对我市高校离退休教师施用运动处方安排的研究

ｐ ｅｃ ｉ ｔ ｎ，ｈ ｅ ｃ ｅ ｒ ｔ ｓ ａ ｒ ｎ ｔｅ ｐ ｙ ｉ ａ ｅ ｍ ｉ ａｉｎ， ｖ ｍｅ ｔｅ ｐ ｒ ｎ ｎ ｈ ｓ ａ ｅ ｔａ ｄ ８ ｎ Ｔ ｅ ｃ ｏ ｄｎｇｔ ＷＵ ｐ ｙ ｉ ｅ ｔ ｅ ｒ ｓ ｒ ｉ ｔ ｅ ｔ ｈ ｒｆ ｐｏ ａ ｉ ｍｕ ｔｃ ｒｙ ｏ ｈ ｓｃ ｌ ｘ ｎ ｎ ｔ ｓ ｈ ｏ ｍｏ ｅ ｎ ｘ ｅ ｉ ｔａ ｄ ｐ ｙ ｉ ｌ ｓ ｎ ４ ｏ ． ｎ ａ ｃ ｒ ｉ Ｏ ｈ ｓ ｍｅ ｃ ｔ ３ ｈ ｏ ｕ ｑ ， ｈ
压力和家庭压力过大 。高校教 师中大部分是经常和有时参加体育锻炼 活动的 ， 师首 先要进行 体检 、 动试验 和体力 测 教 运 试等 ， 以获得制订运动处方所需要 的全面 资料 ， 再根据 自己的体质 ， 康状 况来 确定运 动的项 目、 健 强度 、 持续 时间 、 频率及 注意事项 ， 制订一个适合于 自己的运 动处 方。 关键词 ： 高等学校 ； 师 ； 教 体质 ； 运动处方
ｓ ｔｏ ｅｌ ｅｅｍｎｓｔｅｅｅｃ ｅｐｏｅｔｉｔ ｓ ，ｕａｏ ，ｅｕｎｙａｄｎｔ ， ａｉｇ ｕｔ ｌ ｏｅｓ ｗ ｏｅ ｅｔ ｒｓｒ ｔｎ ｔ ｅ ｆ ａｈｄｔ ｉｅ ｈ ｘｒｓ ｒｊ ， ｅ ｉ ｄｒｉｎｆ ｑｅｃ ｏｅ ｍ ｋｎ ｓｉｂｅ ｎ ’ ｎｍ ｖｍ ｎ ｐｅｃｉｉ ． ａ ｈ ｔ ｒ ｉ ｃ ｎｎｔ ｙ ｔ ｒ ｎ ｓ ａ ａ ｏ ｐｏ
设计 问卷 ， 调查了 ３ 高校关于 教师体质 、 所 健康 意识 、 体
育行为等相关情 况。共计 发放问卷 ７０份 ， 回６ ９ ， ０ 收 ４ 份 回收
调查 中发 现 有 １ ．％的 教 师认 为 自己 健康 状 况 很好 ， ５２
４ ．％的教师认为 自己的健 康状 况较 好 ，５８ ３５ ３ ．％的 教师认 为

2024年学校离退休工作处工作总结及工作计划一、工作总结回顾过去一年，在学校离退休工作处的工作中，我深感责任重大、任务繁重。

通过与离退休老干部的广泛联系、交流和服务工作，我们积极落实了党和国家对离退休工作的各项政策，取得了一定的成绩。

在离退休管理方面，我们大力落实了国家对离退休工作的各项政策，加强了离退休干部的管理和服务工作。

通过定期组织离退休干部的座谈会、培训班和文体活动，加强了与他们之间的沟通和联系，为他们提供了更好的服务和关怀。

我们还积极引导离退休干部参与社会公益活动，提高了他们的社会参与度和生活质量。

在离退休工作经费和项目管理方面，我们坚持公正、透明、规范的原则，对财务工作进行了科学管理和操作。

我们建立了离退休工作经费和项目管理制度，完善了相关的财务管理流程，加强了对资金的监管和使用，确保了经费的合理利用和项目的顺利进行。

二、工作计划1. 加强离退休干部的管理和服务工作。

加强与离退休干部的联系和沟通，了解他们的需求和意见，及时解决他们的困难和问题。

组织更多的文体活动和培训班，提高他们的生活质量和工作能力。

建立离退休干部服务队伍，为他们提供全方位的服务和关怀。

2. 深入宣传和落实国家离退休政策。

通过宣传栏、会议讲座和宣传片等形式，向广大离退休干部宣传国家对离退休工作的政策和优待政策，使他们充分了解离退休政策，享受到应有的待遇。

3. 加强离退休工作经费和项目的管理。

完善离退休工作经费和项目管理流程，建立严密的审核和审批制度，加强对资金的监管和使用。

定期对离退休工作经费和项目进行审计和评估，确保经费的合理利用，项目的顺利进行。

4. 加强社会参与和公益活动。

鼓励离退休干部参与社会公益活动，提高他们的社会参与度和荣誉感。

与社区、企事业单位建立合作关系，为离退休干部提供更多的机会和平台，展示他们的才华和价值。

5. 不断提高离退休工作处的服务能力和水平。

加强自身的学习和培训，提高离退休工作处的服务能力和水平。

老师退休活动策划书3篇篇一《老师退休活动策划书》一、活动主题“感恩有您，荣耀退休”二、活动目的为即将退休的老师举办一场温馨而隆重的退休活动，表达学校对老师多年辛勤付出的感激之情，让老师在退休之际感受到学校的关怀和温暖，同时也为老师们的教育生涯画上一个圆满的句号。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点学校多功能厅五、参与人员学校领导、全体教职工、退休老师及其家属六、活动准备（一）前期宣传1. 在学校宣传栏张贴活动海报，向全校师生宣传退休老师的事迹和贡献。

2. 制作活动邀请函，邀请退休老师及其家属参加活动。

（二）场地布置1. 提前布置多功能厅，悬挂横幅“感恩有您，荣耀退休”，摆放鲜花和绿植，营造温馨的氛围。

2. 设置签到台，准备签到簿和纪念品。

（三）节目准备1. 组织教职工排练节目，如歌曲、舞蹈、小品、朗诵等，表达对退休老师的祝福和敬意。

2. 邀请退休老师上台分享自己的教育故事和人生感悟。

（四）物资准备1. 购买活动所需的礼品、纪念品、食品和饮料等。

2. 准备音响设备、投影仪、麦克风等多媒体设备。

七、活动流程（一）签到入场（[签到时间区间]）1. 退休老师及其家属在签到处签到，领取活动纪念品。

2. 引导嘉宾入场就座。

（二）开场致辞（[开场时间区间]）1. 主持人介绍活动背景和目的。

2. 学校领导致辞，表达对退休老师的感谢和祝福。

（三）节目表演（[表演时间区间]）1. 教职工表演节目，为退休老师送上祝福。

2. 邀请退休老师上台观看节目。

（四）退休老师分享（[分享时间区间]）1. 退休老师上台分享自己的教育故事和人生感悟。

2. 现场师生互动，提问交流。

（五）颁发纪念品（[颁发时间区间]）1. 学校领导为退休老师颁发纪念品，表达对他们的敬意和感谢。

2. 退休老师发表感言。

（六）合影留念（[合影时间区间]）全体嘉宾合影留念，记录这一难忘的时刻。

（七）聚餐交流（[聚餐时间区间]）1. 组织退休老师及其家属参加聚餐，共进晚餐，增进彼此之间的感情。

离退休干部工作调研课题一、引言离退休干部是党和国家的宝贵资源，他们为国家和人民作出了重要贡献。

如何更好地发挥他们的作用，关系到党和国家事业的长远发展。

为了深入了解离退休干部工作的现状和问题，进行工作调研是非常必要的。

二、离退休干部工作调研课题的意义2.1 加强离退休干部队伍建设的重要性离退休干部队伍是党的建设的重要组成部分，加强离退休干部队伍建设对于推动全党建设、振兴中华民族伟大复兴事业具有重要意义。

2.2 解决离退休干部工作中存在的问题的紧迫性离退休干部工作中存在的问题，如激励机制不健全、服务保障不完善等，亟需通过调研来找到解决问题的有效途径和措施。

三、离退休干部工作调研的内容和方法3.1 调研内容离退休干部工作调研的内容应包括离退休干部的关切和需求、离退休干部队伍的数量和结构、离退休干部工作的机制和制度等多个方面。

3.2 调研方法离退休干部工作调研可以采用问卷调查、座谈会、深入访谈等多种方法，既要广泛听取离退休干部的意见和建议，也要借助数据和案例分析等手段进行系统研究。

四、离退休干部工作调研的意见和建议4.1 完善离退休干部激励机制建立健全离退休干部综合待遇保障制度，加强离退休干部培训和培养，提升离退休干部待遇水平和个人发展空间。

4.2 加强离退休干部队伍管理与服务建立健全离退休干部档案管理和信息化服务平台，提供全方位、个性化的服务，满足离退休干部的生活和工作需求。

4.3 提升离退休干部工作的机制和能力加强离退休干部工作的组织和领导，建立健全离退休干部工作的决策机制和协调机制，培养专业化的离退休干部工作人员。

4.4 增强离退休干部队伍的凝聚力和创造力积极发挥离退休干部的作用，鼓励他们参与社会活动和公益事业，发挥自己的智慧和经验，为社会发展做出贡献。

五、总结离退休干部工作调研是完善离退休干部工作、解决工作中存在的问题的重要途径。

通过深入调研，全面了解离退休干部的需求和问题，并提出相应的解决方案，可以更好地发挥离退休干部的作用，促进党和国家事业的发展。

年月总第期2013668运动处方干预教师心理亚健康的研究刘灿模（广东水利电力职业技术学院体育教学部，广东　广州　510635）摘　要：本文采用文献资料法对教师这一特殊人群心理亚健康的成因进行探讨分析，并提出了相应的运动干预对策，以期为改善教师心理亚健康现状提供科学依据。

关键词：运动处方；干预；高校教师；亚健康状态中图分类号：G804.8 文献标识码：A 文章编号：1674-151X（2013）06-091-02投稿日期：2013-05-14作者简介：刘灿模（1979~），讲师，本科。

研究向：体育教育与训练。

随着社会的发展和人们生活水平的提高，越来越多的人对健康有了新的认识。

健康不仅包括身体健康，还包括心理健康。

近年来，人们对身体健康的重视程度逐渐增加，而对心理健康则认识不足。

心理亚健康是一种心理病态，这种病态是介于正常心理状况和心理疾病之间的一种中间状态，即表面上没有任何心理障碍与疾病，但总是感觉心理有问题，如果不给予高度的重视，任由这种状态持续下去，最终将会演化成真正的心理疾病。

心理亚健康已成为现代人普遍存在的问题。

不同行业的人群心理亚健康状态有所不同，据调查研究发现，教师心理亚健康的比例高于医生、护士等其他行业的人群，成为心理亚健康的高危人群。

1　教师心理亚健康的主要表现1.1　焦　虑有关部门对教师进行调查发现，教师在工作方面普遍存在着一定的心理压力，一些人正在承受着一定的心理困扰。

教师的压力来自于领导的认可程度、同事之间的看法以及繁重的备课工作等。

尤其是在经济快速发展的今天，很多教师认为自己所学到的知识远不能满足教育教学的需要，自己要不断地进行充实学习，这就给自己带来了压力。

为人师表的教师，其职业特点决定了自己的地位，社会对教师有较高的期望，家长对教师有着评价的特权，这些都使教师时时严格要求自己，自己给自己加压，整天处在高压力下工作，长此以往，便形成了焦虑症状。

1.2　紧　张教师工作的特性，使其经常遇到紧张事件，进而产生威胁感、损失感和不安感，最终造成心理问题。

退休老师活动主题策划书3篇篇一《退休老师活动主题策划书》一、活动主题“感恩有你，致敬退休老师”二、活动目的1. 表达对退休老师的感激之情，让他们感受到学校的关爱和尊重。

2. 为退休老师提供一个交流和互动的平台，增进彼此之间的感情。

3. 丰富退休老师的生活，让他们度过一个愉快、难忘的时光。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员全体退休老师六、活动内容1. 欢迎仪式（1）在活动现场设置欢迎展板，写上“欢迎退休老师回家”等字样。

（2）安排学生代表在门口迎接退休老师，并为他们献上鲜花。

（3）播放轻松愉快的音乐，营造温馨的氛围。

2. 校长致辞（1）校长发表热情洋溢的讲话，对退休老师为学校做出的贡献表示感谢。

（2）介绍学校的发展现状和未来规划，让退休老师了解学校的最新情况。

3. 退休老师代表发言（1）邀请一位退休老师代表发言，分享他们在学校的工作经历和感受。

（2）表达对学校的祝福和期望。

4. 文艺表演（1）学生们为退休老师表演精彩的文艺节目，如舞蹈、歌曲、朗诵等。

（2）退休老师也可以自愿上台表演，展示自己的才艺。

5. 互动游戏（1）设计一些有趣的互动游戏，让退休老师参与其中，增加活动的趣味性。

（2）获胜者可以获得小礼品作为奖励。

6. 茶话会（1）在活动现场设置茶点区，提供各种美食和饮品。

（2）退休老师可以自由交流，回忆过去的美好时光，分享退休后的生活经验。

7. 合影留念（1）安排全体退休老师和学校领导、师生代表合影留念。

（2）为每位退休老师拍摄个人照片，制作成纪念相册。

8. 赠送纪念品（1）为退休老师准备一份精美的纪念品，如定制的纪念章、文化衫等。

（2）纪念品上可以刻上退休老师的名字和退休时间，具有纪念意义。

七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 音响设备租赁费用：[X]元3. 鲜花、礼品费用：[X]元4. 茶点、餐饮费用：[X]元5. 纪念品制作费用：[X]元6. 其他费用：[X]元八、活动宣传1. 在学校官网、公众号等平台发布活动通知，邀请退休老师参加。

退休教职工活动方案【篇一：向阳中学退休教师活动方案2013】三台县向阳中学退休教师（含退养教师）活动方案为了落实县教育体育局关于开展退休教师活动的通知，激发广大教师职业荣誉感，充分体现学校对退休教师的关怀和尊重，根据上级有关文件精神，结合我校实际情况，认真做好退休教师工作，特制定本活动方案。

一、组织机构组长：何仕国副组长：赵元贵成员：羊旭江兵刘海军兰举宋小军赵军兰素芳谭松涛蒋伯成廖红二、活动目的对退休教师关怀和尊重，促学校更好更快地发展。

三、慰问的对象全体退休教师（含退养教师）四、活动形式1、个体活动。

走进每一个退休、退养教师家庭，登门拜访，慰问、送去温暖表祝福、生日慰问和解决困难，务求实效。

2、小组活动。

为方便开展活动，原则上分成3个组为单位（以片区为单位）负责具体实施，领导成员分别参与各组活动。

3、个人和集体相结合的活动。

个人交流、相互了解和集体座谈会，宣传方针、政策和活动。

4、重大节假日活动。

召开简短座谈会（宣传学校、宣传方针、政策、形式、表达祝福、传递情感），相互了解，增进感情，赠送慰问品。

5、重要活动日活动。

短信慰问、祝福和送温暖活动或召开简短座谈会。

五、组织形式集体组织、统一参加活动（在教师自愿的前提下）。

分个体和集体相结合的活动形式。

六、经费来源在退休教师2013年的退休教师活动费中支出。

（蒋伯成负责）七、安全保障：由学校羊旭副校长负责，切实做好安全工作，解决突发事件。

八、活动程序及记录1、每次活动开展前，由学校工会主席或分管领导提交书面的活动预案交退休教师领导小组审议并通过才能展开实施。

2、每次活动须有工会主席的书面记录，征询退休教师意见或建议，并做好书面材料的梳理上报学校备案。

同时每次活动开展都要有影视记录或图片记录。

3、每次活动的相关支出费用都要有实际支出的票据记录，并由学校事务梳理后报分管领导审批。

学校将以实际行动，真正落实察民情、知民意、解民忧、集民智的精神。

让退休教师感受他们虽离开工作岗位，但党和组织还记住他们的，他们的贡献永远装在党和人民的心中。

（ ｎｓ ｙ ｏ Ｈ ａｔ Ｓ ｄ ｎｓ Ｈ ｎ ｎ Ｕ ｉ ｒｉ ｐ ｔ ｓ ｔｔ Ｋ ｉ ｎ ｎ ｎ４ ５ ０ Ｃ ｉａ Ｍｉ ｔ ｆ ｅ ｌ ｔ ｅ ｔ ， ｅ ａ ｎｖ ｓ ｙＳ ｏ ｓＩ ｔ ｕ ａｆ ｇＨｅ ａ ７ ０ １ ｈｎ ） ｉｒ ｈ ｕ ｅ ｔ ｎ ｉ ｅ ｅ
２ ０ ２ （ ） ２ ３—２ ６ ０ ４，７ ２ ：９ ９．
［ Ｂｍｂｕ ． ｒｓｈｏｅｓｔｒｏ ｐ ｓ ｂｕ ｅ ｉｅｅｃｓｉ ｅ ｏ ４］ ｉ ａ ｍ Ｄ Ｐｅｃｏｌｒｇ ｅｔ ｅ ｏｔ ｘｄｆｒｎｅ ｎ ｍ － ｅ ｙ ａ ｓ ｆ ｔ ｎ ｉ ： ｅｆｒ ｔ ｎ Ｊ ．ｏｒａ ｏ ｅ ｅｃｐｙｈ ｌ ｙ １８ ， ｉ ｆｔ Ａ ｒａｆｍａｉ ［ ］ Ｊｕ ｌ ｆｇｎ ｔ ｓｃｏｏ ，９ ３ ｏｌ ｙ ｉ ｏ ｎ ｉ ｇ
因素 分 析 ［ ］ 中 国特 殊 教 育 ，０ ４，４ ２ ：８— １ ｊ． ２０ ４ （ ）６ ７ ．
［ 王飞飞 ． 学生情绪管理能力与心理健 康的关系研 究［ ． ２］ 大 Ｄ］ 西
南 大 学 ，０ ６ ２０ ．
［ 张进 辅 、 小 燕 ． 学 生 情 绪 智 力 特 征 的 研 究 ［ ］ 心 理 科 学 ， ３］ 徐 大 Ｊ．
（ ＭＩ 的 变 化 Ｂ ）
见 表 ４ 。
表 ４ 运 用 保 健 运 动 处 方 锻 炼 ２ ａ 后 Ｂ Ｉ 比较 前 Ｍ 的
６ ５岁 以上 ， 均 ５ ． ６±４ ５ 平 ８３ ． ２岁 ， 高 １９ ８ ４ 身 ５ ． ５． － ５ ２ ｍ， 质 量 ６ ． ８４ ． ７ ｋ ， ．４ｃ 体 １ ０ － ６ ｇ 均为 男性 。所有 ９ 受 试者实 验前 均无 系统 训 练史 ， 体健 康 。实 验前 身 他 们在 身 体 形 态 机 能 方 面 均 无 显 著 性 差 异 （ ＞ Ｐ ０ ０ ） 见表 １ ．５ ， 和表 ２ 。

健康健康状
Ｌ 键 词 Ｊ 校教师： 康； 关 高 亚健 运动处方 经系统从兴奋状态转人抑制状态，从而引起思维迟钝、头晕脑涨、 高校教师 以往 被视作为轻闲的职业，然而近年来频频发生的高 食欲不振、记忆力下降、注意力不能集中等亚健康状况。 校教师英年早逝 事件，引发人们对 其健康 状况的担忧。而更多的高 ２ ． ２高校教师心理问题易结难解。 致使高校教师产生心理问题的 校教师则处于一种可逆的亚健康状￣（ ｂｈａｈ ｔｕ） 是游离 因素很多，而疏导压力的途径却很少。首先，随着我国高等教育规 ｓ ．ｅｌｙ ｓｔｓ ｕ ｔ ａ ，它 在健康和疾病之间的 “ 灰色状 态” 据中国国际亚健康 学术成 果研讨 模的扩大，大批硕士、博士等高学历人员涌入就业市场，这些人中 。 会公布的数据，目前，中国人有近 ７％属于亚健康人群，而其中的 很大一部分就业 目 ０ 标就是高校。高校教师面临着前所未有的职业风 ７％左右 都是知识分 子。ｌ ０ Ｉ 】 高校教师便属于这一 高发人群之列 ， 亚健 险压 力，进修深造 又可能会 失去现有 的职位 ，可以说是进退维谷 。 康 已较为严重地影响到高校教师 的工作和生活 ，并且成为制约我 国 很多教师为完成科研任务或晋升职称，不得不拿出微薄的课时超额 高等教育事业持续健康发展 的重要原 因。因此 ，如何帮助教师强身 奖金来搞研究和付论文版面费 ， 这又增加 了他们 的经济压力 。 其次， 健体，走出亚健康状态， 已成为一个亟待解 决的问题 。 运动处方 ” 很 多高校采取 “ “ 全员评教 ” 制度，即全体学生投票考核和评价教师， 是在 ２ 世纪 ５ ０ ０年代由美国生理学家卡波维奇提出的，运动处方是 青年学生正处于人生浮躁期 的，他们所带来 的负面 “ 情感互 动”对 以处方的形式规定运动类型 、运动强度、运动时间和注意事项等内 于高校教师也是一大 困扰 。此外 ，领导和教学督导组 的听 课评教也 容。运动处方具有针对性强 、科学性强、安全可靠等特点，是预防 令教师们随时紧绷神经。 除此之外 ， 还有许 多行政 工作需要他们 去 和改善 亚健康状况 的重要手段 。 努力完成。另一方面，高校教师一贯被视为高薪又体面的职业，高 １ ． 高校教师亚健康现状分析 校教师大多对自身定位较高， 如遇事业有成的故友或同学难免比较， １ ． １亚健康 的主 要表现 。世界卫生组织（ Ｏ 提出： 健康不仅 造成他们内心较大的心理落差、诱发心理失衡。而高校教师被视为 ＷＨ ） “ 是 没有疾病 和不虚 弱，而且是生理方面、心理方面和社会适应 性方 天之骄子、社会精英，言行举止都被桎梏在特定的范围内，鲜有抒 面都处于一种完好 的状态 。 然而 ＷＨ ” Ｏ的相关统计表明，全世界有 发胸臆的机会。除去上述因素之外，高校教师作为一个普通的社会 ｌ ， ３以上的人处于健康和患病之间的过渡状态，既 “ 亚健康状态” ， 分子，恋爱婚姻、住房条件、父母养老、子女教育等等都使得他们 也就 是人体介 于健康 与疾 病之间的边缘状 态，国内也称之 为 “ 慢性 心力憔悴。久而久之会致使内分泌失调和胃肠功能的紊乱，导致由 疲劳综合症（ｈ ｎ ￣ｇｅ ｙｄ ｍ ， Ｆ ）。【 Ｃ ｒ ｉＦ ｉ ｎｒ ｅ Ｃ Ｓ” ２ ｏ ｃ ｕＳ ｏ 】 因此，亚健康即非 亚健康状态 向疾病状态 的转化 。 病非健康状态，是介乎健康与疾病之间的边缘状态，无器官质性病 ２ － ３缺乏适 当的体育运动锻炼 。 生命在 于科学 的运动 ， 而缺少必 变 ，但有功 能性改变 。其在 心理 上的具 体表现 是头晕脑涨 、精神不 要的运动则导致人体细胞和器官功能下降。例如，缺乏运动锻炼使 振记忆力和注意力 下降、思维迟钝 、神经衰弱 等；在 生理上则表现 很 多人 出现 “ 高症 ”（ 三 高血糖 、高血脂 、高血压 ） ，机体机能出现 为疲乏无力、内分泌失调 、 生物钟紊乱，抵抗力下 降、 免疫力低下 、 障碍甚至病变，而且还会因体弱、免疫力下降而使人不能抵御自然 经常感 冒、便秘等。１ ３ １ 界 中的有害 因素 ，例如病菌对人体 的侵袭 ，不能适应 突变 的气候和 １ ． ２高校教师亚健康现状。国家发改委公布的一项调查表明， 紧张的生活节奏等。 据武汉某高校的调查结果， 高校教师中有 ５． ３％ ８ 我国知识分子平均寿命仅 ５ 岁 ，比全 国人均寿命低 ｌ 岁 ，高校教 的人缺乏锻炼 ，主要原因见表 ｌ Ｊ ８ ０ 。Ｉ Ｊ 师是主要知识分子人群。 我国高校教师存在较 为严重 的亚健康现状 。 表 １ 知识分子不参与体育活动的原因调查统计一览表 高校教工亚健康调查结果显示亚健康发生率为 ６． ％，以 ３ ９１ ８ ０．４ ０ 原因 ｛ 亭 饕 岁教 工 的 发 生 率最 高 ， 该年 龄组 不 同程 度 亚 健 康 状 态 合 计 达 缺乏闲暇时间 ２． ｌ Ｏ８ ７ ． ％。 高等院校中亚健康的现患率最高为 ８． ３ ９１ ７ ０ ６％，最低也达 没有体育设施 １． ２４ ２ ５ ．８ 表 明高等 院校教师健康状况不容乐观 ， ６６％， 处于亚健康状态下 工 作重 、身心疲 劳 ｌ． １８ ３ 的教师较 多。１ ５ ］ 场地远 、不方 ８７ ４ ． ２ ． 高校教师亚健康状态的产生原因 没兴趣 ６３ ５ ． ２１ ．高校教师是一个知识密集型职业。 高校教师是一个知识密集 经 济实力不足 ５１ ６ ． 型职业，知识密度高更新快。首先，高校本身对教学科研人员知识 身体好不用锻炼 ２８ ７ ． 学历要求日益增高，加上教师自身要求的增高及对事业期望值的增 高，使得他们不得不牺牲大量的休息时间向更高的学历攀登。高校 科学的体育运动能促进血液循环，增强人体机能，消除疲劳： 教师职业 要求具 备较 高的教学技能之外，还要有 很强的知识更新能 适当的运动锻炼可 以放松心情，缓解压力，增进身心健康 。运动处 力。当今社会信息爆炸，使得高校教师殚精竭虑追逐前沿知识。其 方是对从事体育锻炼的人根据体制检测的资料按其健康、体力 以及 次，现阶段中国高等教育发事业迅速发展，招生规模逐年扩大，后 心血管功能 ，用处方的形式规定适当的运动种类、时 间、频率 ，并 果就是许多教师课时量加大或带课门数增多，因此必须得花更多的 指出运动中的注意事项，是指导人们有目的、有计划、科学锻炼的 时间和精力用于备课和上课。如遇所教课程要求较高或内容不熟， 种方式。【合理的体育运动是治疗亚健康状态的一种最积极、最 ７ 】

因， 同时提 出了相应的运动干预 对策 ， 以其为改善 高校教师亚健 康状态提供科 学依据 。 ［ 关键词 ］ 高校教师 ； 亚健康状 态； 运动处方 ； 干预 ［ 中图分类号］ Ｇ ５ ４１ ［ 文献标识码］ Ａ ［ 文章编号 ］ １０ ．７ １２ １ ）６０５．２ （２１０ （００ ０－０５０ １
态 占 ２ ．２ ， ０４ ％ 亚健康和前 临床状态则 都视 为不 同程度 的亚
健康状态 ， 从调查结 果 中可 以清 晰的看 出约有 ６ ．８ 的高 ９ １％ 校教师处 于亚健康状态。 目前 ， 高校教师 的亚健康状态状况 已不容乐观 。
二 、 校教 师亚 健 康 状 态 的成 因分 析 高
７ ％。据调查［ ， ２ ２ 教师抗 教育 焦虑 的能力 普遍 较差 ， ７ 遇事 容 易神经过敏 ， 产生恐惧 心理 ， 不少 教师时 时担忧 身体状况 不 佳， 表现 出很多躯体症状 ； 另外很多教师 强迫 症明显 ， 常常出 现明知没有 必要 却 又无 法摆 脱无 意义 的想 法 ， 出现 冲动 行 为， 求全求美 、 优柔挂 断、 墨守成规和苛求 自己。
简单应付一下 ， 而晚饭却是 营养过 剩 ， 甚至是 时有应酬 伴 随
酗酒 。第四 ， 繁忙 的工作导致多数教师要利用 晚睡来弥补 白 天的工作量 ， 用脑过度 并伴 随睡眠 时间 的减 少 ， 长期 的生活
因素 ， 成为高校教师产生亚健康状 态的主要原 因。
（ ） 理压 力过 大 。 一 心
等其他行业人群 ， 成为受到亚健康影响的高危人群。
一
大量 的科学研究证实 ， 良的生活方式是 导致亚继康 的 不 重要 因素 。而 吸烟 、 动 、 少 膳食 不平衡 以及 生 活不 规律等不
、

退休教师需求调研报告1. 调研目的本次调研旨在了解退休教师对于继续从事教育工作的需求和期望，为教育部门和相关机构提供参考，以便制定更好的政策和计划，优化退休教师资源的利用。

2. 调研方法本次调研采取问卷调查和个别访谈相结合的方式进行。

问卷调查包含开放式和封闭式问题，以了解不同方面的需求和意见；个别访谈则针对一些具有代表性的退休教师，深入了解他们的期待和建议。

3. 调研结果3.1 退休教师的意愿和期望通过对调研对象的问卷调查和个别访谈，我们了解到退休教师普遍具有以下意愿和期望：- 继续从事教育工作：超过80%的退休教师表示希望继续参与教育工作，教书育人是他们的职业使命，仍然保持着强烈的工作热情。

- 分享经验和智慧：退休教师积累了丰富的教学经验和人生智慧，他们希望能够继续分享和传承这些宝贵的资源，为青年教师提供帮助和指导。

- 参与教育改革：许多退休教师关注教育改革的进展，希望能够参与到相关的研究和实践中，为教育事业的发展贡献力量。

- 提升自身学习：退休教师认为学习永远不会停止，他们希望能够继续学习新知识、掌握新技能，与时俱进地提升自己的专业水平。

3.2 需求和建议根据调研结果，我们总结出退休教师的需求和建议如下：- 设立退休教师辅导中心：建立专门的机构，提供退休教师辅导、培训和服务，为他们提供进一步从事教育工作的机会，并促进他们的个人成长和发展。

- 创造交流平台：建立各种形式的交流平台，为退休教师提供互相交流、分享经验的机会，营造良好的师道关系，形成良好的传帮带机制。

- 开设培训课程：根据退休教师的需求，针对性地开设相关培训课程，涵盖教学技能、教育新政策等方面，帮助他们更新知识，适应时代的变化。

- 提供参与教育改革的机会：积极邀请退休教师参与教育改革相关研究项目或实践活动，发挥他们的经验和智慧，为教育事业发展贡献力量。

4. 结论通过本次调研，我们了解到绝大多数退休教师对于继续从事教育工作仍然充满激情和热情，他们希望能够分享自己的经验和智慧，为教育事业的发展贡献力量。

高校离退休人员管理与服务工作创新研究【摘要】本文从高校离退休人员管理与服务工作创新的角度进行研究。

在探讨了研究背景、研究目的和意义。

在分析了高校离退休人员管理现状和服务需求，探讨了管理与服务工作创新策略和模式，并提出了评价其效果的方法。

结论部分总结了高校离退休人员管理与服务工作创新的实践意义，展望了未来研究方向。

通过本文的研究，可以促进高校离退休人员管理与服务工作的创新，提升离退休人员的生活质量和工作满意度，为高校人才队伍建设和人力资源管理提供重要借鉴。

【关键词】高校离退休人员、管理与服务、创新研究、现状分析、服务需求、策略探讨、模式研究、效果评价、实践意义、未来研究方向、总结。

1. 引言1.1 研究背景高校离退休人员管理与服务工作是高校人力资源管理中一个重要的组成部分，直接关系到高校离退休人员的生活质量、福利待遇以及对高校文化和传统的传承。

随着我国人口结构的变化和高校人才队伍的不断扩大，高校离退休人员管理与服务工作面临着新的挑战和需求。

当前，随着高等教育快速发展和学术界老龄化现象的加剧，高校离退休人员数量逐渐增加，离退休人员管理工作日益突出。

传统的离退休人员管理模式已经不能满足现代高校的需求，需要不断创新管理理念和服务模式，提升离退休人员的幸福感和满意度。

对高校离退休人员管理与服务工作进行研究和探讨，探索新的管理模式和服务策略，具有重要的现实意义和理论意义。

1.2 研究目的高校离退休人员管理与服务工作是当前高校管理中一个重要的课题。

本研究旨在探讨如何通过创新管理和服务方式，提升高校离退休人员的管理质量和服务水平，使他们在离退休后能够得到更好的关怀和支持，同时也为高校建立更加完善的离退休人员管理与服务体系提供借鉴和参考。

1.3 意义在高校离退休人员管理与服务工作创新研究中，探讨其意义主要体现在以下几个方面：高校离退休人员是学校宝贵的财富和资源，他们在校园内积累了丰富的经验和知识，对高校的发展和稳定起着重要作用。

高校某某学院离退休工作计划随着社会的发展和人口结构的变化，高校离退休工作的重要性日益凸显。

为了更好地保障离退休人员的权益，同时调动他们在高校中的作用，某某学院特制定了离退休工作计划。

本计划旨在确保离退休人员享受到充实、快乐和尊严的退休生活，同时充实学院的退休智力资源。

一、离退休工作目标本学院离退休工作的目标是保障离退休人员的权益，提高他们的生活质量，并促进他们的智力开发。

同时，通过合理利用离退休人员的资源，为学院的发展提供智力支持。

具体目标如下：1. 确保离退休人员的基本生活需求，包括住房、医疗、养老金等，得到妥善解决；2. 提供丰富多样的文化、教育和娱乐活动，满足离退休人员精神需求；3. 建立离退休人员志愿者队伍，发挥他们在社会服务中的作用；4. 制定有效的离退休管理制度，确保离退休人员权益得到保障。

二、离退休工作内容为实现上述目标，某某学院将从以下几个方面开展离退休工作：1. 离退休基本生活保障学院将为离退休人员提供基本的生活保障，包括住房、医疗、养老金等。

学院将配备专门的人员，负责解答离退休人员相关问题，并积极协助他们解决生活困难。

2. 文化、教育和娱乐活动为满足离退休人员的精神需求，学院将定期组织各类文化、教育和娱乐活动。

这些活动包括开展各类讲座、培训和比赛，组织参观、旅游等。

通过这些活动，离退休人员可以扩展知识、丰富生活，并与其他离退休人员建立起交流和互动的机会。

3. 建立离退休人员志愿者队伍学院将鼓励离退休人员参与社会服务，建立离退休人员志愿者队伍。

通过参与社会服务活动，离退休人员可以将自己的经验和知识传承下去，同时为社会做出贡献。

学院将为离退休人员提供相应的培训和指导，确保志愿服务的有效开展。

4. 离退休管理制度学院将建立健全的离退休管理制度，确保离退休人员的权益得到保障。

包括但不限于制定离退休人员管理规定、建立健全的信访制度、建立离退休人员信息库等。

学院将保障离退休人员的合法权益，并及时妥善处理他们的合理诉求。

退休教师的调研报告1. 引言本次调研旨在了解退休教师的生活状况、长期服务于教育事业的感受以及对未来教育发展的建议。

通过这次调研，我们希望能够为推动教育事业的发展提供有益的参考和指导。

2. 调研方法2.1 问卷调查通过问卷调查的方式，我们向100位退休教师发放了调查问卷。

问卷内容涵盖了个人信息、教育工作经历、退休后的生活状况和对教育发展的建议等方面。

2.2 个别访谈除了问卷调查，我们还进行了5位退休教师的个别访谈。

通过与他们的深入交流，我们希望能够获得更加详细的信息和更加深入的了解。

3. 调研结果与分析3.1 退休教师的个人信息调研结果显示，参与调查的退休教师的年龄跨度较大，从60岁到80岁不等。

其中，女性占绝大多数，占比75%。

教育工作年限的分布比较均匀，主要在20年至40年之间。

3.2 退休后的生活状况多数退休教师表示他们退休后的生活较为充实和满意。

他们积极投入兴趣爱好和社交活动，保持了积极向上的生活态度。

此外，退休教师们普遍表示退休后的时间更加自由，可以更多地关注到家庭生活，并在孩子教育和家庭教育方面发挥积极作用。

3.3 对教育事业的建议退休教师对教育事业的建议主要包括以下几点：（1）加强对教师的培训和提升，保持教育工作者的专业素质；（2）适应时代变化，更新教育理念和教育方法；（3）加强家庭教育的重要性和家校合作的互动；（4）提高教育资源的公平分配，减少城乡教育差距。

4. 结论与建议4.1 结论通过本次调研，我们发现退休教师在退休后仍然保持积极的心态和高度关注教育事业。

他们对教育事业的发展有着深刻的见解和建议。

4.2 建议（1）教育部门应加强对教师的培训和提升，提升教师群体的整体素质。

（2）教育部门应密切关注和调研退休教师的看法和建议，将其作为改进教育政策的重要参考。

（3）加强家庭教育的宣传和推动，提高家长参与孩子教育的积极性。

5. 反馈与总结通过这次调研，我们对退休教师群体的现状和意见有了进一步的了解。

高校离退休2024年工作计划一、制定离退休工作目标在新的一年中，我们将制定明确的工作目标，为离退休人员提供更好的服务。

我们的目标是使离退休人员生活愉快、身体健康、精神充实，让他们继续发挥余热，为学校的发展做出贡献。

二、安排年度活动计划为了丰富离退休人员的生活，我们将制定年度活动计划，包括各种文化、体育、旅游等活动。

通过这些活动，让离退休人员保持活力，增进彼此之间的交流与感情。

三、组织健康体检和健康讲座关心离退休人员的身体健康是我们的重要职责。

我们将定期组织健康体检，并根据体检结果提供个性化的健康建议。

同时，我们还将邀请专家举办健康讲座，提高离退休人员的健康意识和自我保健能力。

四、加强离退休人员管理服务我们将建立健全的管理服务体系，确保离退休人员得到及时、周到的服务。

我们将定期了解他们的需求和困难，积极为他们排忧解难，让他们感受到学校的关怀和温暖。

五、推进学习教育活动为了满足离退休人员的学习需求，我们将开设各种学习班和讲座，涵盖时事政治、健康教育、书画艺术等领域。

通过这些学习教育活动，让离退休人员不断充实自己，跟上时代的步伐。

六、完善离退休工作制度为了提高工作效率和服务质量，我们将不断优化和完善离退休工作制度。

通过建立科学的管理制度和工作流程，确保各项服务工作有序进行。

七、提升离退休人员福利待遇我们将努力提升离退休人员的福利待遇，确保他们的生活品质得到保障。

我们将根据国家政策和学校的实际情况，合理调整福利待遇，让离退休人员共享学校的发展成果。

八、加强离退休党支部建设我们将重视离退休党支部的建设工作，发挥党支部的战斗堡垒作用。

通过组织各种形式的党组织活动，提高离退休党员的政治觉悟和组织纪律性，推动党建工作与离退休服务工作深度融合。

同时，加强对离退休党员的思想政治教育和关心帮助，让他们在思想上保持与时俱进，继续为党和人民的事业发挥余热。

总之，我们将以高度的责任感和使命感，认真贯彻落实各项工作计划，为高校离退休人员提供更加优质、高效的服务。

一、指导思想为了提高我校教师队伍的身体健康水平，增强教师队伍的凝聚力和战斗力，营造健康、和谐、向上的校园氛围，特制定本方案。

二、目标1. 提高教师队伍的整体健康水平，降低慢性病发病率。

2. 增强教师队伍的团队协作精神，提高教育教学质量。

3. 培养教师良好的体育锻炼习惯，提高生活品质。

三、实施步骤1. 宣传动员阶段（1）召开全体教师大会，宣传康体健身计划的重要意义，提高教师对健身的认识。

（2）开展健康知识讲座，普及健康生活方式。

2. 组织实施阶段（1）成立康体健身领导小组，负责计划实施的组织、协调和监督。

（2）制定康体健身计划，包括健身项目、时间、地点等。

（3）开展各类健身活动，如晨跑、瑜伽、太极拳、篮球、羽毛球等。

（4）组织教师参加体育锻炼比赛，激发教师参与健身的热情。

3. 持续改进阶段（1）定期对教师进行体质健康监测，了解教师健康状况。

（2）根据教师体质健康状况，调整健身计划，确保计划科学、合理。

（3）加强教师心理健康教育，关注教师心理健康。

四、具体措施1. 建立健全教师健身档案，记录教师参加健身活动的情况。

2. 为教师提供健身场地、设施和器材，确保健身活动顺利进行。

3. 定期举办教师健身讲座，提高教师健身知识水平。

4. 鼓励教师参加社会体育活动，如社区健身活动、体育比赛等。

5. 建立教师健身激励机制，对积极参与健身的教师给予表彰和奖励。

五、预期效果1. 教师队伍整体健康水平得到提高，慢性病发病率降低。

2. 教师教育教学质量得到提升，学校教育教学成果显著。

3. 教师心理健康状况得到改善，生活品质得到提高。

4. 教师队伍凝聚力和战斗力得到增强，学校发展步入良性循环。

本方案自发布之日起实施，具体解释权归学校康体健身领导小组所有。

2023学校退休教师工作计划（精选3篇）2023学校退休教师篇1新的一年里，退协工作要以邓小平理论、三个代表重要思想思想和会议精神为指导，深入学习实践科学发展观，围绕党和政府的中心工作，认真做好离退休教师工作，为社会稳定、人民富裕、生活和谐做出贡献。

一、认真组织学习贯彻党的以及同志的重要讲话精神，在学校党政的领导下，坚持以邓小平理论和"三个代表"重要思想为指导，认真党的，全面落实科学发展观，坚持以人为本，开展社会主义和谐社会为主要内容的学习教育活动，提高广大退休教职工的思想觉悟，坚持与时俱进，从实际出发，积极投身和参与全面建设小康社会和构建社会主义和谐社会的伟大革命实践，做到政治坚定、保持晚节，做社会主义学习型老人。

分会的领导成员，要带头学好，充分认识和履行自身肩负的重大责任，努力成为勤奋学习、善于思考的模范;解放思想，实事求是，勇于实践，与时俱进，锐意创新的模范。

二、进一步深入贯彻落实教育局、党工委、退教协文件。

做好落实"两个待遇"的调查研究，紧紧抓住提高退(离)休教职工生活质量这个中心环节，讲求实效。

在生活待遇方面把已出台的政策落实好，特别还要争取在财政拨款外，根据各地、各校不同情况，在原有基础上有所增长，使退(离)休教职工充分共享经济社会发展成果，促进和谐团结，使广大退(离)休教职工在"三个文明"建设中奉献余热和安度晚年，三、加强法制观念，遵纪守法，维护老年人合法权益。

依法办事，继续组织学习《老年人权益保障法》、《教育法》、《教师法》和有关法律法规，用法律武器来规范自己的行为，遵纪守法，做社会主义和谐社会合格公民。

四、组织退(离)休教师"老有所教、老有所学、老有所为"服务社会。

老教师经验丰富，是社会的宝贵财富，要充分发挥他们的才智和作用，为建设繁荣的新*和教育事业的发展建言献策和积极参与，发挥力所能及的作用。

同时，在关心未成年人教育中，以身示范，起到潜移默化的作用，关心他们的全面发展，促其健康成长。