体育保证书范文2篇

体育活动安全保证书8篇第1篇示例：体育活动安全保证书在参加体育活动时，我们应该时刻牢记安全第一。

体育活动不仅能够锻炼身体，增强体质，而且是一种健康的生活方式。

但是在体育活动中也存在一定的风险，因此我们必须重视安全问题，确保自己和他人的安全。

为了保障参与者的安全，特制作此体育活动安全保证书，希望大家能够认真遵守，并共同维护体育活动的安全。

在参加体育活动前，我们需要做好充分的准备。

这包括体能训练、身体检查、着装与装备的准备等。

参加体育活动前，应该进行适量的热身运动，以减少运动过程中的受伤风险。

身体状况不佳或有患有严重疾病的人不宜参加激烈的体育活动，应该遵医嘱。

在进行体育活动时，应该着装得体，并使用适合的装备，以保护自己的身体免受伤害。

参加体育活动时，我们需要注意周围环境的安全。

在选择体育活动场所时，应该选择正规的场地，确保场地平整，无障碍物。

在进行户外体育活动时，应该留意天气情况，避免遇到恶劣的天气影响体育活动的进行。

在参加集体体育活动时，需要严格遵守组织者的安全规定，如集中时间、地点，遵守引导员的指示等。

体育活动中一定要注意团队合作和互相帮助。

在体育活动中，我们不仅要关注自己的安全，还要关心他人的安全。

如果发现他人受伤或遇到危险，应该及时伸出援手，帮助其脱离危险。

体育活动是一项团队活动，只有大家团结合作，互相帮助，才能确保活动的顺利进行，保障每个人的安全。

体育活动安全至关重要。

我们每个人在参加体育活动时，都要牢记安全第一，做好充分的准备，关注周围环境的安全，注意团队合作和互相帮助。

只有这样，我们才能享受体育活动带来的快乐，同时保障自己和他人的安全。

让我们共同遵守这份体育活动安全保证书，共同创建一个安全、健康的体育活动环境。

愿大家尽情享受体育活动的乐趣，健康快乐地生活！第2篇示例：体育活动安全保证书体育活动是人们生活中不可或缺的重要组成部分，可以促进身体健康、增强体魄，同时也可以增添生活乐趣，提高人们的生活质量。

体育保证书体育保证书在日新月异的现代社会中，越来越多人会去使用保证书，保证书能对保证者起到督促和提醒作用。

你知道怎样写保证书才能写的好吗？下面是我为大家收集的体育保证书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

体育保证书1尊敬的体育老师：今天我们在上体育课的时候违反了纪律，在自由活动时间还没有结束的时候就擅自回到了教室坐作业。

我们事先也没有经过您的同意，就这样‘我行我素’地私自上楼，违反了您的课程布置安排，也让您很生气，给班级丢了分。

在此，我们向您保证：今后一切行动听指挥，不会再发生这样的事了。

xx班违反纪律同学，致上。

签名：日期：年月日体育保证书2敬爱的老师：您好，首先我郑重向您保证，我今后体育锻炼以及学习过程中，我会积极训练，按时按量服从教练的指挥教导，同时努力学习，把文化课搞好，还有把不好的坏习惯，马上克服掉，做个好孩子，做个好学生，请相信我，我一定按我的保证：做事训练，如若做不到还请老师加倍惩罚，学生无怨无悔!最后请接受学生的真诚的鞠躬。

您的学生：年月日体育保证书3为确保自身安全，避免运动伤害，我保证在体育课、体育活动、体育测试、体育比赛中做到如下几点：1.要穿运动服、运动鞋、不随身携带小刀、笔、钥匙、尺子等尖锐硬物。

2.不佩戴各种金属或玻璃的装饰品，头上不要戴各种发夹；3.患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课就尽量不要戴眼镜，如果必需戴眼镜做动作时一定要小心谨慎。

做垫上运动时必须摘下眼镜。

4.上体育课做到不迟到、不早退，有特殊情况提前跟体育教师请假。

5.自觉遵守纪律，增强安全意识，服从安排，一切行动听指挥，注意力高度集中。

6.充分认识体育运动准备活动的重要性，上体育课或课外体育活动时认真做好充分的准备热身活动量避免或减少运动过程中的发生伤害事故。

7.学会自我监督，体育活动过程中如果感到四肢无力、头晕恶心、面色苍白等身体不适症状，立即停止活动并报告老师和就医，严禁隐瞒硬撑。

8.运动会中没有比赛项目决不在赛场中穿行、玩耍、要在指定地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪、铁饼、等伤害，也避免与参加比赛的同学相撞。

尊敬的校领导和老师们：
我是一名热爱体育运动的学生，为了能够更好地参加体育活动，同时确保在学习、生活和运动中能够做到全面发展，我特此向学校和老师们作出以下承诺：
一、遵守国家法律法规和学校规章制度，尊重师长，团结同学，积极参加学校组织的各项体育活动，努力提高自己的体育技能和素质。

二、自觉遵守运动竞赛规则，诚实守信，公平竞争，拒绝参与任何形式的作弊和违反体育道德的行为。

三、注重自身安全和他人安全，遵守运动安全规范，不做超出自身能力范围的运动，及时报告运动中出现的安全问题，积极参与事故预防和处理。

四、坚持锻炼，保持良好的身体素质和运动能力，努力提高自己的运动成绩，为学校争光。

五、积极参加体育社团和体育志愿服务，促进校园体育文化建设，发挥自己的积极作用。

六、关注自身心理健康，合理安排学习和运动时间，保持良好的作息习惯，遇到问题及时寻求帮助。

七、自觉抵制不良风气，不参与吸烟、喝酒、赌博等违法违纪活动，树立良好的道德品质和行为规范。

八、积极参与体育课程和课外活动，发挥自己的特长和兴趣，努力提高自己的综合素质。

九、关心学校体育事业的发展，提出建设性意见和建议，为学校体育工作的改进和提高贡献力量。

十、在毕业后，继续发扬体育精神，保持健康的生活方式，为社会的和谐发展贡献自己的力量。

我深知体育对于学生成长的重要性，因此，我将认真履行以上承诺，为自己的全面发展努力拼搏。

同时，我也希望学校和老师们能够给予我更多的支持和帮助，让我在体育的道路上越走越远。

此致
敬礼！
学生：（签名）年月日。

体育生好好训练的保证书
1体育生好好训练保证书
尊敬的XX：
老师，您好，首先我郑重向您保证，我今后体育锻炼以及学习过程中，我会积极训练，按时按量服从教练的指挥教导，同时努力学习，把文化课搞好，还有把不好的坏习惯，马上克服掉，做个好孩子，做个好学生，请相信我，我一定按我的保证做事训练，如若做不到还请老师加倍惩罚，学生无怨无悔！最后请接受学生的真诚的鞠躬。

致此
敬礼！
XX
XXXX年XX月XX日
2体育生好好训练保证书
尊敬的XX：
老师，对不起，我错了，我不该在体育训练时偷懒，还带坏其他同学，我已经认识到了自己的错误行为，我保证从今以后一定遵守学校规定，服从训练组织，好好训练，同时学习好文化课，做一个好学生。

致此
敬礼！
XX
XXXX年XX月XX日
3体育生好好训练保证书
尊敬的XX：
我在XX月XX日体育训练课上，不好好训练，私自离开训练队，被老师发现，老师对我进行了严厉的批评教育，我深刻的反省了自己，认识到自己所犯错误的严重性，我保证今后一定严格自己，刻苦训练，勤奋学习，努力进取，勇于攀登，自强不息。

遵守教学、训练、竞赛等组织纪律及有关活动规定，按时完成竞训、学业任务，诚信考试、考核要求和有关规定。

致此
敬礼！
XX
XXXX年XX月XX日。

尊敬的学校领导、老师们：我是一名热爱体育运动的学生，深知体育运动对于身体健康和综合素质的提高具有重要意义。

为了保证我在学校体育活动中的积极参与和良好表现，我特向学校领导、老师们作出以下承诺：一、我将严格遵守学校的体育课程安排，积极参加各类体育活动，认真完成体育老师布置的各项任务。

在课堂上，我将尊重教练和队友，遵守比赛规则，不无故旷课、迟到早退。

二、我明白体育锻炼需要坚持，因此我将合理安排时间，保证每天有一定时间的锻炼。

无论是在学校还是家里，我都会充分利用空闲时间进行体育锻炼，提高自己的体质和运动技能。

三、我深知安全是体育运动的前提，因此我将严格遵守运动安全规范，不做超出自己能力范围的动作，不佩戴任何可能影响运动的饰品。

在参与体育运动时，我会注意场地的安全，避免发生意外事故。

四、我将以积极的态度参加校内外各类体育比赛， represent our school with pride and uphold the spirit of sportsmanship. 我将尊重对手，公平竞争，不断挑战自我，争取优异的成绩，为学校争光。

五、我明白体育锻炼与学业成绩并不矛盾，相反，适当的体育锻炼能够提高学习效率。

因此，我将合理安排时间，确保体育锻炼与学业相辅相成，不因为体育运动而影响学习成绩。

六、我将积极参加学校组织的体育社团和俱乐部活动，拓宽自己的体育视野，结交更多的运动朋友。

通过参加社团和俱乐部活动，我将不断提高自己的体育运动技能，丰富自己的课余生活。

七、我承诺，在参与体育运动过程中，如果遇到任何困难和问题，我将及时与教练和老师沟通，寻求帮助和指导。

我不会因为一时的困难而放弃，而是会积极面对，克服困难，不断提高自己的运动水平。

作为一名热爱体育运动的学生，我深知保证书的重要性。

我将以实际行动来兑现自己的承诺，积极参加体育锻炼，提高自己的综合素质，为学校的发展贡献自己的力量。

此致学生：（签名）日期：（年月日）。

体育保证书体育保证书在日新月异的现代社会中，越来越多人会去使用保证书，保证书能对保证者起到督促和提醒作用。

你知道怎样写保证书才能写的好吗？下面是小编为大家收集的体育保证书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

体育保证书1尊敬的体育老师：今天我们在上体育课的时候违反了纪律，在自由活动时间还没有结束的时候就擅自回到了教室坐作业。

我们事先也没有经过您的同意，就这样‘我行我素’地私自上楼，违反了您的课程布置安排，也让您很生气，给班级丢了分。

在此，我们向您保证：今后一切行动听指挥，不会再发生这样的事了。

xx班违反纪律同学，致上。

签名：日期：年月日体育保证书2敬爱的老师：您好，首先我郑重向您保证，我今后体育锻炼以及学习过程中，我会积极训练，按时按量服从教练的指挥教导，同时努力学习，把文化课搞好，还有把不好的坏习惯，马上克服掉，做个好孩子，做个好学生，请相信我，我一定按我的保证：做事训练，如若做不到还请老师加倍惩罚，学生无怨无悔!最后请接受学生的真诚的鞠躬。

您的学生：年月日体育保证书3为确保自身安全，避免运动伤害，我保证在体育课、体育活动、体育测试、体育比赛中做到如下几点： 1. 要穿运动服、运动鞋、不随身携带小刀、笔、钥匙、尺子等尖锐硬物。

2. 不佩戴各种金属或玻璃的装饰品，头上不要戴各种发夹；3. 患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课就尽量不要戴眼镜，如果必需戴眼镜做动作时一定要小心谨慎。

做垫上运动时必须摘下眼镜。

4. 上体育课做到不迟到、不早退，有特殊情况提前跟体育教师请假。

5. 自觉遵守纪律，增强安全意识，服从安排，一切行动听指挥，注意力高度集中。

6. 充分认识体育运动准备活动的重要性，上体育课或课外体育活动时认真做好充分的准备热身活动量避免或减少运动过程中的发生伤害事故。

7. 学会自我监督，体育活动过程中如果感到四肢无力、头晕恶心、面色苍白等身体不适症状，立即停止活动并报告老师和就医，严禁隐瞒硬撑。

学生自愿体育训练保证书
尊敬的学校领导、老师们：
我是一名热爱体育运动的学生，为了能够更好地锻炼身体，提高自己的体育技能，我自愿参加学校组织的体育训练。

在此，我向学校和老师们保证，我将认真参加训练，努力提高自己的身体素质和运动技能，为学校争光。

首先，我明白参加体育训练是对自己身体健康的投资，也是对自己未来的负责。

通过参加训练，我可以提高自己的身体素质，增强体力和耐力，预防疾病，提高生活质量。

同时，体育训练还可以培养我的团队合作精神，锻炼我的意志力和毅力，使我更加坚强和自信。

其次，我明白参加体育训练需要付出时间和精力，需要坚持和毅力。

我将合理安排自己的时间，保证训练和学习两不误。

在训练中，我将积极参加各项训练活动，听从教练的指导，认真完成训练任务。

同时，我也会努力克服困难和挫折，不怕苦不怕累，不断提高自己的运动技能和水平。

最后，我明白参加体育训练是为了代表学校参加比赛，为学校争光。

我将积极参加各项比赛活动，努力争取最好的成绩，为学校争光。

同时，我也会遵守比赛规则，保持良好的体育道德风尚，树立学校的良好形象。

在此，我再次向学校和老师们保证，我将认真参加体育训练，努力提高自己的身体素质和运动技能，为学校争光。

我相信，通过努力和坚持，我一定能够取得好的成绩，为学校争光。

谢谢。

尊敬的老师、学校领导和同学们：我是一名即将面临中考的学生，深知体育考试对于中考成绩的重要性。

为了能够在体育考试中取得好成绩，我在此郑重地向老师、学校领导和同学们作出以下保证。

一、认真参加体育锻炼我保证在课余时间，认真参加体育锻炼，充分利用体育课和课余时间，加强体能训练，提高自己的运动能力。

无论是跑步、跳远还是投掷等各个项目，我都会全力以赴，努力提高自己的成绩。

二、遵守纪律，服从教练在体育锻炼过程中，我保证遵守纪律，服从教练和老师的安排，认真听从指导，纠正自己的动作，提高运动技能。

同时，我会尊重同学，互相帮助，共同进步。

三、勤奋学习，积极进取我深知体育考试不仅仅是对体能的考验，更是对毅力和意志的考验。

因此，我保证在学习上勤奋刻苦，努力提高自己的文化课成绩，为中考全面发展奠定基础。

同时，我会积极参加各类体育竞赛，锻炼自己的心理素质，提高应变能力。

四、注意饮食，保持健康为了在体育考试中取得好成绩，我保证注意饮食，摄入充足的营养，保持身体健康。

不吃油腻、高脂肪的食物，多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，以确保身体所需的能量和营养。

五、充足休息，调整心态在考试前，我保证充足休息，调整好自己的心态，以饱满的精神状态迎接体育考试。

同时，我会认真参加考前辅导，了解考试规则和要求，做好充分的准备。

六、诚信考试，遵守纪律在体育考试中，我保证诚信考试，严格遵守考试纪律，不违规作弊，真实反映自己的运动水平。

同时，我会尊重裁判和工作人员，以公正、公平的态度参加考试。

七、总结经验，不断提高无论体育考试成绩如何，我都会认真总结经验教训，找出自己的不足，不断提高自己的运动能力和综合素质。

在今后的学习和生活中，我会继续保持体育锻炼的良好习惯，为自己的全面发展努力奋斗。

总之，我深知体育考试对于中考成绩的重要性，为了能够在考试中取得好成绩，我会全力以赴，努力实现以上保证。

希望老师、学校领导和同学们监督和支持我，共同为我加油！此致敬礼！学生：（签名）年月日。

保证书尊敬的老师：您好！我是一名热爱体育运动的学生，深知体育课对于身心健康的重要性。

在此，我郑重地向您保证，在今后的体育课上，我将严格遵守纪律，认真听讲，积极参与，发挥出最好的运动水平。

首先，我保证在体育课上遵守纪律，服从老师的安排。

我会按时到达操场，穿着合适的运动装备，不迟到、不早退。

在课堂中，我会遵守各项规定，遵循老师的指导，不做危险动作，确保自己和他人的安全。

其次，我保证在体育课上认真听讲，积极参与。

我会认真听讲老师的讲解，不擅自改变运动项目，按照要求完成各项任务。

在练习中，我会全力以赴，发挥出自己的最佳水平，不偷懒、不敷衍。

同时，我会尊重同学，互相帮助，共同进步。

此外，我保证在体育课上发挥团队精神，积极参与集体活动。

我会尊重团队，服从团队安排，积极配合队友，为集体的荣誉而努力拼搏。

在比赛中，我会以公正、公平的态度对待对手，弘扬友谊第一、比赛第二的精神。

同时，我保证在体育课上注重自身素质的提高。

我会合理安排时间，既要保证学习，也要加强体育锻炼，提高自己的体质。

在课堂外，我会积极参加各类体育活动，培养自己的运动兴趣，丰富课余生活。

最后，我保证在体育课上保持良好的心态。

我会珍惜每一次锻炼的机会，以积极、乐观的态度面对挑战，不怕困难，勇往直前。

在比赛中，我会正确对待胜利和失败，学会从中汲取经验，不断进步。

尊敬的老师，请您相信，我会说到做到，用实际行动践行自己的保证。

在今后的体育课上，我会努力学习，不断提高，为班级的荣誉和自身的成长而努力。

请老师监督指导，给予我更多的关心和帮助。

谨致敬礼！学生：（签名）年月日。

体育保证书15篇在现在社会，保证书使用的次数愈发增长，保证书的内容格式包含标题、保证内容、署时。

在写之前，可以先参考范文，以下是小编整理的体育保证书，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

体育保证书1田径兴趣小组训练承诺书为了确保学生在校训练期间的人身安全,严格责任界限, 结合我校实际，特签订本安全协议书：1、学生在校期间自愿参加训练，必须由学生签订《特长生训练承诺书》；2、各位运动员为自愿参加训练，必须对自己的身体健康情况负责。

如有心脏病、高血压等病症或身体不适合剧烈运动的运动员不能参加训练；3、严格遵守作息时间，不无故旷课，不趁训练时间到处游荡；4、严格遵守纪律，听从老师安排，服从指挥。

杜绝逞能，杜绝发生因争执而造成的人身伤害或出现各种意外运动伤害情况；5、如果因学生不听从教导，服从指挥，造成的意外伤害和事故，或者体育器材的操作失误，学生承担全部责任；6、在以后的训练中，磨损比较大的消耗品，比如说鞋子，学生及家长能自愿购买；7、各位运动员必须保证：大力弘扬优良的体育道德，在训练中发扬吃苦耐劳、顽强拼搏的精神！承诺人：20xx年月日本承诺书签字起即刻生效体育保证书2体育XX老师：你好，我对我旷体育课的行为感到自责。

作为学生，保证每堂课按时上课，不早退，不旷课是一项最基本的责任，也是最基本的义务。

但是我却连最基本的都没有做到。

事后，我冷静的想了很久，认识到自己将要为自己的行为负责我保证以后按时认真上体育课，不再无故缺课，请老师再给我一次机会。

XXX20xx年X月XX日体育保证书3尊敬的体育老师：你好，今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对逃课这种不良行为，深刻认识以及再也不逃体育课的决心。

我向老师保证，我现在已经深刻认识到自己的错误了，我决心以后再不无故旷课，哪怕有事，有病，只要能坚持我就一定要上体育课，认真按老师做教导的锻炼身体，我想这样才是给老师最好的回报，恳请老师能够原谅我这次旷课的不良行为。

体育训练保证书范文尊敬的教练：您好！我是_____，非常感谢您一直以来对我的关心和指导，让我有机会参与到体育训练中来。

我深知体育训练对于个人身体素质的提升、意志品质的培养以及团队合作能力的锻炼都具有极其重要的意义。

然而，在过去的一段时间里，我在训练中的表现不够积极和认真，给团队带来了一定的负面影响。

在此，我深感愧疚，并向您和整个团队做出深刻的检讨。

为了能够更好地投入到未来的体育训练中，提高自己的训练水平和成绩，我郑重地向您提交这份体育训练保证书，并承诺以下事项：一、端正态度，提高认识我将深刻认识到体育训练的重要性和紧迫性，不再将训练视为一种负担，而是把它当作提升自己、实现梦想的重要途径。

我会时刻保持积极向上的心态，以饱满的热情和高度的责任感投入到每一次的训练中。

二、严格遵守训练纪律1、按时参加训练，不迟到、不早退。

如有特殊情况无法参加训练，我会提前向您请假，并说明原因。

2、在训练过程中，认真听从教练的指导和安排，不擅自离队、不做与训练无关的事情。

3、积极参与团队的训练活动，不搞个人主义，与队友们相互学习、相互帮助、共同进步。

三、努力提高训练质量1、认真完成每一项训练任务，不敷衍了事。

对于教练布置的训练内容，我会全力以赴，力求做到最好。

2、主动向教练请教训练中遇到的问题和困难，及时改进自己的训练方法和技巧，不断提高训练效果。

3、制定合理的训练计划，合理安排训练时间和强度，避免过度训练或训练不足的情况发生。

四、注重自我管理和约束1、保持良好的生活习惯，合理饮食、充足睡眠，确保有足够的精力投入到训练中。

2、严格控制自己的行为举止，不吸烟、不喝酒、不熬夜，不做任何有损身体健康和训练效果的事情。

3、加强自我约束和自我激励，在遇到困难和挫折时，不轻易放弃，坚持不懈地努力，直至达到训练目标。

五、积极参加比赛，为团队争光1、认真对待每一次比赛机会，在比赛前做好充分的准备，包括体能、技术和心理等方面的准备。

2、在比赛中，发扬顽强拼搏的精神，充分发挥自己的水平，为团队争取荣誉。

体育训练保证书范本尊敬的体育老师：您好！为了确保我在体育训练过程中的安全，提高训练效果，特此向您保证如下：一、严格遵守训练规定。

我将严格按照体育课程要求和训练计划参加训练，不迟到、不早退，有特殊情况提前向您请假。

在训练过程中，服从教练和队友的指挥，遵守纪律，保持良好的团队协作精神。

二、注重个人安全。

训练前，我将认真做好热身运动，以避免因准备不足导致的运动损伤。

在训练过程中，注意观察身体反应，如感到不适，将立即报告教练并停止训练。

同时，我保证穿着合适的运动装备，不携带任何可能伤害自己或他人的物品。

三、遵守比赛规则。

在参加体育比赛时，我将严格遵守比赛规则，遵循公平竞争的原则，不使用任何违禁药物和手段，坚决抵制不正当竞争。

四、保持良好的饮食习惯。

我将注重饮食营养，保证摄入充足的蛋白质、碳水化合物等营养素，以满足体育训练对能量的需求。

在比赛前后，遵循教练的建议，合理安排饮食，避免消化不良或水中毒等问题。

五、积极调整心理状态。

在训练和比赛过程中，我将努力保持良好的心理状态，克服恐惧、焦虑等负面情绪，以积极、乐观的心态面对挑战。

六、尊重教练和队友。

我将尊重教练的教导，虚心向队友学习，关心和支持队友，共同为团队的进步和成功努力。

七、积极参加集体活动。

我将积极参加学校组织的各类体育活动，包括校运会、体育节等，为学校体育事业的发展贡献自己的力量。

八、持续提高自身素质。

在日常生活中，我将注重锻炼身体，提高自己的运动技能和体能，为体育训练和比赛创造更好的条件。

九、认真总结经验教训。

在训练和比赛结束后，我将认真总结经验教训，分析自己的不足，为今后的训练和比赛制定合理的计划。

十、积极配合学校和家长的管理。

我将积极配合学校和家长对我的管理和教育，树立正确的价值观，全面发展身心素质。

请您相信，我将认真履行以上保证，努力提高自己的体育水平，为学校争光，为家人争光。

在此，也希望您能给予我关心和支持，共同见证我的成长和进步。

此致敬礼！保证人：（签名）年月日。

体育保证书100字
100字篇一
敬爱的老师：
您好，首先我郑重向您保证，我今后体育锻炼以及学习过程中，我会积极训练，按时按量服从教练的指挥教导，同时努力学习，把文化课搞好，还有把不好的
坏习惯，马上克服掉，做个好孩子，做个好学生，请相信我，我一定按我的保证：做事训练，如若做不到还请老师加倍惩罚，学生无怨无悔!最后请接受学生的真诚的鞠躬。

您的学生：某某
_____年_____月_____日
100字篇二
尊敬的体育老师：
我保证：
每天上体育课不再迟到，坚持训练、好好保护自己，不生病、按照老师的要求做、保质保量完成，请老师和同学监督我!
保证人：您的学生__ __ __
日期：_____年_____月_____日
100字篇三
尊敬的体育老师：
今天我们在上体育课的时候违反了纪律，在自由活动时间还没有结束的时候
就擅自回到了教室坐作业。

我们事先也没有经过您的同意，就这样‘我行我素’地私自上楼，违反了您的课程布置安排，也让您很生气，给班级丢了分。

在此，我们向您保证：今后一切行动听指挥，不会再发生这样的事了。

__ __ 班违反纪律同学，致上。

签名：
日期：____年____月____日
100字篇四
尊敬的体育老师：
本人保证在以后对待体育课上认真对待努力学习!认真听取老师的教诲!改正自己的错误思想和行为。

争取取得好成绩!保证完成老师布置的任务。

保证人：您的学生__ __ __
日期：_____年_____月_____日。

尊敬的校领导和教练组：
我，作为一名体育专业的学生，深知训练的重要性和责任，特此向学校领导和教练组作出以下承诺：
一、认真参加训练
我将以积极的态度参加每一次训练，严格遵守训练时间和要求，不迟到、不早退、不缺席。

在训练中，我将全力以赴，积极参与，发挥自己的潜力和能力，不断提高自己的运动技能和水平。

二、服从教练指导
我将以教练组的指导为行动指南，虚心接受教练的批评和指导，严格按照教练的训练计划和要求进行训练。

我将尊重教练的决策和管理，积极参与团队协作，为团队的整体发展做出贡献。

三、遵守纪律规定
我将严格遵守学校的纪律规定，服从管理，自觉遵守训练场上的纪律要求。

我将保持良好的行为习惯，不吸烟、不喝酒、不打架、不闹事，树立良好的体育专业形象。

四、注重自我管理
我将以自我管理为基础，合理安排自己的学习和训练时间，保证充足的休息和睡眠。

我将注重饮食健康，合理搭配营养，保持良好的身体状态。

同时，我将注重心理健康，积极面对训练和学业中的困难和压力，保持积极向上的心态。

五、积极参加比赛
我将以积极参加比赛为检验自己训练成果的机会，敢于挑战，勇于拼搏，争取在比赛中取得好成绩。

我将充分发挥自己的技术和能力，为学校争光，为团队争光。

六、不断学习提高
我将以不断学习提高为目标，关注体育行业的最新动态和发展趋势，积极学习相关的理论知识和技术。

我将主动与同学和教练交流，分享训练心得和经验，共同进步。

作为一名体育专业的学生，我深知训练的重要性和责任。

我将以实际行动践行以上承诺，为学校体育事业的发展贡献自己的力量。

敬礼！
保证人：（签名）年月日。

尊敬的校领导和教练：我是一名热爱体育的学生，非常荣幸能够成为学校体育队伍的一员。

作为一名体育生，我深知自己的责任和使命，因此特向学校和教练保证如下：一、认真遵守学校的各项规章制度，尊敬师长，团结同学，积极参加学校的各项活动，为学校的荣誉和发展贡献自己的力量。

二、始终保持积极向上的心态，勇于面对困难和挑战，不怕失败，不怕吃苦，用汗水和努力换取优异的成绩。

三、严格遵守教练的训练计划和要求，认真完成每次训练和比赛任务，不断提高自己的技术和能力，为队伍的胜利做出贡献。

四、积极参加各类体育比赛，代表学校参加比赛时，将全力以赴，争取最好的成绩，为学校的体育事业争光。

五、注重自身素质的全面发展，除了体育训练外，也会努力学习文化知识，提高自己的综合素质，为未来的发展打下坚实的基础。

六、始终保持良好的饮食习惯和休息状态，不吸烟、不喝酒、不沉迷于网络游戏等不良习惯，保持身体健康，以最佳的状态迎接每天的训练和比赛。

七、在训练和比赛中，始终遵守比赛规则，公平竞争，不使用任何违禁药物和手段，保持体育道德和诚信。

八、在遇到困难和问题时，及时向教练和学校反映，寻求帮助和指导，不隐瞒事实真相，不私自离队或做出任何有损学校形象的行为。

九、在学习和生活中，积极传播正能量，为队友树立榜样，互相帮助，互相鼓励，共同进步。

十、在毕业后，无论走到哪里，都会牢记自己是学校体育队伍的一员，继续发扬体育精神，为学校和社会做出更多的贡献。

作为一名体育生，我深知自己的不足和需要改进的地方，但是我有信心和决心，通过自己的努力和奋斗，成为一名优秀的体育人才，为学校和社会做出更多的贡献。

请校领导和教练相信我，支持我，我会用实际行动来回报大家的信任和期望。

此致敬礼！（签名）年月日。

保证书尊敬的校领导和全体师生：我是一名热爱体育的学生，为了能够更好地参加体育活动，同时确保自己在体育过程中的安全和健康，我特此向学校和老师保证如下：一、我将严格遵守学校的体育纪律和规定，遵循教练员的指导和安排，积极参加体育训练和比赛。

在训练和比赛中，我将服从教练员的指挥，尊重裁判员的判决，遵守比赛规则，不弄虚作假，不故意伤害他人。

二、我将认真对待每一次体育训练和比赛，努力提高自己的体育技能和水平。

在训练中，我将拼尽全力，不怕困难，不怕失败，勇于挑战自己的极限。

在比赛中，我将全力以赴，争取最好的成绩，为学校和班级争光。

三、我将注重自身的身体素质和健康，合理安排饮食和作息，积极参加体育锻炼，保持良好的身体状态。

在训练和比赛前，我将做好充分的准备活动，避免因自身原因造成伤害。

在训练和比赛后，我将认真进行恢复和调整，确保自己的身体能够承受体育活动的强度。

四、我将积极参加学校的体育比赛和活动，争取在比赛中取得好成绩，为学校和班级争光。

同时，我也将积极参与学校的体育宣传和推广工作，为学校的体育事业做出自己的贡献。

五、我明白参与体育活动存在一定的风险，但我会积极采取措施，确保自己在体育过程中的安全和健康。

在训练和比赛前，我将了解和掌握相关的安全知识和技能，避免发生意外事故。

在训练和比赛中，我将注意自身和他人的安全，避免发生冲突和伤害。

六、我将保持积极的心态和乐观的态度，勇于面对体育过程中的困难和挫折。

无论是在训练还是比赛中，我都会坚持不懈，永不放弃，争取最好的成绩。

七、我明白体育是一种精神，是一种态度，更是一种责任。

我将用自己的实际行动，践行体育的精神和理念，为学校的体育事业做出自己的贡献。

以上是我对体育的保证，我深知这不仅仅是一份承诺，更是一份责任。

我将用自己的实际行动，践行这份承诺和责任，为学校的体育事业贡献自己的力量。

此致敬礼！保证人：（签名）年月日。

学生体育保证书尊敬的学校和老师们：我是一名热爱体育运动的学生，深知体育运动对于身体健康的重要性。

在此，我向学校和老师们表达我对参加体育锻炼的决心，并承诺将努力做到以下几点：一、积极参加体育锻炼，养成良好的运动习惯。

我将利用课余时间，积极参加各类体育活动，如跑步、篮球、足球、游泳等，每周至少锻炼三次，每次锻炼时间不少于30分钟。

通过参加体育锻炼，提高自己的身体素质，增强抵抗力，减少疾病的发生。

二、遵守运动规则，注意运动安全。

在体育锻炼过程中，我将严格遵守运动规则，遵循教练员的指导，正确使用运动器材，保护自身和他人的安全。

同时，我会注意运动过程中的保暖、防暑、防寒等措施，避免因运动不当导致的身体损伤。

三、培养团队精神，尊重对手。

在参加体育比赛或团队活动时，我将充分发挥团队精神，积极配合队友，争取取得更好的成绩。

同时，我会尊重对手，公平竞争，不弄虚作假，不恶意犯规，以诚信、友善的态度对待对手和观众。

四、关注体育资讯，了解运动健康知识。

我将关注国内外体育赛事，了解体育新闻，学习运动健康知识，提高自己的体育素养。

同时，我会将所学知识运用到实际生活中，引导周围的同学关注体育，参与运动，共同营造良好的体育氛围。

五、养成良好的作息时间，保持良好的生活态度。

我将合理安排作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜、玩手机等不良习惯。

同时，我会保持积极向上的生活态度，乐观面对生活中的困难和挫折，以健康的身心投入到学习和体育锻炼中。

六、尊敬师长，遵守校规校纪。

在学校，我将尊敬师长，遵守校规校纪，认真学习，努力提高自己的文化成绩。

同时，我会将体育锻炼与学习有机结合，做到全面发展，为我国培养更多优秀的体育人才贡献自己的力量。

通过以上承诺，我真诚希望学校和老师们能够监督并支持我参加体育锻炼，帮助我实现自己的体育梦想。

我相信，在大家的共同努力下，我一定能够成为一名德智体美全面发展的新时代青年。

此致敬礼！学生：（签名）年月日。