实习初体验,

实习总结和体会【5篇】1.实习总结和体会一个月的实习生活让我获益匪浅，并使我爱上了教师这一光荣的职业。

实习，不仅是我人生中一段珍贵的记忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我会做的很好。

现在，实习结束了。

通过这次实习，我认识到了自身的不足。

我们不能只从书本上看“教学”，而也要在实际中“教书”，面向实际。

作为一名即将毕业的师范生，我将会在未来的日子努力提高自身的素质，时刻为成为一个好老师而努力。

2.实习总结和体会通过第一周的电工技术实习，我熟练的掌握了基本的电工工具的使用以及常用电子器件，如继电器、接触器、变压器等的型号、规格、使用范围、方法。

可以轻松的读懂电路原理图、接线图和掌握线路的基本接线方法，对于电路的连接与调试有一定的感性和理性认识，对于电气线路设计及原理有了进一步的认识。

虽然电工技术的实习内容我在家里面早就已经实战过，但是实习过程中我一直提醒自己不可以骄傲自满，的确通过认真的实习我不得不承认，以前在家里的操作存在很多不规范的甚至可以说危险的地方，这让我不禁后怕。

我认识到作为学生我们没理由狂妄自大，在老师的耐心讲解与提醒下让我更坚定了保持着温故知新，戒骄戒躁，时刻谦虚谨慎的求学态度！在为期两周的电工电子实习中我学到了很多，但是这一切的一切都是在老师的谆谆教诲中成长，成熟的，老师不但在实习中教诲了我们，也时刻在给我们的人生上着一堂又一堂终身受益的课，教会了我们做事也教会了我们做人，您不是演员，却吸引着我们饥渴的目光；您不是雕塑家，却塑造着一批批青年人的灵魂……您的思想，您的话语，充溢着诗意，蕴含着哲理，在我的脑海里，它们曾激起过多少美妙的涟漪！感谢大学的实习期间让我遇见了这三位令我钦佩的老师，给了我一个一生难忘的回忆，给了我内心不一样的成长。

谢谢老师！3.实习总结和体会我在xx化妆品店进行了为期两个星期的实习。

这期间公司的同事给予了我热情的指导和帮助，而我也虚心向他们请教学习，把大学所学的知识加以运用，在理论运用于实践的同时，也在实践中更加深刻地理解了以前没有理解透彻的知识。

第一天实习心得体会总结范文即将从一名学生走上实习工作岗位，面临的一切都是那么新鲜。

以前总是期待也像大人们上下班，贡献青春服务人民。

现在这机会终于到来，心里很是高兴，但同时无形中也感到了一份责任。

既然工作了，就得学习知识，懂得做人的道理。

要想不被社会所抛弃，就必须不断充实自己，完善自己，丰富自己。

初到公司，进入了我人生第一个科室，见到了我的第一位领导。

在科室长辈的教导下，每天都能学到不少新东西。

首先，学着画高层图。

每天早上来到办公室，打开计算机，坐下来就开始画，常常一坐就是一天。

在师傅耐心细致的指导下，我从刚开始总是犯错，到后来终于自己一个人也能完成，每天都在进步中成长。

虽然每天重复做一件事，就是画图，可心里还是觉得挺满足的，至少我学会而且做好了一件事，独立完成一件事嘛。

接着，学习填写杆塔明细表。

刚开始时我对各种杆型还不是很熟悉，对杆上的材料更是丈二和尚摸不着头脑。

科长拿了一本《____以下架空配电线路典型设计图集》给我，意味深长地说：“好好看，以后很有用的”。

于是慢慢地我认识了杆型，各种材料配用的方法。

可纸上谈兵是不切实际的，所以当得到跟着长辈们下乡验收线路的机会时，我十分期待。

每天我们都追赶太阳的脚步，早____点就出发。

记得第一次下乡是到维新，那天是星期六，科长带着我，很耐心指点我：什么是分支杆，门杆，直线杆，转角杆，耐张杆等等。

那天脚都走酸，汗水大滴大滴流得满脸都是，累是有点，但心里总是美滋滋的。

下乡验收是进步最快的时间吧，不光是身体锻炼得棒棒的，而且认识了不少材料，知道不少新知识。

五眼联板，横担，抱箍，撑脚等等这些材料以前只是在图集上看到，现在到了现场终于见到了它们的真面目，亲自用手感受下，还真有点激动。

每当从长辈们那里学到一样新东西的时候，感觉生活真是无限美好，真感谢他们不厌其烦言传身教，也感到其实自己不知道的地方太多，需要学习的太多。

验收过程中不仅看到，而且有机会还能触摸到那些“新朋友”，真开心。

初入职场的实习体验在大学毕业之后，我迈入了职场的门槛，开始了我的实习生涯。

这段实习经历不仅给了我宝贵的工作经验，也是我成长的关键阶段。

下面将分享我在初入职场的实习体验。

1. 职场环境与专业能力在实习的第一天，我首先感受到了不同于校园的职场环境。

办公室里的工作氛围让我倍感紧张，面对陌生的同事和上级，我努力保持自信和积极的态度。

尽管初次接触，但我意识到专业能力才是我在这个环境中融入的关键。

2. 学习与成长作为实习生，我深知自己还有很多需要学习的地方。

我积极主动地请教同事和上级，向他们学习工作中的技巧和经验。

他们不仅有耐心地解答我的问题，还给我提供了很多实践机会。

通过不断地学习和实践，我的能力得到了快速的提升。

3. 沟通与合作在实习期间，我面临了很多与不同部门同事的合作。

良好的沟通和合作能力成为了我在职场中不可或缺的技能。

我努力倾听他人的需求和意见，并通过有效的沟通和协调，解决了一些工作中的难题。

这也让我明白了团队合作的重要性，只有与团队密切配合，才能达到最佳的工作效果。

4. 审时度势与工作协调初入职场的实习经历让我学会了审时度势和工作协调。

在面对繁忙的工作任务时，我学会了合理安排工作时间，将重要的事情优先处理。

面对各种突发情况，我也学会了冷静应对，及时调整工作计划，确保工作的进行顺利。

5. 人脉与人际关系在实习的过程中，我认识了很多优秀的同事和上级。

我深知人脉关系对于职业发展的重要性。

我积极参加公司内外的活动，扩大自己的社交圈子。

通过与他人的交流和合作，我建立了良好的人际关系，也获得了更多的职业机会和挑战。

6. 坚持与乐观初入职场的实习体验并不是一帆风顺的，我也遇到了许多困难和挫折。

但是，我坚信只要坚持努力和保持乐观的心态，就一定能够克服困难，取得成功。

这种积极的心态也让我在实习期间保持了高效的工作状态。

在这段实习经历中，我不仅获得了实际工作中的技能和经验，更重要的是在职场中成长和锻炼了自己。

我通过积极主动地学习、沟通和合作，提高了自己的专业能力和职业素养。

实习初体验[5篇]第一篇：实习初体验实习初体验时间如白驹过隙，似乎一眨眼间，在我还没有要准备好与大家说告别的时候，离别的时刻就已经到来。

我即将离开实习学校，这个承载着我第一次上台讲课、第一次当班主任的记忆的地方。

走过楼兰，走过荒滩，只是为了那句“路在脚下，明天会更好”。

虽然即将与已经相处35天的和蔼可敬的老师们，即将与我教过的第一批学生说再见，可是，属于我们共同的这35天的记忆，却永远在我们的心中。

初到学校，就受到了各位老师和学生们的热情欢迎。

老师对我们的嘘寒问暖，为我们尽心尽力的安排好住宿、安排好办公场所，为我们提供所有他们力所能及的帮助。

真的被感动到了，想一想，就算是对自己的孩子也不过如此吧。

我们来的时候，恰逢春天百花争艳时节。

学校的景致，可以用四个字来形容：幽静雅致。

一样幽静雅致的长廊，挂满了淡紫色仿佛流动着的紫藤萝，宛如一串串精细小巧的风铃，向春风展示着他们优美的舞姿······假想一下，在这么一个充满诗意的地方，坐在小亭中，感受着春意融融，翻开一本书，细细阅读，该是多么惬意的事情······还记得，第一次到班里的情景。

那是一个阳光明媚的上午，班主任带着我走在通向班级的路上时，心中忐忑不安，一直在担心如果学生不欢迎我怎么办？如果我太紧张了说不出话来怎们办？可当我推开门，看到学生们明亮的充满希冀与快乐的眼眸，我下意识的脱口而出：大家好，很高兴和大家一起度过下面的一个月。

脸上的笑容荡漾开来，心中充满了喜悦与激动：这群可爱乖巧的孩子，就要陪伴我一个多月了呢······初到学校，就像一个懵懂的孩子，对这儿的一切都充满了好奇与兴奋。

实习第二天，我就去找了我们班的班长，请她把座次表帮我写出来。

班长是个非常文静的女孩，她非常真诚的对我说：“老师，咱们班学习成绩很好，就是平时比较活泼，您别见怪。

实习见闻职场中的新奇体验作为一名大学生，实习是我踏入职场的第一步。

在这段时间里，我积累了许多宝贵的经验和见闻，也遇到了一些令人难忘的新奇体验。

下面我将与大家分享这些实习见闻。

一、新奇的工作环境实习的第一个体验是工作环境的新奇。

与校园的安逸和熟悉相比，职场的工作环境显得陌生而又刺激。

入职的第一天，我被公司的现代化办公楼和繁忙的工作氛围所震撼。

在公司的办公室里，我见识到了各种先进的设备和软件，这些设备和软件极大地提高了工作效率。

与此同时，我也感受到了办公室中同事们的工作热情和团队合作精神，这让我对职场的工作充满了期待。

二、新奇的工作内容实习的第二个体验是工作内容的新奇。

在校期间，我们大多数时候只接触到纸上的知识，很少有机会将知识应用于实际工作中。

而在实习中，我有机会将所学的理论知识付诸实践，并且亲身感受到工作的挑战和乐趣。

比如，我在实习的过程中需要处理大量的数据和报表，通过这些工作我了解了企业运营的方方面面，并且掌握了各种数据处理和分析的技巧。

这让我领略到了工作中的多样性和挑战性。

三、新奇的职场文化实习的第三个体验是职场文化的新奇。

每个公司都有自己独特的企业文化和价值观，这是公司内部凝聚力和团队合作的重要基石。

在实习期间，我积极融入公司的文化，并且与同事们建立了良好的关系。

通过与同事的合作和交流，我学到了很多实用的职场技巧，并且培养了良好的沟通和协作能力。

在这个过程中，我意识到在职场中，团队合作和沟通是非常重要的，只有与他人紧密合作，才能取得更好的成果。

四、新奇的职业发展机会实习的第四个体验是职业发展机会的新奇。

作为一名实习生，我有机会参与到公司的真实项目中，并且与资深员工一同合作。

通过实践和学习，我不仅提升了专业技能，还开拓了职业发展的眼界。

在实习期间，我积极参加公司的培训和学习活动，并且申请参加了一些与自己专业相关的会议和讲座。

这些经历让我有机会拓宽自己的专业视野，增加了我在日后就业时的竞争力。

建筑设计实习自我评价1000字一、实习初体验。

大家好！说起我在建筑设计的实习，那可真是像一场超级刺激又充满惊喜的冒险之旅。

刚进公司的时候，我就像个刚闯进大观园的刘姥姥，看啥都新鲜。

看着那些前辈们熟练地摆弄着各种绘图工具，在图纸上画出一个个充满创意的建筑轮廓，我心里满是崇拜，同时也暗暗给自己打气：“我也要成为这样厉害的人！”刚开始的时候，我真的是状况百出。

就拿最基础的绘图来说吧，我总是把一些线条画得歪歪扭扭的，像喝醉了酒的蚯蚓。

而且，对于建筑设计规范的理解，我也是一知半解，经常会犯一些低级错误。

记得有一次，我在设计一个小型住宅的时候，居然把楼梯的宽度设计得窄得可怜，要是真按照我的设计来建，估计大家都得侧着身子上下楼，像螃蟹走路一样，那场面可太滑稽了。

二、成长的烦恼与突破。

但是呢，我可没有被这些困难打倒。

每一次犯错，我都把它当成是一次成长的机会。

我会厚着脸皮去问那些前辈们，他们也都特别好，会耐心地给我指出问题，还会告诉我一些很实用的小技巧。

比如说，在画线条的时候，怎样控制手腕的力度才能让线条又直又流畅。

随着实习的深入，我开始逐渐掌握了一些建筑设计的基本技能。

我学会了如何根据客户的需求，初步构思出一个建筑的大致模样。

这就像是在脑海里搭建积木一样，要考虑到功能分区、空间利用、采光通风等各种各样的因素。

我还记得我第一次独立完成一个小项目的初步设计时，那种成就感就像是中了彩票一样，心里美滋滋的。

虽然那个设计还有很多不足之处，但对我来说，那是一个巨大的突破。

三、团队合作的力量。

在实习期间，我也深刻体会到了团队合作的重要性。

建筑设计可不是一个人能搞定的事情，就像一场大型的音乐会，需要各种乐器的配合才能演奏出美妙的乐章。

我们团队里有擅长概念设计的创意大师，有对建筑结构了如指掌的技术大神，还有能够把设计图完美呈现的绘图高手。

我在团队里呢，就像是一颗小小的螺丝钉，虽然不起眼，但也起着不可或缺的作用。

我会积极地参与到团队的讨论中，把我自己的想法和创意分享出来。

职业初体验心得体会7篇在写心得体会时，我们要遵循真实性原则，确保自己的观点和描述符合实际情况，想要写出一篇条理清晰的体会，我们必须在此之前将写作框架做好梳理，本店铺今天就为您带来了职业初体验心得体会7篇，相信一定会对你有所帮助。

职业初体验心得体会篇1回顾实习生活，感触很深，收获颇丰。

经过实习我更加认识到实践是检验真理的唯一标准，只学不实践，那么所学的就等于零，理论应当与实践相结合。

另一方面，实践可为以后找工作打基础。

我感觉实践是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。

一个人的知识和本事仅有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。

大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一齐，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自我的各方面知识、本事、技术等因素融合成的综合素质和本事，为自我事业的成功打下良好的基础。

经过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。

因为环境的不一样，接触的人与事不一样，从中所学的东西自然也就不一样。

我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活实践中学习其他的知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

要学会从实践中学习，从学习中实践。

此次实习我认识到很多工作常识，意志得到了锻炼，对我以后的学习和工作将有很大的影响。

纸上得来终觉浅，绝知此事须躬行。

做事不能够眼高手低，往往看似简单的东西想要做好并不容易，仅有亲身实践才能知其根本，才会做出梦想的成绩。

在实习时我们要将所学的理论知识与实践结合起来，培养勇于探索的创新精神、提高动手本事，加强社会活动本事，严肃认真的学习态度，为走上工作岗位打下坚实的基础。

由于是初次实习，所以有的工作做的很慢，也挺辛苦，可是在同事和同学的的关心和帮忙下不断提高和成长，也充分感受到公司这个大家庭的团结和温暖，于是我决定就算再苦再累我也要坚持下去，所以工作起来反而觉得简便了许多。

初次实习体验实习对于大学生来说是一个重要的学习和实践机会。

如今，越来越多的学生加入实习行列，通过实习来了解职场、积累经验、提升自我。

我也有幸参加了一次初次实习，下面我将分享我初次实习的体验和感悟。

一、前期准备在实习之前，我进行了一些前期准备。

首先，我了解了实习岗位的相关要求和职责，并对公司背景做了一些研究。

其次，我认真整理了个人简历和求职信，以确保它们的完整性和专业性。

最后，我带着积极乐观的心态和对实习的渴望，准备好了面对新的挑战。

二、入职体验初次进入公司，我感受到一种陌生和紧张的氛围。

然而，幸运的是，在导员和同事们的帮助下，我很快适应了新环境。

公司为我提供了一位导员，导员为我详细介绍了部门的工作流程、团队文化以及其他相关事项。

我还与各位同事进行了交流，了解了他们的工作内容和日常工作中的挑战。

通过这些交流，我对部门的工作有了初步的了解，并对未来的实习工作充满了期待。

三、工作任务在实习期间，我承担了一些与专业相关的工作任务。

虽然初次实习经验有限，但我尽力将所学知识运用到实际工作中，并且不断学习新的技能和知识。

我主动向同事请教，积极参与团队讨论，并在总结中不断提升自己的工作效率和质量。

通过循序渐进的实习任务，我逐渐掌握了一些实际应用技能，如数据分析、报告撰写等。

这些工作任务虽然有时会让我感到困难和压力，但我很有自信地克服了挑战，并收获了宝贵的工作经验。

四、团队协作在实习期间，我深刻体会到了团队协作的重要性。

与同事们共同合作的过程中，我学到了如何与他人有效地沟通、合作和协调。

每个任务都需要我们相互支持和合作，通过共同努力才能取得好的成果。

同时，团队的凝聚力和友好氛围也让我感到温暖和融入感。

五、职场礼仪在实习期间，我学会了如何在职场中保持良好的职业形象和一定的职场礼仪。

我准时出勤、认真对待每一项工作任务，并与同事们保持良好的合作关系。

我也注重与其他部门的沟通和协调，通过与其他同事的交流和学习，我对不同专业领域的工作流程有了更深入的了解。

实习体验初次踏入职场的各种感受实习是大学生们迈向职场的第一步，对于每个人来说都是一段非常重要的经历。

初次踏入职场，我们会经历各种各样的感受，有喜悦、有困惑、有挑战，以及对未来职业发展的种种期待。

以下是我个人的实习体验和感受。

首先，初次踏入职场的时候，我感到非常兴奋和激动。

这是我跟随自己的专业知识和兴趣选择的岗位，我对未来的职业发展充满了期待。

在实习的第一天，我站在公司的大门口，看着高楼大厦，感觉仿佛置身于一个新的世界。

这种未知的感觉让我兴奋不已，也对自己未来的职业发展充满了信心。

然而，当我真正开始工作的时候，我渐渐意识到实习并不像我想象的那么简单。

工作中的种种挑战和压力，让我不禁怀疑自己的能力和选择。

在实习的过程中，我遇到了许多我从未接触过的问题和任务，有时候我会感到迷茫和无助。

但是，我也明白这是一个学习和成长的过程。

我通过不断地学习和努力，逐渐克服了各种困难和挑战，提高了自己的能力和技术。

实习中，我也体会到了团队合作的重要性。

在职场中，几乎没有一个人可以独立完成所有的工作。

通过与同事们的合作，我们可以互相帮助、分享经验和知识，在完成任务的过程中更加高效和顺利。

实习中，我与同事们建立了良好的工作关系，我们互相支持、彼此鼓励，共同努力完成工作任务。

实习期间，我也体会到了工作与生活的平衡。

在实习的过程中，我发现自己需要更好地安排时间，合理分配工作和休息。

我逐渐意识到，只有身心健康才能更好地投入到工作中，充分发挥自己的能力和潜力。

通过实习，我对自己的职业规划也有了更清晰的认识。

实习中，我接触到了公司的各个部门和业务，了解了不同岗位的职责和要求。

这个经历帮助我更好地了解自己的兴趣和优势，也为自己未来的职业发展提供了一个可行性的方向。

总的来说，实习是一段充满挑战和机遇的旅程。

在初次踏入职场的时候，我们会经历各种各样的感受。

从兴奋和激动到困惑和挑战，再到对未来的期待和规划，每一个阶段都对我们的成长和发展起到了重要的作用。

第一次实习感受（精选5篇）第一次实习感受篇15月18号我们水本班140多号人浩浩荡荡从南昌出发，途径武昌到达宜昌。

开始我们为期一周的实习生活。

俗话说的好，在家靠父母，出门靠朋友。

首先我得感谢在那段时间给我帮助的朋友，是你们帮我度过了这难忘的一周实习生活。

下面我通过几个小片段来说一下我着次实习我内心的一些感受。

场景一我们从南昌做了四个小时的火车再辗转5个小时的汽车终于到达了我们的目的地-宜昌市葛洲坝党校。

这就是我们的寝室，如果只是考虑讲究环境的话，这还不算是很差。

真的不好说啊，在后来的几天，我们逛了周围的一些地方后，我才感觉到在我们国家还有的地方的生活水平还不怎么的高。

所以我们仍然要坚持改革开放，把我们的祖国建设的更加美好。

场景二我们听了两天的后，终于可以去实地参观了。

首先我们来到的是葛洲坝水利枢纽工程，接着是三峡大坝，最后是隔河沿大坝。

通过观看了这些大坝和一些水利设施后，我们对专业的一些基本知识有了初步的了解。

在葛洲坝工程的厂房我们看到了巨大的水轮发电机，那真是大啊。

光转子的半径就有16.7米。

真是让我们大开眼界啊。

而这更让我们对三峡大坝充满了期望之请。

而当我们真真登上大坝时，我们内心的激动之情却是无法用语言来描述的。

那场面真是壮观啊：大坝的雄伟，河面的宽阔，坝体的结实，在加上老师的讲解，我们对三峡的景仰之情在心里漫漫的加深。

特别是站在坝下面看大坝时那种大坝的巨大的场面更加的被淋漓的表现出来。

我们彻底的被这种情景给震撼了。

不愧是全世界最大的水利工程啊。

场景三休息了几天后，我们班的一些同学一起去西陵游玩。

感受一下长江的气息。

我们做在大游船上看两岸的风景时，真的好有感触啊。

两岸巍峨的高山，悬崖峭壁。

郁郁葱葱的树，清澈的水，真是让我们留恋忘返啊。

还有许多的场面真的不是用笔可以来描述出来的。

好象有点只可以意会，不可言传的意思。

总之通过这次实习，我真是开了眼界。

在赞叹我们水利工程的一些枢纽时，也不禁为我们祖国的大好河山所感动。