企业家背后都是苦行僧般的自律

所有优秀背后，都是苦行僧般的自律自律是成功的基石，乃是塑造卓越的重要因素。

自律像一位苦行僧，默默地倾注力量，从而培养出伟大的成就。

在这充满挑战与机遇的时代，自律显得尤为重要。

它是我们每个人在追求卓越的道路上，必不可少的品质。

自律之路或许艰辛，但它带给我们的奖励却是无与伦比的。

首先，自律是在一切成功之路的起点。

成功需要我们克服诱惑，保持专注，坚持目标。

自律让我们有能力拒绝短暂的满足，追求长期的成就。

这就像一个优秀的背后，久久的修行和坚持不懈。

自律是我们训练自己的内在驱动力，在决策时能更好地衡量利益与代价。

其次，自律是一个持久战。

它需要我们有毅力、耐心和决心。

自律也意味着坚持不懈地追求卓越，即使面临困难和挫折。

自律使我们不会被舒适区所束缚，而是勇敢地踏出舒适的边界，追求更高的目标。

正如苦行僧面对各种困境和艰辛，能够咬牙坚持，不断取得进展。

只有在这个坚韧的道路上，我们才能真正超越自我，实现更大的成就。

此外，自律还培养了我们的专注力和时间管理能力。

在这个信息泛滥的时代，我们很容易分心于琐碎的事物。

自律倡导我们集中精力，避免过多的娱乐与浪费时间。

我们需要灭掉那些分散注意力的“门神”，聚焦于我们的目标和梦想。

就像苦行僧专心修行一样，我们需要聚焦于自己的发展，无论是在学习、工作还是个人成长方面。

最后，自律是一个持续改进的过程。

我们不会一蹴而就，而是通过不断地改进和调整来满足更高的标准。

自律在我们达到目标后依然作用着，因为我们的目标会不断变化和发展。

它要求我们保持谦卑与渴望进步的心态，永不满足于当前的状态。

这就像苦行僧每天都在阿罗汉菩萨的道路上精进修行一样，永不止步，不断超越自我。

自律是一种纪律，是塑造非凡的关键。

它教会了我们坚持、专注和继续前进，无论遇到什么困难。

自律是我们进步中的推动力和动力源泉。

我们需要时刻铭记苦行僧般的自律精神，并将其融入到我们的生活中，无论是在事业、学业还是生活中。

只有通过自律修行，我们才能真正成为优秀的人，实现更伟大的成就。

《自律的三重境界》阅读练习与答案①自律到骨子里的人，看上去大多是无趣的：别人出去玩乐的时候，他窝在家里看书；别人享用美食的时候，他在健身房里挥汗如雨；周末，别人慵懒地睡到中午，他依旧雷打不动地早起、跑步、看书……这样的人，不仅看起来无趣，活得也一点儿都不洒脱。

但真实情况是，自律的人比不自律的人要自由得多。

②康德说：“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。

”越自律，越有话语权，身体和人生都是如此的。

一个月两个月也许还看不出来，但是一年两年，甚至十年二十年，自律的人和不自律的人，终将走上截然不同的道路。

越是自律的人越明白自己真正想要的是什么，所以才不会把时间和精力浪费在无意义的事情上，而是把碎片化时间都利用起来使自己成长。

所有优秀的背后都有苦行僧般的自律，好的坚持就是一种自律。

③一个人越自律、越努力，就越幸运、越自由，也就越成功。

自律是一种能力，拥有这种能力的人，往往会越来越优秀，越来越成功，也越活越好。

④那么，自律的内容是什么？从浅处看，自律可以理解为对自我的约束、管理、控制；往深处讲，自律可以说是一种做人的境界。

自律的境界越高，就越难达到，不过，请相信，只要我们努力修炼，我们都可以做到生活的自律，以及欲望的自律，至于心灵的自律，则需要用一生去修行。

⑤自律有三重境界：第一重境界是生活的自律。

所谓生活自律，就是养成好的生活习惯，规范好自己的言行举止，好好吃饭，好好睡觉，说话有分寸。

说到好好吃饭，我们应按时吃饭，不暴饮暴食，不贪杯，杜绝垃圾食品，尽量避免病从口入；至于好好睡觉，我们不要熬夜，因为熬夜最伤身体；另外，说话一定要注意分寸，注意场合，要懂得尊重他人，不可出言伤人，尽量避免祸从口出。

⑥第二重境界是欲望的自律。

欲望如同洪水猛兽，若控制不好，它就会将你吞噬；若控制得好，就能够做到欲望上的自律。

什么是欲望的自律？就是去除内心多余的欲望，让自己坚守初心，学会知足。

有不少人，就是因为心中欲望过盛，又不加以控制，结果在错误的道路上渐行渐远，甚至走向人生末路。

漫谈企业家的自我修行作者：乔俊来源：《经济》2019年第09期创业维艰。

企业家在创业过程中，九死一生，艰辛困顿如影随形。

近年不少企業家在功成名就后，或迷失自我，或与人缠斗，或放纵欲望，结局令人唏嘘不已。

看来，作为企业家，自我修行在某种程度上比企业经营和管理更为重要。

过去笔者认为，企业应该两条腿走路，即经营面向企业外部，让企业持续增长，扩大销售额，适应环境变化;而管理则面向企业内部，管人、理事、建平台，其重点在于提高效率和降低成本。

而现在笔者修正了此前的看法，坚定地认为对于企业来说有比经营和管理更重要的事，那就是修行。

所谓修行，即对行为的修正，前提是保持正念。

面对这个浮躁且充满诱惑的世界，企业家如果不注重自我修行，稍有不慎便会滑入万劫不复的深渊。

因为企业家必须先自我修行，安顿好自己身心，才能安顿公司员工的身心。

一是自我管理。

“物必先腐，而后虫生”，自我管理的前提是自律和自我克制，放纵欲望、贪嗔痴、情绪失控等这些是许多悲剧的根源。

实践证明，越是自律和自我克制，越是有自主权，事业和人生都是如此，所有优秀的背后都有着苦行僧般的坚持。

因此，企业家修行的第一课当是自我管理。

二是主动学习。

认知边界就是成长边界，企业家的认知边界就是企业的成长边界。

作为企业家，认知边界的扩展与更新会给企业带来更高级的信息，企业的成长必须经历一次次蜕变，甚至要求放弃一些过往支持企业成功而今后成为前进障碍的东西。

因此在变革中，企业家应该做的不仅仅是自我革新，突破认知边界，影响整个系统的变迁，还要在能量消耗与新陈代谢之间寻找动态平衡，重新开启企业的生命周期，在实现愿景过程中，找回信心、尊严和荣耀。

三是修炼心性。

物质匮乏时，人们倾向于将幸福的希望寄托于外在的物质条件。

但是富裕起来之后，才发现财富带来的更多的是空虚、内心膨胀，而非幸福感的提升。

当下社会转型、人心浮躁、工作压力增加，很容易让人焦虑、抑郁、情绪失控、对欲望失去节制。

因此，企业家在追求世俗物质利益的同时，需要提升生命层次，培养生命内在的信仰和智慧;需要不间断地修炼心性，“磨砺心志、净化灵魂”。

努力奔跑,追求卓越为主题的小故事曹德旺是一位具有传奇色彩的人物：幼年饱受磨难，中年大胆创业，专注汽车玻璃，成为举世闻名的“玻璃大王”。

他很大程度上代表了中国企业家群体的风骨，艰苦奋斗，追求卓越，最终实现从苦难走向辉煌。

一、峥嵘岁月曹德旺是从底层崛起的凡人，他曾说自己“很像《贫民窟的百万富翁》那个主人公。

”由于家境贫寒，曹德旺14岁就辍学，常常忍饥挨饿，饱受磨难。

尽管生活艰辛，但是母亲的正面教育塑造了曹德旺坚韧不拔的意志。

“要抬起头来微笑，不要说肚子饿，要有骨气、有志气!”为了改变命运，曹德旺决定出去闯一闯。

他向乡亲们收购白木耳，从福建倒卖到江西赚差价，很快就赚到人生第一桶金。

可惜好景不长，曹德旺最后一次倒卖白木耳时，被民兵查了，血本无归。

“从江西回来，我几乎把一辈子的眼泪都流干了。

”不过曹德旺并没有丧失斗志，因缘巧合之下，他进入朋友的农场做销售员，开始倒卖树苗。

这一次，他经验娴熟，稳扎稳打，足足赚了6万元。

毋庸置疑，曹德旺极具经商天赋，然而他的野心不止于此。

1983年，曹德旺大胆承包年年亏损的福清市高山镇异型玻璃厂，自主创业，成为一个神话的起点。

二、创业维艰起初，曹德旺主要生产水表玻璃。

但是，目光敏锐的他很快发现，国内的汽车玻璃基本依赖进口，市场空间广阔。

“中国人应该有一块自己的汽车玻璃。

”万事开头难，当时国内几乎没有人做汽车玻璃，曹德旺面临产品、技术、人才“三无”的困境，但是他却铁了心，“别人不做，我一定要做”。

为了解决技术难题，他带着团队四处奔走，花了2万元买下上海耀华玻璃厂一套旧的汽车玻璃设备图纸，随后，从芬兰引进先进的玻璃制造设备，开始投入生产。

经过多次试验，曹德旺终于制造出了成本不到200元的汽车玻璃。

由于价格较低，品质过硬，产品在维修市场销量火爆，1987年，他赚到了500万元。

“方向决定结果，追求的目标端正了，就决定了你的进步。

”后面的成功自然水到渠成，福耀玻璃逐步成为中国第一、世界第二大汽车玻璃供应商。

所有优秀背后,都是苦行僧般的自律读后感【实用版】目录一、引言：自律的重要性二、自律的体现：苦行僧般的生活三、自律带来的成果：优秀四、结论：从自律到优秀的启示正文【引言】在这个充满机会与挑战的时代，一个人想要在各个领域取得成绩，自律是至关重要的品质。

自律，顾名思义，就是严于律己，自觉遵守规则和约束自己的行为。

从某种程度上讲，自律就是一场苦行僧般的修行。

在《所有优秀背后，都是苦行僧般的自律读后感》这篇文章中，作者向我们展示了自律的重要性以及它如何助力一个人走向优秀。

【自律的体现：苦行僧般的生活】在现实生活中，自律往往意味着过上一种苦行僧般的生活。

这种生活意味着要放弃短期的欢愉，抵制诱惑，时刻保持清醒的头脑。

自律的人不会因为一时的舒适和安逸而放弃长远的目标。

正如孟子所说：“磨刀不误砍柴工”，在追求优秀的道路上，自律是我们最有力的武器。

自律不仅仅体现在学习上，还包括生活习惯、情绪管理等方面。

优秀的人往往有着良好的作息规律，健康的饮食习惯，以及强大的情绪控制能力。

这些都是通过苦行僧般的自律修行得来的。

【自律带来的成果：优秀】自律所带来的成果是显而易见的，那就是优秀。

在学业上，自律的人能够专注于学习，心无旁骛，从而取得优异的成绩。

在工作上，自律的人能够保持高效的工作状态，严守工作纪律，赢得同事和上司的信任。

在人际关系中，自律的人能够以礼待人，善于控制情绪，因此拥有良好的人际关系。

【结论】从自律到优秀，是一条充满艰辛与挑战的道路。

然而，只要我们能够坚持苦行僧般的自律，始终保持清醒的头脑，我们便能抵达人生的巅峰。

在这个过程中，我们不仅会收获世俗的成功，更重要的是，我们会成为一个更好的自己。

所有优秀背后,都是苦行僧般的自律读后感（原创实用版）目录一、引言：自律的重要性二、自律对于成功的作用1.优秀的背后都有苦行僧般的自律2.自律能够帮助人们克服困难和挑战三、如何培养自律能力1.建立明确的目标和计划2.保持持续的行动和毅力3.学会自我约束和自我控制四、自律对于个人成长的意义1.帮助养成良好的习惯2.提高自我管理能力3.增强自我信心和毅力五、结论：自律的重要性以及如何培养自律能力正文一、引言：自律的重要性在人生的道路上，我们总会遇到各种各样的困难和挑战。

要想在逆境中脱颖而出，成为优秀的人，就需要具备一种苦行僧般的自律精神。

自律，是指在没有人监督的情况下，自己约束自己的行为，让自己始终保持良好的习惯和积极向上的态度。

这种精神对于一个人的成功有着至关重要的作用。

二、自律对于成功的作用1.优秀的背后都有苦行僧般的自律我们常常惊叹于别人取得的辉煌成就，但却很少关注他们背后的付出。

优秀的人往往都有着严密的自律计划，他们通过日复一日的坚持，逐渐将自己的梦想变为现实。

在这个过程中，他们需要克服种种困难和诱惑，保持高度的自律，让自己的努力转化为成功。

2.自律能够帮助人们克服困难和挑战在追求目标的过程中，我们总会遇到种种困难和挑战。

这时，自律就变得尤为重要。

它能让我们保持冷静的头脑，分析问题，找到解决办法。

同时，自律还能让我们充分利用时间，合理安排工作和生活，避免陷入拖延和消极情绪。

三、如何培养自律能力1.建立明确的目标和计划要想培养自律能力，首先需要建立明确的目标和计划。

明确自己想要达到的目标，制定合理的计划，每天按照计划去执行，这样才能保证自己的努力不会白费。

2.保持持续的行动和毅力自律的培养并非一蹴而就，需要长时间的坚持。

在这个过程中，我们要保持持续的行动和毅力，即使遇到困难和挫折，也要坚定信念，勇往直前。

3.学会自我约束和自我控制自律的关键在于学会自我约束和自我控制。

我们要学会抵制诱惑，保持内心的平静，让自己始终处于积极的状态，这样才能更好地实现自己的目标。

所有优秀背后,都是苦行僧般的自律读后感
在我们生活中，总有一些人脱颖而出，成为我们心目中的优秀代表。

他们之所以能够站在人生的高峰，很大程度上得益于一种宝贵的品质——自律。

阅读这篇文章，让我们一起来探寻优秀背后的秘密，学习如何成为那个更好的自己。

首先，我们要明白什么是自律。

自律，就是具备自我约束力、自我管理能力和自我提升意识，始终坚持自己的目标，克服困难，努力向前。

优秀的人往往具备这种“苦行僧”般的自律，这也是他们能够取得成功的关键因素。

那么，如何培养自律呢？首先，我们要设定一个明确的目标，明确自己想要实现什么。

其次，根据目标制定切实可行的计划，并按计划执行。

在这个过程中，我们需要培养良好的习惯，如按时作息、坚持锻炼等。

同时，学会自我激励，不断给自己加油鼓劲，增强信心。

优秀背后的艰辛与付出是我们难以想象的。

那些成功人士在追求卓越的道路上，始终坚持自我，勇于挑战，不断突破。

他们用努力和坚持诠释着成功的真谛，为我们树立了榜样。

自律带来的收获是丰硕的。

首先，它能帮助我们实现个人成长与提升。

其次，自律使我们更加容易在事业和人生中获得成功。

更重要的是，自律能让我们成为一个更好的人，积极影响他人，传播正能量。

总之，所有优秀背后都是苦行僧般的自律。

通过培养自律，我们可以成为更好的自己，追求更高的人生境界。

让我们从现在开始，努力践行自律，为实现自己的梦想不懈奋斗。

所有优秀背后,都是苦行僧般的自律读后感
摘要：
一、引言：自律的重要性
二、自律的体现：苦行僧般的努力
三、自律的成果：优秀的人生
四、结论：从自律到优秀的转变
正文：
【引言】
在这个充满机会和挑战的时代，一个人的自律能力显得尤为重要。

自律，是指在没有人监督的情况下，自己能够主动约束自己的行为，保持高度的自我要求和自我控制能力。

自律不仅能帮助我们养成良好的习惯，还能让我们在面对困境时保持冷静和坚定，最终实现自己的人生目标。

可以说，所有优秀的背后，都是苦行僧般的自律在发挥作用。

【自律的体现：苦行僧般的努力】
自律并不意味着轻松，相反，它往往伴随着艰苦的努力。

自律要求我们克服懒惰、抵制诱惑，始终保持对目标的热情和执着。

正如苦行僧一般，他们为了追求心灵的解脱，不惜付出极大的艰辛，以常人难以忍受的方式进行修行。

同样，那些在各领域取得成就的人，也都经历了一番苦行僧般的自律和努力。

【自律的成果：优秀的人生】
自律的成果是显而易见的。

一个自律的人，不仅能在短时间内实现自己的目标，还能在长期的人生道路上取得更高的成就。

这是因为自律能够帮助我们养成良好的习惯，形成健康的生活方式，提高工作效率，增强自信心和意志
力。

而这些品质和能力，正是实现优秀人生的关键因素。

【结论】
从自律到优秀，是一条看似艰辛，实则充满希望和挑战的道路。

只有通过苦行僧般的自律，我们才能在人生的道路上不断前行，不断突破自我，最终实现自己的价值和梦想。

所有的成功背后，都是苦行僧般的自律身处这个灯红酒绿，物欲横流的社会，我们大多数人都是在悄无声息的活着，每个人内心深处的梦想和渴望都在悄无声息的流失着，最终彻底忘记了自己来时的道路，活成了自己最讨厌的样子。

但是我们身边还是有极少数人，没有随波逐流，活成了自己想要的样子，成为了我们都羡慕的成功人。

我们每个人都羡慕他们的成功后的潇洒，但是我们却忽略了他们苦行僧般的自律。

胸中有大志的人，往往是高度自律人。

01元末明初著名政治家、文学家、史学家、思想家宋濂曾在《送东阳马生序》中写自己求学时的情景：“当余之从师也，负箧曳屣，行深山巨谷中，穷冬烈风，大雪深数尺，足肤皲裂而不知。

至舍，四支僵劲不能动，媵人持汤沃灌，以衾拥覆，久而乃和。

”宋濂后来之所以能成为和高启、刘基并称为"明初诗文三大家"，成为太子朱标的的老师，和他的高度自律有很大的关系。

02众所周知，我们的伟大领袖毛主席是一个非常烟瘾很大的人。

但是在重庆谈判期间，蒋介石曾对自己的秘书陈布雷说：“毛泽东不可小视。

他嗜烟如命，但他知道我不吸烟后，在同我谈话期间，竟绝不抽一支。

对他的决心的精神，不可小视”。

03传奇富豪霍英东先生虽然2006年在北京与世长辞，但他传奇一生的故事,却仍然在江湖上流传。

在港九一带，只要提到霍英东，人们都会叹服他这铁血的一生，真可谓威名远震。

很多见过霍先生的人都说，霍英东的双眼睛炯炯有神，似乎总能直勾勾抓住事物，感觉就像一只猎鹰的利爪。

而霍英东先生确实就是一个狠人，他一生足迹踏遍众多领域，建交无数圈子，39亿美金，只是他人生财富的一小部分，真正让他在众多富豪圈中立于不败之地的是他的名誉与影响力。

而这些丰功伟绩的背后，靠的就是他高度的自我约束与极强的忍耐力。

霍英东确实是个狠起来,连自己都不放过的人。

在霍先生62岁那年，他因家族的遗传病而患上了癌症。

大夫看后告诉他，他的病仅以药物无法治疗，还需用冰火两重天的方法来医治，有一项治疗就是每天泡在冰桶或者在5度的水里面游泳。

董卿：优秀的背后都是苦行僧般的自律很喜欢董卿的一段话：低级的欲望通过放纵就可获得；高级的欲望通过自律方可获得；顶级的欲望通过煎熬才可获得。

1)关于成长董卿出生于书香门第，父母匀毕业于上海复旦大学。

小时候父亲对她'魔鬼教育'，成就了现在的精彩。

三五岁父母就要求她朗读，背诵，古诗词。

七岁上学就要抄写，大声朗读并背诵古诗词。

上中学时，就三五天读一本名著。

寒暑假母亲都会给她列出书单《红楼梦》，《基督山伯爵》，《简爱》，《茶花女》等一国内外名著，董爸还要求女儿把文章中心找出来，精彩段落摘录下来，有的要求写出感悟。

小时候董爸不让她照镜子，不让母亲给她做新衣服，指着餐桌上的一碟马铃暑说道：马铃暑再怎么打扮都是土豆……年少轻狂的董卿对父亲非常抵触，痛恨父亲的冷血，对她的严厉苛刻直叫她怀疑她是不是父亲亲生的。

每天除了上学就是朗读，背诵，摘录古诗词，名人名言段选精华版。

还要每天晨跑3000米，中学寒暑假就要去打工，体验生活的甜酸苦辣。

小时候董卿很想得到爸爸的认可，但是，无论她怎么样做好，他爸爸还是非常吝啬地给予她肯定或赞扬，甚至在吃饭的时候，她爸爸还是一直在批评她。

让她感到非常委屈，伤心地哭了。

这些都是在她童年记忆里无法抹掉的，鞭策她不断努力，继续奋进。

董爸对孩子没有鼓励的方式不值得提倡，但有他的用心良苦，怕孩子有骄傲的情绪占上风。

但还是有地方值得借鉴，比如他培养了孩子良好的学习习惯，培养了她的毅力，让她养成每天读书和跑步的好习惯。

董卿如今大红大紫，精彩绽放，她无比感激父亲：'没有父亲的严厉苛刻，就不会有今天的我。

'如今的董卿深刻领悟到最好的装扮不是脂粉，而是腹有诗书气自华的气质，岁月从不败美人的内涵。

2)关于工作董卿连续主持了十三届春晚；北京奥运会闭幕式活动解说；上海世博会开幕式演说以及闭幕式晚会；广州亚运会开幕式；央视元宵晚会……她对工作可以说是拼命三郎，北京城灯火通明的通宵经常领略。

所有成功者的背后，都是苦行僧一样的自律01我们身边不乏有这种人：他们时常为现状焦虑，又没有毅力去改变自己。

做事总是三分钟热度，常憎恶自己的不争气，坚持最多的事就是放弃。

本想在有限的生命里体验多样的人生，却只会机械性地重复着同样的生活，整日得过且过，嘴上抱负不小，手上做事太少。

只能说这样的人，不曾经历过真正的沧桑，不曾跌入过深渊的黑夜。

对自己太好，让自己活得太滋润，没能守住最后一点少年意气，用最普通的身份活在人群中，过着内心最煎熬的日子。

他们不是没有机会逆袭人生，他们是没有勇气打破自己的舒适圈。

只会在明日复明日中消耗了自己激情的青春，从心灵到生活，变得越来越麻木。

王小波曾说，人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。

没有一个人的成功是唾手可得的，没有一个人的成功是信手拈来的，没有一个人的成功是容易的。

可同样是一道难解的题，有人终其一生都没做出答案，有人却找到了属于自己的最优解，并在有限的生命中不断地优化它，让自身越来越好。

而自律，恰恰是人生问题的最优解。

02在《翻滚吧，阿信》中有这样一句台词：如果你一生只有一次翻身的机会，就要用尽全力。

里面的主角彭于晏，小时候是个小胖墩，现在却满身肌肉体格健美，是多少女生心目中完美的白马王子，这都与他自身的改变和自律的态度有关。

他曾说过：“我没有才华，所以我用命去拼，我不怕苦，就怕学不到东西！”伟大的篮球运动员科比，曾在接受采访中说：“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗？”那时的他早已起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。

一天、两天、一年、两年……十多年过去了，洛杉矶早上四点的黑暗仍然没有改变，但科比却成为了肌肉强壮，有体能、有力量、有技术，投篮命中率很高的运动员。

人生最可怕的事情是什么？比你优秀的人，居然比你还拼！在人生的赛道上，很多输赢，不是因为你的能力、你所处的坏境、你的际遇，更多的是因为你不够自律和自省，不愿坚守生活的规律：什么时候应该办什么事，什么时候该往前走，什么时候又该停下来。

所有优秀背后,都是苦行僧般的自律读后感所有优秀背后,都是苦行僧般的自律读后感1. 引言自律，是实现个人目标的重要一环。

在当今竞争日益激烈的社会中，自律更是成功人士的共同特质。

在这篇文章中，我将与大家共享对孰能生巧的认识。

2. 自律的重要性自律，是每个人最基本的素养和修养，也是取得成功的重要保证。

在各行各业中，成功人士的共同特质之一就是自律。

比尔· 盖茨、马云等企业名人，都以坚定的自律而闻名。

他们一直在工作和学习中保持高度的自律，这也是他们一直能够保持竞争力的原因之一。

3. 深入探讨自律的内涵自律，是一种能力，是能够约束自己行为的一种能力；自律，是一种精神，是一种能够克服困难的一种精神；自律，是一种纪律，是一种能够持久坚持的一种纪律。

自律不仅仅是表现在行为上的，更是表现在思想上的，它是对自己的一种管理、一种教育。

4. 从自律看优秀所有的优秀背后，都是苦行僧般的自律。

优秀不是一朝一夕的事情，它需要很多次的咬牙坚持。

马拉松冠军在赛道上展露辉煌，背后是漫长的、不懈的自律。

科研工作者在实验室里取得突破性成果，背后是日复一日的自律。

自律是一种习惯，它如同滴水穿石，慢慢地汇聚成巨大的力量，最终达到成功的彼岸。

5. 个人观点和理解对我而言，自律是一种自我要求和自我约束的表现，也是我在追求目标过程中的武器。

自律能够帮助我提高工作和学习的效率，帮助我克服各种困难，帮助我坚持走到成功的终点。

自律不仅仅是一种工作态度，更是一种人生态度，它能够让我成为一个更好的人。

6. 总结自律是成功的基石，每一个成功的背后都有着自律的身影。

通过自律，我们才能够在竞争激烈的社会中脱颖而出，取得更多的成就。

只有经历过苦行僧般的自律，我们才能够感受到成功的甜美。

让我们在日常工作和学习中，始终保持自律，向着成功迈进。

自律作为成功的基石，是我们在追求目标和实现梦想过程中的重要武器。

在竞争激烈的社会中，自律更显得尤为重要，因为它能够帮助我们保持专注、坚持和克服各种困难，最终达到成功的彼岸。

所有优秀背后,都是苦行僧般的自律读后感（实用版2篇）目录（篇1）1.引言2.优秀背后的自律因素3.自律的重要性4.如何培养自律的习惯5.结论正文（篇1）一、引言在我们的日常生活中，我们可能会看到许多优秀的人，他们可能拥有出色的学业成绩，也可能在工作上表现出色。

然而，这些优秀背后隐藏着什么呢？本文将探讨优秀背后的自律因素。

二、优秀背后的自律因素自律是指一个人能够自我约束，自我控制，并按照一定的规则和目标行事。

在追求优秀的过程中，自律是必不可少的。

只有通过自律，人们才能实现自己的目标，克服困难，并取得成功。

三、自律的重要性自律的重要性体现在多个方面。

首先，自律可以帮助人们克服自身的惰性和不良习惯。

其次，自律可以帮助人们更好地应对生活中的挑战和困难。

最后，自律可以帮助人们实现自己的梦想和目标。

四、如何培养自律的习惯要培养自律的习惯，需要从以下几个方面入手：1.设定目标：制定明确的目标和计划，使自己有明确的方向和目标。

2.分解任务：将大任务分解成小任务，逐步完成，避免过度压力。

3.制定时间表：制定合理的时间表，合理安排时间，避免拖延。

4.保持耐心：自律需要时间和耐心，要坚持不懈地努力。

5.接受失败：面对失败和挫折时，要学会接受并从中吸取经验教训。

五、结论通过以上分析，我们可以看到，优秀背后都是苦行僧般的自律。

只有通过自律，人们才能实现自己的梦想和目标。

目录（篇2）1.引言2.优秀背后所需要具备的自律品质3.自律对于个人和社会的重要性4.如何培养自律的品质5.结论正文（篇2）一、引言人们往往认为优秀是天赋的，但实际上，优秀背后需要的自律品质才是成功的关键。

二、优秀背后所需要具备的自律品质自律是一种自我约束的能力，它需要我们克服自己的欲望和惰性，坚持完成自己的目标和计划。

这种品质需要长期的训练和培养。

三、自律对于个人和社会的重要性自律对于个人和社会都具有重要的意义。

对于个人而言，自律可以帮助我们更好地实现自己的目标，提高自己的能力和素质。

所有优秀背后,都是苦行僧般的自律读后感摘要：一、引言1.概述读后感主题2.强调自律的重要性二、优秀背后的付出1.举例说明优秀人物的成功与自律的关系2.分析自律带来的好处三、苦行僧般的自律1.解释苦行僧的含义2.描述优秀人物在自律上的表现四、自律的实质与应用1.自律的内涵2.自律在现实生活中的应用五、如何培养自律意识1.提出建议2.分析实施过程中可能遇到的困难及应对方法六、结论1.总结文章要点2.强调自律对个人成长的重要性正文：【引言】众所周知，世间所有优秀背后，都是苦行僧般的自律。

当我们在惊叹于别人的成就时，不妨反思一下自己，为何无法达到同样的高度？答案很简单，那就是缺乏自律。

在这个浮躁的社会，越来越多的人渴望成功，却不愿意为之付出努力。

而真正的成功者，往往都是那些具备高度自律精神的人。

本文将围绕“所有优秀背后，都是苦行僧般的自律”这一主题，探讨自律的重要性，以及如何培养自律意识。

【优秀背后的付出】在现实生活中，我们不难发现，许多优秀的人物都具备强烈的自律精神。

比如，我国著名科学家钱学森，他在美国留学期间，始终保持着严谨的学术态度和高度的自律。

即使在战乱时期，他依然坚持不懈地进行研究，最终为我国的航天事业做出了巨大贡献。

又如篮球巨星科比，他的成功同样离不开自律。

他曾说过：“你见过凌晨四点的洛杉矶吗？”这句名言道出了他背后付出的艰辛努力。

正是这样一种苦行僧般的自律，让他们走向了人生的巅峰。

【苦行僧般的自律】那么，什么是苦行僧般的自律呢？它不仅仅是指在生活上的节俭和克制，更是一种对自己追求目标的坚定信念和执着。

优秀的人物之所以能够抵制诱惑、克服困难，就在于他们具备这种苦行僧般的自律。

正如哲学家王阳所说：“凡是有志者，事竟成。

”只有像苦行僧一样对自己严格要求，才能在激烈的竞争中脱颖而出。

【自律的实质与应用】自律的实质，就是在内心树立起一道坚实的防线，让自己在面对诱惑和困难时，能够保持清醒的头脑。

这种防线并非一蹴而就，而是需要通过长时间的锻炼和培养。

所有优秀背后，都是苦行僧般的自律作者：哈叔来源：《领导文萃》2019年第03期胸中藏有大志的人，往往是一个很自律的人。

重庆谈判中，蒋介石曾对秘书陈布雷说：“毛泽东不可轻视。

他嗜烟如命，但他知道我不吸烟后，在同我谈话期间，竟绝不抽一支。

对他的决心和精神，不可小视！”自律的人，既可怕，又可敬。

如果是伙伴，你要跟他学会律己；如果是对手，你要做好足够的心理准备。

以前总觉得，人生苦短，应及时行乐。

今朝有酒今朝醉，人不风流枉少年。

直到后来，我渐渐发现：每一个不自律的行为，都会给你带来更大的痛苦。

不要做欲望的奴隶，自律可以令我们活得更高级。

自由的本质不是放纵自己，不是无所不为，而是自律之后的舒畅，是有所为，有所不为！人为什么要自律？人为什么要自律？很多时候，我们只看到了别人优秀的样子，却往往忽略了他们为此付出了近乎自虐般的努力。

一个自律到骨子里的人，看上去大多是无趣的。

在别人出去玩乐的时候，一个人窝在那里看书；在别人享用着美食的时候，在健身房里挥汗如雨；周末的时光，很多人慵懒地睡到中午，他依旧雷打不动地早起、跑步、看书、工作……这样的人，不仅看起来无趣，甚至感觉有自虐倾向，活得一点都不洒脱和自由。

但真实情况是，自律的人比不自律的人要自由得多。

如果你总是随心所欲，讲究及时行乐，不知道努力，别人玩你也玩，别人努力你还在玩，依旧放纵自己。

那么如此不自律的你，现在看似是自由的，但你会发现自己越活越没有自由，没有选择的资本。

康德说，所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。

越自律，越有话语权，身体和人生都是如此。

一天两天看不出来，一个月两个月也许还是看不出来，但是一年两年，甚至十年二十年，自律的人和不自律的人，终将走上截然不同的道路。

付出和回报是成正比的，量变足够了才可能促成质变。

这就是一个人为什么要自律的原因，和梦想沾不上边，就是简简单单地为自己以后能真正自由一点，身体和人生都自由一点。

越是自律的人越明白自己真正想要的是什么，所以才不会把时间和精力白白浪费在无意义的事情上，而是真的把碎片化时间都利用起来成长自己。

所有优秀背后，都是苦行僧般的自律一切劣秀暗地里，皆是甜止尼般的自律文／哈叔1胸外匿有雄心的人，往往是一个很自律的人重庆会谈外，蒋介石曾对秘书模板鲜布雷说：“毛泽东不成不放在眼里。

他嗜烟如命，但他知叙尔没有抽烟后，正在异尔说话期间，竟续没有抽一收。

对他的决计战精力，不成小望！”自律的人，既否怕，又否敬。

若是是搭档，您要跟他教会律己；若是是敌手，您要作孬足够的心思筹办。

以前总感觉，人熟甜欠，应实时止乐。

目前有酒目前醒，人没有风骚枉长年。

曲到厥后，尔慢慢领现：每个没有自律的止为，城市给您带去更年夜的疾苦。

没有要作欲视的仆隶，自律能够令咱们活失更下级。

自在的实质没有是放荡本人，没有是无所没有为，而是自律之后的舒畅，是有所为，有所没有为。

2报酬甚么要自律？不少时分，咱们只看到了他人劣秀的样子，却往往疏忽了他们为此支付了远乎自虐般的勤奋。

一个自律到骨子面的人，看下来年夜可能是无趣的。

正在他人进来玩乐的时分，一小我私家窝正在这面看书模板；正在他人享受着美食的时分，正在健身房面汗流浃背；周终的光阴，不少人慵勤天睡到外午，他照旧雷挨没有动的晚起、跑步、看书模板、事情……那样的人，不只看起去无趣，甚至觉得有自虐倾背，活失一点皆没有潇洒战自在。

但实真状况是，自律的人比没有自律的人要自在失多。

若是您老是为所欲为，考究实时止乐，没有知叙勤奋，他人玩您也玩，他人勤奋您借正在玩，照旧放荡本人。

这么云云没有自律的您，如今看似是自在的，但您会领现本人越活越出有自在，出有选择的本钱。

康德说，所谓自在，没有是为所欲为，而是自尔主宰。

越自律，越有话语权，身材战人熟皆是云云。

一地二地看没有没去，一个月二个月兴许借是看没有没去，然而一年二年，甚至十年两十年，自律的人战没有自律的人，末将走上判然不同的路线。

反比的，质变足够了才否能促成量变。

那便是一小我私家为何要自律的起因，战幻想沾没有上边，便是简简略双天为本人当前能实邪自在一点，身材战人熟皆自在一点。

25位四大”女合伙人：所有优秀背后，都是苦行僧般的自律以前总觉得，人生苦短，应及时行乐。

今朝有酒今朝醉，人不风流枉少年。

直到后来，我渐渐发现：每一个不自律的行为，都会给你带来更大的痛苦。

不要做欲望的奴隶，自律可以令我们活得更高级。

自由的本质不是放纵自己，不是无所不为，而是自律之后的舒畅，是有所为，有所不为。

看了25位优秀的合伙人履历，我惊呆了！自律的女性太优秀了！看了这25位“四大”合伙人的履历和职场故事，才发现，自律的女性太优秀了！真是都太优秀啦！德勤合伙人—梁捷老师工作生活两不误！自律的人比不自律的人要自由得多！很多时候，我们只看到了别人优秀的样子，却往往忽略了他们为此付出了近乎自虐般的努力。

一个自律到骨子里的人，看上去大多是无趣的。

在别人出去玩乐的时候，一个人窝在那里看书；在别人享用着美食的时候，在健身房里挥汗如雨；周末的时光，很多人慵懒地睡到中午，他依旧雷打不动的早起、跑步、看书、工作...这样的人，不仅看起来无趣，甚至感觉有自虐倾向，活得一点都不洒脱和自由。

但真实情况是，自律的人比不自律的人要自由得多。

(梁捷老师舞场英姿）像是德勤国际税收及企业并购重组税务合伙人—梁捷老师，不但能够高强度快速投入到工作中，而且平常十分喜爱跳舞，七月初还参加了在台北参与世界国标舞协会举办的国际比赛（职业、非职业选手均可参赛）。

这样能够工作、爱好两不误的原因就是自律。

如果你总是随心所欲，讲究及时行乐，不知道努力，别人玩你也玩，别人努力你还在玩，依旧放纵自己。

那么如此不自律的你，现在看似是自由的，但你会发现自己越活越没有自由，没有选择的资本。

越自律，越有话语权，身体和人生都是如此。

一天两天看不出来，一个月两个月也许还是看不出来，但是一年两年，甚至十年二十年，自律的人和不自律的人，终将走上截然不同的道路。

梁老师说经常有同学询问何平衡好工作与生活，我觉得这两件事并不对立。

享受工作，也享受自己的兴趣爱好，关键在于如何管理自己的时间，尊重自己的时间表。

每个人，想要变的更好、更优秀，也许他知道用什么样的方法，有了自己的目标和计划。

可是，坚持不了几天就放弃了。

西奥多·罗斯福说：“有一种品质，可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出。

这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。

”世上没有免费的快乐和自由。

所有的优秀和成功，都得拿苦行僧般的自律来换。

这世上99%的成功，都不是偶然。

人前的光鲜，都是靠人后的自律撑起来的。

想要好身材，就要拿汗水来换；想要气质佳，就要去修炼自己；你有多自律，就有多好看。

当我们看到那些优秀的人，他们光鲜亮丽的外表，侃侃而谈的知识，源源不断的财富时，我们觉得自己很卑微，想要拥有和那些优秀的人一样的外表，一样的知识，一样的财富。

可是，当我们真的去像优秀的人一样去努力、去学习，去行动的时候，刚做了几天又会觉得太累了，开始放弃！你的无法坚持，你的从此放弃，就是形成人与人之间差距的开始。

1945年8月29日的重庆谈判中，蒋介石见到毛泽东以后，曾对暗自对自己的随行秘书陈布雷说：“毛泽东不可轻视。

他嗜烟如命，但他知道我不吸烟后，在同我谈话期间，竟绝不抽一支。

对他的决心和精神，不可小视！ ”由此我们可以看到：自律的人，既可怕，又可敬。

如果那些自律的人是你的伙伴，你要跟他学会律己；如果是对手，你要做好足够的心理准备。

不少人渴望过自由的人生，为了追求这个目的而努力着。

可是你可曾知道自由的本质不是放纵自己，不是无所不为，而是自律之后的舒畅，是有所为，有所不为？我知道有很多人是8--10小时工作制，想要改变自己，却又总会说自己的时间太忙，根本抽不出来时间。

因为除了工作他们还要吃饭、睡觉、娱乐（刷手机、聚会、逛街）等。

那么我们来看看那些我们非常羡慕的成功人士，他们难道就整天像很多人想的那样坐在办公室数钱吗？星巴克的创始人霍华德每天4点半起床，边吃早餐边看报纸，而后6点准时赶到办公室；乔布斯年轻时候每天凌晨4点起床，9点半之前就会把一天的工作完成；80多岁的李嘉诚每天6点起床，打一个小时的高尔夫，8点会准时到达办公室工作，睡前还会坚持阅读；很多想要改变自己的人，认为改变就是像别人那么优秀，其实这是错误的认知！改变，其实是要学会像那些优秀的人一样自律，接受苦行僧般的孤寂！我们不能只看到别人优秀的样子，认为这就是自信，那就错大了。