如果你脚部出现这5种症状，是大病的前兆，快去医院!

大病到来，脚先知大病到来，脚先知，观察脚的变化，健康状况全掌握脚是人体第二大脑，脚上穴位很多，有行气血、通内外的意义。

当我们的身体健康出现了状况，尤其是一些大病来临时，脚部往往会出现一些异常表现。

只要细心观察，我们就能通过脚知道身体健康状况，对一些重大疾病做出及早预防。

肝病脚底蜡黄、脚趾甲变的发黄变脆，可能是肝病的信号！正常人的脚底比较红润，有血色，除了脚窝之外的部分会比较硬，颜色偏淡。

当肝脏出现问题的时候，肝脏细胞遭到破坏，血液中的胆红素不能正常的排出体外，置身于血液中，最终在脚底会发生变黄的症状。

中医上讲，脚趾甲发黄是肝火盛的表现，当脚底蜡黄干裂，同时又出现脚趾甲泛黄，这些症状足以说明你的肝脏出现了问题。

肝脏的自养——1、睡眠“养肝血”中医认为“肝藏血，心行之，人动则血运于诸经，人静则血归于肝脏。

”因此，想要养好肝，一定要注意避免熬夜，以免减少肝脏血液流量，阻碍受损肝细胞的修复，加剧肝脏损伤。

此外，还要记得睡前不要喝酒、不要玩手机，睡前喝酒会增加肝脏代谢酒精的负担，加重肝细胞损伤；睡前玩手机，会损伤眼睛。

中医认为“久视伤肝”，久而久之，也会损伤肝脏。

2、按摩“强肝功”肝和眼睛是相通的，肝功能较好的人，眼睛就会清新明亮，如果经常按摩眼部周围的穴道，也可以刺激肝脏，提升肝功能。

做法：将双手搓热放在额头上，由上至下进行按摩，搓揉鼻子和眼部周围的皮肤，直到脸部开始发热为止。

肾病早上起来下肢浮肿，可能是肾病的信号！肾脏是代谢水的器官，如果肾脏出现问题，人体的排水能力减弱，水液代谢异常，体内水盐成分不能及时排出，早起时，就会出现下肢浮肿的现象。

有很多人早上起来发现脚裸、小腿浮肿了，要先考虑一下是不是肾脏的问题。

肾脏的自养——1、勤补黑因为黑色入肾，日常多吃点黑色食物，有益肾脏健康，如黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚等。

在中医眼中桑葚有补肾的功效，《本草纲目》中早有记载：“桑葚，止消渴，利五脏关节，通血气。

久服不饥，安魂镇神”。

脚部出现9症状给健康敲响警钟对于脚部，我们平时都不在意，认为只要能够走路就好了，平时很多人都不会保养脚部，其实脚是很重要的，脚部的不同症状能够反映出我们身体的健康情况的。

中药泡脚，有着很好的驱寒解毒的作用的。

接下来就由小编给大家讲解一些关于脚部的症状吧。

中医方面认为，脚部是我们身体重要的组成部分，是我们身体总的精气来源，。

除此之外，脚部还能够传达我们身体的状况。

不管是我们的脚部的皮肤、脚趾甲、脚后跟或者某一部位都能够给我们身体传来很重要的警钟。

1、脚部变得光滑无毛身体循环代谢问题脚原本在脚趾附近会有些许的毛发，如果某天突然发现它变得光滑无比，那表示身体的新陈代谢机能下降，导致血液无法流至身体末梢部位、给予毛囊养份。

也有可能是心脏无力的表征，可请医师帮忙测量脉搏与检查心脏功能。

2、脚常常抽筋营养不足、体内水分不足抽筋的原因有很多种可能，严重的话可能是基因缺陷造成的脚部问题，轻则只是因为身体的养分不足。

如果是在运动过程中发生抽筋状况，那就表示水分摄取不足而引起的肌肉收缩;多摄取还镁、钾、钙等矿物质的食物，也能改善抽筋养生状况。

如果已经抽筋，可将脚放入热水中，并慢慢将脚趾往自己的部位伸展，即可缓解。

3、脚趾突然肿大痛风或其他发炎问题脚趾等一些关节地方是痛风主要发作的地方，这个时候还会有痛还变肿的感觉，脚趾关节肿大也有可能是其他的相关地方发炎，所以我们一定要尽快的去看医生。

4、脚的伤口好不了糖尿病、皮肤癌如果脚的伤口过了好久都无法痊愈，却又找不出来特定原因，小心可能是糖尿病的警讯，血液中血糖值的不稳定，可能会造成神经受损，使得脚部对于疼痛或是任何神经触感都变得迟钝甚至无感，严重的话就会有需要截肢的可能。

另外，伤口难以愈合也可能是皮肤癌的征兆，皮肤是身体最大的器官，身体任何一处都有可能是皮肤癌的发生部位，因此身上的小伤口也别轻忽，如果长时间都没有痊愈，记得咨询皮肤科医师。

7、脚跟疼痛足底筋膜炎从床上坐起来，脚底板一接触到地面，或是从椅子上站起来时，就会明显感受到脚部韧带的疼痛感，且不论穿着拖鞋、凉鞋还是工作鞋，只要走路或站立越久，疼痛感就越强烈。

脚趾透露出的癌信号脚被医学专家们称为人体的“第二大脑”，中医学里认为，人的双脚是运行气血、联络脏腑贯穿上下经络的重要部位，透过脚趾可以反映出人体的一些健康状况。

具体养生怎么做呢?下面就跟着小编一起来了解下吧。

脚上长了黑点我们总会与皮肤癌和日晒联系起来。

因此我们并不会经常检查脚上的黑点。

然而，作为皮肤癌中最危险的黑素瘤，就可能发展到不经常接触阳光的部位。

黑素瘤甚至可能出现在脚趾甲下面，看起来像是个黑点儿。

白色的趾甲对趾甲的伤害或者身体内任何部位的疾病都可能导致脚趾甲出现白色区域。

如果一部分或者整个趾甲脱离了甲床，它就会显示白色。

这可能是因为受伤、趾甲感染或者是牛皮癣引起的。

如果趾甲本身很完整但是大部分都变成白色，这有时候可能是更严重疾病的症状，比如肝病、充血性心力衰竭或糖尿病。

像勺子一样形状的脚趾甲，有的时候对脚的伤害或者是长期接触石油基质溶剂可能造成凹陷的像勺子一样的脚趾形状。

与此同时，缺铁的人也会长勺子形状的脚趾甲。

足部发痒，鳞状的皮肤可能是足癣，在20到40岁之间的男性中比较普遍的一种真菌感染。

一种对化学用品或化妆品的过敏反应，称为“接触性皮炎”，也可能导致瘙痒和皮肤干燥和红斑。

如果发痒的足部有皮肤变厚并且出现小点，这可能是牛皮癣，一种免疫系统的过度反应。

使用药膏可以缓解这种症状。

黄色的脚趾甲脚趾甲可以揭示我们整体的健康状况。

真菌感染经常会造成脚趾甲变黄变厚。

变黄变厚的脚趾甲也可能是一些潜在疾病的症状，包括淋巴水肿(和淋巴系统相关的肿胀)、肺部疾病或者风湿性关节炎。

趾甲蚀损趾甲表面有凹痕是因为趾甲在趾甲板处的生长被破坏了。

一半儿的牛皮癣患者都受趾甲蚀损的影响长期如此对身体养生十分不利。

有些人经常会大脚趾疼或者大脚关节痛，其实这个可能性最大的一个原因就是痛风病。

骨关节炎也是导致疼痛和肿胀的一个罪魁祸首。

如果关节不能弯曲，这可能是拇僵症，骨质增生关节炎的一种并发症。

大脚趾疼也可能是人工草地趾，一种运动员病，尤其是硬地项目的运动员，由于关节周围韧带损伤导致的。

预示疾病的脚型作者：邓贞来源：《北京广播电视报》2015年第51期不同类型的脚，有些甚至预示致命疾病，这是怎么回事？大多数人觉得，脚上长茧子很正常，有些人爱运动，走路多，或是鞋不合适都有可能把皮肤磨出茧子或是磨的比较硬。

然而北京大学人民医院骨科主任医师徐海林提醒道：“脚上长了茧子可不是小事儿，因为长在不同的位置茧子，可能预示着你的脊椎、胯骨、腿都在悄悄的变形，如果不引起重视，严重的情况会致残甚至会致命。

”“硬脚”：可能预示跖痛症和锤状趾“硬脚”就是不同位置长了茧子的脚，预示着很多身体其他地方会出现的疾病甚至是致残，“老茧”是由于足部骨骼位移而导致的压力异常引起的，如果足部出现“老茧”通常意味着骨头的变形，导致走路的姿势发生改变，所以才会磨出老茧。

如果茧子出现在大脚趾下面或脚跟内侧，说明你的腿骨或是骨盆位置已经变形，如果不引起重视，可能会致残。

这个位置长茧子说明可能存在腿骨变形导致的x型腿，或是骨盆架倾斜旋转导致的长短腿。

足外翻的人因缺乏脚弓支撑，舟状骨塌陷，脚底韧带拉长，再加上受到压力不均的影响，走路时脚跟往内旋转，影响脚跟、小腿及膝盖，因为关节两侧韧带受到不一样张力的影响，使膝盖内弯，进一步影响骨盆架倾斜，使骨盆或尾椎骨下移，导致功能性短腿。

脚外侧长茧子说明你走路的时候脚是内翻的，重力都落在了脚的外侧。

长时间这样走路，膝盖骨向外侧角度变大，造成膝盖关节外侧张开，引起膝关节病变，出现O型腿，而且这种走路的方式也容易导致脊柱侧弯，出现高低肩和肩颈酸痛的现象。

专家提醒，如果脚趾下面位置的老茧用手按压或是走路时硌得很痛，说明你患上了一种疾病——跖痛症。

除了先天原因之外，很多人是由于前足过度受压或劳损引起，损伤了跖骨头下面的脂肪垫，表现出长期的、慢性的、严重的疼痛，跖痛症的病人一般感到前足底部疼痛，感觉异常，影响站立和行走，鞋袜不适时尤其明显，剧烈疼痛时患者根本无法忍受，只能停止站立或行走，脱去鞋袜揉搓止痛。

脚上没有这3个“表现”，恭喜你，可能你是被癌细胞“忌惮”的人癌症是一种非常可怕的疾病，在现在被称之为绝症，其实癌症并非是不可被完全治愈的，在癌症的前期还是能够做到预防和治疗的，但是以现在的医疗手段，癌症的后期我们是无法做到根治的，只能够听天由命，所以掌握癌症前期的一些表现，对于我们预防癌症有很大的作用，如果说我们的脚上没有这三种表现，恭喜你，癌细胞可能对你非常忌惮。

脚上没有这3个“表现”，恭喜你，可能你是被癌细胞“忌惮”的人1、脚部黑痣你这时候脚上可能会出现一些黑色的痣，并且由于脚部平时不被我们注意，所以说我们平时也看不出来，一旦发现有一些黑痣，并且有凸起感，摸起来还有一些疼痛，那么很有可能就是黑色素瘤的产生导致的。

黑色素瘤是一种非常急性的癌症，一旦发作起来会很快的入侵到我们的全身，所以在前期发现有黑色素瘤的时候，我们应该积极的进行治疗，这样的话还是有很大的可能预防癌症蔓延全身的。

2、脚趾疼痛如果说我们身体出现了癌症，很有可能会长出一些肿瘤，这些肿瘤有可能会压迫到我们的神经和血管，使得我们身体出现一些异常，由于我们的脚部位于身体的末端，所以说很多时候如果身体里面出现肿瘤就会阻碍血液的运行，使得脚部不能够及时的接收到营养，从而会使得脚趾出现疼痛或者麻木的情况，如果经常出现这样的情况，一定要及时的就医。

3、脚趾变形很多时候除去女性喜欢穿高跟鞋导致脚部的脚趾变形之外，正常的情况下，如果脚趾出现变形的情况，很有可能就是癌细胞入侵所导致的，癌细胞入侵身体之后，会影响到我们身体正常的机能，我们的脚部脚趾位于身体的末端，受到的影响更大，这样的话我们的脚部会因为接收不到充足的营养，从而会导致脚部出现一些问题，脚趾可能会出现萎缩或者变形的情况，如果经常出现这样的情况，我们应该及时的住院观察。

在小编看来，癌症其实并没有传说中的那么可怕，如果我们了解癌症的一些特征，掌握好癌症早期的一些信号，那么我们就能够做到懂发现，早预防，早治疗，从而使得癌症不能够入侵我们的身体。

常见脚痛鉴别诊断
脚痛是一种常见的症状，可能由多种不同的原因引起。

以下是
几种常见的脚痛的鉴别诊断：
1. 足底筋膜炎：足底筋膜炎是一种常见的脚痛原因，通常表现
为足底疼痛，特别是早晨起床时或长时间行走后。

检查时可能会出
现足底筋膜的触痛，并可能出现足跟的红肿。

2. 爪甲内长：爪甲内长是指趾甲向皮肤内部生长，引起疼痛和
不适。

除了趾甲疼痛外，还可能出现红肿和脓液排出。

3. 趾间神经痛：趾间神经痛是指趾间神经受到压迫或受伤，引
起疼痛和刺痛感。

疼痛通常在趾间发生，并可能向足部其他区域延伸。

4. 关节炎：关节炎是一种常见的病症，可能导致足部关节疼痛。

症状包括疼痛、肿胀和关节运动的限制。

5. 跖骨压痛症候群：跖骨压痛症候群是由于长时间的体重负荷引起的脚底骨骼和软组织疼痛。

触痛通常出现在足底的特定部位。

6. 跖底筋膜骨刺：跖底筋膜骨刺是跟腱和足底筋膜附着处的骨刺，可能导致足底疼痛。

检查时可能出现足跟区域的触痛。

这些是常见的脚痛鉴别诊断，但可能还有其他原因引起脚痛。

如果您经常出现脚痛或疼痛加重，请咨询医生进行进一步的诊断和治疗。

双脚透露健康问题作者：健文来源：《家庭医药·快乐养生》 2014年第4期⊙ 健文人体是多组织器官相互关联的有机体。

双脚是全身健康的一面镜子。

关注双脚异常变化，有助于及早发现某些疾病，为治疗争取时间。

脚寒脚趾冰凉的一大原因是血液循环差，有时候与吸烟、高血压或心脏病有关。

糖尿病失控导致的神经损伤、甲状腺功能减退和贫血也会导致脚寒。

出现脚寒最好看医生，查清病因。

脚痛长时间穿不合脚的鞋子会导致脚痛。

然而，脚痛还应当心应力性骨折（又称疲劳骨折）。

脚部灼痛在发生外周神经损伤的糖尿病患者中十分常见。

脚肿站立过久、长途飞行、妊娠等都可能导致脚肿。

其他原因还有：血液循环不良、淋巴系统疾病、血栓、肾病、甲状腺功能减退等（编者注：营养不良、服钙通道拮抗剂如硝苯地平等也会出现脚肿）。

脚痒脚部瘙痒和脱皮可能是脚气真菌感染所致。

溃疡难以愈合的脚部溃疡是糖尿病的重要信号之一。

脚抽筋锻炼过量或肌肉疲劳是导致脚部突然抽筋（痉挛）的常见病因。

其他原因有：脚部血流量减少、脱水，或者钾、镁和钙失衡、维生素D缺乏等。

脚趾疼痛痛风容易导致大脚趾突然疼痛，并伴随红肿。

骨关节炎和拇僵症也会导致大脚趾红肿疼痛。

杵状、爪状或勺状趾肺纤维化和肺癌等肺病是杵状趾最常见的病因，心脏病、肝病和消化系统疾病以及某些感染也会导致。

爪状脚趾的可能病因还有：糖尿病、酗酒或神经性疾病。

运动拉伸、穿特种矫正鞋或手术可以治疗。

勺状趾的病因还有：外伤、缺铁或经常接触石油类溶剂等。

趾甲发黄或发白真菌感染容易导致趾甲发黄和增厚。

趾甲黄厚还可能是淋巴水肿、肺病或类风湿性关节炎的症状。

趾甲发白的原因有外伤、感染等。

趾甲完整但大部分变白，则可能是肝病、充血性心衰或糖尿病的信号。

拖脚走路走路拖脚可能是因为周围神经损伤导致脚部感觉失常所致。

研究发现，大约30%的拖脚走路与糖尿病有关。

（摘自《老年日报》）。

脚部不适警示身体隐藏疾病
双脚直立行走是人类区别于其他动物的一个重要标志，带人类走过无数美丽的风景。

然而，脚极易患病，据调查，每两个人中就有一人患脚病。

当我们的双脚出现6种不适时，要特别当心，这有可能是身体疾病的信号。

1.脚掌疼
走路、站立或按压时，拇指关节和脚掌疼痛，但没有红肿，可能是足底肌群损伤，可以每晚用热水泡脚;
脚掌疼的同时，第三或第四脚趾也出现疼痛，可能是长期穿高跟鞋惹的祸。

建议高跟鞋与平跟鞋换着穿，如果必须穿，最好要选宽头、厚鞋底的鞋;
如是没有原因的脚掌疼痛，同时有口渴、尿频、容易饿、体重减轻等症状时，就要考虑是否患有糖尿病了。

2.脚跟疼
绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的，而鞋子不合适是主要原因。

长时间穿鞋底过硬、过软或太薄的鞋，都会出问题。

另外，较胖的人也容易脚后跟疼。

专家指出，护好脚后跟，先要选好鞋，买鞋一定要合脚，脚趾前留一横指的距离，少穿鞋底太薄的平底鞋。

3.脚趾甲厚重、发黄
通常由霉菌感染引起，人们毫无知觉，但这种感染很快会波及全部脚趾甲，导致其发出难闻的味道，颜色变深。

如指甲松脆，说明是脚气。

常见的足疾介绍足疾是指各种导致足部不适或疼痛的疾病。

随着生活方式和工作模式的改变，足疾的种类也逐渐增多。

本文将介绍常见的足疾，并为患者提供一些较为常见的治疗方法和预防措施。

一、足扁平足扁平也称为足平，是一种足部变形病。

它是由于长期的身体姿势不正确或各种足部骨骼和肌肉发育以及受损所导致的。

足扁平的几个症状包括：足部疼痛、脚骨错位和下肢酸痛。

治疗足扁平的方法包括：选择合适的鞋子，使用足弓支撑器和接受物理治疗，如足部按摩和脚底肌肉锻炼等。

二、足趾脱位足趾脱位是指足部指骨从正常的位置脱出，导致足趾疼痛和变形。

足趾脱位的最常见病因是外伤。

治疗足趾脱位的方法包括：足部的休息和升高、使用冰袋冷敷以减轻疼痛和肿胀、使用支架固定足趾、注意足部的保暖和充分的康复训练等。

三、足趾发炎足趾发炎是指足趾周围的组织或关节发生炎症。

足趾发炎的症状包括足趾疼痛、肿胀和红肿等。

足趾发炎的常见病因是感染、外伤、风湿病等。

治疗足趾发炎的方法包括：消炎止痛药物的治疗、休息升高足部、使用冰袋或热敷等。

四、踝关节扭伤踝关节扭伤指的是踝关节周围的韧带脱位或撕裂。

踝关节扭伤的症状包括：疼痛、肿胀、瘀血和不能承受重量等。

治疗踝关节扭伤的方法包括：休息、冰袋包裹、止痛药物的治疗和穿戴支架等。

康复训练如肌肉放松和强化、平衡训练及按摩等部分也可以帮助加速康复。

五、跟骨骨刺跟骨骨刺是一种骨质增生症，是由于跟骨与腱部过度摩擦所致。

跟骨骨刺的症状包括跟部疼痛和膑脚。

治疗跟骨骨刺的方法包括：穿合适的鞋子或使用软垫、添加足弓支撑和进行物理治疗等。

六、跖骨骨髓炎跖骨骨髓炎是一种感染性更杂的足疾，有些病原体可以通过通过破损的皮肤侵入骨骼。

症状包括关节疼痛、发热、乏力等。

治疗包括经常保持足部卫生、使用抗生素治疗、升高休息脚部，采取必要的治疗方法来加速康复。

综上所述，足疾的种类较多，但是大部分都是可以通过正确的治疗方法和预防措施得到控制或治疗。

患者应该及时就医，根据临床指南做出正确的诊断和治疗。

脚有这几个特征的人寿命比常人短寿命是指人类生命期的最大长度。

这一长度大概在110～115岁左右;有的研究结论认为，相当于一个人生长发育期的5～7倍左右。

但是很多朋友都知道，有一些症状会使寿命变短，一起来看看脚有这特征的人寿命比常人短吧。

双脚冰凉虽然现在已经是温暖的春天，但是很多朋友仍然会觉得双脚总是冰凉的，往往要等上很长一段时间才能逐渐变得温热起来。

有的人觉得这是一种正常的现象，所以往往不把它放在心上，但其实这是身体给我们发出的一个信号，千万不能忽略它。

中医认为，双脚冰凉其实是一种病，当人体受到外界温度的变化时，肝脏的造血功能也会同样收到影响，从而使身体中的血液变少，导致肾脏的阳气不足，因此双脚也就自然变得冷冰冰的。

此外，双脚冰凉也有可能是心脏出了问题。

因为全身血液的运输都需要通过心脏的搏动来完成，如果心脏功能比较薄弱，那么人体血管回流能力就会减弱，造成血液循环的障碍。

所以一旦出现双脚冰凉的情况，千万不要不以为意，最好及时的去医院进行检查，避免疾病对身体健康产生侵害。

麻木双脚发麻也是一个容易被人忽略的症状，出现麻的感觉和人的神经系统密不可分，尤其是对于那些经常感到双脚发麻的朋友来说，更是不可忽视。

有些神经类的疾病会引起肢体麻木，常见的有感冒、荨麻疹等疾病。

如果平时的工作需要长期伏案，那么不正确的坐姿也会导致错位的骨骼压迫到神经，进而引起下半身的麻木。

另外，人上了年纪以后，血管的柔韧性开始下降，动脉硬化的发病率不断上升，同时血液流动的速度也大不如前。

在这种情况下，人体的运动中枢和神经中枢都会受到不同程度的影响，从而导双脚出现发麻的现象。

抽筋抽筋在生活中经常发生，如果在运动之前没有进行足够的热身，那么一旦运动起来就很有可能发生抽筋的现象。

但除了这种情况外，脚部抽筋还有可能是其它一些疾病导致的。

如果白天工作比较幸苦，身体十分劳累，下半身的血液就很难顺利的回流到心脏，血液的动力不足自然就会引起抽筋。

另外，如果平时的摄取的营养无法满足人体的基本需求，同样也会引发双脚抽筋的现象。

脚疼是什么原因引起的出现这些变化千万当心，可能是大病隐患中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区，因此脚能反映出人的身体健康情况。

那么脚痛是怎么回事？下面一起来看看吧。

一、脚频繁痉挛问题症结：脚突然抽筋，或是肌肉的猛然收缩，可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。

有时候，在躺着的时候，一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛，之后会伴随有酸痛。

如果这种情况经常发生，那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入。

如还伴有下肢发凉、麻木等症状，请及时到整个医院外科就诊，排查下肢血管疾病。

解决办法：试着弯曲脚，按摩疼痛的部位。

也可以用冷毛巾或消毒酒精来使肌肉放松。

为了避免脚抽筋，睡觉之前伸展脚，然后喝杯热牛奶来补充钙。

二、脚和脚趾无脉搏搏动问题症结：循环不畅通，通常是由血管病引起的。

由于动脉硬化，心脏无法把足够的血供到脚，就会出现这种现象。

供血不足还会导致人们无法感受到脚的脉搏。

站立的时候，脚可能是鲜红的或微黑的；上升的时候，脚马上会变得苍白。

解决办法：通过运动和食疗方法改善身体循环。

三、脚趾稍微下陷问题症结：这是贫血的表现，因为没有足够的血红蛋白(一种存在于运送氧的血细胞中的富含铁的蛋白质)引起的。

内部出血(如溃疡)或严重的月经不正常也可以引发贫血。

贫血时，指甲也会出现相同的状况：颜色和甲床都会呈现苍白。

而且指甲易碎，脚总是感到寒冷。

疲劳是贫血的首要症状，其他症状包括站立时呼吸短促、头晕或头痛。

解决办法：通过全血细胞计数检查可以诊断贫血。

四、脚掌疼痛问题症结：这是糖尿病的主要表现。

升高的血糖浓度会导致脚部神经的破坏，初期表现为感觉障碍，下肢常有麻木、虫爬、发热、触电样感觉；感觉障碍严重者可出现下肢关节病及溃疡，痛呈刺痛、灼痛、钻凿痛，似乎在骨髓深部作痛，昼轻夜重。

糖尿病的其他表现还有经常口渴、尿频、易疲劳、视力模糊、易饥饿或体重减轻。

解决办法：马上治疗溃疡，并做个糖尿病筛查。

“脚上”出现3种变化，可能是肝脏在求救，最好检查一下展开全文中医讲：百病之源，根在肝脏。

肝脏，是五脏中的“将军”，统领着人体的气血、神明。

肝脏不好，会引发多种疾病；肝脏健康，身体的各个循环才会正常运转。

那么，肝脏不好，身体会发出哪些信号呢？“脚上”出现3种变化，可能是肝脏在求救，最好检查一下1、脚底蜡黄中医认为，正常人们的脚底颜色略显红色。

除了一些角质层较厚的人，会出现脚底发黄的情况外。

如果脚底开始变得蜡黄，则很有可能与肝脏有关系！这是因为，当肝细胞破坏，血液中的胆红素便不能正常排除，逆流至血液中，呈现出脚底发黄的现象。

2、脚褶皱增多我们的肝脏主要就是代谢和分解毒素的，也是我们的大的化工厂，当我们肝功能受损时，我们身体的代谢就变得缓慢，解毒功能也随之下降，所以我们最末端的反应是最大的，代谢减慢脚上就会出现一些褶皱和纹路。

3、脚心发白脚在我们的最下端，也承受这我们身体的重量，如果你的脚出现惨白，就说明血液循环减慢、血液垃圾过多，这些因素都是与我们的肝脏的代谢垃圾的功能，肝脏的藏血功能都有一定的关系。

肝脏不好的人，除了脚部发出的信号，还有哪些信号？1、皮肤发痒晚上睡觉时，好多人会因为皮肤各种“发痒”而难以入眠，这不是简单的皮肤病问题，很可能是肝脏受损所致。

我们都知道，肝脏不好，人体的解毒能力就会减弱，身体的毒素就会增多，集中代谢在皮肤上，就会出现过敏症状，如瘙痒等。

2、面色青黑如果你是突然慢慢的变黑，而且面无血色，非常的无精打采，那很有可能就是肝脏出现了问题。

肝硬化、肝炎都会出现脸色发黑的情况，而且你的眼睛很有可能还会出现黄色，你的皮肤也有一点发黄、发黑的迹象，所以说这很有可能是肝病所带来的。

3、右腹疼痛肝脏位于腹部右下偏上的位置，肝脏受损了，也不会轻易“喊痛”，一旦右腹部疼痛，多半是肝脏已经“病”得不轻了。

尤其是右腹部出现钝痛、或刺痛，要考虑肝脏是否受损，如脂肪肝、肝硬化等；若有拉扯般的疼痛，且这种疼痛时轻时重，小心肝脏内出现了肿瘤。

3个脚部特征看健康
脚被称为“第二大脑”，与我们的健康也紧密相连。

在平日里就可以通过观察脚的变化来判断健康与否。

今天小编就为大家带来可以反映健康状况的三个脚部特征，现在就一起来看看吧。

脚底颜色
五色辨病是中医学内容之一，五色为青赤黄白黑。

中医学认为，正常脚底颜色略红，如果红色十分明显，可能有热;如果颜色发青，可能有寒;如果出现异常的黄色，可能有肝胆疾病;如果发白，除可能有寒证外，还可能是营养不良和贫血;如果发紫或发黑，可能血液循环差。

出现以上症状，应及时到医院就诊。

温度
老人脚易凉，多为肾阳不足或保暖不当，这类人应多吃一些性属温热的食品，如羊肉、大蒜、生姜等，以提高机体耐寒力。

若脚心热，则可能是阴虚内热，应多吃一些绿豆、冬瓜、瘦肉等甘凉滋
润之品，少吃羊肉、韭菜、辣椒等温燥之品。

趾甲
一般健康人的脚趾甲呈健康的粉红色，脚指甲上也有月牙哦，约占趾甲的1/5长度，如果你发现自己的脚趾甲变成了苍白色，没有一点血色的话，那就要考虑自己是否营养不良或贫血，这时你可要更加注意自己的饮食，保证每天摄取充足的热量。

如果趾甲上有纵行条纹，表示机体虚弱，抗病能力差，应多参加体育锻炼，避免久坐久站，强健身体。

我们不仅能通过脚部变化来判定健康状况，还可以通过按摩脚底、用脚趾抓地等来强身健体。

脚部最常见的这三种情况，居然是这三大疾病的早期症状！脚是身体的“晴雨表”，有这些变化就得小心了！一个人能走多远的路，不是看心，而是看脚！在健康界，脚可是身体最重要的一个部分，是人体健康的一个晴雨表，身体五脏六腑哪里不对，看脚就能发现了！信号一：脚麻1、中风的征兆特别是在高血压高血脂的人群当中，脚麻是一个非常危险的征兆，它预示着中风。

一般肢体会出现单侧或双侧的麻木无力，而且不单单只发生在脚部。

伴随着肢体麻木，还会存在听力减弱，说话说不清楚等状况。

这种现象又被称为小中风，通常都会出现在中风爆发之前，所以脚麻一定要引起重视！2、腰椎间盘突出当腰椎间盘突出的时候，受到压迫的直接对象就是坐骨神经，而坐骨神经的作用就是支配下肢，直至足外侧。

因此患有腰椎间盘突出的小伙伴们，常常会感受到脚部微微的发麻，并且还会伴随着腰痛和腿疼。

有时的脚麻表现为轮番发麻，时而左脚发麻，时而右脚发麻，这种情况大多发生在中央型腰椎间盘突出的患者身上。

3、糖尿病并发症当糖尿病席卷而来，那么身体中的一些代谢也会发生紊乱，从而导致周围的神经发生病变。

随之而来的就是肢体末端的麻木，而且下肢比上肢更加的严重。

信号二：脚肿1、心源性疾病如慢性的心脏功能不全以及心衰都会引起脚部的浮肿。

所以一旦脚部出现了无端的浮肿，千万要不要大意，记得及时去医院检查一下心脏。

2、肾脏疾病如肾功能的不全以及肾病综合征等问题。

同时眼睛一般也会浮肿。

3、血管疾病血管疾病也会引起脚部的浮肿噢，像静脉回流障碍，深静脉血栓等，阻碍了血液循环，都会引起脚部的浮肿。

4、肝脏疾病肝脏是合成人体蛋白的重要器官！一旦肝脏出现问题，那么血液中的蛋白的含量就会减少，血液的渗透压减少，也会引起脚部的浮肿。

信号三：脚疼1、糖尿病早期走路一会会儿就出现的脚疼，不要单纯的以为只是老寒腿！对于一般人来说可能只是一般性的小问题，但是也有可能是糖尿斌个早期信号！2、下肢动脉硬化身边很多老龄朋友都会有这种问题，常常走着走着就说自己的腿很疼，这个时候很有可能就是患了下肢动脉硬化，腿上的动脉血管堵塞，腿部的血液量不够，从而导致出现小腿酸疼，走路脚疼等症状。

常见脚部疼痛的原因及治疗方法脚部疼痛是一种常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。

了解这些原因，能够有效地帮助我们找到合适的治疗方法。

本文将介绍常见的脚部疼痛的原因及治疗方法。

1.脚底筋膜炎脚底筋膜炎是一种常见的脚部疼痛原因，通常表现为脚底疼痛或跟腱疼痛。

治疗方法包括休息、冷热疗法、按摩及物理治疗。

此外，可使用足弓支撑，以减轻对脚底的压力。

2.足趾甲内陷足趾甲内陷是足趾甲向内生长，与皮肤相接触，引起疼痛、红肿和感染。

治疗方法包括修剪趾甲、保持足部清洁和干燥，并可以使用特殊的趾甲夹进行矫正。

严重情况可能需要手术修复。

3.足底疣足底疣是由人类乳头状瘤病毒引起的疾病，表现为足底的硬块和疼痛。

治疗方法包括足底疣外科手术切除、冷冻治疗以及使用足底疣贴剂等。

4.扁平足扁平足是指足弓下陷，导致足部疼痛和乏力。

治疗方法包括足弓支撑、物理治疗和特殊的鞋垫，以提供额外的足弓支撑。

5.跖痛跖痛是指足部前部的疼痛，通常由于鞋子不适合、鞋垫不足或长时间的运动造成。

治疗方法包括休息、冷热疗法、及物理治疗。

6.足跖骨骨折足跖骨骨折是足部疼痛的常见原因之一，通常是由于外力作用导致。

治疗方法根据骨折程度和位置的不同而异，包括休息、冰敷、固定和物理治疗。

7.足底跖痛综合症足底跖痛综合症是一种以足底疼痛为主要症状的慢性疾病。

治疗方法包括理疗、物理治疗、足底疗法和手术治疗等。

8.踝关节扭伤踝关节扭伤是指踝关节受到扭曲或拉伤，导致疼痛和肿胀。

治疗方法包括冷敷、休息、固定和物理治疗。

在治疗脚部疼痛时，我们还可以采取一些常见的自助疗法：1.手动疗法：按摩和拉伸脚部可以缓解疼痛，可以使用按摩工具或寻求专业按摩师帮助。

2.热敷与冷敷：交替使用热水浸泡和冷敷可以减轻炎症和肿胀。

3.短期休息：脚部疼痛时给予适当的休息，减轻对脚部的压力，有助于康复。

4.适当的鞋具：选择舒适合脚的鞋子，避免高跟鞋和过紧的鞋子，以减轻脚部压力。

5.物理治疗：足部物理治疗可以缓解疼痛，提高脚部的力量和灵活性。

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脚部看健康从脚部征兆预知15个疾病
导语：我们的健康和身体任何一个部分都是息息相关的，比如你就可以通过看健康的情况测试出身体是不是有问题，而且脚部也有不同的症状，每种症状对
我们的健康和身体任何一个部分都是息息相关的，比如你就可以通过看健康的情况测试出身体是不是有问题，而且脚部也有不同的症状，每种症状对于的问题也是不一样的。

下面小编带领大家一起来了解下吧。

从脚部征兆预知15个疾病
中医认为，我们的双脚有运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的作用，而且我们每个人的脚上都有60多个穴位，而且每一个都和身体上的器官有对应的关系。

所以脚部的变化也能够反映身体情况。

1.无法治愈的脚掌疼痛
这是糖尿病的主要表现。

升高的血糖浓度会导致脚部神经的破坏，表现为由压力或不小心的摩擦而引起的刮伤、切伤或刺激。

2.大脚趾突然增大
可能是痛风，关节炎的一种，通常由过多尿酸引起。

尿酸通常存在于体温较低的身体部位，而全身体最凉快的地方莫过于离心脏最远的大脚趾。

3.脚关节疼痛
如果你有风湿性关节炎，那么首先是会被小关节如脚趾和手指节感受到的一种关节性病变，疼痛的时候也会有肿胀和僵硬的感觉，而且这种疼痛还是对称性的。

4.双脚麻木
由周围神经病变引起的。

周围神经病变有很多原因，两个首要原因
生活常识分享。

脚部如果出现过5种症状，或是⼤病征兆脚离⼼脏最远，是满⾝⾎液循环的末了，热量传到脚部很慢，⼜在⾝体的最下部，是阴⽓聚集的部位，本⾝就容易寒，我们常说“寒从脚起”也便是这个意思。

再者，中医以为，⾜为三阴经(肝、脾、肾)之始，三阳经(胃、胆、膀胱)之终，⾜部以下有60余个⽳位与五脏六腑有亲密联络，因⽽脚部受寒会影响到⾝体健康。

“上病取下，百病治⾜。

”这是中医早就有的说法，脚部是⼈体的第⼆⼼脏。

所有的⾝体器官都与神经脚相连，周围神经阻滞，这就是所谓的反射区。

⽣活中的⼀些⼩缺点真的可以痊愈的脚。

当⾝体的某些部位⽣病时，也可以通过⾜部的变化来观察。

1、脚出现痉挛脚突然出现抽筋，或是肌⾁忽然收缩，可能是过度锻炼或脱⽔的持续状态。

如果肌⾁经常爆裂或肌⾁痉挛，由于疼痛，很明显，你应该补充钙，钾和镁。

2、指甲厚重发黄甲癣患者⽇常⾃⼰毫⽆知觉，这种情况可能是多年来⽆法察觉的，这种状况是由指甲上霉菌感染引起的，如果你不及时治疗，你会碰到指甲和指甲的指甲。

患有糖尿病、旋转和免疫的⼈更容易感染这种疾病。

3、脚掌苦楚顽固出现这类状况就要开始关注是不是得了糖尿病，⾎糖的升⾼会导致⾜部的损伤，这是由压⼒、不动引起的划痕、割伤或影响引起的。

4、脚指⽤⼒不均⽐⽅鞋底拇趾侧会磨得明显变薄，这种⼈容易得肝病。

⼩脚趾侧鞋底磨损更明显，也许⼼脏病了。

鞋跟明显磨损，说明肾脏有缺陷。

5、脚指拇外翻假设⼤脚指往外偏超越了15度，它被挤到第⼆个指头的顶端或顶端，拇指向外伸出，也叫⼤脚，⼥⼈。

假设没有通知，会越来越⼤的脚趾是勇敢的，列表顶部突出的关节会发炎。

变形场也是⽟⽶穿着厚厚的⽼茧很容易。

暂时会有⾜跟痛，脚肿胀，脚冷，需要注意检查，拂拭疾病要素。

艾叶加姜⽚泡脚，促代谢；坚持每天热⽔泡脚可刺激⽓⾎运转，加强推陈出新。

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也在脚，加⼊⽩醋和⽣姜不仅可以促进⾎液和⾎液循环，⽽且还能滋养⽪肤。

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健康状况通过脚上信号可判断健康状况
导语：通常我们通过一个人的面部，手部等部位都是能够看出我们身体情况的，其实通过脚上信号也能够判断出健康状况的哦，比如，我们的脚趾、脚趾甲
通常我们通过一个人的面部，手部等部位都是能够看出我们身体情况的，其实通过脚上信号也能够判断出健康状况的哦，比如，我们的脚趾、脚趾甲、脚掌纹、脚的姿势等这些脚部细节。

接下来就由小编详细的给各位介绍下吧。

通过脚上信号判断健康状况
1、脚趾
通常情况下，我们的脚趾长还大，足部还非常宽厚实大的人容易长寿，相反，脚趾瘦还短，足部狭窄薄小的人寿命就没有那么长。

由于小趾为足少阴肾经的起源，因此足小趾粗大厚实者肾气多盛;足小趾细小皮薄者肾气多衰。

脚，被亲切的称为人体第二大脑，从这点就可以知道，脚部对人体健康的重要意义，有些身体疾病也可以通过脚部观察出来，下面教大家几个自检方法，让你通过脚上信号判断健康状况，不妨试试吧。

2、趾甲
健康人的趾甲：白色的半月形占趾甲长度的1/5，颜色粉红，如樱花瓣。

①指甲的颜色苍白的话，一般都是缺少血色，大多是因为营养不良引起的，多为贫血患者。

如果指甲突然变白的话，就可能是失血、休克之类的急性症状。

②如果趾甲有纵行条纹，则表示处于极度疲劳的状态，身体机能低下。

生活常识分享。

脚疼:多种疾病的征兆脚疼，也许不仅仅是由于长时间的走路或站立这么简单。

美国足医学联合会(APMA)提醒大家，遇到这种情况时，千万不可掉以轻心。

一些脚部疼痛，特别是那种持续几天甚至几周的，很可能是某些疾病的征兆，如血管疾病、糖尿病，甚至是癌症。

胀痛：高血压、骨质疏松。

美国足医学联合会发言人詹尼弗方施瓦茨博士说，女性在30-40岁时或经期会出现脚部肿胀的现象，这是正常的，因此一些医生会忽视。

但是，肿胀通常也和高血压有关，还有些患者查出了骨质疏松。

绞痛：周围血管病。

如在晚上腿部或者脚部出现绞痛，意味着血管系统可能出现了问题。

这是因为，血管内的阻塞物妨碍了血液到达肌肉组织。

来自以色列医院的希拉里勃伦纳博士也表示：“患周围血管病的病人们会先出现脚趾部分的灼烧感或麻木感，继而引起神经系统疾病。

”烧灼感：糖尿病。

如果脚部出现烧灼感或疼痛感，那么这可能是2型糖尿病的表现。

糖尿病使皮肤组织变薄，因此皮肤很容易发生擦伤。

如果出现割伤，那么要花很长的时间才可以愈合。

癌症：“还有一些足部疼痛的病人可能会有癌症。

最近有一个病人抱怨患上了跟腱炎，然而，核磁共振检查发现，其实是跟腱部的肿瘤在作怪。

”勃伦纳补充道。

常动脚踝降血压中医认为，脚部是人的第二心脏，而脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。

如果脚踝柔软有弹性，那么回心的静脉血液就能顺利通过脚踝；如果脚踝老化僵硬，那么回心的静脉血液就会像“塞车”一样淤滞在脚踝附近，这样会使心脏的负担加重，长期下去就可增加患高血压的危险。

并且，脚踝部的血液循环不畅，对已经患有高血压的人来说，也非常不利于病情的好转。

因此，通过做体操或按摩，使脚踝由僵硬转化为柔软灵活状态，尤其对于老年人，不但可以使回心血液顺畅地通过脚踝，还可以缓解高血压的症状。

老人该如何活动脚考虑到老年人需要简便、安全运动的特点。

建议老年人在活动脚踝的时候，做做以下几个动作。

上下活动脚踝。

坐在椅子上或床上，一只脚着地，另一只脚略微伸直，配合呼吸活动脚踝及脚掌。

大病来前六种转瞬即逝的症状第一，胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊乱、晕眩，说话打颤、语无伦次。

尤其是面部或者身体一侧出现上述情况，就可能是中风，也就是脑卒中的前兆，预示向大脑供氧的动脉堵塞或者破裂。

如果是大动脉出问题，大脑中很大一部分就会受到影响，进而导致半身麻痹，同时失去讲话等功能。

如果是小血管出问题，胳膊或腿会麻木。

出现上述症状应立刻就医。

一般说来，血栓发生三小时内是治疗的最佳时机。

第二，胸部疼痛或不适，胳膊、两颚、颈部疼痛，突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩或者气短。

这是心脏病发作的前兆。

另外，有些病人会出现“无痛”心脏病，其最关键的前兆是：突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。

如果身体出现上述某些症状，要第一时间打120急救。

病人口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油，以防心脏病发作时心肌受到损伤。

第三，腿肚子酸痛、胸痛、气短、咳血。

这些是危险的腿部血栓形成前兆。

久坐之后最易发生，手术之后长时间卧床，也会出现这种症状。

人人都可能得这种病，坐卧时间久了，血液淤积在腿部，腿部出现血栓，小腿肚子肿疼，此时如果突然出现胸痛或者气短，说明血栓可能已经脱落并通过血液进入肺部。

那可是万分危险，要立刻去医院。

第四，尿血但无痛感。

如果发现尿中有血，即便没有痛感也要去医院。

尿血的常见原因有肾结石、膀胱或者前列腺感染。

严重的可能是肾脏、输尿管、膀胱、前列腺等部位发生癌变，当病灶很小，也就是能治的时候，病人通常是没有痛感的。

因此，发现尿血就要尽早就医。

第五，哮喘不好也不坏。

哮喘发作时往往伴随喘息或者呼吸困难。

如果症状不消退，也不恶化，就应该去看急诊。

如果哮喘发作不治疗，有可能出现严重的胸肌疲劳，甚至导致死亡。

第六，抑郁和自杀念头。

有些人抑郁的时候不寻求帮助，因为他们怕别人认为他们神经不正常。

实际上，他们大脑中的化学物质已经失去平衡。

这也是一种疾病。

抑郁症包括悲伤、疲劳、冷漠、焦虑、睡眠习惯改变、没有食欲。

出现这些症状，需要尽早重视并进行相应治疗。