下载文档原格式
《了解眼睛保护视力》课件一、眼睛的结构与功能眼睛是人体的重要感觉器官之一，负责接收光线信号，并将其转换为大脑可以识别的视觉信息。
眼睛的结构主要包括角膜、瞳孔、晶状体、玻璃体、视网膜等部分。
1.角膜：位于眼球最外层，是无色透明的组织，具有保护眼球和折射光线的作用。
2.瞳孔：位于角膜中央，是光线进入眼内的通道。
瞳孔大小可调节，以适应不同光线条件。
3.晶状体：位于虹膜和玻璃体之间，具有调节焦距的功能，使眼睛能够看清远近不同的物体。
4.玻璃体：位于晶状体和视网膜之间，是一种无色透明的胶状物质，具有维持眼球形状和稳定视网膜的作用。
5.视网膜：位于眼球内壁，是感光细胞密集的区域，负责接收光线信号并将其转换为神经冲动，通过视神经传送给大脑。
二、视力保护的重要性1.视力对于日常生活的影响：视力良好可以帮助我们轻松完成学习、工作和生活中的各种任务，提高生活质量。
2.视力对于心理健康的影响：良好的视力有助于我们更好地观察世界、与人沟通交流，从而保持心理健康。
3.视力对于身体健康的影响：视力问题可能导致近视、远视、散光等视力障碍，严重时甚至可能引发失明。
4.视力对于职业发展的影响：许多职业对视力有特定要求，如飞行员、医生、警察等，视力不良可能影响职业选择和发展。
三、视力保护的方法1.保持良好的用眼习惯：避免长时间连续用眼，每隔一小时休息5-10分钟，远眺放松眼睛。
2.保持正确的用眼姿势：阅读和写作时，保持书本与眼睛的距离约为30-40厘米，电脑屏幕与眼睛的距离约为50-70厘米。
3.营养摄入：多吃富含维生素A、C、E、锌等营养素的食物，如绿叶蔬菜、水果、坚果、鱼类等。
4.户外活动：增加户外活动时间，让眼睛接触自然光线，有助于预防近视。
5.眼保健操：定期进行眼保健操，按摩眼部穴位，促进眼部血液循环，缓解眼疲劳。
6.定期检查视力：每半年至一年进行一次视力检查，及时发现并处理视力问题。
7.避免眼部受伤：在户外活动时，佩戴防护眼镜，避免眼部受到紫外线、风沙等伤害。
給我三天視力[美國]海倫‧凱勒我們都曾讀到過這樣激動人心的故事：故事的主角能活下去的時間已經很有限了，有的可以長到一年；有的卻只有二十四小時。
對於這位面臨死亡的人打算怎樣渡過這最後的時日，我們總是感到很有興趣的 當然，我說的是可以有選擇條件的自由人，而不是待處決的囚犯，那些人的活動範圍是有限的。
這一類的故事使我們深思，我們會想到：如果我們自己也處於同樣的地位，該怎麼辦？人都是要死的，在這最後的時辰，應當做一點什麼？體驗點什麼？和什麼人往來？在回首往事的時候，什麼使我們感到快樂？什麼使我們感到遺憾呢？我常想，如果每一個人在剛成年時都能突然聾盲幾天，那對他可能會是一種幸福。
黑暗會使他更加懂得視力之可貴；寂靜會教育他懂得聲音的甜美。
我曾多次考察過我有眼睛的朋友，想讓我們體會到他們能看到些什麼。
最近，我有一位很要好的朋友來看我，她剛從森林裏散步回來。
我問她發現了什麼。
「沒有什麼特別的。
」她回答。
好在我對這類的回答已經習慣了，因為很久以來，我就深信有眼睛的人所能看到的東西其實很少，否則，我是難以相信她的回答的。
我問我自己，在樹林裏走了一個小時，卻沒看到什麼值得注意的東西，這難道可能麼？我是個瞎子，但是我光憑觸覺就能發現數以百計的有趣的東西。
我能摸出樹葉的精巧的對稱圖形，我的手帶著深情撫摸銀樺的光潤的細皮，或者松樹的粗糙的凸凹不平的硬皮。
在春天，我懷著希望撫模樹木的枝條，想找到一個芽蕾，那是大自然在冬眠之後甦醒的第一個預兆。
我感覺到花的美妙的絲絨般的質地，發現它驚人的螺旋形的排列 我又探索到大自然的一種奇妙之處。
如果我幸運的話，在我把手輕輕地放在小樹上時，還能偶然感到小鳥在枝頭謳歌時所引起的歡樂的顫動。
小溪的清涼的水從我撒開的指間流過，使我欣慰。
松針或綿軟的草葉鋪成地毯比最豪華的波斯地毯還要可愛。
春夏秋冬一一在我身邊展開，這對我是一齣無窮無盡的驚人的戲劇。
這戲的動作是在我的指頭上流過的。
我的心有時大喊大叫，想看到這一切。
给我三天视力教学目的：1、了解散文“形散而神不散”的特点。
2、体会作者以情驭景，以景显情所创设的“物”我”之间完美的融合与统一。
3、陶冶学生性情，提高审美能力。
教学重点：根据散文“形散而神不散”的特征，理清其“形”，并领悟蕴涵于“形”中的“神”，进一步体会散文“形”“神”的辨证关系。
教学用具：录音机、投影仪。
教学时数：用一课时自读。
课文自读提示一、关于作者海伦·凯勒，美国女作家、教育家。
幼时患病，两耳失聪，双目失明。
七岁时，安妮·莎莉文担任她的家庭教师，从此成了她的良师益友，相处达50年。
在莎莉文的帮助下就读于马萨诸塞州剑桥女子学校，又入剑桥的拉德克利夫学院，1904年以优异成绩毕业。
在大学期间写了第一本书《我生命的故事》，叙述她如何战胜病残，不仅给盲人而且给成千上万的正常人带来了鼓舞。
这本书被译成50种文字，在世界各国流传。
以后她为许多杂志撰写文章，还写了几部自传性小说，《我所生活的世界》《从黑暗中出来》《我的信仰》《中流——我以后的生活》和《愿我们充满信心》，在这些著作中，她表明黑暗与寂静并不存在，她自己也是个有理智的人。
1936年莎莉文逝世，波丽·汤普逊接替，也成了她的亲密朋友。
凯勒后来成了卓越的社会改革家，她到美国各地，到欧洲、亚洲发表演说，为盲人和聋哑人的教育筹集资金。
第二次世界大战期间又访问多所医院，慰问失明的士兵。
她的精神受人们的崇敬。
1964年被授予美国公民最高的荣誉——总统自由勋章。
次年又被推选为世界十名杰出妇女之一。
著名的传记作家范怀克·布鲁克斯为她写了传记。
二、自读引导1、要求学生预习课文，并借助《语文读本》大体上了解全文的面貌。
这大约要用15至20分钟。
布置预习时应要求学生认真思考课文后练习一的第一、二两问题。
要强调“三天”这个字眼，注意作者在三天里看到了什么，抓住其中主要的事物来透视她的思想感情。
最好是一边读一边将自己感受较深的地方画出来，或者加几句旁批，为课上细读作好准备。
