小学生课外体育实践活动记录.doc

第一学期
跳绳兴趣小组活动记录地点：篮球场主持人：第1周
跳绳兴趣小组活动记录地点：篮球场主持人：第3周
跳绳兴趣小组活动记录
地点：篮球场主持人：第5周
跳绳兴趣小组活动记录
地点：篮球场主持人：第8周
跳绳兴趣小组活动记录
地点：篮球场主持人：第10周
地点：篮球场主持人：第12周
跳绳兴趣小组活动记录
地点：篮球场主持人：第13周
跳绳兴趣小组活动记录
地点：篮球场主持人：第15周
跳绳兴趣小组活动记录
第二学期
跳绳兴趣小组活动记录
地点：篮球场主持人：第1周
地点：篮球场主持人：第3周
跳绳兴趣小组活动记录
地点：篮球场主持人：第4周
地点：篮球场主持人：第5周
跳绳兴趣小组活动记录
地点：篮球场主持人：第6周
跳绳兴趣小组活动记录
地点：篮球场主持人：第8周
地点：篮球场主持人：第10周
跳绳兴趣小组活动记录
地点：篮球场主持人：第11周
跳绳兴趣小组活动记录
地点：篮球场主持人：第13周
跳绳兴趣小组活动记录
地点：篮球场主持人：第16周
跳绳兴趣小组活动记录
（2014-2015）年度
小
学。

体育活动写实记录体育活动写实记录一、抓好教学工作，深化体育课堂。

面对21世纪的社会发展和人才需求，学校体育教育以学生发展为本，树立了“健康第一”的指导思想。

同时，随着新课程改革的日趋完善，小学《体育与健康》课程中强调以学生的身体健康为教学目标，致力于提高全体学生的总体素质。

要求通过丰富多彩的体育手段，培养学生的体育兴趣与终身体育意识，在满足学生身、心和谐发展的同时，尊重学生个性，培养学生的心理健康与社会适应能力。

为了达到以上教学目标，本学期在学校教导处的统一规划下，我们决定在体育教研组实施以下的措施：1、抓好课堂常规，建立完善的体育课堂机制体育课堂常规，是为了保证体育教学工作的正常进行，对师生提出的一系列基本要求，是学校体育教学管理的一项重要工作。

实施课堂常规，不仅有助于建立正常的教学秩序，严密课的组织，对加强学生的思想品德教育，培养优秀的精神文明品质都有十分重要的作用。

因此，授课老师在进行授课时要充分了解以下几点：(1)学生课前的常规;例如：学生的到场人数，请假原因，实习生的安排等。

教师应根据不同情况，分别进行妥善安排。

(2)学生服装的准备;体育课是一种身体参与的练习课程，合理的着装要求是学生安全学习的保障。

因此，要严格指导学生进行正确的服装仪表要求。

(3)学生课中的常规;(4)课后常规;教师课后要进行总结和反思，对不合理的教学目标进行及时的修改与订正。

2、预防意外，建立安全快乐的体育课堂《学校体育条例》明确规定，在体育教学过程中要严格保障学生的人身安全，并要引导学生树立自我安全保护意识。

为了减少体育课堂中的安全隐患，本学期要求体育教师首先要牢固树立“安全第一”的思想，其次，要有计划、有目的地对学生进行安全教育，灌输安全思想，让学生懂得健康与安全的关系。

让学生知晓体育课中违规、违纪等是事故的预兆，应该尽量去避免。

第三，要规范体育课的教学，严格按大纲的要求，操作规范、目的明确，切不可采用“放羊式”的课堂教学方式。

二年级四年级六年级五年级三年级一年级三年级二年级五年级四年级六年级二年级四年级六年级五年级三年级二年级赠送以下资料活动策划通用模板一、活动目的及意义:二、活动主题:三、主办单位:承办单位:赞助商:四、活动时间:五、活动地点:六、活动对象:七、活动形式与内容:八、活动流程（如有奖项设置，请写清楚相关奖项的设定，包括奖项的名额、金额、礼品、证书、以及评分标准等）九、前期工作安排:十、活动现场:十一、活动后期安排:十二、要求与注意事项:十三、应急预案:十四、经费预算:(尽量采用表格形式)十五、预期效果及展望:附: 八人制足球赛计划书八人制足球赛计划书(大标题用小一号宋体,加粗)活动目的：举行这项赛事的目的很明确，就是为建大学生提供一个展现自我的平台，丰富建大学生的课余生活，减轻学习压力。

同时在建大的足球气氛越来越差，越来越少人关注足球的情况下急需提高建大的足球氛围，让世界第一运动能够在建大盛行，让同学们感到足球的快乐，从而更加热爱生活，为建大学生的课余生活增添一份精彩。

(正文都用四号宋体,小标题要加粗)活动主题：服务建大，以球会友，精彩生活。

主办单位：*****************活动时间：2009年4月1日—2009年5月16日活动地点：*****************活动对象：西安建筑科技大学全校师生活动形式：八人制足球赛。

比赛球队初定是16—24支球队，分成四个小组，每组6支队。

要求每支球队都要有统一的球服和队名。

比赛方式：首先是四个小组分别循环比赛，前四名晋级16强淘汰赛。

最终决出冠、亚、季军。

比赛规则：按照国际七人足球赛的比赛规则，再根据我们的实际情况进行一些改动。

活动内容：西安建筑科技大学全校师生自由组队参加8人制足球赛。

活动流程：（如时间不能协调，将根据实际情况而定）3月15日在各大院和各橱窗黏贴A3宣传单张，同时在食堂门前拉宣传横幅，并且制作两份流动宣传板进行流动宣传。

3月16日至22日为报摊接受报名时间。

I. 教学背景分析现代社会儿童面临的问题之一就是缺少体育锻炼，时间长了会导致身体素质下降。

为了让儿童养成好的体育锻炼习惯，培养健康、积极、阳光的品质，我们需要积极推广儿童体育活动。

在体育活动中，教师的教学方法和教学策略起着至关重要的作用。

如何记录儿童的体育活动情况，及时地发现和纠正问题，对于教师教学的提高和优化至关重要。

II. 教学目的和教学内容教学目的- 帮助教师了解儿童体育活动的记录方法- 了解如何分析儿童体育活动记录，制定更有效的教学策略- 探究如何在儿童体育活动中提高教学质量教学内容- 儿童体育活动记录的基本概念、方法和技巧- 儿童体育活动记录的分析和应用- 探究如何在儿童体育活动中提高教学质量的方法和策略III. 教学过程和方法教学过程1. 引入教师可以通过图片、视频、身体活动等方式带领学生进入体育活动的氛围，在激发学生的兴趣方面尽可能多地发挥自己的想象力和创造力，使学生从心理和身体上尽快适应活动状态。

同时，教师可以为学生介绍一些有趣的体育运动，让他们尝试或体验过程中，引导学生进行自我体验和思考，以更好地引导他们了解体育运动的意义和价值。

2. 讲授教师可以通过图表、演示或实践等多种形式，详细介绍儿童体育活动记录的基本概念、方法和技巧。

包括记录内容和形式，如何改进记录的方法等等。

教师需要重点讲述组织和指导体育活动的方法和技巧。

比如如何分组、如何组织训练、如何提高学生的体育能力等等。

同时，教师要给学生提供一些实例，帮助他们更好地理解这些概念。

3. 分析在学生理解了儿童体育活动记录的基本概念、方法和技巧之后，教师可以选择一些学生的记录，并在学生的协助下，进行分析和总结。

分析过程中，教师可以和学生交流讨论，共同探讨体育活动记录的存在的问题和待解决的问题。

4. 学生的实践活动为了巩固学生的学习成果，教师会组织学生进行一些实践性的活动，帮助学生恰当地进行体育活动的记录，并根据记录给出一些指导意见和建议。

小学课外活动记录引言小学课外活动是学生全面发展和健康成长的重要方式之一。

通过参与各种课外活动，学生可以培养兴趣爱好，提高自身综合素养。

本文将记录几个小学课外活动，包括学生参与的活动内容、目的、效果以及对学生的影响等。

1. 科学实验活动1.1 活动内容学校组织了一次科学实验活动，邀请学生参与。

在这次活动中，学生们进行了一系列简单而有趣的科学实验，例如水的沸点实验、气球的充气实验等。

1.2 活动目的通过参与科学实验活动，学生能够培养对科学的兴趣，提高观察能力和动手实践能力。

1.3 活动效果学生们在实验中亲自操作，观察现象、记录数据，并通过实验结果进行总结和分析。

这些活动不仅培养了学生的科学思维能力，还提高了他们的团队合作能力。

1.4 学生影响通过参与科学实验活动，学生们对科学产生了浓厚的兴趣，对未知现象充满了好奇心。

他们开始主动探索科学知识，积极参与学校的科学竞赛和科技创新活动。

2. 文学创作活动2.1 活动内容学校举办了一次文学创作比赛，鼓励学生发挥想象力和创造力，撰写自己的短篇小说或诗歌作品。

2.2 活动目的通过文学创作活动，培养学生的语言表达能力，激发他们对文学的热爱，提升写作能力和创造力。

2.3 活动效果学生们积极参与创作比赛，他们用生动的语言描述人物和事情，展现了丰富的想象力。

在创作的过程中，他们学会了选择合适的词语和表达方式，提高了写作技巧。

2.4 学生影响通过参与文学创作活动，学生们对文学产生了浓厚的兴趣，开始主动阅读经典文学作品，探索各种文学形式。

他们不断提升自己的写作水平，并在后续的作文考试中取得了优异的成绩。

3. 美术创作活动3.1 活动内容学校组织了一次美术创作展览，学生们可以自由选择材料和主题进行创作。

他们可以使用绘画、雕塑、拼贴等多种形式进行创作。

3.2 活动目的通过美术创作活动，培养学生的审美能力，激发他们对美的感知和表达能力，开拓他们的想象力。

3.3 活动效果学生们参与美术创作活动时，他们可以尽情发挥自己的创造力，将内心的情感和观点通过艺术的形式进行表达。

小学生课外体育活动记录一、引言课外体育活动对于小学生的身心发展和健康成长至关重要。

本文旨在记录小学生参与课外体育活动的情况，包括活动内容、时间、地点、参与人数和活动效果等方面的详细信息，以便评估和改进体育活动的质量和效果。

二、活动记录1. 活动名称：足球训练营时间：2021年9月1日-2021年12月31日地点：学校操场参与人数：30人活动内容：每周三下午3点至5点，由专业足球教练指导，包括基本技巧训练、战术训练和比赛模拟等。

活动效果：小学生的足球技能得到显著提升，团队合作意识和竞争意识得到加强。

2. 活动名称：游泳课程时间：2022年1月1日-2022年6月30日地点：市游泳馆参与人数：25人活动内容：每周五上午9点至11点，由专业游泳教练指导，包括游泳姿势、呼吸技巧和游泳比赛训练等。

活动效果：小学生的游泳技能得到提升，水性安全意识增强，身体素质和协调能力得到改善。

3. 活动名称：篮球比赛时间：2022年3月1日-2022年5月31日地点：学校篮球场参与人数：10人活动内容：每周二下午4点至6点，小学生自行组队进行篮球比赛，包括技术训练和实战对抗等。

活动效果：小学生的篮球技能得到提高，团队协作能力和竞技精神得到培养，同时增强了他们的自信心和自我管理能力。

4. 活动名称：田径运动会时间：2022年4月15日地点：市体育场参与人数：100人活动内容：小学生参与各项田径项目的比赛，包括跑步、跳远、投掷等。

活动效果：小学生通过比赛锻炼了身体素质，培养了奋斗精神和团队合作意识，同时提高了他们对体育运动的兴趣。

5. 活动名称：健身操比赛时间：2022年6月1日地点：学校操场参与人数：50人活动内容：小学生通过学校组织的健身操比赛展示自己的舞蹈和灵活性。

活动效果：小学生的身体协调能力得到提高，培养了艺术表现力和舞台表演能力，增强了他们的自信心和团队合作意识。

三、总结通过以上记录的小学生课外体育活动，我们可以看到，这些活动对小学生的身心发展和健康成长起到了积极的促进作用。

学生体育活动记录表
尊敬的体育老师：
以下是我在本学期参加的体育活动记录，希望老师能够审阅并给予评价。

谢谢！
1. 跑步比赛
日期：2021年9月1日
地点：学校操场
成绩：跑步1000米，用时5分30秒，排名第三
感想：参加比赛时感觉轻松愉快，虽然没有得第一名，但是通过比赛锻炼了自己，希望能够在下次比赛中取得更好成绩。

2. 篮球友谊赛
日期：2021年9月15日
地点：学校体育馆
成绩：代表班级参加篮球比赛，最后取得第二名
感想：尽管比赛过程中遇到了困难，但是通过团队合作取得了不错的成绩。

比赛后，我意识到团队合作的重要性，希望以后能够更好地和队友配合。

3. 游泳比赛
日期：2021年10月5日
地点：学校游泳池
成绩：游泳50米，用时35秒，排名第一
感想：作为游泳爱好者，我非常享受这次比赛。

游泳让我感到舒适和放松，也锻炼了我的身体。

希望未来还能有更多游泳比赛的机会。

4. 田径比赛
日期：2021年11月10日
地点：学校田径场
成绩：参加100米短跑比赛，用时12秒，排名第四
感想：这次比赛中，我感受到了短跑的挑战和快节奏。

尽管没有得到好成绩，但是比赛让我更加了解自己的潜力和不足，希望在接下来的训练中加倍努力。

以上是我在本学期参加的体育活动记录，希望老师能够指导我在体育方面的成长，谢谢！。

标题：我段炼我健康——争当红领巾小健将实践活动记录表一、前言在当下社会，健康成为人们关注的热点话题。

健康生活是每个人的追求，而我通过参与“我段炼我健康——争当红领巾小健将实践活动”，有了更深刻的体会和理解。

在此，我将共享我的参与经历和心得体会，希望能够给大家带来启发和帮助。

二、活动记录1. 活动主题“我段炼我健康——争当红领巾小健将实践活动”是一项旨在倡导全民健身、提高健康意识的活动。

在活动中，我们将结合实际，通过不同形式的锻炼和健康知识学习，助力自己和身边的人走上健康的道路。

2. 活动时间2021年7月1日至8月31日，历时两个月时间。

活动内容包括每日锻炼、健康知识学习、共享交流等多个环节。

3. 活动内容参与活动的人员需每天进行至少30分钟的锻炼，包括跑步、瑜伽、游泳等多种形式。

还需学习一些与健康相关的知识，比如营养搭配、运动保健等方面的内容。

每周还需进行一次共享交流，互相学习和激励。

4. 活动收获通过参与活动，我意识到健康生活的重要性，加强了对健康的认识。

在这个过程中，我不仅锻炼了身体，还结交了一批志同道合的朋友，建立起了健康生活的正能量圈子。

我也学到了很多有关健康的知识，在饮食、运动、心理健康等方面都有了新的认识和改变。

三、总结回顾“我段炼我健康——争当红领巾小健将实践活动”是一次有意义的健康实践活动，让我受益匪浅。

在活动中，我不仅锻炼了身体，还提升了健康意识，结交了新朋友，学到了新知识。

我相信，只有健康的身体和积极的心态，才能更好地迎接生活的挑战。

希望通过我的共享，也能给大家带来一些启发和帮助，共同追求健康美好的生活。

四、个人观点健康是人生的第一财富，而参与“我段炼我健康——争当红领巾小健将实践活动”让我更加深刻地体会到这一点。

我们应该珍惜健康，通过坚持锻炼、科学饮食、良好的心态来维护自己的身体和心灵。

只有健康才能成就更多的事业，才能更好地照顾家人，才能享受生活的美好。

希望更多的人能够关注自己的健康，积极参与健康活动，让健康成为生活的底色，共同创造美好的明天。

五小活动体育活动记录表一、活动名称：跳绳比赛活动时间：2022年10月15日活动地点：学校操场活动内容：跳绳比赛是一项简单而又受欢迎的体育活动。

在这次比赛中，我们组织了全校学生参与，分为男子组和女子组。

比赛采用计时制，选手们需要在规定的时间内跳绳，以跳绳次数决定名次。

比赛开始之前，学生们都做好了热身准备。

他们穿上统一的运动服，戴上跳绳，站在起跳线上，等待裁判员的信号。

一声哨响，比赛开始了。

选手们纷纷展示自己的跳绳技巧，有的选择单脚跳，有的选择双脚跳，还有的尝试着做一些花样动作。

他们的身影在操场上飞快地闪动，每个人都全力以赴，争取跳出最好的成绩。

比赛结束后，我们统计了每个选手的跳绳次数。

男子组中，小明以连续跳绳300次的成绩获得第一名，小华和小强分别获得第二名和第三名。

女子组中，小红以连续跳绳250次的成绩夺得冠军，小丽和小芳分别获得亚军和季军。

这次跳绳比赛不仅锻炼了学生们的身体素质，还培养了他们的团队合作精神和竞争意识。

大家纷纷表示，要继续坚持锻炼，提高自己的跳绳水平。

二、活动名称：接力赛活动时间：2022年11月5日活动地点：学校田径场活动内容：接力赛是一项团队合作的体育活动，要求选手们通过传递接力棒完成比赛。

在这次接力赛中，我们组织了全校学生参与，分为男子组和女子组。

比赛分为4×100米接力和4×400米接力两个项目。

比赛开始前，选手们在赛场上进行了热身运动，以保证身体的灵活性和敏捷性。

每个队伍由四名选手组成，他们在起跑线上迎接接力棒，然后通过快速传递的方式，将接力棒传递给下一位队员，直到最后一名队员冲过终点线。

比赛过程中，选手们全力以赴，迅速奔跑，争取将接力棒传递给下一位队员。

大家紧密配合，不断提高速度，争取最好的成绩。

观众们在场边为选手们加油助威，气氛热烈。

最终，男子组4×100米接力项目中，一队以出色的配合和快速的速度夺得冠军，二队和三队分别获得亚军和季军。

体育兴趣小组活动记录七一、活动内容：快速跑辅助训练..二、训练必要：初步让小学生发展和了解速度有利于丰富学生的课外活动;有利于大脑的健康发展;有利于提高身体机能;为以后的更高强度;科学;合理的训练打下良好基础..三、训练重点：1、集合准备活动..避免在运动过程中拉伤肌肉;受伤..2、小步跑10米3组..要求：步伐轻快..3、跨步跑10米3组..要求：步子大有远度..4、行进间高抬腿跑10米3组..要求：步频快..5、扶强快速高抬腿100次2组..要求：步频快..6、起跑线起跑反应6—7次..7、20米或者30米按学校实际场地进行快速跑6—7组..8、放松活动..在老师的监督下进行放松活动;同学之间互相按摩肌肉;同意绕场慢跑5分钟..9、归还器材..10、集合下课..体育兴趣小组活动记录八一、活动内容：篮球基本运球;简单的三大步上篮;组织小比赛了解规则..二、训练必要：篮球是中国三大球球之一;也是世界具有形象力的三大球之一;在中国篮球运动具有普遍性;在中小学很受欢迎;学生对篮球兴趣大;初步让学生篮球的运动的规则;参与篮球;喜欢上篮球;从而身体也得到锻炼;有事半功倍之效..三、训练重点：1、集合准备活动..避免在运动过程中拉伤肌肉;受伤..2、球感联系..手指拨球..3、原地排球练习..4、分两组比赛运球..5、投篮练习;分两组比赛投篮;输的受到一定的惩罚..6、老师示范三大步上篮;学生再亲自带球上篮;老师点评..7、组织篮球比赛;通过比赛了解篮球基本规则;让学生有一个好的球风;球德;从小懂得体育道德风尚..8、放松运动..绕场围绕慢跑;自己或者揉捏运动后的肌肉..9、归还器材..10、集合下课..体育兴趣小组活动记录九一、活动内容：培养学生养成中长跑的习惯..二、训练必要：中长跑运动可以强健体魄;磨练意志;更是修身养性的一种方法;锻炼心肺;发展有氧耐力;锻炼意志的运动;所以我们小学生要了解和参与中长跑运动;速度和耐力共同发展;协调身体;发展身体机能..三、训练重点：1、集合准备活动..避免在运动过程中拉伤肌肉;受伤..2、弓步走10米3组;尽量拉开步幅..3、规定时间10分钟的跑;在跑的过程中要步伐轻盈;三步一呼吸;节奏感强;要有坚韧不拔的性格坚持跑完规定的时间..4、放松运动..中长跑运动量大;一定要好好的放松肌肉;两个一组躺在软垫子上互相按摩腿部的肌肉;最后一期绕场慢跑两圈..5、归还器材..6、集合下课..体育兴趣小组活动记录十一、活动内容：了解立定跳远;三级跳远技术..二、训练必要：立定跳远是国家检查学生体质测试的一门项目;在高中三级跳远又分为身体素质立定三级跳远和急性专项立定三级跳远..立定三级跳远是高考体育考生身体素质测试必考的项目占总分的百分之十五;急性三级跳远是高考专项测试的必考项目占体育测试总分的百分之四十..而现在小学生由于场地限制仅仅局限于球类运动;缺少跳这方面的运动;学生也不了解跳方面的运动项目;所以老师适当组织适学生进行跳跃训练;了解跳的运动项目;也是为以后有体育特长方面发展的学生做基础;全面发展身体;协调身体..三、训练重点：1、集合准备活动..避免在运动过程中拉伤肌肉;受伤..2、弓步走20米3组要求重心低;步幅大;拉开韧带..3、侧身两腿交叉走20米3组..4、跨步跳20米3组;初学者要先学会动作;慢慢在实践中积累正确的动作;要求腾空;有远度..5、双脚踢臀跑20米3组..步频快;两支角在跑的过程中踢到臀部..放松跑..6、立定三级跳在软垫上调6—10次..7、初步了解和学会三级跳远..8、放松运动..9、归还器材..10、集合下课..体育兴趣小组活动记录十一一、活动内容：太极拳动作套路..二、学习必要：太极拳能使呼吸自然、细长、慢均..由于速度缓慢;动作柔和;从而使人体的微循环得以扩张..微循环的特点是剧烈运动会使血液运行走捷径;得不到充分的物质和能量的交换;而太极拳缓柔的特点则使血液能够流向各处;从而得到物质和能量的交换;改善身体内部的循环..俗话说“痛则不通;通则不痛”;使一些不通之处畅通;这样慢性病症状就得到缓解或消除..同时太极拳运动能强身健体;能预防一些疾病;因此;我们学生学会太极拳;有修身养性;陶冶情操的作用..三、训练重点：一、起势①两脚开立;②两臂前举;③屈膝按掌..二、野马分鬃A．①收脚抱球;②左转出步;③弓步分手..B．①后坐撇脚;②跟步抱球;③右转出步;④弓步分手..C．①后坐撇脚;②跟步抱球;③左转出步;④弓步分手..三、白鹤亮翅①跟半步胸前抱球;②后坐举臂;③虚步分手..四、搂膝拗步A．①左转落手;②右转收脚举臂;③出步屈肘; ④弓步搂推..B．①后坐撇脚;②跟步举臂;③出步屈肘;④弓步搂推..C．①后坐撇脚;②跟步举臂;③出步屈肘;④弓步搂推..五、手挥琵琶①跟步展手;②后坐挑掌;③虚步合臂..六、倒卷肱①两手展开;②提膝屈肘;③撤步错手;④后坐推掌..重复三次七、左揽雀尾①右转收脚抱球;②左转出步;③弓步棚臂;④左转随臂展掌;⑤后坐右转下捋;⑥左转出步搭腕;⑦弓步前挤;⑧后坐分手屈肘收掌;⑨弓步按掌..八、右揽雀尾①后坐扣脚、右转分手;②回体重收脚抱球;③右转出步;④弓步棚臂;⑤右转随臂展掌;⑥后坐左转下捋;⑦右转出步搭手;⑧弓步前挤;⑨后坐分手屈肘收掌;⑩弓步推掌..九、单鞭①左转扣脚;②右转收脚展臂;③出步勾手;④弓步推举..十、云手①右转落手;②左转云手;③并步按掌;④右转云手、⑤出步按掌..注：重复两次十一、单鞭①斜落步右转举臂;②出步勾手;③弓步按掌..十二、高探马①跟步后坐展手;②虚步推掌..十三、右蹬脚①收脚收手;②左转出步;③弓步划弧;④合抱提膝;⑤分手蹬脚..十四、双峰贯耳①收脚落手;②出步收手;③弓步贯拳..十五、转身左蹬脚①后坐扣脚;②左转展手;③回体重合抱提膝;④分手蹬脚..十六、左下势独立①收脚勾手;②蹲身仆步;③穿掌下势;④撇脚弓腿;⑤扣脚转身;⑥提膝挑掌..十七、右下势独立①落脚左转勾手;②蹲身仆步;③穿掌下势;④撇脚弓腿;⑤扣脚转身;⑥提膝挑掌..十八、右玉女穿梭①落步落手;②跟步抱球;③右转出步;④弓步推架..十九、左玉女穿梭①后坐落手;②跟步抱球;③左转出步;④弓步推架..二十、海底针①跟步落手;②后坐提手;③虚步插掌二十一、闪通臂①收脚举臂;②出步翻掌;③弓步推架..二十二、转身搬拦捶①后坐扣脚右转摆掌;②收脚握拳;③垫步搬捶;④跟步旋臂;⑤出步裹拳拦掌;⑥弓步打拳..二十三、如封似闭①穿臂翻掌;②后坐收掌;③弓步推掌..二十四、十字手、收势①后坐扣脚;②右转撇脚分手;③移重心扣脚划弧;④收脚合抱;⑤旋臂分手;⑥下落收势..小学体育兴趣小组活动记录十二积极参与游戏活动;轻松自然地进行自然地形跑.. 学习内容：游戏自然跑地点：操场学习步骤：一、游戏活动;积极参与教师活动： 1、组织学生集队、队列练习.. 2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则.. 3、组织学生围成一个圈进行游戏;学生游戏时老师及时提醒要求;巩固学生对规则的理解.. 4、提出分组要求;组织学生分组游戏..由指定的学生全权负责..二、学生活动： 1、体育委员整队;检查出席人数.. 2、深入熟悉游戏规则;知道游戏要求.. 3、全组围成一个圆按规则进行游戏.. 4、全组分成两组;由指定的同学负责游戏;扩大活动的比例.. 5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习..三、自主选组、自主练习教师活动：1、讲解分组要求按体能分组;3—6人一组；选好组长；纵队排好;组长在前..组织学生分组..2、提出自然地形跑的要求：合理选择场地和速度；合理控制路程；注意跑时纪律；注意呼吸;轻松自然；时间由老师控制..3、观看和指导学生进行自然跑..4、向小组长了解每一组的完成情况..5、组织学生柔韧放松..6、小结整节课的学习情况..学生活动：1、仔细听好分组要求;自主选择伙伴;选好组长;排好队.. 2、认真了解自然地形跑的要求.. 3、在小组长的带领下进行自然地形跑;体验不同地形的跑步动作.. 4、小组长交流自己一小组的跑步情况;管理感受.. 5、听口令进行柔韧放松..体育兴趣小组活动记录十三学习目标：积极参与游戏活动;发展跑的能力学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力地点：操场第五周学习步骤：一、游戏活动;激发兴趣教师活动：1、组织学生集队、队列练习..2、组织学生进行大渔网游戏..3、提出柔韧练习要求;组织学生进行练习;并巡回指导..学生活动：1、体育委员整队;检查出席人数..2、听口令进行二路纵队行进走..3、分成两大组进行游戏;体验很多人一起合作游戏的方法..4、在小组长的带领下进行柔韧练习;充分活动各关节..二、黄河长江练反应教师活动：1、讲解分组要求找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置组织学生分组..2、讲解游戏的方法和规则;指定各组的名称..3、组织学生进行游戏..4、向学生阐述这个游戏的作用..学生活动：1、仔细听好分组要求;自主选择伙伴;找到位置站好..2、明确游戏规则、明确自己一队的代号..3、积极参与游戏;体验快速起动..4、认真了解这个游戏对短跑的作用..三、绕物接力练奔跑教师活动：1、启发学生制定游戏规则..2、组织学生尝试游戏..3、启发学生合理安排小组力量;组织学生比赛..学生活动：1、积极参与规则的制定..2、按次序尝试游戏;体验轻松自然的快跑..3、合理地安排好每个队员的比赛次序;努力争取比赛胜利..体育兴趣小组活动记录十四学习目标：积极参与游戏活动;掌握障碍赛跑的方法.. 学习内容：1、游戏2、障碍赛跑地点：操场一、游戏活动;积极参与教师活动：1、组织学生集队、队列练习..2、组织学生利用跳绳进行准备活动..3、组织学生柔韧练习..学生活动：1、体育委员整队;检查出席人数..2、在小组长的带领下进行裂队、并队走..3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳..4、听口令进行柔韧练习..二、尝试练习;体验成功教师活动：1、布置学生取器材;并提出布置场地的要求..2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍..3、提示学生调整障碍..4、组织学生进行障碍游戏;并作好小结..学生活动：1、按要求取器材;并把场地布置好..2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习;选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏..3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离;为游戏比赛作准备..4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛..5、总结自己一小组过障碍跑的情况..体育兴趣小组活动记录十五学习目标：体验合作学习的快乐;并在合作学习中掌握跳橡皮筋的三个基本动作;积极参与表演..一、快快躲闪;调动情绪教师活动： 1、组织学生集队、队列练习.. 2、组织学生分组游戏..二、学生活动： 1、体育委员整队;检查出席人数..2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习;在动作正确的同时感受正确的节奏..3、分成男女生两大组进行三次游戏;比出胜负;充分地活动开..三、合作学练;掌握动作教师活动：1、在学生的合作下;讲解示范跳橡皮筋的三个基本动作及在跳时的跑动动作..2、组织学生分组练习;巡回指导;并观察各小组的掌握情况..3、组织学生参与展示;并作评价..学生活动：1、认真观看老师的示范;了解三个基本动作的方法以及在练习时的跑动路线;知道这三个基本动作主要以缠和绕为主..2、在小组长的带领下进行一个一个动作练习;相互间要互帮互助;做到一个个过关;特别是女生要带动男生做好动作;在掌握基本动作后开展多种形式的练习熟练动作;熟练跑动的路线..3、根据自己一小组的练习情况;选择其中的一种或几种进行展示;努力表现出自己的好水平体育兴趣小组活动记录5学习目标：了解排球的发球的动作要领;在学习中撑握一定的发球技能.. 地点：操场学习时间：排球：发球学习步骤：一、积极准备;充分活动..二、教师活动：1、组织学生集队、队列练习..2、组织学生进行准备活动..3、组织学生进行步法移动..学生活动：1、体育委员整队;检查出席人数..2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习;在动作正确的同时感受正确的节奏..3、在小组长的带领下进行慢跑;并进行步法移动..二、合作学练;掌握动作教师活动：1、组织学生尝试复习发球动作..2、根据学生的掌握情况进行重点讲解示范;让学生掌握发球的动作概念是击球点的掌握和手臂的挥动动作..3、组织学生进行练习;巡回指导..4、组织学生实战运用;总结掌握情况..学生活动：1、在规定的地点自己体验发球动作;尝试着把球击出..2、认真观看老师的示范;了解动作的要点是击球点和手臂的挥动..3、按要求继续尝试发球动作;进一步体验协调用力的发球..4、积极参加小组比赛;在实际的比赛中体验发球的重要性..并在比赛中明白只有多锻炼才能把球发到有效的区域内;才能有一定的目标..5、认真听老师总结;对照总结了解自己的差距.. 附：1、贴烧饼游戏简介除2人外的所有人两人一组前后站立;围成一圈;各组之间有一定间隔;圈子应适当大一点 ;剩下2人一捉A一逃B;初始时A站圈内;B站圈外B如果站到任意一组两人的前面;则这组的后面一人变成B如下： A-->----> B当B站到这个位置时;乙变成B的角色继续逃固定站立甲 | 固定站立甲固定站立乙 | 固定站立乙 |B---------------B碰到A则双方角色互换2、大渔网游戏简介：由五至八位同学一组手牵手围车成一个大圆圈当“大渔网”;“大渔网”可以网“小鱼”;“小鱼”只能在规定的范围里跑..3、“黄河长江”游戏简介“黄河长江”的经典游戏方法是画两条相距30米的平行线;在两条平行线之内再画两条相距2米相互平行的中线;两队学生开始面对面站在两条中线之后准备;学生左右间隔一步..其中一个队命名为“黄河”;另一队命名为“长江”..游戏开始;如教师喊“长江”;则“长江队’的学生追“黄河队’的学生;“黄河队’的学生则尽快向后转;跑回自己一侧的安全线;如在安全线以前追拍上;就算被抓;暂时退出游戏..。