肾功能强不强看身体一处的厚度即可

肾功能不全肾功能检测各项指标意义肾脏是人体的重要器官，其主要功能是通过形成尿液，排除体内多余的水分和废物。

如果肾脏的功能受到损伤，那么排除水份和废物的能力会下降，导致多余的水份和废物在体内积聚而引发一系列的临床症状。

肾功能检测可以帮助肾功能不全患者了解自己肾脏的功能变化，其主要指标如下：尿量：正常人每天的尿量在800～1500毫升之间。

如果肾功能受损，尿量常常会减少，例如肾功能不全II期的病人，尿量会减到每天500毫升以下，而Ⅳ期也就是尿毒症期的病人，每天的尿量可能少于100毫升。

当然，尿量只能很粗略、间接地反映肾功能的好坏。

血肌酐：肌酐是人体肌肉产生的一种废物，由于肌酐几乎全部由肾脏排出，并且极少受食物的影响，因此相对客观地反映肾脏的功能，如果血中的肌酐浓度升高了，就说明肾脏清除废物的能力下降了。

血尿素氮：如果肾功能受损，排除尿素的能力自然下降，血中的尿素堆积，血尿素氨水平就会升高。

但是，膳食中蛋白质的量会引起血尿素氮的波动，所以尿素氮反映的肾功能情况并不准确。

肾小球滤过率：是指单位时间内两肾生成滤液的量，正常成人为125ml/min左右。

这是反映肾功能最直接，最准确的指肾功能指标。

尿肌酐：尿液中的肌酐主要来自血液。

血肌酐经肾小球滤过后随尿液排出体外，肾小管基本上不吸收而且分泌很少。

肾功能不全时由于肾单位受损，肾脏排出尿肌酐的能力降低，在治疗过程中如果治疗方法得当，肾功能开始恢复，排出的尿肌酐就会增多。

由于肾脏强大的代偿功能，导致肾功能不全的症状不能轻易的早期被发现，待患者有所察觉时，往往疾病已经发展至肾功能不全的肾衰竭阶段，错过了最佳的治疗时期，沈阳虹桥医院使疾病治疗更加棘手。

那么，在日常生活中如何对肾功能不全进行自我判断呢？主要可通过如下的一些症状表现来对自己的肾功能进行自我判断。

1、在正常饮水情况下，夜尿在3次以上需引起注意。

2、小便无力，并且常滴滴答答，淋漓不尽。

3、将少许尿液倒入清水中，清水变混浊或有油质浮于水面，则绝大多数是肾功能不全。

面相学如何看出你的肾脏健康状况肾脏是人体的重要器官，它承担着排除废物、调节血压和酸碱平衡等重要功能。

而面相学认为，通过观察一个人的面相，可以初步判断出他的肾脏健康状况。

下面，我们将从面相的不同方面，分析如何通过面相学来看出肾脏的健康状况。

一、面色观察一个人的面色是判断肾脏健康状况的重要指标之一。

根据面相学的理论，肾脏好的人面色鲜艳，皮肤紧致且有弹性。

而肾脏不好的人则可能出现面色苍白、暗黄或无光泽的情况。

这是因为肾脏的功能减弱时，会影响到身体的气血运行，导致面色不好。

二、眼睛眼睛是人体的窗户，也是判断肾脏健康状况的重要观察点。

面相学认为，肾脏好的人眼神明亮，眼白洁白纯净。

而肾脏不好的人则可能出现眼睛袋、眼袋肿胀或眼睛黯淡无神的情况。

这是因为肾脏的问题会导致水分潴留和毒素堆积，从而引起眼部问题。

三、额头额头也是观察肾脏健康状况的重要部位。

根据面相学的理论，肾脏好的人额头光滑、宽阔，没有皱纹。

而肾脏不好的人则可能出现额头有皱纹、颧骨凸起或深陷等情况。

这是因为肾脏功能减弱时，会导致体内的水分代谢问题，进而影响到皮肤的水润与紧致度。

四、眉毛眉毛也是观察肾脏健康状况的重点之一。

面相学认为，肾脏好的人眉毛浓密、柔软有光泽。

而肾脏不好的人则可能出现眉毛稀疏、干燥或毛发无光泽的情况。

这是因为肾脏的问题会影响到脱发的问题，进一步表现在眉毛上。

五、嘴唇嘴唇也能反映肾脏的健康状况。

面相学认为，肾脏好的人嘴唇红润、柔软有弹性。

而肾脏不好的人则可能出现嘴唇干燥、发白或出现嘴唇裂纹的情况。

这是因为肾脏的问题会导致体液的不平衡，从而影响到唇部的水分供给。

通过以上的分析，我们可以初步通过面相来判断一个人肾脏的健康状况。

然而，需要注意的是，面相学只是一种辅助手段，不能完全取代医学诊断。

如果出现肾脏相关的不适症状，还是需要及时就医进行专业检查，以确诊疾病状况。

此外，除了面相学，还有很多其他方法可以判断肾脏的健康状况，例如尿液检查、血液检查和超声检查等。

怎么看肾功能化验单肾功能化验单是评估肾脏健康状况的重要依据，通过分析化验单上的指标可以了解肾功能的好坏。

下面是对肾功能化验单的一般解读方法：1.尿液指标：尿液颜色、透明度、蛋白质、潜血、尿糖、尿胆原等指标可以初步了解肾脏的排泄功能和代谢状况。

正常尿液应为黄色或无色，透明度较高。

高蛋白质或高潜血可能是肾功能异常的表现。

2.尿常规指标：通过尿比重、PH值、尿酸碱平衡、尿素氮、尿酸、肌酐、尿素等指标可以了解肾小管的功能状态以及一些代谢产物的排泄情况。

正常尿比重为1.005-1.030，PH值在4.5-8之间。

3.血液指标：肾功能的主要评估指标包括肌酐、尿素氮、尿酸，通过这些指标可以了解肾脏的滤清功能和代谢功能。

正常肌酐水平在0.5-1.0mg/dl之间，尿素氮正常范围为7-20mg/dl，尿酸水平在2.6-6.0mg/dl之间。

4.肾小球滤过率（GFR）：GFR是评估肾小球滤过功能的重要指标，通过血清肌酐、尿素氮等指标计算得到。

正常GFR范围在90-120ml/min，GFR小于60ml/min可能表明肾小球滤过率下降。

5.血浆尿酸、尿酸盐：高血尿酸和尿酸盐可能导致尿酸结晶形成尿酸结石，可能会影响肾脏功能。

正常血尿酸水平男性在2.5-7.0mg/dl，女性在2.0-6.0mg/dl之间。

6.电解质指标：通过血钠、血钾、血钙等指标可以了解肾脏对电解质平衡的调节功能。

血钠正常范围135-145mmol/L，血钾正常范围3.5-5.5mmol/L，血钙正常范围2.2-2.6mmol/L。

需要注意的是，肾功能化验单上的指标需要综合考虑，不能只看其中一个指标评估肾功能的好坏。

如果有任何疑问或异常，建议及时向医生咨询，进行专业的诊断和治疗。

肾功能自测肾功能自测肾脏是人体重要的排泄器官，负责排除体内的废物和毒素，维持体内水电解质和酸碱平衡。

如果肾脏功能出现问题，将会严重影响整个身体的健康。

因此，了解肾功能的自测方法对于及时发现问题，保护肾脏健康非常重要。

下面是一些肾功能自测的方法供大家参考：1.排尿频率和尿量：正常人每天排尿4-6次，夜间排尿1-2次较为正常。

如果排尿频率明显增多或减少，排尿量显著增多或减少，可能表示肾功能异常。

2.尿液颜色和气味：正常尿液呈黄色或淡黄色，无异味。

如果尿液颜色深黄或类似茶色，伴有异味，可能表示肾功能异常。

3.尿蛋白和尿糖检测：利用尿液检测试纸可以简单检测尿液中的蛋白和糖含量。

正常情况下，尿液中应该没有蛋白和糖的存在。

如果检查结果显示有蛋白或糖阳性，可能表示肾功能有问题。

4.体重变化：肾脏在排尿过程中也会排出多余的水分。

如果肾脏功能异常，可能导致身体水分潴留，出现体重增加的情况。

5.疲劳感：肾脏功能异常可能导致体内废物和毒素积聚，影响身体代谢和能量供给，使人感到疲劳无力。

6.腰痛和腿部水肿：肾脏功能异常可能导致尿液排出不畅，引起腰痛和腿部水肿的症状。

请注意，自测只是一种初步的筛查方法，如果发现上述异常情况，建议及时咨询医生进行进一步的检查和诊断。

另外，以下人群应特别重视肾功能的自测和保护：1.长期患有高血压或糖尿病的人群。

2.有家族肾病史的人群。

3.服用长期药物治疗的人群，特别是对肾脏有损伤的药物。

4.有过肾结石或尿路感染史的人群。

5.有饮酒或吸烟等不良习惯的人群。

最后，保护肾脏健康的方法还包括：合理饮食、适度运动、养成健康的生活习惯、避免过度劳累和压力，定期体检等。

只有做好肾脏的预防和保护工作，才能保持身体的健康和活力。

肾功能是人体内很重要的一部分，它可以帮助身体排出废物和维持体内的水电解质平衡。

了解肾功能正常值标准对于评估个体的健康状态非常重要。

下面我将详细介绍肾功能正常值标准，希望对您有所帮助。

一、血清肌酐血清肌酐是评估肾小球滤过功能的重要指标之一。

通常情况下，血清肌酐的正常参考范围为男性：53-106 μmol/L，女性：44-97 μmol/L。

血清肌酐水平增高可能意味着肾脏受损，需要及时进行进一步检查和治疗。

二、血尿素氮（BUN）血尿素氮是评估肾脏排泄功能的指标之一。

正常成年人的血尿素氮水平通常在2.9-8.2 mmol/L范围内。

血尿素氮水平升高可能表示肾脏滤过功能下降或蛋白质摄入过多，也需要引起重视。

三、肌酐清除率肌酐清除率是评价肾小球滤过功能的重要指标之一，通常通过24小时尿肌酐浓度和血清肌酐水平计算得出。

正常成年人的肌酐清除率约为80-120 mL/min。

四、尿素清除率尿素清除率是评价肾小管排泄功能的指标之一，通常通过24小时尿尿素浓度和血清尿素氮水平计算得出。

正常成年人的尿素清除率约为60-70 mL/min。

五、尿酸尿酸是人体代谢产物的一种，通常通过肾脏排泄。

正常成年人的尿酸水平范围为男性：208-428 μmol/L，女性：149-357 μmol/L。

尿酸水平升高可能与痛风、肾小球滤过功能减低等疾病相关。

六、尿量和尿比重正常人每天的尿量约为1000-2000 mL，尿比重在1.010-1.025之间。

尿量和尿比重的改变可能反映肾脏的浓缩功能和稀释功能。

七、尿蛋白尿蛋白是评价肾小球滤过功能的指标之一，正常情况下尿液中的蛋白含量应当很低，通常为阴性或微量。

如果出现尿蛋白阳性，可能提示肾小球滤过功能减低，需要进一步检查。

总结：以上就是肾功能正常值标准的详细介绍。

通过监测这些指标，可以及时评估肾功能的健康状况，及早发现并处理潜在的肾脏疾病。

同时，这些正常值标准也会因年龄、性别、身体状况等因素而略有不同，因此在实际应用时需要结合具体情况进行分析。

肾强则百病不生任何人在撤完尿后，身体都会汀颤片刻，而且感到一股寒意。

东方医学将此情形称为‘风寒’。

身体在撤尿之时，如同冬天打开门宙一般，身体的汗毛孔及毛细血管完全松弛，处于毫无防备的状态。

这时候最容易患上感冒、皮肤病或风湿症，让‘邪气破了表面气’。

因此，根据道家养生秘法所说，撤尿时亦不容一丝松懈。

为使精气不外泄，必须咬紧牙关，脚尖直立，以门神般的姿态撤尿。

女性也是如此，需采用双脚尖支撑身体的蹲姿，尤其加力于脚的第一、二指,效果更彰。

这种作法具有显著的强精作用，用于加强肾功能有奇效。

如果每天连续五、六次这种脚尖直立排尿法，数月后，你的肾必然强健超人。

你必将成为精力过人的健将。

肾亏——人体疾病的根源。

中医理论认为人体是一个有机的整体，由心、肝、脾、肺、肾五大系统组成，其中肾为先天之本。

人有两肾，右肾为阳，两肾为阴，两肾属水、为寒区。

左肾司六腑之功能，右肾辖五脏之运行。

它对五脏六腑起着至为重要的温煦，滋润、濡养、激发等作用;肾中的元气是生命的原动力，肾虚则是生命力减弱，各种疾病就会逐渐袭来。

为此，社会各医家都在探索研究强肾补肾的方法和药品，器械。

“外劳宫补肾法”:它对强化人的肾脏功能效果奇佳，方法简便易行，长期坚持，能获得强身健体，祛病延年的效果。

所以，补肾也是每个中老年人必须重视的问题;肾脏功能的强、弱直接关系到人体健康，肾衰会引发各种疾病的发生。

例如:肾衰会对心脏造成影响，因为心性属火，肾属水，心火下降于肾。

肾水上济于心，中医称之为“心肾相交”。

如肾阳不足则肾水不化，将上欺于心。

心肾不交，会产生心悸、心慌、失眠、健忘、多梦等。

肾虚可导致神经血管反应及肾上腺皮质激素分泌失调，内分泌紊乱，对于胆固醇及脂代谢机能产生影响，导致冠状动脉粥样硬化等心血管疾病。

肾衰对肺的影响:肺主吸气，肾主纳气，二者互为一体。

肺主周身之气，肾肺之交有水液代谢和呼吸纳气两个方面，其根本还在于两肾。

因而肾衰可能会引起气管炎、肺气肿、结核等肺部疾病，同时伴有腰膝酸软，男子遗精、女子闭经等。

反映肾功能的金标准肾脏是人体内最重要的器官之一，其功能主要包括排泄代谢产物、维持电解质平衡、调节水分平衡、分泌激素等。

因此，肾功能的评估对于诊断和治疗许多疾病至关重要。

目前，反映肾功能的金标准主要有以下几个方面。

1. 血肌酐测定血肌酐是由肌肉代谢产生的一种代谢产物，通过肾脏进行排泄。

因此，血肌酐水平可以反映出肾脏的滤过功能。

正常情况下，血肌酐水平应该在0.5-1.2mg/dL之间。

如果血肌酐水平升高，则说明肾脏滤过功能受损。

2. 尿素氮测定尿素氮是由蛋白质代谢产生的一种废物，通过肝脏转化为尿素后经过肾脏进行排泄。

因此，尿素氮水平可以反映出肝和肾的代谢和排泄能力。

正常情况下，尿素氮水平应该在7-20mg/dL之间。

如果尿素氮水平升高，则说明肾脏排泄功能受损。

3. 肌酐清除率测定肌酐清除率是一种更精确的反映肾脏滤过功能的指标。

它通过测量24小时尿液中的肌酐排泄量和血清中的肌酐浓度来计算得出。

正常情况下，成年人的肌酐清除率应该在90-120mL/min之间。

如果肌酐清除率低于60mL/min，则说明肾脏滤过功能受损。

4. 尿常规检查尿常规检查可以反映出肾脏对尿液的处理能力，包括尿比重、PH值、蛋白质、糖等指标。

正常情况下，尿比重应该在1.003-1.030之间，PH值应该在5-8之间，不应有蛋白质和糖等异常指标出现。

如果出现异常指标，则说明肾脏对尿液的处理能力受损。

总之，反映肾功能的金标准主要包括血肌酐测定、尿素氮测定、肌酐清除率测定和尿常规检查等方面。

这些指标可以全面反映出肾脏的代谢、排泄和调节功能，对于肾脏疾病的诊断和治疗具有重要的临床意义。

肾功能障碍的主要症状是什么肾是人体的重要器官之一，负责过滤血液、排泄废物和调节体内的电解质、酸碱平衡等。

当肾功能出现障碍时，身体会出现一系列的症状，这些症状可能在早期较为轻微，容易被忽视，但随着病情的进展，会变得越来越明显和严重。

下面我们就来详细了解一下肾功能障碍的主要症状。

一、水肿水肿是肾功能障碍常见的症状之一。

由于肾脏无法有效地排出体内多余的水分和盐分，导致液体在组织间隙中积聚，从而引起水肿。

水肿通常首先出现在眼睑、面部等疏松组织部位，晨起时较为明显。

随着病情的加重，水肿可能会蔓延至下肢、脚踝，甚至出现全身性水肿。

用手指按压水肿部位，会出现凹陷，且凹陷恢复缓慢。

二、尿量改变正常情况下，成年人每天的尿量在 1500 2000 毫升左右。

肾功能障碍时，尿量可能会出现明显的改变。

少尿是指 24 小时尿量少于 400 毫升，无尿则是指 24 小时尿量少于 100 毫升。

多尿则是指 24 小时尿量超过 2500 毫升。

少尿和无尿可能是由于肾脏滤过功能严重受损，无法生成足够的尿液；而多尿可能是由于肾脏浓缩功能障碍，无法有效地重吸收水分。

三、尿的性状改变1、蛋白尿尿液中出现过多的蛋白质称为蛋白尿。

正常情况下，尿液中仅有极少量的蛋白质。

当肾功能受损时，肾小球的滤过屏障被破坏，导致蛋白质漏出到尿液中。

蛋白尿时，尿液表面可能会出现细小的泡沫，且泡沫长时间不消失。

2、血尿血尿是指尿液中含有红细胞。

肉眼可见的血尿，尿液呈洗肉水样或红色；而显微镜下血尿则需要通过显微镜检查才能发现红细胞。

血尿可能是由于肾小球炎症、结石、肿瘤等原因引起。

3、尿液浑浊正常尿液是清澈透明的。

如果尿液变得浑浊，可能是由于泌尿系统感染、结晶沉淀等原因导致。

四、高血压肾功能障碍可能会导致血压升高，这种由肾脏疾病引起的高血压称为肾性高血压。

肾脏具有调节血压的作用，当肾功能受损时，体内的水钠潴留，肾素血管紧张素醛固酮系统激活，导致血管收缩，血压升高。

怎么判断自己的肾功能好不好？
肾是脊椎动物的一种器官，属于泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经尿道排出体外；同时也具备内分泌的功能以调节血压。

在人体中，正常成人具备两枚肾脏，位于腰部两侧后方。

肾脏中特有的酶是甘油激酶、磷酸烯醇丙酮酸羧激酶，这三种酶是十分重要的酶。

肾功能好的人，精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。

相反，肾功能差的人，夜尿多，常常头昏眼花，腰痛腿软，眼圈发黑，老中医说：肾能力好，有五大身体特征：
特征一：毛发浓郁。

特征二：牙齿坚固。

特征三：腰好。

特征四：听力清晰。

特征五：手脚四季温暖
肾强不强，看这四点：第一点：健忘程度
第二点：气色
第三点：小便功能
其一是小便次数
其二是小便的控制
第四点：看头发。

肾脏触诊的检查方法肾脏触诊是一种常用的临床检查方法，用于评估肾脏的大小、形态、位置和质地，以及检测肾脏的肿块、结石等异常情况。

它是一种非侵入性的检查方法，无需特殊设备，可以通过触摸感知来判断肾脏的状况。

肾脏触诊的步骤通常包括：1. 准备工作：患者处于卧位，腰部裸露。

医生先进行询问病史，了解病情，包括是否有肾脏相关疾病的家族史、有无尿液异常等。

2. 检查环境：确保检查环境安静，以便医生听到细微的触觉反馈。

3. 检查位置：检查者站在患者侧面，分别位于患者的左右两侧。

左手放在患者的前腹壁上，右手则放在患者的背部腰部，医生用左手触摸肾脏正面，右手触摸背部腰部。

4. 触摸方法：医生通过手部轻压与触摸来感知肾脏的大小、形状、质地等信息。

5. 结果判断：通过触摸的感觉，医生可以初步判断肾脏的位置、大小、形态和质地等，进而辅助诊断。

正常肾脏通常具有光滑的表面、柔软的质地，可以轻松触及。

除了上述步骤，肾脏触诊还可以进行一些特殊的体征检查。

1. Blumberg征：医生的右手放在腹部左侧，左手放在右腰部，用右手快速地从腹部向下按压，然后迅速松开。

如果患者在松开手时出现腹痛，可提示肾脏疾病。

2. Murphy征：医生在右肋弓下缘按压，并要求患者深呼吸。

如果患者在深呼吸时感到疼痛，可提示肾脏疾病。

3. 病理性震颤：患者体位稳定后，医生放置手掌于肾区，通过手部触摸来判断是否有病理性震颤。

需要注意的是，肾脏触诊只能提供一些初步的信息，不能替代其他影像学检查方法，如超声、CT等。

在进行肾脏触诊时，医生还需考虑患者的年龄、身体状况、病史等因素，并与其他临床表现和检查结果综合考虑，才能得出准确的诊断。

综上所述，肾脏触诊是一种简便、易行、无创的肾脏检查方法，对于初步评估肾脏的形态和质地非常有帮助。

然而，它仅能提供一些初步的信息，不能替代其他影像学检查，临床医生应结合患者病史、临床表现和其他检查结果进行综合分析，以达到准确诊断肾脏疾病的目的。