成人口吃矫正班 成人口吃能矫正好吗

口吃结巴矫正最简单方法口吃，也称为结巴，是一种感觉被阻塞或中断的说话障碍。

这种障碍可能导致重复、停顿或延时等语言现象。

部分人口吃是在儿童时期开始的，并会随着年龄的增长而改善或消失。

然而，有些人可能会在成年期继续经历口吃的问题。

虽然有一些方法可以帮助减轻或改善口吃，但是目前还没有真正的疗法可以彻底治愈口吃。

然而，下面将介绍一些可以帮助矫正口吃并改善说话流畅度的最简单方法。

1. 语言治疗: 语言治疗师是处理口吃问题的专业人士。

他们可以通过针对性训练来帮助病人掌握一些口吃改善技巧，如缓慢而有规律地说话、放松肌肉、提高打字速度等。

语言治疗师还可以帮助病人改善自信心，减少口吃的心理压力。

2. 呼吸控制: 呼吸和口吃之间存在着密切的关系。

深呼吸可以帮助放松身体，减少焦虑，从而减轻口吃。

练习深呼吸的方法包括平躺在地上，将一只手放在腹部上，当呼气时尽量放松腹部，当吸气时将腹部逐渐充满空气。

3. 放松技巧: 口吃与紧张和焦虑有关，因此学习放松技巧可以减轻口吃的症状。

一些放松技巧包括深呼吸、冥想、温水浸泡和肌肉松弛练习。

这些方法可以帮助减少身体和心理的压力，提高说话流畅度。

4. 慢慢说话: 有规律和缓慢地说话可以减少口吃。

尽量放慢自己的节奏，确保每个音节都明显地发音，逐渐加快速度直到能够流畅自如地说话。

5. 视频录制和回放: 通过录制自己的讲话并回放，可以帮助病人意识到自己口吃的具体情况。

观察自己的讲话习惯和方式，可以帮助病人识别并纠正口吃问题。

6. 自我陈述: 自我陈述是一种通过重复、认识和接纳自己的口吃问题来减少焦虑和提高自信心的技巧。

病人可以使用积极的自我陈述来鼓励自己，如“我能够流畅地说话”、“我不需要担心口吃”等。

7. 接受正面反馈: 收到他人的正面反馈和鼓励可以帮助病人增强自信心和降低焦虑。

朋友和家人可以表达一些肯定的话语，如“你说得很好”、“我能够理解你的意思”。

这对于改善说话流畅度和减轻口吃问题很有帮助。

口吃矫正成功的例子《那些口吃矫正成功的奇事儿》嘿，咱今儿就来聊聊口吃矫正成功的例子。

这口吃啊，可真是个让人头疼又好笑的事儿。

我身边就有这么一位朋友，以前那口吃严重得哟，一句话得吭哧半天。

就说有一次，我们一起出去吃饭，他想说来一份红烧肉，结果说成了“红红红……烧肉”，那场面，大伙笑得肚子都疼了。

不过呢，这家伙下定了决心要矫正口吃，那毅力，真是让我佩服得五体投地。

他天天对着镜子练习说话，一个字一个字慢慢地咬清楚，那认真劲儿就像是要去参加演讲比赛似的。

还别说，一段时间下来，真的有效果了。

虽然还没完全好利索，但至少说话顺溜多了。

有一回他跟我打电话，我差点没反应过来，心想这还是我那口吃的朋友吗？我就问他有啥秘诀，他笑着说：“哪有啥秘诀啊，就是死磕自己呗！”他还说一开始可难了，嘴巴都感觉不是自己的，有时候说话说着说着就又结巴了，但他咬着牙坚持下来了。

后来，我发现他爱上了朗诵，什么诗歌啊、散文啊，念得可带劲了。

嘿，这下好了，不仅口吃矫正得越来越好了，说话还带着一股文艺范儿呢！还有一个例子，是个小朋友。

这小家伙一开始说话结结巴巴的，家长都愁坏了。

不过小朋友可没觉得这有啥，还整天乐呵呵的。

家长带着他去上了专门的矫正课，嘿，那效果也是杠杠的。

现在这小家伙说起话来就跟小大人似的，一套一套的，根本看不出来以前有口吃的毛病。

其实啊，我觉得口吃矫正成功的关键就是要有毅力和信心。

别觉得自己不行，就不敢尝试。

就像我那朋友似的，死磕自己，早晚能磕出个好结果来。

而且，口吃也不是啥大不了的事儿，有时候还能带来一些欢乐呢。

就像咱们平时开玩笑说的“别着急，慢慢说，我等着吃红烧肉呢”。

但是，咱也得认真对待，毕竟说话顺溜了，交流起来也方便不是嘛。

所以啊，如果你身边有口吃的朋友或者亲人，别笑话他们，多给他们点鼓励和支持。

说不定哪天，他们就突然像变了个人似的，说话顺溜得让人惊讶呢！哈哈，我相信，只要努力，口吃矫正成功绝对不是梦！。

说话结巴怎么改掉
说话结巴怎么改掉呢，其实结巴矫正主要是两个方面：排除心理障碍+言语训练法，可以尝试下面的方法：
1、口吃康复“自我暗示法”。

交谈前，可作自我暗示，适当默念：“慌什么？一句一句说！”“急什么，自有办法可想！”“怕什么，说不定对方比我更害怕呢！”，“勇敢、镇定地说出第一句！”
2、口吃康复“自我信任法”。

相信自己能说会说，做到该说则说，该笑则笑，该问则问，自然大方。

3、警句启迪法。

牢记一些帮助你战胜胆怯、鼓足勇气的警句，常常有很好的启迪作用。

如：“勇气是男子汉的品性”，“大胆天下去得，小心寸步难行”“永不听信你的恐惧”，“自己先有一种自信，然后用你全部精力做——成功的基础十有八九建筑于此。

”
4、口吃患者更应该学会“紧张情绪转移法”。

别老想着要与陌生人谈话了，怎么谈呢？真急死人……要把此种紧张情绪转移到别的事情上去。

如看看室内的陈设，鉴赏一下墙上的名画、挂历等等。

紧张的心情自然消释了，交谈就能较轻松地进行。

5、允许口吃，正视口吃。

口吃病患者必须排除一切试图不口吃的努力，把口吃“置之度外”。

如果企图用各种方法使自己在任何时候都不口吃，就必定会滋长紧张心理；反之，如能开导自己不作这种努力，口吃就好了，没关系！像正常人发生口吃时那样若无其事，毫不解意，这种正确的态度有利于缓解紧张的心理，思想解放了，口吃的机会就会减少。

中国口吃信息网口吃矫正法我国现有成人口吃患者1300万人左右，男女比例约为6:1，也就是说男性成人口吃患者大约1080万人左右，女性成人口吃患者大约220万人左右，成人口吃患者所有口吃患者中的一个非常庞大的群体，严重的影响患者的身心健康，治疗成人口吃也成为了当务之急。

1、《口吃矫正法》能不能彻底治愈口吃?答案肯定的：口吃矫正法能彻底治愈口吃!中国口吃信息网之所以花心血编纂《口吃矫正法》，就是为了帮助更多的口吃朋友彻底治愈口吃，如果不能彻底治愈，《口吃矫正法》就失去了其存在的意义中国口吃信息网结合钱厚心教授的“语言训练”与张景辉先生的“心理疏导”以及中国口吃信息网旗下口吃学校三十多年的“巩固疗法”口吃矫正经验，奠定了“语言训练+心理疏导+巩固疗法”这一核心口吃矫正理论，制定撰写了《口吃矫正法》来彻底治愈口吃2、怎样才能验证自己彻底治愈口吃了?口吃治愈的标准是什么呢?很多口吃朋友纠结于语言的每句话、每个词、甚至每个字，希望彻底不存在口吃，哪怕一句!但是正常人都有口吃现象，之所以口吃朋友会过分在意，源于长期口吃对其造成的心理障碍(1)、彻底口吃治愈的标准是：消除口吃心理障碍，达到正常人口吃或者口误的频率，容许自己偶尔有口吃现象(2)、但不能存在以下症状：纠结于每句话、每个词、甚至每个字，这样反倒会适得其反，使口吃朋友过分在意、过分纠结、过分自己跟自己较劲，产生了口吃复发与重复的因素，这点需要口吃朋友牢记(3)、根据口吃治愈的量化标准：1)、口吃朋友言语不流利的数量在正常范围内2)、口吃朋友的流利程度在正常范围内持续至少5年3)、口吃朋友不再认为他/她有流利性障碍或再次发生此类问题3、学习《口吃矫正法》多久口吃能有较大的改变?口吃是一种不良的语言习惯，国际行知学研究人员研究发现：习惯的改变需要四周约一月，因此，《口吃矫正法》学习一月，口吃能有非常大的改变，任何承诺一周或者快速治愈口吃的不是庸医就是外行4、学习《口吃矫正法》多久能彻底治愈口吃?根据口吃朋友的严重程度与学习时间不同(中国口吃信息网提议口吃朋友每天学习1-3小时)，症状较轻的口吃朋友30-45天能彻底治愈口吃;症状较重的口吃朋友45-85天能彻底治愈口吃;非常严重的口吃朋友需要学习90天以上，治愈口吃。

最近，发现网上流传了11种口吃矫正坑爹方法，分享给大家。

北京东方春光语言矫正学校提醒大家，矫正口吃得找专业靠谱的机构，网上找一些方法根本矫正不好口吃。

第一口吃矫正坑爹技术，发音法。

发音法人为的小心讲话，使口吃的病理更加固定化，在短暂的不卡之后，口吃者都将迎来一个长期的苦闷才恢复到未改正时的状态。

第二口吃矫正技术，朗读法。

朗读法是在发音法失败的基础上，他的徒弟们改进的，做法同样是，用一种紧张的方式，妄图改变自己，僵硬的难发的肌肉。

同样经历了短暂的良好发音之后。

身体的调节机能彻底崩溃。

第三口吃矫正坑爹技术，突破法。

突破法，也叫大喊大叫法。

他一改以往的发音法，轻柔的说话方式。

调动身体所有的紧张肌肉强硬发音，以至于练就了一副吵架不口吃的能力。

但生活中吵架机会很少，最后不得不以失败而告终。

第四口吃矫正坑爹技术，先说后想法。

先说后想，绕过口吃的预感，说完了，自己也不知道说的是什么，不但无法表达自己的意思，而且在表达中时刻处于紧张状态。

话是说出来了，但类似于自言自语的那种一个人的表演，很快发现这离生活太远了。

第五口吃矫正坑爹技术，西医和中医法。

医院和医生广泛利用医学知识，宣扬针灸手术和药物对口吃有治愈的效果，可惜临床上不但没有一例成功者，而且花费高昂，使口吃者几乎丧失修复语言的信心。

第六口吃矫正坑爹技术，节拍手指法。

此方法能够激活，发言之前的懒惰神经和过程中的懒惰神经，但激活的时间特别短，仅仅能保持一两个月，随后它的效果就像风一样的飞走了。

第七口吃矫正坑爹技术，感觉练习法。

感觉练习法，就是体会正常人的说话感觉。

那可惜正常的说话方式，不但发音位置不同，发音的自然性和力度也比口吃者好的多。

只能可远观而不可近玩，好比天天能看见有钱人，也不会成为有钱人。

第八口吃矫正坑爹的技术，多说话法。

如果你想说话，一定会多说话的，如果不想说话，强硬的多说话，只会越来越反感说话。

第九口吃矫正坑爹技术，含石子说话。

含石子的说话是为了练习肌肉的，使发音有力。

口吃是一个复杂的问题，牵涉到语言、心理、性格、观念乃至神经系统等诸多方面。

口吃的发病率是1%左右，也就是说中国有1400万口吃患者。

口吃给口吃患者生活、学习、工作等各个方面都造成了极大的影响，给口吃患者造成了很大的困扰。

大大降低了口吃患者的生活质量，影响了口吃患者的发展。

那么口吃怎么治疗呢？一，矫正口吃的方向：国内的口吃矫正班很多，每家对口吃都有各自的理解，所以每家所采用的矫正方法和理论，都会有所差别。

但是，基本上大家都取得了一个共识，那就是口吃病不是生理上的病变导致的。

生理学和解剖学告诉我们，口吃患者的语言系统的生理机能完全正常。

所以，只要是负责任的矫正机构，都不会从生理上入手去矫正口吃。

古代那些盲目宰割（割舌系带）或乱服药剂等方法，便是非科学的方法。

网上就有口吃药，这个大家千万不要相信。

应该从下面几个方面着手较为实用。

(一)横隔膜正常运动的练习横膈膜位于胸腔和腹腔之间，将胸腔和腹腔隔开。

横隔膜痉挛和发言意欲不安定，会促使口吃的加剧。

因此，要注重横隔膜上下运动的规律，从它和发音的配合上下功夫。

横膈膜运动练习，也就是胸腹式呼吸练习。

曾经有人说，他以前口吃，后来他去学吹笛子，学了一年，笛子学的不怎么好，口吃倒是好了。

这足以说明，横膈膜运动的练习，也就是胸腹式呼吸的练习，对于矫正口吃有巨大的作用。

(二)精神疗法科学证明，口吃不是生理疾病，而是心理一时的障碍和后天的不良习惯。

因此，近代有些学者认为口吃的研究属于心理学的范畴。

很多心理学著作都会涉及到口吃问题。

有的心理学家用心理分析的方法，研究口吃形成的原因以及矫正的方法。

强调消除心理障碍，这无疑是正确的，但近年来某些报刊上发表的关于口吃矫正的文章，只强调口吃是心理弊病而否定它是一种不良习惯，这也是欠妥的。

应该认识到，口吃主要是一种心理障碍，同时也是一种不良习惯。

(三)发音的练习在国外的矫正口吃经验里，相当重视这一方法，它教人们如何练习发音，如何使子音和母音配合一致，如何能从容流利地发出声音，甚至有些学说认为口吃患者练习发音时，舌头的动作和部位都应该有它固定的方法和规定。

官方网站
一、从心理咨询角度用心理学学方法矫正口吃，这种方法由于刚刚开始还没有形成完整的理论。

这种方法只适合成人，而且是语言上口吃很轻，有严重心理障碍的口吃者，以女性居多。

二、口吃修正法理论
这种方法强调修正口吃的当下，并处理口吃造成的感觉和态度，并不强求口吃者采用新的言语模式来说话。

20世纪40年代起，美国的Van Riper推广这种方法，修正口吃者用力、紧张、挣扎的口吃当下，选择使用慢、轻松和不用力的说话方式，尤其是在特别容易口吃的字时，更要说的慢，音与音之间的连结和整个动作次序慢慢完成，整个构音动作的接触要轻，不用力。

Van Riper 将这种新的说话方式称为流畅的口吃或轻松口吃。

主动口吃有时也被称为假口吃，或者伪口吃。

可以采取以下的形式主动口吃，简单的重复第一声，或者单词的第一个音节，或者单词本身。

应该在你并不害怕的单词上主动口吃，并且要以平静、放松的方式完成。

不要模仿自己原来的口吃方式，而是以一种不同的方式从容地进行。

三、流畅塑造治疗法理论
通过采用新的言语模式，以一种新的说话习惯取代原有的“口吃”的说话习惯，从而达到矫正口吃的目的。

这种方法以处理异常的言语不流畅为主，相信负面感受和态度会因为口吃行为的减少而改善，不需特别关注态度和感受。

一般国内外的使用此种方法的口吃矫正师，都会声称在长期坚持使用这种方法后，说话的自然程度和语速都会得到提高，但统计数字并没有证实这一点，亦没有理论上的有力佐证。

目前国内所谓的“发音法”，基本就是此种流畅塑造的方法。

口吃矫正超级魔鬼训练营到底什么是魔鬼训练呢？魔鬼训练最早起源于德国，创办于20世纪40年代，用于陆军特种部队的训练，随着第二次世界大战结束，美国和日本的人才训练机构，将最杰出的德国教练请入自己的国家，把魔鬼训练的部分精英课程运用于商业人才培训。

魔鬼训练就此迅速风靡全球，久享盛誉的魔鬼训练，在业界被称之为“超人之路”。

魔鬼训练以其强调生存意识、重视自我激励、强化心理素质、普及商业理念的特色吸引着自强不息的人们。

魔鬼训练是现实之路，传授可实用的理念，它之所以被无数的人肯定，主要因为它倡导的学习精神吻合了时代趋势，顺应了时代在生活形态方面的要求，它正逐渐演绎出本时代最具代表性的成功哲学。

它是一种超越常人生理极限、心理极限的训练模式，其宗旨是锻炼人的钢铁般的意志、培养积极心智和团队精神。

在日本，魔鬼训练实现了规模化，魔鬼训练在日本企业界已逐渐发展成为强化自我、克服障碍、重塑人格、培养意志的法宝，收费极为昂贵，而且对学员的入学选拔条件极为苛刻，并非有钱就可以加入，但上课的人仍然需提前半年排队报考，大量的中小企业家就是通过“魔鬼训练营”变成了当今一个个著名的企业家。

魔鬼训练吸引了全日本所有的大公司（松下、本田、索尼、NTT电话、保险业、直销业等，）由于通过魔鬼训练之后的员工在业绩上的瞩目成就，更坚定了企业家扶持魔鬼训练的决心。

他们不仅定期派遣员工来加以训练，而且投入资金和人力，网络各路精英来讲课，魔鬼训练的水平突飞猛进。

同时，魔鬼训练也逐步系统化。

各种商业机构都开设有专门的训练，以其训练最有效率的员工。

美国式的魔鬼训练主要突出超常规、特别注重启迪人的智力、转变思维方式、挖掘人的潜能。

哈佛大学、斯坦福大学长期以来一直把魔鬼训练作为工商管理专业本科生和MBA的保留课程，这些课程从内容上大致可以分为魔鬼记忆、魔鬼思维、魔鬼决策和魔鬼创新四大类。

美国的西点军校也就是魔鬼训练营，它在美国具有极大的影响力，许多美国人都以参加西点军校的魔鬼训练而自豪，因为从那里面出来的人到了社会上都取得了巨大成就，其中它培养了8位总统，100多位将军，还有100多位各大知名企业的总裁，而其他的也都在不同的岗位上取得了一定的成就，帮助许多人实现了人生理想，并开创了平衡式的人生。

口吃治疗口吃是一种困扰着很多人的障碍病。

之所以说它是障碍病主要是因为它对人的健康无任何的影响，那它为什么又是病呢？因为它间接的影响到口吃患者的正常交流使其情绪无法倾斜，想法无法表达，造成患者心情抑郁，越来越没有自信，甚至有些人不堪忍受这种似病非病的折磨都想过自杀。

那么口吃患者能否治愈？答案是肯定的。

很多口吃患者的患龄长达几年甚至几十年，日积月累，思维惯性的存在以及对口吃的恐惧非一日之寒，需要长期的调理，慢慢的疏导才能彻底治愈。

自从人类有了语言就有了口吃这种病，可以说口吃这种病也和人类一样如影随形的几千年，不光中国有口吃患者，全世界都有。

这么多年来，学术界对口吃的研究也很多，不同的学者提出了不同的观点，有的彼此之间互相佐证，有的彼此之间相互矛盾，千百年来，没有一个学者能够提出一条完全被实践检验过，适用与每个人的口吃治愈方法。

作者才疏学浅，所提方法或许也并不是人人都能适用，但是我相信我的方法中至少可以为你治愈的道路上抛砖引玉，聊表借鉴。

口吃是如何产生的？对于这个问题很多患者自己应该特别清楚，有的患者是小的时候模仿别人，学着学着自己就变成了口吃，有的患者是生活在有口吃家人的环境里，甚至有些患者突然间就变成了患者，没有任何的征兆，或许就在课堂上某个问题没有答上来，结结巴巴就真的结巴了，或许就是某次和别人争吵情绪激动就变成了口吃。

口吃患者之所以有口吃这种毛病，总结一下有两个原因，某些患者属于精神敏感型，他可能事事要求完美，而表达能力是向别人展示能力最直接的方法，于是他便会很苛刻的要求自己力争完美，某一次或者某几次表达的不流畅，心理阴影便会像强迫症一样，越是告诫自己不要去想，自己越是不自觉的想，再后来每次说话之前都会想到会不会像之前那样结结巴巴，在这种环境下便无法专注说话本身了。

对于这样的患者我们称之为思维惯性患者，本来他的思维模式应该行驶在正常的轨道上，某几次的失败经历让他的思维模式慢慢的偏离了轨道。

以后再说话的时候，他便有两条思维轨道可走，一条是正常的，另外一条是不正常的，人往往是很奇怪的动物，我们喜欢美好的东西，厌恶坏的东西，在思维模式的选择上，我们讨厌偏离了轨道的思维模式，想法设法的想撇开他，可是它却像口香糖一样粘着你不放，倘若我们的大脑能够像计算机一样随时被清空程序，我想这个世界上根本就不会有口吃，可现实却是我们的大脑不能被清空，也没有失去记忆的药，既然这样，我们该怎么办？大家都知道人的神经传递是通过细胞质传递的，信息裹夹在电位信号里进行传递。

口吃的矫正：其中影响力比较大的是发音法、呼吸法、森田疗法、突破法、药物治疗方法。

关键是自信，还有环境、社会能给予吃友理解和鼓励。

发音法：就是要在每句话的开始轻柔地发音，改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。

说话的速度要降到很慢的程度，一开始时一分钟60-100字，而人们平时说话的速度要达到每分钟200字。

这样有两个效果，一是慢速让人心态平静，二是有一种节奏感。

这两点都能有效地减少口吃。

口吃者在朗诵和唱歌的时候不口吃，就是因为有一种稳定的节奏感在里面。

(诱导发音法)：二十世纪上海著名口吃矫正专家、“中国口吃矫正之父”张景晖先生首先提出，所有的口吃发音关键都在于第一个字，在发第一个字的时候，要轻声吐气，稍微拖长一点尾音，只要能发出第一个字，后面的句子就可以有节奏的连贯发出来!呼吸法：提倡腹式呼吸法。

由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调，能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态，能逐渐消除伴随运动。

深呼吸能影响人的情绪，能使激动的情感得以缓和以致平息。

突破法：口吃患者组织在一起或单独到人群密集的地方去演讲，唱歌，逐步克服说话的恐惧心理。

另外重要的一点是要大胆说话，许多名人如日本首相田中角荣就是通过大胆说话战胜了口吃。

有兴趣的网友可看看一位口吃患者当上记者的成功故事：优酷网：真的猛士敢于在公交车上发疯演讲1000次。

森田疗法：森田疗法是治疗精神病症的方法，核心思想是“顺其自然，为所当为”。

放弃口吃的治疗，接受口吃，做自己应该做的事情。

这种思想类似于不治而愈。

该方法能有效的缓解口吃患者的心理压力。

药物治疗方法：每天或需要说话之前，服一定当量的镇静剂，缓解紧张情绪，可以达到一定程度的预言流利。

在方法在西方国家较为流行。

有一定影响力的有Xanax,Celexa, prozac, Paxil ，zyprexa等药物。

注意：药物治疗方法必须要在医生监督下使用。

长期使用可能会对身体造成损害。

沉默疗法：用英语表达就是：silence therapy。