规，宣布课的内容，并提出课的目标与基本要求；
3、安排见习学生随堂听课。
（二）准备部分：
1、绕篮球场场慢跑；
2徒手操：充分活动开各关节、肌肉，通过原地纵跳、高抬腿、加速跑练习进一步热身和增强学生的身体素质。教育学生：认真对待热身活动，认识准备活动的意义，预防伤害事故的发生；
（三）基本部分：
1、动作诱导练习，组织成徒手操队形，口令：“1、2、3、4—跳”进行四步起跳的动作练习，要求每生完成8次练习，这一目的是：加深学生对助跑与起跳良好结合的印象，使他们在接下来的练习中更具有目的性；
2、学习蹲踞式跳远：
（1）男女生分组，充分利用班干部的协助作用；
（2）组织每位同学依次完成6～8次的完整练习，并通过班干部把每次的练习成绩登记；
（3）教师巡回指导，检查练习情况，并及时排除安全隐患；
（4）请优秀的学生做示范性表演，引导其他学生认真比较、模仿。
3、课堂游戏：单脚跳接力赛。目的是为了进一步活动学生的身体，同时利用游戏的趣味性提高学生的练习兴趣，使学生在欢乐中锻炼身体，提高身体素质，并在合作中提高团体意识；
（四）结束部分：
1、通过肢体抖动及拍打肌肉，达到放松的目的。
2、小结本课的情况：
（1）提问蹲踞式跳远的完整技术构成；
（2）本节课学生练习情况与目标达成情况。
3、布置课后练习，并给出科学的练习建议。
4、组织学生整理收还器材。
5、宣布下课，师生再见。
九、课堂效果预计：
1、掌握知识：85%以上的学生能知道蹲踞式跳远完整技术的构成；70%左右的学生能基本掌握蹲踞式跳远的助跑、起跳和缓冲落地。
2、运动量密度：全课练习密度40%左右；平均心率100次/分左右。
3、对学生思想品德、心理素质培养情况：培养学生组织纪律性，锻炼吃苦耐劳和勇于进取的精神，提高团结协作和友爱互助的意识，增强他们的集体荣誉感。
十、场地器材准备：篮球场、体操垫（大）4个、体操垫（小）10个、标志杆8（根）橡皮绳4（根）。
蹲踞式跳远教案
课题 蹲踞式跳远 七年级 课型 新授课
教学目标 1、 认知目标：通过本次课，使学生们进一步懂得蹲踞式跳远的完整概念与技术形成；
2、 技能目标：发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高他们的下肢力
量，使70%以上的学生能够基本掌握起跳、空中蹲踞和缓冲落地的技术动作；
3、 情感目标：培养学生的组织纪律性，锻炼他们吃苦耐劳和勇于进取的精神，促进他们友爱互助的情感养成。
教学重点 快速助跑，有力起跳
教学难点 助跑与起跳的衔接
课的结构
教学内容
教师主导
学生主体
组织教法与要求
次数
开
始
部
分
3′
课堂教学常规
1、 鸣哨、手势组织集合；
2、 问候学生——“同学们好！”
3、 检查课堂常规（着装、出勤、精神面貌等）；
4、 宣布课的内容、目标以及基本要求；
5、 安排见习生。
1、 快速、安静、整齐地集合；
2、 问候老师——“老师好！”
3、 精神饱满、认真听讲；
4、 见习生随堂听课。
××××××××××××××××
○○○○○○○○⊙○○○○○○○
△
1、学生背光、背风集合；
2、组织迅速，言语清晰、表达准确。
1次
准
备
部
分
10′ 1、 慢跑
2、 徒手关节操：颈部、扩胸、体转、体侧、腹背、运动；弓步压1、 带领学生绕篮球场慢跑两圈；
2、 组织成徒手操队列后口令呼、带操；
1、 成一列纵队绕篮球场慢跑两圈；
2、 成徒手操队列，跟随教师积极认真完成关节操；
3、 认真听讲、观察、模仿；
1、
2、
× × × ×
× × × ×
○ ○ ○ ○ 1次
腿；膝关节、手腕踝关节活动、原地高抬腿和屈膝纵跳
4、 小组长协助组织。 ○ ○ ○ ○
△
①口令4×8拍呼、带操；
②口令清晰、有节奏，带操动作规范。
基
本
部
分
30′
游戏
1、三步起跳（动作诱导练习）
2、蹲踞式跳远练习
单脚跳接力
1、 组织成徒手操队形；
2、 带领学生进行动作诱导的练习，并用口令指挥；
3、 针对性讲解，纠正动作；
4、 组织学生分组练习；
5、 巡回指导（要求：注意力集中，及时排除安全隐患）；
6、 表扬动作正确和练习积极的学生，鼓励个别消极学生；
7、 请动作较规范的学生进行示范性表演，并组织鼓掌欢迎和赞赏。
教师师范游戏要求，讲解游戏规则。 1、 成徒手操队形站立；
2、 跟随教师的口令与动作积极认真进行动作练习；
3、 男女生各分成两个小组，小组长协助组织练习并做好练习成绩登记；
4、 边积极练习与同学、老师进行交流；
5、 动作较好的主动上前做示范表演，全班予以热烈的掌声；
6、 注意观察教师的动作，并与自己的动作做比较后又积极参与到练习中去。
学生认真观察，遵守游戏规则。
1、
××××××××××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
组织迅速；
口令清晰，有节奏。
2、
×××
×××
△＋
○○○
○○○
巡回正面指导，注
意观察练习情况，
及时排除安全隐
患。
××× →
××× →
○○○ →
○○○ →
△ 垫子①
垫子② 每位学生完成6至8次的练习
