幼儿教师职业倦怠成因及其消解途径
- 格式:doc
- 大小:25.00 KB
- 文档页数:3
幼儿园教师职业倦怠的成因及改进策略幼儿园教师职业倦怠的成因及改进策略引言:幼儿园教师职业倦怠对教师个人、幼儿园及整个教育系统都带来负面影响。
职业倦怠是一种长期的、以情感、认知和行为为特征的负面神经害态,会对教师的工作热情、工作能力以及职业发展产生消极影响。
本文将探讨幼儿园教师职业倦怠的成因,并提出改进策略以帮助教师摆脱职业倦怠。
一、成因分析1.1 工作压力幼儿园教师经常面临如时间压力、工作量过大、要求过高等工作压力,长期累积下来容易出现职业倦怠。
幼儿园教师在繁重的工作任务下,很难保持积极的工作态度和高度的工作热情。
1.2 缺乏自我成就感幼儿园教师长年面对幼儿的成长,但随着社会对教育的要求提高,家长对教师的期望值也增加。
因此,繁琐的教学任务和缺乏学生进步的反馈,会让教师产生自我价值的怀疑,缺乏成就感。
1.3 人际关系问题幼儿园教师不仅要和学生互动,还需要与学校、家长以及同事建立良好的人际关系。
然而,沟通不畅、家长不理解,以及同事之间的矛盾等问题会使教师感到压力和挫折,进而影响到职业发展。
1.4 资源不足幼儿园教师经常面临教育资源不足的问题,教材与学生需求不匹配、教学设备不全等问题使得教师在工作中感到困惑和束手无策,进而产生职业倦怠。
二、改进策略2.1 提升教师的工作条件建立较好的幼儿园制度与教育资源,以改善教师工作环境,减轻他们的工作压力。
为教师提供培训机会,增强教师专业素养和专业能力。
2.2 增强自我成就感幼儿园教师可以关注学生的进步,与家长和同事分享工作成就和成功案例。
建立学生成长档案,将学生的进步与教师的付出进行对应,让教师感受到自己的重要性和价值。
2.3 加强教师的人际交流学校可以组织师德师风培训课程,使幼儿园教师更好地与学生、家长和同事沟通交流。
同时,建立良好的学校文化氛围,营造和谐、融洽的人际关系环境。
2.4 提供心理支持和辅导学校可以设立专门的心理咨询室,为教师提供心理咨询、辅导和支持服务。
谈幼儿教师的职业倦怠及其对策幼儿教师作为教育行业中非常重要的一部分,承担着培养孩子们的重要任务。
随着工作压力的不断上升和职业环境的变化,幼儿教师职业倦怠问题也逐渐凸显出来。
本文将探讨幼儿教师职业倦怠的原因及对策。
一、幼儿教师职业倦怠的原因1. 工作压力大:幼儿教师工作内容较为复杂,不仅要教授课程,还要照顾孩子的生活起居和情感需求。
加之学生家长的期望和教育部门的管理要求,工作压力非常大。
2. 重复性工作:幼儿教师的工作内容大多是重复性的,长期如此容易产生疲劳感和倦怠感。
3. 社会角色变化:社会对幼儿教师的期望值不断提高,从以前的传授知识到现在的全面育人,幼儿教师的角色也在不断变化,承担的责任更多了,也增加了职业压力。
4. 薪酬待遇不佳:幼儿教师的薪酬待遇相对较低,与付出的劳动和心血不成正比,这也容易导致职业倦怠。
5. 工作环境不佳:有的幼儿园条件较差,工作环境不佳,缺乏必要的支持和资源,这也会给教师带来额外的压力。
1. 建立支持体系:学校和园所应该建立完善的幼儿教师支持体系,包括心理辅导、职业发展指导等,有效地减轻教师的工作压力。
2. 提升教师待遇:应该加大对幼儿教师薪酬待遇的调整力度,保障其基本生活,增加教师的工作满意度。
3. 职业培训机会:提供更多的职业培训机会,帮助教师提升专业素养,增强其教学技能,激发教师的工作热情。
4. 营造良好工作环境:学校和园所应该改善教师的工作环境,提供良好的工作条件和必要的资源支持,增强教师的工作积极性。
5. 健康管理和关怀:学校可以建立健康管理制度,定期为教师体检,提供关怀和帮助,减少教师的生活压力。
6. 加强与家长的沟通:学校和园所可以加强与家长的沟通协作,有效分担教师的工作压力,让教师感受到社会的支持和理解。
7. 增强职业认同感:学校和园所可以加强幼儿教师的职业认同感,重视他们的工作贡献,给予应有的尊重和鼓励。
幼儿教师职业倦怠问题是一个比较严重的社会问题,需要学校、家长和社会各界的关注和共同努力来解决。
幼儿教师职业倦怠的成因及对策1. 引言幼儿教师作为教育行业中的一份子,承担着培养和教育幼儿的重要责任。
然而,现代社会的快节奏和竞争压力,以及教师本身工作的特殊性,使得幼儿教师常常面临职业倦怠的问题。
本文将探讨幼儿教师职业倦怠的成因,并提出相应的对策。
2. 成因分析2.1 工作压力幼儿教师需要应对学生的行为问题、管理教室秩序、准备教学材料等多项任务,工作压力巨大。
长期以来的高强度工作容易导致幼儿教师产生疲劳和失去动力。
2.2 缺乏职业支持幼儿教师在工作中需要与学校、家长和同事合作,但有时缺乏足够的支持和理解。
缺乏职业支持会增加教师的工作压力,加重职业倦怠的程度。
2.3 情绪耗竭幼儿教师每天面对孩子们的情绪变化、行为问题以及需求的满足,这会对教师的情绪造成巨大冲击。
长期以往,情绪耗竭会导致幼儿教师感到疲劳和无力。
3. 对策建议3.1 支持与关爱学校和教育部门应该对幼儿教师进行关爱和支持,包括提供良好的工作环境、合理的工作时间安排和适度的工作量。
此外,定期组织教师交流会议和心理辅导,帮助教师排解心中的压力。
3.2 进修培训教育部门应该加强幼儿教师的培训和进修机会,提升其教育教学水平和专业知识。
定期的培训和进修能够帮助教师更育理念、提升教学技能,从而增强幼儿教师的工作满意度和充实感。
3.3 建立支持网络学校和教育部门可以建立幼儿教师支持网络,鼓励教师之间的交流和互助。
通过分享工作经验、解决问题的方式,教师们可以获得情感上的支持和职业上的指导,从而减轻职业倦怠的程度。
4. 结论幼儿教师职业倦怠是一个复杂的问题,受多种因素影响。
通过学校和教育部门的关心和支持,以及幼儿教师个人的自我调节和学习进修,可以减轻职业倦怠的程度,提升幼儿教师的工作质量和生活幸福感。
幼儿园教师职业倦怠的成因及改进策略近年来,幼儿园教师职业倦怠问题逐渐受到广泛关注。
幼儿园教师作为培养儿童的重要力量,面临着诸多的挑战和压力。
本文将探讨幼儿园教师职业倦怠的成因,并提出相应的解决策略。
一、幼儿园教师职业倦怠的成因分析1.工作压力过大幼儿园教师承担着教学、管理、保育等多项任务,面临着不断变化的教学环境和教学方式,这给幼儿园教师带来了巨大的工作压力。
教师需要不断学习新知识、更新教学方法,同时还要应对各种教育问题和家庭问题,这使得他们感到疲惫和焦虑,从而导致职业倦怠的产生。
2.缺乏职业发展机会幼儿园教师的职业发展通常存在困难。
晋升机制不够完善,晋升渠道有限,缺乏职业晋升的机会和激励,这使得许多幼儿园教师感到工作缺乏挑战性和动力,进而出现低落情绪和职业倦怠。
3.教育资源匮乏幼儿园教师需要具备丰富的教育资源来支持他们的工作。
然而,由于各地区幼儿园教育资源的不平衡分配,很多幼儿园教师在资源匮乏的情况下工作,这导致他们无法为孩子提供优质的教育服务,对于教学工作感到疲惫和无力,从而产生职业倦怠感。
4.育儿观念差异很多幼儿园教师与家长的育儿观念存在差异,这使得他们需要花费更多的精力和时间与家长进行协调和沟通。
与此同时,家长对幼儿教育的期望值也不断提高,这给幼儿园教师带来了更多的压力和负担,促使他们出现职业倦怠的现象。
二、幼儿园教师职业倦怠的改进策略1.提供职业发展机会幼儿园应该建立完善的职业发展制度,为教师提供更多的发展机会和晋升渠道。
通过职称晋升、学术研究、教育培训等方式,激励教师不断提高自己的专业素质和教育水平,增强他们的职业满意度和干劲。
2.加强教师培训与支持幼儿园应该加强对教师的培训和支持,在教师职业生涯的各个阶段提供相应的培训和发展机会。
通过培训课程、研讨会、学术交流等方式,提升教师的教学技能、专业知识和教育理念,增强他们服务孩子和家庭的能力。
3.加强园所管理幼儿园应该加强对园所的管理,提供良好的工作环境和教育资源。
幼儿教师职业倦怠感的成因及对策一、幼儿教师职业倦怠感的现状幼儿教师是从事幼儿教育工作的专业人员,他们的工作内容主要是关注幼儿的健康、发展、安全和学习等方面。
然而,与其他职业一样,幼儿教师也存在着职业倦怠感。
在幼儿教师中存在着大量的职业倦怠感,其主要表现为情感倦怠、工作倦怠和职业倦怠。
首先,情感倦怠表现为对幼儿的情感冷漠,缺乏情感投入和关注;其次,工作倦怠表现为工作越来越乏味,缺乏工作热情和动力;最后,职业倦怠表现为个人对职业的负面期望和不满,以及对职业前景的失望和悲观。
二、幼儿教师职业倦怠感的成因1. 工作压力大幼儿教师在工作中所承受的压力极大。
每天需要关注很多幼儿,定期进行督导和评估,还要与家长沟通,承担起幼儿的安全、身体和智力等方面的责任。
若是小朋友有小毛病、甚至出现意外,都要由幼儿教师及时进行疏通、处理。
工作压力大的情况下,幼儿教师的身体和心理状态都会受到影响。
2. 劳动条件不佳幼儿教师的工作环境相对较差。
在幼儿教育现场中,经常会面临空气不流通,温度过高或过低,噪音大等不利的工作环境问题。
通常情况下,幼儿教师需要承担大量的工作量,在时间和空间上的限制更加考验工作的热情和精力。
3. 技能和待遇的不匹配在幼儿教育领域内,各种新技术在不断的发展,例如,幼儿教育的新理念、新工具和创新方法等。
而幼儿教师的工作技能和知识水平很难跟得上科技的步伐。
幼儿教师在工作中长期得不到良好的薪酬待遇与职业晋升机会,这也令他们感到失望和不满。
三、幼儿教师职业倦怠感的对策1. 培养工作兴趣幼儿教师应该培养自己对工作的热情和兴趣。
在任务性化的教学任务之外,幼儿教师应该注重声音的变化和节奏,注重幼儿的反馈和情感反应等,这些都可以增强教师在工作中的工作兴趣。
2. 规范工作流程对于幼儿教师,规范流程对于协同工作非常重要,教师可以通过流程化的方式进行管理,以便更好地分工和规划。
幼儿教师在工作中要提高效率,规范工作流程是达成这个目标的关键。
幼儿园教师职业倦怠的成因及改进策略幼儿园教师职业倦怠的成因及改进策略引言:幼儿园教师是肩负着培养幼儿良好品德和发展潜能的重任的职业,然而,教师职业倦怠在这个行业中十分常见,给教师个人和教育事业的发展带来了种种负面影响。
本文将探讨幼儿园教师职业倦怠的成因及改进策略,希望能帮助教师缓解压力,提高教育质量。
一、成因:1.1 工作压力幼儿园教师工作的特点是需要与幼儿长时间接触,直接面对大量的需求和亲密性,工作密度大、压力大。
学生们的需求不仅多样化,而且频繁,教师需要根据每个幼儿的特点和需求进行个性化教育,这极大地增加了教师的工作压力。
1.2 低工资待遇许多幼儿园教师的工资待遇相对较低,这也是导致教师职业倦怠的一个重要原因。
低工资不仅给教师本身的生活带来压力,还可能使教师对自己的职业产生负面情绪,从而导致职业倦怠。
1.3 职业发展困境幼儿园教师在职业发展上往往受到局限,晋升空间有限。
这使得教师们感到职业的成就感和发展动力不足,从而产生职业倦怠。
二、改进策略:2.1 提高待遇为了缓解教师职业倦怠,应提高教师的待遇。
政府和学校应该重视幼儿园教师的工资待遇问题,合理提高教师的工资水平,增加他们的经济收入。
此外,学校还应该为教师提供福利和其他额外的奖励,提高教师的福利待遇,增加他们的工作满意度。
2.2 提供职业发展机会为了缓解幼儿园教师职业倦怠,学校应该提供更多的职业发展机会。
这包括提供继续教育培训和学习机会,以帮助教师提升专业知识和技能。
同时,学校应该制定更为灵活的职业晋升机制,并通过各种途径提供教师发展的空间,鼓励教师拓宽职业前景。
2.3 建立支持系统和互助团队学校应建立健全的支持系统和互助团队,为教师提供心理和情感上的支持。
教师可以在团队和同事中寻找共鸣和支持,分享彼此的经验和技巧,相互促进成长。
此外,学校还应该注重教师工作环境的改善,比如提供合理的工作条件、创造积极的工作氛围等。
2.4 建立积极的学校文化学校应该致力于建立积极的学校文化,创造积极向上的氛围。
谈幼儿教师的职业倦怠及其对策幼儿教师是教育事业中非常重要的一部分,他们肩负着培养孩子健康成长的重要责任。
由于工作压力大、工作环境复杂、工作内容单一等原因,幼儿教师职业倦怠现象逐渐增多,给幼儿教师的身心健康带来了一定的冲击。
本文将探讨幼儿教师职业倦怠的原因及对策。
一、幼儿教师职业倦怠的原因1. 工作压力大作为幼儿教师,他们需要面对不同年龄段的幼儿,每个孩子都有不同的性格、行为习惯和学习状况,所以需要耗费大量的心思和精力来照顾和教育每一个孩子。
再加上学校管理要求、家长的期望、社会对教育的压力等,让幼儿教师们承受着巨大的工作压力。
2. 工作环境复杂幼儿教师的工作环境通常比较复杂,孩子们天真无邪又招人疼爱,但他们又需要耐心和细心地引导和教育。
再加上家长的期望、学校的需求以及同事之间的合作等,让幼儿教师的工作变得更为复杂,从而增加了他们的工作负担。
3. 工作内容单一幼儿教师的工作内容主要是教育和照料孩子,这让工作变得单一且缺乏新鲜感。
长期以来单调的工作内容会让幼儿教师感到厌倦,进而产生职业倦怠心理。
4. 社会认可度低尽管教师是受人尊敬的职业,但幼儿教师在社会中的认可度和重视程度相对较低。
这种差异对幼儿教师的职业满足感会有一定的影响。
二、对策1. 建立健康的心态面对繁重的工作,幼儿教师首先要保持一颗健康的心态,学会调节自己的情绪,以积极的态度面对工作中的各种挑战。
要学会接受自己的局限性,不能过分苛求完美。
2. 提高专业水平幼儿教师可以通过不断提高自身的专业水平来增加工作的乐趣。
可以参加专业培训、学习教育心理学和教育理论,提高自己的教育能力,这样可以更好地应对工作中的各种问题。
3. 寻求工作中的成就感幼儿教师可以从工作中去寻求成就感,不妨把每一个孩子的进步和成长当作自己的成就。
可以和同事一起分享工作中的快乐和成果,这样可以增强工作中的成就感和幸福感。
4. 保持良好的工作生活平衡幼儿教师要学会工作和生活的平衡,不能为了工作而忽略了自己的生活。
浅谈幼儿园教师的职业倦怠及对策随着社会的发展,家长们对幼儿园教育的重视程度越来越高,对于幼儿园教师来说,工作压力也越来越大,很多教师都会感到职业倦怠。
职业倦怠会影响教师的工作效率和工作质量,严重的时候还会对教师本人的身心健康造成损害。
了解职业倦怠的原因,采取有效的对策,对于幼儿园教师来说是非常重要的。
一、职业倦怠的原因1. 工作压力大幼儿园教师工作需要长时间照顾孩子,孩子的数量和年龄跨度都比较大,给教师带来了不小的工作压力。
加之教师还需要承担家长交流、教育教学工作等多重任务,工作压力可以说是比较大的。
2. 工作环境不佳很多幼儿园的工作环境比较拥挤,空气不流通,而且噪音比较大,这些都会影响到教师的工作情绪和身心健康。
3. 职业发展受限幼儿园教师大多数达到一定年限后,职业发展的空间比较有限,这会让很多教师感到职业发展前途不明朗,产生职业倦怠。
4. 教育教学工作的繁重教师需要不断地准备教案、评价学生、和家长交流等工作,这些工作都比较繁重,需要持续不断的付出。
以上几个方面,都会影响到幼儿园教师的工作状态,产生不同程度的职业倦怠。
二、对策1. 建立健康的工作氛围管理者应该注重幼儿园工作环境的改善,提高教师工作的舒适度。
比如要多关注教师休息时间,允许教师有足够的休息时间,缓解工作压力。
2. 加强教师培训教师不仅要关注幼儿的成长,还要关注自己的职业发展,管理者应该加强对幼儿园教师的培训,提供更多的职业发展机会和空间。
3. 营造和谐的师生关系幼儿园教师可以通过建立和谐的师生关系来缓解职业压力和倦怠感。
学会和孩子们进行有效的沟通,增进相互的了解和信任,这样可以更好地保持工作的热情。
4. 合理规划工作时间教师应该合理规划自己的工作时间,保证休息和娱乐的时间。
工作时间要有规律,避免长时间的连续工作,保持身心的健康。
5. 提高综合素质幼儿园教师要提高自己的综合素质,不断提升自己的专业水平,学会处理各种教育问题的能力。
提高教师的专业素养也是缓解职业倦怠的有效对策。
幼儿教师职业倦怠探析职业倦怠是指长期从事同一职业的人因工作压力和心理负担过重而出现的身心疲惫、情绪低落的状态。
幼儿教师作为一种特殊的职业,他们需要面对诸多的挑战和压力,因此职业倦怠问题也是他们经常面临的。
本文将探析幼儿教师职业倦怠的原因和对策,并提出解决职业倦怠问题的有效方法。
一、原因分析1.1 工作压力过大幼儿教师需要在紧张的工作时间内照顾幼儿的生活和学习,同时还要与学生家长、同事和上级进行有效的沟通。
这种工作压力常常导致幼儿教师出现身心疲惫和情绪低落的情况。
1.2 超出责任范围的工作要求幼儿教师不仅需要承担教学任务,还需要参与学校或幼儿园的管理工作,如组织活动、协调家长与学校的关系等。
这些超出责任范围的工作要求使得幼儿教师无法全身心地投入到教学工作中,从而增加了职业倦怠的可能性。
1.3 缺乏职业发展空间幼儿教师在职业发展方面受到了很大的限制。
他们往往无法获得晋升或加薪的机会,职业前景相对较为有限。
这使得幼儿教师的积极性和工作动力受到了抑制,也增加了职业倦怠的可能。
二、对策探讨2.1 建立良好的工作环境学校或幼儿园应该为幼儿教师提供一个良好的工作环境。
这包括提供充足的资源支持、合理的工作时间安排和良好的人际关系,帮助幼儿教师减轻工作压力,增强工作满意度。
2.2 加强职业培训学校或幼儿园应该加强对幼儿教师的职业培训,提高他们的教学和管理能力。
通过培训,幼儿教师可以不断提升自己的专业水平,增强自信心和满意度,从而减少职业倦怠的可能性。
2.3 提供多样化的职业发展机会学校或幼儿园应该给予幼儿教师更多的职业发展机会,如参与教学研究、开展教育实践活动等。
这样可以激发幼儿教师的工作热情,增加他们的工作动力,减少职业倦怠的发生。
三、解决方法3.1 积极调整心态幼儿教师应该学会积极调整自己的心态,正确认识职业倦怠问题的存在,并找到解决的方法。
他们可以通过充分休息、与同事交流等方式来缓解压力和疲惫,保持良好的工作状态。
谈幼儿教师的职业倦怠及其对策幼儿教师是一份需要付出大量心血与耐心的职业,他们不仅要承担教学任务,还要关心照顾学生的生活和心理需求。
随着教育工作的日益紧张和复杂化,幼儿教师职业倦怠问题逐渐凸显出来。
本文将就幼儿教师职业倦怠的原因进行分析,并提出相应的对策,以期能够帮助幼儿教师化解职业倦怠,更好地投身幼儿教育事业。
一、职业倦怠的原因1. 工作压力过大2. 学生家长的期望过高幼儿教师在教育孩子的过程中,经常会面临家长的诸多期望与要求。
有的家长对孩子的要求过高,希望孩子能够一步登天,但实际情况却未必尽如其愿。
幼儿教师在这种压力之下,很容易感到焦虑和疲惫,从而产生职业倦怠。
3. 工作环境不佳一些幼儿园的工作环境条件较差,缺乏良好的教学设施和条件。
工作环境的不佳往往会影响教师的工作状态和工作效率,使教师产生倦怠感。
二、对策建议1. 建立良好的教师支持体系幼儿教师在工作中应该建立起互相支持的师徒关系,形成良好的教师支持体系。
相互之间可以交流教学心得、分享经验,也可以互相鼓励、激励,这样可以有效地缓解教师的压力,减轻职业倦怠感。
2. 提供专业培训与心理辅导学校应该加强对幼儿教师的专业培训和心理辅导,帮助他们提升专业技能,适应工作节奏,增强心理调适能力。
通过专业培训和心理辅导,可以帮助教师更好地应对工作压力,保持心理健康。
3. 加强家校合作,促进良好教育环境学校和家长应该加强沟通与协作,形成良好的家校合作关系。
学校可以加强家长教育工作,引导家长正确对待孩子的学习和成长,从而减轻幼儿教师的工作压力,减少幼儿教师的职业倦怠。
4. 提高工作环境和待遇学校应该提升工作环境和待遇,改善教师的工作条件。
可以通过提升工资待遇、改善工作环境设施等方式,提高幼儿教师的工作幸福感和满意度,从而减轻职业倦怠感。
5. 建立健康的生活方式教师在工作之余应该注重调节自己的生活,建立健康的生活方式。
可以通过运动、阅读、旅游等方式释放压力,保持身心健康,从而减轻职业倦怠感。
幼儿教师职业倦怠成因及其消解途径
[摘要]目前,幼儿教师中不同程度地存在着职业倦怠现象。
正确分析造成倦怠的原因,并根据成因找到相应的消解途径和办法,以促进幼儿教师队伍的健康发展。
[关键词]幼儿教师职业倦怠成因消解
所谓职业倦怠,是指从业者因不能有效缓解由各种因素所造成的工作压力,或深感付出与回报不对等而表现出的对所从事职业的消极态度和行为。
国外的大量研究资料表明:职业倦怠最容易发生在助人行业的从业者身上。
幼儿教师同样存在着职业倦怠问题。
1.幼儿教师职业倦怠成因
(1)社会因素
近20年来,教育改革的速度十分迅猛,教师从观念到行为发生了很多变化。
可以看到,今日的教师与传统意义上的教师有了很大的区别,她们不仅仅是“传道、授业、解惑”的师长,她们更是努力地朝向儿童的支持者、引导者、合作者目标奋进的研究者。
拥有新的专业素质已成为当今幼儿教师必须对社会做出的承诺。
这种变化,是改革的必然,它同时不可避免地带给幼儿教师巨大的心理压力。
(2)管理因素
教育改革的理念正在逐步深入人心,教师在观念上发生了很大的变化。
然而,现实的管理制度和管理方式却不能紧随这种变化,与事业的发展难以担适应。
笔者从与一些教师的谈话中发现:教师的焦虑除了来自于自身素质待提高的压力之外,最为集中的就是管理现实对教师成长的束缚。
比如管理者评课,许多还停留在运用标准化、统一化的评价模式上,要求教师在课堂中必须完成本次的活动目标和活动内容。
(3)个人因素
焦虑普遍存在于社会成员当中。
一些人调节得好,焦虑变成了动力,起到了促进的作用;也有一部分人不能很好地调节,焦虑难以去除,影响了自己的工作和生活质量。
比如,有些教师不能正确地认识自己,觉得自己处处都不行,缺乏自我认同感,再加上某些失败的体验,于是做事之前常常有一种消极的心理暗示——我不行。
这种消极的心理暗示,使大脑活动减退,使潜能不能正常地发挥,结果是焦虑心理加重。
(4)幼儿教师的职业特点
幼儿教师是个特殊的职业,由于其特殊性导致了一些教师的职业倦怠。
幼教的特点有:一是工作忙碌和紧张,需要教师的“爱心、耐心、细心”,从早上上班开始,到送走最后一名孩子,教师的神经一直都处在高度的紧张状态,因为幼儿年龄小,稍不注意就可能导致一些事故,给学校和自己造成不可挽回的影响;二是工作没有成就感,幼教是启蒙教育,其教育成果不容易显现,从而也不容易被社会所承认;三是幼教大部分都是年轻女教师,年龄大一些就不再适合做教师了,她们很多在为自己的将来而忧虑。
2.幼儿教师职业倦怠消解的方法与途径
(1)正确区分倦怠的不同程度
轻度的焦虑不仅对人无害,而且可以激发斗志,唤起警觉,促进人们的学习和工作的绩效。
但是,长期中度焦虑以及重度焦虑的存在,对人的学习、工作和身心健康危害较大。
这种焦虑常常导致适应和应对的失败,一些不良的情绪也会接踵而来。
所以,教师焦虑调节的第一步是认识自己的焦虑状况对于轻度的焦虑,要发挥其优势,防止其蔓延势头;而对中、重度焦虑要慎重对待,不能掉以轻心。
教师不妨对其焦虑产生的原因进行分析,将自我调节与心理治疗相互结合进行。
(2)科学分析倦怠的成因
分清倦怠程度之后,要分析原因所在。
比如,某位教师的焦虑来自于幼儿园对教师安全意识的过分强调,其终日小心翼翼,不敢让孩子活动,不许孩子超出其视线活动,家长、领导的批评与指责使其产生严重的焦虑。
试想,如果教师能够分析儿童安全问题发生的原因,那么,相应的教育措施也就会应运而生,增强儿童的自我安全意识。
所以,束缚孩子的活动,看似安全了,但却没有安心——
潜伏着更大的焦虑。
(3)加强管理的规范化和科学化
管理的不规范和不科学是幼儿教师的职业倦怠的重要原因,一些教师在工作中得不到适度的成就感,久而久之,就会破罐子破摔。
诚然,管理者也有自身的难处,比如教师水平的良莠不齐,往往是管理者对上述问题蹒跚不前、无法改革的缘由之一。
调动的方法是,对一些素质高、自觉性强的教师,管理者完全可以给她们更多的空间,让她们尽情地发挥潜能,而对一些素质不错、但自觉性不够的教师,则应加强管理,以保证教师个人的成长和教育质量的提高。
(4)自我调节与心理治疗相结合
在了解自身问题的基础之上,正视现实,摆脱焦虑,即属于自我调节。
自我调节的方法很多,比如改变错误的认识和偏颇的观念;努力提高自己的水平和能力;与同事、朋友交流沟通等等。
一些教师,经常被焦虑困绕,自我调节难以奏效,最好的办法是求助心理医生,进行心理治疗。
改善教师的非适应行为,提高适应能力,保持、促进其身心健康,这很重要。
参考文献
[1]柳友荣.教师心理保健[M].合肥:安徽人民出版社,2000。