心理健康教育游戏活动二

沟通，从心开始一、课前暖身游戏《雨点变奏曲》1. 同学们，又到了我们心理健康辅导课的时间了，我们先来个游戏，请同学们用自己的身体发出四种声音。

（1）食指互相敲ft（2）巴掌轮拍大腿（3）大力鼓掌（4）轮跺双脚每种声音发出时，老师双手渐渐抬高表示声音强，双手渐渐压下，表示声音减弱。

2. 这些声音和下雨时很相像，当老师说出某个词的时候，你们就发出某种声音。

（1）食指互相敲ft--小雨（2）巴掌轮拍大腿-中雨（3）大力鼓掌--大雨（4）轮跺双脚--雷声（5）鼓掌加跺脚--狂风暴雨，练习几次。

3.现在我们要加大难度了，老师读一篇文章，老当老师读到相应的词语时你们就发出相应的声音。

乌云密布，一道闪电划过，雷声开始轰隆了，又一道闪电，又一阵雷声，小雨噼里啪啦地下来了，行人慌忙躲避；很快地，小雨变成了中雨，变成了大雨，又是一阵雷声，狂风暴雨来啦！又是一阵雷声，大雨倾盆，雨渐渐地变小了，变成了中雨，变成小雨....... 一阵又一阵雷声，大雨又降临了！但仅仅一会儿，雨过天晴啦！4. 同学们，刚才玩的高兴吗？希望大家带着这种心情走进我们今天的心理健康活动。

好，上课！二、揭示课题，什么是沟通1. 同学们，你们知道吗？刚才，老师发出信息，你们响应、反馈，这一个过程就是-沟通。

那倒底什么是沟通呢？我们一起来读读PPT 沟通的定义，学生齐读。

2. 今天，咱们这节课的主题就是《沟通，从心开始》（课件展示），板书课题。

相信同学们通过这次活动，肯定有新的收获。

三、有效沟通和无效沟通1. 沟通有很多种方式，我们先来做个游戏，体验两种不同的沟通方式活动一----- 单项沟通：撕纸（一）活动要求：1）全体学生分别坐在自己的位置上。

2）全体同学拿好一张A4 纸。

3）游戏的全过程不许提问题，不允许互相交流。

（二）活动内容：按照教师口中叙述的动作进行操作。

1）首先，把纸上下对折。

2）再把他左右对折。

3）在对折后的纸上撕去左上角。

4）然后把这张纸左右对折。

体育中的心理健康教育教案
首先，我们需要明确心理健康教育的目标。

在体育课堂上，我们不仅关注学生的身体健康，更应该关注他们的心理发展。

通过体育运动，学生可以学会情绪管理、压力应对、团队合
作以及自尊自信的培养。

因此，本教案的目标是通过一系列精心设计的活动，帮助学生认
识和理解心理健康的重要性，并在实践中学习相关的技能。

接下来，我们将具体介绍几个可以在体育课上实施的心理健康教育活动。

活动一：情绪接力跑
在这个活动中，学生需要分组进行接力跑。

每个队员在跑步前后都需要分享自己的情绪状态。

这个活动的目的是让学生了解运动对情绪的积极影响，并通过分享和交流，增强彼此
之间的情感联系。

活动二：信任背摔
这是一个经典的团队合作游戏，要求学生背对着队友倒下，由队友接住。

这个活动不仅锻
炼了学生的信任感，还强化了团队协作的精神。

通过这样的活动，学生可以体验到信任与
被信任的感觉，这对于他们的心理健康发展至关重要。

活动三：目标设定与反思
在体育课的开始，教师可以引导学生设定个人的小目标，比如提高某项运动技能或者增强
体能。

在课程结束时，学生需要进行反思，评估自己是否达到了目标，并思考如何在下一
次做得更好。

这个过程有助于学生建立自我效能感和自我调节能力。

最后，教师应该在课程中不断强调心理健康的重要性，并提供必要的指导和支持。

例如，
当学生遇到挫折时，教师可以教授他们一些简单的压力管理和情绪调节技巧。

同时，教师
还可以邀请专业的心理咨询师来校进行讲座或工作坊，以进一步加深学生对心理健康的理解。

教案名称：初中班级心理游戏课时：1课时年级：初中教学目标：1. 帮助学生了解和认识自己的心理特点，提高自我认知能力。

2. 培养学生良好的团队合作意识和沟通能力。

3. 增强学生的自信心和抗压能力。

4. 提高学生的情绪管理和调节能力。

教学准备：1. 教室环境布置：座位排列成圆形或方形，以便于学生互动。

2. 心理游戏材料：卡片、拼图、绳子等。

3. 教学辅助工具：PPT、音响设备等。

教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过简单的自我介绍，引起学生对心理学的兴趣。

2. 向学生介绍本节课的教学目标和内容。

二、心理游戏活动（30分钟）1. 游戏一：心理卡片游戏目的：帮助学生了解自己的心理特点和个性优势。

操作步骤：（1）教师准备一套心理卡片，每张卡片上有一个词语，如“自信”、“焦虑”、“乐观”等。

（2）学生轮流抽取一张卡片，并分享自己对该词语的理解和感受。

（3）教师引导学生进行自我反思，找出自己的心理特点和个性优势。

游戏二：团队合作拼图目的：培养学生良好的团队合作意识和沟通能力。

操作步骤：（1）将学生分成若干小组，每组学生共同完成一幅拼图。

（2）在拼图过程中，学生需要相互沟通、协作，共同解决问题。

（3）教师观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。

游戏三：心理绳子游戏目的：增强学生的自信心和抗压能力。

操作步骤：（1）教师将一根绳子折叠成多层，让学生猜测绳子的层数。

（2）学生轮流猜测，每次猜测后，教师揭晓答案并鼓励学生。

（3）教师引导学生认识到，面对未知和挑战时，要相信自己的能力，勇敢尝试。

三、总结与反思（10分钟）1. 教师引导学生回顾游戏过程中的感受和体验。

2. 学生分享自己在游戏中的收获和成长。

3. 教师给予学生积极的反馈和鼓励。

四、课后作业（课后自主完成）1. 学生撰写游戏心得体会，反思自己在游戏中的表现和收获。

2. 家长参与评价，了解学生在家庭中的心理状况和表现。

教学评价：1. 学生参与度：观察学生在游戏中的积极参与情况和合作意识。

心理健康课户外游戏教案引言。

心理健康是人们生活中非常重要的一个方面，它关乎着人们的情绪、心态和行为。

在学校教育中，心理健康课程的开展对学生的身心健康发展起着至关重要的作用。

而户外游戏作为一种有趣、活泼的教学方式，可以有效地帮助学生放松心情、增强团队合作能力、培养勇气和自信心。

因此，本文将介绍一些适合心理健康课的户外游戏教案，帮助老师们更好地开展心理健康课程。

一、游戏一，传球接力。

游戏目标，培养学生的团队合作精神和沟通能力。

游戏规则，将学生分成若干个小组，每个小组站成一列。

每个小组手中拿着一个球，第一个学生将球传给第二个学生，第二个学生再传给第三个学生，依次类推，直到最后一个学生接到球。

接到球的学生要立刻跑到队伍的最前面，再次传球。

最后，哪个小组的队伍先完成传球接力，就算获胜。

游戏分析，这个游戏可以锻炼学生的团队合作精神和沟通能力。

在游戏中，学生需要密切配合，才能顺利地完成传球接力。

同时，这个游戏也能够培养学生的耐心和细心，因为一旦出现传球失误，就需要重新开始。

二、游戏二，盲人寻路。

游戏目标，培养学生的信任和合作意识。

游戏规则，将学生分成两人一组，其中一个学生闭上双眼，成为“盲人”，另一个学生则成为“向导”。

向导要引导盲人走出一条曲折的路线，避开障碍物，最终到达终点。

在游戏的过程中，盲人完全依赖向导的指引。

游戏分析，这个游戏可以帮助学生培养信任和合作意识。

在游戏中，盲人需要完全相信向导的指引，而向导则需要细心地引导盲人，避开路上的障碍物。

通过这个游戏，学生可以感受到信任和合作的重要性，同时也能够增强他们的团队合作能力。

三、游戏三，拔河比赛。

游戏目标，培养学生的团队合作精神和竞争意识。

游戏规则，将学生分成两个队伍，每个队伍站在一条绳子的两端，进行拔河比赛。

比赛开始后，两个队伍要全力以赴地拉动绳子，直到其中一个队伍拉到绳子的中间为止。

游戏分析，拔河比赛是一种能够锻炼学生团队合作精神和竞争意识的游戏。

在比赛中，学生需要密切合作，齐心协力才能取得胜利。

孩子心理健康教育记录5篇孩子心理健康教育记录【篇1】教学目标：每个孩子从出生开始，就好比是一个小天使的降临。

往往在幼儿园时期的孩子，在心里上都会出现适当的问题发生。

通过做一个快乐小天使的活动安排，相信对于测试孩子们的心里健康状态以及开导学生学习的问题上，都是有所帮助的。

教学准备：准备三张脸谱，上面可以分别画上笑脸，哭脸和正常表情作为本次教学的依据。

另外按照幼儿园上课学生的个数，进行快乐小天使头饰的制作，对于心理辅导有很大的帮助。

教学过程：1、老师可以将三张脸谱贴在黑板上，让孩子们自己站在脸谱的前面，相信绝大多数孩子都会选择笑脸的。

如果在战队期间发现了有孩子站在了哭脸前面，就是证明这些是需要进行心理开导的小朋友。

2、老师可以让这些学生将内心不开心的事情说出来，大多数的情况都是因为父母说自己了，造成内心的自尊心受损或者是和其他的小朋友闹矛盾所以不开心，此时老师可以通过心理疏导的方式，来解开每一位学生心里面的苦恼问题。

3、比如老师可以让选择笑脸的小朋友们来开解不开心的孩子，或者是请孩子的父母到教室当中来，将所面临的问题当面解开，避免让学生从小就有心理负担，这对于每一位孩子的健康成长都是没有帮助的。

4、最后老师可以将准备好的小天使头饰放在大家的头上，告诉大家要做一个快乐的人，对于出现的问题要善于解决，不要埋藏在心里面令自己不开心。

结束：最后老师衷心的祝愿每一位学生都是快乐的天使，可以每天都在阳光下生活和学习。

孩子心理健康教育记录【篇2】一、活动意义开展心理健康教育活动是学生整体素质教育的核心内容，是提高人口质量的重要途径，是国际、国内形势发展对我们提出的必然要求，它能提高教学效率和教学质量，对于提高教师的心理素质具有同样的促进作用。

二、指导思想1、以学生心理发展的年龄特点为基础。

2、以学生每个年龄阶段所存在的心理问题为主线。

3、以学生的思维品质为核心。

4、以学生的自我为出发点。

三、遵循原则1、平等性原则。

第一课我和朋友在一起教学目标:1、知道和朋友在一起不会感到孤独,和朋友在一起就会开心.2、尝试主动交往,感受积极主动交往的意义。

教学过程:一、引起兴趣1、请大家一起边跳边唱《找朋友》,看看谁找的朋友多．2、说一说:(1)你刚才找到了几位朋友?找到朋友时的心情是什么样的?（2）你的朋友都有谁？在刚刚结束的寒假期间,你和朋友在一起了吗?你们都玩些什么?你又认识新朋友了吗?二、活动二:朋友一起快乐多１、出示Ｐ2的图片图中这些小朋友们在做什么?他们的心情如何?学生交流回答你平时和朋友在一起都喜欢做些什么？有哪些快乐的事情?和大家分享一下吧．活动三：小剧场师讲故事Ｐ3,生边听边思考：请你为朋想个好办法并在小组里交流一下。

你和朋友之间发生过不愉快的事情吗？你是怎么处理的？学生交流三、学会分享引导学生看书P４,并想一想：你觉得如果米奇让高飞和唐老鸭一起骑车玩,心情会怎样?你觉得和朋友一起分享快乐多还是一个人独自享受快乐多,为什么?四、游戏坊1、师讲解游戏规则:主持人说：“我的朋友多。

”同学们问：“请问,有几个?"然后根据主持人回答的数字,迅速凑齐人数组成一个圈，没找到圈的同学表演一个小节目，并担任下一轮的主持人。

２、做游戏3、分享:找到朋友圈时,我的心情如何?没有找到朋友圈时,你是怎么想的？五、总结和朋友友好相处,你就会拥有很多快乐。

第二课我来听你说教学目的:1、让学生了解,沟通首先从倾听开始。

２、合格的倾听行为要求听众做到:诚心、专心、用心、耐心、应心（反馈)。

重点难点:１、重点：作为一个合格的听众必须具备的要素．２、难点:倾听技巧的揣摸和练习.教学过程：一、暖身操谁的耳朵灵:大家闭上眼睛,仔细听听传入耳朵的声音,每听到一种声音就伸出一个手指。

比比看,在一分钟内谁听到的声音多。

二、故事导入见书本Ｐ6和Ｐ7三、小组讨论让学生四人一组讨论:小猫的故事告诉我们什么道理？想一想倾听的什么好处。

四、小剧场1、演一演有一次，同学们在春游小组活动安排，组长正在发言,可是组员们却各干各的……2、想一想A、如果你是组长,没有人听你讲话，你心里是什么感觉?B、如果你是组员,不认真听大家的讨论,可能会有什么不好的后果?五、学会倾听怎样听别人说话那么，合格的倾听行为应该是怎样的呢?下面介绍几个要点:A、注意眼睛注视说话的人,将注意力始终集中在别人谈话的内容上。

初中心理健康主题游戏教案课程背景：随着社会的快速发展，中学生在学习、生活、人际交往等方面面临越来越多的压力和挑战。

为了帮助学生提高心理素质，增强心理承受能力，本节课将通过游戏活动，让学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识，培养良好的心理素质。

教学目标：1. 让学生了解和认识自己的心理状况，提高自我观察和自我调节的能力。

2. 培养学生学会倾听、理解他人，提高人际沟通能力。

3. 培养学生积极面对生活压力，增强心理承受能力。

4. 培养学生形成良好的心理素质，促进身心健康和谐发展。

教学内容：1. 心理状况的认识与调节2. 倾听与理解他人3. 面对生活压力的方法4. 良好心理素质的培养教学过程：一、热身活动（5分钟）游戏名称：快乐传递游戏方法：学生分成若干小组，每组学生围成一个圈。

老师将一个气球吹起来，然后将气球传递给第一个学生。

学生用双手接住气球，然后将气球传递给下一个学生。

要求：传递过程中，气球不能掉落，否则重新开始。

二、主题活动一：心理状况的认识与调节（15分钟）游戏名称：心情卡片游戏方法：学生分成若干小组，每组学生围成一个圈。

每个学生准备一张卡片，上面写上自己的心情。

学生将卡片贴在额头上，然后轮流询问其他同学自己猜测的心情。

通过询问，让学生学会观察和理解他人的心情，提高自我观察和自我调节的能力。

主题活动二：倾听与理解他人（15分钟）游戏名称：盲人导航游戏方法：学生分成若干小组，每组学生选出一个“盲人”（眼睛被蒙上），其他学生作为“导航员”。

在教室内设置障碍物，形成一个迷宫。

“盲人”需要在“导航员”的指导下，从起点走到终点。

要求：“导航员”只能通过语言描述来指导“盲人”，不能用手接触“盲人”。

通过游戏，培养学生学会倾听和理解他人。

主题活动三：面对生活压力的方法（15分钟）游戏名称：压力气球游戏方法：学生分成若干小组，每组学生准备一个气球。

学生将气球吹起来，然后用双手抓住气球，不让气球掉落。

老师会模拟生活压力，通过提问、表演等方式增加学生的压力。

小学生心理健康教育活动方案(精选8篇)小学生心理健康教育活动方案篇1根据当前疫情防控形势和学生心理状况，为更好帮助全校学生以更积极的心态投入开学复课后的校园学习，进一步促进学生科学认识心理健康的重要性，了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，引导学生以积极的态度面对生活，增强耐挫能力，促进学生健康成长，我校决定在开展心理健康教育活动。

一、活动主题关注心理健康，奠基幸福人生二、活动宗旨通过集中组织开展内容丰富、形式多样、参与广泛、针对性强的心理健康教育系列活动，进一步加强中小学心理健康教育，宣传普及心理健康知识，提高学生心理健康水平。

三、活动时间2—6月四、活动内容(一)注重衔接，全面排查分析学生心理状况。

学校要提前分析研判学生可能存在的适应不良问题。

班主任和任课教师要通过开展疫情防控、生命安全、卫生健康等主题的“复学第一课”、主题班会，积极引导学生总结、分享居家学习生活期间的学习体会和成长感悟，增强学生对未来的期待和信心。

心理健康教育教师要采用学生自我报告、日常观察、访谈、心理绘画或其它专业心理评估等方式，对学生的心理健康状况及时全面摸底，筛查学生心理问题，掌握困扰学生的具体压力****和情绪行为问题。

心理排查应坚持尊重学生隐私、遵循保密原则，关注疫情对学生心理状况影响可能存在的长期性和隐蔽性。

(二)创新形式，帮助学生做好心理调适。

学校要开好心理健康教育课。

通过举办“心理专家心理讲座”、手抄报、同伴互助等活动，普及心理健康知识，帮助掌握简便有效、容易操作的心理调适方法，向自制力好、意志坚强的同学学习，促进自我成长。

各学科教师要在日常教育教学活动中，关注学生的心理状况，注重对学生进行心理健康教育知识的渗透。

(三)关注差异，针对不同年龄特征和学段特点提供心理指导。

学校和教师要注重结合学生的不同年龄特征、不同学段特点与个性差异开展心理健康教育。

小学阶段，以组织开展游戏或心理拓展活动为主，在游戏、活动中鼓励学生表达，指导学生学会识别情绪并加以调节;针对毕业年级学生，要提供教育、教学和心理的全方位支持，缓解学生心理压力。

心理健康教育活动方案（精选14篇）心理健康教育活动方案篇1学会交友【教学目的】：培养学生正确的人际交往态度，帮忙学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际潜力，培养学生做一个欢乐的健康的人。

【课前准备】：1、课件设计2、小品编排【教学过程】：一、导入：你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一齐学习，一齐生活，遇到问题一齐商量，一齐解决，说说笑笑，真开心呀!这节课将伴随你一齐探索怎样才能交上更多的朋友!二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。

第一次：3个同学一组迅速抱成团。

第二次：4个同学一组迅速抱成团。

第三次：5个同学一组迅速抱成团(学生分组做“找朋友游戏”。

游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。

)2、谈一谈(1)我找到朋友时心里感到。

(2)我没找到朋友时心里感到。

(学生谈心里感受)3、交朋友的秘诀(1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的?(学生归纳交朋友的秘诀)看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。

(性格好)课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。

(合群)课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。

(善于开放、表露自我。

)(2)你的交友秘诀呢?快记下大家的绝招，让大家一齐交流分享吧!(学生归纳：交朋友的秘诀。

)(3)请看小品：问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。

问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢?问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。

(学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮忙，说说笑笑玩得多开心啊!可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人十分孤独。

)三、总结：有朋友真好!高兴时，友朋友来分享;悲哀时，有朋友来分忧;困难时，有朋友来帮忙。

朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。

幼儿园大班心理健康教育活动教案——微笑的魅力(2)一、活动目标通过本次活动，旨在帮助大班幼儿了解微笑对于个人心理健康的作用，并能够通过自身的行为去传递微笑的力量，增强他们的情感交流与合作意识。

二、活动流程1. 活动引入老师将手中拿着一个没有表情的面具，向孩子们展示，并问道：“这个面具是什么表情？为什么看上去很奇怪？”引导幼儿谈论面具的表情，激发他们对于面部表情与情绪之间的联系的认知。

2. 活动内容第一步：一起制作笑脸老师向孩子们展示一个带表情的笑脸，并向孩子们介绍微笑能够对于自己和他人都带来积极的影响。

首先，老师引导幼儿在纸上练习画微笑的嘴形，接着一起完成笑脸的制作。

在完成制作之后，老师让孩子们将自己的笑脸向周围的人展示，带来愉悦的氛围和交流。

第二步：玩转“托马斯火车头”老师利用幼儿喜欢的玩具——托马斯火车头，引导大班幼儿在游戏中体验微笑的魅力。

在游戏中，老师提出一些交流、协作的问题，如“请帮助你旁边的小伙伴完成一件困难的事情”，并鼓励孩子们在协作的过程中保持微笑，让他们在愉悦中完成任务。

第三步：角色扮演老师邀请幼儿进行角色扮演，为角色塑造微笑形象。

例如，扮演救护车司机时，鼓励幼儿在行动中绽放微笑，传递关怀与安慰；扮演收银员时，则可以表现出热情微笑的服务态度。

通过角色扮演，大班幼儿能够更直观地了解微笑的用处，更好地理解微笑对于我们日常生活交往的重要性。

3. 活动总结在活动结束时，老师向幼儿们提出问题，让他们思考本次活动中的感受与收获，并向他们解释微笑可以带给自己和周围人的改变。

鼓励孩子们在日常生活中多多微笑，让快乐和幸福传递开来。

三、活动效果本次“微笑的魅力”心理健康教育活动旨在增强大班幼儿的情感交流和合作意识，并教育孩子们了解微笑对于个人与周围人的健康带来的积极影响。

通过活动，孩子们逐渐感知到微笑对于他们自身心理健康的促进作用，并能够在日常生活中积极地传递微笑。

同时，本次活动尤其重视幼儿互动合作的过程，目的是在愉悦的氛围中提升孩子们的自信心和情商，促进更好的社交发展。