小学生高年级跆拳道基本技术教学课教案

一、课程名称跆拳道基本动作与礼仪二、课时安排1课时三、教学目标1. 认知目标：使学生了解跆拳道的基本概念、起源和发展。

2. 技能目标：使学生掌握跆拳道的基本站姿、步法、拳法和腿法。

3. 情感目标：培养学生勇敢、自信、团结、互助的精神品质。

四、教学重点1. 跆拳道的基本站姿和步法。

2. 跆拳道的基本拳法和腿法。

五、教学难点1. 跆拳道动作的准确性和规范性。

2. 跆拳道动作的连贯性和协调性。

六、教学准备1. 跆拳道场地、器材（拳靶、腿靶、护具等）。

2. 音乐播放设备。

七、教学过程（一）导入1. 教师简短介绍跆拳道的基本概念、起源和发展。

2. 引导学生关注跆拳道的精神内涵，如“礼仪、忍让、克己、果断”。

（二）基本站姿教学1. 教师示范跆拳道基本站姿，包括马步、弓步、侧身步等。

2. 学生跟随教师一起练习，注意动作的准确性和规范性。

（三）基本步法教学1. 教师示范跆拳道基本步法，如前进、后退、侧移等。

2. 学生跟随教师一起练习，注意步法的连贯性和协调性。

（四）基本拳法教学1. 教师示范跆拳道基本拳法，如直拳、勾拳、摆拳等。

2. 学生跟随教师一起练习，注意拳法的准确性和规范性。

（五）基本腿法教学1. 教师示范跆拳道基本腿法，如前踢、侧踢、后踢等。

2. 学生跟随教师一起练习，注意腿法的准确性和规范性。

（六）实战演练1. 学生分组进行实战演练，运用所学的基本动作进行攻防。

2. 教师巡回指导，纠正动作错误，强调安全注意事项。

（七）总结与反思1. 教师引导学生回顾本节课所学内容，强调跆拳道的精神内涵。

2. 学生分享学习心得，教师进行点评。

八、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与度，了解学生对跆拳道基本动作的掌握程度。

2. 评价学生在实战演练中的表现，关注学生的安全意识和团队协作能力。

九、教学延伸1. 组织学生观看跆拳道比赛视频，了解跆拳道运动的魅力。

2. 鼓励学生参加跆拳道社团或培训班，提高自己的跆拳道水平。

本教案旨在通过跆拳道基本动作与礼仪的教学，让学生了解跆拳道运动，培养学生的身体素质和道德品质，激发学生对跆拳道运动的兴趣。

少儿跆拳道教学教案一、教学内容本节课的教学内容选自《少儿跆拳道基础教程》第四章，详细内容包括跆拳道的基本步法、基本拳法以及实战技巧。

具体章节为：4.1节跆拳道基本步法，4.2节跆拳道基本拳法，4.3节跆拳道实战技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握跆拳道的基本步法和基本拳法，提高身体协调性和灵活性。

2. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强自我保护意识。

3. 通过跆拳道教学，提高学生的团队协作能力和竞技水平。

三、教学难点与重点教学难点：跆拳道实战技巧的运用和身体协调性的提高。

教学重点：基本步法、基本拳法的熟练掌握和运用。

四、教具与学具准备教具：跆拳道教学视频、示范用跆拳道服装、跆拳道手套、脚靶。

学具：跆拳道服装、跆拳道手套、脚靶。

五、教学过程1. 导入：通过播放跆拳道比赛视频，激发学生学习跆拳道的兴趣，引入本节课的教学内容。

2. 基本步法教学：（1）教师示范基本步法，讲解动作要领。

（2）学生跟随教师练习，体会动作细节。

（3）分组练习，互相纠正动作。

3. 基本拳法教学：（1）教师示范基本拳法，讲解动作要领。

（2）学生跟随教师练习，体会动作细节。

（3）分组练习，互相纠正动作。

4. 实战技巧教学：（1）教师示范实战技巧，讲解动作要领。

（2）学生跟随教师练习，体会动作细节。

（3）分组练习，互相纠正动作。

5. 随堂练习：（1）基本步法、拳法练习。

（2）实战技巧练习。

（3）团队协作练习。

六、板书设计1. 基本步法：前进步后退步侧移步2. 基本拳法：直拳钩拳勾拳3. 实战技巧：拉伸防守闪躲进攻组合拳法七、作业设计1. 课后练习基本步法和基本拳法，每个动作至少练习10遍。

2. 结合实战技巧，与同学进行模拟实战练习，录制视频，下节课分享。

3. 作业答案：基本步法、拳法动作要领正确，动作熟练。

实战技巧运用合理，能灵活应对。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生在课堂上的学习情况，及时发现问题，调整教学方法，提高教学效果。

小学跆拳道教案全册一、教学内容本节课选自小学跆拳全册教材的第三章“基本动作”，详细内容包括：跆拳道的基本姿势、基本步法、基本踢法以及简单组合动作。

二、教学目标1. 让学生掌握跆拳道的基本姿势、基本步法和基本踢法，形成正确的动作定型。

2. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高他们的身体素质和协调能力。

3. 培养学生遵守跆拳道礼仪，弘扬传统文化，增强团队协作意识。

三、教学难点与重点教学难点：基本踢法的动作要领和力度控制。

教学重点：基本姿势、基本步法的正确运用。

四、教具与学具准备教具：跆拳道教学视频、示范用脚靶、口哨、计时器。

学具：跆拳道道服、脚靶、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用跆拳道教学视频，让学生了解跆拳道的基本动作和实战情景，激发学习兴趣。

2. 基本姿势教学（10分钟）a. 讲解并示范跆拳道的基本姿势，如马步、弓步、虚步等。

b. 学生跟随示范进行练习，教师逐一纠正动作。

c. 进行小组练习，互相纠正，形成正确的动作定型。

3. 基本步法教学（10分钟）a. 讲解并示范跆拳道的基本步法，如前进、后退、侧移等。

b. 学生跟随示范进行练习，教师逐一纠正动作。

c. 设置障碍物，进行步法练习，提高学生的协调能力。

4. 基本踢法教学（10分钟）a. 讲解并示范跆拳道的基本踢法，如前踢、横踢、侧踢等。

b. 学生跟随示范进行踢靶练习，教师指导力度和动作要领。

c. 进行分组对抗练习，提高学生的实战能力。

5. 简单组合动作教学（10分钟）a. 教师示范简单组合动作，如前踢+横踢、侧踢+前踢等。

b. 学生跟随示范进行练习，教师逐一纠正动作。

c. 进行实战模拟，检验学生的动作掌握情况。

六、板书设计1. 跆拳道基本姿势：马步、弓步、虚步等。

2. 跆拳道基本步法：前进、后退、侧移等。

3. 跆拳道基本踢法：前踢、横踢、侧踢等。

4. 简单组合动作：前踢+横踢、侧踢+前踢等。

七、作业设计1. 作业题目：熟练掌握跆拳道基本姿势、基本步法、基本踢法及简单组合动作。

小学体育课跆拳道教案（一）课次：第 1 次课上课地点：学校体育场
中小学跆拳道教案（六）
中小学跆拳道教案（十一）课次： 11次课地点：学校体育场
中小学跆拳道教案（十二）课次： 12次课地点：学校体育场
中小学跆拳道教案（十三）课次： 13次课地点：学校体育场
课次：第 14次课地点：学校体育场
课次：第 15次课地点：学校体育场
中小学跆拳道教案（十六）课次：第 16次课上课地点：学校学校体育场
中小学跆拳道教案（十七）课次：第 17次课上课地点：学校体育场
中小学跆拳道教案（十八）课次：第 18次课上课地点：学校体育场
中小学跆拳道教案（十九）课次：第19次课上课地点：学校体育场
中小学跆拳道教案（二十）课次：第 20 次课上课地点：学校体育场
中小学跆拳道教案（二十一）课次：第 21次课上课地点：学校体育场
中小学跆拳道教案（二十二）课次：第 22次课上课地点：学校体育场
中小学跆拳道教案（二十三）课次：第 23 次课上课地点：学校体育场
中小学跆拳道教案（二十四）课次：第 24 次课上课地点：学校体育场
中小学跆拳道教案（二十五）课次：第 25次课上课地点：学校体育场
课次：第 26次课上课地点：学校体育场
课次：第 27 次课上课地点：学校体育场
小学跆拳道教案（二十八）课次：第 28次课上课地点：学校体育场。

跆拳道基础课程教案少儿跆拳道教学教案一、教学内容本节课选自《少儿跆拳道基础教程》的第二章，详细内容包括跆拳道的基本礼仪、基本步法、基本拳法、基本腿法以及组合动作练习。

二、教学目标1. 让学生掌握跆拳道的基本礼仪，培养他们的纪律意识和尊重他人的品质。

2. 让学生掌握跆拳道的基本步法、拳法和腿法，提高他们的身体协调性和灵活性。

3. 通过组合动作练习，培养学生的团队协作能力和实战意识。

三、教学难点与重点1. 教学难点：基本腿法的准确性和力度控制，组合动作的协调性。

2. 教学重点：基本礼仪、基本步法、基本拳法、基本腿法以及组合动作的练习。

四、教具与学具准备1. 教具：跆拳道垫子、教学示范器材、口哨、计时器。

2. 学具：跆拳道道服、护具、绑带。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师身着跆拳道道服，展示一段精彩的跆拳道表演，激发学生的兴趣。

邀请学生分享对跆拳道的了解和看法。

2. 示范讲解（15分钟）教师示范并讲解跆拳道的基本礼仪，强调纪律和尊重的重要性。

示范并讲解基本步法、拳法和腿法，强调动作要领。

3. 分组练习（10分钟）学生分组练习基本礼仪、基本步法、基本拳法和基本腿法。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解（10分钟）教师示范并讲解一个简单的组合动作，强调动作的连贯性和协调性。

学生跟随教师一起练习，熟悉组合动作。

5. 随堂练习（10分钟）学生两两一组，互相练习组合动作，提高实战能力。

教师观察学生练习，及时给予指导和鼓励。

布置作业，要求学生课后练习并复习课堂内容。

六、板书设计1. 板书少儿跆拳道基础课程2. 板书内容：基本礼仪基本步法基本拳法基本腿法组合动作七、作业设计1. 作业题目：复习课堂所学的基本礼仪、基本步法、基本拳法和基本腿法。

练习课堂所学的组合动作，并尝试创编一个新的组合动作。

2. 答案：基本礼仪：敬礼、鞠躬、问候。

基本步法：前进、后退、侧移、旋转。

基本拳法：直拳、勾拳、摆拳。

少儿跆拳道教学教案一、教学内容本节课选自《少儿跆拳道基础教程》第三章，详细内容包括跆拳道的基本礼仪、基本步法、基本踢法以及简单的组合动作。

二、教学目标1. 让学生掌握跆拳道的基本礼仪，培养他们的尊重、谦逊和团结协作精神。

2. 让学生熟练掌握跆拳道的基本步法和基本踢法，提高他们的身体协调性和灵活性。

3. 通过组合动作的练习，培养学生的实战意识和自信心。

三、教学难点与重点教学难点：基本踢法的技巧和力度控制，组合动作的熟练运用。

教学重点：基本礼仪，基本步法和踢法，实战组合动作的练习。

四、教具与学具准备教具：跆拳道教学视频、示范用脚靶、口哨、计时器。

学具：跆拳道道服、脚靶、护具。

五、教学过程1. 导入（5分钟）：通过观看跆拳道表演视频，激发学生的兴趣，引出本节课的主题。

2. 示范讲解（15分钟）：教师示范基本礼仪、基本步法和踢法，讲解动作要领。

3. 实践练习（20分钟）：a. 学生分组练习基本礼仪，教师巡回指导。

b. 学生分组练习基本步法和踢法，教师逐一纠正。

c. 进行脚靶练习，提高学生踢法的力度和准确性。

4. 组合动作练习（15分钟）：a. 教师示范组合动作，讲解动作要点。

b. 学生分组练习，教师指导。

c. 进行实战演练，培养学生的实战意识。

六、板书设计1. 跆拳道基本礼仪2. 跆拳道基本步法前进、后退、侧移3. 跆拳道基本踢法前踢、横踢、侧踢4. 实战组合动作七、作业设计1. 作业题目：a. 复习跆拳道基本礼仪、基本步法和踢法。

b. 练习课堂所学的实战组合动作。

2. 答案：a. 基本礼仪：立正、行礼、起立。

b. 基本步法：前进、后退、侧移。

c. 基本踢法：前踢、横踢、侧踢。

d. 实战组合动作：根据课堂所学进行组合。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生在课堂中的学习情况，对教学方法和手段进行调整，以提高教学效果。

2. 拓展延伸：a. 组织学生参加跆拳道比赛，提高他们的实战能力。

b. 开展跆拳道社团活动，培养学生的团队精神和竞技水平。

2024年跆拳道基础课程教案少儿跆拳道教学教案一、教学内容本节课选自《少儿跆拳道基础教程》的第三章“基本步法与姿势”，具体内容包括：跆拳道的基本步法（如前滑步、后滑步、侧移步等）、基本姿势（如马步、弓步、虚步等）的学习与练习。

二、教学目标1. 让学生掌握跆拳道的基本步法与姿势，提高身体协调性。

2. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

3. 增进学生对跆拳道运动的兴趣，为今后的学习奠定基础。

三、教学难点与重点难点：基本步法的灵活运用与姿势的准确掌握。

重点：前滑步、后滑步、马步、弓步的学习。

四、教具与学具准备教具：教学视频、示范用跆拳道道服、护具。

学具：跆拳道道服、护具、笔记本。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过播放跆拳道比赛视频，让学生了解跆拳道的魅力，激发学习兴趣。

2. 基本步法学习（15分钟）（1）教师示范前滑步、后滑步，学生跟随练习。

（2）学生分组练习，教师个别指导。

3. 基本姿势学习（15分钟）（1）教师示范马步、弓步，学生跟随练习。

（2）学生分组练习，教师个别指导。

4. 例题讲解（10分钟）以前滑步为例，讲解其在实战中的应用。

5. 随堂练习（10分钟）学生进行前滑步、后滑步、马步、弓步的实战应用练习。

六、板书设计1. 基本步法：前滑步、后滑步、侧移步等。

2. 基本姿势：马步、弓步、虚步等。

七、作业设计1. 作业题目：练习前滑步、后滑步、马步、弓步，并拍摄练习视频。

2. 答案：根据学生提交的视频，评价动作的准确性、流畅性。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生在课堂中的参与度，针对学生的个体差异，调整教学方法与进度。

2. 拓展延伸：鼓励学生参加跆拳道社团活动，提高实战能力，培养团队精神。

重点和难点解析1. 教学过程中的实践情景引入。

2. 基本步法与基本姿势的学习与练习。

3. 例题讲解与随堂练习的实战应用。

4. 作业设计中的视频拍摄与评价标准。

5. 课后反思及拓展延伸的实施。

一、实践情景引入（1）选择具有代表性和吸引力的跆拳道比赛视频，确保视频内容能够充分展示跆拳道的技巧和魅力。

2024年小学跆拳道教案全册一、教学内容本节课选自《小学跆拳道》教材第一册，具体内容为第二章“基本姿势与步法”，包括跆拳道的基本姿势——马步、弓步、虚步，以及基本步法——前进、后退、侧移。

二、教学目标1. 让学生掌握跆拳道的基本姿势和步法，提高身体协调性和灵活性。

2. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强团队合作意识。

3. 培养学生热爱跆拳道运动，积极参与体育锻炼的兴趣。

三、教学难点与重点教学难点：基本姿势和步法的正确运用，动作的协调性。

教学重点：马步、弓步、虚步的掌握，前进、后退、侧移步法的运用。

四、教具与学具准备教具：跆拳道垫子、教学视频、示范动作图解。

学具：跆拳道道服、护具、脚靶。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用跆拳道垫子，让学生模仿跆拳道比赛场景，激发学生兴趣。

2. 基本姿势学习（10分钟）（1）教师示范马步、弓步、虚步，讲解动作要领。

（2）学生跟随教师一起练习，互相纠正动作。

（3）分组进行练习，提高动作准确性。

3. 基本步法学习（10分钟）（1）教师示范前进、后退、侧移步法，讲解动作要领。

（2）学生跟随教师一起练习，互相纠正动作。

（3）分组进行练习，提高动作协调性。

4. 例题讲解（10分钟）教师选取一道具有代表性的题目，讲解动作组合，让学生模仿练习。

5. 随堂练习（10分钟）学生自主进行动作组合练习，教师巡回指导，纠正动作。

（2）学生进行动作展示，互相评价，提高动作质量。

六、板书设计1. 基本姿势：马步、弓步、虚步2. 基本步法：前进、后退、侧移七、作业设计1. 作业题目：练习基本姿势和步法，录制一个小视频。

答案：视频中需包含马步、弓步、虚步以及前进、后退、侧移步法的正确动作。

2. 作业要求：视频时长不超过5分钟，至班级群。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师针对本节课的教学效果进行反思，调整教学方法，提高教学质量。

2. 拓展延伸：鼓励学生参加跆拳道社团，提高跆拳道技能，培养团队精神。

《跆拳道》课教案一、教学内容本节课选自《跆拳道基础教程》的第二章“基本技术”，具体内容包括跆拳道的基本姿势、基本步法和基本踢法。

详细内容涉及：基本姿势：实战式、马步、弓步等；基本步法：前进、后退、侧移、环绕等；基本踢法：前踢、横踢、侧踢、下劈等。

二、教学目标1. 让学生掌握跆拳道的基本姿势、基本步法和基本踢法；2. 培养学生的协调性、灵活性和反应能力；3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

三、教学难点与重点难点：基本踢法的动作要领和力度掌握。

重点：基本姿势、基本步法的正确运用和熟练程度。

四、教具与学具准备教具：教学视频、示范用脚靶、口哨、计时器等。

学具：跆拳道道服、脚靶、护具等。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师身穿跆拳道道服，进行示范表演，激发学生兴趣；学生跟随教师做简单的跆拳道动作，感受跆拳道的魅力。

2. 理论讲解（10分钟）教师详细讲解基本姿势、基本步法和基本踢法的动作要领；学生认真听讲，记录重点内容。

3. 示范与练习（10分钟）教师示范基本姿势、基本步法和基本踢法，学生跟随练习；学生分组练习，互为脚靶，教师个别指导。

4. 例题讲解（5分钟）教师选取一个基本踢法进行讲解，分析动作要领和注意事项；学生跟随教师进行模仿练习。

5. 随堂练习（10分钟）教师设计练习组合，学生按顺序进行练习；教师巡回指导，纠正动作不规范之处。

学生自评、互评，教师给予鼓励和指导。

六、板书设计1. 板书《跆拳道》基本技术2. 板书内容：基本姿势：实战式、马步、弓步等；基本步法：前进、后退、侧移、环绕等；基本踢法：前踢、横踢、侧踢、下劈等。

七、作业设计1. 作业题目：熟练掌握跆拳道基本技术，录制一段练习视频。

2. 答案：视频内展示正确的跆拳道基本姿势、基本步法和基本踢法。

八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：关注学生的学习进度，调整教学方法，提高教学效果；3. 拓展延伸：鼓励学生参加跆拳道社团，参加比赛，提高自身技能。

小学跆拳道教案教案内容：一、教学内容：本节课为小学跆拳道课程，主要教学内容来自于跆拳道基础教学教材第三章，内容包括跆拳道的基本动作、步伐和防守技巧。

二、教学目标：1. 让学生掌握跆拳道的基本动作和步伐；2. 培养学生团队协作能力和拼搏精神；3. 提高学生身体素质，增强自我防护意识。

三、教学难点与重点：重点：跆拳道基本动作和步伐的熟练掌握；难点：防守技巧的应用和团队协作的培养。

四、教具与学具准备：教具：跆拳道道服、护具、脚靶；学具：跆拳道训练记录本、水杯。

五、教学过程：1. 热身运动（5分钟）：带领学生做简单的拉伸运动，活动全身关节，提高身体温度。

2. 基本动作教学（10分钟）：讲解并示范跆拳道基本动作，如冲拳、侧踢、下压等，学生跟随老师练习。

3. 步伐教学（10分钟）：教授跆拳道步伐，如前进、后退、侧移等，学生进行步伐练习。

4. 防守技巧教学（10分钟）：讲解并示范防守技巧，如手部防守、腿部防守等，学生跟随老师练习。

5. 团队协作训练（10分钟）：分组进行对抗练习，培养学生的团队协作能力和拼搏精神。

6. 结束放松（5分钟）：带领学生做简单的放松运动，缓解肌肉紧张。

六、板书设计：1. 跆拳道基本动作；2. 跆拳道步伐；3. 跆拳道防守技巧。

七、作业设计：八、课后反思及拓展延伸：2. 拓展延伸：鼓励学生积极参加跆拳道比赛，将所学技巧应用到实际比赛中，提高自己的竞技水平。

同时，引导学生关注跆拳道文化，了解跆拳道的起源、发展及相关故事。

重点和难点解析：一、基本动作教学：1. 冲拳：冲拳是跆拳道的基本拳法之一，具有爆发力和速度。

教学中，重点关注学生的握拳方法、出手速度和力量。

要求学生握拳时要紧握，出手时要快速、有力，拳心要朝向前方。

2. 侧踢：侧踢是跆拳道的基本踢法之一，具有灵活性和速度。

教学中，重点关注学生的踢腿姿势、踢腿速度和力量。

要求学生踢腿时要挺直膝盖，脚尖朝向前方，踢腿动作要快速、有力。

3. 下压：下压是跆拳道的基本手法之一，用于防守和进攻。

少儿跆拳道教学教案一、教学内容本节课我们将学习《少儿跆拳道基础教程》的第三章“基本腿法”。

具体内容包括：前踢、侧踢、扫踢和转身踢的基本动作要领，以及每种腿法的实战应用。

二、教学目标1. 让学生掌握四种基本腿法的动作要领，能够在实践中正确运用。

2. 培养学生的团队协作精神，提高他们的集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强他们的自信心和毅力。

三、教学难点与重点重点：四种基本腿法的动作要领和实战应用。

难点：动作的连贯性、力量和速度的协调。

四、教具与学具准备教具：跆拳道教学视频、示范用脚靶。

学具：跆拳道道服、脚靶、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的跆拳道热身活动，提醒他们注意运动安全。

播放跆拳道教学视频，让学生初步了解四种基本腿法。

2. 例题讲解（10分钟）分别讲解前踢、侧踢、扫踢和转身踢的动作要领，并进行示范。

指出学生在练习过程中可能出现的问题，并提出解决方法。

3. 随堂练习（10分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

鼓励学生之间相互帮助，共同提高。

4. 实战应用（10分钟）学生两人一组，进行实战练习，教师点评并指导。

强调动作的连贯性和力量、速度的协调，提高学生的实战能力。

教师点评学生的学习表现，提出改进意见。

六、板书设计1. 少儿跆拳道基本腿法教学2. 内容：前踢侧踢扫踢转身踢七、作业设计1. 作业题目：请同学们回家后，练习四种基本腿法，并拍摄视频，至班级群。

2. 答案：视频作业。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本次课程中，学生的动作掌握程度如何，有哪些地方需要改进。

2. 拓展延伸：鼓励学生参加跆拳道比赛，提高他们的竞技水平，培养他们的团队精神。

同时，组织学生观看高水平跆拳道比赛，拓宽他们的视野。

重点和难点解析1. 教学过程中的实战应用2. 学生动作的连贯性、力量和速度的协调3. 作业设计的实施与反馈一、实战应用实战应用是检验学生学习成果的重要环节。

小学跆拳道教案全册第一章：跆拳道简介一、教学目标1. 让学生了解跆拳道的历史和发展。

2. 让学生掌握跆拳道的基本动作和礼仪。

二、教学内容1. 跆拳道的历史和发展。

2. 跆拳道的基本动作：如冲拳、踢腿等。

3. 跆拳道的礼仪：如鞠躬、敬礼等。

三、教学重点与难点1. 教学重点：跆拳道的历史和发展，基本动作的掌握。

2. 教学难点：跆拳道礼仪的细节。

四、教学方法1. 讲解法：讲解跆拳道的历史和发展，基本动作要领。

2. 示范法：示范跆拳道的基本动作和礼仪。

3. 练习法：学生分组练习，教师指导。

五、教学步骤1. 导入：介绍跆拳道的历史和发展。

2. 讲解：讲解跆拳道的基本动作和礼仪。

3. 示范：示范跆拳道的基本动作和礼仪。

4. 练习：学生分组练习，教师指导。

第二章：跆拳道基本动作1. 让学生掌握跆拳道的基本动作。

2. 培养学生动作的协调性和灵活性。

二、教学内容1. 跆拳道的基本动作：如冲拳、踢腿等。

2. 动作的协调性和灵活性的培养。

三、教学重点与难点1. 教学重点：跆拳道基本动作的掌握。

2. 教学难点：动作的协调性和灵活性的培养。

四、教学方法1. 讲解法：讲解跆拳道的基本动作要领。

2. 示范法：示范跆拳道的基本动作。

3. 练习法：学生分组练习，教师指导。

五、教学步骤1. 导入：回顾上节课所学的跆拳道简介。

2. 讲解：讲解跆拳道的基本动作要领。

3. 示范：示范跆拳道的基本动作。

4. 练习：学生分组练习，教师指导。

第三章：跆拳道品势一、教学目标1. 让学生掌握跆拳道的基本品势。

2. 培养学生动作的协调性和节奏感。

1. 跆拳道的基本品势：如太极一、太极二等。

2. 动作的协调性和节奏感的培养。

三、教学重点与难点1. 教学重点：跆拳道基本品势的掌握。

2. 教学难点：动作的协调性和节奏感的培养。

四、教学方法1. 讲解法：讲解跆拳道的基本品势要领。

2. 示范法：示范跆拳道的基本品势。

3. 练习法：学生分组练习，教师指导。

五、教学步骤1. 导入：回顾上节课所学的跆拳道基本动作。

少儿跆拳道教学教案（通用3篇）少儿跆拳道教学篇1一起说跆拳道的精神，反复练习3-5边让孩子不断的加深记忆，在每次背完后要反复的问精神的意思，反复有趣的给孩子讲解。

已达到完全领会的目的，跆拳道精神：礼义廉耻百折不屈忍耐克己。

一：礼仪，向国旗敬礼（培养孩子爱国的精神）互相敬礼并说小朋友们上课。

小朋友要回答教练好。

（培养孩子互相尊重的好习惯）二：课前活动：课前活动包括：头部肩部腰部膝盖手腕脚腕压腿劈叉。

因为跆拳道是一项很讲究的运动。

以免在上课时因没活动好而导致某个动作做不到位，或是伤了胫骨。

活动完要做几个下蹲起和下蹲跳约每样5-10个最好充分的让全身热起来。

三：课前复习课前复习对于孩子来说至关重要应为一周一节课课能孩子回应为某种情况忘了某个动作所以，课前复习不但可以使更快的进入训练状态而且可以帮助孩子加深记忆以免上节课没有学会的东西落下。

四：学习新动作在复习完后要开始学习新的动作，没节课学3-5个动作这样可以让孩子很轻松的掌握。

不要给孩子太大的压力。

孩子的性格很古怪他如果高兴会很快学完。

让后你要对他们说全部学会就可以玩游戏这样或给他们很大的激励。

（因情况而定如果孩子兴趣都很低落就不要强加可以多玩会游戏然他们又兴趣再学）五：休息幼儿在活动20分钟左右就要有一次休息，（有的孩子兴趣很高这时候你最多可以延迟到25分钟或是30分钟这个不建议用因为毕竟是孩子）休息的时候不要只是休息不说话要用讲故事或是笑话或是其他幼儿感兴趣的事情做一些教育。

比如讲孙悟空的故事你课一改变一下。

比如（小朋友你们知道孙悟空吗？你们知道有一次孙悟空在上跆拳道课的时候不听话他师父把他怎么了吗？孩子们肯定很好奇。

你就说他师父就生气了，把他当成气球就给踢飞了，这时候孩子们肯定是哈哈大笑。

让后你就借此机会教育一下他们就说如果这节课他个小朋友不听话的话我就会像孙悟空的师父踢他那样把你也当成以一个小皮球踢飞，问他们要不要。

他们肯定说不要。

所以你这就以一个很幽默搞笑的方式教育了他们。

跆拳道基础课程教案少儿跆拳道教学教案一、教学内容本节课选自《少儿跆拳道基础教程》的第二章节，详细内容包括跆拳道的基本礼仪、基本步法、基本拳法、基本腿法以及简单的组合动作。

二、教学目标1. 让学生了解跆拳道的基本礼仪，培养他们的纪律性和尊重他人的品质。

2. 让学生掌握跆拳道的基本步法、拳法、腿法，提高他们的身体素质和协调性。

3. 通过跆拳道练习，培养学生的团队协作精神，增强他们的自信心。

三、教学难点与重点难点：基本腿法的准确度和力度控制。

重点：基本礼仪、基本步法、基本拳法、基本腿法的正确动作要领。

四、教具与学具准备教具：跆拳道垫子、教学示范器材、音响设备。

学具：跆拳道道服、护具、脚靶。

五、教学过程1. 导入（5分钟）：通过讲解跆拳道的发展历程，激发学生的兴趣，引入本节课的内容。

2. 示范与讲解（10分钟）：（1）示范跆拳道基本礼仪，讲解动作要领，带领学生进行实践。

（2）示范基本步法，讲解动作要领，带领学生进行实践。

（3）示范基本拳法，讲解动作要领，带领学生进行实践。

（4）示范基本腿法，讲解动作要领，带领学生进行实践。

3. 练习与指导（10分钟）：（1）学生两人一组进行基本步法、拳法、腿法的练习，教师巡回指导。

（2）安排一组学生进行示范，其他学生观摩并给予评价。

4. 组合动作练习（15分钟）：（1）教师示范一组简单的组合动作，讲解动作要领。

（2）学生跟随教师一起练习，逐步掌握动作。

5. 随堂练习（10分钟）：（1）学生两人一组，进行基本腿法击打脚靶的练习。

（2）教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

（2）学生分享学习心得，提出疑问，教师解答。

六、板书设计1. 跆拳道基本礼仪2. 跆拳道基本步法、拳法、腿法3. 简单组合动作七、作业设计1. 作业题目：结合本节课学习的内容，设计一个简单的跆拳道组合动作。

2. 答案：学生设计的组合动作，要求包含基本步法、拳法、腿法。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生在课堂上的表现，对教学方法进行反思，调整教学策略，以提高教学效果。

跆拳道基础课程教案少儿跆拳道教学教案一、教学内容本节课选自《少儿跆拳道基础教程》的第二章“基本动作”，具体内容包括跆拳道的基本姿势、基本步法和基本踢法。

重点讲解马步、弓步、虎步等基本姿势，以及前进、后退、侧移等基本步法，同时涉及前踢、横踢等基本踢法。

二、教学目标1. 让学生掌握跆拳道的基本姿势、基本步法和基本踢法，提高身体协调性和灵活性。

2. 培养学生的团队协作精神和勇敢、自信的品质。

3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。

三、教学难点与重点教学难点：基本步法的灵活运用和基本踢法的准确性。

教学重点：基本姿势的正确性，基本步法的熟练程度，基本踢法的技巧。

四、教具与学具准备教具：跆拳道垫子、教学示范视频、口哨、计时器。

学具：跆拳道道服、护具、脚靶。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如跳绳、跑步等。

讲解跆拳道的基本礼仪，培养学生的道德品质。

2. 基本姿势教学（15分钟）示范马步、弓步、虎步等基本姿势，讲解动作要领。

学生分组练习，教师个别指导，纠正错误动作。

3. 基本步法教学（15分钟）示范前进、后退、侧移等基本步法，讲解动作要领。

学生分组练习，教师个别指导，纠正错误动作。

4. 基本踢法教学（15分钟）示范前踢、横踢等基本踢法，讲解动作要领。

学生分组练习，教师个别指导，纠正错误动作。

5. 例题讲解与随堂练习（20分钟）教师示范组合动作，讲解动作技巧。

学生跟随教师练习，互相纠正动作。

布置课后作业，要求学生课后复习。

六、板书设计1. 跆拳道基本姿势：马步、弓步、虎步2. 跆拳道基本步法：前进、后退、侧移3. 跆拳道基本踢法：前踢、横踢七、作业设计1. 作业题目：复习本节课所学的基本姿势、基本步法和基本踢法。

每种动作至少练习5次，拍摄视频至班级群。

2. 答案：学生按照要求完成作业，教师通过视频进行评价和指导。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：关注学生的学习进度和个体差异，调整教学方法。

跆拳道体育介绍跆拳道的基本知识教案一、教学内容本节课选自《跆拳道体育教程》第一章“跆拳道基本知识”，具体内容包括跆拳道的起源、发展历程、基本技术、比赛规则和跆拳道精神。

二、教学目标1. 让学生了解跆拳道的起源、发展历程和基本技术，增强对跆拳道的认识。

2. 培养学生遵守跆拳道比赛规则，具备基本的跆拳道技能。

3. 通过跆拳道的学习，培养学生的团队协作精神、勇敢顽强的品质和跆拳道精神。

三、教学难点与重点教学难点：跆拳道的基本技术和比赛规则。

教学重点：跆拳道的起源、发展历程、基本技术和跆拳道精神。

四、教具与学具准备1. 教具：黑板、粉笔、多媒体设备、跆拳道示范视频。

2. 学具：跆拳道道服、护具、脚靶、拳套。

五、教学过程1. 导入：通过播放跆拳道比赛视频，激发学生对跆拳道的兴趣，引出本节课的主题。

2. 新课内容：（1）介绍跆拳道的起源和发展历程，让学生了解跆拳道的历史。

（2）讲解跆拳道的基本技术，包括拳法、腿法、步法和防守技术，并进行示范。

（3）解读跆拳道比赛规则，强调比赛中的安全意识和公平竞争。

3. 实践环节：（1）让学生分组练习基本技术，教师进行指导。

（2）组织学生进行跆拳道实战演练，培养学生的团队协作精神。

4. 随堂练习：布置学生进行跆拳道基本技术的练习，巩固所学知识。

六、板书设计1. 跆拳道起源与发展2. 跆拳道基本技术拳法腿法步法防守技术3. 跆拳道比赛规则4. 跆拳道精神七、作业设计1. 作业题目：（1）简述跆拳道的起源和发展历程。

（2）列举并简要描述跆拳道的基本技术。

（3）谈谈你对跆拳道精神的理解。

2. 答案：八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课通过讲解、示范、实践等环节，使学生基本掌握了跆拳道的基本知识和技能。

在今后的教学中，应加大对学生的个别指导，提高教学效果。

2. 拓展延伸：鼓励学生参加跆拳道社团，积极参加跆拳道比赛，提高自身综合素质。

同时，了解其他武术项目，丰富自己的体育知识。

2024年《跆拳道》课教案一、教学内容本节课选自2024年跆拳道教材第二章《基本技术》，详细内容主要包括跆拳道的基本姿势、基本步法和基本踢法。

二、教学目标1. 让学生掌握跆拳道的基本姿势、基本步法和基本踢法。

2. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

3. 提高学生的身体协调性和灵活性。

三、教学难点与重点教学难点：基本踢法的技巧掌握。

教学重点：基本姿势、基本步法的正确运用。

四、教具与学具准备教具：跆拳道教学视频、示范用脚靶。

学具：跆拳道服装、脚靶、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师身着跆拳道服装，展示一段精彩的跆拳道表演，激发学生的学习兴趣。

邀请几名学生上台体验跆拳道基本动作，让学生初步感受跆拳道的魅力。

2. 基本姿势学习（10分钟）教师示范跆拳道的基本姿势，讲解动作要领。

学生跟随教师练习，互相纠正姿势。

教师巡回指导，强调动作细节。

3. 基本步法学习（15分钟）教师示范跆拳道的基本步法，讲解动作要领。

学生分组练习，互相配合，熟练掌握基本步法。

教师挑选学生进行示范，纠正错误动作。

4. 基本踢法学习（10分钟）教师示范跆拳道的基本踢法，讲解动作要领。

学生用脚靶进行练习，体会踢法技巧。

教师个别指导，强调踢法的正确性。

5. 例题讲解（10分钟）教师选取一道具有代表性的例题，讲解解题思路和技巧。

学生跟随教师一起分析、解答。

6. 随堂练习（10分钟）学生分组进行基本动作、基本步法和基本踢法的练习。

教师巡回指导，解答学生疑问。

学生进行成果展示，互相鼓励。

六、板书设计1. 本节课教学内容的《跆拳道基本技术》2. 教学重点：基本姿势、基本步法、基本踢法3. 教学难点：基本踢法技巧4. 示意图：基本姿势、基本步法、基本踢法的动作示意图七、作业设计1. 作业题目：熟练掌握跆拳道基本姿势、基本步法和基本踢法，并能进行组合动作练习。

2. 答案：见附件（跆拳道基本动作组合视频）八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加跆拳道社团，深入学习跆拳道技巧，培养特长。

小学生高年级跆拳道基本技术教学课教案（样式）教学单位教师姓名职称教学班级人数教学日期年月日时分第周第次课本课器材：教学时间本课内容：让同学了解和掌握跆拳道的基本技术动作知识1介绍跆拳道的起源和了解跆拳道的基本礼仪2学习跆拳道的格斗势3学习跆拳道的基本动作马步冲拳进程时间教学内容组织教法与练习方式课前教学常规5分钟一、集合整理队形。

二、师生互致问候。

三、教师进行考勤。

四、简要介绍本课主要内容。

队形排列如图示：（附图示：教师或领操员。

学生。

）基本要求：1、队形成两列站立，面向教师。

2、整理队形要达到快、静、齐准备部分10分钟慢跑：200米名称：徒手操第一节；扩胸运动第二节；振臂运动第三节；体转运动第四节；抱膝运动第五节；腰腹运动第六节；踢腿运动第七节；踝腕运动第八节；跳跃运动游戏名称：迎面接力赛跑基本规则：1、将学生分为甲、乙两队，并且每一队分为两排在相距10米处相向站立。

2、统一由一侧听教师口令出发后均向本队的对侧跑动，到对侧时将接力棒交给本队的人，接棒者再向对侧跑动。

直至完成预先确定好的一轮或两轮比赛，先完成一队为胜。

队列方式：以下两种均可。

（根据场地条件安排）由教师或值日生领操。

（：示教师或领操员。

）当两队的人员全部跑完时，先跑完人员的队为胜队。

进时教学内容组织教法与练习方式程间基本部分30分钟一介绍跆拳道的起源和跆拳道精神讲解：跆拳道起源于古朝鲜的明间武艺，最初称为跆跟、花郎道。

1955年正式称为跆拳道。

是最受大众喜爱的健身运动之一。

二、基本动作格斗势学习格斗势：二、示范格斗势动作（先学习一下握拳姿势）讲解与示范相结合：1．双脚自然地与肩同宽，前后站立，前脚掌向前微内扣，后脚掌向前内扣30-60度。

2．身体侧面对敌，向前约呈30-45度。

3．前手大小臂自然弯曲前伸，拳眼对着自己头部，拳的高度大约在脖颈或肩膀的位置。

组织：配对练习注意：1、膝盖微曲，保持弹性和灵活（原理：膝盖若太直，活动不灵活，且容易骨折）。

跆拳道基础课程教案少儿跆拳道教学教案一、教学内容本节课我们将学习《少儿跆拳道基础教程》第三章节的内容，主要包括跆拳道的基本礼仪、基本步法和基本踢法。

详细内容如下：1. 跆拳道基本礼仪：学习跆拳道的精神、礼仪和规范。

2. 跆拳道基本步法：学习前进、后退、侧移等基本步法。

3. 跆拳道基本踢法：学习前踢、横踢、侧踢等基本踢法。

二、教学目标1. 让学生了解并掌握跆拳道的基本礼仪、基本步法和基本踢法。

2. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高身体素质。

3. 培养学生团队协作意识，增强集体荣誉感。

三、教学难点与重点1. 教学难点：基本踢法的技巧和力量运用。

2. 教学重点：基本礼仪、基本步法和基本踢法的正确动作要领。

四、教具与学具准备1. 教具：教学视频、示范道具、跆拳道道服。

2. 学具：跆拳道道服、护具、脚靶。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：组织学生进行简单的热身活动，提醒学生注意运动安全。

引导学生回顾上节课内容，为新课学习做好铺垫。

2. 示范讲解（10分钟）：讲解跆拳道基本礼仪，强调跆拳道精神。

示范基本步法和基本踢法，讲解动作要领。

3. 学生练习（10分钟）：学生分组练习基本步法和基本踢法，教师巡回指导。

4. 例题讲解（10分钟）：以基本踢法为例，讲解动作技巧和力量运用。

示范并指导学生练习，纠正错误动作。

5. 随堂练习（10分钟）：学生分组进行实战练习，教师观察并指导。

针对学生的表现，进行针对性指导。

布置作业，提醒学生课后练习。

六、板书设计1. 跆拳道基本礼仪2. 跆拳道基本步法3. 跆拳道基本踢法4. 动作要领及注意事项七、作业设计1. 作业题目：练习基本步法和基本踢法，每个动作至少10次。

2. 答案：学生完成作业后，家长签字确认，下节课进行检查。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：针对本节课的教学效果，分析优点和不足，为下节课做好准备。

2. 拓展延伸：鼓励学生在课后观看跆拳道比赛视频，了解跆拳道文化，提高学习兴趣。