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“四快”教学法展示“四快”，即：快想、快说、快画、快写。
它贯穿于数学学习的整个过程，是指导学生全新的学习方法，是高分数学组成部分，下面分别给同学们一一介绍。
一、快想：是培养学生对提出的数学问题作出快速反应。
举例：2有哪些理解？1.你对32.小王和同班同学小李上体育课，小王排在第32号，小李排在第58号。
小王、小李之间有多少个同学？3.A、B两地相距300千米，甲、乙两人同时分别从A、B两地相向而行，你有些什么问题提？4.一个数，去掉百分号后，比原数增加了0.4455，原数是多少？二、快说：是培养学生对已学过的或本堂课学习的某种知识很快总结或描述出来。
举例：1.说出正方形的有关性质。
2.（3+7）×8=3×8+7×8 你怎样描述它。
3.规定：A※B=3×A + 4×B，求：5※6=（）你能读吗？4.（12+3）÷（12-3）你会描述它吗？三、快画：是培养学生快速用图形来分析和描述一个数学问题。
12 1、 你能画出多少种比较有特色的四边形？试试看。
2、 给你一个边长为4的正方形，请你设计一个求正方形内某种图形的面积问题。
3、 兄弟二人三年后的年龄和是26岁，弟弟今年的年龄恰好是兄弟二人年龄差的2倍。
问三年后兄弟二人各几岁？4、某工厂三个车间共有180人，第二车间人数是第一车间人数的3倍还多1人，第三车间人数是第一车间人数的一半少1人，三个车间各有多少人？四、 快写：是指培养学生清楚工整按格式要求写，在快速书写同时又要体现口算、心算、速算。
举例：1. 9.9+99.9+999.9+9999.9+99999.92. 挂钟几点敲几下，钟敲4点时用了6秒，敲12点时要用多少秒？3、64×12.5×0.25×0.05 4. 21+61+121+201+301+……+4201学校师生1194人外出参观,计划每人发2瓶汽水,每瓶汽水售价1.8元,商店规定每6个空汽水瓶可以换1瓶汽水,带队老师合理筹划,回收空瓶换汽水,使每人都按计划喝到汽水，问节省了多少元钱？。
四快高效学习法如何开始练？《四快高效学习法》简称“四快学习法”，官方网站为“华夏家庭教育在线”：。
该套教材是中小学生的专业学习法，核心理念在于如何用简单、轻松、有趣的方法，来提高孩子的学习效率，《四快高效学习法》由为深圳市尚高科技发展有限公司研发，至今畅销三四年，获得广大家长老师认可。
最近，《四快高效学习法》全国家长QQ群新进来很多刚刚购买不久的家长，都在问：“平时该怎么练习，效果才能最好？孩子不配合怎么办？”为了指导全国四快学习法的家长，我们特发此文，向大家说明如何使用《四快高效学习法》，如何激发孩子的学习兴趣，让孩子把注意力转到学习上来。
一、粗心大意的孩子从哪里开始？孩子如果有粗心的毛病，说明他平时学习的专注度不够，尤其表现在数学上，比如我们曾经有个学员，已经三年级了，做一位数相加的测试时，算答案：7+9=11，5+7=13！总共45道题，她错了4道，而且都是这类低级的错误。
究其原因，只能说明孩子一是数感不强，对数学没有条件反射的反应能力（小一点的孩子甚至掰手指头计算）；二是孩子专注度不够，心不在焉，表面在算题，耳朵却在听旁边的老师和家长说什么。
针对这种情况，家长可以从《四快学习法》当中的家庭速算训练卡入手。
刚开始接触，或者低年级的孩子，可以从使用培训老师制作的基础班（共3张，在群相册中）。
要求是：可以按数列进行，也可以按横排进行，有多少道算式，就要求孩子多少秒之内报完算式和答案，刚开始的时候可以7+8=15，整个算式一起报，经过5-8次练习之后，换用《四快学习法》当中的家庭速算卡进行训练。
通过这个训练，孩子粗心的毛病可以明显改善，已经有很多家长向我们反应，这种训练不久提高了孩子计算速度，加快完成作业时间，而且以前粗心的毛病好了很多。
二、孩子阅读慢怎么办？四快训练系统当中最重要的一个项目就是：快速阅读。
不过让人遗憾的是，很多家长在安装完软件之后，匆匆忙忙看看软件，根本没时间去研究，对里面的训练项目也不求甚解，结果造成该训练的没训练，该加强的没加强。
高效学习：提升学习效果与掌握学习技巧的实用手册学习，无疑是每个人都需要面对的挑战。
不论是在学校还是工作中，我们都需要不断地学习新的知识、技能和技巧。
然而，很多人在学习中遇到了各种各样的问题，如懒散、分散注意力、记忆力不佳等，从而导致学习效果不佳。
为了帮助大家提升学习效果，本文将介绍一些实用的学习技巧和方法，希望能对大家有所启发和帮助。
如何建立高效学习的习惯要想提升学习效果，首先要建立起高效学习的习惯。
以下是一些值得尝试的习惯建立方法：制定明确的学习目标定下明确的学习目标，可以帮助我们集中注意力并更好地规划学习时间。
将学习目标分解成小的阶段性目标，可以帮助我们更快地获得成就感，并保持学习的动力。
制定学习计划制定学习计划可以帮助我们合理安排学习时间和任务，避免拖延和分心。
将学习计划写下来，目标明确化，并按时完成每个学习任务。
创造适合学习的环境一个适合学习的环境对于提升学习效果至关重要。
确保学习环境安静、整洁，并有良好的光线和舒适的座椅。
同时，主动减少干扰因素，如关闭手机、电视和社交媒体等。
提高学习效果的方法下面是一些提高学习效果的方法，可以帮助我们更加高效地学习：用多种感官参与学习学习不仅仅通过看书或听讲座来实现。
我们可以通过多种感官参与学习，如动手实践、做笔记、画图等。
这样可以帮助我们更好地理解和记忆所学内容。
分段学习长时间连续学习容易导致学习疲劳和注意力分散。
相反，分段学习可以帮助我们更好地保持专注力和思考力。
建议每次学习时间控制在30-45分钟，然后休息一段时间再继续学习。
反复复习反复复习是加深记忆的有效方法。
学习一段时间后，不妨回顾之前所学内容，并进行总结和回忆。
这样可以帮助我们巩固记忆，并迅速将知识转化为长期记忆。
合理分配学习时间学习时间的分配要合理，避免大量的学习时间集中在短时间内。
每天定期分配时间学习，并将学习任务按优先级进行排列。
建立关联和串联学习新的知识时，与之前所学的知识进行关联和串联。
高效学习法－－之SQ4R学习法和相关思维导图
《这样学习最有效》这个系列的图书在前二年卖的很火，书中的核心就是这个SQ4R学习法。
SQ4R： S代表浏览（Survey）、Q代表提问（Question）、4个R分别代表阅读（Read）、复述（Recite）、修订（Relate）、复习（Review）。
第一步：浏览（Survey）：以阅读书本为例，先快速翻阅书的前言、目录、结论、索引，建立整体的概念及方向感，从而提高阅读的兴趣。
第二步：提问（Question）：再问自己已经了解及想知道的主题或是疑问，以便建立吸收新知识的学习心态。
第三步：阅读（Read）/聆听（Listten）：略读或是理解大意、留意重点、主要概念画线或作重点摘录
第四步：复述（Recite）：选择重点复述，以加强印象。
第五步：修订（Relate）：试着用自己的话来陈述重点，以便修正复述时的错误或遗漏，并有机会整合不同来源的资料。
第六步：复习（Review）：利用回想主要概念，并借关键词及重点字或重点句的复习，达到能融会贯通，更能举一反三。
附上我做的思维导图，如果你要是看过我以前的文章就会发现，跟这篇文章差不多。
《开动大脑》一一思维导图学习法，非常报歉，编辑了半天，也不能让这几张图片以合适的比例来显示，请大家自己对付看吧
点
击看大图。
四快学习法下面给大家做一个文化宣传活动，那么，这上文化宣传活动的主要内容既不是唱歌，也不是跳舞，它主要是和学习相关的，你一旦掌握这种学习方法可快速提高孩子的学习成绩，说到孩子学习就那么几门课程，语文、数学、英语，那么今天由于时间的关系，语文、英语一两句话也讲不完，今天就不讲了，那么今天在这里讲的也是你家孩子在学习过程中一门重要的课程：数学。
提到数学呀，大家知道它有四种去处方法，加、减、乘、除。
加法和减法比较简单，乘法和除法比较复杂。
我们带给大家的方法呢，除法是乘法推算过来的，为了节省时间，所以只给大家讲一下乘法。
说到乘法大家都知道，上到三年级的小朋友会背乘法口诀的，一位数乘以一位数它非常简单，比方说“6×4”大家都知道它等于24，对吧。
这样的题目非常简单，不给大家多讲，直接进入两位数乘以两位数，在6和4的头面加上一个7，“76×74"在座的各位朋友有没有一口就能说出它的答案的？您可以不妨举下手。
有没有，没有人回应了是吧。
我来告诉大家这道题的答案，它应该等于5642。
这道题的答案写出来了，那么，它到底是用什么方法算出来的呢？今天呀就用我带给大家的方法，也是这位小朋友打破世界吉尼斯记景的其中方法之一，它叫做“加l法”。
在哪里加1呢？大家看好。
它在这里加一，也就是说在十位上加1，十位加1，1+7=8。
十位再相乘，7×8=56落下来，这是第一步，第二步就是个位相乘写后边，刚开始给大家写上的是6×4=24，就是这么简单5624，今天给大家讲的这个方法呢，刚开始给大家写上的是6×4为什么呢？也就是说这个方法一旦您掌握了，相当于是6×4这么简单，一口可以说出答案，那它到底对不对呢？为了验证它是否正确，我们用老师教我们的方法来一起算一下，到底是怎么算出来的昵？既不用加1法，也不用减1法，大家记好两句口诀就可以了，第一句口诀就是十位相乘加上一个个位数，得首位，也就是4X6=24再加上个位的7等于31，放在前面，就是首位。
四快学习法怎么样？四快为什么得到专家们的赞赏呢？四快学习法有用吗?没用过的家长肯定不知道咱们《四快学习法》是中国教育学会“十一五”科研规划重点课题“优质教育资源评价与推广”的最新研究成果，帮助了很多学生掌握最有效的学习方法，成绩一高再高，帮助孩子考个高分。
百度四快学习法fourquick，有更多详细内容。
四快学习法的功能：简捷：化繁为简、化难为易，易能力的提升带动学习兴趣。
快速：四大学习能力，快速阅读、快速书写、快速计算、快速记忆。
准确：学习兴趣提升，兴趣是最好的老师，让孩子把知识掌握更好。
先进：首创教材+视频讲解+软件训练模式。
四快学习法三大特性：(1)工具性：差生直接训练提升学习能力(2)驾驭性：中等生可拓展延伸，尖子生举一反三融、会贯通(3)原创性：训练软件及学习方法远创精髓四快学习法提高成绩的方法：读，很多孩子遇到这样的困境，就是读书慢，并且不管读的多慢还记不住，这样我们学习的效率就会比较低，对于一些学习的内容我们不知道如何来吸收，所以，通过四快学习法可以帮助我们提升读的速度，并且提升到原来的5-10倍。
写，很多孩子写字写的比较慢，那么我们在生活中答题，写作业就会比较的困难，别的孩子写半个小时的作业，可能没有掌握方法的孩子要写一个多小时，这就大大的增加了孩子的疲劳感，当然不喜欢学习了。
算，很多家长都会把一些算数比较快的孩子说成是天才，其实不是这样的，主要是孩子掌握了一个专业的算数方法，您的孩子经过使用四快学习法之后同样可以很快的算出结果，这样不仅仅可以让孩子很快的掌握学习方法，并且让孩子拥有了更多的信心记，四快高效学习法本训练板块是四快团队多年研究当代快速记忆、训练手段的优劣和利弊后，刚研发推陈出新的，是一款优质高效快速记忆学习软件，它能使参与训练的用户迅速提高自己的记忆能力10——30倍，能让你在需要终身学习的社会竞争中领先一步，刖高出一截。
获得非凡的记忆能力，判成就梦想。
四快高效学习法，是全国教育科学规划课题“全脑教育与经验”最新科研成果，领先教育前沿的专业学习方法，通过训练学生准确高效的阅读能力、记忆能力、速算能力和书写能力，有助全面提高学生的学习效率!四快学习法自上市以来，获得了众多名师的高度赞赏，以快速提高分数获得广大学子的热情追捧，全国众多考生家长的良好反馈，据不完全统计，四快学习法，数多年来让全国数万学子受益匪浅。
高效学习法如何提高学习速度在当今社会，学习已成为每个人不可或缺的任务。
如何高效地学习，提高学习速度成为了许多人关注的焦点。
下面将介绍一些高效学习法，帮助大家提高学习速度。
首先，制定良好的学习计划至关重要。
一个合理的学习计划可以帮助我们安排好学习时间，合理分配学习任务。
制定学习计划时，可以将学习内容分为不同的模块，每个模块设置具体的学习目标，以确保学习过程有条不紊。
在制定学习计划时，还可以根据自己的学习习惯和节奏，制定相应的学习策略，提高学习效率。
其次，保持集中注意力也是提高学习速度的关键。
在学习过程中，经常会受到各种干扰，比如手机、社交网络等。
因此，我们需要养成良好的学习习惯，保持专注。
可以选择一个安静的学习环境，避免干扰，集中精力学习。
另外，采取适当的休息方式也能够帮助我们集中注意力，更好地进行学习。
第三，采用多种学习方法也可以提高学习速度。
不同的学习方法适用于不同的学习内容。
比如，对于数理化等理科课程，可以进行针对性的练习和归纳总结；对于文科类课程，可以进行多角度的思考和分析。
采用多种学习方法，可以帮助我们更好地理解和掌握知识，提高学习效率。
最后，定期复习也是提高学习速度的有效方法。
通过定期复习，可以巩固所学知识，提高记忆力，避免遗忘。
定期复习还可以帮助我们及时发现学习中的不足之处，及时调整学习计划，提高学习效果。
综上所述，高效学习法包括制定良好的学习计划、保持集中注意力、采用多种学习方法和定期复习等。
只有在日常学习中不断总结经验，不断改进方法，才能够提高学习速度，取得更好的学习成绩。
希望以上建议能够帮助大家更高效地进行学习，取得更好的学习成果。
四快高效学习方法好的方法总是会给孩子带来不一样的成长，而好的方法更是在学习方面会带给孩子更多的快乐，并且能够让孩子更好地进行学习和提高成绩。
以下是店铺分享给大家的四快高效学习方法的资料，希望可以帮到你!四快高效学习方法高速度高准确度的背记英语单词我个人认为，读写算记是四项最基本的学习技术，其中，背记英语单词又是四者之中最为重要的技术。
中学生、大学生大多认为，背记英语单词，主要决定于个人的记忆力的好坏。
这种看法，也不完全错，也不完全对。
这话的意思很清楚，也就是说，英语单词的记忆效果是个人的天生的记忆能力决定的，但是，这种说法，忽视了记忆方法在记忆中的作用，也还忽视了记忆能力的训练的作用。
这种不完全对、也不完全错的看法，使得很多中学生、大学生没有注意到记忆方法的重要性。
殊不知，记忆是一种思维活动，它是一个非常复杂的行为，肉眼看不见，但是它的奥妙之处，是一般人不闻不知的。
这也是造成这些人这种错误想法的客观原因。
这些学生完全没有改进记忆方法的观念，总是采用一套效率很低的背单词的方法，这是一件很可惜的事，这也是一种“不觉悟”。
这种“不觉悟”，很多家长也不“觉悟”，他们也没有给“不觉悟”的孩子提个醒，让他们早点觉悟，这实际上是一种缺憾。
语音记忆能力与录音机人的记忆能力可以分为三种类型，一种是语音型，这种人，语音记忆能力特别好，学艺术，特别是学唱歌，是非常适宜的。
但是，这种人，对图形符号的记忆能力却比较差，阅读时的记忆效果自然也差。
第二种是图形符号型，这种人语音记忆能力不怎么样，对图形符号的识记能力特别强，有少数人经过有意无意的训练，有可能达到“过目不忘”的境界。
这种人在进行阅读时的效果是非常好的。
第三种是混合型，这种人的语音记忆能力和图形符号记忆能力都非常强。
这种人在初、高中学习时，是一个优秀的角色，但这种人不是很多，是极少数。
本人爱人可能是语音型的，而我则是一种图形符号型的人，很有可能，我的老大既有我的遗传特性，又有她妈妈的遗传特性。
2023年山东省枣庄市高考生物二模试卷一、选择题：本题共15小题，每小题2分，共30分。
每小题只有一个选项符合题目要求。
1．（2分）过氧化物酶体是一种单层膜围绕而成的细胞器，由内质网出芽生成，普遍存在于真核生物的各类细胞中，在肝细胞和肾细胞中数量特别多。
过氧化物酶体中不含DNA，组成蛋白都由细胞核基因编码。
过氧化物酶体含有氧化酶、过氧化氢酶和过氧化物酶等丰富的酶类，可以氧化酚、甲酸、甲醛、乙醇和脂肪酸等物质。
这些物质氧化时产生过氧化氢，过氧化氢对细胞有害，在体内易分解。
过氧化物酶体中的尿酸氧化酶可以将核苷酸的代谢产物尿酸进一步氧化去除。
下列叙述正确的是（ ）A．过氧化物酶体与消化液中的酶均不需要内质网加工B．植物叶肉细胞与人体肝细胞均具有产生氧气的能力C．过氧化物酶体可以将核酸水解的最终产物核苷酸氧化去除D．过氧化物酶体可以将肝细胞无氧呼吸产生的乙醇氧化去除2．（2分）生物膜上存在着一些能携带离子通过膜的载体分子。
某种载体分子对X离子有专一的结合部位，能选择性地携带X离子通过膜，转运机制如图所示。
已知X离子可参与构成线粒体内的丙酮酸氧化酶；载体IC的活化需要ATP。
下列相关叙述正确的是（ ）A．X离子进入线粒体基质发挥作用至少需要穿过4层生物膜B．磷酸激酶能促进ATP的合成，磷酸酯酶能促进ATP的水解C．在磷酸酯酶的作用下，CIC分子发生去磷酸化过程中空间结构不变D．ATP脱离下来的末端磷酸基团挟能量与IC结合使之变成活化的AC3．（2分）丝瓜果肉中邻苯二酚等酚类物质在多酚氧化酶（PPO）的催化下形成褐色物质，褐色物质在410nm可见光下有较高的吸光值（OD值），且褐色物质越多，OD值越高。
已知底物分子在温度升高时所具有的能量提高，PPO的最适pH为5.5。
科学家用丝瓜果肉的PPO粗提液、邻苯二酚、必需的仪器等探究温度对PPO活性的影响，结果如图。
下列说法错误的是（ ）A．PPO在35℃和40℃时降低的活化能相同B．测定PPO的最适温度需要在30～40℃范围内设置温度梯度C．应先使用缓冲液分别配制PPO提取液和邻苯二酚溶液，然后再混合D．丝瓜果肉PPO粗提液可以在0℃和pH为5.5的条件下保存4．（2分）已知某段肽链为“一甲硫氨酸一组氨酸一色氨酸一”，如图表示决定该段肽链的密码子和反密码子的配对情况。
高效学习的四个方法学习是人类不断进步的动力之一，能够升职加薪、走向更好的人生。
但是学习效率不高不仅浪费时间还浪费精力。
如何高效学习呢？接下来介绍四个方法，让大家快速提高学习效率。
一、拆分目标很多人学习的时候都是不知道该从哪里入手，最后学起来变得乱糟糟的。
所以在学习的时候要先明确目标，制定学习计划。
一个大目标可以拆分成若干小目标，比如一个月要学完一本书，那么可以拆分成每周读完若干章节。
这样分步来完成大目标，会让你在完成的过程中感觉到进步，不会给自己带来压力，激发自己的学习兴趣，还可以更好地体现自己的学习成果。
二、归纳笔记学习的时候不一定全都要记下来，只要能够归纳、理解、记忆的才有价值。
比如看到一些长篇的论述，可以将主要的观点摘出来，然后把自己的理解和感悟写在旁边。
这样做的好处是，能够让你在写自己的归纳笔记的时候，将内容更好地串联起来，使之逐渐成为自己的知识系统。
三、主动复述很多时候，我们把学过的知识过目一下就忘了，这种情况下，需要采取主动复述的方式来加深印象。
主动复述通常是把别人的话或者自己的笔记分享给其他人，这样可以通过分享交流的方式来加深对所学知识的理解。
另外，通过重复地讲解和复述，可以加强自己的记忆，并且更加清晰明白地把自己的想法传达给别人。
四、多角度学习钻研一个领域需要多角度的学习和思考，只有这样才能够形成完整而深刻的知识体系。
在学习的时候，可以采取不同的角度来学习，包括阅读专业书籍、参与学术论坛或者社区、参加讲座、听音频、观看视频等等。
可以通过交叉学习不同的领域，不断拓展自己的视野，从而形成一个完整而深刻的知识体系。
以上就是高效学习的四个方法：拆分目标、归纳笔记、主动复述、多角度学习。
只要我们能够通过这四个方法来规划和整理我们的学习，就可以不断提高我们的学习效率，不断走向更优秀的自己。
