智慧树知到《大学体育在线视频系列课程》章节测试答案

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大学生体育健康（视频课）知到章节测试答案智慧树2023年最新中南财经政法大学第一章测试1.弓步的要求是前腿弓，后腿绷，躯干中正，抬头勿晃动。

（）参考答案:对第二章测试1.八段锦的第四式：五劳七伤往后瞧的步骤起身，两腿缓缓伸直，两臂伸直、松腕、两臂外开45度，掌心向后指尖向斜下方。

（）参考答案:对第三章测试1.跆拳道运动起源于韩国，是一种身体对抗的搏击运动。

（）参考答案:对第四章测试1.预备势是并步直立，抬头挺胸、收腹收臀，眼睛平视前方。

（）参考答案:对第五章测试1.体育舞蹈又被称为国际标准舞，包含标准舞和拉丁舞。

（）参考答案:对第六章测试1.健美操起源于传统的有氧健身运动，是有氧运动的一种，它通常采用徒手或轻器械进行练习，是在氧供应充足的情况下，以人体有氧系统提供能量的一种运动形式。

（）参考答案:对第七章测试1.艺术体操分为大众艺术体操和竞技艺术体操。

（）参考答案:对第八章测试1.双手胸前击地传球注意事项是反弹点落点要准确，手指手腕的发力要迅速。

（）参考答案:对第九章测试1.排球比赛是两队以球网为界，用手通过发球、垫球、传球、扣球和拦网等动作来组织进攻与防守的球类运动。

（）参考答案:对第十章测试1.1893年英国成立了世界上第一个羽毛球协会，英国羽毛球协会。

（）参考答案:对第十一章测试1.兵乓球起源于19世界末的英国，由网球演变而来，是一项竞技类隔网运动。

（）参考答案:对第十二章测试1.网球是一项隔着球网、由两名或两队球员在场上用球拍往返击打的一项运动。

（）参考答案:对第十三章测试1.据统计，上一届俄罗斯世界杯期间，全世界范围内共有35亿人通过电视观看了世界杯足球赛，场均1.97亿观众。

（）参考答案:对第十四章测试1.睡袋是被子和褥子的结合在一起的用具，是保障生命安全的重要装备。

（）参考答案:对第十五章测试1.压肩可以增加肩关节的柔韧性和灵活性。

（）参考答案:对第十六章测试1.手臂动作由分水、抱水、夹水和前伸四个动作组成。

大学体育知到章节测试答案1、足球比赛中防守队员在罚球区内故意犯规，应判罚（）。

[单选题] *A.角球B.球门球C.定位球D.点球(正确答案)2、乒乓球每场比赛，双方运动员各可要求暂停多少次?( ) [单选题] *A.1(正确答案)B.2C.3D.43、下列哪些不属于排球比赛中的角色( )。

[单选题] *A.二传B.中锋(正确答案)C.自由人D.主攻4、A提高学生传球能力(正确答案)B提高学生接球能力(正确答案)C提高学生接球灵活性(正确答案)D提高学生传球灵活性(正确答案)50.“传球触人”的游戏方法是：将游戏者分散在半场内，指定两个人传球，在（）的情况下，传球人用球去触及场上跑动的游戏者。

5、中学生可以在下列哪个场所游泳( ) [单选题] *A:野外B:有救生员：安全的场所(正确答案)C:陌生水域D:水性好，在哪里游泳都可以6、188.“拍上传球”的游戏的计分方法是：（）分为一局，三局两胜。

[单选题] *A 10B 11C 20(正确答案)D 257、立定跳远，主要是测定人向前跳跃时下肢肌肉的（）[单选题] *A.爆发力(正确答案)B.耐力C.重力D.灵活力8、47.做“拉风琴”的游戏需要准备有（）。

[单选题] *A实心球(正确答案)B铅球C铁饼D 标枪9、B培养学生的合作精神(正确答案)C发展学生的投篮准确性D发展学生的投掷能力40.李老师规定做“十字赛跑”的游戏规则应该有（）。

*A跑时不得跨进圆圈或踏圆圈线(正确答案)B如果接力棒掉在地上，必须拾起再跑(正确答案)10、某学生参加长跑集训第三周，体重下降5公斤，自我感觉良好，此时应考虑( )。

[单选题] *A:饮偏差B:早期过度训练C:运动量偏大D:正常反应(正确答案)11、排球比赛中，发球时球擦网进入对方场区应判为（）。

[单选题] *A.重掷B.发球失误C.重新发球D.发球有效(正确答案)12、98.“拍上传球”的游戏目的是下列选项中的（）。

第一章1.我们国家在不同时期先后制定了哪些学生体质健康促进制度？（）答案:《劳卫制》;《大学生体育合格标准》;《小学生体育合格标准》;《中学生体育合格标准》;《国家体育锻炼标准》2.中国体育访问团于哪一年赴前苏联，全面考察和学习了原苏联体育（包括学校体育）的经验，引进了《劳卫制》？（）答案:1950年3.除了发展身体素质和机能的锻炼项目以外，《劳卫制》还设置了哪些内容，反映了当时巩固国家政权和建设祖国的社会需要。

（）答案:射击;手榴弹掷远;行军;国防知识4.《劳卫制》的全称是？（）答案:《劳动卫国体育制度条例》5.《劳卫制》于那一年改名为《青少年体育锻炼标准》？（）答案:1964年6.经国务院批准，国家体委于哪一年公布了《国家体育锻炼标准》，要求在学校广泛实施？（）答案:1977年7.《国家体育锻炼标准》于哪一年年又进行了修改，一直沿用至今？（）答案:1990年8.1995年开始施行的什么制度法规规定：学校必须实施国家体育锻炼标准，对学生在校期间每天用于体育活动的时间给予了保证。

？（）答案:《中华人民共和国体育法》9.教育部、国家体育总局于哪一年联合下发了《学生体质健康标准（试行方案）》，作为《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施？（）答案:2002年10.《国家学生体质健康标准》从哪些方面综合评定学生的体质健康水平？（）答案:身体形态;身体素质;身体机能第二章1.我们一般认为的核心部位包括：（）答案:腹部;臀部;腿部;腰部2.以下哪些选项不是核心力量训练的作用：（）答案:提高身体灵活性，防止肌肉酸痛3.两头起是提高腹直肌力量的有效训练动作，动作时上身应尽量抬高，才能更好的提高核心力量。

（）答案:错4.力量素质是人的机体或机体某一部分工作时克服外部阻力的能力。

（）答案:错5.推小车练习时，双脚离地高度（被抬起高度）不同时对双臂的力量训练效果是一样的。

（）答案:错6.大力扣球往往可以取得较好效果，所以，在排球动作练习时上肢力量越大越好。

2020智慧树知到《大学体育与体质健康（山东联盟）》章节测试完整答案智慧树知到《大学体育与体质健康(山东联盟)》章节测试答案第一章1、我校大学体育课程开设于( )年答案: 1953年2、截至2014年，19岁-22岁的青少年视力不良率达到( )答案: 86%第二章1、从( )开始，我国每五年会进行一次国民体质监测答案: 19852、增强青少年( )也随之成为世界性课题答案: 体质健康3、中度以上肥胖者一半以上会发生( )答案: 高血压第三章1、山式中如何检查身体的重心是否在全脚掌均匀分布?答案:轻轻张开并上提十个脚趾2、山式及仰卧的姿势中，稍收下巴的目的是什么?答案:放松颈部后方3、猫伸展式中哪些部位垂直于地面?答案:胳膊与大腿4、简易新月式哪个部位垂直地面?答案:前侧小腿5、简易后弯式指尖指向哪个方向?答案:后或外第四章1、每年排舞协会聘请人员进行排舞的创编，体现排舞的( )特性答案:创新2、同一支排舞，全世界的跳法都是( )的答案:统一3、音乐元素的( )和舞步风格各异是排舞得以在世界范围内迅速流行开来的两个重要因素。

答案:多样性第五章1、一场正规的篮球比赛中由()名临场裁判组成?A.2B.3C.4D.5答案:B2、围成篮球场地的长边的名称是什么?A.边线B.底线C.中线D.端线答案:A3、篮筐的上沿距离地面的高度是()米?A.3.00B.3.05C.3.10D.3.15答案:B4、一场正规的篮球赛由()节组成?A.1B.2C.3D.4答案:D第六章1、热身中的前踢腿主要是拉伸身体的哪部分肌肉群?A.大腿前肌群B.大腿后侧肌群C.大腿左侧肌群D.大腿右侧肌群答案:B2、踢球的动作结构“顺口溜”有几句?A.6句B.4句C.5句D.3句答案:C3、射门的方法有很多，只要掌握几个关键词就能提高射门的质量?A.6个B.4个C.7个D.5个答案:D第七章1、乒乓球拍有几种握法A.1种B.2种C.3种D.4种答案:B2、乒乓球常见的步法有几种A.1种B.2种C.3种D.4种答案:D3、对方来球为下旋球时我们该如何应对答案:搓球或拉球4、乒乓球拍两面的胶皮的颜色分别是答案:黑色、红色5、我们怎么判断对方来球旋转答案:紧盯对方球拍摩擦球时发力的方向第八章1、网球比赛中用的最多的技术是?答案:正手2、截击的握拍方式?答案:大陆式3、发球的握拍方式正确的为：答案:大陆式第九章1、攀岩最直接的危险来自于坠落对攀岩者产生的冲击力，使用什么装备是解决这一问题的最主要方法?答案:攀岩专用绳索2、以下动作不属于攀岩基本手法的动作是什么?答案:踩3、在定向越野指北针的使用中，把指北针平放，什么颜色的指针会一直指向北方?答案:红色第十章1、做华尔兹基本舞姿时膝盖应保持什么样的状态?答案:膝盖靠拢并向前微微弯曲2、侧行追步共走了几步?答案:43、伦巴舞基本舞姿的双脚重心在哪里?答案:前脚掌第十一章1、我们参与体育运动时，通常需要考虑哪方面的身体局限答案:体重2、我们参与体育运动时最大心率是多少?答案:220-年龄3、出现闭合性软组织损伤时，多少小时内属于急性损伤期，需要进行冰敷处理答案:48～72小时以内。

第一章1.我校大学体育课程开设于（）年答案:1953年2.截至2014年，19岁—22岁的青少年视力不良率达到（）答案:86%第二章1.从（）开始，我国每五年会进行一次国民体质监测答案:19852.增强青少年( )也随之成为世界性课题答案:体质健康3.中度以上肥胖者一半以上会发生（）答案:高血压第三章1. 1.弓步时，两脚横向距离为厘米为宜。

答案:302. 1.练拳时的呼吸节奏是。

答案:起吸落呼3.练拳时对肩的要求是。

答案:沉4.每一式动作结束时，应该。

答案:收手同时收脚第四章1.山式中如何检查身体的重心是否在全脚掌均匀分布？答案:轻轻张开并上提十个脚趾2.山式及仰卧的姿势中，稍收下巴的目的是什么？答案:放松颈部后方3.猫伸展式中哪些部位垂直于地面？答案:胳膊与大腿4.简易新月式哪个部位垂直地面？答案:前侧小腿5.简易后弯式指尖指向哪个方向？答案:后或外第五章1.每年排舞协会聘请人员进行排舞的创编，体现排舞的（）特性答案:创新2.同一支排舞，全世界的跳法都是（）的答案:统一3.音乐元素的（）和舞步风格各异是排舞得以在世界范围内迅速流行开来的两个重要因素。

答案:多样性第六章1.一场正规的篮球比赛中由（）名临场裁判组成？答案:32.围成篮球场地的长边的名称是什么？答案:边线3.篮筐的上沿距离地面的高度是（）米？答案:3.054.一场正规的篮球赛由（）节组成？答案:4第七章1.热身中的前踢腿主要是拉伸身体的哪部分肌肉群？答案:大腿后侧肌群2.踢球的动作结构“顺口溜”有几句？答案:5句3.射门的方法有很多，只要掌握几个关键词就能提高射门的质量？答案:5个第八章1.乒乓球拍有几种握法答案:2种2.乒乓球常见的步法有几种答案:4种3.对方来球为下旋球时我们该如何应对答案:搓球或拉球4.乒乓球拍两面的胶皮的颜色分别是答案:黑色、红色5.我们怎么判断对方来球旋转答案:紧盯对方球拍摩擦球时发力的方向第九章1.正手握拍时应用虎口对准拍柄（）答案:上方内侧的棱边2.以下哪项技术不属于后场击球技术（）答案:勾球3.以下哪项技术不属于前场击球技术（）答案:吊球4.步法应用中，想要获得较快的移动速度，通常在移动前有一个（）答案:起动步第十章1.网球比赛中用的最多的技术是？答案:正手2.截击的握拍方式？答案:大陆式3.发球的握拍方式正确的为：答案:大陆式第十一章1.攀岩最直接的危险来自于坠落对攀岩者产生的冲击力，使用什么装备是解决这一问题的最主要方法？答案:攀岩专用绳索2.以下动作不属于攀岩基本手法的动作是什么？答案:踩3.在定向越野指北针的使用中，把指北针平放，什么颜色的指针会一直指向北方？答案:红色第十二章1.做华尔兹基本舞姿时膝盖应保持什么样的状态？答案:膝盖靠拢并向前微微弯曲2.侧行追步共走了几步？答案:43.伦巴舞基本舞姿的双脚重心在哪里？答案:前脚掌第十三章1.我们参与体育运动时，通常需要考虑哪方面的身体局限答案:体重2.我们参与体育运动时最大心率是多少？答案:220-年龄3.出现闭合性软组织损伤时，多少小时内属于急性损伤期，需要进行冰敷处理答案:48～72小时以内。

第一章测试1.我校大学体育课程开设于（）年A:1958年B:1969年C:1953年D:1963年答案:C2.截至2014年，19岁—22岁的青少年视力不良率达到（）A:86%B:80%C:83%D:78%答案:A第二章测试1.从（）开始，我国每五年会进行一次国民体质监测A:1990B:1965C:1985D:1975答案:C2.增强青少年( )也随之成为世界性课题A:运动能力B:亚健康C:体质健康D:身高答案:C3.中度以上肥胖者一半以上会发生（）A:动脉硬化B:高血压C:心血管疾病D:脑血管疾病答案:B第三章测试1. 1.弓步时，两脚横向距离为厘米为宜。

A:20B:40C:30D:50答案:C2. 1.练拳时的呼吸节奏是。

A:起吸落呼B:屏住呼吸C:起呼落吸D:随意呼吸答案:A3.练拳时对肩的要求是。

A:松B:沉C:塌D:耸答案:B4.每一式动作结束时，应该。

A:先收手后手收脚B:收手同时收脚C:随意收手收脚D:先手脚后收手答案:B第四章测试1.山式中如何检查身体的重心是否在全脚掌均匀分布？A:轻轻张开并上提十个脚趾B:抬起一只脚C:左右晃动身体D:靠感觉答案:A2.山式及仰卧的姿势中，稍收下巴的目的是什么？A:更好地配合呼吸B:放松颈部后方C:使动作更加好看D:帮助挺胸抬头答案:B3.猫伸展式中哪些部位垂直于地面？A:小臂与小腿B:大臂与大腿C:胳膊与小腿D:胳膊与大腿答案:D4.简易新月式哪个部位垂直地面？A:前侧大腿B:后侧大腿D:前侧小腿答案:D5.简易后弯式指尖指向哪个方向？A:前、后、外均可B:后或外C:前或外D:前或后答案:B第五章测试1.每年排舞协会聘请人员进行排舞的创编，体现排舞的（）特性A:统一B:创新C:流行D:多样答案:B2.同一支排舞，全世界的跳法都是（）的A:有区别B:统一C:不同D:不统一答案:B3.音乐元素的（）和舞步风格各异是排舞得以在世界范围内迅速流行开来的两个重要因素。

智慧树知到《大学体育在线视频系列课程》章节题答案智慧树知到《大学体育在线视频系列课程》章节测试答案第一章1、足球比赛中，每队上场人数最少应为( )人。

10人9人8人7人答案: 7人2、在由国际足联、各联合会或各国足协主办的正式比赛中，每队允许替补( )队员。

5名4名3名2名答案: 3名3、国际足球比赛的场地长度和宽度应为( )。

90-100米60-70米100-110米64-75米105-120米55-65米答案: 100-110米64-75米4、现代足球起源于德国巴西英国荷兰答案: 英国5、现代篮球优秀队伍的竞技比赛，诱人的魅力在于它的高空性和节奏性、准确性、整体性、凶悍性、智谋性和技艺性。

( ) 对错答案: 对6、现代篮球运动是1893年之后由美国传入法国的。

( )对错答案: 错7、现代篮球运动由美国首先传入的亚洲国家是菲律宾。

( )对错答案: 错8、 1956年10月中国篮球协会在北京成立。

第一任主席是董守义，此后第二任主席是张青季，第三任主席是牟作云，第四任主席是张发强。

( )对错答案: 对第二章1、网球运动中有句俗语：步法是基础，手法是关键。

对错答案: 对2、单打场地的长度与双打场地是一样的。

对错答案: 对3、运动员双手持拍击球，属无效还击。

对错答案: 错4、开放式步法球拍后引时，双脚基本与底线垂直对错答案: 错5、在比赛中球落在线上，压了一点点线，裁判员可判出界。

对错答案: 错6、东方式双手反拍握法的缺点是对步法要求精确。

对错答案: 对第三章1、V字步的技术要点是两腿膝、踝关节始终保持弹动状态，分开后成分腿半蹲，重心在两腿之间对错答案:对2、健美操的音乐可以选择具有较强感染立且格调健康的迪斯科、爵士乐、摇滚乐或民族音乐对错答案:对3、弹动是健美操基本步伐的基础动作，是体现健美操的最基本特征，其技术要点是两膝与踝关节自然屈伸对错答案:对4、踢腿时上体不可以前后晃动，但是可以左右晃动。

对错答案:错5、空腹参加健美操锻炼不可取，参加健身运动后休息30分钟以上才可以进食对错答案:对6、健美操的手臂练习不包括手臂绕环，容易使手臂脱臼。

绪论单元测试1【判断题】(2分)体育成为宗教活动的一部分，祭祀是其最主要的表现形式。

C A.对C B.错参考答案B2【判断题】(2分)运动强度是指锻炼者练习时用力的紧张程度。

C A.错C B.对参考答案B3【判断题】(2分)有氧运动和无氧运动最根本的区别，在于他们之间的能量代谢系统不一样。

C A.对C B.错参考答案A4【判断题】(2分)无氧运动是指肌肉在缺氧的状态下高速剧烈的运动。

C A.对C B.错参考答案A5【判断题】(2分)1992年，世界卫生组织发表了著名的《维多利亚宣言》,提出了健康四大基石：合理饮食、适当运动、限烟限酒、心理平衡。

C A.错C B.对参考答案A第一章测试1【单选题】(2分)关节的运动轴的多少是由()决定的?关节周围韧带决定C B.关节周围骨突的大小决定C c.关节面的形状决定C D.关节周围肌肉的伸展性和弹性决定参考答案C2【单选题】(2分)儿童少年时期超负荷运动量使骨不会产生() C A.骨密质增厚C B.骨小梁重新分配C c.加快生长C D.过早骨化参考答案C3【单选题】(2分)上臂可以在肘关节处做()内旋和外旋运动C B.环转运动C c.屈伸和收展运动C D.屈伸运动参考答案D4【单选题】(2分)训练有素的运动员在进行动力性运动时，动脉血压常表现为() C A.收缩压下升，舒张压上升C B.收缩压下降，舒张压也下降C c.收缩压上升明显，舒张压有所下降C D.收缩压上升，舒张压也上升参考答案C5【判断题】(2分)青少年发展斜方肌力量可以预防和矫正驼背。

A.CB.对第 二 章 测 试 1【单选题】(2分)乳酸堆积引起肌肉疲劳，主要是通过肌肉中()下降所造成。

C A.PCO2C B. PO2C c.肌糖元C D.PH2【单选题】(2分)判断运动性疲劳的方法有()C A.教育学观察参考答案 D参考答案 B错C B.其它都是C c.运动医学检查C D.生理指标测定参考答案B3【单选题】(2分)人体运动所消耗的物质是从()开始恢复。

智慧树知到《大学体育与体质健康（山东联盟）》章节答案测试题库含答案1、 1、我校大学体育课程开设于（）年 [单选题] *○A.1958年○B.1969年○C.1963年○D.1953年○答案:1953年2、 2、截至2014年，19岁—22岁的青少年视力不良率达到（） [单选题] *○A.78%○B.80%○C.83%○D.86%○答案:86%3、 1、从（）开始，我国每五年会进行一次国民体质监测 [单选题] *○A.1990○B.1985○C.1975○D.1965○答案:1985○4、○2、增强青少年( )也随之成为世界性课题○A.体质健康○B.亚健康○C.身高○D.运动能力○答案:体质健康5、 3、中度以上肥胖者一半以上会发生（） [单选题] *○A.脑血管疾病○B.动脉硬化○C.高血压○D.心血管疾病○答案:高血压○6、○1、山式中如何检查身体的重心是否在全脚掌均匀分布?○A.靠感觉○B.轻轻张开并上提十个脚趾○C.抬起一只脚○D.左右晃动身体○答案:B7、 2、山式及仰卧的姿势中，稍收下巴的目的是什么? [单选题] *○A.使动作更加好看○B.更好地配合呼吸○C.放松颈部后方○D.帮助挺胸抬头○答案:C8、 3、猫伸展式中哪些部位垂直于地面? [多选题] *□A.胳膊与大腿□B.大臂与大腿□C.小臂与小腿□D.胳膊与小腿□答案:A□9、□4、简易新月式哪个部位垂直地面?□A.后侧大腿□B.后侧小腿□C.前侧大腿□D.前侧小腿□答案:D10、 5、简易后弯式指尖指向哪个方向? [单选题] *○A.前或外○B.后或外○C.前或后○D.前、后、外均可○答案:B。