三王村小学太极拳社团2015年度活动计划

太极拳社团主题活动策划书活动名称：太极拳社团主题活动策划书一、活动背景和目的太极拳作为中国传统的武术之一，以其特有的姿势和柔和的力量备受关注。

为了推广太极拳文化，增进社团成员之间的交流与合作，我们特策划一场太极拳社团主题活动。

二、活动时间和地点活动时间：预计在下周六下午2点至5点举办活动地点：学校操场三、活动内容1. 太极拳表演：邀请一位资深太极拳师进行太极拳表演，展示太极拳的独特魅力，并给予社团成员现场指导，提高太极拳技巧。

2. 太极拳讲座：邀请一位专业太极拳研究者进行讲座，介绍太极拳的起源、流派、基本理论和养生功效，让社团成员对太极拳有更深入的了解。

3. 太极拳体验：设置太极拳体验区域，让社团成员亲自体验太极拳的基本动作和功法，加深对太极拳的体验和体会。

4. 太极拳比赛：组织太极拳比赛活动，分为个人赛和团体赛两个环节，旨在激发社团成员的参与热情，提高太极拳技艺水平。

5. 太极拳推广宣传：邀请学校媒体部门进行活动报道，通过微信公众号、校园电视台等渠道推广活动，吸引更多的学生参与太极拳社团，并加入社团。

四、活动预期效果1. 提升太极拳社团的影响力和知名度，吸引更多学生对太极拳感兴趣，加入社团。

2. 加深社团成员对太极拳文化的理解和学习，提高太极拳技巧。

3. 促进社团成员之间的交流与合作，培养团队合作意识和沟通能力。

4. 向学校展示太极拳社团的活力和成果，增加学校对太极拳社团的支持。

五、活动预算1. 太极拳表演费用：预计200元。

2. 太极拳讲座费用：预计300元。

3. 太极拳体验区域布置费用：预计100元。

4. 太极拳比赛奖品费用：预计500元。

5. 宣传费用：预计200元。

总预算：1,300元。

六、活动执行计划1. 活动前一周：联系太极拳师和太极拳研究者，确认活动细节，并邀请学校媒体部门参与宣传报道。

2. 活动前三天：购买太极拳比赛奖品和活动所需的物资。

3. 活动当天：提前到达活动地点搭建太极拳体验区域，安排表演和讲座的场地布置。

小学太极社团活动工作计划一、背景随着人们对健康意识的提高，太极这一传统武术在小学生中的影响力也越来越大。

为了满足学生们的需求，我们决定在小学开设太极社团，以促进学生身心健康的发展。

二、活动目标- 培养学生对太极的兴趣和热爱- 增强学生的身体协调能力和平衡能力- 提高学生的专注力和注意力- 培养学生的团队合作意识和沟通能力三、活动内容1. 太极基础知识教学：通过教授太极的基本理论知识和动作技巧，帮助学生了解太极的精髓和基本原理。

太极基础知识教学：通过教授太极的基本理论知识和动作技巧，帮助学生了解太极的精髓和基本原理。

2. 太极套路练：学生将研究并逐渐掌握太极的套路，进行反复练，以提高动作的准确性和流畅度。

太极套路练习：学生将学习并逐渐掌握太极的套路，进行反复练习，以提高动作的准确性和流畅度。

3. 太极拳推手练：通过太极拳推手练，培养学生的协调能力、平衡感和柔韧性。

太极拳推手练习：通过太极拳推手练习，培养学生的协调能力、平衡感和柔韧性。

4. 太极表演准备：为了培养学生的团队合作意识和表演能力，组织学生进行太极表演的准备和排练。

太极表演准备：为了培养学生的团队合作意识和表演能力，组织学生进行太极表演的准备和排练。

四、活动安排1. 每周活动时间：每周二和每周四下午3:30-5:00。

每周活动时间：每周二和每周四下午3:30-5:00。

2. 活动地点：学校操场或体育馆。

活动地点：学校操场或体育馆。

3. 活动周期：本次太极社团活动将持续10周，每周共2次活动。

活动周期：本次太极社团活动将持续10周，每周共2次活动。

4. 人员配置：人员配置：- 主持人：一名社团指导老师- 助教：一名协助指导老师- 学生参与人数：30人左右五、活动评估1. 学生表现评估：根据学生在活动中的参与度、研究态度和技能进展，进行定期评估和记录。

学生表现评估：根据学生在活动中的参与度、学习态度和技能进展，进行定期评估和记录。

2. 活动效果评估：通过观察学生的身体协调能力、平衡感和团队合作意识的提高情况，评估活动对学生的影响。

太极拳社团拓展训练策划书策划书：太极拳社团拓展训练1. 概述太极拳是中国传统文化瑰宝之一，具有悠久的历史和独特的价值。

太极拳拓展训练是为了提升社团成员的技术水平、促进身心健康以及增强团队合作能力。

本策划书旨在详细规划太极拳社团的拓展训练项目，为社团成员提供综合发展的机会。

2. 训练目标2.1 提高太极拳技术水平：通过专业的指导和系统的训练，使社团成员在太极拳的技术方面得到更深入的学习和提升。

2.2 强化身心健康：太极拳拓展训练将注重身心调和，借助太极拳的动作、呼吸和冥想等，帮助社团成员建立起健康的身心状态。

2.3 增强团队合作能力：通过太极拳拓展训练的团队活动，培养社团成员的团队合作、沟通与协作能力，激发团队精神。

3. 训练内容3.1 基础技术训练：包括太极拳的基础动作、姿势、呼吸和步法等训练，旨在夯实太极拳基础并提高技术水平。

3.2 健身器械使用：引入太极拳器械（如太极剑、太极扇等）的使用，通过器械训练提升社团成员的技术和身体协调性。

3.3 散打与对练：组织社团成员进行太极拳散打和对练，提高应对实战情境的能力，增强身体素质。

3.4 体能训练：结合太极拳的特点进行有氧运动和力量训练，增强社团成员的体能水平。

3.5 冥想与放松训练：通过冥想和放松训练提高社团成员的心理素质，培养内心的平静与专注。

4. 训练方法4.1 系统课堂教学：由专业的太极拳教师进行系统的课堂教学，将太极拳的理论与实践相结合，帮助社团成员掌握太极拳的技术要领。

4.2 实践指导：安排社团成员进行实际操作训练，并由教师进行实时指导与反馈，帮助他们纠正动作、提高技术水平。

4.3 团队活动：通过团队拓展训练形式，设置团队合作项目，促进团队成员间的相互依赖和协作。

4.4 多样化训练方式：结合太极拳的特点，在室外或室内，通过单人或多人、散打或器械等不同方式进行训练，增加变化和挑战性。

5. 训练计划与安排5.1 时间：每周安排2-3次集中训练，每次约2小时。

小学太极拳社团活动计划小学太极拳社团活动计划一、指导思想为丰富校园文化生活，发展学生兴趣与特长，促进学生的全面发展，以社团活动为平台，以“丰富生活、展示个性、培养兴趣，拓宽知识、开发潜能”为宗旨，学校成立了太极拳社团，努力使该社团成为学生愉快而有趣的生活学习的乐园。

二、目的任务1、培养学生兴趣爱好，张扬学生的个性，让学生在活动中学习知识，增长能力。

2、凸显学校的办学特色，塑造学校社团活动的品牌。

3、积极参加各级演出和比赛，为校争光。

4、通过多种方式吸收更多学生加入到组织中来，让每一个学生都有成长的舞台。

三、具体工作及措施（一）尊重主体，实行自主选择。

（二）落实常规，健全制度1、为加强常规管理，避免社团活动的随意性和盲目性，我们要坚持“六定”。

一定活动课程；二定活动目标；三定活动时间；四定活动内容；五定辅导老师；六定活动地点。

2、做好准备工作，绝不打无准备的仗。

正式开课前，辅导老师制定切实可行的活动计划，安排好全学期的活动内容，并提前备好一周的课，上课前一天要通知好所在社团学生准备好相关活动材料。

3、加强社员之间的交流探讨，浓厚研究气氛。

努力提高兴趣活动的效果和效率。

（三）充分重视学生的个别差异，注重因材施教，在全面了解学生个性特征的基础上，充分开发他们的潜能。

把社团活动作为学校实施特色教育的重要途径。

活动内容：1.开始展开集体训练，第一周向会员介绍太极拳，教习太极拳的基本功如：站姿手型、步型，其次以热身运动和体能训练为辅助练习，使得学员们的动作有所规范，体能有所提高。

2.从第二周开始教习简化24式太极拳。

具体活动安排：3--4月完成第一节套路教学（第一式至第四式）5月完成第二节套路教学（第五式至第九式）6月完成第三节套路教学（第十式至第十四式）余下的内容下学期继续。

太极拳协会年度工作计划一、背景介绍太极拳是中国传统武术的代表之一，以其独特的哲学思想和练习方法在世界范围内广泛流传和受到推崇。

为了更好地弘扬太极文化，加强太极拳协会的组织管理和活动开展，制定一份年度工作计划显得尤为重要。

二、工作目标1.加强组织建设：完善太极拳协会的组织架构和内部管理体系，提升协会的凝聚力和执行力。

2.扩大影响力：通过开展各类太极拳活动和培训班，增加会员数量，扩大太极拳在社会中的影响力。

3.提高技术水平：组织内部的太极拳教练员进行专业培训，提高教学水平，并定期进行技术交流和研讨活动。

4.加强宣传推广：利用各种媒体渠道，加大太极拳宣传的力度，提高社会对太极拳的认知度和参与度。

5.加强与相关机构合作：积极与文化部、教育部等相关机构合作，推动太极拳的正式纳入学校体育课程。

三、具体措施1.加强组织建设（1）完善组织架构：根据协会规模和工作需要，评估协会组织结构，合理划分职责，健全各项管理制度。

（2）培训干部队伍：组织内部的骨干成员进行管理和领导力培训，提升协会的组织运作能力。

（3）建立会员管理系统：建立会员档案，定期组织会员交流活动，增强会员间的联系和互动。

2.扩大影响力（1）举办太极拳赛事：组织太极拳比赛，吸引广大爱好者参与，提升协会的知名度。

（2）开展太极拳培训班：定期开设太极拳初级和高级培训班，提供给会员系统、全面的教学。

（3）参与社区义务活动：协会会员积极参与社区文化活动，通过太极拳表演和体验活动，向社会传递太极拳的健身价值。

3.提高技术水平（1）组织培训课程：邀请国内外知名太极拳大师开设专题培训课程，提高教练员的技术水平。

（2）定期技术交流会：定期组织教练员间的技术交流和研讨会，分享教学经验和心得体会。

（3）举办太极拳讲座：邀请专家学者进行太极拳理论和应用讲座，提升教练员的理论水平。

4.加强宣传推广（1）建立官方网站：建立太极拳协会官方网站，发布协会动态和太极拳相关资讯，增加社会对太极拳的认知。

一、前言为了丰富同学们的课余生活，提高身体素质，弘扬太极文化，太极社将在本学期开展一系列丰富多彩的活动。

以下为太极社学期工作计划：二、工作目标1. 提高社员太极技艺水平，培养良好的太极素养。

2. 丰富校园文化生活，传播太极文化。

3. 加强社团内部建设，提高社团凝聚力。

三、具体工作计划1. 开设太极课程（1）每周定期举办太极课程，邀请专业教练进行授课，保证社员能够系统地学习太极。

（2）针对不同水平层次的社员，设置不同难度的课程，以满足不同需求。

2. 组织参加校内外比赛（1）积极组织社员参加校内外太极比赛，提高社员竞技水平，展示社团风采。

（2）鼓励社员在比赛中取得优异成绩，为社团争取荣誉。

3. 举办太极讲座和交流活动（1）邀请太极名家进行讲座，让社员了解太极的历史、文化和发展现状。

（2）定期举办太极交流活动，促进社员之间的交流与合作。

4. 开展太极公益活动（1）组织社员走进社区、养老院等地，为老年人传授太极养生知识，弘扬太极文化。

（2）开展太极公益演出，丰富社区居民文化生活。

5. 加强社团内部建设（1）完善社团组织架构，明确各部门职责，提高社团工作效率。

（2）加强社团成员的培训，提高社员的综合素质。

（3）定期举办社团内部活动，增强社团凝聚力。

6. 加强与兄弟社团的交流与合作（1）与其他社团开展联合活动，共同促进校园文化的繁荣发展。

（2）加强与校内外太极社团的交流，拓宽社员视野。

四、工作要求1. 全体社员要积极参加社团活动，认真学习太极技艺，提高自身综合素质。

2. 社团干部要充分发挥带头作用，做好各项工作，确保活动顺利开展。

3. 各部门要密切配合，确保各项工作有序进行。

五、总结本学期，太极社将紧紧围绕工作目标，积极开展各项活动，努力提高社员太极技艺水平，弘扬太极文化，为丰富校园文化生活、促进校园和谐发展做出贡献。

小学生太极拳主题活动方案嘿，小朋友们，告诉大家一个超棒的消息！咱们学校要搞一场超炫的小学生太极拳主题活动，听到没，太极拳！那可不是老头老太太的专属，咱们小朋友练起来，也是风风火火，精神头十足！想象一下，清晨的阳光洒在操场上，金黄金黄的，咱们穿着统一的练功服，站得笔直笔直的，就像一棵棵小树苗，正准备吸收阳光雨露，茁壮成长呢。

这时候，音乐缓缓响起，是那种悠扬又带着点力量的调调，感觉整个人都飘了起来，又稳当当地落在了地上。

“嘿哈，嘿哈！”随着老师的口令，咱们的小拳头、小腿儿就开始忙活起来了。

一开始啊，可能会觉得动作慢吞吞的，像老奶奶散步，但别着急，咱们慢慢来，找到那股子“静水流深”的感觉。

太极拳讲究的就是“以柔克刚”，看起来软绵绵的，其实里面藏着大大的力量呢。

你们知道吗？练习太极拳的时候，就像是在和自己的身体对话，每个动作都要用心去体会，去感受气息的流动，就像是山间的小溪，轻轻柔柔地绕过石头，一路向前。

老师会教我们怎么吸气、怎么呼气，吸进来的是新鲜空气，呼出去的是烦恼和压力，练完一套拳下来，整个人都轻飘飘的，心情也变得特别舒畅。

而且啊，这太极拳里还有好多好玩的小故事呢。

比如说“白鹤亮翅”，咱们伸开双臂，就像是一只优雅的白鹤在展翅高飞，心里头就想着：“我飞得高，看得远，什么难题都不怕！”还有“手挥琵琶”，动作轻巧又灵动，就像是弹奏一首美妙的曲子，让人忍不住想跟着节奏一起摇摆。

活动那天啊，咱们还要来个集体表演，家长们都会来观看的。

你们可以想象一下那个场面：全校的小朋友穿着统一的练功服，整齐划一地打着太极拳，那气势，简直了！家长们肯定会拿出手机“咔嚓咔嚓”拍个不停，还会在朋友圈里炫耀：“看我家宝贝，多棒！”到时候啊，你们可就是学校的小明星了！更重要的是啊，通过这次活动啊，咱们不仅能学到一门传统武术技能还能培养耐心、专注力和团队协作能力。

因为太极拳不是一个人就能练好的它需要我们大家一起努力、相互配合才能打出最好的效果。

太极拳队年度工作计划第一节概述太极拳队是一个秉持传统太极拳精神，注重健身养生、弘扬中华文化的团队。

为了更好地发展太极拳队，我们制定了年度工作计划，以期达成更好的成绩和发展。

第二节工作目标1. 提高团队整体水平，争取在全国各级太极拳比赛中取得更好的成绩。

2. 增加队员的健身水平，促进团队健康发展。

3. 加强队员的教练培训，提高教练水平，为队伍的发展提供更好的教练支持。

4. 继续深入推动太极拳在社会各界的推广，增加太极拳队的知名度和影响力。

第三节具体计划一、团队整体水平提高1. 组织太极拳技艺培训，每周至少安排3次集体训练，每次3小时，加强队员的技术训练和配合默契。

2. 选派队员参加全国各类太极拳比赛，并根据比赛情况及时调整训练计划，提高比赛水平和赛场经验。

3. 注重团队合作，推行师徒结对、学员互助制度，提高整体队伍的凝聚力和配合度。

二、队员健身水平提高1. 组织各类体能训练，如力量、柔韧性和耐力等，以提高队员的身体素质。

2. 定期进行健康体检，针对个体差异，制定个性化健身方案，确保队员身体健康。

3. 引导队员饮食健康，不良习惯改正，保持良好的生活状态和身体素质。

三、教练培训1. 对教练团队进行定期培训，包括理论和实践，提高教练水平。

2. 鼓励教练参加专业课程，不断提高专业技能和知识结构。

3. 建立教练员交流平台，相互交流学习，分享教学经验。

四、太极拳推广1. 组织各类太极拳培训班，面向社会各个群体，提高太极拳的普及度。

2. 积极参与社区文化活动、节日庆典等，展示太极拳队的风采和实力。

3. 开展太极拳进校园活动，加强对青少年的太极拳普及。

第四节工作环境1. 营造和谐团队氛围，增强队员和教练的归属感和认同感。

2. 提供优质、舒适的训练场所和设备，确保训练质量。

3. 加强队伍内部沟通和外部联系，不断扩大太极拳队的影响力和合作伙伴。

第五节风险及对策1. 预防运动损伤，组织专业医生定期健康体检，及时发现和处理运动伤害。

关于太极拳活动策划方案太极拳活动策划方案目录1. 活动概述2. 活动目标3. 活动策划流程4. 活动内容安排5. 资源需求6. 活动预算7. 活动推广与宣传8. 活动风险与应对措施9. 总结1. 活动概述太极拳作为中国优秀传统文化的重要组成部分，具有丰富的内涵和哲学思想，对人体健康和心灵修养都具有积极的影响。

本次太极拳活动的目的是通过组织太极拳表演、培训和比赛等活动，提高人们对太极拳的认识和参与度，促进身心健康的发展。

2. 活动目标（1）提高人们对太极拳的认识水平，传承和弘扬中国传统文化；（2）增强太极拳爱好者的技能，提升太极拳水平；（3）丰富社区居民的文化生活，增进邻里关系；（4）推广太极拳运动，提高公众健康意识。

3. 活动策划流程（1）确定活动主题和日期：确定活动主题为“健康太极·幸福生活”，确定活动时间为一个月之内；（2）组建策划团队：由专业人士组成策划团队，负责活动的各项策划工作；（3）制定活动计划：策划团队根据活动目标和时间安排，制定详细的活动计划，包括开幕式、太极表演、太极拳培训课程、比赛等环节；（4）准备活动场地和设备：选择适合的场地，并准备太极拳表演所需的音响设备等器材；（5）邀请太极拳专家和教练：邀请资深太极拳专家和教练进行指导和讲解；（6）制定活动宣传方案：通过社交媒体、宣传册、海报等形式进行活动宣传；（7）活动执行和组织：按照活动计划进行活动的执行和组织，确保活动顺利进行。

4. 活动内容安排（1）开幕式：在活动开始之前，举行简短而庄重的开幕式，以吸引观众的关注和参与。

开幕式包括领导致辞、舞狮表演、文艺表演等环节；（2）太极拳表演：邀请专业的太极拳表演团队进行精彩的表演，以展示太极拳的精髓和魅力；（3）太极拳培训课程：组织太极拳培训课程，邀请专业的太极拳教练进行指导，让参与者学习和体验太极拳的基本功法和动作；（4）太极拳比赛：组织太极拳比赛，分为个人组和团体组，以展示太极拳爱好者的技能和水平；（5）庆功晚会：在活动结束之后，举行庆功晚会，邀请参与者和观众共同庆祝活动的圆满成功。

太极社团实施方案一、引言。

太极是中国传统的武术之一，具有独特的文化内涵和身体锻炼效果。

在当今社会，太极已经不仅仅是一种武术，更是一种健身方式和文化传承。

因此，建立太极社团，既可以促进太极文化的传播，也可以为广大学生提供一个健身锻炼的平台。

本文档旨在制定太极社团的实施方案，以便更好地组织和管理太极社团的活动。

二、太极社团目标。

1. 传播太极文化，增进学生对中国传统文化的了解和认识。

2. 提供一个太极学习和交流的平台，让更多学生受益于太极的健身效果。

3. 开展太极表演和比赛活动，提高社团成员的综合素质和表现能力。

三、太极社团活动内容。

1. 太极课程学习，每周举行太极课程学习，邀请专业教练进行指导，让社团成员掌握太极的基本功和招式。

2. 太极交流分享，定期举行太极交流分享会，社团成员可以互相学习、交流太极心得和体会。

3. 太极表演和比赛，组织社团成员参加校内外太极表演和比赛活动，展现太极的魅力和风采。

4. 太极文化体验，组织社团成员参观太极名家、太极文化展览，深入了解太极的历史和文化内涵。

四、太极社团管理。

1. 社团干部选举，每学年初选举产生太极社团的主席团和部门负责人，负责社团日常事务的管理和组织。

2. 活动计划制定，主席团负责制定每学期的太极社团活动计划，并组织实施。

3. 资金管理，社团财务负责人负责社团经费的申请和使用，确保经费合理使用。

4. 安全保障，在太极活动中，要重视社团成员的安全保障，定期进行安全培训和应急演练。

五、太极社团宣传。

1. 制作宣传资料，制作太极社团宣传册、海报等宣传资料，宣传太极社团的宗旨和活动内容。

2. 网络宣传推广，通过学校官方平台、社交媒体等渠道，进行太极社团的线上宣传推广，吸引更多学生参与。

3. 校园宣传活动，在校园举办太极文化体验活动、表演展示等，让更多学生了解太极社团并加入其中。

六、结语。

太极社团的建立和发展，不仅可以促进太极文化的传播，也可以为广大学生提供一个健身锻炼和文化交流的平台。

太极拳社团策划书一、概述太极拳，作为中国传统文化的瑰宝之一，融合了中医学、哲学和武术的精髓，具有保健身体、提高心理素质等多重益处。

本策划书旨在成立一家太极拳社团，提供给学生们一个锻炼身心、学习传统文化的机会。

二、目标与愿景1. 目标：通过太极拳的实践和教学，帮助参与的学生们增强身体素质、培养自律精神和团队合作精神。

2. 愿景：成为校内最具影响力的太极拳社团，为广大学生提供一个高品质的学习和交流平台。

三、活动内容1. 太极拳课程：每周定期组织太极拳训练和指导，包括基础太极拳动作、太极拳套路以及太极拳推手和应用技巧等内容。

2. 太极拳比赛：定期举办校内太极拳比赛，提供给社团成员锻炼和展示的机会，增强彼此之间的技能和竞争意识。

3. 太极拳交流会：定期组织与其他太极拳社团、团体的交流，增加学习和交流的机会，丰富社团成员的太极拳学习体验。

4. 太极拳展示活动：利用学校和社区的演出机会，组织太极拳表演和示范活动，向更多的人介绍太极拳，提高社团的知名度。

5. 太极拳培训班：定期开设太极拳培训班，邀请专业教练进行培训，提高社团成员的太极拳水平，并吸引更多对太极拳感兴趣的学生参与社团活动。

四、组织架构1. 主席团：由社团主席、副主席和秘书组成，负责整体策划、安排和协调工作。

2. 部门负责人：包括教学部门、比赛部门、交流部门和宣传部门，各部门负责相关活动的组织策划和执行。

3. 活动小组：每个部门下设活动小组，由成员自愿报名组成，负责具体活动的组织和协调。

五、预算和资源1. 预算：根据社团规模和活动需求，制定合理的年度预算，并通过筹款、赞助和社团会费等方式获取资金。

2. 资源：通过积极寻求学校和社区的支持，获取活动场地、器材和专业教练的协助，提高社团活动的质量和规模。

六、宣传和推广1. 海报和宣传单：制作太极拳社团海报和宣传单，广泛发放在校园内的公告栏和寝室楼层，吸引更多学生的关注和参与。

2. 社交媒体推广：通过社交媒体平台，如微信公众号、微博等，发布太极拳的相关内容，增加社团的曝光度和影响力。

小学太极社团活动工作计划1. 引言本文档旨在制定小学太极社团的活动工作计划，以提供指导和组织依据，确保社团活动的顺利进行。

2. 目标与宗旨- 目标：通过太极拳的传授和实践，培养小学生的身心健康，提升他们的自我调节能力和集体协作能力。

- 宗旨：让小学生在太极拳活动中感受到快乐与成长，培养他们对传统文化的兴趣和理解。

3. 活动内容- 太极拳基本功训练：包括站桩、走步、身法等基本动作的练，培养学生的身体协调性和灵敏度。

- 太极拳套路研究：逐步研究太极拳套路的编练和表演，提升学生的动作技巧和整体协同能力。

- 太极拳应用实践：通过对太极拳的应用演练，让学生在模拟场景中体验太极拳的实际运用，增强他们的自信和应变能力。

- 太极文化推广：通过太极拳的研究和讲解，向学生介绍太极的起源、基本理论和价值观，提高对传统文化的认识和理解。

4. 活动安排- 活动时间：每周两次，每次1小时，具体安排根据学校课程表进行。

- 活动地点：学校体育馆或室外空地，根据实际情况进行选择。

- 活动人员：太极社团指导老师，小学生社团成员。

5. 活动计划- 第一周：太极拳基本功训练- 第二周：太极拳套路研究（第一套）- 第三周：太极拳套路研究（第二套）- 第四周：太极拳应用实践- 第五周：太极拳套路研究（第三套）- 第六周：太极文化推广6. 成果评估- 每次活动结束后，进行简单的研究反馈和讨论。

- 定期组织太极拳演示活动，展示学生们的成果和进步。

- 根据学生的观察和参与情况，进行综合评估，对学生的表现给予鼓励和奖励。

7. 风险管理- 活动期间，要注意学生的安全和健康，避免发生意外伤害。

- 活动中，严禁学生之间的打闹和不文明行为，确保活动的秩序和和谐。

8. 总结通过制定小学太极社团的活动工作计划，我们将为学生提供一个良好的学习和成长平台。

通过太极拳的传授和实践，培养学生的身心健康和集体协作能力，同时也增强他们对传统文化的认识和理解。

我们期待在太极社团的活动中，学生们能够享受快乐、学到知识，并在太极拳的世界中成长。

太极拳社团年度工作计划一、背景和目标太极拳是中国传统的武术之一，拥有悠久的历史和独特的文化底蕴。

太极拳社团旨在传承和弘扬太极拳文化，提高大家的身体素质和健康水平，促进社团成员之间的交流和友谊。

本年度工作计划旨在为社团成员提供多样化的培训和活动，促进太极拳社团的发展和壮大。

二、组织架构1. 主席团：负责社团的日常管理和决策工作。

2. 教练组：负责社团成员的培训和指导工作。

3. 宣传组：负责社团活动的宣传和推广工作。

4. 组织组：负责社团内部各类活动的组织和协调工作。

5. 财务组：负责社团的财务管理和预算工作。

三、年度计划1. 招新活动a. 开展宣传活动，吸引更多的学生加入太极拳社团。

b. 组织太极拳表演，展示太极拳的魅力和风采。

2. 培训和提高a. 安排太极拳培训课程，提高社团成员的太极拳技术水平。

b. 邀请专业太极拳教练进行讲座和示范。

3. 比赛和展示a. 组织内部比赛，提高社团成员的竞技水平。

b. 参加校内外太极拳比赛，展示社团实力。

4. 社团活动a. 组织太极拳讲座和交流活动，提供学习和交流的平台。

b. 参加校内外太极拳文化活动，加强与其他太极拳社团的联系和合作。

5. 社会实践a. 组织太极拳义演，为社会公益活动贡献力量。

b. 参与社区太极拳培训，传播太极拳文化。

6. 展望未来a. 研究太极拳的深度和发展方向，为社团的可持续发展做出规划。

b. 增加与相关机构的合作，争取更多资源和支持。

四、预算和资源本年度工作计划需要一定的预算和资源支持，具体预算如下：1. 培训和讲座费用：XXXX元2. 比赛和展示费用：XXXX元3. 印刷和宣传费用：XXXX元4. 社团活动费用：XXXX元本计划所需资源如下：1. 场地和设备2. 专业教练和讲师3. 合作伙伴和赞助商五、工作安排和责任分工主席团承担日常管理和决策工作，教练组负责培训和提高工作，宣传组负责宣传和推广工作，组织组负责活动组织和协调工作，财务组负责财务管理和预算工作。

2015—2016学年太极拳社团活动计划；活动目标：；力争通过两个学期的习练，让参与的同学学会陈式太极；加入方式：本校各班同学均可报名加入；社长：门宏轩指导老师：孟永铎门宏轩具体活动安排：；2015年9月完成报名工作；2015年10月完成第二段套路教学（第一式至第五；在活动过程中，始终以《体育与健康课程标准》为依据；具体内容：；（一）认知目标：通过对太极知识2015—2016学年太极拳社团活动计划活动目标：力争通过两个学期的习练，让参与的同学学会陈式太极十三式完整套路，并使大家在习拳过程中丰富生活，陶冶情操，强健体魄，增强体质，缓解各种慢性疾病。

加入方式：本校各班同学均可报名加入。

? 活动时间：每周五下午课七活动地点：学校操场（饭堂前）社长：门宏轩指导老师：孟永铎门宏轩具体活动安排：2015年9月完成报名工作2015年10月完成第二段套路教学（第一式至第五式） 2015年11月完成第三段套路教学（第六式至第十式） 2015年12月完成第四节套路教学(第十一式至十三式) 2016年3月完成第五节套路教学(第十四式至十八式) 2016年4月完成第六节套路教学(第十九式至二十四式) 2016年5月完成套路训练教学(第一式至二十四式) 2016年6月展演教学设想：在活动过程中，始终以《体育与健康课程标准》为依据，牢固树立“健康第一”的指导思想。

响应国家新课改，改革课程内容与教学方式，以学生发展为中心，培养学生的运动爱好和专长，奠定学生终身体育的基础。

具体内容：（一）认知目标：通过对太极知识、理论和动作的学习，使学生了解太极功夫的知识、理论；了解太级拳的健身、防身、养性、益智功能，知道太极功夫是祖国文化长河里的一朵奇葩，是深受世界人民喜爱的一项健身运动；理解陈式太极功夫动作的攻防含义；掌握陈式太极的动作形式及运动风格；掌握学习太极功夫的方法。

（二）技能目标：要求学生记住陈式太极功夫的动作名称，学生能在教师的提示下完成太极套路练习，80%的学生能独立完成套路。

太极社团年度工作计划一、背景分析太极社团是一个以传承和推广太极文化为主要目标的学生组织。

太极作为一种传统的中国武术，凭借其独特的魅力和深厚的内涵，在世界范围内得到了广泛的认可和关注。

作为太极社团，我们将致力于宣传太极文化，扩大太极的影响力，并提供给广大学生一个学习太极拳的机会，以增强身体素质和培养良好的健身习惯。

本年度工作计划旨在规划太极社团的年度工作安排，确保社团能够在新学年中顺利运行并取得更好的成绩。

二、目标确定1. 提高太极社团的知名度和声誉；2. 扩大太极社团的影响范围，吸引更多的学生加入；3. 组织太极拳的培训班，提高社团成员的太极技能水平；4. 参与校内外太极比赛，展示社团成员的风采；5. 组织太极文化活动，宣传太极文化的价值和意义。

三、年度工作计划详细安排1. 招新计划（1）在学校开展宣传活动，吸引更多的学生了解太极文化，并鼓励他们加入太极社团；（2）组织招新面试，筛选出合适的社团成员。

2. 培训计划（1）组织定期太极拳培训班，培养社团成员的技能水平；（2）邀请专业教练进行指导，提高社团成员的技术；（3）组织社团成员参加太极研讨会，增加他们的专业知识。

3. 比赛计划（1）参加校内太极比赛，锻炼社团成员的竞技能力；（2）组织社团成员参加省级太极比赛，提升社团在太极界的知名度；（3）鼓励社团成员积极参加全国性太极比赛，展示社团的实力和风采。

4. 活动计划（1）组织太极表演活动，向全校师生展示太极拳的魅力；（2）参与校园文化大赛和庆典活动，丰富学校文化生活；（3）开展社团内部文化活动，加强社团成员之间的凝聚力和友谊。

5. 宣传计划（1）制作社团海报和宣传册，向学校师生介绍太极社团的活动和成果；（2）开设太极社团官方网站和微信公众号，定期发布太极相关资讯和活动信息；（3）邀请媒体进行采访，增加太极社团的曝光度；（4）参与校内外太极文化交流活动，扩大社团的影响力。

四、组织架构与管理1. 设置太极社团部门，包括秘书处、培训组、比赛组和活动组；2. 部门间建立良好的协作关系，确保工作的顺利推进；3. 按照分工合作原则，合理安排每个部门的工作任务；4. 社团成员定期开会，分享工作进展和遇到的问题，以便及时解决。

太极社团年度工作计划一、前言太极社团作为一家专业的武术社团，致力于推广太极文化，提高会员们的身体素质，增强社团凝聚力，以及提升社团影响力。

为了更好地开展社团工作，制定了以下的年度工作计划。

二、整体目标1. 提高会员数量，增强社团活力。

2. 组织开展太极文化活动，扩大社团影响力。

3. 提高社团内部管理水平，增强社团凝聚力。

三、具体工作计划1. 活动策划（1）定期举办太极培训班，提高会员技能水平。

（2）组织太极表演赛事，展示社团实力。

（3）举办太极文化讲座，推广太极文化。

2. 会员招募（1）开展宣传活动，吸引更多人加入社团。

（2）举办新生开放日，让新生更好地了解社团。

3. 内部管理（1）完善社团内部组织结构，提高管理效率。

（2）加强会员培训，提升社团整体素质。

（3）建立完善的奖惩制度，激励会员积极参与社团活动。

4. 外部合作（1）与其他武术社团进行交流合作，共同推广太极文化。

（2）寻找赞助商支持社团活动。

5. 组织架构（1）设立团队分工，明确工作职责。

（2）加强团队建设，提高沟通效率。

6. 资金管理（1）设立专门的财务管理人员，规范社团的财务管理。

（2）制定财务预算，有效控制社团支出。

四、预期效果1. 会员数量增加，社团活力提升。

2. 社团影响力扩大，太极文化得到更好地传播。

3. 社团内部管理更加规范，会员积极性提升。

五、工作时间表1. 1月-3月：开展太极培训班，加强会员技能。

2. 4月-6月：组织太极表演赛事，提升社团形象。

3. 7月-9月：举办太极文化讲座，推广太极文化。

4. 10月-12月：加强内部管理，实现年度目标。

六、风险预测1. 财务风险：由于赞助商问题，社团资金短缺。

2. 活动风险：天气原因等导致活动无法顺利举行。

七、对策1. 财务风险：加强筹款活动，争取更多的资金支持。

2. 活动风险：提前做好活动准备，制定应急预案。

八、总结通过本次年度工作计划的制定，太极社团将全力以赴，不断提升社团自身素质，在推广太极文化的道路上不断前行。

太极拳队年度工作计划及目标第一章前言1.1 引言作为太极拳队的团队经理，我为了更好地组织和管理太极拳队的工作，制定了本年度的工作计划和目标。

通过明确的工作计划和目标，太极拳队的成员们将能够更好地了解自己的任务和责任，提高工作效率，共同实现团队发展和进步的目标。

1.2 任务背景太极拳在中国有着悠久的历史和文化底蕴，作为一项传统的武术运动，太极拳不仅能够锻炼身体，提高健康水平，还可以培养人们的心身和谐，增强自律和坚持的精神。

太极拳队是由一群热爱太极拳运动的团队成员组成，我们致力于促进太极拳运动的普及和发展，提升太极拳队的实力和影响力。

第二章工作计划2.1 成员招募与培训我们将通过定期的招募活动，吸引更多热爱太极拳的人们加入我们的团队。

同时，我们也将组织太极拳培训班，提供专业的技术指导和培训，提高队员们的太极拳水平。

2.2 组织比赛和演出为了提高队员们的实战能力和竞技水平，我们将积极参加各项太极拳比赛，并组织队内的内部比赛。

此外，我们还将积极与其他太极拳团体进行交流合作，组织太极拳的演出和表演活动，提升太极拳队的知名度和影响力。

2.3 太极拳推广活动我们将积极参加社区和学校的太极拳推广活动，向更多人宣传太极拳的精髓和好处。

同时，我们还将组织开展太极拳讲座和展示活动，让更多人了解太极拳的文化内涵和价值，吸引更多人参与到太极拳运动中来。

2.4 太极拳队的管理和运作我们将建立健全的太极拳队管理体系，明确每个成员的职责和任务。

通过定期的会议和沟通，加强队员之间的协作和合作，提高整个太极拳队的运作效率和效果。

第三章工作目标3.1 提升太极拳队的实力和竞技水平我们将通过持续的培训和训练，提高队员们的太极拳技术水平和实战能力。

同时，我们还将参加各项太极拳比赛，争取取得好成绩，提升太极拳队的竞技水平和实力。

3.2 提高太极拳队的知名度和影响力我们将通过组织公开的比赛和演出活动，提升太极拳队的知名度和影响力。

同时，我们还将积极参与社区和学校的太极拳推广活动，吸引更多人参与到太极拳运动中来。

太极拳社团工作计划太极拳社团工作计划为了弘扬旬阳太极文化，强身健体，丰富学生活动课生活，抓好学校社团建设工作。

坚持乡村少年宫建设活动为学生服务，与个人的特长相结合，在神河中心学校组建太极拳社团。

现将社团活动开展如下计划:一、组建社团辅导员：吴德星太极拳社团组长，乡村少年宫项目辅导员。

刘广敏太极拳社团教练，乡村少年宫项目辅导员。

社团成员：三年级、四年级、五年级、六年级学生可根据个人兴趣爱好申请加入太极拳社团活动。

二、具体工作安排：1、2016年3月向学校申请组建太极拳社团，成立聘请教练、辅导员。

面向三年级以上班级发出社团海报，积极组建社团。

2、2016年4月计划工作安排。

开始启动社团活动。

3、按计划教学。

（2016.4------2017.1）一、起式二、野马分鬃三、白鹤亮翅四、搂膝拗步五、手挥琵琶六、倒卷肱七、左揽雀尾八、右揽雀尾九、单鞭十、云手十一、单鞭十二、高探马十三、右蹬脚十四、双峰贯耳十五、转身左蹬脚十六、左下式独立十七、右下式独立十八、左右穿梭十九、海底针二十、闪通背二十一、转身搬拦锤二十二、如封似闭二十三、十字手二十四、收式三、考核。

组织学生在校园艺术节上表演，由全校师生评价，选出“太极拳达人”。

广泛宣传太极拳知识，也可小手拉大手普及太极拳全民健身活动。

二〇一六年三月七日太极拳社团工作计划 [篇2]为了传承中国武术文化，更好地推进太极协会的活动，让更多的太极拳爱好者更更好的了解太极拳，学习太极拳，享受太极拳带来的健康人生，特制定本协会2015年活动计划如下：一、工作总目标：传承国粹，健康人生，扩大宣传，稳步推广，让更多的太极拳爱好者参与其中。

二、工作分工：1.由会长郑路负责全面管理及教学工作。

2.由常务副会长周天明协助管理工作和新学员的学习和训练工作。

3.由副会长李建蓉财务及后勤保障工作。

三、教学内容：以陈氏太极拳传统套路：十九式、大架二路、老架一路、新架一路、大架二路等及器械：太极剑、刀、关公大刀、枪、太极扇、齐眉棍等为教学重点。