历代中医美容处方

15个超级有效的中医美容古方中医美容是一种传统的美容方法，已经有好几千年的历史。

古代的中医美容古方主要是通过中药、按摩和针灸来实现美容效果。

在现代，虽然医美技术已经高度发展，但是很多人依然喜欢采用中医美容的古方，因为中医美容具有短期和长期美容疗效，而且相对于其他的美容方法具有较少的副作用。

下面是15个超级有效的中医美容古方：1. 雪花秀：雪莲、玫瑰花、银杏叶和茯苓一起泡茶饮用，有益于美白、紧肤和去除黑头。

2. 苏合香：用苏合香面膜，可以消除面部浮肿，改善血液循环，让肌肤发亮。

3. 珍珠美容：将珍珠粉与麦芽糖和蜂蜜混合，可以消除斑点和其他的肤色瑕疵。

4. 蔓荆子粥：将蔓荆子煮成粥，可以祛除美容疲劳，补充肌肤的营养，提升肌肤的光泽。

5. 四物汤：四物汤是一种补血佳品，能够改善肤色、促进新陈代谢、让肌肤更有弹性。

6. 美白面膜：使用中药美白面膜，可以淡化色素沉着，促进血液循环，让肌肤更白皙。

7. 泡脚：用温水泡脚，可以活血化瘀，消除疲劳，让肌肤更紧致。

8. 超声波美容：超声波美容能够有效提高人体的新陈代谢，缩小毛孔，让肌肤更有弹性。

9. 祛痘茶：用鲜枸杞子泡茶，能够抑制痤疮形成，保持肌肤的卫生。

10. 神仙面膜：神仙面膜是一种中药面膜，能够舒缓肌肤，缩小毛孔，让肌肤更光滑。

11. 金银花茶：将金银花泡茶饮用，能够提高肌肤的免疫力，预防感染和痤疮发生。

12. 养颜粥：用米、黑米、赤小豆、糯米、红枣等食材煮粥，可以滋补肌肤，让肌肤更有弹性。

13. 雨后茶：将大黄、芒硝和蜂蜜煮茶饮用，能够排毒养颜，使肌肤看起来和感觉更加清爽。

14. 微针美容：微针美容是一种通过刺激皮肤的修复过程来促进肌肤重建和皮肤新陈代谢的方法，能够实现紧致、美白、淡斑等效果。

15. 颈部按摩：颈部按摩能够促进血液循环，缓解面部水肿和疲劳，使面部更加细滑光泽。

除了中医美容古方之外，中医养生也是一种很好的美容方法。

因为中医养生能够改善人们的身体状态和肌肤状况。

中医美容古方汇总（自留）药方一永和公主洗面药组成鸡骨香 90 克，白芷、川芍、括楼仁各 150 克，皂荚300 克，大豆、赤小豆各 250 克。

_用法将皂荚用火炮后去皮筋，与其他药混合，共研细末，筛去豆壳备用。

，用药粉洗脸，早、晚各 I 次。

功能祛风活血，润肤泽面。

方解本方为唐代德宗李适的女儿永和公主用以洗面的美容方，选自《太平圣惠方》。

方中鸡骨香为大戟科植物鸡骨香的根又名土沉香、木沉香、滚地龙，其味芳香，味苦，性温，可理气除湿，祛风活络，与大豆、赤小豆同用，能滋润洁净皮肤，消除皮下多余水分。

配伍白芷、川芎则可祛风活血，润肤泽面；栝楼仁、皂荚善祛除垢腻，清洁皮肤，有助于药物充分渗透肌肤，发挥悦泽容颜的作用。

药方二御前洗面药组成糯米 1 升，黄明胶、白及、白蔹、藁本、川芎、细辛、甘松各 30 克，皂荚 240 克，白芷、白檀香各 60 克，白术、茯苓各45 克，沉香 15 克，褚实子 90 克。

用法糯米碾作粉，黄明胶炒成珠，皂荚火炮去皮，藁本、川芎去皮，细辛去土、叶，甘松去土。

除糯米外，余药共研成细末，加入糯米粉，拌匀。

密闭储存。

用以洗面。

功能润肤泽面，祛风除斑。

方解本方为元代专供皇帝洗面用的宫廷秘方，选自《御药院方》。

方中糯米、黄明胶、褚实子能健脾补肾，滋阴润燥，可使精血充足，而收润肌肤、益颜色之效。

白及黏腻，能生肌润肤，治愈皮肤皲裂。

白蔹、白芷、川芎、藁本、细辛、白术、获苓同用则可起到祛风止痒、健脾利湿、祛斑美容的作用。

沉香、甘松、白檀香气味芬芳，令人神清气爽，其中甘松、白檀香可祛除面部黑斑。

皂荚辛香温通，润滑祛垢，为古代美容外用方配伍所常用。

诸药合用可爽肤润肤，悦泽颜面，对皮肤起到较好的保护作用。

药方三崔氏澡豆方组成白芷 210 克，川芍、玉竹、白术、冬瓜仁、皂荚末各150 克，蔓荆子 0.2 升，桅子仁、栝楼仁各 0.3 升，荜豆 3 升，猪脑 0.1升，桃仁 1 升，鹰屎 3 枚，商陆 90 克。

中医美容配方中药美容法是中医美容各种方法中内容最丰富的一部分。

下面店铺给大家介绍中医美容配方，希望对你有用!中医美容配方1、八白散【组成】白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷各90克，白附子、白茯苓各15克，皂角(去皮、弦)三个，绿豆少许【功效】这是金国章宗时宫女的洗面美容方。

它有使皮肤洁净润泽之功效，并可防止、雀斑、色素沉着及皮肤搔痒等症。

2、七子白【组成】白芷、白勺、白茯苓、白术、白蔹、白僵蚕、白芨。

【功效】美白肌肤、淡斑。

3、回雪散【组成】苦参、曹丹。

【功效】古方中唯一修复皮肤配方，可治疗痘痘、暗疮痤疮、黑头、白头粉刺、闭口豆豆、酒渣鼻、草莓鼻、湿疹、皮肤瘙痒等。

4、玉蓉散【组成】白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防风各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G【功效】镇静、美白肌肤5、莹肌如玉散【来源】《普济方》【组成】楮实150克，白芨30克，升麻250克，甘松21克，白芷，白丁香、砂仁各15克，糯米末600克，山奈9克，绿豆150克，皂角900克(去弦及子)。

【功效】润泽肌肤，去垢除斑。

6、百效洗面药【来源】《外科百科金书》【组成】皂角60克，升麻16克，楮实10克，绿豆、白芨、白芷。

天花粉各2克，甘松、山奈、砂仁、白丁香各5克。

【功效】此散专治去黑黯、风疮及皮肤瘙痒。

中药排毒秘方“通经化瘀”——藏红花据《本草纲目》记载，藏红花能“活血，主心气忧郁，又治惊悸”。

藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒等诸多功效。

特别是对那些经常“郁闷”的人，长期坚持服用可让人情绪平缓，并全面提高人体的免疫力。

由于藏红花可以治疗血亏体虚、月经不调等病症，所以对女性体内调理大有裨益，内里健康了，自然满面红光，所以，藏红花一直是女性保健护肤的热门。

现在走进商场也不难发现此类护肤品，运用藏红花的活血功效，使肌肤健康红润，而不再死气沉沉，也就是医书中所谓的“久服滋下元，悦颜色。

古代的美容名方集萃（五个名方）【容颜不老方】本方出自明《奇效良方》，由生姜500g，大枣250g，白盐60g，甘草100g，丁香15g，沉香15g，茴香120g组成。

具有令人容颜不老的功效。

制法：上药研粗末，和匀备用。

用法：清晨煎服或沸水泡服，每次10～15g。

评价：本方以姜、枣为主药，配合芳香健脾开胃之品，使之增强营养物质的正常吸收，气血充足，灌注肌肤故容颜不老，诚为古诗赞美：“一斤生姜半斤枣，二两白盐三两草，丁香沉香各半两，四两茴香一处捣。

煎也好，煮也好，修合此药胜如宝。

每日清晨饮一杯，一世容颜长不老。

”【杨太真红玉膏】出自明《鲁府禁方》。

由杏仁(去皮)、滑石、轻粉各等份组成。

能令人面红润悦泽，旬日后色如红玉。

制法：共为细末，蒸过，入龙脑、麝香少许，以鸡蛋清调匀。

用法：早起洗面后敷之(约经2小时后洗净药膏)。

评价：杨太真系杨贵妃之号，为我国古代“四大美人”之一。

该方杏仁滋润皮肤；滑石疏利毛孔，加之冰片、麝香芳香窜达之性，更增药效。

不过，轻粉系汞化物，有毒，不宜每天涂面，今人用时应删去不用为妥。

【千金白面方】出自唐《备急千金要方》。

由牡蛎12g，土瓜根30g两药组成。

能令人面白润细腻，去黯除皱。

制法：共为细末，白蜜调敷。

用法：临睡时涂敷颜面，清晨温水洗去，宜慎风日。

评价：牡蛎成分与珍珠相似，土瓜根治面黑有殊效；蜂蜜滋肤润泽，三药平淡无奇，实为美容增白良方。

【纯阳红妆丸】出自明《普济方》，由补骨脂、胡桃肉、葫芦巴各1000g，莲肉250g组成。

能补肾助阳、温养皮肤、悦泽面容，尤对肾阳衰弱而致面容萎黄、眼眶发黑者更为适合。

制法：共研粉末，加酒制为丸，如梧子大。

用法：每日1次，每次30 丸，空腹酒下。

评价：本方四味均为补肾助阳之药，共奏温养皮肤、防皮肤老化、悦泽颜面之效，实为药精效专之良方。

【玉竹丸】出自宋《太平圣惠方》，单味鲜玉竹1500g。

有养阴补肺、生津润颜的功效，尤适用于干性皮肤和皱纹初期阶段。

40个中医美容经典处方40个中医美容经典处方中医美容外用处方的主要剂型有粉剂、溶液剂、软膏剂、糊剂、面膜剂等。

（一）粉剂粉剂是将各种不同的药物研成粉末制成的药剂。

在制备时要除净药物中的杂质泥土，干燥后，研成极细粉末，过筛后密闭贮存于干燥处。

一般可作洗面药扑于面部和手部，然后轻轻按摩，也可用作粉底。

粉剂美容品除少数对干性皮肤不太适合外，一般可用于各种皮肤类型和不同体质的人，应用范围较广泛。

处方举例：金国宫女人白散方法：取白丁香、白僵蚕、白牵牛、白蒺藜、白及各90g，白芷60g，白附子、白茯苓15g，皂角450g，绿豆少许。

皂角去皮弦，与他药共为细末，和匀。

常用洗面。

作用：润泽肌肤，去垢腻，润肤止痒，治生痤、痱之类。

日用面如玉矣。

以治疗碍容性疾病为主要目的的粉剂有保护、吸收、蒸发、干燥、止痒、减轻外界对皮肤摩擦的作用，适用于无渗液的急性或亚急性皮炎，如痱子、面疮等。

常用制剂有青黛散、六一散、止痒扑粉等。

另有洗剂，又名混悬剂、悬垂剂、水粉剂、振荡剂，是水与粉（含粉30%--50%）混合而成的药剂，作用与适应症基本上与粉剂相同。

如青黛散洗剂、颠倒散洗剂等。

（二）溶液剂将药物煎煮后的药液，或用开水将药粉冲烊冷却后的药液称为溶液。

此外将新鲜植物中草药捣计，或以酒、醋等作溶剂的制剂亦可归于此类。

除酒剂、醋剂外多现用现制作，不宜长期存放。

溶液有清洁、止痒、退肿、收敛、清热解毒等作用。

溶液用以治疗碍容性疾病有外洗和湿敷两种用法。

外洗的主要目的是清洁病损部位，湿敷有消炎、退肿、收敛的作用，可用于接触性皮炎、湿疹等渗出较多者。

湿敷的具体应用分开放式和封闭式。

此外，溶液还可作洗浴用。

处方举例一：洗面光彩方方法：取冬桑叶适量煎浓收贮，冬月早晨掺入水内洗面。

作用：祛风润肤，令面光滑如镜，面亦不冻。

处方举例二：三花除皱液方法：春取桃花，夏摘荷花，秋采芙蓉花，阴干，不拘多少，冬以雪水煎汤，频洗面部。

作用：活血散瘀，润肤除皱。

（三）软膏剂是将药物加入适宜的基质中，制成均匀、细腻、易于涂布于皮肤、粘膜或病损面的半固体状外用制剂。

中药美容方剂中药美容比起其他方式的美容更为安全，但也需要耐心。

下面店铺给大家介绍中药美容方剂，希望对你有用!中药美容方剂令颜色光泽方方法：取白附子、白芷、蜜陀僧、胡粉各45g。

上捣为未，以羊乳汁和之，夜卧涂面，旦以暖浆水洗。

作用：不过五度，令颜色光泽。

说明：胡粉又称水粉、宫粉，内含有毒成分，不宜长期用于面部。

另，温浆水即温热的米泔水。

红玉膜方法：取新鲜鸡蛋1个，朱砂末30g。

鸡蛋去黄，将朱砂未放入鸡蛋内，封固其口，与其他鸡蛋同时给母鸡孵化，待蛋出雏鸡时，取出这个蛋清，密贮瓶中备用。

每日晨起洗脸后，涂于面部或患处。

作用：润肤除皱，红颜美容。

三花除皱液方法：春取桃花，夏摘荷花，秋采芙蓉花，阴干，不拘多少，冬以雪水煎汤，频洗面部。

作用：能够活血散瘀，对润肤除皱有一定的效果。

润肤去斑膏方法：取乌梢蛇60g，猪脂适量。

将乌梢蛇烧灰存性为末，以猪脂调膏，贮瓶备用。

每晚临睡前薄涂面部，次晨温水洗去。

作用：搜风通络，滋润皮肤，治疗面部黑斑。

浮萍膏方法：取浮萍150g，白蜜适量。

浮萍洗净晒干，研为极细末，用蜜调为软膏，入瓷盒中贮存备用。

每夜睡前涂面，次晨温水洗去。

作用：祛风清热，滋润皮肤，治疗粉刺、雀斑。

金国宫女人白散方法：准备好材料白丁香、白僵蚕、白牵牛、白蒺藜、白及各90g，白芷60g，白附子、白茯苓15g，皂角450g，绿豆少许。

然后将皂角去皮弦，与他药共为细末，和匀。

常用洗面。

作用：润泽肌肤，去垢腻，润肤止痒。

治生痤、痱之类。

日用面如玉矣。

养生保健足浴配方1、血虚足浴配方当归20克、赤芍15克、红花15克、川断15克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。

2、光绪泡脚药方当归15克、红花15克、苏木10克、五加皮20克、透骨草20克、鸡血滕30克。

上述中药材用水煮开20分钟，然后先用蒸气熏蒸足底部5分钟，等水温适宜再将足部浸泡在水里，水凉后，可以再重复加热一遍。

光绪泡脚药方通过对身体外部、尤其是足部的热水浸泡、清洗，使药物通过毛细循环进入人体，达到调理内分泌、滋阴理肾、平肝火等功效。

中医美容千古流传5种国色天香古香方【导读】千古流传5种国色天香古香方，从古至今，跨越东西，不同时代、种族、个体对于体味的偏爱自然各不相同。

但相同的是，相爱的男女都对爱人的气味很专一，感到沁人心脾，激起自己无限柔情，并且他们会在众多的气味中轻松地辨出属于自己的、特殊的那一个气味。

体香方美容效果：服用30天后，令身体甚至脚下均香。

组成药物：药物白芷、薰草、杜若、杜衡、藁本等分。

制作方法：将上面5味药物研成细末，用白蜜和匀，做成梧桐子大小的丸药。

美容方法：每天早晨服3丸，晚上服4丸，用温开水送服。

中医美容千古流传5种国色天香古香方取香方美容效果：服用20天后令身体及足下皆香。

组成药物：白芷、薰草、藁本各等分。

制作方法：将上3味药物共同研细，过筛为散，然后用蜜调药做成梧桐子大小的丸药。

美容方法：每次饭前服3丸，用米汤送下。

如意方-香身术美容效果：服用20天后即有效果，50天后则身体共香，日用100天后衣服、床帏均有香气。

组成药物：甜瓜子、松树根及皮、大枣、炙甘草等分。

制作方法：将上面4味药共同研成细末，存贮。

美容方法：每次服几勺(约6-9克)，每日服3次。

中医美容千古流传5种国色天香古香方满口香方美容效果：可以使身体及口香。

组成药物：丁香30克、藿香、零零香、甘松各60克，白芷梢、香附、当归、桂技、益智、槟榔、白寇各40克，麝香5克。

制作方法：将上述药物研为细末，炼蜜做成梧桐子大小的的丸药，备用。

美容方法：每次噙化3-5丸。

贵人挹汗香方美容效果：可以绝汗臭。

组成药物：丁香40克，川椒60粒。

制作方法：先将丁香研成细末，川椒打碎，然后把两味药物混合拌匀，用绢袋盛装。

美容方法：佩戴于胸前。

17个古代中医美容秘方大全明清前的中国是世界上最发达的国家，犹以唐代为盛。

当代某文学家如是说：大唐子民的骄傲之心不亚于“9·11”以前美国人的骄傲之心。

在美容、养身方面更是一枝奇葩，独秀于春，也难怪出产了像杨玉环一样的绝世美女。

看来这些古代美容秘法仍是有非常之可取的位置。

在这里，作者为大家收集到17条古代独门美容秘笈，好好看，好好学，假如变漂亮了——嘘——秘密！1.国色天香法此法才能让你红颜如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。

用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，每日洗脸或洗澡用来擦身，很快会出现上述结果。

2.皮肤细腻法每日洗脸后，用鸡蛋清涂面部或别的部位的皮肤，再用手巾揩净，坚持一个月，结果显着。

或是，每日将黄酒1升放在洗澡水中，连洗两个星期，皮肤自然变得细腻无比，若能用美玉摩擦更妙。

3.返老还童法用黄柏皮、木瓜根，研末后加枣仁一起捣成泥浆，每日早上洗脸，脸部皮肤会变得嫩如凝脂，艳若桃花。

此法能维持原有物性，不会破坏皮肤细胞结构，没有副作用。

4.解除汗斑术用硼砂5两，老姜两片研成末，水调匀，连擦患处，数天便可见效。

5.卷发挺直法用麻叶、难能可贵叶各一半，用水煎后洗头，坚持一个段功夫，卷发自然变直。

6.白发变黑法煎桐木水常常洗头，白发自然会转黑，简便可行。

7.拔毛不痛法将糖放在陶器中，再将炭灰混合研成细末涂到必要拔毛的部位，毛发自然掉落，没有痛感。

8.白发染黑法少年白头，最不雅观。

用反桐木带皮烧成灰，再将胡桃烧成灰，加入菰米一起研成碎末，用黄蜡溶化，搅拌成膏状，每日傍晚涂擦到头上，白发自然会变成黑发。

9.鸡蛋美容法将脸洗净，取鸡蛋1/4的蛋清和蛋黄均匀涂在面部，动作要快，15分钟内不说笑，让皮肤收敛，然后用温水洗净并擦上润肤液。

20至30岁每周2次，30岁以上每周3次，蛋清适用于皮肤中性、油性;蛋黄适用于皮肤干涩无光泽，有细小皱纹者。

20 个超给力的驻颜美容古方面部皮肤的色泽，根据黑、白、黄人种的不同有很大差异，而且与人的年龄、身体状况、工作生活环境、保养程度、遗传因素等都有着十分密切的关系。

由于疾病或其他诸多因素都可以导致原来红润光泽、富有弹性、白皙柔滑的皮肤变得粗糙、晦暗，因此应当通过调整、养护，使问题皮肤得以恢复，再现以往的美丽。

本文所载的20 个古方，都来自于古代经典医书，为历代后妃公主所使用的有效方。

药方一永和公主洗面药组成鸡骨香90 克，白芷、川芍、括楼仁各150 克，皂英300 克，大豆、赤小豆各250 克。

_用法将皂荚用火炮后去皮筋，与其他药混合，共研细末，筛去豆壳备用。

，用药粉洗脸，早、晚各I 次。

功能祛风活血，润肤泽面。

方解本方为唐代德宗李适的女儿永和公主用以洗面的美容方，选自《太平圣惠方》。

方中鸡骨香为大戟科植物鸡骨香的根又名土沉香、木沉香、滚地龙，其味芳香，味苦，性温，可理气除湿，祛风活络，与大豆、赤小豆同用，能滋润洁净皮肤，消除皮下多余水分。

配伍白芷、川芎则可祛风活血，润肤泽面；栝楼仁、皂荚善祛除垢腻，清洁皮肤，有助于药物充分渗透肌肤，发挥悦泽容颜的作用。

药方二御前洗面药组成糯米1 升，黄明胶、白及、白蔹、藁本、川芎、细辛、甘松各30 克，皂荚240 克，白芷、白檀香各60 克，白术、茯苓各45 克，沉香15 克，褚实子90 克。

用法糯米碾作粉，黄明胶炒成珠，皂荚火炮去皮，藁本、川芎去皮，细辛去土、叶，甘松去土。

除糯米外，余药共研成细末，加入糯米粉，拌匀。

密闭储存。

用以洗面。

功能润肤泽面，祛风除斑。

方解本方为元代专供皇帝洗面用的宫廷秘方，选自(御药院方》。

方中糯米、黄明胶、褚实子能健脾补肾，滋阴润燥，可使精血充足，而收润肌肤、益颜色之效。

白及黏腻，能生肌润肤，治愈皮肤皲裂。

白蔹、白芷、川芎、藁本、细辛、白术、获苓同用则可起到祛风止痒、健脾利湿、祛斑美容的作用。

沉香、甘松、白檀香气味芬芳，令人神清气爽，其中甘松、白檀香可祛除面部黑斑。

中医美容秘方（宫廷绝版秘方）杏仁润肤膏主理：润肤、祛皱。

来源：《秘术海》材料：瓜蒌粉10g、杏仁30g。

方法：将以上药研磨成膏，每晚洗面后涂之。

1周1次。

功效：对肌肤有滋润的效果，可以在短时间内祛除表情纹，达到紧实肌肤的作用莲子红颜丸主理：红颜、亮肤。

来源：《普济方》材料：胡桃肉120g，莲子肉30g。

方法：将以上药材研磨成极细的末，每次服用30g每日1次。

功效：莲子肉有提升肌肤元气的效果，可以使肌肤变得红润，其他药材可以使肌肤变得紧实，有弹性。

白蔹脂方主理：增白、洁面。

来源：《外台秘要》材料：白蔹、烧白矾、石脂各0.5g、杏仁0.25g（去皮尖）。

方法：将以上所有的药材筛选成粉末，加上蛋清敷脸，晚上涂面，次日用水洗净。

1周2次。

功效：可以清除面部的角质，有亮白肌肤的效果。

人参生发丸主理：生发、黑发。

来源：《妙药宝鉴》材料：人参5g、熟干地、天门冬、白茯苓各10g。

方法：以上4味捣碎，做成丸。

每次吃2丸。

1周3次。

功效：差不多一周的样子，头发会变得比较浓密，头发颜色也会渐渐变黑亮！洗香丸主理：香身、香口。

来源：《鲁府禁方》材料：孩儿茶35g、砂仁40g、白豆蔻12g、沉香7g、冰片0.6g 麝香1片。

方法：将以上中药一起研磨成细粉，做成丸子，每次含化1丸。

功效：尤其对于上火后的口气效果很赞，可以很快的消除异味，还可以让身上散发一种清香味！请在中医指导下使用以上方法，有不适症者请停止使用。

五款养颜古方养颜二精粥主理：滋养、细滑。

来源：《圣惠方》材料：黄精10g，枸杞子10g，小米50g。

方法：黄精用清水浸，洗净加盖蒸至黑色，切成小块。

把黄精小块加入小米中同熬成粥，再加入枸杞子，煮1-2分钟即可。

每日1次，连用1周。

功效：近似食补的中药，可以在不知不觉间滋养肌肤，让肌肤保持最佳状态。

去皱人参粉主理：抗皱、美白。

来源：《正体类要》材料：陈皮3g或鲜桔皮10g，人参粉3g。

方法：先用开水冲泡鲜桔皮10克或陈皮3克，再用此水送服人参粉，每次1.5克，一日2次，连用1周。