安全感指数量表
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1.自己走路会很快2.怕黑,却习惯晚睡3.隐藏心事,喜欢一个人流泪4.喜欢有口袋的衣服,否则会不知道手放在哪里5.习惯抱臂6.习惯冷战7.喜欢窗户,喜欢角落,喜欢蜷缩8.喜欢写字和阅读9.莫名的孤单,无法抗拒的恐惧感10.不爱说话或很爱说话11.心事放在心里最温柔的地方,有一个自己的世界12.他会常常把笑挂在嘴上,因为他时常幻想他是个有安全感的孩子.....13.习惯了沉默,在沉默中爆发或者选择灭亡14.习惯了怀疑,却总是要把人往好处想15.不相信童话,却一直期待能有个真正懂自己保护自己的人出现16.喜欢阳光,喜欢太阳暖暖的感觉,很舒服,很安心17. 喜欢怀旧,喜欢自己一个人抱着就照片傻笑,然后心里深深的落寞和恐惧18.一般不会一个人逛街。
19.一点点事情就会胡思乱想,想到戏剧般的吓人。
1.没事从不主动给你发短信或飞信,也从不主动给你打电话!2.当你们的QQ同时在线时他/她也从不主动和你说话,即便你一直陪他/她在线,那人也感觉不到!3.每次你主动和他/她说话时他/她都以简明扼要的话结束战斗,或以哈哈、呵呵…敷衍你!4.从不拜访你的校内主页或空间,即使你是他/她的最近访客那人也不会回访你!5.他/她总说要为你做这做那,可话过之后就忘在脑后,因为你根本就不是他/她想承诺的人!6.当你有病或受伤或有什么伤心事的时候却很少问候你甚至从没听过他 /她关心你的话,更没发过关心你的短信,说明你不重要!7.当你累了,倦了很希望有个肩膀可以靠的时候却从未看到他/她的影子!8.每逢特殊的节日或是你生日的时候,他/她不会想到为你庆生,或一句祝福,甚至一条只有节日或生日快乐的短信都没有,说明你们只是同学一样的朋友!9.有些比较敏感或是暧昧的话,他/她不只和你一个人说过,他/她经常对别人或是同时对很多人说过!那些话千万不能信!10.当很晚时你和他/她聊Q、短信时,困了他/她会直言对你说,不会为你多做停留!11.当他/她看到别的女生/男生和你有什么过于亲密的举动或照片时,他/她没有伤心或醋意的话,说明你不是能影响他/她的人!12.当你看到这些时想到心里的那个他/她很荣幸的做到了7条以上,那么祝贺他/她失去了一个爱他/她的人。
安全感量表计分方式
安全感量表为一个自评量表,分为人际安全感和确定控制感两个因子。
量表共16个项目,2个因子各8个项目。
计分方法分五级评分:A 非常符合,B 基本符合,C 中性或不确定,D 基本不符合,E 非常不符合,分别记1、2、3、4、5分。
人际安全感和确定控制感2个分量表的内部一致性(α系数)分别为0.747和0.720,全量表为0.796 。
两个分量表分半信度分别为0.718和0.674 。
对113例样本间隔3周后进行重测,人际安全感和确定控制感2个分量表和全量表重测信度分别为0.683、0.669和0.742,P值均小于0.01.
【结果分析与应用情况】
1、人际安全感因子包括第1、3、6、、8、10、1
2、15、16题,主要反映个体在人际交往过程中的安全体验。
2、确定控制感因子包括第 2、4、5、7、9、11、1
3、14 题,主要反映个体对于生活的预测和确定感、控制感。
心理韧性量表计分方式
采用5点计分,
1完全不符合,
2比较比符合,
3说不清,
4比较符合,
5完全符合。
五个子量表
1目标专注:3,4,11,20,24
2情绪控制:1,2,5,21,23,27
3积极认知:10,13,14,25
4家庭支持:8,15,16,17,19,22
5人际协助:6,7,9,12,18,26
两个分量表:
个人力:目标专注,情绪控制,积极认知
支持力:家庭支持,人际协助
其中1,2,5,6,9,12,16,17,21,26,27反向计分。
亲爰的小朋友:您好!很高兴能和您見面!在每个人的家中,爸妈都有吵架的时候,而下面这份问卷主要是想了解当爸妈吵架时,爸爸.妈妈与你之间相处的情形。
请您根据生活中真实情况來填答,圈选出最符合您的答秦。
这些答案没有好坏或对错之分,只要是最真实的填答就是最好的答案。
我们绝对会保守秘密,不让其他人知道您的答案,也不会拿來计算成绩,谴您放心回答!很诚心感谢您的帮忙!祝您学业进步事事顺心国立政治大学教育研究所指导教授:修慧蘭博士研究生:许惠雯敬上【我的基本资料】:我的学校:国小。
二.我的班级:年班。
三.性别:男生□女生口四.和我住在一起的大人有[可复选]:祖父母/外祖父母口亲生爸爸□亲生妈妈□继父□继母口养父□养母□其他[谴說明]五、爸爸妈妈目前的婚姻狀况是:结婚□分居□離婚二其他一-以下的问题是想了解当您莒妈(或是继父母等)发生争吵的情形。
请依你的记忆回想过去一年内,跟你住在一起的苜妈是否曾经发生过以下的情况。
并从各题中选择与您实际情形最吻合的答案。
例题:我常和爸妈聊天。
如果你的生活与这个說法非常相似,谴在4划圈④ 非常不符合大部分不符合大部份符合非常符合1爸妈在争吵时会摔东西。
1234 2就算爸妈不告诉我,我也知道他们经常争吵。
1234 3就算爸妈已经不吵了,他们还是会生对方的气。
12 3 4 4我从來没有看过爸妈争吵或意見不合。
1234 5爸妈对某件事情的意見不合时,他们通常会想岀解决的办法。
1234 6当我做错事时,爸妈会争吵。
12 34 7爸妈常会因为我在学校发生的事而争吵。
1234 8爸妈争吵后,他们通常会很快的和好。
12 3 4 9爸妈意見不合时很少吼叫。
1234 10爸妈意見不合的时候■他们会心平气和的讨論问题。
1234 11我的爸妈很少吵架。
12 3412爸妈在家裡常常向对方抱怨或唠叨不休。
1234 13爸妈在争吵的时候会变得很生气1234 14爸妈在争吵的时候会向对方說出很难听的话。
1234 15爸妈在争吵时会动手。
安全感量表(security questionnaire,SQ)由丛中(北京大学精神卫生研究所)和安莉娟(河北师范大学教科院心理系)于2003年编制。
安全感作为基础的心理需要一直受到各理论学派的重视。
马斯洛的安全-不安全感量表(S-I)编制于2世纪50年代,时间较早,项目较多(共包含75题),【内容及实施方法】安全感量表为一个自评量表,分为人际安全感和确定控制感两个因子。
量表共16个项目,2个因子各8个项目。
计分方法分五级评分:A 非常符合,B 基本符合,C 中性或不确定,D 基本不符合,E 非常不符合,分别记1、2、3、4、5分。
正是样本为河北师大本科二年级学生,随机抽取343例,男女性别构成比例大致相当。
人际安全感和确定控制感2个分量表的内部一致性(α系数)分别为0.747和0.720,全量表为0.796 。
两个分量表分半信度分别为0.718和0.674 。
对113例样本间隔3周后进行重测,人际安全感和确定控制感2个分量表和全量表重测信度分别为0.683、0.669和0.742,P值均小于0.01.【结果分析与应用情况】1、人际安全感因子包括第1、3、6、、8、10、12、15、16题,主要反映个体在人际交往过程中的安全体验。
2、确定控制感因子包括第2、4、5、7、9、11、13、14 题,主要反映个体对于生活的预测和确定感、控制感。
附:安全感量表(丛中、安莉娟)指导语:请仔细阅读下面的每一条陈述,判断与你的感受或行为相符合的程度,然后在右边相应的答案上打钩,来表示你经常性的感受或行为。
答案无所谓对与错,因此不必对任何一条陈述花太多时间去考虑,只要答出你平时的实际感受是怎样的就可以了。
请选择答案:A.非常符合;B基本符合;C中性或不确定;D基本不符合;E非常不符合1.我从来不敢主动说出自己的看法。
A B C D E2.我感到生活总是充满不确定性和不可预测性。
A B C D E3.我习惯于放弃自己的愿望和要求。
安全感量表的初步编制及信度、效度检验一、概述安全感是个体对自我和周围环境所持有的一种信任、放心和舒适的感觉,是心理健康的重要组成部分。
随着现代社会节奏的加快,压力源的增加,个体的安全感水平受到越来越多的关注。
为了准确评估个体的安全感水平,需要一套科学、有效的测量工具。
本研究旨在初步编制一份具有信度和效度的安全感量表,以期为安全感的研究和评估提供有效的工具。
在量表编制过程中,我们充分参考了国内外关于安全感的研究文献,结合开放式调查和专家咨询,初步确定了量表的维度和条目。
通过多次修订和完善,最终形成了包含多个条目的安全感量表。
我们将对该量表进行信度和效度检验,以评估其可靠性和有效性。
本研究的意义在于,通过编制和检验安全感量表,为安全感的研究和评估提供有效的工具,有助于深入了解个体的安全感水平及其影响因素,为心理健康教育和心理咨询提供科学依据。
同时,该量表也可以为相关领域的研究者提供借鉴和参考,推动安全感研究的深入发展。
1. 研究背景:介绍安全感的概念及其在心理学中的重要性,阐述安全感量表编制的必要性。
安全感作为个体心理健康的核心组成部分,在近年来逐渐受到了广泛关注。
安全感指的是个体对于自身存在、价值以及周围环境稳定性的内心体验与感知。
在心理学中,安全感被视为个体心理健康的基石,与自尊、自信、人际关系等多个方面紧密相连。
一个具备高度安全感的人,往往能够更好地应对生活中的挑战与压力,展现出更为积极、健康的心态。
在现实生活中,由于各种因素的影响,许多人可能会经历安全感缺失的状态。
安全感缺失不仅会影响个体的心理健康,还可能导致一系列的行为问题,如焦虑、抑郁、社交障碍等。
对安全感进行量化评估,以便更好地了解个体的心理状态,就显得尤为重要。
在此背景下,安全感量表的编制成为了心理学研究的重要课题。
通过编制一个科学、有效的安全感量表,不仅可以为心理学研究提供有力的工具,还可以帮助人们更好地认识自己,提高自我认知的水平。
马斯洛安全感量表1No. 题目是的不是不好说1 通常,我更愿与人待在一起,而不是一个人独处。
2 在社交方面我感到轻松。
3 我缺乏自信。
4 我感到自己已经得到了足够的赞扬。
5 我经常感到对世事不满。
6 我感到人们像尊重他人一样尊重我。
7 一次窘迫的经历会使我在很长时间内感到不安和焦虑。
8 我对自己总体感觉满意。
9 总体来说,我不算个自私的人。
10 我倾向于通过逃避来避免一些不愉快的事情。
11 当我与别人在一起时,我也常常会有一种孤独的感觉。
12 我感到生活对我来说是公平的。
13 当朋友批评我时,我是可以接受的。
14 我很容易气馁。
15 我通常对绝大多数人都是友好的。
16 我经常感到活着没有意思。
17 总体来说,我是一个乐观主义者。
18 我认为我是一个相当敏感的人。
19 总体来说,我是一个快活的人。
20 通常,我对自己抱有信心。
21 我常常自己感到不自然。
22 我对自己不是很满意。
23 我经常情绪低落。
24 在与人第一次见面时,我常感到对方可能不会喜欢我。
25 我对自己有足够的信心。
26 通常,我认为大多数人都是可以信任的。
27 我认为,在这个世界上我是一个有用的人。
28 总体来说,我与他人相处融洽。
29 我经常为自己的未来发愁。
30 我感到自己是坚强有力的。
31 我很健谈。
1这个量表比较老了,但另一方面,老的都比较经典。
国内好多人感觉,马斯洛这个量表不准,答案有问题,实际上这是因为中英文语言习惯有差异。
我们举个例子就能说明白。
Are you not thirsty?你不渴吗?Yes, I am thirsty.不,我渴。
No, I am not thirsty.是,我不渴。
英语中,否定疑问句的回答中,yes可以翻译成“不”,no可以翻译成“是”。
本书按照汉语习惯做了必要的技术性修改。
另外还有两点要说明:第一,有些题在汉语表述中似乎有些重复,这我可没法改,这没办法,总不能破坏它的完整性啊。
第二,原量表是反向计分,不符合中国人的认知习惯,我给倒过来了,变成了正向计分,好理解,好操作。
一. 项目常用护理风险评估 1.巴塞尔指数评定量表完全独立 需部分帮助 需极大帮助 完全依赖 1.进食 10 5 0 - 2.洗澡 3.修饰 5 5 0 0 - - - - 4.穿衣 10 10 10 10 15 15 105 0 0 0 0 5 5 0- 5.控制大方便 6.控制小便 7.入厕 5 - 5 - 5 - 8.床椅转移 9.平行行走 10.上下楼梯10 10 50 0 -2.自理能力分级及得分范围 自理能力等级 重度依赖 中度依赖 轻度依赖 无需依赖 41-5960-99100Barthel 得分范 小于或等于 40围需要护理程度完全不能自部分不能自极少部分不能 完全能自理,无需他人照护理,全部需他 人照护理,大部分需 他人照护自理,部分需 他人照护3. Barthel 指数评定量表细则1.进食(用合适餐具自主进食,包括咀嚼、 10=可独立进食; 5=需部分帮助(如协助夹菜 等);0=需极大帮助或完全依赖他人 吞咽)2.洗澡(含进出浴室、洗澡,淋浴 /盆浴均5=准备好洗澡水后可自己独立完成; 0=在洗可) 澡过程中需他人帮助3.修饰(包括洗脸 /刷牙、梳头、刮脸、化5=可自己独立完成; 0=需他人帮助妆等)4.穿衣(包括穿 /脱衣服、系扣子、拉拉链、 穿/脱袜子、系鞋带等) 10=可独立完成; 5=需部分帮助(如协助系鞋 带等);=需极大帮助或完全依赖他人) 5.控制大便(偶尔< 1次/周) 6.控制大便(偶尔<次 /天10=可控制大便 ;5=偶人失禁; 0=完全失禁 10=可控制小便; 5=偶尔失禁;0=完全失禁(导 尿患者能完全独立管理尿管也给10分)7.入厕(包括进出、擦净、整理衣裤、冲水等 10=可独立完成; 5=需部分帮助(如协助整理 衣裤等);0=需极大帮助或完全依赖他人) 过程)8.床-倚转移(从床转移到椅子上坐下)15=可独立完成; 10=需部分帮助(1人协助); 5=需极大帮助( 2人协助); 0=完全依赖(不 能坐)9.平地行走15=平地上行走> 45米(用或不用无轮子的辅助工具);10=需部分帮助(他人搀扶或口头教导下行走> 45米);5=需极大帮助(不能行走,可独立坐轮椅自行移动>米);0=完全依赖他人10.上下楼梯(可借助辅助工具抓扶手、手杖) 10=可独立自上下 1层楼(可用辅助工具);5=需部分帮助(需他人帮助);0=需极大帮助或完全依赖他人4.坠床 /跌倒危险因素评分危险因子分数最近 1年曾有不明原因跌倒经历意识障碍1 1视力障碍(单盲、双盲、弱视、白内障、青光眼、眼底病、复视)1 活动障碍、肢体截瘫 31 年龄(≥ 65岁)体能虚弱(生活能部分自理,白天过半时间要卧床或坐倚)3头晕、眩晕、体位性低血压服用影响意识和活动的药物,散瞳剂、镇静安眠药、降压利尿剂、阵挛抗颠药、麻醉止痛药2 1住院中无家人和其他人员陪伴 15.坠床 /跌倒伤害程度分类级别特征举例严重度 1度不需要或只需稍微治疗与观察伤害程度擦伤、挫伤、不需缝合的皮肤小撕裂伤严重度 2级严重度 3级需要冰敷、包扎、缝合或夹板扭伤、大或深的撕裂伤,或皮肤撕裂、小挫伤等等医疗或护理的处置伤害程度或观察需要医疗处置及会诊的伤害程度骨折、意识丧失、精神或身体状态改变等6.Braden评分简表项目感觉潮湿1分2分3分4分完全受限持续潮湿卧床不起完全无法移动非常差非常受限潮湿轻度受限有时潮湿偶尔行走轻度受限足够未受限很少潮湿经常行走不受限活动能力移动能力营养局限于倚严重受限可能不足有潜在问题非常好摩擦力和剪切力已成为问题无明显问题7.Braden压疮危险预测表(详表)因素1分2分3分4分评分评分1..感觉完全受限非常受限轻度受限未受限机体对压力对疼痛刺激只对疼痛刺对其讲话有对其对话有所引起的不没有反应(没激又反应,能反应,但不是适感的反应有呻吟、退缩通过呻吟和所有时间都疼痛或者不反应,机体对能力或紧握)或者烦躁的方式能用言语表适的感觉未绝大部分机表达机体不达不适感,或缺失体对疼痛的适,或者机体者机体的 1-2感觉受限一半以上的个机体对疼部位对疼痛痛或不适感或不适感感感觉障碍觉障碍2.潮湿持续潮湿非常潮湿偶尔潮湿极少潮湿皮肤处于潮由于出汗、小皮肤经常但每天大概需通常皮肤是湿状态的程便等原因皮不是总处于要额外换 2干的,只要按度肤一直处于潮湿状态;床次床单潮湿状态,每单位每班至当移动患者少换 1次翻身时就可常规换床单即可发现患者的皮肤是湿的3.活动能力卧床不起局限于倚偶尔行走经常行走躯体活动的限制在床上能力行走能力严白天子啊帮每天至少 2 重受限或没助或无需帮次室外行走,有行走能力;助的情况下白天醒着的不能承受自偶尔可以走时候至少每 2 身的重量和一段路;每天小时行走 2 (或)在帮助大部分时间次下坐倚或轮在床上或倚椅子上度过轻度受限4.移动能力完全无法移严重受限动不受限改变 /控制躯在没有帮助偶尔能轻微能经常独立能独立完成体位置的能的情况下不地移动躯体地改变躯体经常性的大力能完成轻微或四肢,但不或四肢的位幅度的体位的躯体或四能独立完成置,但变动幅肢的位置变经常的或显度不大改变动著的躯体位置变动5.营养非常差 可能不足 足够 非常好从来不能吃很少吃完一可摄入供给每餐能摄入 完一餐饭,很餐饭,通常只 量的一半以绝大部分食平常的食物少能摄入所能摄入所给上,每天 4 份物,从来不拒 给食物量的食物量的蛋白(肉或者 绝食物,通常 乳制品);偶摄入模式1/3;每天能摄 1/2;每天蛋白 吃 4份或更入 2份或 2份摄入量是 3尔会拒绝食多的肉类和 以下的蛋白份肉或者乳物,如果供给 乳制品,两餐 食物通常会间偶尔进食,量(肉或者乳 制品);很少制品,偶尔能摄入规定食吃掉,或者管不需要其他摄入液体;没物量,或者可 有摄入流质摄入略低于道外营养 理想量的流(TPN )能达饲或全胃肠补充食物饮食,或者禁食和(或)清质,或者是管 流质或静脉饲 输入> 5天到绝大部分 的营养所需 6.摩擦力和已成为问题 有潜在问题无明显问题剪切力移动时需要躯体移动乏能独立在床中等量到大力,或者需要 上或椅子上 量的帮助;不一些帮助;在移动;具有足 可能做到完移动过程中, 够的肌肉力 全抬空而不皮肤在一定量,在移动时 碰到床单;在程度上会碰能完全抬空 床上或者椅到床单、椅子子上时经常约束带或其或椅子上总 他设施;在床 能保持良好 大力帮助下上或椅子上的体位 躯体;在床上滑落,需要在 重新摆体位; 痉挛、挛缩或 可保持相对 好的位置,偶躁动不安通尔会滑落下常会导致摩来 擦备注: 1.评估值:分数 23~6分。
安全感量表的初步编制及信度、效度检验一、本文概述安全感是个体对周围环境、自身状况以及人际关系的一种主观感受和认知评价,对于个体的心理健康和社会适应具有重要影响。
近年来,随着社会的快速发展和变革,人们面临的心理压力日益增大,安全感问题逐渐受到广泛关注。
因此,编制一份科学、有效的安全感量表,对于评估个体的安全感水平、了解安全感的影响因素以及指导心理健康干预具有重要意义。
本研究旨在初步编制一份安全感量表,并通过信度、效度检验来评估其测量性能和可靠性。
通过文献回顾和专家咨询,构建安全感量表的理论框架和条目池。
采用问卷调查法,收集一定样本量的数据,对量表进行初步的探索性因素分析和验证性因素分析,以确定量表的结构和因子。
通过内部一致性信度、重测信度和效标关联效度等指标,对量表进行信度、效度检验。
本研究的成果将有助于推动安全感评估工具的研发和应用,为相关领域的研究和实践提供有力的支撑。
也希望能够引起社会各界对安全感问题的更多关注和重视,共同推动人们心理健康水平的提升。
二、文献综述安全感是个体在特定环境中感受到的自身安全和心理稳定的程度,是个体心理健康的重要组成部分。
近年来,随着社会的快速发展和变革,人们面临的心理压力日益增大,安全感问题逐渐受到广泛关注。
因此,对安全感进行量化评估,开发有效的安全感量表具有重要的理论和实践意义。
在安全感量表的研究方面,国内外学者已经取得了一些成果。
早期的研究主要关注于安全感的概念界定和理论构建,为后续的量表编制提供了基础。
随后,一些学者开始尝试编制安全感量表,并对其信度和效度进行检验。
例如,国内学者李某等人在参考国外相关量表的基础上,结合中国文化背景和实际情况,编制了适合中国人的安全感量表,并通过大样本调查对其进行了信度和效度的验证。
然而,现有的安全感量表仍存在一些不足之处。
量表的项目设置可能不够全面,无法涵盖安全感的所有方面。
部分量表的信度和效度有待进一步提高,以确保评估结果的准确性和可靠性。
全面幸福感量表 (GHSS)简介全面幸福感量表(GHSS)是一种常用的心理评估工具,用于测量个体在不同方面的幸福感水平。
该量表设计旨在全面了解个体的幸福感,为心理咨询和幸福研究提供有价值的信息。
测量内容GHSS包含多个维度的幸福感测量,涵盖以下方面:1. 生活满意度:衡量个体对自己生活总体满意程度的评价。
2. 积极情感:衡量个体对积极情感的体验和表达。
3. 自我感受:衡量个体对自己内在感受和情绪状态的认知。
4. 人际关系:衡量个体与他人的互动和人际关系质量。
5. 成就感:衡量个体对自身成就和进步的评估。
6. 自我实现:衡量个体对个人潜力的发展和实现程度。
7. 心理健康:衡量个体的心理健康状况和压力水平。
使用方法GHSS是一份自评量表,被用于个体自我评估幸福感水平。
被测者需要根据自己的实际情况,选择对应选项并给予评分。
评分范围一般为1到5,表示不同程度的满意程度或感受程度。
量表设计简洁明了,易于理解和填写。
在使用过程中,被测者应该根据自己的实际经历和体验,如实填写每个问题的答案。
使用注意事项在填写GHSS时,请考虑以下几点:1. 请认真阅读每个问题,并根据自己的实际情况填写。
2. 不要概括或做出主观臆断,尽量客观准确地表达自己的感受和评价。
3. 请按照心理评估的要求进行填写,不要刻意回避或歪曲事实。
4. 如遇到困惑或不确定的问题,请寻求专业人士的帮助和指导。
总结全面幸福感量表(GHSS)是一种可靠且常用的心理评估工具。
通过测量不同方面的幸福感水平,GHSS可以为个体提供对自身幸福感的全面了解,为心理咨询和幸福研究提供有用的信息。
在使用该量表时,请被测者认真填写,如实反映自己的感受和评价。
心理测试——马斯洛《安全感——不安全感问卷》
临床心理学家马斯洛(A. H. Maslow)结合自己的临床实践,编制了《安全感——不安全感问卷》(又称S——I)问卷。
这是一个包含75道题的问卷,受测者可以在大约10分钟内完成。
请在纸上回答下列各题。
选择最符合你的情况的一项。
如果实在不好回答,可以选择“不清楚”一项。
Y=是N=否?=不清楚
请选择符合你的情况一项:
(这个问题旨在了解不同的人所具有的不同的心理特征。
因此,每道题目的答案并没有是非、好坏之分,你不必有任何顾虑,请凭你的第一感觉真实回答。
)
1.通常,我更愿与人呆在一起,而不是个人独处。
2.在社交方面我感到轻松。
3.我缺乏自信。
4.我感到自己已经得到了足够的赞扬。
5.我经常感到对世事的不满。
6.我感到人们像尊重他人一样尊重我。
7.一次窘迫的经历会使我在很长时间内感到不安和焦虑。
8.我对自己感到不满意。
9.一般说来,我不是一个自私的人。
10.我倾向于通过逃避来避免一些不愉快的事情。
11.当我与别人在一起时,我也常常会有一种孤独的感觉。
12.我感到生活对我来说是不公平的。
13.当朋友批评我时,我是可以接受的。
14.我很容易气馁。
15.我通常对绝大多数人都是友好的。
16.我经常感到活着没有意思。
17.一般说来,我是一个乐观主义者。
18.我认为我是一个相当敏感的人。
19.一般说来,我是一个快活的人。
20.通常,我对自己抱有信心。
21.我常常自己感到不自然。
22.我对自己不是很满意。
23.我经常情绪低落。
24.在我与每个人第一次见面时,我常常感到对方可能不会喜欢我。
25.我对自己有足够的信心。
26.通常,我认为大多数人都是可以信任的。
27.我认为,在这个世界上我是一个有用的人。
28.一般说来,我与他人相处融洽。
29.我经常为自己的未来发愁。
30.我感到自己是坚强有力的。
31.我很健谈。
32.我有一种自己是别人的负担的感觉。
33.我在表达自己感情方面存在困难。
34.我时常为他人的幸运而感到欣喜。
35.我经常感到似乎遗忘了什么事情。
37.一般说来,我认为世界是一个适于生存的好地方。
38.我很容易不安。
39.我经常反省自己。
40.我是在按照自己的意愿生活,而不是按照其他什么人的意愿生活。
41.当事情没办好时,我为自己感到悲哀和伤心。
42.我感到自己在工作和职业上是一个成功者。
43.我通常愿意让别人了解我究竟是怎样一个人。
44.我感到自己没有能很好地适应生活。
45.我经常抱着“车到山前必有路”的信念而坚持将事情做下去。
46.我感到生活是一个沉重的负担。
47.我被自卑感所困扰。
48.一般说来,我感到还好。
49.我与异性相处得很好。
50.在街上,我曾因感到人们在看我而烦恼。
51.我很容易受伤害。
52.在这个世界上,我感到温暖。
53.我为自己的智力而忧虑。
54.通常,我使别人感到轻松。
55.对于未来,我隐隐有一种恐惧感。
56.我的行为很自然。
57.一般说来,我是幸运的。
59.我有许多真正的朋友。
60.在多数时间中我都感到不安。
61.我不喜欢竞争。
62.我的家庭环境很幸福。
63.我时常担心会遇到飞来的横祸。
64.在与人相处时,我常常会感到很烦躁。
65.一般说来,我很容易满足。
66.我的情绪时常会一下子从非常高兴变得非常悲哀。
67.一般说来,我受到人们的尊重和尊敬。
68.我可以很好地与别人配合工作。
69.我感到自己不能控制自己的情感。
70.我有时感到人们在嘲笑我。
71.一般说来,我是一个比较陌生的人。
72.总的说来,我感到世界对我是公正的。
73.我曾经因怀疑一些事情并非真实而苦恼。
74.我经常受羞辱。
75.我经常感到自己被人们视为异乎寻常。
0~24分属于正常范围;
25分以上,则具有不安全感的倾向;
31分以上,则具有不安全感,
39分以上则具有严重的不安全感,即存在着严重的心理障碍。