小学体育与健康冀教版一至二年级2.运动技能《支撑与平衡活动》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案

冀教版体育一至二年级《支撑与平衡活动》教学设计2一. 教材分析冀教版体育一至二年级的《支撑与平衡活动》教材，以培养学生的基本运动技能和提高学生的身体素质为主要目标，通过一系列的支撑与平衡活动，帮助学生掌握基本的运动技巧，提高他们的身体协调能力和稳定性。

教材内容丰富，难度适中，适合一至二年级的学生学习。

二. 学情分析一至二年级的学生，年龄较小，好奇心强，学习能力强，但注意力容易分散。

他们对新鲜事物充满好奇，喜欢模仿，因此，在教学过程中，需要教师善于引导，激发他们的学习兴趣，并通过生动有趣的教学活动，吸引他们的注意力。

三. 教学目标1.知识与技能目标：学生能够理解支撑与平衡的基本概念，掌握基本的支撑与平衡技巧。

2.过程与方法目标：通过小组合作和自主探究，学生能够提高自己的身体协调能力和稳定性。

3.情感态度与价值观目标：学生能够积极参与体育活动，培养团队合作精神和自信心。

四. 教学重难点1.教学重点：学生能够掌握基本的支撑与平衡技巧。

2.教学难点：学生能够在不稳定的环境中保持平衡，提高身体协调能力。

五. 教学方法1.示范法：教师通过示范，引导学生正确进行支撑与平衡活动。

2.游戏法：通过有趣的游戏，激发学生的学习兴趣，提高他们的身体协调能力和稳定性。

3.小组合作法：学生通过小组合作，共同完成支撑与平衡活动，培养团队合作精神。

六. 教学准备1.教具准备：平衡木、瑜伽球等。

2.场地准备：宽敞的操场或体育馆。

3.安全教育：提前对学生进行安全教育，强调运动过程中的安全事项。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过简单的热身活动，引导学生进入学习状态。

例如，让学生围成圈，进行简单的身体运动，如伸展、转圈等。

2.呈现（5分钟）教师向学生介绍支撑与平衡的概念，并通过示范，让学生了解基本的支撑与平衡技巧。

3.操练（10分钟）学生分组进行支撑与平衡的练习。

教师可以设置不同的难度，让学生根据自己的实际情况选择合适的练习内容。

小学体育与健康冀教版一至二年级2.运动技能《体操类活动-韵律操》优质课教案省级比赛获奖教案公开课教师面试试
讲教案
【名师授课教案】
1教学目标
1、技能目标:了解做哑铃操操的好处,初步养成正确的身体姿势,发展身体柔韧性、协调性、灵敏性和综合活动能力
2、认知目标:认识自身肢体,初步学会哑铃操整套动作的方法,掌握正确的动作路线与方向,感受韵律动作的节奏。

3、情感目标:提高学练兴趣,敢于自我表现,培养良好的交往能力和互助合作的精神,学会一些简单评价的方法。

2学情分析
三年级学生身体素质状况较一般,协调能力较差,有时会出现下意识的手势动作;注意力分散不易集中,理解记忆力也不够完善。

哑铃操动作虽然简单,但对于三年级学生来说仍然有一定的难度,尤其难在引领学生配合音乐做动作的协调连贯上。

因此,在课堂中设计“看谁踏的准”这一有趣的练习和手段,来调动学生学习的积极性,激发学生的练习兴趣,鼓励学生大胆表现自己。

3重点难点
教学重点:身体姿态,正确的动作路线和方向
教学难点:节奏感和韵律感
4教学过程
教学活动
1【导入】准备部分
1、课堂常规:(1)、师生问好(2)、宣布本节课内容及要求体委整队!
师:归队。

立正,向前看齐,向前看!同学们好!
生:老师好!
师:立正,稍息!今天老师要带小朋友们去录一期节目,名字叫《快乐你我他》,在节目中老师要小朋友学习哑铃操并给观众朋友们表演,好不好?
生:好。

快乐跑跑跑:教师引导学生在圆上慢跑,后踢腿跑并做各种准备活动:(1)振臂运动(2)扩胸运动(3)体侧运动(4)弓步压(5)活动手腕脚腕。

小学体育与健康冀教版一至二年级2.运动技能《球类活动-小篮球活动》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案1教学目标
1、认知目标:通过教师的引导,学生积极参与三步上篮的学习和练习,发展学生
的协调性、灵敏性,提高健康水平,养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。

2、技能目标:
通过篮球三步上篮技术的学习,85%的学生能完成这一技术动作,60%的学生能做出高质量动作,让学生体验成功的快乐。

3、情感目标:培养学生自主、探究、合作学习能力、观察能力、思维能力、想象
能力、创新能力和自我评价能力,在学练中互相帮助、团结协作的精神
2学情分析
本课的授课对象是聋生。

共有XX人。

大部分学生喜爱篮球运动。

对篮球活动积极性很高。

但对篮球活动的技战术知识了解并不多。

本节课复习运球技术,并通过比赛形式加以巩固,同时学习三掌握运球和三步上篮的动作方法、要领步上篮技术并采用分层次教学的方法,以提高学生学习兴趣.
3重点难点
学习掌握运球和三步上篮的动作方法、要领步上篮技巧
4教学过程
4.1第一学时
教学活动
1【导入】篮球三步上篮
开始部分(大约10分钟)
沿田径场跑两圈
做各种的压腿、活动身体的各个关节
正压腿、侧压腿、颈、腰、膝关节、踝关节、腕关节等等。

3)做几节简单的广播操:
第一节:伸展运动(充分拉长肌肉和韧带)
第二节:扩胸运动(让肩部和胸肌拉开)
第三节:体转运动(让腰部的肌肉和韧带做好充分的准备)
第四节:跳跃运动(让全身的肌肉都活跃起来,积极参与到运动中来)
第五节:整理运动(让身体和心理有一个调整的过程)
基本部分(大约25分钟)。

小学体操《基础体适能：支撑与平衡》教学设计一、教学内容1.基础体适能：支撑与平衡2.游戏：体能大比拼二、指导思想本课以《义务教育体育与健康课程标准(2022 年版）》为依据，坚持“健康第一”、“以学生发展为本”的教育理念，突出学生主体地位，以情景化、信息化为教学手段，激发学生学会观察，善于思考，完成身体的支撑与平衡，培养学生核心素养的发展。

三、教材分析本课来自《义务教育体育与健康课程标准(2022 年版）》水平一：基本运动技能中非移动性及操控性运动技能。

本课在让学生掌握发展支撑与平衡的练习方法上，利用多种教学方法完成学生对多点支撑静态平衡的感知。

四、学情分析本课授课对象是小学二年级学生。

他们模仿能力强，敢于表现自我。

但因学生年龄小自控能力较差，注意力容易分散，不易长时间集中，所以在教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，采用情景化、信息化教学手段，不断变化教学方法，分方式练习，采用挑战任务的方式激发学生学练兴趣。

五、教学目标1.学生了解支撑平衡的动作方法及发力部位，能在完成任务中发展核心部位力量和平衡能力。

2.在挑战任务中，学习掌握支撑平衡的动作方法及发力部位，能够思考不同挑战任务的练习方式，不断挑战完成困难的任务。

3.能够主动积极参与联系，相互合作和保护，突破自我，勇于挑战，在合作中培养团结协作的意志品质。

六、教学重、难点教学重点:支撑与发力部位教学难点:身体的平衡七、教与学方法教法：情景导入法、信息化、合作练习法、游戏法学法：多媒体直观的模仿，同学间的相互合作。

八、场地与器材场地:体育馆器材：体操垫32张《体育与健康》实践课教案。

冀教版体育一至二年级《俯卧支撑、仰卧支撑》教学设计3一. 教材分析冀教版体育一至二年级的教材设计，以培养学生的基本体育技能和健康意识为主。

本节课的教学内容是《俯卧支撑、仰卧支撑》，这是体育课程中基础训练的一部分，旨在提高学生的身体力量和平衡能力，同时也能培养学生勇敢、自信的品质。

二. 学情分析一年级的学生，身体发育尚未成熟，但好奇心强，好动，接受新鲜事物的能力强。

他们对体育课充满热情，喜欢通过游戏和活动来学习。

在这个阶段，他们的身体协调性、灵活性以及基本的运动能力都在逐步发展，因此，对于俯卧支撑、仰卧支撑的学习，他们能够快速掌握要领，但也需要教师的耐心指导和反复练习。

三. 教学目标1.知识与技能目标：学生能够正确掌握俯卧支撑、仰卧支撑的动作要领，发展身体力量和平衡能力。

2.过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3.情感态度与价值观目标：培养学生勇敢、自信、坚持的品质，以及热爱体育运动的态度。

四. 教学重难点1.教学重点：正确掌握俯卧支撑、仰卧支撑的动作要领，发展身体力量和平衡能力。

2.教学难点：动作的连贯性、稳定性以及团队协作能力的培养。

五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，帮助学生理解并掌握动作要领。

2.练习法：分组练习，个别指导，让学生在实践中不断提高。

3.比赛法：学生进行比赛，激发学生的学习兴趣和团队协作精神。

六. 教学准备1.场地准备：宽敞的操场或体育教室，确保学生有足够的空间进行练习。

2.器材准备：瑜伽垫或软垫，用于学生进行支撑练习。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的故事或游戏引入本节课的内容，激发学生的学习兴趣。

2.呈现（5分钟）教师向学生讲解并示范俯卧支撑、仰卧支撑的动作要领，让学生初步感知动作。

3.操练（10分钟）学生分组进行练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

每组练习时间约5分钟，然后轮换。

4.巩固（5分钟）教师学生进行比赛，让学生在比赛中运用所学动作，巩固所学知识。

支撑与平衡活动-冀教版一至二年级教案教学目标1.通过游戏活动引导孩子体验不同的支撑和平衡方式，理解支撑和平衡的基本概念。

2.培养孩子的体能协调能力、动手能力和观察能力。

3.提高孩子的团队协作精神和纪律性。

教学内容知识点本次活动主要涉及以下知识点：•支撑和平衡的基本概念•身体的三种支撑方式：手指支撑、手掌支撑、手腕支撑•体会在运动中支撑与平衡的重要性教学重点1.让孩子掌握支撑和平衡的基本概念。

2.引导孩子体验不同的支撑和平衡方式。

教学难点如何通过趣味游戏引导孩子深入理解支撑和平衡的概念，并掌握不同的支撑方式。

教学步骤第一步课前准备1.确定活动场地：教室或体育馆。

2.拟定教学计划，并准备好教案、提示卡和奖品等。

3.每组准备一个球。

第二步引入活动1.引导孩子确定不同的支撑方式。

让孩子把手、手掌、手腕贴在桌子上，感受到三种不同的支撑方式，强调它们在运动中的重要性和使用场景。

2.示范支撑和平衡的基本动作，让孩子模仿练习。

参考动作可为：单手捏球、将球由一个手转移到另一个手、用一个手支撑着球滚动等。

第三步游戏环节游戏一：传球寻宝1.分组进行，每组站成一个圆形。

2.老师将一个球抛向一个孩子，并示意这里有一个宝藏需要大家来寻找。

3.孩子们进行球传递，当音乐停止时，手中拿球的孩子就可以走进圆形中央，寻找老师隐藏的宝藏。

4.找到宝藏的孩子获得奖品，并带领小组重新开始游戏。

游戏二：手舞足踏1.每组孩子一人拿着一个球，站在一个圆形中间。

2.音乐响起，孩子们手持球踮起脚尖，并将球传给旁边的做同样动作的孩子。

3.音乐响起时停止动作，手中有球的孩子被淘汰，所有孩子重新开始游戏，直到最后只剩下一个孩子获胜。

第四步展开讨论1.询问孩子们在游戏中体验到的支撑和平衡方式。

2.回顾游戏过程中出现的问题，让孩子们思考如何使用不同的支撑方式去解决这些问题。

3.结合案例，引导孩子们思考运动中的支撑与平衡的重要性，以及有什么方法可以强化支撑与平衡能力。

小学体育与健康浙教版水平一(小学1、2年级)器械体操《多种形式的支撑与悬垂游戏作》省级名师优质课教案比赛获奖
教案示范课教案公开课教案
【省级名师教案】
1教学目标
1.认知目标:建立正确、完整的肩肘倒立动作概念,知道“一撑,二夹,三绷直”的基本动作。

2.技能目标:初步掌握肩肘倒立“一撑,二夹”的动作要领,体会“三绷直”的技术动作;提高学生双手胸前传球的技能。

3.情感目标:教育学生建立自我保护的意识,培养学生团结互助的协作精神。

2学情分析
小学5年级学生处于小学阶段生长发育的敏感期,运动系统发育还不成熟,好动喜玩,注意力容易分散,故在教学中采用直观形象的教学方式。

1.学生能自觉遵守课堂纪律,学习兴趣容易激发。

2.学生的身体素质较好,完全能适应本课练习量的要求。

3.学生是不同个体,由于生理、心理发育上逐渐有了区别,会出现不同层次的差异。

3.之前学生未有过技巧联合动作系统教学,对肩肘倒立比较陌生。

4.师生间了解不够,可能会出现特别学生对教师的动作语言的理解存在障碍,会学习中出现不适应。

小学体育与健康冀教版一至二年级2.运动技能身体活动方法-俯卧支撑、仰卧支撑教案模板范文1教学目标1、认知目标:理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度;2、技能目标:A、学会俯卧挺身技术,力争有90%左右的学生能独立完成,发展学生腰背腹弹性和力量; B、通过“投掷过关”等投掷游戏,复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术,提高学生投掷能力:3、情感目标:A、初步具有勇敢顽强的意志品质,并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义精神:B、通过学生的分组自练、自创,发展学生的思维能力、创造能力,促进学生身心的健康发展。

2学情分析“两头翘”又称“俯卧挺身”,和“仰卧起坐传递球”一样是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习,它们对发展学生腰腹背肌弹性和力量有一定的实效性。

“两头翘”在二、三年级的教材中曾经出现过,但由于当时学生年龄小、力量素质差、控制能力薄弱,因此完成的质量不高。

本课把“两头翘”作为主教材,目的在于通过尝试性的辅助练习和比谁翘得高,提高“两头翘”的动作质量,以便有助于以后学习难度更大、动作更为复杂的滚翻、平衡等技术动作。

投掷对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。

投掷教材在一、二年级时以简单的掷纸飞机、掷降落伞等形式出现,到三年级时学习了原地侧向投掷垒球技术,四年级起逐步学习上步、助跑投掷垒球技术。

本课通过“投掷过关”、“投掷目标”等练习,复习巩固原地正面、侧向投掷垒球的技术,使学生初步理解投掷时出手的角度与远度的关系,为今后学习上步及助跑投掷垒球奠定扎实的基础。

本课从教材性质出发,把技术性强的“两头翘”安排在课的前半部分进行,这样更有助于学生掌握技术;把趣味性较强的投掷练习安排在课的后半部分,目的在于激发学生的练习兴趣。

3重点难点本课重点:A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举;B、投掷垒球时的出手时机;本课难点:A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展;B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性4教学过程4.1第一学时教学活动1【导入】导入1、常规教学四列横队。

《单脚支撑平衡与游戏》教学设计
一、指导思想
本课以“健康第一”的思想为指导，以游戏活动为主题，以学生能力发展为根本。

教学中以围绕单脚支撑，采用多种练习形式和激励手段，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，在游戏过程中学习、锻炼平衡能力。

二、教材分析
平衡是人体生产生活劳动中所具有的一种能力，是学校中小学体育教学中不可缺少的重要组成部分，是中小学生学习体育知识、技能的基础，水平二学习发展平衡，是提高学生平衡能力的最佳时机。

平衡教材在发展学生空间能力、平衡能力对今后的体育教学起着重要的促进作用。

三、学情分析
水平一（二年级）学生活泼、天真可爱，对任何事物都产生好奇心，特别是该年级的学生学习知识可塑性强，学习积极性高模仿能力强。

全班学生，平时表现好学，态度积极，善于互相帮助，班级学生平时较为活泼，个别学生唯我独尊。

四、学习目标
1.运动能力：让90%的学生能够平稳地在器械上完成各类动作，发展学生平衡能力。

2.健康行为：通过情境教学，培养学生乐于参与体育游戏的行为，敢于展示自己的技术。

3.体育品德：通过组织教学，发展学生该年级水平目标发展学生平衡能力，培养团结互助友爱的精神。

五、教学重.难点
重点：维持身体平衡
难点：在不同条件下懂得应用平衡知识
六、教法与学法指导
教法：讲解、示范
学法：模仿练习、循环练习
七、场地器材
篮球场,音乐凳41张, 录音机1台，线数条。

八、安全保障
遵守游戏规则，安全使用器材。

九、体育家庭作业
练习单脚支撑。

十、创新之处
灵活运用游戏化的教学方法，将枯燥的快速跑变得生动而有。

平衡-冀教版一至二年级教案教学目标1.了解平衡的基本概念和原理；2.学会使用简单的工具以及身体平衡来实现平衡；3.发展观察、思考、探究和解决问题的能力。

教学重点1.学生能够正确理解平衡的概念和原理；2.学生能够运用身体平衡和简单工具来实现平衡。

教学难点1.学生能够运用身体平衡和简单工具来实现平衡；2.学生能够依据实际情况，思考问题并解决问题。

教学准备1.教具：挑战平衡游戏卡、平衡球、绳子、纸杯等；2.儿歌、童谣歌曲资源；3.课前准备好需要使用到的教具。

教学过程1. 导入新课（5分钟）1.引导学生识别身体平衡感。

2.介绍平衡的定义，引导学生了解平衡的基本概念和原理。

2. 学习平衡的方法（20分钟）1.教师引导全体学生依次站立于平衡球上，体验平衡；2.集中讨论“平衡”的含义，总结平衡的表现形式；3.手持纸杯，提供给学生探究，“如何把纸杯放在头上而不掉落”。

3. 操作练习（30分钟）1.将学生分组，进行小组探究；2.分配秤盘、小球和绳子等工具，要求小组协作，制作简单的平衡工具；3.引导孩子们发掘生活中的平衡工具和运用场景。

4. 儿歌活动（20分钟）1.交流儿歌，并学唱歌曲；2.体验小球和竹签构建的简单平衡工具；3.整理低年级平衡的常见方法与知识点。

5. 结课（5分钟）1.老师简要概括整节课的听课内容；2.结课前带领学生互相感谢。

课后反思本课时中，我采用了探究引领，学生参与的方式，有助于激发学生的学习兴趣，丰富他们的探究经历。

此次课“动手”“理解”“交流”的模式，很好地帮助了学生认识平衡的基础知识以及实现平衡的方法和技巧，更好地调动学生的思考和探索能力。

不足之处在于，此节课采用的教具较多，要求老师提前准备的教具较多，上课过程中特别针对某些学生可能比较费时。

下一节课将会在教具的选择上适量减少，让学生更好地参与到实际操作中去，提高他们的实验操作能力。