的团队训练游戏大全

团队小游戏大全（5篇）团队小游戏大全（精选5篇）团队小游戏大全篇1背摔：学会相信同伴具体要求：背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上，为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去。

下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。

训练目的：体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉，从而理解每个人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。

同时学会战胜自已和敢于相信同伴、信任部下。

点评：信任是合作的基础，合作是成功的前提。

团队小游戏大全篇2结对而行道具:绳子若干参加人员:两人一组或多人一组,多组参加游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。

本游戏要求参加者的配合默契。

团队小游戏大全篇3嘴大吃八方道具：一根绳子、4串葡萄、蒙眼睛的、细绳背景音乐：节奏轻快的人员：每队派1名队员规则：绳子两边各站2名队员。

队员蒙上眼睛，右手绕过左胳膊抓住左耳朵，然后左手指地向左转5圈。

然后摸索着找到葡萄，最先吃完葡萄者获胜，但是不能把葡萄从绳子上拽下来，只能吊在绳子上吃。

不能用手。

先吃完者胜利!团队小游戏大全篇4嘴大吃八方道具：一根绳子、4串葡萄、蒙眼睛的、细绳背景音乐：节奏轻快的人员：每队派1名队员规则：绳子两边各站2名队员。

队员蒙上眼睛，右手绕过左胳膊抓住左耳朵，然后左手指地向左转5圈。

然后摸索着找到葡萄，最先吃完葡萄者获胜，但是不能把葡萄从绳子上拽下来，只能吊在绳子上吃。

不能用手。

先吃完者胜利!企业年会晚会团队小游戏四坐气球拼礼品游戏内容：五张椅子八个人，每张椅子放两至三个气球，每个气球里有一个字，其中有两个字可以拼成礼品全称。

在规定时间内抢到椅子并坐爆气球拿到字拼成礼品全称者胜利，其他参与者另外颁发小礼品以资奖励。

游戏规则：在二分钟内确定抢到椅子的游戏嘉宾，并统一请嘉宾在一分钟内坐气球拼礼品，只有拿到礼品全称的嘉宾才能拿到胜利礼品，否则即为鼓励奖。

40个团体小游戏《40 个团体小游戏》在日常生活和工作中，团体小游戏是促进团队凝聚力、增强成员之间沟通与协作的绝佳方式。

无论是在学校的课堂上、公司的团建活动中，还是朋友间的聚会里，合适的团体小游戏都能带来欢乐和收获。

下面为大家介绍 40 个有趣的团体小游戏。

1、接力画画将团队分成若干小组，每组的第一个成员根据给定的主题开始画画，限时 30 秒，然后传给下一个成员。

下一个成员只能在前一个成员的基础上继续画，不能修改，依次传递，最后对比各组完成的作品。

2、词语接龙由一个人开始说出一个词语，下一个人接着说出以这个词语最后一个字开头的词语，依次类推。

如果有人在规定时间内说不出或者说错，则淘汰。

3、你划我猜小组中一人通过比划动作和表情来展示给定的词语或短语，其他人猜测。

可以设置时间限制和积分规则。

4、猜谜语准备一些有趣的谜语，让团队成员一起猜。

可以分组竞赛，猜对最多的小组获胜。

5、折纸游戏给每个成员发一张纸，统一按照主持人的指令进行折纸，最后比较大家折出来的形状是否相同，从中感受沟通和理解的重要性。

6、背靠背运球两人一组，背靠背将气球夹在中间，合作将气球运到指定地点，期间不能用手触碰气球，速度最快的组获胜。

7、水果蹲参与者每人代表一种水果，被叫到的水果蹲下，依次进行。

8、盲人方阵蒙上团队成员的眼睛，让他们在规定时间内用给定的绳子围成一个指定形状的方阵。

9、无敌风火轮利用报纸和胶带制作一个可以行进的“风火轮”，团队成员站在里面共同前进，考验团队的协作和配合。

10、集体跳绳多人一起跳绳，看在规定时间内能够完成多少次。

11、知识竞赛准备一些涵盖各个领域的知识问题，进行小组或个人的竞赛。

12、心有灵犀一个人描述词语，其他人通过描述来猜出词语，不能说出词语中的字。

13、抢凳子放置少于团队人数的凳子，音乐响起大家围绕凳子走，音乐停止时抢凳子，没抢到的淘汰。

14、传递乒乓球用勺子或筷子传递乒乓球，不能掉落，从第一个人传到最后一个人。

十个团队小游戏及其规则1. 传递纸杯- 人数：不限- 道具：纸杯，吸管- 规则：所有队员排成一列，用嘴咬住吸管，通过吸管传递纸杯到下一位队员的吸管上，直到传到最后一个人。

中途掉落需从头开始。

最快传完的队伍获胜。

2. 绑腿跑- 人数：每组2人- 道具：绳子- 规则：每组两人把内侧腿绑在一起，合作跑到终点。

最先到达终点的队伍获胜。

3. 猜词语- 人数：不限- 道具：纸条，笔- 规则：每组派一人抽取纸条并用肢体语言描述纸条上的词语，其他队员猜词。

限定时间内猜对最多词语的队伍获胜。

4. 水球大战- 人数：不限- 道具：水球- 规则：将水球扔到对方区域内，尽量让对方队员被水球砸中。

时间结束时，未被水球砸中的队员最多的队伍获胜。

5. 盲人走迷宫- 人数：每组2人- 道具：眼罩，障碍物- 规则：一个人戴上眼罩，另一个人用语言指挥其通过设置好的障碍物到达终点。

最快完成的队伍获胜。

6. 乒乓球运水- 人数：不限- 道具：乒乓球，水杯，勺子- 规则：用勺子将乒乓球从装满水的水杯中舀出，传递到指定地点的另一个水杯中。

规定时间内运送最多乒乓球的队伍获胜。

7. 搭塔比赛- 人数：不限- 道具：扑克牌或积木- 规则：用扑克牌或积木搭建塔，限定时间内塔最高的队伍获胜。

8. 气球保卫战- 人数：不限- 道具：气球，绳子- 规则：每人脚踝系一个气球，在规定区域内尽量踩破别人的气球同时保护自己的气球。

最后气球未破的队伍获胜。

9. 接力赛跑- 人数：不限- 道具：接力棒- 规则：每组队员依次完成赛程并交接接力棒，最先全队完成的队伍获胜。

10. 知识竞赛- 人数：不限- 道具：问题卡，计时器- 规则：每队轮流回答问题卡上的问题，回答正确得分，错误无分。

限定时间内得分最多的队伍获胜。

这些游戏不仅可以活跃气氛，还能增进团队成员之间的默契和合作精神。

团队户外活动游戏1.击鼓传花;2.顶橘子,就是头上顶个橘子赛跑;3.数青蛙;游戏规则是人数不限,坐在一起,由一个人起头,一只青蛙一张嘴,两只眼四条腿;第二个人接着两只青蛙两张嘴,四只眼八条腿;到七只,后面的人接着从一只说起,讲错了的人或者卡住了的受罚;4-a.三人抱团;规则：每次参与活动为10人,听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰;主持人可按实际情况喊口令;4-b.老鹰捉小鸡;5.绑脚联体赛跑,这个游戏还是比较考验团队合作能力的呦;6.成语接龙,对情歌;7.皇帝的旨意;如果有20人的话,就准备20张小纸条,上面写好1-20的数字,折叠后以掩盖数字;大家每人上前抽签,谁抽到最大的数字就是20,他就是皇帝;然后他可以随意安排一个任务,让其他的人去完成;比如,他说让10号以7号为垫子做20个俯卧撑GG、MM组合效果最好啦,嘴里还必须发出“嗯嗯..."的配音;8.突出重围;男生围成一圈,女生都站在里面;当主持人喊“游戏开始”,女生要想尽一切办法挣脱圆圈,谁最后挣脱谁受罚;9.丢手帕游戏,这个游戏勾起我儿时的回忆了;10.集体造句;规则：分成若干小组,每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸,游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字,然后将笔和纸传给第二人,第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子;句子写完后将所造的句子高举起来,最后以句子通顺,先举起造好句子的小组为胜;11.一反常态;规则：上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作;比如,主持人说举右手,队员则举左手;12.心有灵犀猜物品;规则：准备一些写有物品名称的小纸条,以两人为一组;一个用肢体动作或语言但不能说出物品中的任何一个字向同伴提示;13.占领阵地;规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜;14.真假难辩;规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有果汁,其余三个装的是水,让参赛的队员猜谁喝的是果汁;15.猪八戒背媳妇;规则：男生站一排,女生站一排,两排相距50米左右;然后主持人发令开始,男生要以最快的速度跑到女生面前,背起她返回原地;哪一对最后完成受罚,人体垫子俯卧撑,哈哈;16.互赠参加集体活动前每人准备一个礼物,再写一句祝福的话,互相赠送;礼物不一定要多么贵重,只要特别的就好,而且由抽签决定礼物受赠人;游戏活动中的惩罚可以是真心话大冒险、男女拥抱、人体垫子俯卧撑、讲笑话、表演魔术、唱歌;1 蒙眼作画所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份;要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上;完成后,让学员摘下眼罩欣赏自己的大作;让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面;在他们完成图画后,将所有的图片挂到墙上,让学员从中挑选出他们自己画的那幅;教员用语言描述某一样东西,让学员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考,为何每个人听到是同样的描述,而画出的东西却是不同的,在工作时呢教具：眼罩,纸,笔2 猜五官1、两人面对面2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方：“这是哪里”3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说：这是鼻子;同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官;晚会互动游戏扮时钟游戏规则：1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型,分别将时钟的刻度标识出来；2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针,手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具代表时钟的指针在时钟前面站成一纵列注意是背向白板或墙壁,扮演者看不到时钟模型；3、主持人任意说出一个时刻,比如现在是3小时45分15秒,要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置,指示错误或指示慢的人受罚4、可重复玩多次,亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针,训练表演者的判断力和反应能力;点评：1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行,可以活跃气氛;2、亦可在时间管理课程上引用这个游戏,同时可以训练人的反应能力;猜五官游戏说明：1、两人面对面2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方：“这是哪里”3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说：这是鼻子;同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官;4、如果过程中有任意一方出错,就要受罚；3个问题之后,双方互换；酒令游戏知多少游戏1、循环相克令用具：无人数：两人方法：令词为“猎人、狗熊、枪”,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰；狗熊的动作是双手搭在胸前；枪的动作是双手举起呈手枪状;双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始;兴奋点：这个游戏的乐趣在于双方的动作大,非常滑稽缺点：只是两个人的游戏游戏2、幸运大白鲨用具：幸运大白鲨人数：两人方法：幸运大白鲨的构造非常简单,但玩起来却趣味无穷;方式是将大白鲨的嘴掰开,然后按下它的下排牙齿,这些牙齿中只有一颗会牵动鲨鱼嘴,使其合上,如果你按到这一颗,鲨鱼嘴会突然合上,咬住你的手指;当然,鲨鱼牙是软塑料做的,不会咬痛您的;你可以在酒桌上把它作为赌运气的酒具,几个人轮流按动,如果被鲨鱼咬到罚酒;兴奋点：适合男孩女孩一起玩,对于胆小的女孩子来说比较惊险;缺点：首先你要先去买一个“大白鲨”,虽然价钱不贵游戏3、官兵捉贼用具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸人数：4个人方法：将四张纸折叠起来,参加游戏的四个人分别抽出一张,抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字,猜错的要罚,有猜到“官”字的人决定如何惩罚,由抽到“兵”字的人执行;兴奋点：简单易行,不受时间地点场合的限制缺点：人数不易过多;游戏4、拍七令用具：无人数：无限制方法：多人参加,从1-99报数,但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时,不许报数,要拍下一个人的后脑勺,下一个人继续报数;如果有人报错数或拍错人则罚酒;兴奋点：没有人会不出错,虽然是很简单的算术;缺点：无游戏5、心脏病用具：无人数：越多越好方法：将一副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发,但是不能看自己和他人手里的牌;然后以酒桌上的人为序,按照人数排列;例如,酒桌上有5个人,可编为1-5的序号;如果该人出的牌和自己的序号相同,那大家的手就是拍向那张牌,可以手叠手的拍,最后拍上去的人是输家;兴奋点：非常刺激,经常是大家的手红的一塌糊涂;缺点,对桌子不利游戏6、开火车用具：无人数：两人以上,多多益善方法：在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己;但是地点不能重复;游戏开始后,假设你来自北京,而另一个人来自上海,你就要说：“开呀开呀开火车,北京的火车就要开;”大家一起问：“往哪开”你说：“上海开”;那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开;”然后大家一起问：“往哪开”再由这个人选择另外的游戏对象,说：“往某某地方开;”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了;兴奋点：可以增进人与人的感情,而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情;缺点：无衔纸杯传水目的：增进亲近感,考验成员配合、协作能力;要求：人员选八名一组,男女交替配合;共选十六名员工,分二组同时进行比赛;另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内,最后在限定的五分钟内,看谁的缸内的水最多,谁就获胜;瞎子背瘸子目的：沟通配合能力,活跃气氛游戏规则：当场选六名员工,三男三女,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢;其中路障设置可摆放椅子,须绕行；汽球,须踩破；鲜花,须拾起,递给女生;踩汽球目的：活跃气氛,增进协调性和协作能力;要求：人数为十名,男女各半,一男一女组成一组,共五组;步骤：当场选出十名员工,男女各半,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,互相踩对方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,则胜出;踏板运水接力共48人1、队员：每队男女各6人共计12人,分三个小组进行接力,每小组须配置2男2女；2、比赛流程：1预备：每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧；每组4位协作队员各端水一盆；2裁判宣布”开始”,各队第一组队员迅速将双脚分别伸入踏板脚套中,右手端协作队员递过来的水盆,左手搭前一位队员的左肩最前面一位队员除外前行；3到达终点,将水盆中的水倒入本队的水桶后,按原方式原路返回；4返回起点,队员双脚离开踏板,水盆交协作队员打水；5下一组开始；6最后十秒,裁判开始读秒：十、九、八;;;;;;;;一、停鸣锣3、规则：1比赛时间10分钟,以运送水的多少决出名次；2打水可以由协作队员进行,但协作队员必须是队员,非队员不能提供任何协助；3终点倒水除本人或本小组其它队员协助外,其它人员不能提供任何协助；4倒水时可以双脚离开踏板；5终点踏板掉头时,可以用手协助掉头,但位置应与掉头前大体相当；62男2女一组,男女队员前后踏板位置不作限制；7中途倒地可以重新套上踏板端起水继续前进；8某队如果第三组完成后仍有时间,可由12个队员中的任意四位队员仍需2男2女继续,直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵；4、奖励：奖励第一名,其它队获鼓励奖5、道具：踏板4副；大塑料桶9个其中4个空桶放终点,4个装满水的放起点,1个装满水的在起点处备用；小塑料盆16个；中塑料桶一个加水备用；秒表一个,鼓一个；锣一面；挑水接力共16人1、队员：每队男女各2人共计4人；2、比赛流程：1预备：扁担一根放置第一位队员身旁；二位协作队员各提起一桶水此时不能挂上扁担；一位协作队员拿红绸一根准备；2裁判宣布”开始”,各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧,拿起扁担挑起水出发；3过桥；；4到达终点,将水倒入本队的水桶中后,按原方式原路返回返回时可以不上桥,但需挑起水桶；5返回起点,解开捆在腰上的红绸后,交下一位队员继续,直至第四位队员；6最后十秒,裁判开始读秒：十、九、八;;;;;;;;一、停鸣锣3、规则：1时间10分钟,以运送水的多少决出名次；2队员顺序为：第一位队员男性,第二位队员女性,第三位队员男性,第四位队员女性,如第一轮完成后仍有时间,须按第一轮的男女顺序继续接力,直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵；3打水及捆绸可以由协作队员进行,但协作队员必须是本队队员,非队员不能提供任何协助；4队员过桥时不许掉下,否则需从桥头重新上桥；5中途倒地,可以爬起后继续；若倒地后水已倒掉,可以返回起点盛水后重来；4、奖励：奖励第一名,其它队获鼓励奖5、道具：小桥一座预先安装；扁担4根；挑水小塑料桶8个；大塑料桶9个其中4个空桶放终点,4个装满水的放起点,1个装满水的在起点处备用；中塑料桶一个加水备用；秒表一个,鼓一个；锣一面；红绸4根每根长5米;为了让大家过一个欢快的夜晚,经小象精心策划,拟在篝火晚会安排游戏节目如下：1、歌词曲目大反串用一首歌的曲调去唱另一首歌的歌词,唱得好的胜出;2、成语接龙根据指定的字说一个成语,第一个成语的尾字为第二个成语的首字,一直接下去,哪个组用最少的词接回第一个成语的首字为胜;3、唱歌挑错唱歌者会故意把一首歌的部分歌词改过后唱出,看谁能及时挑出错误的地方,并能唱出正确的歌词,更正次数多者胜;4、跳竹竿舞四组一起轮流跳,夹到脚者淘汰,坚持到最后剩余人数多者取胜;5、双人顶气球接力两人一组只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头,中途气球掉下重来,先完成的一组取胜;6、用指定的表情、曲调与感情演绎指定的一首歌,唱得好者胜出;7、大西瓜、小西瓜,喝啤酒同组人排成一列,从第一人开始,喊“大西瓜”的同时用手比划小西瓜,第二人喊“小西瓜”的同时比划大西瓜,如此接下去,错的人多扣的分也多,最后得分多者胜出;8、钻竹竿各组列队钻过竹竿,手不能触地,身体后仰钻过竹竿,碰掉竹竿者淘汰,竹竿从高向低调整,到最后竹竿最低的一组胜出;欢迎大家多提宝贵意见,如有精彩的节目也可向组织者踊跃推荐,我们的目的是让大家玩得开心,玩得尽兴;每个人准备份新年小礼物,放在大大的纸箱子里外面贴上主题宣传纸;每人上来抽礼物,互相认识礼物的主人,拥抱献上新年的祝福.人越多效果越好--领导包好1\200元的信封掺杂其中;产生意外惊喜.记得电影偷天陷阱中辛康纳利训练泽塔琼斯过红外线的情景吗这个游戏有些类似,先制作道具找一些红绳玻璃绳就行,中间穿上纸杯,来形容铃铛,还要准备眼罩根据参加人数,再准备背景音乐disco;让后请几个助手在舞台上拉着绳子,让参赛者先睁着眼睛练习一下,跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏,要考验他们的灵巧度和记忆力,练习几次后,蒙上他们的眼睛,音乐响起,让他们走,这时候高潮是,主持人让所有的助手把绳子拿开,你就会看到很精彩的表演了,注意旁边的人还可以故意误导一下,说低头,抬脚等等二、传牙签参与游戏者每人抽一张扑克牌,然后相继按扑克牌的顺序坐好,持最小或最大的那张扑克牌的人为先头,用嘴衔住那根牙签,依次传到下一个人的嘴里,不许掉哦,注意不能借用手或任何工具帮忙,如果掉了,那自然要受到惩罚喽,传完一圈后,游戏未完;将牙签撅一半,继续抽扑克牌,按新的顺序坐好,接着下一轮的传递……继续撅一半……再撅……越来越刺激三.话语接龙话语接龙,第一个人说你好的好啊,第二个人说,你好的好啊,好漂亮的亮的亮阿,第三个人说你好的好啊,好漂亮的亮的亮啊,亮晶晶的晶阿……大家说的话关联度越低,难度越大,谁接错了就算输,然后从他开始新的一轮接龙;四、名字接龙此游戏是话语接龙的变种,非常适合人多初认识时玩,大家围成一圈,自我介绍,每人可以说自己名字并加一项内容,如爱好,第一个人说“我叫XXX,我喜欢打篮球”,第二个人必须说,“我是站在喜欢打篮球的XXX旁边的喜欢吃醋的YYY”,第三个人就必须说前面两个人的特性和名字了,排在最后那老兄就惨了,要说十几个人,不过他也听得最多,所以还是说得出的;这样一圈,名字就都记住了,接下来可以更熟一点,坐更多的游戏了;五、箩卜蹲将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名每队要有一个队名和一个招牌动作,尤其是在开始不要告诉大家做啥时,先定动作,此时往往会出现某些组的动作比较复杂,到时就够惨了,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指; 以一实例加以说明;有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲;”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆;红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜; 此游戏比较适合团队协作,考察大家的合作的情况下的目标一致性;六、两只小蜜蜂念词：两只小蜜蜂呀,飞在花丛中呀,飞呀……动作：两人面对面,1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞；2. 两手换掌状于胸前交飞舞；3.出手锤子剪刀布；4.赢者伸掌作摔巴掌状,口念"啪啪"；输者和声"啊啊"；不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状;胜负：看反应速度,负者罚一节目;七、抢椅子台上置三张椅子,邀请四个人上来,放DISCO音乐,四个人伴着音乐围着椅子转,当音乐骤停时抢坐椅子,未坐到者淘汰；减一椅子,三个人续前动作,当音乐骤停时抢坐两张椅子,未坐到者淘汰；最后两人抢坐一张椅子,坐到者为胜;八、007由开始一人发音"零"随声任指一人,那人随即亦发音"零"再任指另外一人,第三个人则发音"柒",随声用手指作开枪状任指一人,"中枪"者不发音不作任何动作,但"中枪"者旁边左右两人则要发"啊"的声音,而扬手作投降状;--出错者饮注：适合众人玩,由于没有轮流的次序,而是突发的任指其中的一个人,所以整个过程都必须处于紧张状态,因为可能下个就是你了在饭局上,可以作为饮酒作乐游戏;九、七、八、九两粒骰子,一个骰盒,两人以上可玩,轮流摇骰,每人摇一次则立即开骰,如果尾数是7的则加酒,尾数是8的则喝一半,尾数是9的则要喝全杯,其他数目则过;轮流一人摇一次,可能你只能加酒却不会受罚喝酒,但也有可能你每次都要一个劲地喝酒,那就要看你的运气了;十、大冒险参与者每人抽取一张扑克牌,注意不要让其他人看到你的牌;由庄家指定拿到哪一张牌的人,来表演一个节目;节目一定要有趣,譬如要选中者到隔壁酒桌上要一杯酒,或者到舞台上向全场女士说"我爱你们",总之指定的节目越荒唐越刺激越好;下一轮,由表演节目的人来做庄家,继续抽牌;十一、真心话规则和大冒险几乎相同,不同的是庄家指定的不是节目,而是要被选中的人回答一个问题;顾名思义,答案必须是真实的;当然,问题越刁钻越隐秘越有趣,但是要注意莫要侵犯人家隐私哟;十二、大瞎话由一人蒙上眼睛扮"瞎子",坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人;当他指向其中的人和一个人,就问"瞎子","这个行不行";"瞎子"如果说不行,就继续指下一个人;知道"瞎子"同意的时候,被指的那个人就是被游戏选中的人;"瞎子"摘下眼罩,根据每个人的表情来猜测谁被选中了,而参与的人不能告诉瞎子;当然,被选中的也可能是"瞎子"自己;瞎子要出一个题目或者说指定一个节目,要被选定的人去完成;和大冒险一样,节目越荒唐越刺激越好;下一轮,由上一轮被选定人来做瞎子;十三、官兵捉贼用具：分别写着"官、兵、捉、贼"字样的四张小纸实际上换成扑克牌标记即可;这个游戏最好是四个人来玩;将四张纸折叠起来,参加游戏的四个人分别抽出一张;抽到"捉"字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是"贼"字,猜错的要罚,有抽到"官"字的人决定如何惩罚,由抽到"兵"字的人执行;十四、蒙眼作画所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份;要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上;完成后,让学员摘下眼罩欣赏自己的大作;让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面;在他们完成图画后,将所有的图片挂到墙上,让学员从中挑选出他们自己画的那幅;教员用语言描述某一样东西,让学员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考,为何每个人听到是同样的描述,而画出的东西却是不同的,在工作时呢教具：眼罩,纸,笔游戏变种：也可以改成由一个人去看过画,回来言语描述,让另一个人画出来,然后考察各组谁画的最象;十五、循环相克令实际上是石头剪刀布的变种;人数：两人；方法：令词为“猎人、狗熊、枪”,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰；狗熊的动作是双手搭在胸前；枪的动作是双手举起呈手枪状;双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始;兴奋点：这个游戏的乐趣在于双方的动作大,非常滑稽缺点：只是两个人的游戏十六、数7这么古老的游戏不过,既然旧瓶能装新酒,老游戏也能翻出新花样回顾一下老游戏的规则：首先人要多一点,5人以上;任意一人开始数数,1、2、3……那样数下去,逢到7的倍数7、14、21……和含有7的数字17、27……必须以敲桌子代替;如果有谁逢7却数出来了,就输,有谁没逢7就敲桌子的,也输;奉劝没有数字观念的人不要玩这个,很容易输的;再看一下新花样：开头是一样的,但是,数到逢7的数字后,要倒回去数比如,原来是顺时针数的,轮到甲是7,他敲一下桌子,照理坐在他左边的乙应该接下来数8,不是现在要变成逆时针,由坐在他右边的丙数8这样转来转去,我向你保证,转不了三次方向大伙儿就迷糊啦还有一点要说明：只有第一回是从1开始数的;接下来谁输了喝酒之后,由他开始数,可以不必从1开始,而是以小于10的任意数字开始;试试看从6开始数……。

10个团队小游戏及其规则1. 盲人摸象规则：- 需要的物品：眼罩、几个小障碍物（椅子、桌子等）。

- 玩法：给每个队员戴上眼罩，让他们在一个设置了障碍物的区域内通过声音指引完成一定的任务，如找到某个物品或通过障碍物到达指定位置。

2. 猜词游戏规则：- 需要的物品：纸片、笔、一个容器。

- 玩法：每个人写一个词或短语，放入容器中。

游戏开始后，队员轮流抽取一个词，通过描述、表演等方式让队友猜出该词，限时内猜出最多词的队伍获胜。

3. 接龙故事规则：- 需要的物品：无。

- 玩法：一个人先说一句话，接下来每个人依次补充一句话，形成一个完整的故事。

可以设定时间限制或轮次数限制，看看最终能讲出多长的故事。

4. 谁是卧底规则：- 需要的物品：卡片（普通身份卡、卧底卡）。

- 玩法：所有玩家抽取卡片，卡片上会写有相似但不同的词，除了一个人是“卧底”，他的词与大家不同。

通过描述和讨论，每轮投票淘汰一人，直到找出卧底。

5. 团队解码规则：- 需要的物品：谜题或线索卡片。

- 玩法：将团队分成小组，每组需要解开一系列谜题或找到隐藏的线索，最先解开谜题的团队获胜。

6. 纸杯传水规则：- 需要的物品：纸杯、水。

- 玩法：每个队员用嘴叼着纸杯，从一端传水到另一端，过程中不能用手，最终传输最多水的团队获胜。

7. 气球接力规则：- 需要的物品：气球。

- 玩法：将团队分成两队，每队队员依次用肚子顶着气球，从起点跑到终点再跑回起点，把气球传给下一个队员，最快完成的队伍获胜。

8. 团队拼图规则：- 需要的物品：拼图。

- 玩法：将团队分成小组，每组需要在限定时间内完成一副拼图，最快完成拼图的团队获胜。

9. 跳绳接力规则：- 需要的物品：跳绳。

- 玩法：每个队员依次跳绳，从起点跳到终点再跳回起点，把跳绳传给下一个队员，最快完成的队伍获胜。

10. 纸桥承重规则：- 需要的物品：纸张、胶带、剪刀、小重物（如硬币）。

- 玩法：将团队分成小组，每组用纸张和胶带制作一座桥，在桥上放置小重物，承重最多的桥获胜。

团队建设常用游戏大全团队建设是指有意识地在组织中努力开发有效的工作小组。

每个小组由一组员工组成，通过自我管理的形式，负责一个完整的工作过程或其中一部分工作。

团队建设是这样一个过程，在该过程中，参与者和推进者都会彼此增进信任，坦诚相对，愿意探索影响工作小组能创造出不同寻常的业绩。

无敌风火轮1）无敌风火轮项目类型：团队协作竞技型道具要求：报纸、胶带场地要求：一片空旷的大场地游戏时间：10分钟左右游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

信任背摔2）信任背摔游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。

每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。

要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。

对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。

这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

游戏人数：１２－１６人场地要求：高台最宜需要器材：束手绳背摔台游戏时间：30分钟左右活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

齐眉棍3）齐眉棍游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。

在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。

此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

游戏人数：10-15人场地要求：开阔的场地一块需要器材：3米长的轻棍游戏时间：30分钟左右活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。

1、三人抱团。

规则：每次参与活动为10人，听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰。

主持人可按实际情况喊口令。

2、一反常态。

规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作。

比如，主持人说举右手，队员则举左手。

3、占领阵地。

规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

4、箩卜蹲规则：将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名（每队要有一个队名和一个招牌动作，尤其是在开始不要告诉大家做啥时，先定动作，此时往往会出现某些组的动作比较复杂，到时就够惨了），任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。

以一实例加以说明。

有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。

”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。

红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

此游戏比较适合团队协作，考察大家的合作的情况下的目标一致性。

5、抢椅子规则：台上置三张椅子，邀请四个人上来，放DISCO音乐，四个人伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰；减一椅子，三个人续前动作，当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰；最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜。

6、五毛和一块规则：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。

游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。

裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。

请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

团体小游戏大全这份文档收录了各种适合团体进行的小游戏，涵盖了不同年龄段、不同人数以及不同场景的需求，旨在为组织者提供丰富的选择，让团队活动更加精彩有趣。

游戏按照类型进行了分类，并附有详细的游戏规则、准备材料以及注意事项，方便大家直接使用。

一、团队合作类游戏这类游戏强调团队成员之间的协作、沟通和配合，需要大家共同努力才能完成目标。

1. 盲人摸象:•人数: 6人以上•准备材料:一件形状不规则的物品（例如：雕塑、植物、工具等），眼罩•游戏规则:将参与者分成若干小组，每组选出一位“盲人”，其余成员为“向导”。

“盲人”蒙上眼睛，“向导”只能通过语言引导“盲人”触摸物品，并描述物品的形状、材质、大小等特征。

“盲人”根据“向导”的描述尝试感知物品的整体形状。

最后，各组“盲人”轮流描述他们感知到的物品，并与实际物品进行比较。

•目标:体验团队协作的重要性，提升团队沟通能力。

•注意事项:选择合适的物品，确保安全，避免受伤。

向导的描述要清晰准确，避免误导。

2. 集体搬运:•人数: 8人以上•准备材料:一个较大的、轻便的物品（例如：大箱子、充气玩具等）•游戏规则:将参与者分成若干小组，每组成员需要共同协作，将指定的物品从起点搬运到终点，过程中不能使用任何辅助工具（例如：推车、绳子等）。

•目标:培养团队协作精神，提高团队效率。

•注意事项:选择合适的物品，避免物品过重或过大，确保安全。

3. 解谜逃脱:•人数: 4-8人•准备材料:事先设计好的谜题（可以是文字谜题、逻辑谜题、密码谜题等），线索卡，道具•游戏规则:参与者需要在规定时间内，通过解开一系列谜题，找到隐藏的线索，最终逃脱“密室”。

•目标:提升团队的分析能力、解决问题能力和沟通能力。

•注意事项:谜题的难度要根据参与者的水平进行调整，避免过于简单或过于困难。

线索要设置得合理，避免出现死胡同。

4. 集体绘画:•人数: 6人以上•准备材料:大张画纸，颜料，画笔•游戏规则:参与者分成若干小组，每组成员轮流在画纸上作画，不能提前商量绘画内容，只能根据前一位成员的绘画内容进行创作，最终完成一幅完整的画作。

28个最火团建游戏团建活动是为了增加团队成员之间的互动、帮助团队成员更好地沟通合作和提升团队凝聚力而开展的，它能够有效地增进团队之间的感情，提高团队的战斗力。

而团建游戏作为团建活动的一种形式，能够轻松有趣地促进成员之间的交流和合作。

本文将介绍28个最火的团建游戏，希望能给团队领导者一些启发和帮助。

1.口红接力赛：将团队成员分成若干小组，每个小组排成队列，首位的成员脸上涂上一层口红，然后用嘴巴将口红传到下一个人，直到最后一个人。

传递过程中，只能用嘴巴接到口红，不能用手。

2.全员高跷比赛：要求团队成员跨上双脚并保持平衡的同时，进行比赛，看谁能走得最远。

3.盲人接力赛：每个小组成员围成一圈，中间一人带上眼罩，其他人用声音指导带眼罩者找到终点，然后换下一个人进行接力。

4.人车合一：将团队成员分成小组，每个小组其中一人扮演车辆，其他人员用手脚分别扶持“车辆”的四个轮子，然后进行比赛，看谁能走的更远。

5.自由交流环：每个小组成员手牵手，站成一个圆环形状，其中一人离开圆环，别人必须通过传递信息的方式，将离开的人的位置传递给下一个人。

6.解密游戏：团队成员需要根据提供的线索和隐藏信息，破解谜题，最终解开谜题并找到宝藏。

7.创意拼图：将一张大拼图分成若干小块，每个小组需要用自己的方式和创意完成自己的拼图，并通过合作将整个拼图完成。

8.群体跳绳：团队成员需要一同完成跳绳，每次跳绳都需要一个成员加入，难度逐渐增加。

9.搭桥比赛：要求团队成员使用有限的材料，搭建能够承受重力的桥梁，看哪个小组的桥梁能够搭建得更稳固。

10.组装模型：给每个小组提供一套模型零件，要求团队成员合作组装出完整的模型。

11.口令游戏：每个小组成员围成一圈，根据规定的口令依次进行动作，看哪个小组能够完成得更快。

12.拔河比赛：将团队成员分成两组，进行拔河比赛，看哪个小组的力量更强。

13.反向倒计时：团队成员需要面对着背倒计时，倒计时结束后，看谁能第一个反应并喊出时间。

团队拓展训练游戏大全1. 爱心接力：团队成员分为两队，每队站成一列，每个队员手中夹着一根筷子。

比赛开始，队员们要用筷子夹住身前队友手中的筷子，然后传递给身后的队友，最后传到队尾。

第一队率先完成的队伍获胜。

2. 合作平衡：团队分为若干小组，每个小组人手一根长木棍。

小组成员必须同时将木棍平放在手指上，然后一起将木棍放在地上，保持平衡。

第一个完成平衡并将木棍放在地上的小组获胜。

3. 默契传球：团队成员围成一个圆圈，手拉手。

一个人手中拿着一个球，将球传给他左边的人，依次传递。

最终要保持团队的默契和速度，将球传回到起始位置。

4. 方向迷宫：利用缎带或绳子在室外铺设一个迷宫，迷宫中标有不同的任务或目标，团队成员需要合作完成任务并找到出口。

5. 手拉手搭桥：团队成员分为两列，每列人手牵手。

两列团队成员要合作搭起一座“桥”，让其他团队成员依次通过。

6. 百步穿杨：设定一个靶子，团队成员轮流投掷飞镖或箭矢，目标是尽量靠近靶心。

通过竞技的方式培养团队成员的集中力和协作能力。

7. 人车同行：将团队分为“车”和“人”两组，每组成员互相支撑，让“车”在规定的路线上移动，维持平衡。

考验团队的沟通和协作能力。

8. 解救困难：模拟团队成员被困在一个区域内，需要通过合作解救出来。

可以设置一些限制条件，如只能使用特定的道具或顺序行动。

9. 文字追逐：给每个团队成员一张纸和一支笔，同时在每个纸上写下一个字或一个词。

然后大家将自己的纸往左上角推，同时接受右下角的纸，并在新的纸上继续写一个字或一个词。

最终结果是，每个纸上的字或词按顺序组成一个完整的句子或故事。

10. 人组立方体：团队成员手拉手，合作完成立方体的组装。

每个人负责一个面的链接。

要求团队成员协调动作，合理分工，完成立方体的拼装。

这些游戏可以帮助团队成员培养合作精神、沟通能力、团队协作和解决问题的能力。

可以根据团队的需求和情况进行选择和调整。

20种团队合作游戏一、无敌风火轮是一项团队协作竞技游戏，需要使用报纸和胶带制作一个封闭式大圆环，让全队成员站在圆环上边走边滚动大圆环。

这个游戏旨在培养学员团结一致、密切合作、克服困难的团队精神，以及计划、组织、协调能力、服从指挥、一丝不苟的工作态度，增强队员间的相互信任和理解。

二、信任背摔是一个经典的拓展项目，需要每个队员从高台向后倒下，其他队员伸出双手保护他。

这个游戏能让队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感，提高组员的人际沟通能力，引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

三、齐眉棍是一个考察团队是否同心协力的体验，需要全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败。

这个项目旨在提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力，让团队成员照顾好自己，对团队做出最大的贡献。

四、驿站传书是一项团队协作游戏，旨在让学员意识到充分沟通对团队目标实现的重要意义，以及制度规则的建立与修正。

在游戏中，学员需要传递信息并保证信息的准确性和完整性，这需要团队成员之间的密切配合和信任。

一．项目类型：团队合作游戏二．道具要求：无需其他道具三．场地要求：空旷的场地四．项目时间：20分钟-30分钟五．详细游戏规则：1.四个人一组，背对背坐在地上，要求不用手撑地站起来；2.依次增加人数，每次增加2个直至10人。

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，该项目主要让大家明白合作的重要性。

七、解手链一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。

二、游戏人数：8－12人/组三、场地要求：开阔的场地四、游戏时间：15分钟左右五、活动目标：锻炼新团队的沟通、执行及领导力。

八、七彩连环炮一．项目类型：竞技游戏二．比赛人数：一队六名队员（3男3女）三．道具要求：气球若干四．场地要求：空旷的大场地五．游戏方法：男女间隔排列，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置吹气球，直到吹破。

40个团体小游戏在繁忙的生活和工作中，团体小游戏成为了大家放松身心、增强团队凝聚力的好方式。

下面就为您介绍 40 个有趣又好玩的团体小游戏，让您的聚会、团建活动更加精彩！1、接力拼图将一幅拼图分成若干块，平均分给各个小组。

每个小组的成员依次接力完成拼图，用时最短的小组获胜。

2、气球大战每个小组派代表参加，将气球吹起来并绑好。

在规定的区域内，通过踩爆对方小组的气球得分，同时保护自己小组的气球，最后气球剩余数量多的小组获胜。

3、词语接龙由一个人先说出一个词语，下一个人以这个词语的最后一个字为开头说出新的词语，依次类推。

接不上的小组淘汰，最后剩下的小组获胜。

4、蒙眼作画每个小组选出一名代表，蒙上眼睛。

根据小组其他成员的描述，在纸上画出指定的物品或场景。

画得最接近描述的小组获胜。

5、猜谜语准备一些有趣的谜语，让各个小组抢答。

答对得分，答错扣分，最后得分最高的小组获胜。

6、折纸比赛给出一个折纸任务，如折一只纸鹤。

各个小组同时开始，看哪个小组完成得又快又好。

7、知识竞赛准备一些涵盖各种领域的知识问题，小组进行抢答。

答对得分，答错不扣分，最后总分最高的小组获胜。

8、接力倒水每个小组排成一列，用杯子传递水，最后将水倒入一个容器中。

规定时间内，容器中水最多的小组获胜。

9、你划我猜一个小组的成员比划词语或动作，另一个小组的成员猜测。

猜对数量多的小组获胜。

10、水果蹲参与者每人代表一种水果，被叫到的水果蹲下，依次进行。

出错的淘汰，最后剩下的获胜。

11、背靠背运球两人一组，背靠背将气球或球运到指定地点，速度最快的小组获胜。

12、盲人摸象蒙上一个人的眼睛，让他通过触摸其他成员的身体来猜出是谁，猜对最多的获胜。

13、传声筒将一句话悄悄告诉第一个人，然后依次传递，最后一个人说出听到的内容，与原话最接近的小组获胜。

14、跳大绳小组接力跳绳，规定时间内跳绳次数最多的小组获胜。

15、夹弹珠在一个装满水和弹珠的盆子里，用筷子将弹珠夹到另一个容器中，数量最多的小组获胜。

团队小游戏及规则指南一、游戏名称：盲人摸象规则：1. 将参与者分为几个小组，每组4-6人。

2. 选出1名“盲人”，戴上眼罩或闭眼，其余为“大象”。

3. “大象”们需在不说话的情况下，通过触摸、拍打等方式引导“盲人”找到自己的位置。

4. “盲人”需在规定时间内猜出“大象”的数量和位置。

猜中者胜，否则为“大象”胜。

二、游戏名称：接力传话规则：1. 参与者排成纵队，每队人数相等。

2. 裁判告诉每队第一位成员一个句子或短语。

3. 每位成员需将听到的内容轻声传递给下一位成员，直到最后一位成员。

4. 最后一位成员需大声说出他听到的内容，与裁判给出的原句最接近的队伍获胜。

三、游戏名称：心灵手巧规则：1. 参与者分组，每组3-4人。

2. 裁判展示一个由简单物品（如报纸、胶带、橡皮筋等）组成的模型。

3. 每组需在规定时间内，利用相同材料制作出尽可能相似的模型。

4. 裁判根据模型相似度、创意及时间效率进行评分，最高分者胜。

四、游戏名称：三人四脚规则：1. 每组3人，两人相邻的腿绑在一起。

2. 裁判设定起点和终点，各队伍需从起点出发，尽快到达终点。

3. 中途绳子松开、跌倒等需重新系好绳子或回到原点重新开始。

4. 最先到达终点的队伍获胜。

五、游戏名称：你画我猜规则：1. 每组2人，一人负责画画，一人负责猜词。

2. 裁判给出词语，画画者需在规定时间内用画笔在白纸上描绘出与词语相关的内容。

3. 猜词者需根据画画者的作品猜测词语，猜中者得分，规定时间内得分高者胜。

六、游戏名称：报纸拔河规则：1. 参与者分成两队，每队人数相等。

2. 双方各持报纸的一端，进行拔河比赛。

3. 报纸在拔河过程中破裂或断裂，需立即停止比赛，并用胶带修复。

4. 先拉过中线的队伍获胜。

七、游戏名称：接力传球规则：1. 参与者分成两队，每队人数相等，站成纵队。

2. 裁判将球抛给两队的第一名队员。

3. 队员间需通过头顶传球的方式将球传至队伍末尾，再传回第一名队员。

20个团建游戏团队建设对于一个组织的发展至关重要。

为了增进团队成员之间的交流、合作和信任，团建游戏成为了一个非常有效的方式。

在本文中，我将介绍20个适用于团队建设的游戏，帮助团队成员更好地融合在一起。

1. 悬索桥游戏：在团队成员分为两队的情况下，他们需要合作建造一座人工悬索桥，以便所有成员都能够通过。

2. 生存漂流游戏：团队被分为小组，在有限的资源和条件下，他们需要合作来设计一个逃离荒岛的计划。

3. 盲目领航游戏：一个团队中的一位成员被蒙住眼睛，其他成员需要通过声音引导他走一段路程。

4. 谜题挑战游戏：团队需要一起解决一系列谜题，以达到下一关的目标。

5. 双人绑腿跑游戏：成员两两配对，他们的腿被绑在一起，然后需要完成一个障碍赛跑。

6. 大家一起跳：团队需要一起站在一块布上，然后将布逐渐收缩，以避免有人掉下来。

7. 人际蜘蛛网：团队成员需要互相通过纱布网来穿越，并确保每个人都安全到达终点。

8. 模拟企业游戏：团队被分为不同的部门，在特定时间内，他们需要协作完成一项任务，以获得最高利润。

9. 团队翻转游戏：团队躺在地面上，然后需要找到一种方式，以团队成员之间任意的相对位置转过来。

10. 蒙眼绘画游戏：团队中的一位成员被蒙住眼睛，其他成员需要以口头指导的方式，让他们尽可能准确地绘制指定的图案。

11. 神奇方块：团队需要合作将一系列乱序的方块重新排列成一个完整的图案。

12. 人际漩涡游戏：团队按照一定的方式站成一个圆环，然后随着游戏的进行，他们需要保持原始的相对位置。

13. 迷宫逃生游戏：团队需要在一个模拟的迷宫中找到一条出路，并尽可能快速地逃脱。

14. 沙堡建筑游戏：团队需要竞相建造具有特定设计要求的沙堡，并由专家评分最高的一个。

15. 限时拼图游戏：团队在有限的时间内需要合作完成一副大型拼图。

16. 身心平衡游戏：团队成员需要相互配合，在保持平衡的情况下完成一系列动作和任务。

17. 团队谜题竞赛：团队之间进行一场谜题竞赛，以测试他们的解决问题和合作的能力。

20个团训游戏团队建设是培养团队合作精神、增进团队凝聚力的重要环节。

为了让团队成员更好地了解彼此并提升团队协作能力，团训游戏是一个非常有效的方法。

下面我将为大家介绍20个团训游戏，希望能给团队建设活动提供一些灵感。

1. 搭积木比赛将团队分为若干小组，每个小组给一些积木，比赛时间为10分钟。

看哪个小组在规定时间内能搭建出最高、最稳定的建筑。

2. 赛跑接力团队成员分为数个小组，每组人站成一队。

在指定路线上，要求每个小组依次完成接力赛跑。

最先完成任务的小组获胜。

3. 打气球比赛将团队分为若干小组，每个小组给定一些气球。

比赛开始后，团队成员迅速吹气球。

看哪个小组能在最短时间内吹破最多的气球。

4. 随机分组给每个团队成员一个标签，上面写着不同的动物、水果或数字。

然后要求大家找到与自己标签相同的人，形成小组。

5. 盲人寻宝将团队成员分为两两一组，其中一人蒙上眼睛，另一人领着他/她在指定区域内寻找隐藏的物品。

要求寻物者借助伙伴的声音和指示完成任务。

6. 翻转地图给每个小组一张地图，要求他们在规定时间内翻转地图，即将地图上的南北方向对调。

看哪个小组能更快速地完成任务。

7. 摸假人在一个封闭的区域内，安排一组团队成员扮演静止的“假人”，其他团队成员被蒙上眼睛，需要凭触摸感知哪些是真人，哪些是假人。

8. 横穿河流设置一个模拟的“河流”，要求团队成员在不倒的情况下横穿过去。

可以使用各种道具，但不能直接接触“水”。

9. 单脚链球每个团队成员将一只脚与其他人用绳子连在一起，然后用这种方式完成一些团队活动，如跳绳、跳高等。

10. 沉船求生分为数个小组，每个小组使用给定的材料制作小艇或筏子。

比赛时，小组成员要求在规定时间内将船移动到指定地点，以实现沉船求生。

11. 制作人体拼图每个小组给一些人体拼图的碎片。

在规定时间内，要求小组成员合作完成人体拼图装配，看哪个小组能最先完成。

12. 蛋糕制作比赛给每个小组一些材料，要求他们在规定时间内制作最美味的蛋糕。

职场团队经典创意游戏(27个)1. 抓手指：团队成员围成一圈，伸出手指。

主持人喊“抓”时，大家迅速抓住旁边人的手指，被抓到的人要表演节目。

2. 信任背摔：团队成员轮流站在高台上，向后倒下，其他成员在下面接住。

这个游戏考验团队成员之间的信任和默契。

3. 传声筒：团队成员排成一列，主持人向第一个成员耳语一句话，然后依次传递，一个人说出听到的话。

这个游戏可以锻炼团队成员的沟通能力。

4. 拼图游戏：将一张图片剪成若干块，团队成员分成若干组，每组用最快速度拼出完整的图片。

5. 猜谜语：团队成员轮流出谜语，其他人猜谜底。

这个游戏可以锻炼团队成员的思维能力。

6. 两人三足：团队成员两人一组，用绳子将两人的一只脚绑在一起，进行比赛。

这个游戏可以锻炼团队成员的协作能力。

7. 踩气球：团队成员分成若干组，每组用脚踩爆其他组的气球，气球最多的组获胜。

8. 头顶气球：团队成员头顶气球，保持平衡，进行比赛。

这个游戏可以锻炼团队成员的平衡能力和协调性。

9. 蒙眼作画：团队成员蒙上眼睛，根据主持人的描述，画出相应的图案。

这个游戏可以锻炼团队成员的想象力和空间思维能力。

10. 猜数字：团队成员轮流猜一个数字，主持人给出提示，猜对的人得分。

这个游戏可以锻炼团队成员的推理能力。

11. 你画我猜：团队成员分成两组，一组画图，一组猜图。

这个游戏可以锻炼团队成员的观察力和表达能力。

12. 夹气球跑：团队成员分成若干组，每组用筷子夹住气球，进行比赛。

这个游戏可以锻炼团队成员的灵活性和协调性。

13. 纸杯传水：团队成员分成若干组，每组用纸杯传水，不能用手接触水，最快传完的组获胜。

14. 拼图接力：团队成员分成若干组，每组用最快速度拼出指定的图案，然后传递给下一组。

这个游戏可以锻炼团队成员的团队协作能力。

15. 真假难辨：团队成员轮流讲述一个故事，其他人判断故事真假。

这个游戏可以锻炼团队成员的判断力和观察力。

16. 踩报纸：团队成员分成若干组，每组用报纸铺路，进行比赛。

25个团队建设小游戏团队建设对于提升团队凝聚力、促进成员之间的沟通与协作至关重要。

而有趣的团队建设小游戏则是实现这一目标的有效途径。

以下为您介绍 25 个适合团队参与的小游戏：1、接力拼图将一幅拼图分成若干块，每个小组领取一部分。

小组内成员依次传递拼图块，共同完成拼图。

这个游戏可以锻炼团队成员之间的协作和沟通能力。

2、盲人方阵蒙上团队成员的眼睛，让他们在规定时间内依靠语言指挥，将一根绳子围成一个规定的形状。

这能增强团队成员之间的信任和领导力。

3、无敌风火轮利用报纸和胶带制作一个可以行进的“风火轮”，团队成员站在里面，共同推动前进。

考验团队的协作和协调能力。

4、珠行万里整个团队每个成员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。

5、背靠背运球两人一组，背靠背夹住气球，从起点运到终点，中途气球不能掉落或破裂。

培养团队成员的默契和合作精神。

6、集体跳绳团队成员共同跳绳，需要良好的节奏和配合，以完成规定的次数。

7、齐眉棍小组全体成员站成相对的两列，共同用手指将一根轻质塑料棍放到地上，过程中每个人的手指都要平放，不能离开塑料棍。

8、心有灵犀猜词语一个成员通过比划和描述词语，其他成员猜测。

锻炼表达能力和理解能力。

9、驿站传书成员们排成一列，不能说话，通过在后背写字的方式传递信息。

10、抢凳子准备若干凳子，比团队人数少一个。

播放音乐时大家围绕凳子走，音乐停止时抢凳子，没抢到的淘汰，依次进行。

11、三人抱成团每次参与活动为 10 人，听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，剩下没抱成团的淘汰。

12、接力画画分成若干小组，每组第一位成员看到一个图案，然后在规定时间内接力画给下一位成员，最后一位成员猜出图案。

13、猜谜语准备一些有趣的谜语或脑筋急转弯，让团队成员抢答。

14、搭建高塔利用提供的材料（如积木、纸牌等），团队合作搭建一座尽可能高的塔。

团建中的互动游戏有哪些在当今的职场环境中，团队建设活动已成为增强团队凝聚力、提升员工之间沟通与协作能力的重要方式。

而在团建活动中，互动游戏往往是最能调动气氛、拉近员工距离的环节。

接下来，让我们一起探索一些有趣且富有成效的团建互动游戏。

一、接力比赛类游戏1、接力拼图将一幅大型拼图分成若干小块，平均分给各个小组。

每个小组的成员依次跑到指定地点，领取一块拼图并返回小组，将其拼在正确的位置上。

最先完成拼图的小组获胜。

这个游戏可以锻炼团队成员的分工协作和沟通能力。

2、接力运水准备若干个水桶和杯子。

每个小组排成一列，第一个成员用杯子从水桶中舀水，然后传递给下一个成员，依次传递，最后将水倒入终点的水桶中。

在规定时间内，终点水桶中水最多的小组获胜。

此游戏能够培养团队的默契和配合度。

二、团队协作类游戏1、盲人方阵让所有成员蒙上眼睛，在规定的时间内，将一根绳子围成一个尽可能大的正方形。

这个过程中，成员们需要通过语言交流来完成任务。

此游戏有助于提升团队成员之间的信任和沟通能力。

2、齐眉棍小组全体成员站成一排，共同用手指将一根轻质塑料棍从齐眉的高度降到地面。

过程中，每个人的手指都不能离开塑料棍，且塑料棍必须保持水平。

这个游戏可以增强团队的协作和控制能力。

三、智力挑战类游戏1、密室逃脱设置一个模拟的密室场景，团队成员需要在规定时间内通过寻找线索、解开谜题来逃脱。

这需要团队成员充分发挥自己的观察力和思维能力，共同协作解决问题。

2、知识竞赛围绕公司业务、行业知识或者一些常识性问题，组织知识竞赛。

将团队成员分成若干小组进行抢答，得分最高的小组获胜。

这种游戏可以增加员工的知识储备，同时也能促进团队成员之间的学习和交流。

四、创意表达类游戏1、故事接龙一个成员开始讲一个故事的开头，然后其他成员依次接着往下编，每人讲述一段，形成一个完整的故事。

这个游戏可以激发团队成员的创造力和想象力。

2、创意绘画将团队成员分成若干小组，每个小组得到一张大白纸和一些绘画工具。