心理咨询师心理测试：小动作可揭示内心真实心理你造吗

动作永远是内心思想的真实表达人们在平时会不自觉地做出一些小动作，例如，有的人喜欢在说话时豆带笑容，有的人在做什么事情之前会掰手指节，还有的人在坐着时会抖动目己的腿和脚。

这些细小的动作并不是经过了严密的思考而做出的行为，面是没有经过大脑做出的下意识的动作。

所以这些动作往往是内心想法的!然流露，是最真实自我的展现。

因此，住这些不起眼的小动作，能够洞悉一个人内心的真实想法。

1、边说边笑有些人说话时总是边说边笑，即使脸上本是很严肃的表情，转过头与人交谈,也会立刻变成微笑的表情。

这种人的性格比较开朗，给人带来轻和愉悦之感。

他们会信奉“知足常乐”,所以不会因为达不到一些过高的目标而失落沮丧。

他们总是知足,这使得他们拥有一个良好的心态，这种心理上的平衡也为他们带来了比较健康的身体。

他们拥有很多朋友，因为他们开朗乐观的性格使得他们非常容易接近,有非常好的人缘。

朋友与他们在一起会受到积极的影响,把凡事都看得很开,变得开朗乐观。

这种人对待亲人是非常用心的,他们会付出自己全部的心血来善待亲人，使其感受到家的温暖。

2、掰手指节有的人在没什么事情可做时会掰自己的手指节，使关节发出咯嘣咯嘴的响声。

这种人的特点是精力十分旺盛,非常喜欢和朋友们在一起聊天他们为人诚恳，对待说谎者总是采取非常鄙夷的态度，有时忍不住去戳穿谎言，并对说谎者进行教育。

他们的诚恳使周围的朋友都非常信赖他们，喜欢将一些事情托付给他们去办。

朋友们心里藏着的一些话也喜欢向他们诉说，因为在朋友看来，他们是绝对会保守秘密的。

他们对于自己工作的环境比较挑剔，但是一旦遇到自己喜欢做的事情,他们会竭尽全力，踏实肯干,不问回报,这种作风多为同事们赞叹，并且得到领导的认同。

微动作心理学他们的身体接触变化透露出哪些情感微动作心理学是研究人们在日常生活中微小动作与心理状态之间的关系的学科。

人们对于身体接触和触摸的反应与情感有着密切的关系，通过观察他们的微小动作和身体接触的变化，我们可以揭示出一些隐藏在内心深处的情感。

本文将从微动作心理学的角度，探讨身体接触变化透露出的不同情感。

一、喜悦与愉快当人们感到愉快和开心时，他们的微动作和身体接触会发生一系列的变化。

首先，他们的面部表情会变得明亮和放松，眼睛会自然地眯起，嘴角上扬，形成一个真诚的微笑。

同时，他们的肩膀会放松下来，可以看到他们的身体姿态更加开放自信。

此外，他们可能会产生一些自我触摸的动作，比如轻轻拍打自己的手腕或者调整自己的头发。

这些微小的举动暗示着他们的愉悦情绪。

二、紧张与焦虑人们在遇到紧张和焦虑的情况时，他们的身体接触和微动作也会发生明显的改变。

首先，他们的眼神会变得紧张而敏锐，频繁地扫视周围环境。

肩膀会向前收缩，整个身体姿态变得紧绷，似乎在准备应对可能的威胁。

此外，他们的手指会有不自觉的抖动，可能会捏紧拳头或者剧烈握住物品。

这些微小的举动暗示着他们内心的紧张和焦虑情绪。

三、厌恶与不满当人们感到厌恶和不满意时，他们的微小动作和身体接触也会有所表现。

面部表情会变得严厉和紧绷，眉毛会紧皱，嘴唇会变窄。

他们的肢体语言变得紧凑而有力，肩膀向前倾斜。

在身体接触方面，他们可能会有一些不自觉的身体拉扯动作，比如抓住胳膊或者摩挲手指。

这些微小的举动透露出他们内心对于某种事物的厌恶和不满情绪。

四、兴奋与期待当人们感到兴奋和期待时，他们的微动作和身体接触也会有所变化。

首先，他们的眼睛会变得亮闪闪的，眼神会专注且活跃。

他们的姿态会变得紧张而挺拔，整个身体看起来有一种准备行动的感觉。

在身体接触方面，他们可能会有一些不自觉的跃跃欲试的动作，比如犹豫地抬起脚或者轻轻拍打手掌。

这些微小的举动流露出他们内心对于即将到来的事情的兴奋和期待情绪。

心理学基本常识——教你如何从细微的动作看
1、喜欢眨眼：这种人心胸狭隘
2、习惯盯着别人看：代表警戒心强
3、喜欢提高音量说话：多半是自我主义者
4、穿着不拘小节：代表个性随和
5、一坐下就翘脚：这种人充满企图心有行动力]
6、边说话边摸下巴：通常个性谨慎
7、将两手环抱在胸前：坚持己见。

【通过动作攻破心理】
1、单眼微眯，单侧嘴角微挑，表不屑、轻蔑；
2、手扶额头表内疚、羞愧；
3、下巴扬起，嘴角下垂表自责；
4、瞳孔在生理正常的情况下散大，表生气、恐惧；
5、摸侧脸或摸耳朵，说明正在控制情绪，表紧张。

【这些小动作你注意了吗】
眯着眼——不同意，厌恶，发怒或不欣赏。

走动——发脾气或受挫。

扭绞双手——紧张，不安或害怕。

向前倾——注意或感兴趣。

懒散地坐在椅中——无聊或轻松一下。

抬头挺胸——自信，果断。

坐在椅子边上——不安，厌烦，或提高警觉。

【读心术-笑的表情】
1、笑时嘴两端猛向上，善于社交，有亲切感，具有冒险患难精神。

2、开口大笑，性格大方，不拘小节。

3、口两端稍下垂，微开口的表情，略属内向，注意细节。

4、几乎不开口的眯笑型表情，倔强固执，有理想。

【行为心理学】你的日常潜意识动作暴露了什么？细微的面部表情，不经意的肢体语言，脱口而出的话语，只要一秒就能暴露你的真实情感。

想知道自己隐藏在潜意识的真实人格吗？一、根据手部动作探察心理1）交臂（架着胳膊）的姿势，反映傲慢不逊的态度。

2）交谈中背手踱步，显示自信或优势感。

3）女性弯曲手臂，是表示拒绝对方的意思。

4）举手敲自己的脑袋或抚摸头顶，表示思考。

5）用双手支撑下颚，多数情况下表示处在茫然困惑之中。

6）用拳头击手掌，或者把手指折曲得卡卡响，是在显示威力，而不是思考的表现。

7）女性指着自己的胸膛，是自己存在感情薄弱的表现，但也表示出一种自我中心主义。

8）不停地把玩手边的东西没有经验的人会以为这时你的注意力在别处，而不是谈话的对方，但眼光厉害的人一下就能看出来你其实内心十分在意对方，甚至是倾心于对方。

因为你十分紧张，便不自觉地用手边的一些东西临时转移和释放这种紧张。

9）一边说“我”一边用手指自己的胸膛这种动作表示没有自信，由于没有实在感，才会借着指自己而确认自己的存在，并使对方接受自己的意见。

10）双手绞在一起莫名其妙地用力说明你感到非常紧张和不自信，生怕自己“露怯”，你内心的忐忑不安在你手上显露无遗。

11）两手交叉置于胸前。

一种典型的防护姿势，因为两手在胸前等于是筑了一道围墙，等于表达一种拒绝或否决的心情。

这种动作给人的印象既不自信又不友善。

12）双手缠在一起手心朝上高举向天花板。

说明此时此地你充满信心和骄傲，但会被别人认为是得意忘形而感觉不快。

13）一直搓裙角。

穿着窄窄的迷你裙，却又不时拉一拉裙摆，好像是生怕被人看见自己的大腿，却反而引起了别人的注意。

这种动作说明你在渴望着他人的目光但又觉得不好意思，在引诱与防卫两种动机中间发生着内心冲突。

二、根据脚部动作探察心理1)谈话中抖腿或晃脚抖脚是由于精神不安与紧张，说明你心中一直期待着某种东西，当期待不满足，这种动作也会持续不断。

2)谈话中用足尖摇晃高跟鞋常有这种动作的女性给人的印象是心情非常放松和愉快，而在潜意识里，它往往是一种引诱男性的动作、带有强烈的性意味。

心理测试：细微动作见性情
以下是关于心理测试：细微动作见性情，希望内容对您有帮助，感谢您得阅读。

细微处见性情，这些细节行为能帮你认清周围人的真实性格。

仔细观察一下你身边的同事，看看会发现些什么?
测试开始
对方和你单独相处，坐久了感到无聊时，会有哪种无意识的动作?
A 整条腿都在剧烈颤动，制造局部地震一般
B 轻轻摇动膝盖，像《教父》中的艾尔帕西诺
C 手指灵巧地在膝盖上或椅子扶手等地方打拍子
D 膝盖不动，但脚趾动来动去，好像在给鞋子按摩
结果解释
A类人：做这种动作的人表示他正处在强烈的不安和内心动摇中，剧烈的动作只是试图掩饰这种不安的假象。

他们对自己的能力没有信心，容易陷入妄自菲薄中。

B类人：他是个实力主义者，本身具有相当的自信和强烈的自尊心，即使面对强敌，也不会公开表露自己的不安。

当遇到某件大事时，轻摇膝盖的动作既流露出十足的把握感，也代表了背水一战的紧张。

但即使看出来也不要试图过去安抚他，
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不然可能会产生“捋虎须”的可怕后果。

C类人：手是灵巧的代表，这应该是个相当具有节奏感的人，常沉浸在自己的内心，对外界的事情不大关心。

不用担心他会造成威胁，他的心理调整能力可是一流的，就算坐在总统招待所，大概也会和在茶社一样镇定吧。

D类人：动脚趾的人具有取巧的性格，一般人只有不熟悉的地方或没有压力的情况下才会有这种动作。

如果身边的人脚趾在无意识摇动，代表他(她)对你颇有好感，至少，你一定是个可以让对方安心的朋友。

趣味测试，结果仅供参考~
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趣味心理：常见五种手部动作出卖你的个性人说话时手上都会做点小动作，这些小动作也能泄露你的心理秘密。

人的大脑皮层除了控制面部的动作之外，绝大部分就是用来控制手部动作。

比如，当我们说“捏一把汗”时，紧张的情绪就不仅表现在脸上，还会在手中显现出来，甚至“手的表情”比“脸的表情”表现得更真实。

美国《肢体财富》列举了最常见的5种手部动作。

说话时不时地用手遮住嘴巴心理解析：通常，这类人心性懦弱、内向拘谨，无法与人分享内心的秘密。

另外，有些女人喜欢用手背遮住嘴，表示她对面前的人有好感。

倘若这个动作频频出现在男人身上，则表明他有点“娘娘腔”。

说话时用手摸鼻子心理解析：说话时不断摸鼻子，就可能在撒谎。

人在撒谎时鼻部组织会因充血而膨胀扩大，说谎者会因鼻子发痒而不断触摸。

说话时用手摸眼睛心理解析：如果说话时不断摸眼睛，有两个意思，一是感到很疲乏;二是不同意对方观点，想发表意见。

有统计发现，一般人每小时至少摸一次眼睛。

说话时抓头发或摸耳朵心理解析：说话时喜欢这样做的人通常心思超级细腻，甚至有些敏感。

有时别人认为是鸡毛蒜皮的小事，在他们看来就是大事。

说话时手指放在两唇间心理解析：这可能说明他在一边仔细思考一边说话，而不是信口开河。

把双肘支在桌子上，两手交叉心理解析：这种动作表示“拒绝”的意思，手支起是要搭起屏障，阻挡对方。

一手握拳，另一只手的手掌拍击拳头心理解析：这种动作也表示拒绝。

手放在脑后心理解析：很多人害羞的时候会有类似的动作。

如果同时还伴有双腿伸长，身子后仰，则表示放松。

如若不然，就是拒绝别人接近的戒备心理在起作用。

手不停地摆弄近旁的某些东西心理解析：有两种意思：一种是心里紧张不安;另一种是心不在焉，漫不经心。

手支在腮帮上，用另一只手撑着脑袋心理解析：如果一个人没事的时候手托着腮，则表示心里“想依靠某个人”，“需要他人的支持”的想法。

如果在交谈过程中对方做出这种动作，还是尽量快交出谈话的主动权为妙。

用手揣在上衣口袋或裤兜里心理解析：这个动作可以把手隐藏起来，基本上是出于不愿意暴露真心的戒备心理。

解读交谈中的表情动作意义_表情动作透露内心小秘密*导读：你有了解过如何解读交谈中的表情动作意义？人与人交谈的过程中总是会出现一些微表情、小动作，这些小动作、微表情往往隐藏着当事人的一些真实的想法，今天，心理学专家帮助大家解读交谈中的表情动作意义，揭秘这些表情动作透露的内心小秘密。

我们每个人都有肢体语言，这些肢体语言往往会在我们的无意间暴露出我们内心的一些真实的想法，而我们的面部表情也有一样的功能，如何从旁边人表情上发现他们的心理动态，这可是一种技术，现在一起来了解一下吧。

人的脸部有43块肌肉，基于人们对甜和苦的生理反应，形成了愉快和不愉快两种最基本的表情。

心情愉快自然面部的肌肉松弛，而心生悲哀，自然会伤心落泪，甚至表情比言语更能明显地表达心理的动态。

以威胁为例，我们可以看到，这个提升上唇露出犬齿的动作，并不是人类特有的生理活动，很多动物在搏斗之前，都会把嘴张开，露出尖利的牙齿。

这样的面部动作本质上就是我们所说的表情，它是一种心理活动的写照，更是一种沟通交流方式。

它常常与说话内容配合，因而使用频率比手势高得多。

所以当一个人在说谎时，他的表情也往往跟着在说谎。

当然，人类的表情可以表达更加丰富的内容。

例如，在友好会谈之前，先彼此微笑，据理力争的时候，则常见紧皱的双眉；在发生冲突的时候，怒目而视甚至破口大骂；送已逝斯人的时候，伤心的人双眼暗淡无神，为了强打精神，还得将眉头不由自主地提升。

*心理学解读对方的表情*1、遮口听话时用手遮口的人，一般比较胆小、羞怯。

女性以口小为美，用手挡口是为了雅观，掩饰其口大的缺陷。

但也有某些女性，在交谈听话的过程中，刻意地用手或手绢遮口，目的是要强调自己的女性美，企图让人认为她教养好，以期能够引起对方的关注。

*2、打手势这类人听话时常会有一些手部动作伴随，如摊双手、摆双手、相互拍手、做暂停的手势等。

这类人做事果断、自信十足，喜欢充当领导的角色，对别人爱加以指?批判。

他们比较有实力，很有男子汉气派，性格大都属于外向型。

心理测试：从你的握拳姿势看穿你的性格，准得惊人！你了解内心深处的自己吗？出类拔萃的人会看清自己，他们懂得去辨明自己的方向，并且始终如一的把自己的能力使用在努力的目标。

其实，你造吗？握拳方式就能让你看清内心深处的自己，让你可以去辨明自己的方向。

握拳方式可看穿你，下面跟着小编一起来做个测试吧一、外在性格：敏感，想象力丰富，直觉强，乐于助人，缺乏安全感，富有同情心，热情，不拘小节，有点没耐性，经历充沛。

充满好奇心，爱探险，幽默。

内在性格：渴望被保护和被真诚对待，喜欢被认可和被接受。

有时候人太好，常被人利用，你要的很简单，就是有人能对你付出真心。

你知道谁对你好谁对你不好，懂得分辨，爱憎分明。

二、外在性格：才华横溢，交友广泛，有魅力，大方，聪明，自信且引人注目，注重权势。

工作努力，充满理想，灵活机警。

内在性格：内心脆弱，想这么做又害怕受伤害，期待高但怕失落，需要温暖的关怀鼓励。

你要的不多，只要求一个懂你的人，真诚不计较有喜欢真实的你。

你只希望有人可以让你依赖，让你不需要再伪装下去。

三、外在性格：创造力强，敏捷，情绪化，反应快，实际，喜欢艺术，贴心，但有时候担心太多。

精明干练，崇尚和谐，善于操纵。

内在性格：很多时候你选择沉默，但那是你的温柔，你宁可牺牲，也不愿其他人受伤。

你不难理解，只不过渴望一些弹性及梦想，还有懂你的人，这样就够了。

小编有话说：感谢大家在百忙之中可以看到小编的文章，你的内在性格与外在性格如何呢？喜欢小编的记得关注小编哦，小编谢谢大家的支持。

小编祝你;好事接二连三，心情四季如春，生活五颜六色七彩缤纷偶然八点小财，烦恼抛到九霄云外，请接受我十心十意的祝福!。

微表情心理学，如何通过3个肢体动作分析内心学习微表情，最终的目的是为了在生活中的应用，能准确判断周围人内心的真实想法......这样可以更好地改善我们的人际关系，更好把握达成自己的想要的结果，商业社会，我们经常和同事，客户相处，那么如何通过一些小动作去分析对方的心理，达成自己的目的呢，下面就是一些分析小窍门。

小动作一：眼睛的常见动作揉眼睛反对的信号，代表对方对你的说法不赞同，不耐烦，不想和继续聊下去，应及时更换话题，找到感兴趣的话题。

图二眯眼或禁闭眼睛表示怀疑或者不敢兴趣，眯眼更多的是表示怀疑意味，意图集中精神思考你说的是否真实；禁闭眼睛是一种视觉阻断，更多的是内心的不想看到，沮丧，没有调动对方的情绪，此时不应该促成，应该把重心放在对方感兴趣的方面上去。

图三睁大眼睛代表对你所说的内容感兴趣，被吸引，好奇心泛起，是同意你说法的信号，正在集中精神听你讲解，注视你越久，对你表示越有兴趣。

不过前提是你说的是真实的，否则对方就会当成笑话来看，此时可以更进一步拉近关系或者促成合作。

图四后仰俯视代表轻蔑看不起之意，对你说的内容一点都不感兴趣，对你不接受，没有合作的欲望。

一般有此举动的人大多生活较为富裕，有些傲慢想要建立高高在上的地位，抬高自己的心理态势，此时不适宜急着谈生意促成，但如果让对方心理满意，满足对方的虚荣心，说不定会有意外收获。

对待这类人切记不可把姿态放太低。

小动作二：抚摸的常见动作图五抚摸鼻子最经常见的动作，多数为男性，女性大多数表现为向后捋一下头发。

表示对你不够信任，或者对你有所隐瞒，不想让你知道真实意图，内心还在考察你，此时应该想办法增加她的信任感。

图六抚摸后脑表示在犹豫不决，还不知道怎么做决定，一般出现这个动作说明对方做事忧犹寡断，没有什么主见，容易被人带着走，或者说表示对你的不赞同，需要你更进一步的说服力行为，增强攻势也许是一个办法。

抚摸耳朵这情形表示着他不能作决定，左右犹豫，处于决定的边缘，此刻应该更添一把火详细重复说明，也可以立即代他决定了以促成合作。