如何判断荷叶灰真假

荷叶灰——流传千年的减肥秘方每个女孩都抵挡不了甜品的诱惑，但是这些美食脂肪含量太高，吃多了难免不能保持优美的身材，是很多人的苦恼，现在打开网络，每天网上都会有很多人寻找减肥的方法，希望自己拥有明星般的身材，其实最简单最有效的减肥方法就在我们身边。

那就是荷叶灰。

荷叶灰减肥有很多优点，第一它的价格比较低，大家可以去当地的药店问一问，或者去淘宝上咨询一下，就相当于中药材的价格，是非常低廉的，与其他减肥药相比，可以节省很多的金钱。

第二就是减肥效果方面，大家也可以去网上看一下效果和口碑，是非常有用的，它还没有任何副作用，这是其他的减肥产品所达不到的水平，因此现在荷叶灰备受欢迎。

不过还是有很多人会有疑虑，荷叶灰的低价优势让很多人怀疑其可靠性，要想多荷叶灰有充足的了解，还是要从它的成分开始说起，荷叶灰就是鲜荷叶做的，鲜荷叶大家都见过，在农村的湖泊里到处都是，而且大家也知道，莲子是个好东西，具有养生的功效，其实鲜荷叶也有很多的作用。

用鲜荷叶制作成荷叶灰就是人们常说的荷叶灰方。

该方子已经流传了很多年，在历史上都有明显的记载，是非常值得信赖的，现在不少权威专家也都推荐大家选择荷叶灰减肥。

对于各种原因引起的肥胖都起到了治疗的效果，不少网友已经通过这样的方法恢复了完美的身材，这就是荷叶灰的魅力。

其实荷叶灰这个方子是最早记录在《证治要诀》这本书里的，是我国中医学中很权威的一本书籍，从历史上流传了这么多年就可以看出它的权威性，因此是非常适合大家使用的。

不过荷叶灰的制作非常讲究工艺，目的就是保存鲜荷叶的成分效果，所以大家在购买的时候一定要选择正规的渠道才可以。

在购买之前，一定要先看一下相关的资质和介绍，这样才能够保证荷叶灰的正品品质。

如果您正在为减肥而困扰，如果您有一个明星梦，不管您是想产后瘦身还是因为先天的肥胖，荷叶灰都可以帮助您改善肥胖的问题，因为荷叶灰会从根源上为您调养身体，从而使身体去除过多的湿气，进而达到塑身美容的效果。

中药减肥偏方“荷叶灰”
中药是在中医理论指导下用于预防、诊断、治疗疾病或调节人体机能的药物。

多为植物药，也有动物药、矿物药及部分化学、生物制品类药物。

中药按加工工艺分为中成药、中药材。

中药学博大精深，随着社会的发展，因为中药熬制、保存、见效慢、服用方面有诸多限制，从而逐渐淡化出人们的视线！相信现在80后都很少吃过中药，更何况现在西药满天飞的时代！
当今社会有病就吃西药，完全不顾及抗生素的危害！西医治疗上由于不象中医那样，以调节人体的内在生理动能为主，而是对疾病采取对抗性的疗法，这种对抗性的疗法对人的危害极大。

而对于减肥的人来说方法就那么几种：节食，运动，吃药。

网上查资料发现，减肥药虽然减肥迅速，但是对身体危害很大！而在网上查中药减肥方法发现了一个安全简单的中药，荷叶灰。

原来荷叶灰就是新鲜荷叶晒干后密封煅烧而形成的！网上百度了下发现荷叶灰具有很强的减肥效果，久用令人体瘦腰细。

而原理也很简单：1.荷叶灰能去除痰湿
痰湿是中医中一个重要的概念，实际上中医认为,痰湿就是肥胖的主要原因。

所以，减肥首先就要去除痰湿。

2.荷叶灰能自然调节你的饮食结构
有专家认为，喝一段时间之后，会自然不再喜欢吃油腻的食
物了，同时饭量，也会变得很小。

这样看来荷叶灰内调理，外控制。

而网上也有很多减肥成功的案例。

这样看来荷叶灰的确能减肥。

更重要的是纯天然，我们自己也可以制作。

神奇减肥药，荷叶灰的辩解很多对荷叶灰不了解的人会相信网络上的一些说荷叶灰是假的之类的话，在这里，为了让大家能够利用荷叶灰来帮助你完成减肥的梦想，我们可以随便唠唠，也是作为哪些怀疑者们认识荷叶灰的一些讲解。

选择减肥类型的药物，为什么要选择荷叶灰？第一点，荷叶灰具有悠久的历史传承，她它不但受到当代的人们欢迎，更是历史以来，公认的减肥药物。

自从明代开始，很多医学家都对荷叶灰有所了解，不是专家也知道它的减肥功效，因为自从《证治要诀》流传开之后，里面记载的荷叶灰方及其制作方法和药物作用就向天下人昭示了。

很多看过《证治要诀》的人都会记得这味十分简单和方便，而且高效的药是怎么制造的。

选择荷叶灰作为减肥药物的好处之一，就是它具有低廉的价格，因为几乎不需要深加工，原料也是司空见惯的荷叶，就注定了它的价格不会太高，一般性的平民百姓都买得起。

这方面注定它是一个能够方便大众使用，并且容易被大众所接纳的特点。

选择荷叶灰作为减肥药物的好处之一，就是它具有十分高效的效果，荷乃久集寒水之性，除了祛热解暑之外，它对人的身体还有祛除痰湿的功效，而制作成为荷叶灰之后，不但保持住了这方面的优点，还增加了其他方面的优点，例如，荷叶灰并不是完全烧焦的粉末，而是把荷叶烧烤至微黄，一般利用白纸蒙住锅的底面，如果纸出现了变黄的迹象，就说明荷叶灰制作刚好到位了，多一点时间便太焦，少一点时间便没有达到效果。

因此它保留着荷花祛除痰湿的功效，又增加了刷洗人的消化系统的功效。

祛除痰湿可以增加人体能量的减少量，让留在体内的能量尽量减少，因此人体就不太容易留下热量来长脂肪了。

刷洗消化系统可以帮助人们提高新陈代谢的能力，新陈代谢提高就不会燃烧不了多余的脂肪，两者相加起来，就是荷叶灰十分高效的减肥效果。

除此之外，选择荷叶灰作为减肥药物，更是因为它没有任何副作用，因为荷叶就算你平常时间食用也是不会对你的健康产生副作用的，因此它是一个十分绿色的产品。

用户不用担心食用了之后会出现哪些症状，哪些症状可能引起后果更严重的结果。

揭秘陕西咸阳未充分碳化的荷叶灰秘陕西咸阳未充分碳化的荷叶灰荷叶灰被誉为2015 年减肥利器，很多爱美的人士都开始服用减肥。

荷叶灰的销售一直都非常火爆，这也出现了很多销售假冒伪劣产品的不良商家，给消费者的身体造成了极大的伤害，记者为此对荷叶灰方进行了独家跟踪报道，发现了很多惊人内幕。

荷叶灰是一个明代的古方，《证治要诀》中说:“荷叶灰肥之，令人瘦劣“。

湖北卫视曾经找了2 名志愿者实验荷叶灰的减肥效果，发现荷叶灰是唯一能减掉脂肪的减肥方法，坚持吃一个月的荷叶灰，体重可以下降15 斤以上。

东北卫视曾经对淘宝上的各种荷叶灰进行过亲自试验，发现真正的荷叶灰，能在一个月让一个体重150 斤以上的人下降到120 多斤左右。

正宗的荷叶灰是焦黑色的，炮制烧存性研磨后呈现焦黑色，特别要避免黄色的荷叶灰，那种是像烤烟一样烤出来的，未充分碳化的荷叶灰，而且很容易让人肠胃不适，造成便秘，肠胃出血。

特别注意，陕西咸阳与安徽亳州两地出现了大量的假荷叶灰，特征是颜色发黄。

未充分碳化的荷叶灰某网络购物平台上一家”陕西咸阳”的商家宣扬自己产品的颜色是焦黄色，这与医学记载中描述的荷叶碳严重不符。

他们为了让自己的产品可以排在销售榜前列，短短数月刷了几千笔订单，因为刷的过多，很多评价内容都是一样的，意图蒙蔽消费者，很多善良的消费者在购物时会优先选择相信销售量高的产品，无良商家却恰恰利用了这一点，从而被无情的当作劣质品的试验品。

有一些消费者费用后身体出现了不适，严重者肠胃道划伤内部出血，送医院治疗，这种不顾消费者生命安全的恶劣销售行径实在令人发指。

在此，本文中也专门指出几点鉴别仿品的几个方法1、真正的荷叶灰方绝不是黄色的，只要是严格按工艺煅烧的荷叶灰颜色应为焦黑色，如果颜色是黄黄的说明碳化不足。

2、仿品色泽黄黄的粉末粗粒，犹如谷糠。

3、未充分碳化的荷叶灰，闻着有很大的刺鼻味，这种未充分碳化的荷叶灰成本比正常碳化的成本节省一半。

中药材辨别如何分辨真假荷叶在中药材市场上，荷叶作为一种常见的草药材料，具有清热解毒、利水消肿等功效，常被用于中药方剂中。

然而，由于市场上存在许多假冒伪劣产品，如何准确辨别真假荷叶成为了人们关注的问题。

本文将介绍一些辨别真假荷叶的方法，以帮助读者更加科学准确地选择药材。

一、外观特征真荷叶的外观特征主要包括荷叶的形状、质地、颜色以及药材表面的纹理等。

正常的荷叶应该呈现出卵圆形或心脏形，表面应平整、光滑，没有破损或虫蛀的痕迹。

真荷叶的颜色较为鲜亮，叶片上可以清晰地看到纹理，而且真荷叶的质地比较柔软，用手揉捻时会发出“沙沙”的声音。

二、气味辨别真荷叶在气味上具有独特的香味，闻起来清新宜人，而且气味均匀。

与之相反，假荷叶常常会有一些刺鼻的气味或者同一叶片上气味不一致的现象。

因此，我们可以通过闻荷叶的气味来初步判断其真伪。

三、质地测试真荷叶具有一定的柔软性，叶片质地绵软，手感舒适。

而假荷叶的叶片质地通常较硬，有一种生硬的感觉。

我们可以将手指轻轻按压荷叶，真荷叶会有些许回弹，而假荷叶则会保持原状。

四、水浸法用清水将一片荷叶浸泡，真荷叶的叶片往往会漂浮在水面上。

而假荷叶由于使用了添加剂，叶片会因为吸水而下沉。

此时，我们可以观察叶片漂浮与否来进一步判断荷叶的真伪。

五、火烧法将一小块荷叶放在火上烧烤，真荷叶会冒出烟雾，并散发出一种独特的清香味。

而假荷叶由于添加的化学成分，燃烧时会有黑烟冒出，同时有刺激性的气味散发出来。

六、显微镜观察通过显微镜观察荷叶的细胞结构，真荷叶叶片细胞规整、排列有序，细胞壁比较透明。

而假荷叶的细胞结构不规则，细胞壁较为厚实。

显微镜观察是一种较为专业的方法，需要专业的设备和技术。

总结：辨别真假荷叶需要综合运用多种方法，每种方法都有其独特的优势和局限性。

市场上存在的假冒伪劣产品层出不穷，消费者需要保持警惕，在购买时选择有信誉度的药材经销商。

此外，也可以请教中药师或者具备相关专业知识的人士，以得到更为准确的辨别结果。

荷叶灰的功效与作用具体是什么呢
荷叶灰是一种常见的中药，它具有比荷叶达到更好的减肥效果的特点。

而且在一定程度上，荷叶灰并没有什么副作用。

正确的食用荷叶灰，可以降低人们对油腻食物的依赖度，减轻饭量，达到好的减肥，降脂效果。

尤其是那些顽固肥胖的人更应该食用。

以下是荷叶灰的功效与作用的具体小知识：
很多减肥人士对于荷叶灰想必都是十分了解的，它不仅具有去除痰湿、升发清阳的做用，最特别的功效就是渗湿消肿、减肥降脂的功效，那么下面我们就来具体讲一下荷叶灰的功效。

1、荷叶灰能去除痰湿：痰湿是中医中一个重要的概念，实
际上中医认为痰湿就是肥胖的主要原因，所以，减肥首先就要去除痰湿！
2、荷叶灰能自然调节你的饮食结构：有专家认为喝一段时
间之后会自然不再喜欢吃油腻的食物了，同时饭量也会变得很小。

3、荷叶灰可减肥，不寒凉，不伤脾胃：它能够提升脾胃之
阳气，健脾祛湿。

荷叶是平性的，不凉不燥，其味苦涩。

它是
药中之淑女，润物细无声，不勉强从正面着力，故无伤身之虑。

它祛暑热不靠寒凉，而是以苦味入心，平息心火。

心为血之府，心火一平，血热自消。

它健脾胃也不靠补益，而是以涩味入肝，升发清阳，祛除水湿。

一些营养过剩的人，部分白领，局部肥胖的人等是适合食用荷叶灰的，而准妈妈，处于哺乳期的妈妈，处于月经期间的女性等这类人是不适合服用荷叶灰的。

正确的辨别荷叶灰的真假，正确的食用荷叶灰都是十分重要的，可以使荷叶灰发挥更好的功效。

最近有一味传统中药，名字叫做荷叶灰，被很多减肥人士推荐为减肥神器，在网上疯传，很多人反馈吃荷叶灰能非常明显的瘦下来，那么，荷叶灰能减肥吗，带着这个问题，小编查询了很多资料，发现，荷叶灰是一个明代的古方，相比减肥药来说，荷叶灰不失为一种最安全的减肥方剂。

打开中国最专业的医学网站，知网查询荷叶灰，发现在2008年，有一篇专业的论文，这样介绍荷叶灰：米汤调服荷叶灰，祛湿减肥不反弹。

在这篇文章里面写到：这里介绍一个方子，适用于一些肥胖特别厉害的女性和那些久经减肥而不见成效的肥胖女性，因为这个方子的减肥力量很强。

这个方子叫做荷叶灰方：用米汤调服荷叶灰，每次6克，每日3次，连服1个月。

就这么简单，但是减肥的效果却奇好。

其实，这个方子也是一个宫廷秘方，出自明太祖朱元璋的御医戴思恭所著的《证治要诀》：“荷叶服之，令人瘦劣。

今假病，欲容体瘦以示人者，一味服荷叶灰。

”意思是说，服用荷叶可以使人身体消瘦，如果一个人装病，想要给别人因病导致身体消瘦的印象，服用荷叶灰一味药就可以了。

荷叶灰也叫煅荷叶，并不是说，去药店买了荷叶把火烧完了就是荷叶灰，那种荷叶灰失去了它的性质，不但不能使用，还有可能致癌。

荷叶灰是一种特制的中药，在中药店一般都能买到，如果一时买不到，那么下面就是具体的制作方法：将鲜荷叶清洗干净，剪去边缘及叶蒂，然后拿去晒干，晒干之后将其撕成块，放到锅中，在锅上盖一只口径略小的锅，两锅交接处用盐水调黄泥封固，黄泥就是黄色的泥土，具有一定的黏性，两锅合上之后，再在小锅上贴一张白纸以判断火候。

然后点火煅制，以白纸变成焦黄为度。

待冷却后取出荷叶，研成细末便可备用。

看来，荷叶灰确实是明代的经典方剂，那么，有人亲自试验过吗？小编去淘宝搜索了一下荷叶灰，发现反馈有明显效果的人占到了50%以上。

网上也有一篇网友亲自试验荷叶灰减肥的效果文章：“先说一下本人情况，183cm,男生，22岁，一个月前做了个体测，内脏脂肪含量15.6，体重110kg,果断办了张健身卡，开始健身后一周，开始吃荷叶灰，现在102kg，吃荷叶灰大概有三个星期了吧。

荷叶灰是什么样子的呢
由于荷叶灰的神奇减肥效果以及它对身体近乎零伤害
的特性，有很多人都会时不时地往家里置办一些荷叶灰熬米汤喝。

很多商家或药店也会提前做好制作兜售荷叶灰的准备。

但是实际上有很多人都不知道荷叶灰是什么样子的，都只是凭名字感觉应该就是一般的东西烧成灰的那种灰黑色或是灰白色。

如果依照明代医学家戴思恭的《证治要诀》中所提到的古方来炼制荷叶灰的话，最终制成的荷叶灰的正宗颜色应该为焦黄色，而不是我们平时认为的灰黑色或者灰白色。

出现灰白色的原因是因为在制作荷叶灰的时候与空气接触了，从而使得荷叶燃烧了，而正确的制作荷叶灰的方法应该是隔绝空气燃烧的，所以不会出现灰白色。

荷叶灰的颜色可能会因为荷叶碎末的大小而产
生一些变化，如果完全是粉末状的话，有些荷叶灰颜色可能会有点偏深。

至于其它的话荷叶灰应该跟一般的灰质差不多，粉末状。

如果不确定能否在市场上购买到正宗的荷叶灰的话，建议到正规的药店购买。

因为毕竟荷叶灰是一味中药，一般的药店都会有卖，而且药店比一般的减肥药商家肯定是有医德多了，而且价格也会相对来说比较公道。

荷叶灰的制作工序是比较麻烦的，需要隔绝空气，如果想要自己一个人在家里制作的话原料这一方面肯定是不用
担心的，自己制作一般都会选新鲜的荷叶。

但是在制作的时候应该格外小心，注意用火安全，以及不要烫伤自己。

在将荷叶放入锅里之前应该将荷叶晒干，而不是拿新鲜的荷叶直接制作荷叶灰。

荷叶灰能减肥是真是假？朋友总向我诉苦，说自己为什么减肥减不下来，减肥产品换了一个又一个就是不起作用，还胖了几斤！因为肥胖他还和女朋友分手了。

为此他情绪一度低落，身为朋友的我也开始为他找起了减肥的方法。

无意中了解到中药也可以减肥，还能去根。

因为受传统观念的影响自己不由自主的想着：中药还有减肥的？印象中中药就是抓药、拿瓦罐、扇子然后熬成那种苦药。

随后在网上查了下，原来荷叶灰是一味传统中药，明太祖朱元璋的御医戴思恭所著的《证治要诀》：“荷叶服之，令人瘦劣。

今假病，欲容体瘦以示人者，一味服荷叶灰。

”意思是说，服用荷叶可以使人身体消瘦，如果一个人装病，想要给别人因病导致身体消瘦的印象，服用荷叶灰一味药就可以了。

为什么荷叶灰可以减肥，原理是什么？为什么说可以治根？带着这些疑问便在网上找起了发胖的原因！我在网上查阅了大量资料后发现，除过先天性遗传外发胖的原因有以下几点：第一是痰湿，多由饮食不当或疾病困扰而导致，痰是指人体津液的异常积留，是病理性的产物.湿是指外在的湿气会侵犯人体而致病从而影响人体消化系统失调而导致肥胖；第二是营养素缺乏导致肥胖：因为饮食中缺少使脂肪变成能量的营养素，如维生素B2、B6及烟酸。

只有当体内能量得以释放时，脂肪才会随之减少；第三是运动不足：运动不足，不仅于减少了能量消耗，也使机体变成了能量易在体内贮藏的代谢状态；第四是饮食不健康，过度摄入高能量高脂肪的食物；第五是错误减肥法：身体的一半重量是水分，当人体身上的水分完全抽离后，其中又有一半的重量是蛋白质。

消费者往往会被市面上五花八门，似是而非的减肥方法迷惑，原因是它们只能减掉身上的水分，充其量再减掉一些蛋白质组织，这样虽然表面上看来达到快速减重效果，但身上的脂肪却还是长伴左右，而且让人很快的复胖。

为什么荷叶灰能减肥还能去根？第一：荷叶灰能去除痰湿，使人体内的垃圾会排出体内，防止堆积在体内形成脂肪，而且荷叶灰有升清降浊的功效，能为体内的垃圾找到排泄口第二：荷叶灰能自然调节你的饮食结构，喝一段时间之后，会自然不再喜欢吃油腻的食物了，同时饭量，也会变得很小。

选择荷叶灰的方法选择荷叶灰的方法从少女时期就一直胖，如今到了三十多岁。

体重达到了一百五十多斤。

在这十几年期间尝试了各种减肥方法，但总是不能克制自己的饮食，也没有决心和毅力进行运动。

但如今已经到了三十岁，肥胖问题已经危及到个人的健康，这才下定决心减肥。

在贴吧上看到绝食减肥法特别管用，就开始尝试了绝食减肥法，可是第三天的时候，我觉得站都站不起来，还一直出虚汗。

虽然这三天减掉了五斤，但一恢复进食，体重又弹回了原来的样子。

思来想去决定换一种科学健康的减肥方式。

在养生杂志上看到了荷叶灰能够减肥，而且特别健康有效，荷叶灰在医术上也有记载，历史悠久，早在明代时期就由戴思恭所发明。

看到这里我就一直思索着能在哪里买到荷叶灰。

我通过网络购买荷叶灰尝试看看效果，有很多想减肥的朋友觉得荷叶灰的渠道不重要。

随便在超市或者地摊上就可以购买到，而且还方便，那我就要提醒你们，现在市场上荷叶灰的质量参差不齐，假货特别多，像荷叶灰这样的东西，如果买到假货不仅不能有效的减肥，还可能危害到消费者的身体健康。

如果是因为这样的小事而给自己的身体埋下永久的隐患反而得不偿失，我是深有体会。

所以提醒各位想减肥的朋友，一定要选择正确的渠道进行购买。

并且要学会辨别假的荷叶灰。

我通过查阅了大量的相关资料，才最终选择了这个产品。

其实荷叶灰也就是荷叶炭，医学记载上特别强调了荷叶灰在制作过程中，荷叶必须经过充分的碳化，荷叶灰是焦黑状的。

只要这样的荷叶灰才对减肥有效，假货是不会起任何作用。

那市场上的假荷叶灰也比较容易辨别，第一，完全碳化的荷叶灰是焦黑的，而假荷叶灰颜色青黄，没有经过充分的碳化。

第二，粉末特别粗糙，像谷糠一样。

第三，气味含有浓烈的荷叶味道。

因为不良商家为了改变荷叶炭的性状添加了大量的荷叶粉。

再说说荷叶灰为什么能够有很强的减肥效果。

荷叶灰使用于祛除痰湿，在中医上，痰湿是大部分肥胖的主要原因，可以说很多人都是虚胖，由此我们可以知道祛除痰湿对减肥有多么重要。

揭秘焦黄色的荷叶灰是如何加工的揭秘焦黄色的荷叶灰是如何加工的揭秘焦黄色的荷叶灰是如何加工的目前，荷叶灰在减肥人群中火爆流行，各种各样的荷叶灰出现在市场上，这就涉及到真假问题，从目前的情况来看，荷叶灰主要有三种，一种是焦黄色的荷叶灰，一种是焦黑的荷叶灰，还有一种是土黄色的荷叶灰。

那么究竟哪种荷叶灰才是真的荷叶灰呢？查阅古书可以知道：荷叶灰出自明代医学家戴思恭的名著《证治要诀》，在证治要诀中是这样记载荷叶灰的：“荷叶烧存性，欲容体瘦以示人者，一味服荷叶灰”。

这句简略的话里面提到了荷叶灰的烧制原则，那就是烧存性，而什么是烧存性呢？烧存性中药炮制方法之一。

是把药烧至外部焦黑，里面焦黄为度，使药物表面部分炭化，里层部分还能尝出原有的气味，即存性。

烧制好的荷叶灰研磨后自然是焦黑色的。

具体到荷叶灰的制作方法就是：取干荷叶，置大锅内，上覆一口径略小的圆锅，上贴白纸，两锅交接处用黄泥封固，煅至白纸呈焦黄色，停火，待冷取出，研末。

从这些我们可以看出，荷叶灰煅制的要诀在于：存性。

一旦破坏了荷叶的本身有效成分，那么就起不到减肥的作用了。

而采用正宗的密封煅制方法做出来的荷叶灰颜色是焦黑色。

如果碳化过度或者碳化不足，那么荷叶灰的颜色就是线黑色或者焦黄色。

从市场上各种各样的荷叶灰来看，我们发现，总有一部分荷叶灰是焦黄色的，难道制作的人不知道正宗的荷叶灰颜色是焦黑色而焦黄色的吗？其实是另有原因。

（这是为了减少烧制时间）从而减少成本。

了解荷叶市场的内行都知道，荷叶其实很容易潮湿和发霉，如果是采用发霉的荷叶制作荷叶灰，那么成本将会更底，这些往往是不易购买到荷叶的商家所选择的，因为他们不是原产地的，采购荷叶的难度比在原产地的商家要高得多，当然价格也要高很多，所以他们不得不购买差的荷叶烧制，并且大大缩短烧制时间以降底成本。

制作出来的荷叶灰质量非常差，碳化不足就已流入市场了。

由于有的商家的荷叶灰是采用发霉的荷叶制作的，所以使用之后会出现严重的后果，比如肠胃方面的病变。

荷叶灰名声四起，外国朋友也竞相购买近年来荷叶灰的减肥功效逐渐的受到了更多人的关注，但是你也别以为只有中国人才知道荷叶灰可以减肥，其实外国也有很多人知道荷叶灰可以减肥，他们有条件的都通过特殊的渠道来中国购买荷叶灰，甚至有的还悄悄地模仿荷叶灰的制作方法。

前不久我去越南旅游的时候，在河内就有很多人谈及荷叶灰的减肥效果，而且我也从他们的口中得知，略微的知道荷叶灰的制作方法，并且自己私自做过几次，但是都以失败而告终。

前两天，我在一个外国朋友来拜访我，他是来中国做生意的，由于这几年经济条件变得好了，他也越来越肥，每到一个国家做生意，他都要询问了解这个国家的减肥要有些什么。

因此他问我说：“我听说你们现在中国有一种减肥效果十分明显的药叫做荷叶灰，你能不能帮我买一些回来，或者教我制作方法，我知道荷叶灰的制作方法不是西医药那么需要很多工序，因为你们中药都是纯天然的。

听见他这么说，我的第一感觉就是高兴和自豪，因为一个老外也承认中国的中药是那么有效果，这不是一件值得自豪的事情吗？后来在我的推荐下，他在当地的一家中药店买了很多回去，之后发邮件还告诉我说，效果十分明显，看能再见到他的时候，我都完全认不出他来了呢！自从他把荷叶灰带回家之后，又有更多的朋友向我询问荷叶灰怎么买到以及它的制作方法，我也只是按照理论上为了给她们说了一些，他们也表示希望能够获得一些荷叶灰来帮助他们减肥。

要我说呢，生活好了就容易发胖，而发胖呢，健康就容易出现问题，因此荷叶灰不仅帮助了人们减了肥，还是拯救了很多人美好生活的得力干将呢。

我的一个朋友就是研究这方面的，他和我曾经在QQ上聊过，因为我给他说老外向我问询荷叶灰的事情，就把他的兴趣提了上来。

他告诉我说，其实荷叶灰并不是什么神奇之外，就是利用了荷叶有健脾去湿的功效，让身体内多余的能量都排解出体外，从而达到减肥的效果。

我也相信他说的，毕竟中医靠的就是中草药天然的特性，一种药能够治疗什么是早就注定了的。

据他说的，荷叶灰的制作方法虽然简单，但是并不是一般人就能轻而易举就能完成的，制作不好的荷叶灰不具备完好的荷叶灰的功效，因此很多人也只有自己去买，而不能自己做了。

荷叶灰制作工艺的小窍门很多电视节目都报道过荷叶灰的减肥作用，减肥效果之迅速和明显是很多人都有目共睹的，买荷叶灰是很方便，但是市场上假货有很多，我们不妨就自己动手去做荷叶灰，这样就可以食用到最合格的荷叶灰了，不过在制作之前，还是建议大家提前学习一下中医炮制的理论和技巧，否则在最开始的时候很难掌握火候，就容易制作失败，此外还建议大家提前购买合格的荷叶灰产品，这样自己煅烧制作之后就可以进行对比了，从而就能够判断自己的煅烧工艺是不是合格。

说到荷叶灰的制作，其实就像是我们熬中药一样简单，只不过荷叶灰采取的是“烧”的方法而已，最为重要的步骤就是煅烧，大家需要注重以下几点，第一是原材料的问题，大家一定要使用晒干的荷叶，不要未晒干就进行煅烧，那样时不会成为灰状结构的；第二是注意容器的密封，荷叶灰制作中最关键的部分就在这里，如果有空气进入的话，荷叶灰也不会起到效果，为了让荷叶在真空的环境下进行煅烧，大家想到了很多方法，最简单的就是实用黄泥，只要把锅口的部分糊起来就可以了，非常简单，采用日常大家都常见的黄泥就可以；第三是时间问题，这一点也很重要，时间太短的话荷叶灰不会起到效果，时间太长的话会破坏荷叶灰的成分，都是得不偿失的。

因此为了一次制作成功，我们不能按照时间的长短来判断，因为每个人使用锅的火候不一样，用时间来划分是没有道理的，最好的办法还是使用白纸，只要贴在锅上就可以了，这样我们就可以通过观察白纸来确定时间了，只要是白纸变黄色，荷叶灰的制作就完成了。

由此看来，荷叶灰的制作是不是特别简单呢？不仅需要的工具大家家里都有，而且荷叶直接到市场上就可以买到，这样我们自己从材料的选择到最后荷叶灰的制成都可以自己把关，服用自己制作的荷叶灰也会放心，更重要的是它的方便性。

因此如果您对市面上各大商店里销售的荷叶灰产品不放心的话，不妨就自己动手制作吧，相信很快就可以掌握制作的技巧，并且成本很低，用最低的价格制作出效果最好的减肥产品，何乐而不为呢。

关于正宗的荷叶灰是焦黑色的正宗的荷叶灰是焦黑色的目前随着荷叶灰的减肥功效被公众所认可，假货也随之出现。

为什么一个荷叶做成的“灰”会有这么多人争相作假货出售呢。

记者通过查阅等相关资料发现，荷叶灰方，又称荷叶灰是由明代医学家戴思恭所创，在其名著《证治要诀》中提到荷叶灰的制法。

功效：荷叶灰具有很强的减肥效果，久用令人体瘦腰细。

方中单用荷叶简单有效，有清暑利湿、升发清阳的作用，尤长于渗湿消肿，减肥降脂.尤其对于顽固性肥胖患者特别适用。

其减肥原理主要有两个：1）荷叶灰能去除痰湿痰湿是中医中一个重要的概念，实际上中医认为痰湿就是肥胖的主要原因，所以，减肥首先就要去除痰湿！2）荷叶灰能自然调节你的饮食结构有专家认为喝一段时间之后会自然不再喜欢吃油腻的食物了，同时饭量也会变得很小。

为了查证荷叶灰是否真能帮助减肥，记者联系到了四川的吴女士，吴女士述说了他与荷叶灰的故事：“第一次听到荷叶灰是在百度里面搜索有效的减肥方法，犹豫害怕网上那些吹嘘的减肥产品会带来严重的副作用，经过一天的犹豫纠结，最终选择了一个口碑较好的荷叶灰，记得是在一家专卖网站购买了一个月的量，当快递到我手中的时候，我拆开包裹一看，焦黑色的灰粉末，看起来都感觉有点难以下咽的感觉，后来一想不都是说两眼苦口吗，就照着食用方法，用温水调服。

坚持食用了一个月以后从当初的124 斤减到了106 斤，之前的衣服裤子基本都不能穿了，基本算是全部都更新了个遍。

”之后记者通过淘宝网搜索荷叶灰，有数百家店铺正在售卖，而且价格参差不齐，在评价中发现，有人反映买到了假的荷叶灰。

随后记者通过与购买者上海市民李女士联系，得知其在“陕西咸阳”一家店铺上买了 1 斤荷叶灰，服用两日后，上吐下泻不止，到医院就诊，发现得了急性肠胃炎。

新闻中也屡屡爆出有人集体作假，利用网络销售假荷叶灰，坑骗消费者的事件。

如果买到假的荷叶灰服用后，不但对减肥无效，而且严重影响了身体健康。

那么如何来辨别荷叶灰的真假呢？通过记者查证，“荷叶灰”是由明代医学家戴思恭所创，在其名著《证治要诀》中提到荷叶灰（原书称败荷叶）。

中国历史以来就十分重视荷叶灰的减肥效果中国历史以来都十分重视荷叶灰的减肥效果，虽然荷叶灰方是从明代开始才被写进书里面记载的，但是其他它早就被历代的郎中们所运用了。

也就是说，在明代《证治要诀》成书之前，荷叶灰的去痰湿，瘦身形的功效早就被古代郎中们所掌握了。

自从明代开始，通过了医书编订，让荷叶灰有了很好的普及效果。

因此在中药当中，荷叶灰因为它的无副作用以及廉价价格受到了广大的中华人民爱戴。

在清朝时期，荷叶灰就是好多歌伎，戏子用来保持身体苗条而常喝的中药之一。

在清朝灭亡之后，中国人的心里对待外来的东西都是很高贵的，因此很多人不信任中药，觉得中医就是瞎胡闹，没有理论依据。

也因此，很多珍贵的药方就被永远的遗忘了。

在哪些中药受到冷遇的年份，像灵芝这类高贵的药材都被人看成是垃圾，别说是普普通通的荷叶了。

尽管如此，那些年的荷叶灰确实实在给那些年的人们带来了健康的体魄。

正是因为它的一文不值，人们打击中药的时候并没有也将他一棍子打死。

在这之后，内地很多地方逐渐的认识到荷叶灰的药用价值的高贵，而且很多生产厂家也在大力的推广，从而让荷叶灰从以前的阴影里走了出来。

目前的荷叶灰依然还存在被人们误解的地方，很多人还是不是太了解荷叶灰的具体功效，甚至有人认为它不过就是通过吃纤维通便，以此来促进新陈代谢，从而就有了减肥的效果。

其实这样的看法也不是完全没有道理，但是仅仅说中了其中之一，最重要的地方还没有认识清楚。

最重要的是荷叶灰本身所带有的特性，是能够帮助人们去痰湿的，而中医上认为，人之所以会胖，就是痰湿淤积于体内，无法排除，因此就会发胖。

而荷叶灰通过帮助人们祛除痰湿，让人们体内不在有多余的热量，身体也就逐渐的瘦了下来。

不过这也仅仅是其中之一，还有很多地方也是它能够具有减肥效果的地方。

健康问题越来越成为现代的人们所关心的问题之一，因此荷叶灰走出了中医低迷的路段，得到了很多现代人的认可，而且有的专家也为此做出了证明，证明荷叶灰的确有着很好的减肥功效，是一款方便利用，效果明显的中药方子。

荷花真假烟的快速鉴别方法1、假烟盒上方的颜色呈灰色。

2、正面假烟的黄色背景荷花纹路粗糙，“荷花”俩字发暗红不够鲜亮，荷花的金丝不够明亮。

3、假烟盒侧面焦油量上方的“20”字体播发暗红坚硬不是在中央，“20”上方的银色镜片条存有显著的红色竖道。

下半部分的钻石镭射防伪与下方的白色点距离间隔太远且白点大，颜色黯淡哪知。

4、假烟条形码背景白色明显暗灰色，同样上方香烟二字字体粗大颜色较深。

5、假烟条盒的区别也就是如此，骗人的荷花图案的金丝手揉可以慢慢变暗。

侧边的粘贴处颜色显著发白发深。

黄鹤楼(硬)1、小盒商标纸dna防伪油墨差异对比真品小盒正反面“”字样均使用dna防伪涂层油墨，用紫外荧光灯反射“”字样时，字体由白色变色，“huanghelou”烫金油墨薄且颜色呈现出深黄色;假烟仿制材料无法达到真品材料特殊效果，在同样的紫外荧光灯照射下没有任何变化，“huanghelou”仿印油墨涂层较薄，呈现出浅黄色，与真品材质存在显著差异。

2、小盒商标纸上胶及胶黏剂差异对照真品小盒商标纸采用机器喷枪上胶，胶黏剂采用热熔胶，黏合紧密，能够起到防潮保香作用;假烟多用手刷胶，用劣质的胶黏剂，很难开胶爆开，粗制滥造，与真品特征存有明显差异。

3、烟支降焦工艺及滤棒差异对比真品入役纸嘴上存有一排清晰可见的沃韦县纸带，滤棒中嵌入“粽及保润珠”，能达至有效率沃韦县降焦促进作用;假烟未采用打孔降焦，滤棒未添加“增香保润珠”，与真品烟支特征存在显著差异。

4、烟丝韧度差异对照真品烟丝原料所用烟叶的选出率为公斤精选出1公斤,每片烟叶都十分珍贵，并在湖北随州、恩施原生态环境下5年以上的自然醇化，切丝宽窄均匀，烟丝油润性好，颜色呈金黄色，采用“南洋烟魁壹号配方”配制而成;假烟烟丝使用参差不齐的烟叶原料，经过硫黄等化学药剂熏烤加工而变成，烟丝末多块小，化学香精味浓，与真品工艺存有明显差异。

黄金叶(天叶)1、在商标纸印刷图案中真烟图案中的烟叶叶脉根茎端部准确完备。

减肥有奇招荷叶灰真的能减肥吗
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减肥有奇招荷叶灰真的能减肥吗
荷叶灰的减肥效果究竟怎样呢？其实对于这样的减肥方法来说是需要根据不同体质来说的。

有些人身体吸收较好，对于荷叶灰也十分敏感。

因此往往在使用之后会出现体重下降的现象。

这是因为荷叶灰能够有效的帮助人们消除身体内的堆积杂物。

但是却会出现反弹现象，因此并不建议所有的人都能够减肥成功。

而如果能够坚持减肥，并且加强运动的话，那么则就能够有效的帮助人们达到减肥的目的，同时要注意加强饮食的控制。

此外，在这里要提醒大家，在选择荷叶灰的时候必须要精准的辨别其真假，不要被一些虚假或者是质量不好的荷叶灰所蒙骗。

从专业的角度来说，荷叶灰的制作往往是通过煅烧的方式来进行的。

而并非是将其用明火直接烧成灰。

真正的荷叶灰是有一定难闻气味的，而采用明火燃烧的则不会有任何的味道。

同时要注意对于真正的荷叶灰来说，是表面谈话，内部确实不会发生很大的变化。

因此必须要注意越是发黑的荷叶灰越不要选择。

此外在这里还要告诉大家，选购荷叶灰要注重价格。

荷叶灰的制作程序是非常繁琐的，因此其一斤的价格通常在。