后脖子疼是回事范文

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢脖子后面筋疼到底怎么回事？
导语：脖子疼痛是很常见的一种病症，特别是现在很多人都长时间的工作，而现在的工作又几乎电子化了，就需要长时间的在电脑前工作。

那么这样就会加
脖子疼痛是很常见的一种病症，特别是现在很多人都长时间的工作，而现在的工作又几乎电子化了，就需要长时间的在电脑前工作。

那么这样就会加重脖子的负担，很容易引起脖子的疼痛。

而且引起脖子疼痛的原因有很多，下面我们就来介绍一下脖子后面筋疼痛的具体原因。

（1）年龄因素人就像一台机器—样，随着年龄的增长，人体各部件的磨损也日益增加，颈椎同样会产生各神退行性变化，而椎间益的退行性变化是颈椎病发生发展中最关键的因素。

（2）慢性劳损指各种超过正常范围的活动带来的损伤，如不目的睡眠、枕头的高度不当或垫的部位不要，反复落枕。

另外．姿势不当，尤其是长期低头工作者颈椎病发病军较高。

（3）颈部外伤颈部外伤是引起颈椎病的病因之一。

有资料表明，颈椎病患者中约半数病例与外伤有百接关系。

如交通意外、工作与生活中的意外、运动性损伤、不得法的推拿牵拿均可造成不同程度的损伤或加剧颈椎蜕变。

（4）咽部炎症有资料表明，当咽部及颈部有急、慢性感染时，易诱发颈椎病，或使症状加重。

由于咽部的炎症性改变可直接刺激邻近肌肉、韧带，或通过丰目的淋巴系统使炎症在目部扩散，以致造成该处肌张下、韧带松弛和椎关节内外失衡，从而破坏椎体间的稳定性。

（5）惟管狭窄医学解剖发现颈椎病与颈椎椎管狭窄关系密切。

许多临床资料表明，颈椎管内径尤其是矢状径，与颈椎病的发生有直接关系。

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颈椎病病历书写模板范文以下是为您生成的一篇关于“颈椎病病历书写模板范文”的作文，采用轻松幽默的风格，并通过详细描述一次看颈椎病的经历来贯穿全文：---# 颈椎病病历书写模板范文哎呀呀，说起颈椎病，那可真是让人头疼又脖子疼的玩意儿！今天我就来跟您唠唠这颈椎病的病历到底该咋写。

先来说说基本信息这一块儿。

姓名、性别、年龄，这些都得写清楚，可别把张三写成李四啦。

还有联系方式，万一有啥后续问题，医生能找得着人不是？然后是主诉，这可太关键了。

就拿我上次得颈椎病的经历来说吧，我会这么写：“脖子疼得要命，肩膀也跟着发酸，感觉脑袋都快不是自己的了，已经持续了好几个星期，严重影响了我的日常生活和工作。

”您瞧瞧，这得把难受的劲儿给描述出来。

现病史这部分，那得详细喽。

我就记得我那时候，一开始只是觉得脖子有点发僵，我也没当回事儿，以为是工作累了，睡一觉就好。

谁知道这情况越来越糟糕，后来不光脖子疼，还头晕乎乎的，有时候看东西都有点模糊。

晚上睡觉也睡不好，翻个身都能疼醒。

这疼起来的时候啊，就像是有个小人在脖子里拿着小锤子拼命敲，那叫一个折磨人。

我还得跟医生说清楚我平时的工作和生活习惯。

我天天坐在电脑前，一坐就是好几个小时，也不怎么活动活动脖子。

回家就躺在沙发上玩手机，这姿势那叫一个千奇百怪。

医生一听，直摇头，说我这就是自己作的。

既往史也不能落下。

我得告诉医生我以前有没有得过啥病，有没有过敏史啥的。

还好我身体还算争气，没啥大毛病，就是偶尔有点小感冒。

个人史这方面，得说说我的烟酒嗜好（虽然我都不沾），还有饮食习惯。

我这人吧，爱吃辣，医生还特意嘱咐我，得了颈椎病，得少吃点辣，不然容易加重炎症。

家族史也得交代清楚，看看有没有家族遗传的疾病。

我家还好，没啥这方面的问题，算是不幸中的万幸。

体格检查这一块可就热闹了。

医生会让你转转脖子，抬抬头，低低头，看看活动度怎么样。

还会摸摸你的脖子，看看有没有肿块、压痛啥的。

我记得医生按我脖子的时候，我“哎哟”一声叫了出来，疼得我直咧嘴。

为什么脖子后面右侧疼我们有时候说的脖子后面疼大家立马就下意识的想到是脖子后面和脊椎连接的地方痛苦，其实，除了那个地方痛苦之外，有的人还想我们反应说脖子正后面不是很疼，但是脖子后面的右侧会感觉到略微有点痛苦，很多人对此不了解，脖子后面的右侧是什么部位？为什么脖子后面右侧疼呢？我们来看一下。

应当是颈椎病导致的可能大，建议你照片检查颈椎。

与长时间低头工作有关系的。

而且与岁数大骨质疏松退变有关系的。

只有对症治疗。

建议牵引，理疗，红外线，推拿按摩颈椎治疗。

肯定要避开长期保持一个姿态工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的。

留意调整枕头高度的。

枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。

自我运动治疗 1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。

然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。

2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。

3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。

4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴四周查找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。

5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧查找压痛点。

于此反应点施点穴按摩。

6、擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。

7、掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。

8、用拇、食指掐揉人中穴。

9、提揉两耳；用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。

每日可自行施术一次。

手法由轻渐重，以能忍耐为度。

依法施术，一般1-2月即可见效。

看到这里后，那些脖子后面右侧疼的伴侣是不是明白了缘由所在呢？上述的内容就是我们给大家的缘由和治疗方法，那些常常痛苦的伴侣可以依据我们的治疗方法，做长期的按摩和治疗，信任，用不了多少日子，大家痛苦的这个问题就会得到解决。

颈椎病的病例范文# 颈椎病病例。

一、患者基本信息。

患者姓名：老张。

性别：男。

年龄：45岁。

职业：办公室白领，每天对着电脑工作至少8小时。

二、主诉。

“大夫啊，我这脖子和肩膀可太难受了，就像有个小恶魔在那儿又掐又拧似的，脑袋也跟着嗡嗡的，感觉自己都快变成歪脖子树了。

”三、现病史。

老张说他这脖子不舒服已经有小半年了。

刚开始的时候，就是偶尔觉得脖子有点发僵，特别是在长时间伏案工作之后，就像脖子里的筋被人偷偷打了个小结。

他当时也没太在意，觉得可能就是累着了，休息休息就好了。

可是啊，这情况越来越糟糕。

现在每天早上一睁眼，脖子就开始疼，那种疼就像是有个小刺球在脖子的肌肉里滚来滚去。

而且，肩膀也跟着遭罪，又酸又胀，就像扛了一袋大米走了十里地似的。

有时候，他想扭头看看旁边的东西，那脖子就跟生锈的机器一样，得慢慢转，还“咔咔”响，就像恐怖片里的老木门被风吹动的声音，可吓人了。

工作的时候更难受，看电脑屏幕看一会儿就眼睛发花，头晕乎乎的，感觉脑袋像是被一团棉花塞住了，注意力也集中不起来。

这可把老张愁坏了，本来工作效率挺高的一个人，现在因为这脖子的事儿，工作老是出错，还被领导批评了几次呢。

四、既往史。

老张以前身体还算不错，没什么大病。

就是偶尔感冒发烧，吃点药就好了。

不过呢，他有个小毛病，就是喜欢躺着看手机，每天晚上睡觉前都要刷个把小时的短视频，姿势那叫一个千奇百怪，有时候半躺着，有时候歪着脖子，他自己也知道这个习惯不太好，可就是改不了。

五、体格检查。

1. 颈部外观。

颈部肌肉紧张，尤其是斜方肌和颈后肌群，看起来就像两根绷紧的绳子。

老张的头还有点微微前倾，就像一只好奇的鹅在探路。

2. 活动度。

前屈：正常情况下能轻松地将下巴贴到胸口，老张只能下弯到一半的程度，还皱着眉头喊疼。

后伸：正常能仰头看到天花板，老张仰头的时候，脖子就像被什么东西拉住了，只能仰一点点，还伴随着几声“咔咔”的响声，把旁边的小护士都吓了一跳。

侧屈和旋转：左右侧屈和旋转也都受到了限制，就像脖子被装上了一个不太灵活的转轴。

颈椎病病历模板范文《被颈椎病“缠上”的日子》不知道从啥时候开始，这脖子就跟我较上劲了。

起初，只是偶尔觉得脖子发酸，稍微活动活动也就没啥大碍。

可后来，这情况是越来越严重，发展到现在，这颈椎病可真是把我折腾得够呛。

先说症状吧，那可真是五花八门。

脖子疼就不用说了，有时候感觉像是被人死死地掐住，又酸又胀，扭头都变得困难。

肩膀也跟着凑热闹，沉重得好像扛了两座大山，抬都抬不起来。

这还不算完，手臂和手指也会时不时地发麻，就像有无数只小蚂蚁在上面爬来爬去，那滋味儿，真不好受。

记得有一次，我正在电脑前赶一个重要的文件。

写着写着，脖子突然一阵剧痛袭来，我不得不停下手中的工作，用手使劲地揉捏着脖子，试图缓解一下疼痛。

可这疼痛就像个调皮的孩子，根本不听我的使唤，反而越来越厉害。

我想站起来活动活动，可刚一起身，就感觉头晕目眩，眼前的东西都开始晃悠。

没办法，我只好又坐了下来，心里那个着急啊，这文件可是明天就要交的！去看医生的时候，那场面也是让我印象深刻。

医生先是让我做了一堆检查，什么 X 光、CT 之类的。

我躺在那个检查的机器上，心里七上八下的，就怕检查出什么大问题。

等结果的那一会儿，感觉时间都凝固了，每一秒都是煎熬。

终于拿到结果，医生看着片子，表情严肃地跟我说：“你这颈椎啊，问题可不小。

生理曲度变直，还有几节椎间盘突出。

”我一听，心里“咯噔”一下，这都啥跟啥啊？医生接着解释：“简单来说，就是你的颈椎长期姿势不正确，受到的压力太大，导致变形了。

”然后，医生就开始给我写病历。

那病历上的字，龙飞凤舞的，我一个也看不懂。

我就眼巴巴地看着医生在那儿写啊写，一边写一边还跟我说：“以后可得注意了，不能长时间低头，要多活动，睡觉的枕头也不能太高。

”我一个劲儿地点头，心里想着：只要能治好这病，让我干啥都行。

病历上首先写的是我的基本信息，姓名、年龄、性别啥的。

然后就是主诉，我跟医生说的那些症状，什么脖子疼、肩膀沉、手臂麻，都被详细地记录了下来。

颈椎病的病例书写范文# 颈椎病病例。

一、基本信息。

1. 姓名：张三。

2. 性别：男。

3. 年龄：35岁。

4. 职业：程序员（整天对着电脑敲代码，这脖子啊，想不出问题都难）二、主诉。

脖子疼、肩膀酸，还老是觉得头晕晕的，就像脑袋上顶了个棉花球似的，这种情况都持续好几个月了。

特别是每天工作到下午的时候，那难受劲就更明显了，感觉脖子都不是自己的了。

三、现病史。

1. 发病情况。

大概从几个月前开始吧，就偶尔觉得脖子有点不得劲，当时也没太在意，以为就是坐久了，活动活动就好了。

可是啊，这情况越来越严重，就像那小毛病慢慢变成了大麻烦。

刚开始是轻微的疼痛，就像有个小蚂蚁在脖子上咬似的，不怎么影响工作。

但后来这疼痛就像小蚂蚁叫来了一群小伙伴，疼得更厉害了，而且还开始往肩膀上蔓延，就像有根绳子在拉扯着肩膀一样。

2. 症状演变。

脖子疼的范围越来越大，从刚开始只是脖子后面一小块地方疼，到现在感觉整个脖子都在疼。

而且这疼痛还不是一直一个样，有时候是刺痛，就像突然被针扎了一下；有时候又是钝痛，闷闷的疼，难受得很。

肩膀酸也是越来越严重，以前只是工作久了有点酸，现在哪怕是早上刚起来，都觉得肩膀沉甸甸的，像扛了一袋米似的。

头晕这个症状是后来才出现的。

刚开始是偶尔晕一下，就像突然晃了一下神。

现在可倒好，时不时就晕，特别是低头看电脑时间长了，或者突然转头的时候，那头晕得就像在坐过山车一样，感觉周围的东西都在转圈圈。

3. 伴随症状。

有时候还会觉得手有点麻，就像有小电流通过一样，不过这种情况不是很频繁。

主要是右手，感觉手指尖麻麻的，就像冬天手冻麻了的那种感觉，但是没那么严重。

脖子活动的时候会有响声，就像那种老房子的门，一推就嘎吱嘎吱响。

每次听到这个声音，心里就“咯噔”一下，觉得这脖子肯定是出大问题了。

4. 诊治经过。

自己在家里贴过几次止痛膏，刚开始贴上的时候感觉凉凉的，好像是舒服了一点，但是过不了多久就又疼起来了，根本就是治标不治本。

也自己做过一些简单的按摩，就是让老婆帮忙捏捏脖子和肩膀，当时捏的时候是挺舒服的，可是过一会儿就又恢复原样了，就像给一个漏气的气球打气，气一会儿就又没了。

颈肩综合症病历范文# 颈肩综合症病历。

一、基本信息。

1. 姓名：[患者姓名]2. 性别：[男/女]3. 年龄：[X]岁。

4. 职业：[例如办公室职员、司机等]二、初诊日期。

[具体日期]三、主诉。

“大夫啊，我这脖子和肩膀可把我折磨惨喽。

就感觉像被人施了魔法一样，又酸又疼，特别是脖子后面那一块儿，还有肩膀头子这地方，就像背着两座大山似的，沉甸甸的。

这情况都持续了[X]周（或月）了，刚开始我没太在意，以为休息休息就好了，谁知道越来越严重，现在我连转头、抬手都不利索了，您可得帮帮我呀。

”四、现病史。

患者自述，[X]周（或月）前开始出现颈部及肩部不适。

最初是在长时间伏案工作（[具体工作时长]）或者开车（[长途驾驶时长]）之后，感觉颈部有点发僵，肩部有点累。

当时觉得可能就是累着了，没当回事儿。

可是呢，随着时间推移，这种不舒服不但没消失，反而越来越厉害。

现在啊，每天早上起床的时候，脖子和肩膀就疼得厉害，得慢慢活动一会儿才能稍微好点。

白天只要稍微坐久一点或者干点活儿，那种酸痛感就像潮水一样涌上来，而且还会往胳膊上串着疼，就像有小蚂蚁在胳膊上爬一样，可难受了。

晚上睡觉也不踏实，怎么躺都觉得脖子和肩膀不得劲儿，有时候还会被疼醒呢。

患者尝试过自己贴止痛膏（[具体止痛膏名称]），刚开始贴上的时候感觉好像有点用，能稍微缓解一下疼痛，但是过不了多久就又不行了。

还自己按摩过，但是由于手法不专业，也没起到啥大作用。

五、既往史。

患者既往身体状况一般。

有过几次感冒病史，无重大疾病史，如心脏病、糖尿病、高血压等。

不过呢，由于工作性质的原因，经常久坐不动，而且长时间保持一个姿势，之前就偶尔会觉得腰部有点酸，但是没有进行过系统的治疗。

六、家族史。

家族中无类似颈肩疾病患者，家族成员身体状况整体良好，无遗传性疾病史。

七、体格检查。

1. 颈部检查。

患者颈部外观无明显红肿。

触诊时发现颈椎棘突两侧肌肉紧张，尤其是颈3 颈6棘突旁肌肉压痛明显，像一个个小痛点在那等着被发现似的。

颈椎病的病例范文一、基本信息。

患者姓名：老张。

性别：男。

年龄：45岁。

职业：办公室白领，每天对着电脑工作至少8小时。

二、主诉。

“大夫啊，我这脖子和肩膀可太难受了，就像被人狠狠掐着一样，脑袋也晕乎乎的，感觉随时能掉下来。

”老张皱着眉头，一脸痛苦地说道。

三、现病史。

老张说他这个毛病已经有一段时间了。

最开始就是觉得脖子有点僵硬，特别是在长时间伏案工作之后，就像脖子里的筋被打了结似的。

他当时也没太在意，以为就是累着了，休息休息就好了。

可是啊，这情况越来越严重。

现在不仅脖子僵硬，肩膀也跟着疼起来了，就像有两个小恶魔在那里又掐又拧。

而且啊，他经常感觉头晕，尤其是突然转头或者抬头的时候，那感觉就像天旋地转的，有一次差点在办公室摔倒。

这头晕还影响他的工作效率，看文件都觉得字在眼前晃悠，脑子也像一团浆糊，没法集中精力。

晚上睡觉也不踏实，总觉得怎么躺脖子都不舒服，翻来覆去的，搞得他老婆都有意见了。

老张无奈地叹了口气说：“这病可把我折磨惨了，以前我可是个精神小伙儿，现在就像个病秧子。

”四、既往史。

老张回忆了一下，说自己身体一直还算不错，没有什么大病。

就是偶尔感冒，吃点药就好了。

他这个工作性质决定了他大部分时间都是坐着的，而且一坐就是老半天。

以前年轻的时候还经常运动，打打篮球啥的，这几年工作忙起来，就很少运动了。

五、体格检查。

我让老张坐在检查椅上，先看了看他的脖子。

发现他的颈部肌肉很紧张，特别是两侧的斜方肌，硬邦邦的，就像两块石头。

然后我轻轻按了按他的颈椎棘突，刚一按，老张就“嘶”的一声叫了起来，看来压痛很明显。

接着检查他的活动度，让他低头、抬头、左右转头，发现他的活动范围明显受限。

低头的时候只能勉强下巴碰到胸口，抬头也只能看到天花板的一小部分，左右转头的时候更是小心翼翼，就像个生锈的机器人。

再检查他的上肢，牵拉他的手臂的时候，能感觉到他的神经根有受压的表现，因为他说手臂会有一阵麻痛，就像被电了一下。

最后检查了他的神经系统，反射什么的基本正常，但是感觉方面，他说有时候手指会有轻微的麻木感，就像有小蚂蚁在爬。

颈椎退变住院病历范文一、基本信息。

姓名：[患者姓名]性别：[患者性别]年龄：[X]岁。

职业：[具体职业]入院日期：[具体日期]民族：[具体民族]二、主诉。

脖子疼得像被人拧了麻花，还老是感觉晕乎乎的，就像脑袋里进了棉花，这情况已经有[时长]了，实在受不了就来医院了。

三、现病史。

患者在大概[发病时长]前，也没什么特别的原因，就开始觉得脖子不太对劲。

一开始呢，只是偶尔有点轻微的酸痛，就像那种长时间低头看手机后，脖子发出的小抗议，患者也没太在意。

可是啊，这脖子就像个调皮的小孩，越来越不听话，疼痛逐渐加重，而且从脖子后面开始往两边肩膀蔓延，有时候那疼劲儿就像小针在扎一样，难受得很。

这还不算完，最近这一段时间，患者老是觉得头晕。

就说早上起床吧，本来应该是神清气爽的，可患者一睁眼就感觉天旋地转的，像在坐过山车。

走在路上的时候也会突然晕一下，感觉自己像个喝醉了酒的人，摇摇晃晃的，心里直发慌。

这种头晕的情况在转头或者低头的时候特别明显，感觉脑袋像是被什么东西拽着，可难受了。

患者自己也尝试了一些办法，什么贴膏药啊，自己按摩啊，但是都没啥效果，就像给伤口贴了创可贴，却发现伤口在里面还在发炎一样。

最后实在是熬不住了，就来到咱们医院了。

四、既往史。

患者以前身体还算可以，没得过什么大病。

不过就是年轻的时候太拼了，经常埋头苦干。

[患者职业]嘛，一天到晚不是对着电脑就是低着头看文件，这一忙起来就几个小时不抬头，估计这颈椎就是那时候开始慢慢被“累坏”的。

以前也有过一些小毛病，像感冒啊之类的，吃点药就好了。

没有做过什么手术，也没有药物过敏史。

不过患者有点小烟瘾，一天能抽个[X]根烟，酒倒是不怎么喝，偶尔朋友聚会才喝一点。

五、个人史。

患者出生在[出生地]，一直在本地生活。

生活习惯嘛，前面也说了工作的时候老低着头，这业余时间呢，也没好到哪里去。

患者特别喜欢看手机，不管是躺在床上还是坐在沙发上，手机就像长在手上一样，一看就是老半天。

饮食方面还比较正常，就是有点爱吃辣，无辣不欢那种，每顿饭要是没有点辣椒，就感觉没味道。

颈椎病病历书写哎呀呀，“我脖子好疼呀！”这是我今天早上一起来就喊出的话。

昨天下午，我在房间里写作业，写着写着就感觉脖子有点酸酸的。

我扭了扭脖子，继续写。

这时候妈妈进来了，看到我歪着脖子，就说：“你这是怎么啦？脖子不舒服呀？”我点点头说：“有点酸呢。

”妈妈皱着眉头说：“你呀，肯定是写作业姿势不对，老是低着头。

”我反驳道：“哪有呀，我一直都这样写作业的呀。

”妈妈无奈地摇摇头，然后说：“你得注意点呀，不然小心得颈椎病。

”我心里还嘀咕呢，颈椎病离我远着呢。

没想到今天早上一起来，脖子就疼得更厉害了，感觉都不能转动了。

我哭丧着脸对妈妈说：“妈妈，我脖子好疼呀！”妈妈赶紧过来看，一边帮我揉着脖子一边说：“叫你不注意，现在好了吧。

走，咱们去医院看看。

”到了医院，医生叔叔让我坐下，然后开始问我一些问题。

“小朋友，你平时是不是经常低头玩手机呀？”我摇摇头。

“那是不是写作业姿势不对呀？”我不好意思地低下了头。

医生叔叔笑着说：“这就对啦，就是因为这些不好的习惯，才让你的脖子出问题啦。

”接着，医生叔叔给我检查了一下脖子，说：“还好，不是很严重，但是以后可得注意啦。

”我心里暗暗下决心，以后一定要注意坐姿，不能再让脖子这么疼啦。

医生叔叔还说：“小朋友，你可别小瞧颈椎病哦，就像一棵大树，根基坏了，那整棵树不就倒了嘛，你的脖子就像是身体的根基呀。

”哎呀，这么一比喻，我可真觉得颈椎病好可怕呀！从医院回来，我就特别注意自己的姿势了。

写作业的时候，我会时不时地提醒自己要坐直，把头抬起来。

妈妈看到我这样，也很开心，还表扬我呢。

我想说呀，小朋友们，我们一定要保护好自己的脖子，可别像我这样得了颈椎病才知道后悔呀！不然，脖子疼起来可真要命呢！。