胸部知识
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八胸部的专业知识㈠乳房的构造:乳房位于胸前,附着于两侧胸肌上,约在胸部的第二到第六根肋骨之间,介于胸骨边缘和腋中腺之间,乳房的外层是皮肤及皮下组织,里面有乳腺腺体,脂肪,结缔组织及供应乳房养分的血管,淋巴管,神经等组织而深层附着于胸大肌上1 乳腺腺体—是乳房的主要组织,每一个乳房大约包含15—20个乳腺腺体,以乳头为中心,呈放射状排列,此外每个乳腺腺体分别由许多小的输乳管汇成大输乳管到乳头2 脂肪—乳房的脂肪组织包围乳腺,形成一个半球体,,每个人的脂肪含量有很大差异,脂肪的多少是决定乳房大少的主要因素3 结缔组织—脂肪组织内有不同走向的结缔组织,是分隔乳腺腺体的隔屏及支柱,并将乳腺腺体固定在胸部的皮下组织中,结缔组织亦称为乳房悬韧带乳头及乳晕都没有皮下组织,但含有较多的平滑肌纤维,结缔组织及血管,淋巴管,神经㈡乳房的类型1圆盘型—乳房基底圆型的半径大于高度,侧面如钝角三角形,黄种人女性多见此型2 半球型—乳房基底圆型的半径于高度大致相同,侧面如正三角型,白种人女性多见此型,是最理想的形状3 圆锥型—乳房基底圆型的高度大于半径,侧面如锐角三角形,黑种人女性多见此型4 下垂型—乳头指向地面㈢乳房的血液循坏人体内的液体成分中,血液是将含氧,养分送到全身,并由各组织接收二氧化碳及废物,而淋巴液则担任预防身体感染的任务,成人全部血管的重量约为体重的39。
长度约9万公里,约地球两周,血液的重量约为体重的8%。
乳房的构成,需要从全身运来大量的养分及各种激素,乳腺活动需要氧气,产生的废物也需要排出,这些运输的任务需由血液循坏来完成㈣常见的乳房疾病1 纤维腺瘤—这是乳腺最常见的良性肿瘤,呈圆型或椭圆型,边界清楚,触摸时会滑动,可能是一个或多个,不会癌变2 乳腺增生—大多数是良性肿瘤,多为双侧,月经前较痛,月经后变小或消失,无大碍,数年后可自行缓解,只有5%左右的增生会癌变3 乳腺炎—是化脓性细菌侵入乳房所引起的,乳房红肿,发热,触摸时疼痛4 乳腺癌—这是恶性肿瘤,有肿块,其特征是坚硬,边界不清,不痛不痒,早前乳腺癌的肿块不易发觉㈤乳癌的高危人群及症状1 家族中曾经有患过乳癌者2 肥胖(雌性激素分泌旺盛是导致乳腺癌的主要元凶)3 未婚,未孕,未哺乳者4 早月经者及晚停经者5乳腺凹陷或变异6 皮肤呈酒窝状或橘子皮现象7 乳头有异样分泌物8 乳房突然变大9液下有肿块,(癌细胞转移至液下淋巴结,而使淋巴结肿大)、如有侵权请联系告知删除,感谢你们的配合!。
胸部护理知识点总结一、正确的内衣选择选择合适的内衣对于保护胸部非常重要。
过紧或过松的内衣都会对胸部造成压迫或拉扯,长期佩戴会导致乳腺组织受到损伤。
因此,选择合适的内衣至关重要。
首先要正确测量自己的胸围和下围,然后选择合适尺码的内衣。
另外,要选择质地柔软、舒适的面料,避免使用化纤材质的内衣,这些材质会对皮肤产生刺激。
另外,还要避免佩戴过久的胸罩,每天最好能让胸部得到一定的休息。
二、正确的清洁护理保持胸部的清洁是非常重要的,经常清洗能够防止汗液、细菌对皮肤的侵害。
在清洁乳房和乳晕的时候,要选择温和的洗液和毛巾,不要擦洗过于用力。
另外,避免使用含有刺激成分的沐浴露或者肥皂清洗乳房部位,这些可能会对皮肤产生刺激。
另外,清洁完毕后要及时将乳房部位擦干,并用护理乳液进行保养,保持皮肤的滋润。
三、正确的按摩定期进行胸部按摩对于促进血液循环、促进乳腺排毒和预防乳腺增生非常重要。
一般来说,可以选用一些专门的乳腺按摩油或者乳液进行按摩,按摩动作要轻柔而有力,以帮助乳腺组织松弛和通畅。
此外,还可以选择一些按摩工具,如按摩精油、按摩球等,来帮助进行按摩。
按摩的时间一般在晚上休息前最为适宜,可以帮助放松身心并促进睡眠。
四、正确的运动经常进行胸部运动对于提升胸部的紧致度和形态非常重要。
一些简单的胸部运动,如俯身俯卧撑、哑铃推举、瑜伽中的三角式等,都可以帮助锻炼胸部肌肉,增强胸部的紧致感。
另外,适当的有氧运动也能够帮助提升全身血液循环,促进乳腺排毒,对保护乳腺组织也是非常重要的。
五、正确的饮食合理的饮食不仅对身体健康有着重要的作用,对于胸部的保养也是非常重要的。
食物中含有丰富的营养物质,如维生素E、蛋白质、硒等,能够帮助维持胸部组织的弹性和滋润。
一些具有丰胸效果的食物,如豆制品、坚果、海鲜等,也可以适当的加入到饮食中。
另外,要避免摄入过多的咖啡因和酒精,这些物质可能会对乳腺组织产生不良影响。
六、注意保暖胸部是女性身体中比较敏感的部位,对于温度的变化也比较敏感。
胸是人体前胸部位,包括胸骨、胸肌、肋骨和胸腔等结构。
以下是关于胸的基本知识:
1. 胸骨:位于胸部中央,是一根扁平的骨头,连接着肋骨和锁骨。
胸骨的顶部称为胸骨切迹,可以感触到,它在心脏之前提供了一定的保护。
2. 肋骨:人体胸部有12对肋骨,每一对都连接到胸骨的一侧。
前7对肋骨直接连接到胸骨,被称为真肋骨;后面的5对肋骨与胸骨没有直接的连接,被称为假肋骨。
3. 胸肌:胸肌是胸部最重要的肌肉群之一,包括胸大肌和胸小肌。
胸大肌位于胸骨和肩胛骨之间,可以通过锻炼使胸部看起来更丰满和结实。
4. 胸腔:胸腔是胸部内部的空腔,包含了心脏、肺部以及其他重要的器官。
胸腔由胸廓围绕,通过肌肉的收缩和扩张来调节呼吸。
5. 心脏:心脏位于胸腔的中央,是体内最重要的器官之一。
它是泵血的中心,通过收缩和舒张来推动血液循环,将氧气和营养物质输送到全身各个部位。
6. 肺部:肺部位于胸腔内,是呼吸系统的一部分。
人体有两个肺,分别位于胸腔的左右两侧。
肺部负责吸入氧气,将其传递到血液中,并排出体内的二氧化碳。
这些是胸部的一些基本知识,胸部是人体重要的解剖区域,包含了许多重要的器官和肌肉群。
了解胸部的结构和功能可以帮助我们更好地理解和保护身体的健康。
胸部医学知识点总结胸部是人体重要器官之一,包括心脏、肺部、食管、主动脉、肺动脉、肺静脉、支气管、乳腺等结构。
因此,对于胸部医学知识的了解对于临床医生和医学生来说显得尤为重要。
本文将对胸部医学知识做一个全面的总结,包括胸部解剖结构、常见疾病、诊断方法、治疗方式等方面。
一、胸部解剖结构1.心脏人体心脏位于胸腔的中央和左侧,由心房和心室组成。
心脏主要功能是泵血,将富含氧的血液输送至全身各个部位。
心脏的解剖结构包括心包、心肌、心腔、心瓣等。
2.肺部肺部是人体的呼吸器官,位于胸腔内。
肺部主要功能是进行气体交换,吸入氧气,排出二氧化碳。
肺部的解剖结构包括支气管、支气管末梢、肺泡等。
3.食管食管连接口腔与胃,主要功能是将进食的食物输送至胃部。
食管的解剖结构包括口腔段、颈段、胸段、腹段等。
4.主动脉主动脉是人体最大的动脉,负责将氧合血液输送至全身各个组织和器官。
主动脉的解剖结构包括上行主动脉、降主动脉、横行主动脉、腹主动脉等。
5.肺动脉、肺静脉肺动脉将含有二氧化碳的血液输送至肺部进行气体交换,而肺静脉则将富含氧的血液输送至心脏。
6.支气管支气管是呼吸道的一部分,分为气管和气管分支,将气体输送至肺部。
7.乳腺乳腺是女性特有的器官,主要功能是分泌乳汁,为婴儿提供营养。
二、常见疾病1.心脏病心脏病是指心脏发生结构或功能异常引起的疾病,包括心绞痛、心肌梗死、心律失常、心力衰竭等。
2.肺部疾病肺部疾病包括肺炎、肺结核、肺癌、慢性阻塞性肺疾病等。
3.食管疾病食管疾病包括食管炎、食管癌、食管裂孔疝等。
4.主动脉疾病主动脉疾病包括主动脉夹层、主动脉瘤等。
5.支气管疾病支气管疾病包括慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张等。
6.乳腺疾病乳腺疾病包括乳腺炎、乳腺增生、乳腺癌等。
三、诊断方法1.临床症状通过患者的症状、体征和病史,医生可以初步判断疾病的类型和范围。
2.影像学检查包括X光、CT、MRI等,可以观察胸部器官的结构和功能,帮助医生做出诊断。
专业胸部护理知识点总结一、胸部结构和生理特点1. 胸部的解剖结构胸部位于人体的前部,胸廓是由胸椎、肋骨、胸骨和肋软骨组成的。
在胸廓内部,有心脏、肺部、大血管和食管等重要器官。
而在胸部的表面,有乳房、乳腺和皮肤组成。
2. 乳房的结构乳房主要由腺体组织、脂肪组织、结缔组织和血管、神经组成。
乳腺是由20-24个小叶组成的,每个小叶内有腺体样器官和腺体导管。
腺体组织主要负责产生乳汁,而脂肪组织则负责乳房的形态和支撑。
3. 乳房的生理特点女性的乳房在月经周期中会受到荷尔蒙的影响而有不同程度的肿胀、胀痛等现象。
在怀孕后,乳房会发生明显的变化,准备分泌母乳。
随着年龄的增长,乳腺组织会逐渐退化,乳房的弹性和紧实度也会减弱。
二、日常胸部保养的方法1. 清洁保持乳房和乳腺部位的清洁非常重要。
每天洗澡时,用温水和无刺激的沐浴露轻柔地清洁乳房部位,洗净汗液和污垢。
洗澡后要用柔软的毛巾轻轻拍干,不要用力擦拭,以免刺激皮肤。
2. 睡眠良好的睡眠有助于保持乳腺的健康。
睡眠不足和熬夜会加重乳腺疲劳,使得乳房周围的皮肤和组织得不到充分的休息和修复,长期下去还会导致乳腺问题的加重。
3. 运动适当的锻炼可以促进血液循环、增强肌肉弹性、维持体重和改善乳房形态。
有氧运动、瑜伽和按摩都是不错的选择。
但是需要注意的是运动时穿着合适的运动内衣和运动服,以避免乳房受力过大而造成损伤。
4. 化妆品使用选择无刺激、对皮肤友好的乳腺保养品。
尽量选择以植物提取成分为主的产品,避免对皮肤造成刺激和损伤。
同时不要过度使用化妆品,以免影响乳房和皮肤的正常呼吸和新陈代谢。
5. 饮食良好的饮食习惯对于乳腺健康至关重要。
多食新鲜蔬菜水果、坚果、全谷类食品和富含蛋白质的食物,减少摄入咖啡因和酒精,控制摄入脂肪和糖分。
适量的摄入维生素E和锌等有助于促进乳腺健康。
三、孕期和哺乳期的胸部护理1. 孕期胸部护理怀孕期间,乳房是会有较大的变化的。
它们会变得更加柔软、更加敏感,甚至会变得更大。
八胸部的专业知识㈠乳房的构造:乳房位于胸前,附着于两侧胸肌上,约在胸部的第二到第六根肋骨之间,介于胸骨边缘和腋中腺之间,乳房的外层是皮肤及皮下组织,里面有乳腺腺体,脂肪,结缔组织及供应乳房养分的血管,淋巴管,神经等组织而深层附着于胸大肌上1 乳腺腺体—是乳房的主要组织,每一个乳房大约包含15—20个乳腺腺体,以乳头为中心,呈放射状排列,此外每个乳腺腺体分别由许多小的输乳管汇成大输乳管到乳头2 脂肪—乳房的脂肪组织包围乳腺,形成一个半球体,,每个人的脂肪含量有很大差异,脂肪的多少是决定乳房大少的主要因素3 结缔组织—脂肪组织内有不同走向的结缔组织,是分隔乳腺腺体的隔屏及支柱,并将乳腺腺体固定在胸部的皮下组织中,结缔组织亦称为乳房悬韧带乳头及乳晕都没有皮下组织,但含有较多的平滑肌纤维,结缔组织及血管,淋巴管,神经㈡乳房的类型1圆盘型—乳房基底圆型的半径大于高度,侧面如钝角三角形,黄种人女性多见此型2 半球型—乳房基底圆型的半径于高度大致相同,侧面如正三角型,白种人女性多见此型,是最理想的形状3 圆锥型—乳房基底圆型的高度大于半径,侧面如锐角三角形,黑种人女性多见此型4 下垂型—乳头指向地面㈢乳房的血液循坏人体内的液体成分中,血液是将含氧,养分送到全身,并由各组织接收二氧化碳及废物,而淋巴液则担任预防身体感染的任务,成人全部血管的重量约为体重的39。
长度约9万公里,约地球两周,血液的重量约为体重的8%。
乳房的构成,需要从全身运来大量的养分及各种激素,乳腺活动需要氧气,产生的废物也需要排出,这些运输的任务需由血液循坏来完成㈣常见的乳房疾病1 纤维腺瘤—这是乳腺最常见的良性肿瘤,呈圆型或椭圆型,边界清楚,触摸时会滑动,可能是一个或多个,不会癌变2 乳腺增生—大多数是良性肿瘤,多为双侧,月经前较痛,月经后变小或消失,无大碍,数年后可自行缓解,只有5%左右的增生会癌变3 乳腺炎—是化脓性细菌侵入乳房所引起的,乳房红肿,发热,触摸时疼痛4 乳腺癌-这是恶性肿瘤,有肿块,其特征是坚硬,边界不清,不痛不痒,早前乳腺癌的肿块不易发觉㈤乳癌的高危人群及症状1 家族中曾经有患过乳癌者2 肥胖(雌性激素分泌旺盛是导致乳腺癌的主要元凶)3 未婚,未孕,未哺乳者4 早月经者及晚停经者5乳腺凹陷或变异6 皮肤呈酒窝状或橘子皮现象7 乳头有异样分泌物8 乳房突然变大9液下有肿块,(癌细胞转移至液下淋巴结,而使淋巴结肿大)、。
胸部的专业知识(一)乳房的构造乳房位于胸前,附着于两侧胸肌上,约在胸部的第二到第六根肋骨之间,介于胸骨边缘和腋中腺之间,乳房的外层是皮肤及皮下组织,里面有乳腺腺体,脂肪,结缔组织及供应乳房养分的血管,淋巴管,神经等组织而深层附着于胸大肌上1 乳腺腺体—是乳房的主要组织,每一个乳房大约包含15—20个乳腺腺体,以乳头为中心,呈放射状排列,此外每个乳腺腺体分别由许多小的输乳管汇成大输乳管到乳头2 脂肪—乳房的脂肪组织包围乳腺,形成一个半球体,,每个人的脂肪含量有很大差异,脂肪的多少是决定乳房大少的主要因素3 结缔组织—脂肪组织内有不同走向的结缔组织,是分隔乳腺腺体的隔屏及支柱,并将乳腺腺体固定在胸部的皮下组织中,结缔组织亦称为乳房悬韧带乳头及乳晕都没有皮下组织,但含有较多的平滑肌纤维,结缔组织及血管,淋巴管,神经(二)乳房的类型1圆盘型—乳房基底圆型的半径大于高度,侧面如钝角三角形,黄种人女性多见此型2 半球型—乳房基底圆型的半径于高度大致相同,侧面如正三角型,白种人女性多见此型,是最理想的形状3 圆锥型—乳房基底圆型的高度大于半径,侧面如锐角三角形,黑种人女性多见此型4 下垂型—乳头指向地面(三)乳房的血液循坏人体内的液体成分中,血液是将含氧,养分送到全身,并由各组织接收二氧化碳及废物,而淋巴液则担任预防身体感染的任务,成人全部血管的重量约为体重的39。
长度约9万公里,约地球两周,血液的重量约为体重的8%。
乳房的构成,需要从全身运来大量的养分及各种激素,乳腺活动需要氧气,产生的废物也需要排出,这些运输的任务需由血液循坏来完成(四)常见的乳房疾病1 纤维腺瘤—这是乳腺最常见的良性肿瘤,呈圆型或椭圆型,边界清楚,触摸时会滑动,可能是一个或多个,不会癌变2 乳腺增生—大多数是良性肿瘤,多为双侧,月经前较痛,月经后变小或消失,无大碍,数年后可自行缓解,只有5%左右的增生会癌变3 乳腺炎—是化脓性细菌侵入乳房所引起的,乳房红肿,发热,触摸时疼痛4 乳腺癌—这是恶性肿瘤,有肿块,其特征是坚硬,边界不清,不痛不痒,早前乳腺癌的肿块不易发觉(五)乳癌的高危人群及症状1家族中曾经有患过乳癌者2 肥胖(雌性激素分泌旺盛是导致乳腺癌的主要元凶)3 未婚,未孕,未哺乳者4早月经者及晚停经者5乳腺凹陷或变异6皮肤呈酒窝状或橘子皮现象7乳头有异样分泌物8乳房突然变大9液下有肿块,(癌细胞转移至液下淋巴结,而使淋巴结肿大)、10 长期熬夜,压力过大,肝气郁结11长期对这辐射性较大的器械12 35岁后生第一胎的13 高龄未婚的(超过30岁)14流产超过3次的15得过子宫肌瘤,卵巢囊肿的16 35随后有乳腺增生的17生活不规律18夫妻生活紧张(长期分居)19吸烟,喝酒(酸性食品)20内衣穿戴不当21月经不调22环境污染23严重妇科病。
〃胸部的结构
位臵:乳房位于胸前左右第二至第六或第三至第七根肋骨间的大小胸肌上,乳头位于第四或第五肋骨之间。
乳房内部结构
主要由乳腺和间质组成
乳腺:分为15到20个腺叶,每个腺叶分为若干个腺小叶,腺小叶由10-100个乳腺腺泡组成。
每个腺泡都与小乳管一直伸向乳头。
每个腺叶只有一根输乳管,输乳管在乳头处狭窄,继而膨大,膨大部位叫输乳管窦(储存乳汁的作用)。
乳房间质:由脂肪和纤维结缔组织组成。
乳房大部分位于胸大肌表面,胸大肌浅层有疏松的组织连接,称乳房后间隙,可使乳房固定,刺激胸大肌可补充胸部脂肪,纤维结缔组织对乳房起固定作用,使人站立时乳房不下垂,总称悬韧带。
乳房淋巴网:用于代谢淋巴液,即身体的酸性物质,淋巴液代谢不当易形成细胞变异产生疾病,不及时排出易转化成癌细胞,导致癌变。
1、胸外侧淋巴液:经外缘淋巴管至腋下淋巴在流向锁骨下淋巴,在流向锁骨上淋巴。
2、内侧淋巴液:流向胸骨旁淋巴,在流向锁骨上淋巴。
3、下侧淋巴液:淋巴液流向内脏(肝脏)。
乳房外部结构
由乳晕、乳头、皮肤组成
乳晕:颜色个人不同,以粉色、棕色为主,直径3-4cm。
乳晕上有些小突起称为乳晕腺,乳晕腺越多说明乳房亚健康越严重,乳晕腺用于保护乳头及乳晕分泌油脂。
乳头:有许多小窝为输乳管开口,称为输乳孔共有30个,并有丰富的末梢神经,乳房直径为0.8-1.5cm,乳头与乳晕会随怀孕而变大,色泽加深。
皮肤:有光泽、细腻、娇嫩,病变后会导致乳房皮肤不同。
胸部美学
1、测量
标准胸围=身高(cm)X 0.53
标准胸围/身高=标准范围(≤0.49为小胸,=0.5-0.53为标准胸,≥0.6过大的胸)
2、黄金三角(测量下垂和外扩)
为等边三角形,bb点与bp点一般在17-19cm之间
扁平胸
原因:1、青春期营养不良
2、胸部气血不足
3、卵巢雌激素分泌过低
4、遗传
改善:1、运行胸部气血
2、加强卵巢运动刺激激素分泌
3、刺激胸大肌,补充乳房间质
下垂、外扩
原因:1、哺乳
2、缺乏运动,肌肉萎缩
3、卵巢功能下降
4、年龄增长
5、不适当减肥
6、内衣穿着不当
改善:1、强健胸肌,改善悬韧带
2、促进乳房的代谢,加强胸部营养
3、做好卵巢保养工作,防止卵巢机能下降
4、穿调整形胸衣
松弛
原因:1、产后气血不足
2、经络不通
3、悬韧带松弛
4、卵巢雌激素分泌迅速下降
改善:1、调整经络
2、刺激乳房间质
3、刺激卵巢雌激素的分泌
胸部疾病
乳腺增生:发病年龄20至40岁之间,它是一种乳腺疾病,主要是由卵巢激素水平失调,使乳腺中的小乳管和乳腺腺泡及周围的纤维增生,加上淋巴液侵入所致。
(85%)
原因:1、代谢差、气血不畅
2、肝气郁结、脾气暴躁
3、压力大
4、内衣压迫乳腺管
5、卵巢激素分泌不平衡
改善:1、增强胸部代谢,防止乳酸堆积
2、通经络行气血
3、心情舒畅、排解压力
4、内衣选择适当
5、调节卵巢激素分泌
症状:乳腺周期胀痛,经前加重,有明星触痛感,可随月经周期发生变化,乳头、乳晕出现痛或痒,乳房内有异样结节。
纤维瘤:发病年龄16-30岁,多发于乳晕周围,花生米状,具多发性(反复发作)。
原因:1、情绪高低起伏过大。
2、激素分泌过大。
乳腺炎:多见产后6周,发病高峰期,急性脓性感染。
初期乳头或乳晕会破裂,中期有肿块疼痛会加剧,有灼热感,后期溃烂。
哺乳前乳腺管不通。
乳腺癌:发病高峰期30-50岁,由乳腺增生病变而来,乳腺增生比一般疾病发病率高3-4倍,单边单发性,活动性非常差,与月经周期和情绪无关,乳房会有久而不愈的伤口特点。
原因:1、内分泌失调及增生引发
2、免疫力下降
3、更年期前综合症
改善:1、定期做胸检
2、增强身体抵抗力
3、早期坚持胸部保养,早发现、早治疗
乳房病变过程:
各种因素导致体质酸化,形成人体机能下降、代谢循环慢,形成大量酸性物质沉积在体内无法排泄,造成气血不畅,后又内分泌失调,正常细胞无法生成出现变异,形成乳腺疾病,形成乳腺癌。