下载文档原格式
千里之行，始于足下。
全民健康生活方式行动方案全民健康生活方式行动方案健康是每个人追求的目标，也是国家的繁荣的基础。
为了提高全民的生活质量和健康水平，制定全民健康生活方式行动方案是非常必要的。
以下是我对全民健康生活方式行动方案的建议：1. 鼓励健康饮食。
我们应当鼓励全民营养均衡的饮食习惯。
政府可以通过宣传健康饮食的重要性，提供健康食谱和食物搭配知识，引导全民远离高盐高油高糖的食物，增加蔬菜、水果、全麦食物的摄入量。
2. 促进体育锻炼。
体育锻炼对于保持健康非常重要。
政府可以建设更多公共体育设施，提供免费或者低价的健身课程，鼓励人们积极参与体育活动。
学校也应该加强体育课程，让学生养成良好的锻炼习惯。
3. 增加健康宣传与教育。
政府可以组织健康知识宣传活动，在社区、学校、工作场所等地方开展健康讲座和培训，普及健康知识，提高全民的健康素养。
4. 定期体检。
每个人都应该定期进行健康体检，及早发现和治疗疾病。
政府可以提供补贴或者优惠措施，鼓励人们主动参与体检。
5. 减少吸烟和酗酒。
吸烟和酗酒对健康有很大的危害。
政府应该加大对吸烟和酗酒的宣传和监管力度，提高烟酒税收，限制烟酒的销售渠道和场所，鼓励全民远离烟酒的诱惑。
第1页/共2页锲而不舍，金石可镂。
6. 提高环境卫生。
环境卫生对健康有着重要的影响。
政府应该加强环境卫生的管理和监督，加大对环境污染的治理力度，鼓励人们保持个人和社区的卫生环境。
7. 增加社会支持。
政府和社会应该加强对弱势群体的支持，帮助他们改善生活环境和生活方式，提高他们的健康水平。
8. 加大健康保险覆盖范围。
健康保险是保障全民健康的重要手段。
政府可以加大对健康保险的宣传力度，提高健康保险的覆盖范围和保障水平，使更多人能够享受到健康保险的福利。
以上是我对全民健康生活方式行动方案的建议。
通过鼓励健康饮食、促进体育锻炼、增加健康宣传与教育、定期体检、减少吸烟和酗酒、提高环境卫生、增加社会支持和加大健康保险覆盖范围，可以有效提高全民的健康水平，为国家的繁荣做出贡献。
全民健康生活方式行动计划_全民健康生活方式健康生活方式教育的内容应以健康的教育理念,依据社会的需要、学习者的需要和学习者的兴趣及所关心的问题从人身心的和谐、人与自然的和谐、人与社会及社会中人的和谐诸方面思考,下面是本文库为你精心整理的全民健康生活方式行动计划，希望对你有帮助!全民健康生活方式行动计划篇1社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。
与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的疾病，已成为影响人民群众健康素质的大敌。
医学研究表明，在控制了吸烟、不合理膳食和缺乏体力活动等危险因素之后，约80%的心血管疾病、糖尿病和40%的肿瘤是可以预防的。
与膳食不平衡和身体活动不足等生活方式密切相关的慢性疾病及其危险因素水平呈快速上升趋势，已成为威胁我国人民健康的突出问题。
在卫生部办公厅《非传染性疾病综合防控示范区工作指导方案》中，将全民健康生活方式行动作为考核重要内容，足见＂加强全民健康教育，积极倡导健康生活方式＂是慢性病防治长期而艰巨的任务，为圆满完成工作任务，倡导全民健康生活方式行动。
现将我院全民健康生活方式行动工作计划如下：一. 建立健全组织机构：成立以院长为组长、分管院长为副组长、基本公共卫生科主任、健康教育工作人员及各村村医生组成的全民健康生活方式行动工作领导小组。
二、健康生活方式行动活动以合理膳食和适量运动为切入点，推出合理膳食和身体活动的指导工具，设计与居民日常工作生活密切相关、简便易行、能长期坚持、效果明显的健康生活方式指导方案，开展创建健康社区、学校、医院、企业活动，以＂和谐我生活，健康中国人＂为口号，倡导＂121＂健康理念，即＂日行一万步，吃动两平衡(合理膳食、适量运动)，健康一辈子＂，让广大居民自觉采取健康的生活方式，逐步提高身体素质。
二. 具体活动方式1. 召开村医生会议，对村医生进行全民健康生活方式培训。
2. 围绕减盐、示范食堂、身体活动干预、控烟等设立全民20xx年＂和谐我生活，健康中国人＂健康主题活动。
全民健康生活方式——“一评二控三减四健”专项行动方案一评：全民健康素养评估我们来谈谈“一评”。
全民健康素养评估，这是一场全民参与的自我审视。
我们不仅要评估自己的身体健康，还要评估自己的心理健康、生活方式和饮食习惯。
通过评估，我们能够清晰地认识到自己的健康状况，找出潜在的隐患。
想象一下，我们每个人都是自己健康的小主人，通过评估，我们就像是在为自己做一次全面的体检。
这个过程不需要复杂的设备，也不需要专业的医生，只需要一张问卷，一支笔，还有一颗诚实的心。
二控：控制体重和控烟是“二控”。
控制体重，这是现代社会的一大挑战。
过度肥胖不仅影响形象，更会引发一系列健康问题。
我们要从饮食入手，合理搭配，适量运动，让体重保持在健康的范围内。
而控烟，则是对自己身体的一种救赎。
吸烟的危害无需多言，我们要做的，就是放下手中的烟，呼吸新鲜的空气，让肺部得到充分的休息和恢复。
三减：减盐、减油、减糖“三减”是我们行动中的重要一环。
减盐、减油、减糖，这不仅仅是为了口感，更是为了健康。
过多的盐分、油脂和糖分，都会对我们的身体造成负担。
想象一下，每一口食物都蕴含着健康的密码。
我们通过减少盐、油、糖的摄入，就是在为自己解锁健康的密码，让身体更加轻盈，让生活更加美好。
四健：健脑、健骨、健肺、健心这“四健”，就像是四大支柱，支撑着我们的健康。
我们要用心去维护，让这四大支柱永远坚不可摧。
具体行动方案：1.开展全民健康素养宣传活动，通过线上线下多种渠道，让每个人都了解自己的健康状况，提高健康素养。
2.建立健康生活方式指导小组，针对体重控制、控烟、减盐、减油、减糖等方面，提供专业的指导和帮助。
3.开展健康饮食推广活动，倡导健康饮食习惯，让更多的人了解健康饮食的重要性。
4.组织各种形式的运动活动，鼓励大家积极参与，增强体质，提高免疫力。
6.定期组织健康体检，及时发现健康问题，及时干预。
7.建立健康生活方式奖励机制，激励更多的人加入到健康生活方式的行列中来。
2023年全民健康生活方式三减三健专项行动实施方案为提高全民健康意识，普及健康生活方式，按照“把健康融入所有政策，人民共建共享”的要求，以推进健康崇义建设为引领，坚持政府主导、部门协作、动员社会、全民参与，以“和谐我生活，健康中国人”为主题，以合理膳食和适量运动、控烟限酒、心理平衡为重点，以健康教育、健康促进为手段，以“三减三健”（减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼）活动为切入点，科学传播健康知识，广泛传授健康技能，深入倡导全民健康文明的生活方式，提升个人健康意识和行为能力。
结合工作实际，特制定本方案。
一、工作目标持续开展3个月的“三减三健”全民健康生活方式行动，形成共同行动推广健康生活方式的氛围；继续培训健康生活方式指导员，开展健康教育、健康生活指导工作；动员干部职工及家属人均每日食盐摄入量逐步下降，经常参加体育锻炼的成年人口比例逐步提高，遏制居民肥胖率快速上升趋势，健康素养水平不断提升。
二、工作内容开展减盐减油减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼的“三减三健”专项行动，提高干部职工对“三减三健”知晓率。
（一）减盐。
广泛开展“盐与健康”宣传与培训，普及低盐膳食与慢性病防治知识，增强居民低盐饮食意识，提高居民选择低盐食品和烹饪减盐技巧。
（二）减油。
结合“减盐”行动，倡导低盐低油的健康饮食习惯，采取措施控制油脂摄入量，对重点人群进行培训和干预指导，广泛宣传油摄入过多的危害、油摄入量标准、控制摄入的生活技巧等减油核心信息，增强居民低油膳食和健康饮食意识。
（三）减糖。
以儿童青少年为重点人群，开展“糖与健康”健康教育主题活动，鼓励减少含糖饮料和高糖食品的摄入。
大力普及添加糖与龋齿、超重和肥胖等相关疾病防控知识，促进居民养成低添加糖膳食习惯。
（四）健康口腔。
以儿童青少年和老年人为重点人群，广泛传播科学刷牙、定期口腔检查、使用含氟牙膏等良好口腔卫生习惯，提高居民对口腔健康的关注度，不断改善居民口腔健康行为。
全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）为贯彻落实全国卫生与健康大会精神，根据国民经济和社会发展第十三个五年规划中“倡导健康生活方式”精神要求，依据《“健康中国2030”规划纲要》和《“十三五”卫生与健康规划》，在全民健康生活方式行动第一阶段工作基础上，制定本方案。
一、指导思想和原则全面贯彻落实全国卫生与健康大会精神，坚持以人民为中心的发展思想，以满足人民群众健康需求和解决主要健康问题为导向，坚持政府主导、部门协作、动员社会、全民参与，以“和谐我生活，健康中国人”为主题，开展涵盖合理膳食、适量运动、控烟限酒、心理健康等内容的专项行动，积极营造健康支持性环境，科学传播健康知识，广泛传授健康技能，深入倡导全民健康文明的生活方式，提升个人健康意识和行为能力，推动疾病治疗向健康管理转变，为全面推进健康中国建设提供有力支撑。
二、行动目标大力培训健康生活方式指导员，要求辖区开展行动结合当地情况，深入开展“三减三健”（减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼）、适量运动、控烟限酒和心理健康等4个专项行动。
实现到2020年，全国居民健康素养水平达到20%，2025年达到25%，形成全社会共同行动，推广践行健康生活方式的良好氛围。
三、行动策略（一）政府主导，部门协作，创造健康支持性环境。
各地区将推进全民健康生活方式行动作为健康中国建设重要内容，坚持政府主导、部门协作，将健康融入所有政策，紧密结合国家卫生城市、健康城市、慢性病综合防控示范区和健康促进县（区）等建设工作，依托国家基本公共卫生服务均等化项目、全民健身活动、全民健康素养促进行动、健康中国行活动等平台，开展健康支持性环境建设。
卫生计生部门要大力宣传健康生活方式核心信息，推广健康支持性工具，建设无烟环境，培育健康生活方式指导员队伍，开展健康生活方式指导员“五进”活动（进家庭、进社区、进单位、进学校、进医院）。
体育部门要健全群众身边的体育健身组织，建设群众身边的体育健身设施，丰富群众身边的体育健身活动，支持群众身边的体育赛事，提供群众身边的健身指导，弘扬群众身边的健康文化，携手卫生计生等相关部门培养运动康复医生、健康指导师等相关人才，推进国民体质监测与医疗体检有机结合，推进体育健身设施与医疗康复设施有机结合，推进全民健身和全民健康深度融合。
全民健康生活方式行动方案健康对每个人来说都是至关重要的。
然而，在现代社会中，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，许多人的健康问题日益突出。
因此，制定全民健康生活方式行动方案是非常必要的。
一、认识健康生活的重要性健康生活方式是指人们在日常生活中通过合理的饮食、适量的运动、良好的作息习惯和积极的心态来维持身心健康的一种生活方式。
良好的健康生活方式不仅有助于预防和控制慢性疾病，还能提高人们的生活质量和幸福感。
二、饮食篇饮食是保持健康生活方式的重要环节之一。
我们应该摄入丰富多样的食物，以确保身体获得所需的各种营养物质。
适当增加水果、蔬菜和全谷物的摄入量，减少高盐、高糖和高脂肪食物的摄入，合理安排三餐时间，保证充足的水分摄入量，这些都是保持饮食健康的重要指南。
三、运动篇运动是保持身体健康的重要手段之一。
每天适量的运动可以增强身体的代谢能力，改善心肺功能，增强免疫力。
我们可以选择自己喜欢的运动方式，如跑步、散步、游泳、瑜伽等，每周进行至少三次，每次30分钟以上的中等强度运动。
四、作息篇良好的作息习惯对保持健康至关重要。
我们应该每天保证充足的睡眠时间，为身体提供充分的休息。
同时，要注意合理分配工作和休息时间，避免长时间连续工作和过度疲劳。
建议在晚上睡前不要使用电子设备，以保证良好的睡眠质量。
五、心态篇积极的心态对于保持健康生活方式至关重要。
我们应该学会应对压力和困难，建立积极乐观的心态。
通过参加社交活动、学习技能、寻找兴趣爱好等方式，保持积极的心态和良好的情绪。
六、教育篇制定全民健康生活方式行动方案不仅需要政府的努力，还需要全社会的参与。
我们应该加强健康教育，提高人们对健康的认识和意识。
学校可以设置健康教育课程，向学生传授健康知识和生活技能。
同时，医疗机构、社区组织和媒体也可以通过举办健康宣传活动、发放健康资料等方式，推广健康生活方式。
七、社会支持篇除了个体的努力外，社会支持也是维持健康生活方式的重要条件之一。
全民健康生活方式行动方案引言健康生活方式对于个体的健康和幸福感至关重要，也对社会的发展和稳定起到积极的促进作用。
为了让人们养成良好的健康生活方式，全民健康生活方式行动方案应运而生。
本文将介绍一个以倡导健康饮食、积极运动和心理健康为主要内容的全民健康生活方式行动方案。
1. 倡导健康饮食健康饮食是保持身体健康的重要方面。
一个合理的饮食习惯可以提供身体所需的营养物质，有助于预防慢性疾病的发生。
以下是倡导健康饮食的几项措施：1.1 营养均衡倡导每餐食物都要包含丰富的营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
人们应该避免单一食物的挑食习惯，而要选择多样化的食物来获得更全面的营养。
1.2 控制食物摄入量过量的食物摄入会导致肥胖和慢性疾病的风险增加。
因此，倡导适量的饮食，注意控制食物的摄入量，避免暴饮暴食的行为。
1.3 减少盐分和糖分摄入过量的盐分和糖分摄入会增加高血压和糖尿病等疾病的患病风险。
应倡导减少食物中的盐分和糖分含量，并鼓励人们选择低盐低糖的食物。
2. 积极运动适当的运动是保持身体健康的重要组成部分。
以下是倡导积极运动的几项措施：2.1 培养定期锻炼的习惯倡导人们每天进行适量的运动锻炼。
可以选择跑步、游泳、健身操等有氧运动，也可以尝试瑜伽、太极等低强度运动。
无论选择何种运动方式，定期锻炼是至关重要的。
2.2 提倡步行和骑自行车鼓励人们在日常生活中选择步行或骑自行车代替乘坐交通工具。
这种健康的交通方式不仅可以消耗卡路里，还有助于改善心血管健康。
2.3 加强运动宣传教育通过各种方式加强对运动好处的宣传教育，鼓励人们参与运动。
可以开展健身讲座、运动俱乐部等活动，提高广大群众对健康生活方式的认知和参与度。
3. 心理健康身体健康的同时，心理健康也是全民健康生活方式行动方案的重要内容。
以下是倡导心理健康的几项措施：3.1 缓解压力现代生活节奏快，人们经常面临各种压力。
倡导采取积极的方式来缓解压力，如进行适当的放松活动、与朋友聚会、参加兴趣小组等。
全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）为贯彻落实全国卫生与健康大会精神，根据国民经济和社会发展第十三个五年规划中“倡导健康生活方式”精神要求，依据《“健康中国2030”规划纲要》和《“十三五”卫生与健康规划》，在全民健康生活方式行动第一阶段工作基础上，制定本方案。
一、指导思想和原则全面贯彻落实全国卫生与健康大会精神，坚持以人民为中心的发展思想，以满足人民群众健康需求和解决主要健康问题为导向，坚持政府主导、部门协作、动员社会、全民参与，以“和谐我生活，健康中国人”为主题，开展涵盖合理膳食、适量运动、控烟限酒、心理健康等内容的专项行动，积极营造健康支持性环境，科学传播健康知识，广泛传授健康技能，深入倡导全民健康文明的生活方式，提升个人健康意识和行为能力，推动疾病治疗向健康管理转变，为全面推进健康中国建设提供有力支撑。
二、行动目标大力培训健康生活方式指导员，要求辖区开展行动结合当地情况，深入开展“三减三健”（减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼）、适量运动、控烟限酒和心理健康等4个专项行动。
实现到2020年，全国居民健康素养水平达到20%，2025年达到25%，形成全社会共同行动，推广践行健康生活方式的良好氛围。
三、行动策略（一）政府主导，部门协作，创造健康支持性环境。
各地区将推进全民健康生活方式行动作为健康中国建设重要内容，坚持政府主导、部门协作，将健康融入所有政策，紧密结合国家卫生城市、健康城市、慢性病综合防控示范区和健康促进县（区）等建设工作，依托国家基本公共卫生服务均等化项目、全民健身活动、全民健康素养促进行动、健康中国行活动等平台，开展健康支持性环境建设。
卫生计生部门要大力宣传健康生活方式核心信息，推广健康支持性工具，建设无烟环境，培育健康生活方式指导员队伍，开展健康生活方式指导员“五进”活动（进家庭、进社区、进单位、进学校、进医院）。
体育部门要健全群众身边的体育健身组织，建设群众身边的体育健身设施，丰富群众身边的体育健身活动，支持群众身边的体育赛事，提供群众身边的健身指导，弘扬群众身边的健康文化，携手卫生计生等相关部门培养运动康复医生、健康指导师等相关人才，推进国民体质监测与医疗体检有机结合，推进体育健身设施与医疗康复设施有机结合，推进全民健身和全民健康深度融合。
全民健康生活方式行动实施方案一、背景和目标随着现代社会的发展，人们的生活方式也发生了很大的改变。
过度依赖便捷的饮食、缺乏运动、熬夜等不良生活习惯给人们的健康带来了严重的威胁。
为了提高全民的健康水平，促进社会的可持续发展，制定并实施全民健康生活方式行动是至关重要的。
本方案的目标是通过改善人们的生活方式，使全民健康水平得到提升，形成健康、积极、环保的生活方式，以此推进社会的可持续发展。
二、实施步骤1.制定政策：制定一系列相关的健康政策，包括鼓励健康饮食、提倡适量运动等，以此来引导人们养成良好的生活习惯。
2.教育宣传：通过广播、电视、报纸、网络等媒体进行健康生活方式教育宣传，向全民普及健康知识，提高大众的健康素养。
同时，加强学校教育，将健康生活方式纳入课程中，培养学生养成良好的生活习惯。
3.建设健康城市：创建健康城市，加强城市的环境建设，推动人们走出家门，进行户外活动。
提供健康饮食便利，如建设健康食品超市，提倡有机农产品的消费等。
4.加强体育设施建设：鼓励并加大投资体育运动设施的建设，提供多元化的体育运动场所，满足人们的运动需求。
5.健康饮食推广：开展健康饮食教育，提倡多样化饮食结构，减少高糖、高盐、高脂肪食物的摄入。
同时，鼓励人们增加蔬菜、水果的摄入量，保证营养的均衡。
6.运动推广：组织各类体育运动比赛和健身活动，鼓励人们积极参与运动。
将城市中的广场、公园等空闲区域进行改造，并设置健身器材，方便人们进行运动。
7.消除健康差距：针对农村地区和贫困地区，加大健康资源的投入，提供适宜的医疗设施和健康服务，消除健康差距。
8.监测和评估：建立定期的健康生活方式行动实施评估机制，对各项政策和措施进行监测和评估，及时发现问题并进行调整。
三、预期效果通过全民健康生活方式行动的实施，预期能够达到以下效果：1.提高全民的健康水平，减少慢性疾病的发生率和死亡率。
2.改善人们的生活质量，增加幸福感和满足感。
3.提升城市环境素质，打造宜居城市。
2010年XX区全民健康生活方式行动实施方案根据卫生部《全民健康生活方式行动总体方案（2007-2015年）》和《天津市全民健康生活方式行动总体方案（2010-2015年）》要求，结合《2010年天津市全民健康生活方式行动实施方案》以及我市保健康快步走预防慢性疾病活动要求，为推动今年我区全民健康生活方式行动深入开展，特制定本实施方案。
一、工作目标（一）成立我区全民健康生活方式领导小组和行动办公室。
（二）确保我区在2010年底前开展保全民健康生活方式启动仪式，完成启动工作。
（三）全年至少开展2次“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”（以下简称“健康一二一”）行动内容的健康干预现场活动。
（四）积极开展全民健康生活方式“示范社区”、“示范单位”、“示范食堂”、“示范餐厅”的创建活动。
于9月15日前至少申报一个“示范社区”或“示范单位”或“示范食堂”（“示范餐厅”）。
（五）2010年底前完成全民健康生活方式行动的考核、评估工作。
二、组织领导由区全民健康生活方式行动领导小组负责全区工作的统筹管理。
由区全民健康生活方式行动办公室，全面负责我区全民健康生活方式行动组织实施工作。
三、职责分工全民健康生活方式行动领导小组负责领导、组织和协调辖区全民健康生活方式行动工作。
全民健康生活方式行动办公室负责辖区全民健康生活方式行动的具体落实，制定具体工作方案，组织人员开展业务技术指导与培训，开展宣传工作，并负责各项资料的总结、汇总。
四、工作内容（一）开展全民健康生活方式行动干预活动1.8-9月开展预防慢性病“低盐少油健康多”为主题的大型干预活动，以引导群众合理膳食；2.国家全民健康生活方式行动日（9月1日）前后借助南开有线向市民作“合理膳食适量运动预防慢性病”的知识内容的科普讲座1-2期；3.于10月份结合市政府“保健康快步走预防慢性病”的号召，开展全区性的以“保健康快步走—追求健康别停步”为主题的大型全民健康生活方式宣传活动。
同月开展4次“科学运动预防运动骨伤”为主题的专家讲座，对社区群众进行科学运动的指导。
（二）全面启动全民健康生活方式行动1.要充分发挥领导示范作用，动员多部门参与，积极邀请有关部门领导参加启动仪式。
向群众发放全民健康生活方式行动倡议书，阐明不良生活方式与多种慢病发生的密切关系，向群众发出“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”倡导。
2.要充分发挥媒体作用，采取多种形式，利用当地媒体开展宣传报道，广泛宣传健康生活方式行动有关知识，为群众提供合理膳食与身体活动系列支持工具和方法。
（三）实施居民健康生活方式干预1.2010年度全民健康生活方式行动主题为“和谐我生活，健康中国人”，可结合“保健康快步走预防慢性病”、全民健康生活方式行动日（9月1日）、高血压和糖尿病日等健康日主题或天津市慢性非传染病综合防治工作手册（2010年度）内容开展健康干预现场活动，全年至少开展2次（不包括启动仪式），通过活动积极倡导健康生活方式。
活动内容和形式自行设计，但须纳入整体工作计划，并报上级行动办备案；2.活动期间需突出全民健康生活方式行动徽标（见附图）和“健康一二一”主题；3.活动结束后，需及时总结，通过各类媒体做好二次宣传，扩大活动影响，并将总结报至市全民健康生活方式行动办公室；4.根据自身条件积极推进“健康步道”、“健康主题公园”、“健康知识一条街”等支持性环境建设。
（四）开展“示范社区”、“示范单位”、“示范食堂”、“示范餐厅”创建活动要参照《天津市全民健康生活方式行动示范社区创建工作方案》、《天津市全民健康生活方式行动示范单位创建工作方案》、《天津市全民健康生活方式行动示范食堂创建工作方案》、《天津市全民健康生活方式行动示范餐厅创建工作方案》的要求（见附件1、2、3、4），积极开展示范创建工作。
于9月15日前至少申报一个“示范社区”或“示范单位”或“示范食堂”（“示范餐厅”）。
（五）做好技术培训工作区全民健康生活方式行动办公室负责对辖区从事全民健康生活方式行动的有关工作人员，进行技术培训。
（六）考核评估1.要加强自查自评，及时发现问题，及时改进，确保活动质量；随时收集相关资料并与年终总结一并上报市全民健康生活方式行动办公室；2.要积极配合市全民健康生活方式行动办公室做好全市工作的过程及效果评估；五、时间进度1.2010年8月底前，成立领导小组及办公室，明确工作职责，认真做好全民健康生活方式“一二一”动员培训工作；2.2010年8—12月，开展启动活动；3.2010年8月-9月15日，创建申报工作；4.2010年8-12月，开展健康干预现场活动，全年2次以上；对本辖区工作情况进行自查自评；5.2010年11月，配合市行动办开展全市效果评估工作；6.2010年12月，接受市行动办的考核；收集相关材料与年度工作总结一并于12月15日前上报市全民健康生活方式行动办公室。
附件：1.全民健康生活方式行动徽标2.天津市全民健康生活方式行动示范社区创建工作方案3.天津市全民健康生活方式行动示范单位创建工作方案4.天津市全民健康生活方式行动示范餐厅创建工作方案5.天津市全民健康生活方式行动示范餐厅创建工作方案6.全民健康生活方式行动工作考核表附件1：全民健康生活方式行动徽标附件2：天津市全民健康生活方式行动示范社区创建工作方案一、目的通过全民健康生活方式行动示范创建活动，充分调动社区的积极性，营造健康生活方式支持环境，普及健康生活方式相关知识，提供健康生活方式行为指导，培养民众健康意识和健康行为能力，最终提高居民健康水平。
二、目标（一）提高居民对合理膳食、身体活动知识的知晓率；（二）居民采用合理膳食工具及主动参加锻炼的比例有所提高；（三）不同程度上降低社区人群主要危险因素水平：人群平均血压水平降低，吸烟率与平均吸烟量，盐、脂肪、乙醇平均摄入量有所下降；蔬菜水果平均摄入量增加；血胆固醇异常率、超重肥胖率得到控制或下降；参加体育锻炼率明显增加；与全市人群平均危险因素水平比较，低于全市平均水平。
三、步骤（一）入选标准1.社区街道政府支持、人口数在2-5万、人口基本稳定、基层医疗卫生机构健全、有参加社区慢性病防治示范工作的积极性、卫生专业人员素质较好并受到社区人群的信任和支持；2.环境整洁；有固定的宣传栏、橱窗等健康教育窗口；有健康教育活动室；有促进身体活动的专门场地和多种活动设施。
（二）建立人群健康生活方式示范社区组织管理体系；（三）结合示范社区工作进度和需要对有关领导和卫生专业人员培训；（四）制订创建工作计划和评价计划；（五）工作实施；（六）每年进行年度评估、总结。
修改、完善或继续执行“方案”，研究部署下一年度工作；（七）总结评价，报告，推广可行有效的工作经验。
四、工作内容（一）专业技术培训市疾病预防控制中心负责对示范社区所在辖区的疾病预防控制机构、综合医院、社区卫生服务机构、健康教育机构的相关人员和社区志愿者进行生活行为指导理论和实践技能的系统培训，培养社区实施创建健康生活方式的有关领导和社区志愿者。
1.培训内容（1）慢性非传染性疾病防治知识；（2）健康生活方式指导知识及技能；（3）创建工作方案。
2.培训方式（1）培训班；（2）进修班；（3）发放培训资料，组织学习和讨论。
3.培训效果评估（1）过程评估：培训班次、人数、人员构成和覆盖比例。
（2）效果指标：考试合格率、优秀率、实际开展工作的能力。
（二）政策支持将创建人群健康生活方式示范社区工作的重要内容，与区域卫生规划、医疗保障制度等卫生体制相结合，加强慢性非传染性疾病防治机构组织建设，促进社区健康教育、控烟、合理膳食、全民健康等相关政策的出台。
（三）行为指导根据社区诊断的结果，针对不同人群开展不同内容和不同形式的社区健康生活方式指导活动。
1.对象社区内老年人群、孕妇、乳母、家庭主妇、慢性非传染性疾病人群、普通人群。
2.指导内容包括：合理膳食、适量运动、控制体重、戒烟、限酒、缓解精神压力等。
3.指导形式（1）群体指导①利用健康教育画廊、专栏或橱窗、板报、广播、播发录像、张贴和定期发放健康教育材料（如：图画、折页、手册、宣传单、光盘等）等渠道开展广泛的社区宣传；利用固定宣传栏或橱窗开展“健康一二一”知识宣传，定期更换宣传内容。
②有针对性的开展健康生活方式相关知识讲座（4次/年）、培训、发放食物标准衡量容器、发放食物模型估重图谱、每年开展3种以上居民广泛参与的健康生活方式活动，如知识竞赛、合理膳食厨艺大赛、健康膳食设计比赛、健身比赛、健康家庭评选、有奖知识问答等。
③每年为每户居民发放1种以上健康生活方式宣传材料。
④创建健康促进场所，营造健康生活方式的支持环境。
如社区内有3个以上群众性健身活动团体，并设有供人们能体育锻炼的设施，开展各种健身活动（如：跳舞、太极拳、健美操等）；有健康教育室，并能提供5种以上可供群众取阅的健康生活方式宣传材料，有身高体重计、腰围尺、壁挂BMI尺、膳食宝塔挂图等设施，有控油、限盐等支持工具展示。
（2）个人指导利用社区门诊、家庭访视等途径，进行个体健康状况评估，根据个体情况开具针对性的个体健康处方。
（四）行为危险因素监测1.了解指导人群主要行为危险因素（吸烟、酗酒、不健康饮食，缺乏体育活动，高血压等）知识、态度和行为的改变情况。
2.人文环境监测。
了解指导期间社区环境的变化，如有关政策、法规出台及执行情况；大众媒介支持强度；健康教育开展情况；医院卫生服务与管理（健康教育专栏，医生对病人开展健康促进咨询，首诊病人量血压等）。
3.健康生活方式相关慢性病发病、死亡率的监测。
4.监测的原则。
（1）尽量利用和完善现有的监测系统；（2）社区监测应根据现场工作需要和条件而定；（3）应保证监测能够持续发展；（4）确定统一内容、指标和标准，使资料有可比性和科学性。
五、创建人群健康生活方式示范社区工作的评价（一）过程评价随时了解工作进程和控制工作质量，评价内容包括：1.创建人群健康生活方式示范社区工作机构的建设及组织落实情况；2.政策的调研、制定、出台和实施情况；3.健康教育及技术培训覆盖面；4.材料制作的数量、覆盖面及材料的质量、接受健康教育情况和满意情况；5.人群参与程度、满意程度。
（二）效果评价在实施创建人群健康生活方式示范社区工作后，要进行阶段性的效果评价，评价内容包括：1.人群知识、态度、行为的改变情况；2.危险行为因素的变化；3.卫生服务和相关措施的建立和健全；4.健康指导投入、产出效果评价；5.死亡、患病及发病率的变化。
（三）评价的实施1.过程评价的实施（1）通过检查工作记录、报表或现场抽样调查，对照预先制定的创建人群生活方式示范社区工作计划或方案检查执行制度；（2）检查疾病预防控制机构对社区卫生服务机构的相关业务指导和培训情况；（3）通过问卷调查了解不同人群此项工作参与的满意情况；（4）了解当地卫生行政部门和社区政府对此项工作的满意程度。
