下载文档原格式
体育心理学考试卷及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育心理学是研究什么的科学？A. 体育运动技能B. 体育运动与心理的关系C. 体育运动器材D. 体育运动规则答案：B2. 体育心理学的主要研究对象是什么？A. 运动员B. 教练员C. 体育教师D. 体育爱好者答案：A3. 运动员在比赛前的心理状态对比赛成绩有何影响？A. 无影响B. 有负面影响C. 有正面影响D. 影响不确定答案：C4. 体育心理学中的“心理技能训练”指的是什么？A. 身体技能训练B. 心理调节技巧C. 体育运动规则学习D. 体育运动器材使用答案：B5. 运动员的自信心对其比赛表现有何作用？A. 无作用B. 有消极作用C. 有积极作用D. 作用不确定答案：C6. 运动员在比赛期间的心理调适包括哪些方面？A. 情绪调节B. 注意力集中C. 动机激发D. 所有以上答案：D7. 体育心理学研究中常用的心理测量工具是什么？A. 问卷调查B. 心理测试C. 生理测量D. 所有以上答案：D8. 运动员的焦虑水平对其运动表现有何影响？A. 无影响B. 总是有负面影响C. 总是有正面影响D. 影响取决于焦虑水平的高低答案：D9. 运动员的心理韧性是指什么？A. 身体耐力B. 心理承受能力C. 技术熟练度D. 比赛经验答案：B10. 体育心理学中，运动员的动机是如何影响其训练和比赛的？A. 无影响B. 总是有负面影响C. 总是有正面影响D. 影响取决于动机的类型和强度答案：D二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 体育心理学研究的内容主要包括哪些方面？A. 运动员的心理特征B. 运动技能的学习与掌握C. 运动员的心理训练D. 运动损伤的心理影响答案：A, B, C, D2. 运动员在比赛前的心理状态可能包括哪些？A. 自信B. 焦虑C. 兴奋D. 疲劳答案：A, B, C3. 心理技能训练的目的是提高运动员的哪些能力？A. 情绪调节B. 注意力集中C. 动机激发D. 身体耐力答案：A, B, C4. 运动员的心理韧性包括哪些方面？A. 应对压力的能力B. 从失败中恢复的能力C. 持续努力的能力D. 身体耐力答案：A, B, C5. 运动员在比赛期间的心理调适可能涉及哪些策略？A. 放松训练B. 正念冥想C. 自我暗示D. 身体锻炼答案：A, B, C三、简答题（每题10分，共20分）1. 简述体育心理学在运动员训练和比赛中的作用。
体育心理学考试题及答案一、选择题1. 体育心理学是研究什么的学科？A. 体育训练方法B. 体育竞赛规则C. 体育与心理的关系D. 体育器材使用技巧答案：C2. 以下哪个是体育心理学中常见的心理技能训练？A. 肌肉耐力训练B. 心理暗示C. 柔韧性训练D. 速度训练答案：B3. 运动员在比赛前感到紧张，这属于哪种心理状态？A. 焦虑B. 兴奋C. 放松D. 疲劳答案：A4. 以下哪个不是体育心理学研究的范畴？A. 运动员的心理训练B. 运动员的动机研究C. 运动员的伤病恢复D. 运动员的心理调节答案：C5. 体育心理学中的“心理弹性”指的是什么？A. 运动员的身体素质B. 运动员的心理承受能力C. 运动员的竞技水平D. 运动员的社交能力答案：B二、简答题1. 简述体育心理学在运动员训练中的作用。
答案：体育心理学在运动员训练中的作用主要体现在帮助运动员提高心理承受能力，增强竞技状态，通过心理技能训练，如放松训练、认知调整等，帮助运动员在比赛中保持最佳的心理状态，从而提高运动表现。
2. 描述什么是“心理疲劳”以及它对运动员的影响。
答案：心理疲劳是指运动员在长期训练或比赛过程中，由于精神压力过大而导致的心理状态下降，表现为注意力分散、记忆力减退、情绪低落等。
心理疲劳会影响运动员的训练效果和比赛表现，甚至可能导致运动员出现过度训练综合症。
三、论述题1. 论述运动员心理调节的重要性及其方法。
答案：运动员心理调节的重要性在于它能够帮助运动员在高压的比赛环境中保持冷静和专注，提高竞技表现。
心理调节的方法包括：目标设定、自我暗示、情绪管理、放松训练、认知重建等。
通过这些方法，运动员可以有效地控制自己的情绪和心态，以最佳状态面对比赛。
结束语：通过本次考试，我们希望考生能够对体育心理学有一个全面而深入的了解，认识到心理因素在体育竞技中的重要性，并掌握一些基本的心理技能训练方法，以提高自身的竞技水平和心理素质。
希望每位考生都能在体育心理学的道路上不断进步，成为更优秀的运动员。
精心整理上篇试题第一章体育心理学概论第二章体育学习的心理基础第三章运动兴趣第四章运动动机的理论与应用第五章运动中的目标设置与目标定向第六章运动归因第七章体育锻炼与心理健康第八章运动损伤的心理成因与康复第九章注意与运动表现第十章心境状态与运动表现第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十二章心理技能训练概述第十三章运动中的行为干预方法第十四章运动中的认知干预方法第十五章体育运动中的凝聚力第十六章体育运动中的领导心理问题第十七章运动中的攻击性行为第十八章运动技能的学习第十九章提高体育教学效果的心理学方法第二十章体育教学中的个别差异下篇参考答案第一章体育心理学概论第二章体育学习的心理基础第三章运动兴趣第四章运动动机的理论与应用第五章运动中的目标设置与目标定向第六章运动归因第七章体育锻炼与心理健康第八章运动损伤的心理成因与康复第九章注意与运动表现第十章心境状态与运动表现第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十二章心理技能训练概述第十三章运动中的行为干预方法第十四章运动中的认知干预方法第十五章体育运动中的凝聚力第十六章体育运动中的领导心理问题第十七章运动中的攻击性行为第十八章运动技能的学习精心整理第十九章提高体育教学效果的心理学第二十章体育教学中的个别差异方法第一章体育心理学概论一、填空题（将正确的答案填入空格）1．体育心理学侧重研究过程中的心理现象。
2．运动心理学侧重研究过程中的心理现象。
3．锻炼心理学侧重研究过程中的心理现象。
4．与广义体育这一概念相对应，体育心理学所研究的问题就涵盖了、、领域中的心理学问题。
5．体育学习活动既是一种活动，也是一种活动。
6．体育心理学的历史大体可分为两个阶段：、。
7．Triplett于1898年调查了一个今天我们称作现象。
8．Griffith于1925年创建了世界上第一个。
9．运动心理学家三种类型包括、和。
10．年国际运动心理学联合会成立。
11．1942年，吴文忠和肖忠国编译出版了我国第一部。
体育心理学（山东联盟）智慧树知到课后章节答案2023年下山东中医药大学山东中医药大学第一章测试1.行为主义对体育学习影响较大的学习理论首推美国心理学家斯金纳的___。
（）。
A:强化学说 B:反馈学说 C:联结理论 D:奖励学说答案:强化学说2.人本主义强调在教学过程中更多的是（）。
A:传授者 B:决策者 C:执行者 D:促进者答案:促进者3.运动心理学集中研究___对运动成绩的影响。
（）A:个性 B:认知 C:动机 D:焦虑答案:个性;认知;动机;焦虑4.锻炼心理学具体研究___。
（）A:学生的学习焦虑 B:体育锻炼坚持性 C:参与体育锻炼的动机 D:运动员的心理训练答案:体育锻炼坚持性;参与体育锻炼的动机5.未来的运动心理学将继续强化两个不同的专业领域，即（）A:应用运动心理学 B:学术运动心理学 C:教育运动心理学 D:临床运动心理学答案:应用运动心理学;学术运动心理学6.强调“自下而上”学习策略理论的学派是。
（）A:认知心理学 B:人本主义 C:建构主义 D:行为主义答案:认知心理学;行为主义7.体育心理学、运动心理学和锻炼心理学这三门学科自成体系已初见端倪，也是发展方向。
（）A:对 B:错答案:错8.体育心理学的研究在20世纪40年代至50年代期间，处于发展阶段。
（）A:对 B:错答案:错9.运动心理学家被描述为三种类型：实验运动心理学家、教育运动心理学家和临床运动心理学家。
（）A:对 B:错答案:对10.目前的趋势是体育心理学研究者们已开始着手量化研究与质性研究的结合使用。
（）A:错 B:对答案:错第二章测试1.为了保证目标既有难度又有可能实施，可将学生___作为参考，并在必要时修正目标以适应情况的变化。
（）。
A:在班里的排名 B:最近的比赛名次 C:入学以来的成绩 D:最近的能力水平答案:最近的比赛名次2.是兴趣发展必备的基础，自始至终由外部刺激引起，兴趣的范围很不明确。
（）。
A:广泛兴趣 B:间接兴趣 C:直接兴趣 D:中心兴趣答案:直接兴趣3.团队目标设置过程中可分为___阶段。
体育心理学测试题目及答案1. 以下哪项不是体育心理学的主要研究内容？答案：a. 运动员的心理状态 b. 心理因素对运动表现的影响 c. 运动员的身体状况 d. 运动技能的发展2. 运动员在比赛中出现焦虑情绪的原因主要有以下哪些？答案：a. 比赛压力 b. 对胜负过于在意 c. 对对手的担忧 d. 不确定性和控制感的缺失 e. 环境不熟悉或威胁感 f. 自信心不足3. 体育心理学中的“自信心”指的是什么？答案：自信心是指运动员对自己在特定运动领域中取得成功的信心和信念，以及对自己能够成功克服困难和挑战的能力的自信。
4. 以下哪种技术可以帮助运动员在比赛中保持专注？答案：a. 呼吸调控技巧 b. 心理放松练习 c. 注意力调控训练 d. 幻想练习 e. 目标设定和计划5. 运动员在比赛中失去自信心的可能原因包括以下哪些？答案：a. 连续失败或不佳表现 b. 受到批评或打击 c. 遭遇重大挫折 d. 对手的威胁或优势 e. 对自己能力的怀疑 f. 心理、生理或环境等因素的影响 g. 过度焦虑或紧张6. 什么是运动员的“动机”？答案：运动员的动机是指他们参与体育运动的内在或外在驱动力，包括个人目标、成就欲望、社交因素、体育爱好以及对团队或国家荣誉的追求等。
7. 下面哪个心理技巧能够帮助运动员克服比赛中的紧张感？答案：a. 气场调控技巧 b. 兴奋控制策略 c. 视觉化放松练习 d. 自我暗示和积极思考 e. 心理预警和调节8. 运动员在比赛过程中如何调整自己的情绪？答案：运动员可以通过以下方式来调整自己的情绪：a. 深呼吸练习b. 思维重构与积极评价 c. 控制情绪化的冲动和消极表达 d. 运用想象力和激励话语 e. 寻求心理支持和交流9. 体育心理学中的“集中注意力”是指什么？答案：集中注意力是指运动员将注意力有目的地聚焦在特定任务或刺激上，并隔绝其他干扰，以提高专注度和表现效果。
10. 运动员在比赛准备过程中所进行的自我调适训练包括以下哪些？答案：a. 压力管理技巧和放松训练 b. 动机激发与目标设定 c. 注意力和专注力训练 d. 运动心理预备训练 e. 增强自信心和自我评价技巧以上是体育心理学测试题目及答案，希望对您了解体育心理学有所帮助。
体育心理学考试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育心理学研究的主要内容是：A. 体育运动技能的培养B. 体育运动中的心理现象C. 体育运动器材的设计D. 体育运动规则的制定答案：B2. 运动员在比赛前感到紧张，这属于哪种心理现象？A. 焦虑B. 抑郁C. 兴奋D. 放松答案：A3. 以下哪项不是体育心理学的研究对象？A. 运动员的心理状态B. 教练员的战术安排C. 观众的情绪反应D. 运动训练的心理效应答案：B4. 运动员在比赛中的自信心属于哪种心理品质？A. 认知品质B. 情感品质C. 意志品质D. 能力品质答案：C5. 运动员在训练中经常使用“心理暗示”的方法，这属于：A. 认知训练B. 情绪训练C. 意志训练D. 技能训练答案：A6. 体育心理学中的“动机”是指：A. 运动员的个人兴趣B. 运动员的内在驱动力C. 运动员的外在奖励D. 运动员的比赛目标答案：B7. 运动员在比赛后进行反思，这属于哪种心理过程？A. 认知过程B. 情绪过程C. 意志过程D. 技能过程答案：A8. 运动员在训练中使用“想象训练”的方法，这属于：A. 认知训练B. 情绪训练C. 意志训练D. 技能训练答案：A9. 运动员在比赛前进行放松训练，这属于哪种心理训练？A. 认知训练B. 情绪训练C. 意志训练D. 技能训练答案：B10. 运动员在比赛中的注意力集中属于哪种心理品质？A. 认知品质B. 情感品质C. 意志品质D. 能力品质答案：A二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 体育心理学的研究方法包括：A. 实验法B. 观察法C. 调查法D. 案例分析法答案：ABCD12. 运动员的心理训练包括：A. 认知训练B. 情绪训练C. 意志训练D. 技能训练答案：ABC13. 运动员在比赛中可能出现的心理障碍包括：A. 焦虑B. 抑郁C. 恐惧D. 自卑答案：AC14. 体育心理学在运动训练中的应用包括：A. 提高运动员的自信心B. 改善运动员的情绪状态C. 增强运动员的意志力D. 提升运动员的技能水平答案：ABC15. 运动员的心理状态对比赛成绩的影响包括：A. 影响运动员的技能发挥B. 影响运动员的情绪调节C. 影响运动员的注意力集中D. 影响运动员的战术执行答案：ABCD三、简答题（每题5分，共20分）16. 简述体育心理学的定义及其研究范围。
体育心理学试题推荐及答案体育心理学是研究运动员心理状态、心理过程以及心理训练的科学。
它对提高运动员的竞技表现和心理素质具有重要意义。
以下是一套体育心理学的试题推荐及答案。
一、选择题（每题2分，共10分）1. 体育心理学研究的主要内容是什么？A. 运动员的生理状态B. 运动员的心理状态C. 运动器材的科学使用D. 运动场地的布局设计答案：B2. 以下哪个不是心理训练的方法？A. 放松训练B. 认知重建C. 力量训练D. 动机激发答案：C3. 运动员在比赛前感到紧张，以下哪种策略可以帮助缓解紧张情绪？A. 增加训练量B. 进行深呼吸C. 避免与他人交流D. 过度关注比赛结果答案：B4. 以下哪个是自我效能感的来源？A. 他人的评价B. 社会比较C. 个人成功的经验D. 所有以上选项答案：D5. 运动员在比赛中遇到挫折时，以下哪种心态有助于恢复信心？A. 归咎于他人B. 归咎于运气C. 积极面对，分析原因D. 放弃比赛答案：C二、简答题（每题5分，共20分）1. 简述什么是运动心理疲劳及其表现。
答：运动心理疲劳是指运动员在长期训练或比赛中，由于心理负荷过大而出现的一种心理状态。
其表现包括注意力不集中、记忆力下降、情绪低落、动机减弱等。
2. 描述一下动机在体育训练和比赛中的作用。
答：动机是推动运动员参与训练和比赛的内在心理驱动力。
它可以激发运动员的积极性，提高训练效率，增强比赛的竞争力，帮助运动员克服困难，实现目标。
3. 解释什么是运动焦虑以及如何通过心理训练来降低运动焦虑。
答：运动焦虑是指运动员在训练或比赛中由于对失败的恐惧而产生的紧张和不安。
通过心理训练，如放松训练、认知重建等方法，可以帮助运动员调整心态，降低焦虑水平。
4. 阐述运动员如何通过目标设定来提高训练效果。
答：运动员通过设定具体、可测量、可达成、相关性强和时限性的目标（SMART原则），可以明确训练方向，提高训练的针对性和效率，从而提高运动表现。
体育心理学试题与参考答案一、选择题1.体育心理学是以（）为核心。
A. 运动员B.运动C. 运动场D. 运动装备2.心理素质是指个体在一定环境条件下表现出来的具有稳定性和可塑性的（）品质。
A. 心理B. 行为C. 思维D. 智力3.运动员想要克服比赛紧张的心理，最好的方法是（）。
A. 放松心态B. 激发斗志C. 增加训练量D. 吃药镇静4.运动前放松的心理因素是（）。
A. 心理适应性B. 心境情绪C. 心理期望D. 心理海豚音5.运动员要想在比赛中保持良好的心理状态，必须要做到（）。
A. 自信自强B. 冷静分析C. 扬长避短D. 全力以赴6.体育心理因素包括哪些方面（）。
A. 心理训练B. 心理状态C. 心理素质D. 以上都是7.在体育比赛中，情绪最佳的状态是（）。
A. 兴奋B. 焦虑C. 激活D. 冷静8.对于想要取得好的成绩、冥想效果的运动员，心理准备程序最少要（）。
A. 5分钟B. 2分钟C. 15分钟D. 30分钟9.在体育运动中，心理因素的作用在下列那个层面（）。
A. 技术层面B. 物质层面C. 知识层面D. 综合层面10.疲劳的主要表现是（）。
A. 精神疲劳B. 身体疲劳C. 心理疲劳D. 以上都是二、填空题1.运动员在比赛中心态应该要（）、沉着应变、不急不躁。
2.运动员在比赛前需要做好（）准备。
3.运动员在比赛之前进行（）冥想可以提升心理素质。
4.运动员在比赛后需要积极处理赛后后遗症，遵循（）原则。
5.运动员在进行心理准备时，需要把（）因素放在优先地位上。
三、简答题1.体育心理学的简介体育心理学是对运动员心理行为的研究和应用的一门学科。
它主要涉及运动员的技术、战术和心理因素三大方面，旨在通过心理训练，提高运动员的心理素质，从而提高竞技水平和取得更好的成绩。
2.心理训练的意义心理训练是体育心理学的重要组成部分，它旨在通过多种方法和方式，训练和提高运动员的心理素质。
心理训练的意义包括：1）提高运动员的心理素质，培养运动员良好的精神状态和学习、训练和比赛态度，提高赛场表现。
体育心理学期末考试答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育心理学研究的核心是（）。
A. 运动技能B. 运动动机C. 运动员的心理状态D. 运动生理反应答案：C2. 运动员在比赛前感到紧张，这属于（）。
A. 正常心理反应B. 异常心理反应C. 积极心理反应D. 消极心理反应答案：A3. 体育心理学中，自我效能感是指（）。
A. 个体对自己完成特定任务的能力的信心B. 个体对运动技能的掌握程度C. 个体对运动环境的适应能力D. 个体对运动结果的期望答案：A4. 运动员在训练中经常使用的心理技能是（）。
A. 放松训练B. 呼吸控制C. 目标设定D. 所有选项答案：D5. 运动员在比赛中的注意力集中程度，通常与（）有关。
A. 比赛的重要性B. 运动员的动机水平C. 运动员的技能水平D. 所有选项答案：D6. 运动员在比赛后进行反思，这属于（）。
A. 认知重构B. 情绪调节C. 行为调整D. 反馈分析答案：D7. 在体育心理学中，团队凝聚力是指（）。
A. 团队成员之间的相互信任B. 团队成员对团队目标的共同认同C. 团队成员之间的合作程度D. 所有选项答案：D8. 运动员在训练中使用心理训练的目的不包括（）。
A. 提高技能水平B. 增强自信心C. 改善情绪状态D. 减少运动损伤答案：D9. 运动员在比赛前进行放松训练，主要是为了（）。
A. 增加肌肉力量B. 减少肌肉紧张C. 提高反应速度D. 增强耐力答案：B10. 运动员在比赛中的焦虑水平，通常与（）有关。
A. 比赛的难度B. 运动员的准备程度C. 运动员的期望水平D. 所有选项答案：D二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 体育心理学研究的内容包括（）。
A. 运动员的心理特征B. 运动员的心理训练C. 运动员的心理评估D. 运动员的心理干预答案：ABCD2. 影响运动员心理状态的因素包括（）。
A. 个人因素B. 环境因素C. 社会因素D. 运动技能因素答案：ABCD3. 运动员在训练中常用的心理技能包括（）。
体育心理学考试题附答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育心理学研究的核心内容是（）A. 运动技能B. 运动心理C. 运动生理D. 运动训练答案：B2. 运动员在比赛前出现的紧张情绪属于（）A. 积极情绪B. 消极情绪C. 中性情绪D. 情绪波动答案：B3. 运动员自信心的培养可以通过以下哪种方法？（）A. 增加训练难度B. 减少训练量C. 模拟比赛环境D. 避免失败经历答案：C4. 运动动机与运动表现之间的关系是（）A. 正相关B. 负相关C. 无关D. 复杂关系答案：D5. 运动员在比赛过程中，为了提高注意力集中度，可以采用（）A. 深呼吸B. 听音乐C. 聊天D. 思考其他事情答案：A6. 运动员在训练中出现疲劳时，以下哪种方法有助于恢复？（）A. 增加训练量B. 减少训练量C. 增加休息时间D. 忽略疲劳感答案：C7. 运动员在比赛前进行心理暗示，主要是为了（）A. 提高技能水平B. 增强自信心C. 降低焦虑水平D. 增加比赛压力答案：B8. 运动员在比赛中遇到挫折时，以下哪种心态是积极的？（）A. 放弃比赛B. 责怪他人C. 积极调整心态D. 逃避现实答案：C9. 运动员在训练中，为了提高自我效能感，可以采取（）A. 与他人比较B. 忽视个人进步C. 记录个人成就D. 避免挑战性任务答案：C10. 运动员在团队比赛中，团队凝聚力对比赛结果的影响是（）A. 无关紧要B. 有负面影响C. 有积极影响D. 有消极影响答案：C二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 以下哪些因素会影响运动员的心理状态？（）A. 个人性格B. 训练环境C. 比赛压力D. 观众反应答案：ABCD2. 运动员在训练中，以下哪些方法可以提高自我效能感？（）A. 模拟比赛环境B. 记录个人成就C. 与他人比较D. 接受正面反馈答案：ABD3. 运动员在比赛中，以下哪些策略有助于缓解焦虑？（）A. 深呼吸B. 听音乐C. 想象成功场景D. 避免失败经历答案：AC4. 运动员在团队中，以下哪些因素可以增强团队凝聚力？（）A. 共同目标B. 相互信任C. 个人主义D. 有效沟通答案：ABD5. 运动员在比赛前，以下哪些准备有助于提高比赛表现？（）A. 充分热身B. 心理暗示C. 避免训练D. 制定比赛计划答案：ABD三、简答题（每题5分，共20分）1. 简述体育心理学在运动员训练和比赛中的作用。
体育,运动,锻炼心理学的关系？不同点:体育心理学研究目的就是提高教育学的效果,研究对象就是学生与教师,侧重研究体育教学过程中的心理现象。
运动心理学研究目的就是提高训练效果与比赛成绩,研究对象就是运动员与教练员,侧重研究竞技运动训练与比赛中的心理现象。
锻炼心理学研究目的就是参与体育锻炼的前因与心理效应,对象就是大众,侧重研究体育锻炼过程中的心理现象。
相同点:(1)研究对象都就是参与身体活动的人(2)研究内容涉及从事体育活动中人的心理现象(3)研究的方法相同体育心理学概念及研究方法:体育心理学:就是研究体育运动这一特定情境中的心理与行为的科学。
方法:(1)实验研究法包括实验室实验法,自然实验法,准实验法。
(2)现场研究法就是指到实际的现场进行询问或观察的一种研究方法。
(3)心理测量法就是指使用心理学家已经编制好的标准化测量工具来进行研究的方法。
学习体育心理学的意义:(1)体育实践工作的需要分为三种:体育教学实践的需要、学校运动训练与比赛的需要,(2)体育科研的需要:体育教师不仅就是一名教学者,也应该就是一名研究者。
体育心理学的发展方向:(1)体育,运动,锻炼心理学的分工将更为明确:三者不断朝各自的方向发展,分工会越来越明确,各自回建议更为完善的学科体系。
(2)运动心理学的专业领域将进一步细化:学术运动心理学,应用运动心理学包括临床与教育。
(3)体育心理学的研究方法将趋向综合:手段综合法,工具中国化,思路程序化,范式生态化(4)体育心理学的研究内容将更加广泛:儿童与运动学习,专项运动测验,运动成绩预测,运动员的认知等。
体育社会心理学主要研究哪些问题？答:在体育心理学中受到研究的社会心理问题主要包括领导理论与风格,心理学对教练有效工作的影响,影响团体凝聚力与团体动力学的因素,观众特性对运动表现的影响,攻击性,影响解释心理特征与行为的文化因素,以及性别对影响运动表现的一系列心理与行为因素的作用。
教育运动心理学主要研究哪些问题？答:教育运动心理学领域主要探讨运动技能的学习与记忆过程,通常也称信息加工;研究与应用提高动机水平、调节情绪与感觉状态、降低焦虑程度与矫正不良思维内容等的方法。
教育运动心理学与运动教育学与动作技能学习等学科有很大关联。
简述体育心理学发展史上的七个重大事件。
答:1898 年Tripkett进行了第一个运动心理学的实验;1925年Griffith建立了第一个运动心理学实验室;1965年国际运动心理学联合会成立;1967年北美运动与身体活动联合会成立;1969年加拿大心理技能学习与运动心理学联合会成立;1985年高级应用运动心理学学会成立;1987年美国心理学会第47分会成立。
简要介绍行为主义心理学、认知心理学、建构主义心理学与人本主义心理学理论的观点:行为主义心理学理论就是一种S(刺激)-R(反应)的联结理论,将学习者学到的行为解释为刺激与反应之间的联结,认为学习者的学习就是其对刺激情境所作出的反应,所有行为都就是习得的。
认知心理学理论既强调外在的客观因素,也强调学习者内在的主观因素,把重点放在两者的结合上,主张学习就就是将外在事物的关系内化为学习者自己的心理结构的过程,即S－O－R。
建构主义心理学理论强调由学习者根据原有的经验、心理结构与信念来建构自己独特的精神世界,对于发展学生的创造精神与创造力有着重要的作用,强调“自上而下”的学习策略,注意在实践中学习新知识与新技能。
人本主义心理学理论重视学生的健康、全面、与谐发展;重视意义学习,强调非认知因素的重要性;重视学习的方法,强调学习的过程;强调“以学生的发展为中心”,突出学生的主体地位。
试述认知主义心理学理论在体育学习中的应用。
第一,强调学习内容的基础性与呈现方式的多样性。
体育教师还应注意用不同的方式来表现同一运动知识与技能,如教师示范、学生体验、多媒体展示等等。
第二,注意建立学习内容的层级结构。
第三,重视发挥学生已有知识与技能的作用试述建构主义心理学理论在体育学习中的应用。
其一,强调多角度、多层次地进行体育学习。
其二,强调“自上而下”的学习策略。
其三,注意让学生在实践中学习新知识与新技能试述人本主义心理学理论的主要特点及其在体育学习中的应用。
第一,重视学生的健康、全面、与谐发展。
第二,重视意义学习,强调非认知因素的重要性、第三,重视学习的方法,强调学习的过程第四,强调“以学生的发展为中心”,突出学生的主体地位什么就是成就目标定向及目标定向分类:成就目标定向就是指个体参与某一活动时所依据的成就目标取向。
分类:(1)学习目标定向:就是指通过学习新的技能控制新的环境来发展自己的能力(2)成绩目标定向:就是指通过寻求有利的评价与避免负面的评价来显示与证明自己的能力。
体育活动中学习目标定向与成绩目标定向的区别:(1)瞧待成功:学习目标定向的学生相信努力与理解学习内容以及与她人合作可导致学业的进步,而成绩目标定向则总就是试图超过其她人(2)运动目的:前者认为运动应该使人深刻的认识到努力学习与她人合作等的重要性,后者则认为运动应该使人产生知名度与富有竞争能力(3)运动道德与攻击性行为:前者重视运动场上的道德修养,后者采用欺骗性行为获得成功(4)运动快乐感:高学习目标定向的运动员不管竞技水平如何就是否获胜,都能从运动中获得乐趣(5)学习策略:前者认为听从教练指挥及有规律的联系能给她们带来益处,后者认为练习就是无效的策略。
体育教学中如何培养学生学习目标定向:(1)引导学生关注自身的动作技能学习:教师应引导学生关注自身的动作技能学习而不就是自己的成绩得分比别人更好或更差(2)合理运用表扬的激励方式:教学中教师发现学生通过努力克服困难完成任务时应及时表扬(3)合理采用分组教学的形式:在分组教学就是采用多样化的小组划分方法,鼓励学生合作学习(4)合理的评价方式:不仅可以促进学生积极的学习。
而且有利于学生学习目标定向的形成。
什么就是目标设置,体育活动中目标设置的作用及有效目标设置的原则？目标设置:根据学生的体育能力与技能水平,确定在一定的时间期限内所要达到的体育学习与身体锻炼目标,以及达到目标所采用的步骤、策略与时间安排。
作用:(1)体育活动中合理的目标设置能够将学生的注意与行为指向到需要进行的体育活动任务上。
(2)体育活动中合理的目标设置能够激发学生的努力并动员其能量,提高学生的运动表现。
(3)体育活动中合理的目标设置能够让学生长时间的坚持参与体育活动。
(4)体育活动中的目标设置能够使学生为完成体育活动目标而主动的设计、执行最适合的实现目标的策略与手段。
原则:(1)根据学生的实际能力设置目标:对自己能力的恰当评价与判断就是设置成功目标的重要依据。
(2)设置明确、具体、可测量且易观察的目标:可以用语言加以描述与用文字加以记录的目标。
(3)设置既有挑战性又有可实现性的目标:应该将学生最近的能力水平作为参考(4)设置长期与短期目标结合的目标:阶梯型(5)既要设置目标又要提供反馈(6)应尽量设置技术动作完成目标,而不就是结果:技术动作完成目标就是指学生要完成的技术动作的标准。
结果目标:学生将注意力集中于最终就是否能够获胜上。
(7)教师与学生共同制定目标:不仅可以尊重学生的个人意志促进师生间的交流与沟通,还有助于提高学生的责任与积极性。
何为团队？团队目标的作用？团队目标设置的方法？团队的特点？团队:就是一种为了实现某一目标而由相互协作的个体所组成的正式群体。
作用:具有疑聚作用、导向作用、激励作用。
设置方法:计划阶段、执行阶段、检查阶段。
特点:(1)成员之间相互依存;(2)成员之间相互协调;(3)团队以实现共同目标为主要任务;(4)团队成员对团队的成败负有责任何为运动兴趣,品质及运动兴趣与运动需要之间的关系:就是人们积极地认识,探究或参与体育运动的一种倾向,就是获得体育与健康知识技能,促进身心健康的重要动力。
品质:(1)运动兴趣的倾向性:指运动兴趣总就是指向一定的体育项目或体育事件(2)广泛性:指运动兴趣指向对象范围的大小(3)稳定性:持续时间的长短。
关系:运动兴趣与运动需要之间有着密切的联系,运动兴趣的发生一一定的运动需要为基础,人们对所需要参与的运动或所学的知识技能产生欲望,感到这些指示需要了解,才会主动地去学习该项运动。
影响运动兴趣水平的主要因素:1、运动需要的满足。
运动需要会促使学生对所需要的运动产生浓厚的兴趣。
2、现有的技术水平。
学生已经掌握的运动技能越多越深,相应的兴趣越强烈。
3、运动兴趣的新奇性与适合性。
内容越新奇,越适合,越能吸引学生产生浓厚的兴趣。
4、成功体验的获得。
体育学习的成功感就是提高兴趣的因素之一。
5、融洽的师生关系。
师生关系影响着学生的情绪,学生对老师的情感会影响到对运动的兴趣。
述运动动机的培养与激发:(1)充分重视与利用学生的各种需要。
提高学生的内部动机;增加运动活动的趣味性;启发学生的好奇心;满足学生的归属需要;增强学生的自主要求;激发学生的外部动机。
(2)培养学生的体育成就动机。
(3)适当展开竞争,积极组织合作。
(4)及时反馈,积极评价。
(5)端正对运动活动的态度。
运动兴趣与运动爱好的关系:两者就是不同的有区别的,运动兴趣就是人们积极认识参与体育运动的心理倾向,而运动爱好就是从事某项体育活动的倾向,当运动兴趣发展到一定的阶段边发展成了运动爱好。
简述直接兴趣与间接兴趣额的联系与区别:1、两者需要的意志努力程度不同。
直接兴趣弱,间接性趣强。
2、两者具有年龄的差异。
随着年龄的增长会由直接兴趣向间接兴趣转化。
3、两者可以互相转化,在一定条件下两者可以相互转化。
培养学生的运动兴趣对于促进学生健康发展具有哪些作用:1、强大的动力作用,兴趣越浓厚动力越强,就是一种积极地心理倾向。
2、培养学生的探究学习与创新能力在接受教育的过程中,丰富自我培养了观察力与想象力。
3、最终实现终身体育。
运动兴趣与习惯为终身体育打下了坚实的基础。
如何利用运动兴趣的各种品质,激发提高学生的运动兴趣:1、运动兴趣的倾向性就是指运动兴趣总就是指向于一定的体育项目或体育事件。
充分揭示该项目的内在美,让学生对体育运动兴趣具有倾向性,所以在中学阶段实施单元教学,让学生在一定时间里集中地认识一个项目。
2、运动兴趣的广泛性之运动兴趣只想对象范围的大小。
兴趣广泛的人不仅对所感兴趣的项目关注还会对该项目相关的其她运动进行研究,所以教师注意启发学生进行自主式学习。
3、运动兴趣的稳定性就是指运动兴趣持续时间的长短,持续时间越长稳定性越强,越短则越差,稳定的运动兴趣可以就是学生持续的坚持锻炼身体,即使受到挫折也不会放弃。
4、运动兴趣的效能就是指运动兴趣对体育活动所产生的效果,根据效能水平可分积极与消极两种,培养学生具有高效能的运动兴趣,对促进学生更有效的参与体育运动具有重要意义。
