哈尔滨师范大学
教 案
院系（部） 09级心理学系
课程名称 教师职业能力
学生姓名
1
授课题目
适应新环境
所需课时 20分钟 教师
主要教材或
参考资料 1．张易军. 中学生青年报2009-10-1
2学校心理健康教育新论．高等教育出版社，2010年3月第1版．
学情分析 部分高中生普遍存在适应的问题
班级学习氛围：良好
教学目标
1.知识目标：掌握适应问题的相关概念。
2.能力目标：鼓励学生处理环境的、学习等方面不适应的能力
3.德育目标：让学生学真正从思想上、心理上提高有关适应方面的问题
教学重点 指出学生在适应方面的困惑，学习上的和心理上的适应问题
教学难点 怎样帮助学生更好地解决有关各个适应方面的困惑
德育点 了解自我到底困惑的是哪方面的适应问题
空白点 没能更好地让学生提出自己的困惑，并与全班同学交流解决的办法
创新点 选题有针对性，能从学生的实际困惑点出发
教学内容与过程
教学的内容是有关高中生适应方面的问题。从环境上的不适应到心理上的不适应再到学习上的不适应，最后是人际关系上的不适应展开本节课的教学内容。并针对这四个方面的不适应提出具体的解决方法。可以用自己的亲身经历告诉学生遇到类似的问题应该怎么办，也可以是全班同学一起交流，结合大家交流的方法选出一个最适合自己的方法，从而解决困惑，更好的度过高中生活。
学法与作业指导 1. 学法指导：鼓励学生说出自己在适应方面的困惑
2. 课后作业：下课后与自己的朋友或是家长也可以是自己信任的老师多交流有关适应方面的问题，这样既可以解决问题还可以增进彼此间的感情。
教研室审阅意见
2
教学过程（按教学顺序写，） 时间分配
一、课前交流
同学们在高中的生活已经一个星期了。通过问大家这一星期的感受，适不适应新的环境、同学以及老师等各个方面，大家一起交流彼此的感受从而引起本节课的主题：高中生适应的问题。
绫 ：童董 垦墼童 一 Ｃｏｕｒｓｅ Ｅｄｕｃａｔｉｏｎ Ｒｅｓｅａｒｃｈ ２０１４年６月 上旬刊 新环境下大学生心理健康教育存在的问题及途径 吴斌 （云南昆明医科大学海源学院 云南 昆明 ６５０１０６） 【摘要】在社会竞争越来越激烈和网络发展迅速的新环境下，大学生心理健康教育已经成为国家、高校以及社会进步的重要 问题。通过阐述大学生心理健康教育的内涵及重要工作内容，介绍了新环境下我国目前大学生心理健康教育存在的问题．进而提 出了解决问题的有效途径与措施，进而促进大学生心理健康教育的发展，提高大学生的心理素质 【关键词】大学生心理健康教育问题解决途径 【中图分类号】Ｇ６４ 【文献标识码】Ａ 【文章编号】２０９５—３０８９（２０１４）０６—００２２—０１ 随着经济的高速发展和竞争的激烈形势．大学生的学习、 就业以及心理、情感方面的压力和负担越来越沉重．导致了大 学生的心理发生变化．出现了各种各样的心理问题．甚至产生 心理疾病．进而影响了大学生的全面发展和健康发展．不利于 大学生未来的职业发展，因此．大力加强大学生心理健康教育 是贯彻国家素质教育的重要部分．是促进大学生全面发展．健 康发展的重要途径 １．大学生心理健康教育基本概述 大学生心理健康教育是指高等院校的教育工作者依据国 家教育部颁布的《普通高等学校大学生・ＣＡ理健康教育工作实施 纲要》，根据大学生的心理状况、心理发展特点，综合运用心理 学、教育学以及社会学等各种学科的理论知识．采用各种不同 的方法和措施。来培养和提高大学生的心理素质，引导学生建 立良好的自我心理调整方法与技巧．从而激发和发展大学生的 潜能．进而增强学习能力．促进大学生全面发展和综合素质的 提升。 ２．目前大学生心理健康教育存在的问题 ２．１学生个人的因素，ｔＣＡ理素质差，心理承受能力弱 随着我国经济的快速发展．，＆－Ｉｔ１的生活水平日益增高．目 前，大多数的大学生是独生子女，而且使９０后，而由于家长们 的过于保护和溺爱．缺乏对孩子的心理教育与引导，使得独生 子女的心理素质不高．具有自尊心较强、依赖性高、独立能力差 以及自觉意识薄弱、合作意识不强等心理问题．另外由于目前 大多数的大学生又都是９Ｏ后．重视个性自由、比较自我、服从 意识不高等特点．因此使得目前大学生的整体・ 理素质水平不 高．从而就影响大学生心理健康教育的开展。 ２＿２市场经济和网络化的影响 当今时代是市场经济和知识经济的时代。在市场经济快速 发展的同时．社会环境的竞争也越来越激烈，激烈的市场竞争 环境．以及网络技术的深入发展．极大冲击了大学生的心理与 情绪．使得大学生的自尊一ＣＡ极强，更加注重保护自己的隐私，甚 至在出现心理压力、心理问题以及心理疾病时，不相信老师、同 学或者家长．担心老师和同学的歧视，从而不愿意与别人交流， 也不愿意寻求帮助．进而影响大学生心理健康教育工作的开 展。从而使得大学生产生了心理压力，尤其面对高材生和优等 生．一些心理素质差的大学生就产生了紧张情绪、心理压力、学 习压力以及就业压力等 ＣＡ理不健康的心理．因此．加强大学生 心理健康教育是迫在眉睫的 ２．３对大学生心理健康教育重视程度不够．心理健康教育 体系不合理 一些高等院校过于重视大学生的专业课教育和职业技能 教育．而对于大学生心理健康教育的重视程度不够，使得大学 生心理健康教育的发展不平衡 另外。没有将大学生心理健康 教育归入学校的大学生思想政治教育体系中．从而不利于大学 生心理健康教育工作效率的提高 ２．４大学生心理健康教育机构不健全．心理健康教育工作 者的素质不高 一些高等院校在开设大学生心理健康教育专门机构之后 而不能很好的利用．使得大学生心理健康教育机构片面的追求 追求形式上的大学生心理健康教育。而忽视了实际上的、内容 上的心理健康教育．同时大学生心理健康教育机构不健全，只 是依赖于心理咨询师．没有积极调动学校领导、辅导员、以及专 业课教师和公共课教师的共同参与．从而不利于大学生心理健 ・２２・ 康教育工作的开展。另外，大学生・ＣＡ理健康教育工作者的素质 高，没有考虑到学生的心理活动和个性特点．而且心理健康教 育方法较为单一．使得大学生心理健康教育效果不佳 ３．目前大学生心理健康教育中存在问题的解决途径 ３．１重视大学生的心理健康．加强大学生心理健康教育工 作 无论是普通高等院校还是高职院校．不管是公立学校还是 民办学校。都应该重视大学生的心理健康．加强大学生心理健 康教育工作。不断普及大学生心理健康教育．要把大学生心理 健康教育工作作为高等学校的重要工作．不能认为是心理咨询 师的工作也不能认为大学生的心理问题是学生的个人问题．同 时要做好心理问题的提前预防工作．不能在学生出现心理问题 时才提出解决措施 而应该做好预防工作．综合应用心理学知 识、教育学知识以及思想政治学知识．以此开展大学生心理健 康教育工作．引导学生拥有自我心理调整意识，正确认识自己 的心理问题与性格缺点．从而及时进行心理教育和辅导．从而 帮助大学生的心理状态恢复到积极的、健康的心理状态 ３．２创新大学生心理健康教育方法和理念．优化心理健康 教育工作方法 在开展大学生心理健康教育工作中．要根据学生的个性特 点与心理活动．来采取针对性的教育方法．在心理健康教育工 作过程中要考虑到学生的自尊心与承受能力．另外．可以开展 多种实践活动和娱乐活动。来培养学生树立良好的心理素质， 建立正确的、健康的心理状态．同时充分发挥学校的大学生心 理健康教育专门机构的作用．加强・ＣＡ理健康教育机构对大学生 宣传和讲授全面的、最新的、科学的自我心理调整方法与技巧， 把大学生心理健康教育归入到大学生思想政治教育体系中．从 而把大学生心理健康教育发展到课堂中．从而优化大学生心理 健康教育工作方法和理念．进而促进大学生心理健康教育工作 效率的提高．提高大学生的心理素质。 ３．３加大心理健康教育工作人才的培训．提高心理健康教 育工作者的素质 学校心理健康教育工作者要加强大学生的心理健康教育 工作．要尊重和考虑到大学生的自尊心与心理活动．同时要结 合教育学、心理学以及思想政治教育理念来开展大学生心理健 康教育工作 另外．学校要加大专业水平高的心理健康教育师 资队伍的培训，要全面调动学校领导、辅导员、专业课教师以及 公共课教师共同参与到大学生心理健康教育．Ｙ－－作中．从而提高 大学生心理健康教育工作的顺利进行．提高心理健康教育＿Ｔ－作 的效率 总之．在竞争激烈和网络化的社会环境下．要重视大学生 的心理健康教育．加强大学生心理健康教育工作力度，不断创 新心理健康教育工作方法．从而提高大学生的心理素质和综合 能力，从而促进大学生德智体美劳全面发展。始终保持积极的、 健康的心理状态．从而更好的与社会同步发展 参考文献： ｎ１谭彬．当前大学生心理健康教育存在的问题及对策ｍ．高 等教育研究．２０１３．３０（２）． ｆ２１吴峰丽．基于网络环境下大学生心理健康教育模式的研 究ｍ．南京邮电大学．２０１１．１８（３）． 『３］黄海．思想政治教育视域下的大学生心理健康教育研究 ［Ｍ１．西南政法大学．２０１１．２０（３）．
《适应新环境》心理健康教育说课稿
老师们：大家好！今天我说课的题目是《适应新环境》，我将从教材、教法、学情学法指导、教学过程、板书设计等五个方面进行说课。
一 说教材 本课题来自叶一舵教授主编的《中学生心理健康》高中一年级第一单元《从初中到高中》，这一单元的教学内容由浅入深，将学生从熟悉并适应新学校的环境、重新建构新的人际关系系统逐步引导到重新塑造新自我，由此可看出，本课程的设计意图明确指向刚刚跨入高中校园的中学生，人生地不熟，在感到新鲜好奇的同时，会产生紧张、不安心理，对于使学生学会适应校园新环境，尽快融入高中生活具有非常重要的作用。
（本课程的教学目标我会三个方面来阐述，首先是知识目标，其次是能力目标，最后是情感、态度、价值观目标。知识目标主要有几个方面。）
教学目标：
• 知识目标：使学生认识新校园，学会利用校园的资源。
• 能力目标：使学生学会适应新环境，尽快融入高中生活。
• 情感、态度、价值观目标：使学生树立适应新环境的信心。
教学重点与难点：
• 重难点：使学生学会适应新环境。（之所以把它作为教学重难点，主要依据是）
理由：环境的改变一般要求身处其中者也要进行相应的改变。如果人与环境的变化发生冲突，就容易出现不适应。许多刚进入高中的学生产生心理问题往往跟适应不良有关。这种不适应持续的时间越长，问题越严重，对个人和集体的发展影响也就越大。因此，使学生学会适应新环境是学生迫切需要也是本课的重难点，为此，我通过实例、心理学实验、引领学生一起阅读关于适应的书籍等多种形式启发学生学会适应新环境以突出重点突破难点。
教学准备：1、多媒体课件和相关音乐 2、让学生在校园里走一走，看一看，了解和熟悉校园，为寻宝行动做准备。
（以上是我的教材分析，即教学目标、教学重难点及教学准备，接下来我会根据教学目标和教学重难点来说我的教学方法）
二、说教法：
为激发学生学习积极性，让学生更多投入到主动学习过程中来，本课着重采用情境教学法，通过游戏情境、活动情景、问题情境的设置，辅以启发引导、讨论分享，引导学生找到解决问题的方法，对所学的知识加以利用，能够学会解决学习生活中遇到的实际问题。
初一《新生适应新环境》心理健康教育教案
问题的提出
从小学进入中学,学生不仅要面临学习环境､学习任务与内容的变化,还要面临人际关系的重新建构和新的文化环境的适应｡面对一个全新的环境,新生往往会感到陌生与茫然,心理没有安全感,甚至产生焦虑｡每个新生都将有一段调整自己原有的认识与行为的过程,这就是中学生入学适应｡将中学生入学适应问题作为新生心理健康教育的第一课,有助于新生尽快熟悉中学生活,缩短适应期,减少因适应不良引起的心理问题,为中学生的全面发展奠定良好的基础｡本文就中学生入学适应问题提出班级心理辅导活动方案｡
初中生入学适应班级心理辅导活动设计
班级心理辅导活动方案的设计应根据中学生的适应心理特点进行,因此,我们在设计活动前首先来分析初中生入学心理适应问题｡
1.初中生主要的心理不适应表现
(1)生活环境的不适应｡小学生一般都是就近入学,在家吃住,生活上许多事情由父母照顾｡有些小学生甚至由家人接送上下学,由家人整理书包｡进入初中后,学生一般要到离家较远的学校上学,而父母也不再接送他们上下学,生活中的事情需要自理｡学校及家庭都对中学生提出独立的要求,而刚刚进入初中的学生,面临依赖性与独立性的心理冲突｡
(2)人际环境的不适应｡在中学这个新的环境中,同学关系更加复杂､多样｡面对新的陌生的同学,如何与他们相处,如何融入新的班集体,如何克服自己的孤独感,是刚刚进入初中的学生很棘手的问题｡与小学生不同,他们不再依赖老师与父母,交友心理特别强烈,他们害怕被孤立､不合群,害怕被集体或同学的排斥｡一些学生在小学是班上的佼佼者,心理上有优越感,而在初中这个新的团体中,个人的优势降低,这种落差使他们产生失落感､自卑感｡
(3)学习方式的不适应｡初中的课程门类多,内容有深度,作业量大,老师对学生自学能力的要求加强,一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应,学习成绩开始下降,出现学习焦虑｡
2.初中生班级心理辅导活动设计
