道德与法治七年级下册第二课《青春的心弦》知识点归纳

七年级下册道德与法治课堂笔记第一单元：青春时光
第一课：青春的邀约
1. 青春期的身心变化
- 生理变化：身体快速生长、发育
- 心理变化：自我意识增强、情感世界丰富
2. 正确对待青春期的烦恼和困惑
- 保持积极的心态，学会调整自己的情绪
- 培养兴趣爱好，转移注意力
- 寻求帮助，与亲友、老师沟通
第二课：青春的心弦
1. 男女同学交往的意义
- 促进身心发展，拓宽视野
- 培养性别意识，完善个性
- 学习对方的长处，促进个性的全面发展
2. 男女同学如何正常、健康交往
- 互相尊重，自重自爱
- 开放自己，但要掌握分寸
- 主动热情，注意交往方式、场合、时间和频率第三课：青春的证明
1. 珍惜青春，树立远大理想和目标
- 努力学习，积极探索
- 树立责任意识，学会承担责任
- 创造美好人生，为社会做出贡献
2. 培养积极心态，迎接青春挑战
- 积极面对困难和挫折，勇敢迎接挑战
- 树立自信，相信自己能够成功
- 培养乐观心态，保持积极向上的精神状态
第二单元：做情绪情感的主人
第四课：揭开情绪的面纱
1. 情绪的种类和特点
- 基本情绪：喜、怒、哀、惧
- 复合情绪：由基本情绪组成的复杂情绪
2. 情绪的作用和影响
- 对人的身心健康产生影响
- 对人的行为和认知产生影响
3. 如何调控情绪，做情绪的主人
- 认知调节法：改变对事物的认知评价来调节情绪
- 积极心态法：保持乐观心态，正视现实，不逃避、不抱怨、不灰心丧气。

道德与法治七年级下册第二课《成长的心
弦》知识点归纳
本课主要讲述了青少年在成长过程中所面临的道德和法治问题，并通过故事和案例向学生传递了一些道德和法治方面的知识。

以下
是本课的知识点归纳：
1. 道德的重要性：
- 道德是人们行为准则的集合，是社会和谐发展的基础。

- 积极培养和践行良好的道德价值观对个人成长和社会发展至
关重要。

2. 社会规则和法律：
- 社会规则是人们遵守的行为准则，而法律是社会规范的具体
体现。

- 法律的制定和执行维护了社会秩序和公平正义。

3. 青少年的道德责任：
- 青少年应当树立正确的价值观，尊重他人，关心社会，积极
参与公益活动。

- 青少年应当遵守社会规则和法律法规，树立法治意识，不做
违法和犯罪的行为。

4. 案例分析：小明的道德困境
- 小明在班级考试中作弊，面临是否坦白和承担责任的选择。

- 通过分析该案例，教学生要珍惜信任，勇于正视错误，勇敢
面对后果。

5. 案例分析：小红的法律困境
- 小红目睹别人偷窃，犹豫是否报警，面临是否揭发的选择。

- 通过分析该案例，教学生应当明辨是非，勇于维护公平正义，了解法律保护的重要性。

通过研究本课，学生能够了解到道德和法律对于个人成长和社
会发展的重要性，明白自己在面临道德和法治问题时应该如何做出
正确的选择。

同时，通过案例分析，学生能够发现和探究不同情境
下的道德和法治问题，并从中汲取教训，提升自身的道德意识和法
治素养。

以上是《成长的心弦》一课的知识点归纳。

希望能够帮助同学们更好地理解和应用道德和法治知识。

人教版七年级下册道德与法治全册知识点总结第一课青春的邀约1、进入青春期，我们的身体变化的主要表现是什么？身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟2、青春期带给我们带来哪些积极作用？①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。

②我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。

3、我们怎样正确看待青春期身体发育的不同节奏？①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。

②不因自己的生理变化而自卑，使我们对自己的尊重。

③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。

4、怎样克服青春期的矛盾心理？①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。

②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。

③可以通过培养兴趣爱好转移注意力。

④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

5、怎样正确思维的独立性？①思维的独立并不等同于一味的追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解。

②同时接纳他人合理的、正确的意见。

6、思维的批判性的表现是什么？①敢于发表不同的观点。

②敢于对不合理的事情说“不”。

③敢于向权威挑战。

7、思维的批判性的积极作用有哪些？①思维的批判性有助于我们发现问题，提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。

②批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。

8、怎样培养批判精神？①批判不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力。

②而且要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。

9、批判的技巧有哪些？①批判只针对事情本身，而不是对人的攻击。

②批判要具有一定的建设性。

10、青少年为什么要开发创造潜力？①它凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。

②青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。

③青春韶华，我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。

政治第二课《青春的心弦》知识点第一框：男生女生1、对性别角色的认识有什么作用？（熟读）①对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处；②但性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。

我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。

2、如何对待男生女生的性别优势？/男生女生如何做到优势互补？ (背过）①男生女生各自拥有自身的性别优势。

我们不仅要认识自身优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。

②男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。

第二框：青春萌动1、与异性相处有什么意义？（背过）①与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。

②我们与异性相处，成为好朋友，可以学习对方的优秀品质，不断完善自己。

③有利于相互取长补短，让自己变得更加优秀。

④有利于男生女生相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。

2.如何迎接与异性交往的考验？（熟读）（1）异性之间的友谊，可能让人敏感、遭到质疑；（2）只要我们内心坦荡、言谈得当、举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。

3、如何正确认识异性情感？（背过）①相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感。

这是青春成长的正常现象。

②在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，但这并不是真正的爱情。

③面对朦胧的情感，我们应该慎重对待、理智处理，要做到内心坦荡，言谈得当，举止得体。

例题：情境二：李琳同学是班里的宣传委员，思维敏捷，活泼好动，各项活动都积极主动，在班内有很强的号召力。

她跟同班的几个男同学兴趣爱好相同，组织了一些男女同学共同参加的集体活动，使每个同学尽情展示自我，在相互欣赏学习中得到了锻炼扣成长，融洽了同学关系，和谐了班级气氛，深受全班同学的喜欢和称道……（2）你怎样评价李琳处理男生女生关系的做法？答：1、了解自己与异性的不同特点，有利于塑造自我形象，更好地与异性相处。

人教版部编版道德与法治七年级政治下册知识点部编版七年级下册道德与法治知识点第一课青春的邀约1、青春期身体有哪些变化？（1）身体外形的变化。

（2）内部器官的完善。

（3）性机能的成熟。

2、如何正确对待青春期的变化？（1）受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们的身体发育情况各不相同。

（2）我们要正视身体的变化，不因自己生理变化而自卑，不嘲笑同伴的生理变化。

（3）追求青春的外在美和内在美。

3、青春期矛盾心理的主要表现？（1）反抗与依赖（2）闭锁与开放（3）勇敢与怯懦4、怎样处理青春期的烦恼？（1）可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。

（2）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。

（3）可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。

（4）可以学习自我调节，成为自己的心理保健医生。

5、尝试自我调节的方法有？（1）把自己的想法写下来（2）参加体育活动（3）学习自我暗示（4）试试自我解嘲6、什么是独立思考？独立思考并不等同于一味的追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。

7、批判性思维的表现是什么？表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。

8、怎样开发自身的创造潜力？（1）我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。

（2）打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。

（3）关注他人与社会，看重创造的意义与价值，做一名对国家和社会有用的创造者。

（4）青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。

第二课青春的心弦1、为什么男女同学要交往？（1）可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。

（2）男生女生拥有各自的性别优势。

欣赏对方的优势，有助于不断完善自己。

（3）男女生之间应相互理解、相互帮助、相互学习、共同进步。

2、男女生如何正确交往？（1）我们与异性交往，成为好朋友，是因为性别和优良品质的吸引。

七年级道德与法治下册必备知识梳理总结（统编版）第一课青春的邀约1、青春期的含义与地位(1)含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。

(2)地位：①青春期是是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。

2、进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？(会区分书本笔记例子) P3①身体外形的变化②身体内部器官的完善③性机能的成熟3、青春期的影响？P3-4（1）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。

拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。

（2）消极影响：更加关注自己的外表，一些正常的生理现象也可能带来烦恼。

4、怎样正确对待青春期的生理变化？(身体变化)P5①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。

②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。

③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。

④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。

5、青春期矛盾心理产生的原因、表现和影响？P5-6(1)原因：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。

(2)矛盾心理的表现：①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦。

(3)影响：青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机；积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。

6、怎样正确处理青春期心理矛盾？P6（1）参加集体活动，在集体的温暖中放松自己（2）求助他人，学习化解烦恼的方法（3）培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理（4）学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

（自我调节的方法有：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。

）6、面对青春期思想和精神方面的变化，我们应如何做？①学会独立思考②培养批判精神③开发创造潜力7、如何认识独立思考?P9①独立思考并不等同于一味追求独特②表现为不人云亦云，有自己独到的见解③同时能接纳他人合理、正确的意见8、批判性思维的表现：P10思维的批判性表现在：①对事情有自己的看法②并且敢于表达不同观点③敢于对不合理的事情说“不” ④敢于向权威挑战。

第二课青春得心弦【中考考纲】1、学会用恰当得方式与同龄人交往,建立同学间得真诚友谊,正确认识异性同学之间得交往与友谊,把握原则与尺度。

2、悦纳自己得生理变化,体会青春期得美好,学会克服青春期得烦恼,调控好自己得心理冲动,促进生理与心理得协调发展。

【思维导图】1、我与她:⑴在青春期,男女生在哪些方面越来越多地表现出自己得特点？到了青春期,男生女生在生理方面得差异会更加明显。

同时,在社会文化得影响下,男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面,越来越多地表现出自己得特点⑵对于青春期特有得生理变化,我们应有得态度就是什么？对于青春期特有得生理变化,我们应平静而欣然地接受。

⑶我们应该怎样正确认识性别角色？①在社会中,人们对性别得认识通常会受到性别刻板印象得影响。

有时我们也会这样认识自己,认识身边得同学、朋友。

②对性别角色得认识,可以帮助我们了解自己与异性得不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处,③但性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能得发挥。

④我们在接受自己生理性别得同时,不要过于受性别刻板印象得影响。

2.优势互补:⑴为什么我们要认识自己得优势,要发现对方得优势,相互取长补短？男生女生各自拥有自身得性别优势。

欣赏对方得优势,有助于我们不断完善自己,这样可以让自己变得更加优秀。

⑵怎样正确认识不同性别得个体差别？不同性别得个体虽然有差别,但就是我们不应因自己某一方面得优势而自傲,也不应因自己某一方面得欠缺而自卑。

⑶男生女生应如何相处？男生女生应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。

(二)青春萌动1、异性朋友⑴什么就是青春心理萌动？表现有哪些？①步人青春期,一股从未有过得心潮悄然涌动,带给我们一种特殊得情感体验,这就是青春期得心理萌动。

②在异性面前,我们有自我表现得欲望,更加在意自己得形象,渴望得到异性得肯定与接受。

⑵与异性交往有什么意义？①与异性相处,有助于我们了解异性得思维方式、情感特征。

第二课青春的心弦一、男生女生到了青春期，男生女生在生理方面的差异会更加明显。

在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等发明，越来越多表现出自己的特点。

男生女生的生理性别特征是与生俱来的，对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然地接受。

在社会中，人们对性别的认识通常会受到刻板印象的影响。

有时我们也会这样认识自己，认识身边的同学、朋友。

对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。

但是性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。

我们在接受自己生理性别的同是，不要过于受性别刻板印象的影响。

男生女生各自拥有自身的性别优势。

欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。

因此，我们不仅要认识自己的优势，还要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。

不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。

男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。

二、青春萌动步入青春期，我们会有一种特殊的情感体验----就是青春期的心理萌动。

在异性面前，有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。

这是属于正常的心理现象。

与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。

与异性成为好朋友，不仅仅是性别的吸引，还能从对方身上看到某些优秀品质。

这些品质吸引着我们与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。

异性之间的友谊，可能让人敏感、遭到质疑，只要我们内心坦荡，言谈得当，举止得体，这份友谊会成为我们青春美好的见证。

相遇青春，我们心中开始萌发对异性朦胧的情感，这是青春成长中正常现象。

在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏，对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情，其实，这并不是真正的爱情。

世间万物有时节，青苹果看上去虽美，吃起来却是酸涩。

面对生活中可能出现的朦胧的情愫，我们应该慎重对待，理智处理。

2024七年级道德与法治下册《青春时光》第2课《青春的心弦：青春萌动》听课笔记一、教师行为1.1 导入教师以一首关于青春的歌曲或一段描绘青春的诗歌作为导入，引起学生对青春话题的共鸣。

接着，教师提出问题：“你们认为什么是青春？青春给你们带来了哪些感受？”让学生自由发表看法，以此引出本课的主题——青春萌动。

1.2 教学过程1.2.1 青春期的心理变化与萌动•教师首先介绍青春期心理变化的特点，如自我意识增强、对异性的关注增加等，让学生理解青春期的心理变化是自然且普遍的。

•教师通过案例或故事的形式，展示青春期心理萌动的具体表现，如暗恋、羞涩、渴望被关注等，让学生更加直观地感受青春期的心理萌动。

1.2.2 正确对待青春期的情感•教师引导学生思考青春期的情感是正常的，但需要正确对待。

通过小组讨论或角色扮演的形式，让学生探讨如何正确表达和处理青春期的情感。

•教师分享一些处理青春期情感的建议和方法，如保持积极心态、合理控制情感、寻求帮助等，帮助学生建立健康的情感观念。

1.2.3 青春期的人际交往与沟通•教师介绍青春期人际交往的重要性，以及青春期人际交往的特点和变化。

通过案例分析或情景模拟的方式，让学生理解青春期人际交往中的挑战和困惑。

•教师引导学生学习有效的沟通技巧和方法，如倾听、表达、尊重等，帮助学生建立良好的人际关系。

1.2.4 应对青春期的困惑与挑战•教师列举一些青春期常见的困惑和挑战，如学业压力、家庭关系、自我认知等，并引导学生思考如何应对这些问题。

•通过角色扮演或小组讨论的形式，让学生分享自己的经验和感受，并学习如何应对这些困惑和挑战。

二、学生活动学生在整个教学过程中积极参与讨论和分享。

在心理变化与萌动部分，学生通过案例或故事的形式感受青春期的心理萌动；在正确对待情感部分，学生通过小组讨论或角色扮演的形式探讨如何正确表达和处理情感；在人际交往与沟通部分，学生学习有效的沟通技巧和方法；在应对困惑与挑战部分，学生分享自己的经验和感受，并学习应对策略。

七年级道德与法治下册《青春的心弦》知识点汇总（人教版）第二青春的心弦第1时男生女生在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。

2在社会中，人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。

有时我们也会这样认识自己，认识身边的同学、朋友。

3男生女生各自拥有自身的性别优势。

欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。

4不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。

对性别角色的认识有什么作用?可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。

性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。

6如何做到优势互补?我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。

7男生女生应如何相处?男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。

第2时青春萌动在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。

异性效应2与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。

3相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感。

这是青春成长中的正常现象。

4在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。

其实，这并不是真正的爱情。

与异性相处有什么意义?与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。

6如何与异性交往?与异性交往要内心坦荡，言谈得当，举止得体。

7如何正确对待异性情感?对待异性情感，我们应该慎重对待，理智处理。

8如何正确理解爱情?㈖爱情需要具有爱他人的能力，这种能力包含自我的成熟、道德的完善，也包含对家庭的责任;爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的感情;真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律。

道德与法治七年级下册第二课《年少的心
弦》知识点归纳
这是七年级下册的道德与法治课程的第二课，主题为《年少的心弦》。

以下是对这节课的知识点归纳：
1. 道德
- 道德是指人们在社会交往中遵循的行为准则和规范。

- 年轻人应该树立良好的道德观念，培养正确的价值观。

- 道德行为应该体现出诚实、守信、友爱、尊重等品质。

2. 心灵成长与道德
- 年轻人的心灵成长需要关注道德方面的培养。

- 通过了解并关注他人的需求和感受，年轻人能够培养同情心和爱心。

- 通过了解和尊重不同文化背景的人，年轻人能够培养包容和宽容的心态。

3. 影响心灵成长的力量
- 家庭和父母是影响年轻人心灵成长的重要力量。

- 学校和教师也起到了重要的辅导作用。

- 同伴和社会环境也会对年轻人的心灵成长产生影响。

4. 法治
- 法治是指社会中以法律为基础的管理和规范。

- 年轻人应该遵守法律法规，不违法乱纪。

- 通过法律教育的方式，年轻人能够增强法治意识。

以上是对七年级下册道德与法治第二课《年少的心弦》的知识点归纳。

这门课程旨在帮助年轻人树立正确的道德观念和增强法治意识，促进心灵成长。

希望通过学习这门课程，年轻人能够成为有良好道德素养的社会成员。

道德与法治七年级下册第二课《成长的心
弦》知识点归纳
本文档旨在对七年级下册第二课《成长的心弦》进行知识点归纳。

以下是对该课内容的重点总结：
- 课文主要讲述了小明通过观察周围环境和家庭成员，逐渐明
白了道德与法治的重要性。

- 小明发现，在一些家庭中，不良惯和违法行为被视为正常，
导致家庭成员之间关系紧张，并且对整个社会造成了负面影响。

- 另一方面，小明的父母积极提倡道德行为和遵守法律。

他们
通过自己的言行和处事原则，对小明进行了正确的引导。

- 小明逐渐意识到，只有遵守法律和遵守道德规范，才能保持
良好的人际关系，建立和谐的社会环境。

- 在学校，小明通过参加法治知识竞赛，增加了自己对法律和
道德的了解，并通过与同学的交流，进一步提高了自己的道德水平。

- 通过这次经历，小明深刻体会到，个人的成长离不开对道德
和法治的重视和尊重。

综上所述，道德与法治七年级下册第二课《成长的心弦》通过小明的成长故事，向我们传递了道德与法治的重要性，并引导我们树立正确的价值观和行为准则。

以上为对七年级下册第二课《成长的心弦》的知识点归纳，希望能对您有所帮助。

道德与法治七年级下册第二课《青春的心
情》知识点归纳
本课讲述了青春期的心理变化以及如何正确处理与朋友、父母的关系。

以下是本课的主要知识点归纳：
1. 青春期的心理变化：
- 青春期是人生长大的阶段，会经历身体、心理和情感上的变化。

- 青春期的孩子常常情绪不稳定，情感波动大，需要理解和关心。

2. 青春期与朋友的关系：
- 接触和结交新朋友是青春期的一部分，可以帮助个人成长。

- 朋友之间应该相互理解、支持和包容，共同度过难关。

3. 青春期与父母的关系：
- 父母是青春期孩子的重要支持者和指导者，应该尊重和信任他们。

- 孩子和父母之间应该保持良好的沟通，共同解决问题。

4. 与他人交往时的道德原则：
- 在与他人交往中，应该遵循公平、诚实、尊重和友善的道德
原则。

- 不应该说谎、欺骗他人，要坚持正义和善良的行为准则。

5. 心情不好时的处理方法：
- 在心情不好的时候，可以通过与朋友、家人交流来缓解情绪。

- 也可以通过参与体育活动、听音乐等方式来调节自己的心情。

通过掌握以上知识点，我们可以更好地理解和应对青春期的心
情变化，建立良好的人际关系，并培养良好的道德品质。

道德与法治七年级下册第二课《青春的心
情》知识点归纳
本文档主要归纳和总结了《道德与法治七年级下册》第二课
《青春的心情》的知识要点。

1. 青春期的特点
- 青春期是从儿童期向成年期过渡的阶段。

- 青春期的心理、生理变化使青少年具有更多独立性和自主性。

- 青春期的特点包括身体发育、情感波动、独立思考等。

2. 健康心理发展
- 青少年需要建立积极的自我形象和自信心。

- 青少年需要保持积极的情绪状态和良好的心理健康。

- 青少年应该学会处理挫折和压力，培养应对困难的能力。

3. 爱与友谊
- 青少年需要学会真诚、尊重和关心他人。

- 爱和友谊是人际关系中的重要组成部分。

- 青少年应该培养良好的沟通和解决冲突的能力。

4. 青少年犯罪与法律意识
- 青少年犯罪是社会问题，应该引起足够的重视。

- 青少年应该正确理解和遵守法律法规，增强法律意识。

- 家庭、学校和社会应该共同努力，促进青少年的健康成长。

5. 青少年心理健康的保护
- 家庭应该关注和支持青少年的心理健康发展。

- 学校应该提供心理健康教育和辅导服务。

- 社会应该创造积极健康的环境，关心青少年的成长需求。

以上是《道德与法治七年级下册》第二课《青春的心情》的知识要点归纳。

青春期是一个重要的阶段，青少年应该注重心理健康和人际关系的培养，同时正确理解和遵守法律法规。

第一课青春的邀约第一框男生女生1、我们开始进入青春期的标志是身体发育与身体外形的变化；2、青春期身体变化有哪些表现：①身体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟3、青春期的生理变化会对我们产生哪些影响？积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能；消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。

一些生理现象可能给我们带来烦恼：4.身体变化的特点：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育各不相同。

5、对待青春期生理变化的正确态度是什么？①正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。

③青春的我们追求美，在追求形态、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美；6.青春期矛盾心理产生的原因——伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑7.青春期矛盾心理有哪些主要表现：①反抗（独立）与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦；8.青春期矛盾心理的影响？（如何正确认识矛盾心理？）青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。

积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。

7、如何正确处理青春期心理矛盾（青春期烦恼）？①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②向他人求助，学习化解烦恼的方法；③培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理；④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”；8、青春期心理矛盾自我调节的方法：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲；第二框成长的不仅仅是身体1、个人成长长大的信号包括两方面：①生理发育；②思想日渐成熟；2、什么是独立思维：独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。

优品课件七年级政治下册《青春的心弦》知识点梳理人教版七年级政治下册《青春的心弦》知识点梳理人教版第一框：男生女生 1：进入青春期，男生和女生的差异主要表现在哪些方面？到了青春期，男生女生在生理方面的差异会更加明显。

同时，在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。

2：对性别角色的认识的作用是什么？队性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处，但性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。

我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。

3：男生女生欣赏对方优势的作用是什么？男生女生各自拥有自身的性别优势。

欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。

因此，我们不仅要认识自身优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。

4：怎样正确对待男生女生的个体差异：不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不因某一方面的欠缺而自卑。

男生女生应相互理解，相互帮助、相互学习、共同进步。

第二框：青春萌动 1：与异性相处的必要性是什么？与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。

我们与异性相处，成为好朋友，并不仅仅是性别的吸引，而是能从对方身上看到某些优秀品质，这些品质吸引着我们。

2：与异性同学交往应该注意什么问题？与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。

我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。

3：如何对待异性情感？面对生活中可能出现的朦胧的情愫，我们应该慎重对待、理智处理。

4：如何正确认识情？情需要具备他人的能力，这种能力包含自我成熟、道德的完善、也包含对家庭的责任。

爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的情感。

真正的爱情包括尊重、责任、珍惜、平等和自律。

优品课件，意犹未尽，知识共享，共创未来！！！。