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图解真实自然分娩全过程，胆小者勿入！原标题：图解真实自然分娩全过程，胆小者勿入！怀胎10个月的孕妇终于面临分娩。
在候诊室漫长辛苦的等待就要结束，用尽最后力量的时刻到来了。
让我们来了解一下你跟肚子里的孩子见面的详细过程吧。
看见孩子的头了上产床后，导尿（把尿排净，空出膀胱），剃掉阴毛。
准备结束后，孕妇要像之前练习过的那样，开始用力。
最先露出来的是孩子的头部。
会阴侧切分娩时，孩子的头压迫着会阴无法出来。
这时要用剪刀剪开会阴，方便孩子娩出。
头出来了孩子的头一下子从产道里出来了。
胎儿身体最大的部分就是头部，头部先娩出后，产道扩大，身体就比较容易出来。
擦净孩子脸上沾着的异物通过产道时，孩子的鼻子和嘴会沾上异物，有可能进入眼睛或堵住气管，为防止感染，医生会尽快把它擦净。
抽出嘴里和气管里的羊水从产道里出来后，医生会利用玻璃吸管，将孩子嘴里和气管里的羊水清除。
这样可以帮助孩子开始用肺呼吸。
剪断脐带清除了羊水和异物后，要剪断孩子的脐带。
这个瞬间意味着孩子从妈妈身体里独立出来了。
在产妇流出胎盘期间，医生会帮助孩子疏通呼吸道，让孩子可以自主呼吸。
孩子发出了第一声啼哭。
拍打屁股，疏通呼吸道在产妇流出胎盘期间，医生会帮助孩子疏通呼吸道，让孩子可以自主呼吸。
孩子发出了第一声啼哭。
再一次清除异物伴随着哭声，孩子开始了呼吸（肺部呼吸），这时要再一次将鼻子里和嘴里的异物清除干净。
给脐带消毒帮助孩子呼吸顺畅后，给脐带消毒，并做好清理。
留下孩子的足印医生写下能证明身份的最初的记录。
标志着孩子在这个世界上迈出了第一步。
图解分娩全程孕妇如何做阵痛频率How to know
子宫颈开口阵痛频率
0～3公分5分钟左右收缩一次，每次约30～60秒。
3～7公分2～4分钟收缩一次，每次约45～60秒。
7～10公分1分钟左右收缩一次，每次约30～90秒。
导乐球减痛(资料图)
准备实施无痛分娩麻醉(资料图)
孕妇能做的事
1.子宫颈初开（0~3公分）距离生产还有一段时间，建议妈咪继续走动或爬爬楼梯，以加速产程的进行。
2.孕妈咪可以随着阵痛的变化，施行拉梅兹呼吸法，以转移注意力及疼痛感。
3.可以的话，睡一觉或喝一点流质食物以增加体力。
4.不要过度用力，以免消耗体力。
5.如果有安排无痛分娩的产妇，通常大约在子宫颈开了三公分以上时，医师会准备帮妈咪进行无痛分娩。
准爸爸能做的事
1.不要显露明显的慌张，以免增加产妇的紧张及压力。
2.帮忙分散产妇的注意力，帮妈咪按摩后背、进行拉梅兹或陪她走路。
3.给产妇信心、多鼓励她，多容忍产妇此时的歇斯底里。
妇科诊室的采访:未婚女孩的口述(全文)堕胎确实是一个残酷而又必须面对的话题，它给女性带来的伤害远远大于想像。
回想自己第一次得知怀孕的情景，当时的心情真是复杂极了，可能因为意外而震惊，可能因为角色的转变而耻辱，可能因为不知该如何处理而手足无措……在我们享受了性的甜蜜后，请正视性所带来的负面影响吧。
第一次堕胎给女孩带来的伤害，往往来源于男人的态度口述：晓晓２２岁一次失误，我怀孕了。
不知是不是因为孕激素的原因，凡事向来都很洒脱的我，忽然思虑重重，脆弱不堪。
我第一次开始考虑嫁人这件事，以前他总是信誓旦旦，立志离婚来娶我，并不时地勾画出我们婚后的美好生活――我说了他一定会很高兴，平时都是他在那边一头热，现在我怀了他的孩子，这不就是他求之不得的事情吗？可是，万一他婚没离成呢？这个大我１３岁的已婚男人，我的老板，靠着老婆的家族势力发迹，离婚意味着有太多的财产要分割，他老婆一定会动用一切可能来给他施加压力，天昏地暗的打闹之后，他们也许仍会沿着既往的道路平淡地前行，而我这个不光彩的角色却必须浮出水面，忍受各种唾液的袭击。
或者她干脆收回所有她给他的财产与光环，一脚踢他出门？不，不，不，我不能给他这样的压力，也许我应该无声地消失，一个人带大孩子，即使他有一天不在我身边，我仍拥有一个酷似他的面孔陪伴到老。
脑子乱得要死，我只能把包袱甩给他，让他来决定一切。
他的反应完全出乎我意料，第一句话就是：“怎么搞的，你怎么那么不小心？”委屈来了，孕吐也来了，当下我就翻江倒海地恶心起来，恨不能把心里那股恨意也一起吐尽。
以前我有点儿头疼脑热，他就急得不得了，这次他就眼见着我胆汁都快吐出来了，硬是连个纸巾都没递过，只是不停地叹气，然后就是滔滔不绝地对我讲述离婚障碍一、二、三……最后用异常温柔的口气来安慰我：“你还那么年轻，以后有的是机会……”原来他也一直在替我“考虑”以后的机会，原来可进可退的人是他。
我忽然觉得自己真是傻得可笑，当时脑子里就浮现出那么两句话：江湖险恶，人心叵测。
奥修禅卡全套解说目录全部图例5一、彩虹套系8.心智圆熟82. 一个片刻接着一个片刻93. 引导104. 守财奴125. 局外人136. 妥协147. 等待158. 平凡时机179. 成熟1810. 四海一家19←. 慢下来20→. 冒险22↑. 财富23↓. 开花24二、红套系26.源头262. 可能性273. 正在经验284. 参与305. 全然316. 成功327. 压力348. 旅行359. 精疲力尽3610. 压抑37←. 强烈39→. 游戏的心情40↑. 创造者41↓. 分享42三、蓝套系44.顺着流走442. 友谊453. 庆祝464. 转入内在475. 执着于过去496. 爱情梦507. 投射518. 放手539. 懒惰5410. 和谐55→. 了解57↓. 接受性60四、灰套系62.意识622. 精神分裂633. 封闭654. 延缓665. 比较676. 重担697. 政治手腕708. 罪恶感729. 悲伤7310. 再生74←. 抗争76→. 头脑77↑. 控制78↓. 道德律80五、紫套系81.师父810.傻瓜82Ⅰ. 存在（宇宙的整個存在）Ⅱ. 内在的声音85Ⅲ. 创造力8684Ⅳ. 叛逆者88Ⅴ. 空89Ⅵ. 爱人90Ⅶ. 觉知92Ⅷ. 勇气93Ⅸ. 单独94Ⅹ.改变96Ⅺ. 突破97Ⅻ. 新的洞见98ⅩⅢ. 蜕变100ⅩⅣ. 整合101ⅩⅤ. 制约103ⅩⅥ. 雷电104ⅩⅦ. 宁静105ⅩⅧ. 前世107ⅩⅨ. 天真108ⅩⅩ. 超越幻象109ⅩⅪ. 完成111全部图例.心智圆熟草和花之間的差別就跟你不知道你是一個佛和你知道你是一個佛之間的差異是一樣的事實上，你不可能是其他的。
佛已經全然地開花，他的蓮花和他的花瓣已經圓滿完成⋯⋯當然，充滿春天的你遠比在秋天裡掉在荷葉上的露珠來得更美。
這是你可以看到的最美的事物之一：當秋天的露珠掉落在荷葉上，並且在早晨的陽光下發出光芒，就像珍珠一樣。
备孕男孩经验分享生产孕妇有预感？！辣妈自爆破水始末很多老人都说在孩子发动之前宝妈会有预感，小编亲身体验印证了这一点，话说那是一个月黑风高的夜晚，我已经快接近39周，莫名那一晚就是很想把家里大扫除一番，于是老公、婆婆迫不得已大半夜跟我一起拿起了笤帚和拖布，我的体力一直都很好，即使是到了孕晚期我的体力也一直很好，到了这个月份就是低头系鞋带不方便以外其他都很好。
打扫完卫生婆婆和老公都很累直接睡了，其实我也有点小喘，但不知道为什么鬼使神差地去洗澡，而且还洗了很长时间，洗到最后竟然觉得下身抑制不住地在淌水，后来竟然呈现喷射的状态，我站在那里不知所措，后来大喊婆婆和老公，婆婆一看我果真破水了，叫我立即平躺，我赶忙躺在沙发上，老公和婆婆立即带我去了医院…话说先破水还是有好处的吧，我到医院內检已经开了一指了，但说实话我丝毫没有感觉，还是有一点恍惚，难道我就要临产了吗？！后来48小时按常规破水的应该都会发动了，但是我一直没感觉，只是觉得肚皮很紧，孕期检查时就说我羊水少，我就一直疯狂喝豆浆，而即使在临产之前我也是在疯狂的补水，由于孕期一直吃我主治医生推荐给我的碱益佳儿，所以说我的孕期没有长肉太多，而胎儿的大小也非常适中，早上五点医生给我吃下了催生的药物，我就有反应了，开始规律的阵痛，一直到中午十一点钟的时候阵痛加剧，医生再次內检的时候我已经开全了，慌慌张张地被推进了分娩室。
里面真的可以用鬼哭狼嚎来形容，因为很多待产的妈妈们都在忍受着疼痛，还有要求打止痛针的，说实话意志不坚定的人在这个环节往往就会被打败，要求医生打无痛针，说实话那个东西对产力有影响，会加长产程，我后来突然有了大便感，医生看我在不断地向下使劲就把我抬到了分娩床上，我的产力很好，大概不到半小时的时间孩子就出来了，随后是温润的东西那就是胎盘，轻微的撕裂，医生帮我缝了几针，我就这么把我六斤半的儿子生了下来，感觉真是不一样的一场体验。
总结我的顺产经验，一定要在孕期控制好体重，孩子不缺营养，自己也不要过度肥胖，不然生产的时候会用不上劲儿，其次生产时要听从医生的指挥，树立坚定的信念，相信自己一定能够顺产成功！。
第一篇:《排石过程》肝胆排石排石所需物品：1、苹果汁每天1升2、泻盐/苦盐80克3、冷压初榨橄榄油125ml4、新鲜柠檬汁（或葡萄柚）200ml和热水袋5、有机咖啡6、一次性灌肠袋7、纱布一块排毒所需营养素：排毒注意事项：1、孕妇不能排毒。
2、有重大疾病的不能排毒。
3、12岁以下青少年不能排毒。
4、身体有特殊症状的排毒前咨询营养师。
5、排毒期间不能进食肉类、辣椒和菌类，少油。
6、排毒切记乱用药。
7、要在营养师的指导下排毒，不能私自在家里排。
排石流程：1、有机咖啡研成粉末用500ml水煮（以后每天增加100ml，共六天），凉温后用一次性灌肠袋进行肛门灌肠（灌完肠忍耐10分钟再去厕所）。
2、第一天到第六天早餐与午餐之间、午餐与晚餐之间各喝鲜苹果汁500ml，榨汁时加3片vc防止被氧化。
3、第六天上午一次性把1000ml苹果汁全部喝完，午饭后不能进食，下午只能喝矿泉水。
晚6点用500ml矿泉水加40g泻盐冲水，分两次喝完（晚6点一次，晚8点一次），晚9：45（此时做一次灌肠）将200ml鲜榨柠檬汁（或葡萄柚汁）加125ml特级初榨橄榄油混合液，摇200下，完全混合成液体后，晚10点准时喝掉。
4、晚10点上床睡觉，右侧胳膊在下，侧卧（右侧卧），身体卷曲，肚子（右下肝部）附热水袋。
5、第7天早晨再用500ml矿泉水加泻盐40g冲水，早6:30喝一半，早8:30喝另一半，然后灌肠。
6、接着第八、九、十，三天做灌肠。
注：体质差或年老体虚者可能会延迟几个小时开始排石！第二篇:《肝胆排石流程》肝胆排石流程1、皮肤出现黑斑或色素，颜色如同雀斑，它们通常出现在额头的左右两侧，眉毛中间或眼睛下方，最显著的是位于手背及前臂，也就是所谓的“肝囊”，通常见于中年及年纪较大的人身上。
头发或额头部份容易出油，脂肪代谢差，肝胆发生堵塞，胆汁少，对脂肪消化差。
早上起床口苦口臭，肝胆被结石堵塞，胆汁逆流。
饭后腹胀，胆汁分泌少，肝脏无法消化油脂。
【即使硬的像石头，也在坚持开乳】男女那些事石头
人们都说，生容易，活容易，生活不容易，养一个孩子也如此，生容易，但是养真的不容易啊，当娃来到我们身边的时候，我们就要考虑要不要母乳喂养，在怀孕的时候听每个人都说母乳的好处，所以我也决定母乳喂养了，可是在母乳喂养期间，真的受了不少罪了，为了孩子能吃到母乳，但是忍受着发烧，忍受着疼痛
我并没有像其她妈妈那样顺利，在孩子刚出生的时候，医生说多叫孩子吸吮乳头，这样的话下奶比较快，孩子也能更快的吃到母乳，可是当把孩子抱到我身边的时候，她可能吸吮的时间有点长了，而没有吃到母乳，脾气急了，在一边哇哇大哭，只好给她喝了奶粉，可以后再叫孩子吸吮的时候，她似乎知道了什么，怎么也不吸吮了，这给我头疼的，哎。
第一天还好心想不吸吮就不吸吧，这样我还能睡个好觉，而且没有任何疼痛胀感觉，我自己还美滋滋，可是谁想到第二天的时候，已经肿成了馍馍棒棒的硬，怎么待着也不舒服，这种情况，宝贝更不愿意吸吮了，最后憋的已经发烧了，买了一个手动吸奶器，还买了一个自动了，怎么也是疼，那感觉真酸爽，不过为了孩子我依旧在坚持，坚持着要母乳喂养。
母乳喂养可能好多妈妈也不愿意，因为这样会影响自己很多，比如上班以后天天还要背乳，吃什么东西都要想着孩子还要吃母乳，晚上还要起夜好几次等，不过我在坚持，坚持给她吃母乳，最后终于如愿了，虽然第一口没有吃上母乳，不过还是很欣慰。
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全世界各国各地都有不同的风俗，每个地区的人都有他们想要遵循的守则。
但有些地方存在着你绝对想不到的一些事情，可能一辈子也不会遇到。
比如在墨西哥，就有这样一个地方，丈夫必须和妻子一起享受生产时的痛苦。
在墨西哥的Huichol，这里的印第安人有一个习俗，在他们的习俗中，丈夫要在妻子生产时坐于棚顶架上。
妻子手攥绳索，另一端绑着丈夫的睾丸。
当产痛来临时，妻子就会下意识地拼命拉紧绳子，而这时的丈夫也会随着妻子的拉拽随时切身体会着妻子所遭受的痛苦。
可见当地人，还是很能体会女人的痛苦的，可能在那个地方，女人的地位并不像有些地方封
建制度一样。
正如今天的社会上，还有很多男人对女子生产的疼痛并不关心，反而觉得是理所应当，如果，让他们也想这样与妻子一起承受生产的过程的疼痛，相信，那些不能体会女人的人，就知道
为什么女人是辛苦的了。
趣味识字日对曰说日对曰说：该减肥了。
西对洒说：外面下雨啦?尺对尸说：你家失窃啦?牛对生说：穿平跟鞋了？正对止说：大风吹了斗笠?子对孓说：裤带都没系好?晶对品说：你家难道没装修?下对卞说：出头的椽子先烂。
男对田说：男人就是有力气!户对肩说：小子，你登月啦？盯对叮说：怎么才长一只眼？寸对过说：老爷子，买躺椅了？玉对王说：你永远比我差一点!休对体说：一放下，就舒坦了!比对北说：夫妻一场,何必闹离婚呢!呆对杏说：看你就是个木头脑袋。
女对子说：我们结婚吧，那样才好！女对婚说：我是昏了头，才会结婚。
八对入说：看啥呢，脖子都歪了“比”对“北”说：夫妻一场，何必闹离婚呢！“巾”对“币”说：儿啊。
你戴上博士帽，也就身价百倍了。
“尺”对“尽”说：姐姐，结果出来了。
你怀的是双胞胎。
“臣”对“巨”说：和你一样的面积。
我却有三室俩厅。
“晶”对“品”说：你家难道没装修？“吕”对“昌”说：和你相比，我家徒四壁。
“自”对“目”说：你单位裁员了？“茜”对“晒”说：出太阳了，咋不戴顶草帽？“个”对“人”说：不比你们年轻人了，没根手杖几寸步难走。
“办”对“为”说：平衡才是硬道理！“兵”对“丘”说：看看战争有多残酷，俩条腿都炸飞了！“占”对“点”说：买小轿车了？“且”对“但”说：胆小的，还请保镖了？“大”对“太”说：做个疝气手术其实很简单。
“日”对“曰”说：该减肥了。
“人”对“从”说：你怎么还没去做分离手术？“土”对“丑”说：别以为披肩发就好看，其实骨子里还是老土。
“寸”对“过”说：老爷子，买躺椅了？“由”对“甲”说：这样练一指禅挺累吧？“木”对“术”说：脸上长颗痣就当自己是美人了。
“叉”对“又”说：什么时候整的容啊？脸上那颗痣呢？“屎”对“尿”说：干的和稀的就是不一样。
熊对能说：穷成这样啦，四个熊掌全卖了；兵对丘说：兄弟，踩上地雷了吧，两腿咋都没了？王对皇说：当皇上有什么好处，你看，头发都白了；口对回说：亲爱的，都怀孕这么久了，也不说一声；果对裸说：哥们儿，你穿上衣服还不如不穿！比对北说：夫妻何必闹离婚呢？巾对币说：戴上博士帽就身价百倍了；臣对巨说：一样的面积，但我是三室两厅；日对曰说：该减肥了；电对曳说，好好歇会行不，你这姿势不累呀？掰对分说，咋的，当官有架子了，小手还背上了呢丑对妞说，好好和她过吧，咱这模样的，找个女人可不容易呀。
芬兰浴：全家⾚裸沐浴冰⽕两重天在只有500多万⼈⼝的芬兰，竟然有着将近200万间的SAUNA浴室。
访问芬兰的这⼏天，我“蒸”了个痛快。
内功疗伤：蒸桑那治感冒去芬兰之前，我赶上了重感冒，以⾄于当我游⾛于赫尔⾟基的魅影中，还要时不时料理⾃⼰的⿐⼦，真是煞风景。
还好，同⾏的哥们告诉我，你应该去蒸⼀蒸，包好。
乍⼀听，这招好像武侠⼩说⾥⾯内功疗伤的段⼦，不过它的确受⽤。
当我坐在SAUNA⽊屋⾥⼤汗淋漓地与陌⽣的芬兰胖哥们⽤英⽂夹杂着⼿势聊得不亦乐乎，那真是⼀种前所未有的舒服与畅快。
在SAUNA⽊屋⾥⾯⼀般都会有三层的⽊阶，这是为了照顾对热不同承受⼒的⼈的需要，越⾼越热。
刚刚进⼊⽊屋的时候，我可不敢⼀下⼦就坐到最⾼的台阶上，稍微适应了⼀会⼉，才敢⼀阶⼀阶地向上挪。
⽊屋⾥的温度是靠着向炉⼦⾥的卵⽯上浇⽔形成⽔蒸⽓⽽调节的，如果嫌温度低，就可以⼀勺⽔泼过去，⼀阵滋拉滋拉的声⾳过后，⼀股热流扑⾯⽽来。
芬兰⼈享受SAUNA的功⼒的确厉害，我刚浇了两勺⽔就已经觉得酷热难耐，旁边的芬兰胖哥们却⼀个劲⼉地摆⼿⽰意温度不够，他得意地表⽰：“没问题，200度也没问题。
”这当然是华⽒温度，当我后来去查这200度到底有多热时，⼀下⼦吃惊个够呛——93摄⽒度——快被考熟了吧。
不知道这位⽼哥靠不靠谱⼉，不会是因为结识了我们这⼏个东⽅朋友⽽⾼兴的吧。
“SAUNA”在芬兰语中指“⼀个没有窗⼦的⼩⽊屋”。
芬兰是“芬兰浴”的故乡，据说⼆千年前，有⼀户⼈家正烧⽕做饭时，突然下起了⼤⾬，⾬⽔从屋顶漏下来，滴在锅边被⽕烧得发烫的⽯块上，滴落的⾬⽔不断化为缕缕蒸⽓，使房屋⾥形成了⼀个“热⽓坑”，让⼈觉得很舒服、惬意，受此启发发明了桑拿浴。
在芬兰⽆论是城乡还是湖畔路旁，经常能见到各式各样的桑拿房。
就像风车总让⼈联想到荷兰⼀样，各式各样的桑拿房，与宁谧的⾃然、友善的民风交织成⼀幅风俗画卷。
⼏乎每个芬兰家庭和社区都有芬兰浴室，芬兰浴成了休闲、社交的最佳⽅式。
十月怀胎全过程图解，男女必看：孕1-3周你未来的宝宝正在你的子宫中安家。
“妈妈，你知道吗?我的生命，从妈妈的卵子和爸爸的精子在输卵管结合的那一秒钟，就开始了!不过那会儿，我还不能叫做胎儿宝宝呢!只能叫做“结合体”，很难听是吧?不过，3天后，我就有了8个细胞，4天后有了16个细胞，厉害吧。
5天后，我有个新名字：胚芽。
构成胚芽的细胞开始有了功能分化，有些发育成胚胎芽，也就是未来的胚胎;有的发育成滋养层，那是未来的胎盘。
这一周也许你会经历生命中最大的变化，从现在开始你将进入一个全新的时期，你将成为一个孩子的妈妈。
祝你好运!孕04周这一周标志着胚胎期的开始。
从现在到怀孕第10周，宝宝所有的器官将开始发育并运行。
因此，这时候的宝宝最为脆弱，特别容易受到任何影响他发育的因素的干扰。
现在你的宝宝还是一个由三层组织——外胚层、中胚层和内胚层构成的胚胎，他的所有器官和身体部位都将由这三层组织发育形成。
最初的胎盘在这个阶段也是由这三层构成的。
胎盘细胞着床在子宫内膜上，为宝宝的血液输送制造空间，到了本周末，胎盘开始逐渐发育，便可以提供给宝宝成长所需要的营养和氧气了。
这个时期还会出现包裹宝宝的羊膜囊，其中的羊水会在宝宝生长发育时起到保护作用，而卵黄囊会在胎盘发挥功用之前，为宝宝制造红血球和输送营养物质。
佳人编辑推荐阅读：㈠女人战胜小三完善自我是关键㈡女性第一次爱爱疼痛的原因㈢八大性爱技巧让男女飘飘欲仙㈣老公跟小三在偷情居然让孩子帮他把风㈤女性剖腹产手术全过程（组图）孕05周胚芽正在你的子宫深处迅速生长。
这时候，你的宝宝已经有芝麻粒般大小了，但是看起来还不像人，更像一只小蝌蚪。
它现在由三个胚层——外胚层、中胚层和内胚层组成，这三个胚层将来会形成宝宝的器官及组织。
细胞正在分化形成宝宝的主要器官(如肾脏、肝脏)，神经管也开始发育。
神经管是由胚胎的上层即外胚层分化而来，将来会发育成宝宝的大脑、脊髓、神经和脊椎等。
外胚层还将形成宝宝的皮肤、头发、指甲、乳腺、汗腺及牙珐琅质等。
图解孕妇分娩预演过程(图)一个新生命将要来临，对于没有做过母亲的准妈妈们来说，紧张、激动、害怕…甚至不知所措，分娩将是怎样的一个过程呢？怎么做能让自己舒服一点？该如何配合医生顺利分娩…不要担心，告诉准妈妈们一个好消息，最近悄然出现的“分娩预演”服务，能让准妈妈们提前体验到分娩的全过程，帮助消除这些烦恼。
让即将做妈妈的你心里有数，快乐分娩。
宝宝就要出生了！出现临产征兆：烦躁、腹痛、有规律的痉挛或后背疼。
如果你将要分娩你会感觉到尽量做好如下准备出现规律的宫缩，间隔时间逐渐缩短，宫缩越来越强烈尽快与医院联系陪伴的人员入院必须的母婴用品相关证件现金或银行卡乘坐的车辆出现腰痛，或者类似月经痛的表现阴道流出红褐色或血红色粘液阴道水样液体呈涓涓细流或喷薄而出临产前出现破水等即将分娩的症状时，选择平躺并垫高腹部会比较舒适。
专家解释：分娩预演分娩预演是医院为准妈妈们模拟一个完整的入院、待产、分娩过程，整个过程包括从有临产征兆开始，包括接诊、熟悉产房、模拟分娩等各个环节，医护人员作详细地讲解并进行操作示范，使准妈妈们了解每一个过程是怎样进行的，自己需要怎样做，熟悉临产时的流程和产房的人员、环境和设施，真正做到心中有数，消除由于陌生而带来的恐惧。
由护士进行必要的检查：血压、脉搏、体重、内诊、听胎心、测量子宫高度……入住临产病房，穿上专门为分娩准备的便于检查的衣服。
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都说⽣孩⼦疼，⼏张图告诉你顺产究竟痛在哪，看完感叹妈妈的不易看过不少影视剧的⽚段画⾯，也听过不少过来⼈的描绘，许多⼈对安产的榜⾸形象就是“痛”。
在医学上，除了烧伤灼伤的苦楚外，苦楚指数位列第⼆的就是安产苦楚，关于⼤多数⼥性来说，⼀⽣中经历的最苦楚的事情应该就是临产苦楚了。
安产为什么疼？安产的进程，其实就是胎⼉从产妇的⼦宫和产道中逐步架空出来的进程。
在这⼀进程中，产妇的⼦宫会不断的缩短苦楚，⽽⼦宫的缩短⼒就会推动胎⼉⾏进，直⾄胎⼉娩出。
安产的三个产程阶段安产的整个产程分三个阶段：宫⼝扩张期、胎⼉娩出期、胎盘娩出期，产妇在这三个产程⾥，苦楚的领会感也是不同的，许多没有⽣过孩⼦的⼥性都对此感到猎奇和严峻不已，下⾯这⼏张图就奉告你安产究竟疼在哪，看完感叹妈妈的不易。
展开剩余74%⼀、宫⼝扩张期当产妇呈现有规矩的宫缩时，⼦宫颈会逐步的扩翻开，从⼗多分钟⼀次宫缩开端，逐步到1-2分钟⼀次宫缩。
⼦宫在缩短时，产妇能显着地感到⼦宫发紧发硬，此时，胎⼉的头会被⼦宫的缩短⼒挤向宫颈⼝，产妇的腰部、下腹部都会有苦楚感和下坠感传来，宫缩越来越⼀再，产妇的苦楚感也越来越剧烈。
⼆、胎⼉娩出期产妇宫⼝开全后，就要预备将胎⼉娩出来了，⼀般来说，初产妇在这⼀进程或许需求⼀两⼩时，⽽经产妇快的或许⼏分钟就好了。
因为宫颈⼝现已完全翻开，此时宫缩苦楚尽管减轻了，但是宫缩时，胎⼉会被推动着往产道前挤，⽽宫缩消失时，胎⼉⼜会因产道作⽤⼒往后滑进去⼀点。
当胎⼉的头被推挤着在产道⾥往前挤时，产妇会显着感觉到下体产道和会阴处因扩张呈现剧烈的刺痛感，接下来就是⿇⽊的感觉，直到胎⼉娩出来。
三、胎盘娩出期产妇将孩⼦⽣下来后，此时宫缩⼏乎是没有痛感了或者是很纤细的痛感，⼀向到胎盘娩出后，整个临产就算是顺利结束了。
怎样协作好医师，让安产更顺利？榜⾸产程时期：产妇要尽量放松⼼境，别太严峻焦虑，留神恰当的活动，宫缩空隙该吃就吃该喝就喝，最好是吃些⾼热量的⾷物，⽐⽅⽜奶、鸡蛋都能够，补充好精⼒。
排石，让男人体会到生孩子的痛苦和畅快（有图有真相）
原创2017-11-30厚朴艾灸课厚朴中医
按：本文治疗经历由一位男性患者撰写，前不久在厚朴中医诊所艾灸门诊接受治疗。
去年在人民医院检查出双侧肾结石(B超显示左侧约5mm；右侧约6mm)，并伴有右侧肾盂积水。
通过门诊的两次艾灸和两次在家自行艾灸，排出了肾结石。
艾灸排石虽然效果很好，但是考虑到排石过程的痛苦，还是有很多需要注意的地方。
所以，在作者的经历后面，韩姝老师特意写了点评，为想用艾灸治疗结石的读者做参考。
今年十月二十二日是个周日，第一次艾灸治疗后，第二、三天显著感觉到右侧肾区有沉重感，但不强烈且并未在意，韩姝老师要求赶紧去医院确认结石大小再灸。
接下来的一周在家又自行艾灸治疗了两次（患者太太在厚朴上过艾灸课），期间预约了隔周周一下午在人民医院的B超检查，以明确目前肾结石的具体情况。
第二周的周六，韩老师再次艾灸治疗，因为结石情况还未确认，所以没有灸肾区。
但回家后仍明显感觉右侧肾区沉重感加强，并伴有排尿后半程疼痛。
这次我可以确信，排石之旅已经开始了。
周一下午，去人民医院检查，医生检查过程中用了比较长的时间，并对比16年B超结果，并未发现双肾、输尿管结石和肾盂积水，最后在前列腺处疑似有结石但并不确定。
憋尿检查结束后，医院洗手间排尿时已经有尿血现象，估计是结石正在往外排，据自己判断应该是在尿道中。
虽然排尿时疼痛但能忍受，此时对排石还是比较有信心的。
一夜无话，周二早上到单位同事询问检查结果，如实汇报说肾结石目前没有了，就是尿血，可能是正在尿道里排石，且就肾结石问题展开讨论。
这么一讨论才发现，周围有肾结石的还真不少，有人还举例子出主意：说一位男士围着操场跑了1个小时尿出来了；一个同事的媳妇在医院给跳出来了。
谈资而已，我并未理会。
随着时间的推移，上厕所的频率开始增高并伴有疼痛尿血的现象，到了上午十点，惨痛的经历终于开始了。
在办公室基本就坐不住了，上厕所就像上刑一样，尿不出来了，一滴一滴的往外挤，以头抵墙，疼的头顶冒汗；过了一会儿好一点，积蓄体力继续上厕所，又经历一遍，又是一头的汗，又是几滴。
这样重复上了五、六次厕所，持续了大约四十分钟，实在坚持不下去了，拉着同事马上去人民医院。
到了医院，弯着腰走进急诊楼，此时疼、憋得简直要爆炸了。
挂完号，去了一趟厕所，还是几滴。
赶紧去看急诊医生，急诊医生染着一头黄发，戴个眼镜，心想这医生靠谱么！？前面正好有一对老年夫妇在看阑尾炎（不是正在发作的那种），趁着他们讨论病情的时候，又去了一趟厕所，情况还是一样。
此时，疼痛、憋胀充斥，谁能解决？怎么都行。
回到急诊室，医生问怎么了，我说可能是尿道结石，很痛，尿不出，有什么办法？医生说要是预约手术要几天时间，没法立即解决。
我立刻崩溃了，那怎么办！？医生说有附近合作医院可以激光碎石，在紫竹桥。
我问有没有更好选择，譬如什么私立之类的？医生说别的就没有了，夜间急诊碎石的都去那。
于是不再费话，马上去，上车一导航，敢情就在俺们
单位旁边，天天经过。
到了医院挂了号，慢慢爬到二楼，实在坚持不下去了，直奔卫生间，憋足了气使劲，折腾了5分钟，尿的全是血，终于水龙头开闸了，一股幸福感油然而生。
我的天啊，这完全是女人生孩子的感觉呀！（男人的感受，不知道女人是否认同）
定定神儿，低头去找石头，找了半天也没有。
算了不管了，歇口气儿，回家吃饭，这一通折腾消耗了太多体力。
（按：此时结石仍在尿道中，但已经穿过了最狭窄的地方，小便不再剧痛。
）
下午到晚上一直尿血，虽然还疼但是排尿顺利了。
第二天早上好多了，到单位上厕所的时候，突然尿出一个东西且毫无疼痛感，趴过去仔细看看，像是结石，伸手拿出来洗干净观察，墨绿色带刺，直径6mm左右，就是它了。
揣兜里带走，留作纪念吧！
此次排出的结石
此时最大的感受：能够顺利、通畅地尿尿，是一件多么开心的事情啊！
（作者为厚朴中医诊所某患者）
韩姝点评：
自从厚朴开设无为灸门诊和课程以来，不断有学员和患者询问关于肾结石、胆结石能否用艾灸治疗。
从我们艾灸老师自己的家属，或是学员和病人的一些案例中，都有过成功排石的案例。
肾结石属于肾的阴实证，也就是肾里有了不该有的东西了。
而肾阴实的前一步，是肾阳虚。
阳气先不足了，虚邪贼风才会趁虚而入。
就像这位患者，B超知道肾结石很长时间，但从来没有犯过疼。
身体里明显有异物，为什么不排呢？首先他的体型偏胖，痰湿重，身体阳气不足。
而且他第一次来艾灸也不是为了排石头，而是想改善痰湿、高血压等其他症状。
通过脉诊，发现他脉沉，肾气很弱，还是决定先培补肾气。
但因为不确定他结石的大小和位置，所以灸完建议他立刻做B 超。
但只灸了一次，结石就开始动了。
这就是肾阳提升之后，开始扶正祛邪了。
不少人惊讶于艾灸排石时的强大能量，其实这跟艾灸后吐痰增多、二便增多是一个道理。
痰浊淤血会被往外推，石头也会被往外推。
所以艾灸是治疗胆肾结石很好的选择之一，但有一定风险，治疗
时一定要慎重。
一般在艾灸治疗之前，先询问此人是否有胆结石或肾结石，B超检查结石大小。
如果有大颗粒结石，最好征求西医的意见，看能否自行排出，因为每个人的胆管和输尿管还是有宽窄的区别。
如果医生判断结石相对太大不能自行排出，施灸时要避开肾区和胆区，以免强制排石引起强烈疼痛，落得最后不得不做手术。
这种情况在整体调理身体、缓解其它症状的同时，相当于采取了更温和的「化石」方式，让石头从大变小，再自行排出。
但如果B超检查是泥沙状结石，可以放心灸胆区肾区，直接排石。
文中的这位患者在排出一颗结石后，自觉跟女人生完孩子一样。
而且排出结石之后感觉身体虚弱，开玩笑说需要「产后调理」，可见排石这件事本身是很消耗能量的。
排石后最好坚持灸一段时间，培补阳气，防止虚邪贼风再次趁虚而入。
后来再来调理的时候，这位患者说，经历过这次痛苦排石后，自觉版本升级，人生又多了一份历练，宛若新生！。
