烹饪美味好吃大鱼的方法与技巧
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野生大鲤鱼的做法_野生大鲤鱼怎么做好吃
鲤鱼有非常好的寓意,往往代表着辉煌腾达,丰收富裕的意思。
野生大鲤鱼的营养丰富,是家常菜中经常选用的食材。
你想看看野生大鲤鱼怎么做好吃吗?下面店铺为你整理了野生大鲤鱼的做法。
野生大鲤鱼的做法用料
野生大鲤鱼的做法步骤
1.原料:鲤鱼
2.豆腐和配料
3.鱼洗净,去鳞、去腥线,鱼背上划数刀,长寸许。
4.豆腐切片
5.下锅油煎,至两面金黄备用
6.鱼也煎至两面焦黄,盛出
7.锅中放入油,油热后下葱、蒜、姜、辣椒片爆香
8.加入盐、白酒、生抽、糖、小米椒,烧开
9.加入适量清水,放入鱼
10. 放入豆腐,中火焖煮至汁收干后,盛盘即可
野生大鲤鱼的做法小贴士
鲤鱼的适宜人群
适宜人群:
鲤鱼能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D,并含较多不饱和脂肪酸,能降低胆固醇,防治动脉硬化、冠心病,因此鲤鱼适宜水肿、浮肿、心血管病患者食用。
禁忌人群:
凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑狼疮、哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均应忌食;素体阳亢及疮疡者慎食。
怎么炖胖头鱼才好吃?关于《怎么炖胖头鱼才好吃?》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
喜欢吃鱼的人许多,网编你是否还记得自身第一炖鱼的情况下,做的味儿还能够,便是味儿略微口味淡了点,之后做的频次多了,味儿也就渐渐地好啦。
什么事情必须多练,尤其是烧菜这一事儿,网编不久前吃完胖头鱼,感觉比一般的鱼炖着吃更为的美味可口,下边网编就给大伙说说如何炖胖头鱼才会最美味。
作法一:1、准备工作:将鲜鱼去鳞、开膛破肚、清洗、放进锅中添加凉水,待水开后水里会起些白沫子,烧造水开水3分鐘后,将于捞起来,沥干水分。
那样能够确保鱼类的嫩度及除掉鱼类的腥味儿。
2、将锅清洗加温,添加油,带油烧后,添加花椒开展爆锅,待出清香味后将花椒捞起来,随后将香其酱、生姜片、葱段、白砂糖、酱油、放进锅中开展炒出香味,随后添加沸水把鱼放进锅中。
3、待沸腾后,添加香莱段,添加米酒、醋、八角茴香、生抽酱油。
用慢火炖至40分钟。
4、开启锅看一下,锅内的汤尺寸,随后开展火的控制,大约在炖到50分钟的情况下添加盐进味。
5、炖至1个钟头的情况下就可以火灾炖,添加鸡精,等候料汁稍稠些就可以关爆火。
6、那样炖至的鱼,肉不破并且嫩嫩的,料汁能够泡馍馍吃最美味可口了。
作法二:1、胖头鱼清洗后沥干水分,入加热好的电饼铛略煎一下,或是入炒菜锅。
2、混和全部的调味品调为汁。
3、锅内入油,油烧后添加调味品汁,添加生姜片、葱。
4、放进胖头鱼,水豆腐,沸腾后再放进宽粉及大白菜。
5、炖至料汁粘稠后既可。
常见问题:胖头鱼为发性食物,故热症及有内火者、荨麻疹、癣病者、发痒性皮肤病应禁吃。
炖的时间长才可以进味。
鱼自身大因此多炖会会更好。
胖头鱼的炖法和别的的方式都一样,仅仅胖头鱼的身型较为大,因此炖以前要将胖头鱼切的块小一些,此外,也要留意,炖的情况下溫度一定要控制好,要不然不能够进味。
最终炖好的鱼,料汁非常的美味,网编喜爱用这一料汁来泡馍馍吃,感觉味儿确实是太赞。
蒸鱼的做法
鱼是众多营养学家推荐的健康食品,既美味又有益。
“蒸”这种烹调方法最能够保留鱼的营养与鲜味,但要蒸出嫩滑的鱼并不是一件简单事。
下面,小编为你介绍家庭蒸鱼的七个秘方,教你蒸出嫩滑美味。
1、撒盐法:将鱼洗净后控干,撒上细盐,均匀地抹遍鱼身,如果是大鱼,应在腹内也抹上盐,腌渍半小时,再制作。
经过这样处理的鱼,蒸熟不易碎,成菜能入味。
2、加鸡油法:做清蒸鱼时,除了放好作料外,再把成块鸡油放在鱼肉上面,这样鱼肉吸收了鸡油,蒸出来后便滑溜好吃了。
3、沸水上屉法:蒸鱼时,等水沸后再上屉蒸,而且要将锅盖盖严。
这样蒸出来的鱼便会新鲜可口,香味纯正。
4、涂抹干粉法:蒸鱼时,先在鱼上涂抹一些干粉,蒸时不揭锅盖。
如250g重的鱼,在鱼身厚薄一致的情况下,蒸8-10分钟即可。
每增重250g,多蒸5分钟。
5、啤酒臆浸法:清蒸腥味较大的鱼时,用啤酒腌浸10-15分钟后再蒸,不仅腥味锐减,而且还会有一种螃蟹味。
6、剩鱼清蒸法:清蒸鱼如一次吃不完,再吃时可打入1个鸡蛋,做成鱼蒸蛋,这样鱼就不腥。
7、小鱼头富有营养,但吃起来肉少。
如先将鱼头放在案板上,用刀剁成细屑,放大碗中,加适量的面粉及味精、料酒、胡椒粉、葱姜末,搅拌均匀后,用旺火蒸10多分钟,那美味可口的鱼头羹就做好了。
10种最入味鱼的新颖做法一.豆花鱼片材料:鲜鱼1条〔能片成鱼片的鱼都行,我用的是草鱼〕、内酯豆腐2盒、郫县豆瓣〔剁碎〕2汤匙〔30ml〕、料酒1汤匙〔15ml〕、淀粉1汤匙〔15ml〕、盐适量、蛋清1个、干辣椒10克、花椒10粒、葱花适量、骨汤〔或者水〕2碗、油100克、酱油1茶匙〔5ml〕、糖1茶匙〔5ml〕、蒜末15克、姜末5克、炒花生仁适量。
鱼片做法:1、先处理鱼。
将杀好的鱼洗净,草鱼要用力洗净鱼腹内的黑膜,剁去鱼鳍,切下鱼头。
2、紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。
3、将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半,鱼排可以吊汤,或者另熬鱼汤。
4、将鱼片用1茶匙料酒、淀粉、蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟。
豆花鱼片做法:1、我用可直接食用的内酯豆腐替代豆花,将内酯豆腐切成大块放入一个深盆或者浅锅内待用,用微波炉加热一下也行。
2、乐扣乐扣不锈钢锅中放入50克油,放入干辣椒段和花椒用小火炒香,捞出炸得棕红的干辣椒段和花椒剁碎待用;3、将剁碎的郫县豆瓣放入油中炒香,放入姜末一起炒;4、参加汤〔或者水〕烧开,参加料酒、酱油、糖、盐调好味;5、将腌好的鱼片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色即关火。
6、将煮好的鱼片倒入铺好豆花的锅中;7、撒上花生仁、蒜末和之前炒香的干辣椒段和花椒;8、烧热50克油,烧到8成热〔冒烟〕浇在鱼片上即可。
二.冷锅鱼材料:鲜鱼一条〔选择鱼头或者整鱼都可以,选择肉质细嫩的鱼最好〕,芹菜100克、郫县豆瓣〔剁碎〕2汤匙〔30ml〕、泡辣椒〔剁碎〕20克、泡姜〔切片〕20克、榨菜50克、蒜末50克、葱段20克、豆豉酱1汤匙〔15ml〕、酱油1汤匙〔15ml〕、花椒〔最好选用青花椒〕15克、干辣椒〔剪成段〕20克、盐适量、糖2茶匙〔10ml〕、鸡精少许、油100克、骨汤适量。
腌鱼调料:料酒、盐、蛋清、淀粉。
做法:1、将鱼拾掇干净以后,切成大块,用腌鱼调料腌制。
很多人都爱吃鱼,除了美味营养价值丰富之外,在最新的研究发现经常吃鱼的人的脑容量会比较大,也就是说多吃鱼会让人更加聪明,因此建议家中有小孩的人,建议多让孩子吃一些鱼是很有好处的。
但是说起做鱼很多人都十分怵它的鱼腥味,怕做出了不好吃,下面就为大家介绍几种料理鱼的方法,可以让你做出来的鱼更加美味。
5个煮鱼小技巧1. 使用好油涂抹鱼身再加食材点缀在烹调之前,先将鱼片双面刷上特级初榨橄榄油或椰子油,再加入太阳晒过的番茄干,或用红椒、罗勒与香蒜点缀。
也可以在上菜前,用鳄梨、碎坚果粒装饰。
若需沾酱,也可使用橄榄酱或芝麻酱提味。
2. 添加天然香料去除鱼腥提味香料有助于去除鱼腥味,例如洒上大蒜及义大利香料的简单组合,或挤上鲜榨柠檬汁,都是既简单,对身体健康又无负担的烹调方法。
喜欢辛辣口味的话,可以用新鲜磨碎的生姜、姜黄、碎红辣椒,或黑胡椒等调味。
3. 与其他食物堆叠有层次口感鱼肉烤好或是煮完后,可以加上其他美味健康的食物,酱料底可以使用芒果莎莎酱、鹰嘴豆泥、地瓜泥等,并在上面放上层层蔬菜,搭配炒菠菜、烤番茄、蘑菇、茭白笋等,每一口都有层次,营养也一一送入口。
4. 鱼煮好放凉吃别有一番风味几乎所有的海鲜,在煮熟后放凉吃都别具风味。
譬如将放凉鱼肉加到新鲜沙拉里代替常见的鸡肉,就是一道吃得饱又营养的特色冷盘。
5.加入重口味料理鲜美解油腻简单将鱼烘烤或煮熟后,把鲜美的鱼肉加到另一道可口且重口味的菜里。
如煲汤、卤菜、红烧菜、快炒菜色等,鱼肉本身的鲜味,会带出不一样的味觉感受,并且能解油腻。
经过上面几个步骤的料理,你做出来的鱼就不会再有任何的鱼腥味了,而且鱼肉的鲜嫩也能够很好的保留住,还等什么,赶快尝试一下吧!而且吃鱼对于人的心血管很有好处,因此建议老年人多吃。
婆婆手把手教我做红烧鱼,没吃过这么好吃的,特别下饭,做法简单我今要上一道红烧鱼鱼肉鲜嫩,味道鲜美,非常好吃。
营养价值极高,研究发现,儿童经常食用鱼类,其生长发育快,智力发展比较好。
老人常吃可延长寿命。
其奥妙在于鱼类高蛋白,低脂肪,维生素,矿物质含量丰富,易消化吸收的优点。
我的家乡在内蒙,我们哪里讲究大年三十早上吃鱼,一次不能吃完,留俩条,初一在吃。
寓意《年年有余》富余的意思早市买的新鲜活草,让小贩收拾干净。
回家在仔细洗俩遍,在身上划几刀。
放一旁控水。
等待的过程中准备葱、姜、蒜适量我买的是俩斤多点锅里倒油,待油7分热下今早买的新鲜,所以不需要腌制一面煎黄,翻另一面继续煎。
中小火。
第二面,用铲子,铲起来看一下。
煎黄就下葱、姜、蒜。
记住不需要翻面会把一条整,翻烂那样就不美啦继续放花椒面一勺盐俩勺半老抽凭感觉自己倒的,估计有俩大勺(一会儿回出现哦)佐料都放齐之后加水,漫过就好OK。
盖上锅盖等开锅锅里的水开之后放醋俩勺(勺子出现啦)辣椒2个(爱吃辣的可多放)炖鱼放醋,大师级的都知道。
这样可以让鱼肉更鲜,更嫩。
而且醋酸可以把中的钙,溶解到汤里更利于吸收倒入醋以后,香味瞬间扑面而来!喜欢豆腐的可以放点豆腐。
我们家做都会放豆腐,很美味哦没有试过的可以尝试一下.热腾腾的红烧出锅啦简单,好吃、美味又营养的红烧上桌啦!不是很好看但是真的很好吃,不得不得瑟一下谢谢在旁边指导的婆婆!没有她我也做不出这样的美味。
5斤大鲤鱼怎么做好吃鱼类,中文别名鲤拐子、鲤子、毛子,红鱼。
鲤科,中粗强的褐色鱼,原产亚洲,后引进欧洲、北美以及其他地区,杂食性。
下面店铺告诉大家5斤大鲤鱼怎么做好吃,希望对大家有帮助哦!5斤大鲤鱼的做法一:猪皮豆腐炖鲤鱼材料主料:鲤鱼350克,北豆腐250克,猪肉皮150克,辅料:青椒10克,调料:盐5克,味精3克,酱油5克,醋4克,料酒6克,香菜5克,辣椒(红,尖,干)20克,植物油25克,大葱10克,姜5克做法1.将鲤鱼收拾干净,修整鳍和尾;2.豆腐切成长方片;3.熟肉皮切成宽条;4.青椒、香菜、葱、姜切成碎末;5.干辣椒切成细丝;6.将锅置于旺火上,放入植物油烧至八成热,将鱼放入锅内两面都煎成金黄色,烹入醋、料酒、酱油,倒入高汤(750克),放入熟猪肉条、豆腐片,加入干辣椒丝、精盐、葱末、姜末;7.烧开后,改用小火炖20分钟,加入味精;8.将熟猪肉皮条、豆腐片盛入汤碗内,上边放鱼,再撒上香菜末、青椒末即可。
小诀窍食物相克:鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
5斤大鲤鱼的做法二:乌豆鲤鱼汤材料黑豆30克,活鲤鱼1条(约1000克)做法1、活鲤鱼宰杀,冲洗干净,黑豆用温水泡软洗净。
2、将黑豆放入鱼腹内。
3、加适量清水炖至鱼豆熟烂,汤成浓汁即可。
小诀窍1.本菜不放盐、酱油,可加少量葱姜。
2.鲤鱼身体两侧各有一条类似白线的筋,需要除去。
5斤大鲤鱼的做法三:黑豆鲤鱼汤材料主料:黑豆30克,鲤鱼1条(约250克),生姜1片。
做法(1)将黑豆洗净,浸3小时;生姜洗净;鲤鱼去鳞、腮、肠脏,洗净,起油锅,略煎。
(2)把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至黑豆稔,调味即可。
随量饮汤食肉。
5斤大鲤鱼的做法四:泡椒花生仁酱鲤鱼材料鲜鲤鱼一条(重约750克)。
调料泡椒花生仁酱150克,鸡蛋清2个,干淀粉20克,料酒5克,葱段10克,姜片5克,葱姜汁10克,盐3克,味精5克,八角2枚,花椒粒3克,化猪油25克,泡椒油20克,香油5克,香菜叶2克。
简单蒸鱼好吃方法窍门引言蒸鱼是一道古老而传统的中国菜肴,以其清淡的味道和营养丰富而闻名。
制作一道美味的蒸鱼并不是一件困难的事情,只要掌握一些简单的方法和窍门,就能轻松地在家中享受到一份美味的蒸鱼。
本文将介绍一种简单蒸鱼的方法,并分享一些窍门,希望对喜欢吃蒸鱼的朋友们有所帮助。
所需材料- 一条新鲜的鱼(建议选择草鱼、鳜鱼等适合蒸制的鱼)- 姜片、蒜瓣、葱段适量- 生抽、料酒、食盐、白胡椒粉适量- 橄榄油或花生油适量步骤准备工作1. 将鱼洗净后,用刀在鱼身两侧各切上两刀,刀口深度要适中,以便使鱼肉更容易入味,同时有助于蒸熟。
2. 用纸巾或干净的毛巾擦干鱼身表面的水分,以免影响蒸鱼的口感。
调味1. 在鱼身两侧的刀口中均匀地撒上一些盐和白胡椒粉,用手轻轻地按摩一会儿,使调味料均匀附着在鱼肉上。
2. 然后,将一些姜片和蒜瓣放在鱼身和鱼腹内,以增强鱼的香气。
3. 在鱼的表面洒上适量的料酒,以去腥提味。
蒸制1. 将准备好的蒸鱼盘放入蒸锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火蒸制,蒸时间根据鱼的大小和肉质的鲜美程度来决定,一般为8-10分钟即可。
2. 在蒸制的过程中,可以适当地更换一些水,以保持蒸锅内的湿度,并避免蒸锅干燥。
出锅1. 蒸鱼完成后,将蒸锅取出,小心地将蒸鱼盘取出,将葱段撒在鱼身上。
2. 在另一个小锅中热油,待油热时,倒在葱段上,使其迅速爆香。
3. 最后,将一些生抽淋在蒸鱼上,让鱼肉更加美味可口。
窍门与技巧- 选择新鲜的鱼是制作一道美味蒸鱼的关键。
新鲜的鱼肉质更加鲜嫩,口感更好。
- 将鱼身挤掉多余的水分,有利于鱼肉更好地入味。
- 切口适中,可以让调味料渗透到鱼肉中,使整条鱼的味道更加均匀。
- 在蒸锅中加一些生姜片可以去腥提味,同时在鱼腹内也放上一些姜片和蒜瓣,能增加鱼的香气。
- 蒸锅内的水要适量,蒸制过程中可以适当更换,以保持蒸锅内的湿度,避免蒸锅干燥。
- 撒上葱段和加热的油可以增加蒸鱼的香气和美观。
- 最后淋上一些生抽,使蒸鱼更加美味可口。
鱼的20种实用做法鱼不仅仅是一种观山品,很多鱼也是能够食用的,而且味道非常的好。
人们在吃鱼这个事情上是非常讲究的,一道味道鲜美的鱼需要经过很复杂的方法处理,在经过一道道工序制作出来。
吃鱼的20实用做法人们可能只是了解一二,下面给大家介绍几种鱼的做法,大家掌握了做鱼的做法才能够做出味道好的鱼,一.水煮鱼原料:鲤鱼、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒(剪成约2厘米的小段)、糖、盐、味精、豆芽、色拉油(最好不用花生油)、料酒刀(快刀)、锅(铁锅)、盆(深盆)做法:1.买来鲤鱼,切成鱼片。
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。
装品锅,水不要。
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干(视个人口味来订),待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。
鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。
而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
二.口水鱼原料:花鲢鱼一条,淀粉两大匙,油炸花生仁约半两,熟白芝麻两大匙,老姜一小块,蒜一个,香葱五棵,豆豉两匙,料酒三大匙,酱油两大匙,醋一大匙,白糖一匙,红油辣椒一两,花椒油两大匙,盐、味精适量,香油一大匙。
做法:1.鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末。
2.锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。
3.在大钵中放入盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁。
4.锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟。
5.捞出沥干油后装入碗中。
6.刚淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成。
7.拌匀即可。
三.糖醋鱼原料:鱼、料酒、盐、味精、花椒、油、番茄酱、白醋、糖、淀粉做法:1.开好刀的鱼用料酒和家用调料(盐、味精、花椒)调味,然后再洗水漂干净,鱼仍然保持本味。
清炖鲤鱼的家常做法有哪些鲤鱼是一种常见的食材,关于鲤鱼的做法是非常多的,清炖鲤鱼就是其中一种比较好吃的家常做法。
对于爱吃清炖鲤鱼的朋友来说,了解清炖鲤鱼的家常做法是必须的。
那么清炖鲤鱼的家常做法怎么做呢?清炖鲤鱼的家常做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍四种清炖鲤鱼的家常做法,仅供大家参考。
清炖鲤鱼的家常做法一材料:新鲜鲤鱼一只650克左右,清水豆腐250克,花生油适量,料酒、盐少许。
做法:1、将鱼宰杀,去鳞除鳃,取出内脏洗净。
2、豆腐切块,尽量厚而且大。
3、铁锅入油,烧热。
把已经洗净,并且沥干水份的鲤鱼放入锅中,两面煎黄。
4、鲤鱼煎好后,倒入清水,水离锅边大概5厘米处即可。
5、大火至锅开,放入准备好的豆腐块儿,加笋片、火腿片、精盐、味精、葱、姜、酒,入锅清炖至熟,淋上猪油少许即成。
清炖鲤鱼的家常做法二材料:鲤鱼750克,香菜15克,大葱15克,姜5克,料酒25克,盐4克。
做法:1、将鲤鱼去鳞、腮、内脏,洗净。
2、加葱末、姜末、香菜末、料酒和盐稍腌片刻。
3、在锅里加适量清水,将鱼煮至汤白肉烂。
4、加醋少许,即可食用。
清炖鲤鱼的家常做法三材料:鲤鱼1000克,冬笋50克,火腿50克,食盐10克,味精5克,葱20克,姜20克,料酒20克,猪油(板油)5克。
做法:1、将鱼宰杀,去鳞除鳃,取出内脏洗净。
2、将笋、火腿分别切片。
3、将鱼放在盘中,加笋片、火腿片、精盐、味精、葱、姜、酒。
4、入锅清炖至熟,淋上猪油少许即成。
清炖鲤鱼的家常做法四材料:鲤鱼900g,葱50g,酱油适量,盐适量,鸡精适量,醋适量,料酒适量,牛奶适量,花椒适量,大料适量,姜50g,蒜50g。
做法:1、葱姜蒜切片,将卖家宰杀好的鲤鱼洗干净,切大块。
准备好适量的花椒大料。
2、炒锅置于火上,葱姜蒜炝锅,放入花椒、大料,炒香,放入一大勺酱油、料酒略煮,然后放入适量开水煮开。
3、放入鱼,大火烧开,然后放入些牛奶,据说可以去腥,跟电视上学来的~~试过几次,倒没有什么怪味道出现~盖上锅盖开始炖~4、大概15分钟后,放入鸡精,继续炖5-6分钟,然后放醋,再炖15分钟左右,淋入香油,即可。
烹饪美味好吃大鱼的方法与技巧
1.煎鱼防粘锅
可在烧热的锅里放油后再撒些盐。
也可净锅后用生姜把锅擦一遍。
还可把锅烧得热一点,油温高一点,再放入鱼。
鱼遇到高油温表皮会立即变硬,不会粘锅,然后再改用小火
把鱼煎透。
2.蒸鱼用开水
蒸鱼时先将锅内水烧开,再蒸鱼,切忌用冷水蒸。
因为鱼在突遇高温时,外部组织凝固,可锁住内部鲜汁。
蒸前最好在鱼身上洒一些鸡油或猪油,可使鱼肉更加滑嫩。
还可以
封上保鲜膜,防止鱼的鲜味跑掉或滴上蒸锅水冲淡鱼的味道。
3.烧鱼防肉碎
在做红烧鱼前,先在锅里把鱼煎透或炸透,油量要大,油温要高。
烧鱼时汤不宜过多,一般以水没过鱼为度。
要翻动鱼身,烧制过程中,用勺将汤汁不断浇淋在鱼身上,这样即
使鱼肉入味,还可以保持鱼的原形。
4.冻鱼放奶烧
烹制长时间放在冰箱里的鱼时,可适当在汤中放些鲜奶以增加鱼的鲜味。
将鱼从冰箱
里取出后,最好自然化冻,也可放在置有少许盐的容器中解冻,目的在于冻鱼肉中的蛋白
质遇盐会慢慢凝固,防止其中液体流失而失去营养。
5.炖鱼入味
吃炖鱼是件很纠结的事儿,鱼小刺多,鱼大难入味。
炖鱼的话建议选择2-3斤的鱼,
洗干净之后在鱼身上划上几刀,提前用盐和料酒,葱姜腌一腌,让鱼肉入味。
炖的时候,
要小火慢炖,俗话说“千炖的豆腐,万炖的鱼”鱼炖的越久越入味。
我们平时做鱼都是兴高采烈地买鱼回家,开膛破肚,刮鳞去鳍,准备在家人面前好好
露上一手。
往往这个时候最让人灰心丧气的就是,鱼还没出锅便已经“香消玉殒,鱼不像鱼”了。
按下边的步骤烹制,准保你的鱼可以“穿戴整齐”地躺在盘子里:
1、烧鱼之前,先将鱼下锅炸一下。
如烧鱼块,应该裹一层薄薄的水淀粉,再下锅炸。
炸时注意油温宜高不宜低。
2、烧鱼时的火力不宜大,汤不宜多,以刚没过鱼为宜。
待汤烧开后,就要改用小火
煨焖,至汤浓放香时即可。
3、在煨焖过程中,要少翻动鱼。
为防止粘锅,可将锅端起轻轻晃动。
4、切鱼块时,应顺鱼刺下刀,这样鱼块不易碎。
1.首先选鱼,如何挑选新鲜的鱼?新鲜的鱼鳃色泽鲜红,鱼鳃盖紧闭。
表皮光泽度较好,鳞片完整。
其肌肉坚实而有弹性,指压后凹陷能够立即消失。
2.清理鱼时要注意!鱼的腹腔要清理干净,尤其是贴着脊骨缝的地方,容易残留污血,都要挤压干净。
此外,料理鱼时,腹腔内壁的黑膜一定要除净。
这层黑膜是各种有害物质
的聚集地。
3.切鱼肉应当顺着鱼刺,刀口斜入,避免鱼肉破碎。
4.活宰的鱼不能马上烹调,应当放置一段时间后再开始烹饪。
5.巧去鱼腥:可以在清理鱼时,也可在煮鱼期间。
清理鱼时,在将鱼去鳞剖腹清洗干
净之后,可在盆中倒入一些黄酒去腥。
在煮鱼期间,用姜可去除腥味。
要注意的是,应当
把鱼放在锅里煮一会,待蛋白质凝固后再放姜。
或者爆锅时,烹入少量醋和料酒以去腥。
6.开水蒸鱼:鱼在突遇高温时,外部组织会凝固,可以锁住内部的鲜汁。
因此,蒸鱼
时应当先将锅内的水烧开,再蒸鱼。
感谢您的阅读,祝您生活愉快。