手心热是怎么回事

手心脚心发热怎么办，如何调理
一些朋友在生活中发现自己的手心脏和脚心温度是相对较
高的，其实这样的情况就说明身体血虚阴亏，虚火交旺。

可以进行一些保阴潜阳的做法，调节身体的内环境平衡，这样就可以恢复正常的。

★那么手心脚心发热怎么办
应保阴潜阳，宜清淡，远肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物，对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。

此外，出现手足心热、心烦、口干、失眠、盗汗等阴虚之证，可选用有滋阴清热、养心安神的食品，如粮食中的小米、大麦、小麦、玉米、赤小豆;蔬菜中的大白菜、冬瓜、黄瓜、紫菜、豆腐;水果中鸭梨、西瓜、百合、莲子、大枣;肉类中白鸭肉、鹅肉、鲫鱼、甲鱼、蛤蜊等。

★ 1、银耳冰糖滋阴
原料：银耳10克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油适量。

做法：水发银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟，至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌至溶化。

鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中，再以文火令沸，出锅前加入熟猪油少许即成。

★ 2、或者做海参粥、地黄粥、枸杞粥,都是滋补肾虚的佳品。

★ 3、最好早晚经常出去锻炼身体,慢跑,散步之类的,不宜做剧烈运动.。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢怀孕女性出现手心热是怎么回事导语：女性一旦怀孕就会出现各种各样的状况，而且由于激素分泌的增多，很多女性会出现很多反常的状况。

比如说手心热就是大家比较常见的一种。

一旦女性一旦怀孕就会出现各种各样的状况，而且由于激素分泌的增多，很多女性会出现很多反常的状况。

比如说手心热就是大家比较常见的一种。

一旦出现了这种状况，处于孕期的女性们会非常的紧张。

其实，出现这种状况大家完全可以不必紧张，一定要放轻松心情，保持良好的精神状态。

怀孕的时候，其实很多女性身体都会有各种各样的表现，这个时候如果对一些常识不太认识和了解的话，那么女性往往会比较的紧张和焦虑，比如说怀孕的时候，有些女性会出现手心发热的现象，针对这种问题，那么妈妈们就需要注意了解一下，关于怀孕时的一些反应了。

一办在受精卵着床后就会逐渐的出现妊娠早期的症状：1.月经停止2.恶心呕吐3.频尿及便意感4.下腹痛5.腰酸背痛6.头痛7.乳房的变化可出现乳房发育，乳头增大，乳房皮下的静脉明显，乳头，乳晕颜色加深，乳头明显突出，乳头周围出现些小结节，甚至乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，偶而还可挤出少量乳汁，这些都是妊娠所造成的现象。

8.孕反应最早出现的反应是怕冷，以后逐渐感到疲乏，嗜睡，头晕，恶心，反胃，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，唾液的分泌量也会增加，早起甚至呕吐，严重时还有头晕，疲乏无力，倦怠等症状。

9. 皮肤的变化色素沉着，可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，有人怀孕时脸上会长雀斑或长痘痘，皮肤情况比平时差，妆也不容易上10.阴道黏膜变色11.容易疲倦12. 肾脏和泌尿系统尿频。

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13个月宝宝手脚心发烫是怎么回事小儿手足心热是指幼童期手心、足心部位的发热，常为抚触所察觉。

以其发热程度不同，轻者称“手足微温”，进而称为“手足发热”，重者称为“手足烦热”。

在中医学中，这叫“五心烦热”，多见于阴虚、血虚和脾胃内伤。

手心热，多见于两种情况。

一是指手三阴经是动所生病症，如心包脉所生病诸症中均可有掌中热。

掌中劳宫穴也，手厥阴心包所生，是经少气而多血，是动则病掌中热。

一是指肾阴虚的见症，临床多见手心热或五心烦热。

足心感觉发热，多因肾虚所致。

此经多气而少血，虚劳之人，真阴不足，故足心如火之烙，或足跟作痛，乃水不制火之故。

脾胃内伤可出现手足心热，即食积，食积也称“停食”，是指小儿由于脾胃虚弱，饮食不节，引起小儿脾胃功能失常，造成小儿消化功能紊乱导致食积症。

多表现为食欲不振、两颧潮红、手足心热、腹胀嗳气。

手心热，手背不热。

中医对手足心热的治疗中，多从阴阳失和、肝郁发热、湿热熏蒸、脾气虚弱、食积阻滞等方面论治。

四肢、手足心为脾胃所主，脾胃阳气充足，手足四肢温暖，脾胃阳气虚弱，手足四肢寒冷。

脾胃内伤，中气不足时，由于阴火上冲，本为阳气充实之处，变为阴火充斥之地，故出现手足心热的症状，是病在于里，热伤元气的见证。

手足心热的原因：1、阴虚引起的手足心热：治宜滋阴降火，清热养阴。

配穴：取天河水、补肾阴、分阴、涌泉、三阴交、太溪等。

2、对于血虚引起的手足心热：治宜凉血安神。

配穴：血海、膈腧、三阴交、搓肝经、拍打胆经、太冲、行间、清心经、补肾阴等。

3、对于脾胃内伤引起的手足心热：治宜健脾助运，补虚益气。

配穴：补脾、清板门、清大肠、四横纹、揉中脘、足三里、顺摩腹、捏积等。

宝宝手足心热看起来不是什么大病，妈妈不会引起高度重视。

但实际上，当宝宝手足心温度不正常时，身体已经告诉你了一种亚健康信息，如果不及时调理，就可能引起积食、夜啼、发烧、咳嗽等症状。

建议：可以多喝水，不要给孩子捂的太热。

保持室内空气流通，可以给宝宝多吃些新鲜蔬菜和水果。

女人手心热的危害有哪些在现实的生活和工作中会有很多的压力，以及一些来自外界的干扰，很容易让我们的身体出现一些问题。

往往身体中出现的一些要问题就是在提醒我们，身体健康出现了问题。

手心发热是很多人都出现过的现象，当出现手心发热的时候要引起注意，现在就说说女人手心热的危害有哪些。

★1、肺结核：为最常见的手心发热原因，特别是青年人 ,同时伴有盗汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。

照胸片或化验检查一般可以发现病变的存在。

★2、慢性肾盂肾炎：大多数中青年女性，慢性活动期一般有持续性或间歇性手心发热，或伴有全身发热。

仔细回忆在当时或以前有腰酸、乏力、尿频、尿急、尿痛等症状，尿液检查发现异常。

★3、肝病：病毒性肝炎 (乙肝等 )、肝硬化、慢性胆道感染等 ,均可能有手心发热现象。

这些病一般还伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹胀、肝区隐痛、失眠等。

肝功能或肝炎免疫学检查通常能查出病情。

★4、结缔组织疾病：风湿热、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等虽可引起手心发热 ,但发生率不高 ,而且一般伴有明显全身发热症状。

★女人手心热怎么办1、阴虚所致的手心热多见于肾阴不足，或肝肾阴虚。

表现为腰膝酸软，手足心热，咽干口燥，舌质红少津，严重者可出现性机能虚性亢奋。

这样的患者可选用知柏地黄丸、六味地黄丸这一类滋阴清热的药物。

2、血虚导致的手心热多见于年轻女性，多伴有痛经。

最典型的表现就是夏天手心热、冬天反倒手脚冰凉。

这类患者，平日可服用当归补血丸这类补养气血的药物，或者用当归6g、黄芪30g，配合来熬汤。

3、疳积脾虚引起的手心热多见于小孩，由于脾胃虚弱，饮食不节，引起小儿脾胃功能失常，造成小儿消化功能紊乱导致食积症。

多表现为食欲不振、两颧潮红、手足心热、腹胀嗳气。

小孩手足心热，既不能用滋阴的方法，也不能用养血的方法，当以健脾消积为治法，或以捏脊疗法缓解。

★注意事项手心发热的人，生活中不要生气，要禁食辛辣，这“气有余便是火”，火热损伤阴血，会发生手心热;辛辣食物也容易损伤阴血，阴不制阳，则会手心热。

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生活常识分享手心脚心发热出汗是怎么回事
导语：能有健康的身体对于每个人来说都是非常重要的，尤其是很多人长期不良的生活习惯，总是会导致出现脾胃失调以及肾虚，在我们的日常生活中有很
能有健康的身体对于每个人来说都是非常重要的，尤其是很多人长期不良的生活习惯，总是会导致出现脾胃失调以及肾虚，在我们的日常生活中有很多人在平时天气不是特别的热的时候都有手脚出汗的现象，但是很多人总是认为是一种平常的现象，其实手脚出汗大多数都是由于身体出现问题所导致的，一定要掌握好病因及时进行调整，下面一起了解下手心脚心发热出汗是怎么回事。

手心脚心发热出汗是怎么回事
手脚多汗，多发生在情绪波动幅度较大的青壮年身上。

治疗一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。

如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。

但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，所以临床上多配合中医治疗。

【注意事项】因手部皮肤常处于潮湿、浸泡状态，手掌蜕皮明显，常伴有皮炎。

冬季时因肢端湿冷可导致冻疮，皮肤溃烂等症状。

患者往往自儿童或少年时起出现手掌等部位的多汗，影响日常生活及工作。

手部多汗容易影响手操作的灵活性，干扰手工操作，患者因避免与别人握手而影响人际交往，并产生躲避，焦虑的心态。

【指导意见】中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分以下虚、实两种类型：1. 脾胃虚弱者。

脾胃有运水化湿的功能，此项功能一弱，湿热便会郁积在体内。

湿热下趋，从而引起四肢末梢多汗，尤以双脚出汗更为常见，占到70%~80%。

对于脾胃虚弱者，建议平时可用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材熬粥服用。

手心脚心发热对于手心脚心发热这个问题中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。

1、疳积脾虚，手足心发热：原因是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。

2、血虚阴亏，手足发热：其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。

这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。

在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。

病情分析：根据你的描述近期经常手心经常出汗，热的难受的情况，需要了解治疗方面的帮助指导意见：临床手足心发热出汗需要考虑为阴虚火旺的情况建议口服知柏地黄丸滋阴降火治疗以上是对“手心脚心发热是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！病情分析：手心脚心发热这种情况可见于肾阴虚导致，建议你找中医辩证一下。

指导意见：肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸，注意加强营养，多锻炼手心脚心发热是典型的肾阴虚症状，中医讲肾虚分为肾阳虚和肾银虚，其中：肾阴虚主要表现为：腮红、自汗口渴、内热伴有习惯性口腔溃疡、怕热、腰酸、手脚心热、尿糖偏高、烦躁不安、易怒、习惯性感冒等。

血虚阴亏，手足发热多由于平素体质虚弱、大病、或者热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。

这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，大便秘结，颧红盗汗，咳嗽少痰，目眩耳鸣，午后潮热，小便频数，口干舌燥，精神萎靡。

手心脚心发热应尽快到当地正规医院就医，绝不可拖延，以免加重病情。

手心发烫不一定是发热，体温可以正常，是中医所谓的阴虚生内热。

手心、脚心、心窝发热称五心烦热。

有的病人还可能盗汗不适，可以由多种原因引起，如肺结核、胃肠道慢性炎症、慢性支气管炎等。

宝宝手心脚心发烫怎么回事
有时候宝宝会出现手心脚心发烫的情况，做父母的非常的担心孩子，是不是发烧了呢，为什么会出现这样的情况呢，每一个做父母的都会为孩子的身体健康担心，一旦有一点哪里不对劲，父母就会非常的着急上火，到底为什么会出现手心脚心发烫呢，下面就简单的介绍一下。

手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。

中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。

1、疳积脾虚，手足心发热
其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。

二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。

这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，
常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。

2、血虚阴亏，手足发热
其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。

这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。

手足心发热，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿。

目前来说只要宝宝不出现其他的异常反应的时候，按理说这样的手心脚心发烫还是很正常的，当父母的也不要太过于紧张，看看到底是什么样的原因引起的这种情况，很多情况下是因为上面的问题发生的，只要不发烧是不用担心的。

月经期手心发热，你知道这是怎么回事吗？每个月到了月经期的时候，女性的身体会出现诸多变化，这会导致一些异常症状的发生，比如有的女性在月经期会出现手心发热的症状，这背后可能有可能是阴虚的原因。

一、这是由于阴虚引起的，阴虚会导致血热，血热迫血妄行，月经会提前，阴虚内热会首先表现在手脚心发热，头痛。

意见建议:可以吃点六味地黄丸补阴清热。

平时多吃红枣，猪肝，动物血之类补阴补血的食物，少吃冷饮，少吃辛辣上火的东西。

建议去中医院找中医师看看，开汤药调理身体即可。

二、是否存在经期腹痛，从中医角度看是气虚、有寒或有热之故。

它常可以通过注意经期卫生而缓解或经中医中药治疗而愈。

可以在月经干净后的2－3天进行常规的检查。

三、手心发烫是阴虚的症状，这种症状可能与月经期雌激素作用有关，不会有什么问题的。

四、可能属于内分泌失调的情况，治疗需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息，充足睡眠.五、女性的月经是受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节。

精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。

指导意见：情况建议进行性激素六项等检查，查明病因后在医生指导下进行周期性调节。

六、这种情况就是手足多汗症，与植物神经功能有关.应该是肾虚的症状，建议食疗或者是严重的话看中医用中药调理手脚多汗，医学上称做局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上.局限性出汗症的治疗，一般采用维生素B1，谷维素，安定片等.意见建议：生活护理:治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物。

手心脚心发热出汗是怎么回事关于《手心脚心发热出汗是怎么回事》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

很早以前我并不会出現手掌心脚心出汗的这类状况，就从有一次吹冷风发烧手掌心脚心发热流汗，自打那一次之后无论是打蓝球還是玩手机都是有这类状况，更不好看的是连书写的情况下都流汗拿笔都得十分用劲，使我十分的困惑，乃至都害怕去握喜爱人的手唯恐难堪。

那麼手掌心和脚心发热流汗厉害是病吗?接下去就跟大伙说说原因。

手掌心脚心发热权威专家觉得：一切正常状况下，发热出汗是一种一切正常的生理现象，它能够协助调整人体体温，滋养皮肤，但假如手不可以控制地过多发热出汗，便会影响大家的一切正常工作中与生活。

手掌心发热出汗的人到群体中占的占比很大，发热出汗比较严重发展趋势为手汗症症状的，占比大约在5%之内，而这.而这类症状所导致的困惑更大。

有的小孩子手心发热容易出汗，上课的时候务必一直擦手才可以防止打湿练习本，考試时出汗的速率翻倍，影响考試实际效果；有的乃至长期性没法和他人牵手握手。

中医学觉得，湿热重的人手掌心最非常容易发热出汗，其产生原因与中枢神经系统体液调节过高相关。

权威专家另外强调，该病症的出現可能与基因遗传相关，是身体身体素质的问题，对身心健康沒有立即影响。

一般来说，中、轻微手心发热容易出汗者，可吃些清热解毒健脾胃的东西。

夏天应多吃些清热去火、消化吸收健脾胃的东西，才可以不错地遏制寒湿，降低手掌心的流汗频次和总数。

中、中重度手掌心容易出汗者在祛湿热方法治疗达不上显著成绩时，应当挑选手术医治，但开展手术治疗有一些忌讳根据以上的详细介绍大伙儿应当了解手掌心脚心发热流汗厉害是体系或内分泌的问题，这就需要根据饮食疗法开展医治与调养，加多锻练推动血液循环系统和提升基础代谢，那样的话问题迅速就可以处理啦。

三岁宝宝手心热是怎么回事呢
一般来说，三岁的宝宝要是只是单纯的手心热的话应该是不会有什么问题的。

但是如果宝宝手心热也有可能是某种症状的征兆。

要是发现自己家里三岁的宝宝有手心发热的现象，其实大可观察一下宝宝是否有食欲不振的症状，或是观察宝宝的舌苔有没有出现异常的发红，要是有的话，就要注意了。

1.首先,您要注意观察宝宝除了手心热以外还有没有食欲不振,大便干结,舌苔红,口味异常,腹部发热,腹胀等症状出现.如果伴有上述症状的出现,那么就是食积表现.主要由于儿童脾胃先天不足,加之生长发育需要大量营养物质,有些家长为了给孩子补充营养,总是地给孩子吃一些高脂肪,高蛋白,高糖等不易消化的食物,从而进一步加重了脾胃负担,造成饮食停滞,积久化热,从而出现手足心热的现象.这种情况一般测体温正常.如果没有上述现象,应该检查是不是由于给宝宝穿的过多而影响了自
身的体温调节.
2.民间有此说法,也有一定的道理.平时要注意给孩子消食,多喝水,少吃肉,注意膳食搭配,蔬菜水果应该多吃.
3.一般上火还伴有大便干结,小便短赤,如果有同样的证状那就是上火了。

4.三岁宝宝一般手心脚心热是有食火,是消化不好.可以吃些消食化积的药.多喝水,不要给孩子捂的太热.同时要检查是否缺钙.
三岁宝宝手心发热的话不是由于室温引起的，那就很可能是宝宝上火了。

要是发现这种情况，家长们也不必太过着急，要注意多给孩子消食，让宝宝多喝水，不要给宝宝吃过于油腻的东西。

要是情况长期得不到好转的话，就要及时就医。