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就业乃民生之本。选择一种职业即选择一种生活,选择一种 生活即选择一种人生。尤其是大学生的就业意义更是非比 寻常。
古人云:
“凡事预则立,不预则废。”
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美国哈佛大学有个非常著名的关于人生目标的调查,数据显示: 在一批智力、学历、环境等条件相差不多的大学毕业生中,27%的 人没有目标,60%的人目标模糊,10%的人有清晰但短期目标,只有 3%的人有清晰而长远目标。 25年后,哈佛大学再次对这群学生进行跟踪调查时发现:那3%有清 晰而长远目标的人,25年来几乎不曾更改过自己的人生目标,责任 使他们都朝着同一个方向不懈地努力,现在几乎都成为社会各界的 成功人士,其中不乏行业领袖和社会精英。那10%有短期目标的人, 不断实现了他们的短期目标,成为各个领域中的专业人士,事业有成, 大多生活在社会的中上层。那60%目标模糊的人,他们能安稳地生 活与工作,但事业平平,基本上生活在社会中下层。剩下27%的人几 乎都生活得很不如意,常常怨天尤人,抱怨这个世界“不肯给他们机 会”。
段与角色彼此间交互影响的状况,描绘出一个多
重角色生涯发展的综合图形。他不仅形象地展
现了生涯发展的时空关系,而且更好地 诠释了生涯的定义。这就是著名的 “生涯彩虹图”
(三)舒伯 的生涯 发展理
论
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职业生涯规划是一个动态的过程。对于当代大学生而言,规划 的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适 的工作,而是在于为生涯设定目标,无论是学业目标、职业目标, 还是生活成长目标、社会实践目标。 目标的设定是一个探索的过程,这个过程帮助个人真正了解自 己,找到阻碍自己设立理想目标、迈出勇敢脚步的原因,逐渐理 清生命的价值和意义,然后根据主客观条件设计出合理且可行 的职业生涯发展方向。一旦你设定了一个目标,并且赋予它属 于你的特殊意义,然后找出达成该目标所需采取的步骤,你将会 体验到目标给你的人生带来的希望,从而突破生涯发展中的内 外障碍,开发个人潜能,最终实现完美人生。
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德国作家约翰·保罗说过:
“一个人真正伟大之处,就在 于他能够真正认识自己。”
认识自我,在心理学上称为自我知觉,是个体了解自己的过程,是 生涯发展的前提。 认识自我的内容有很多,而与职业发展关系最密切的是
价值观、兴趣、性格和能力四个方面。
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(一)职业价值观——什么对我最重要
1.价值观
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(一)帕森 斯的特质 因素理论
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• 第一,职业选择是人格的一种表现,某一类型的职 业通常会吸引具有相同人格特质的人,这种人格 特质反映在职业上就是职业兴趣。人们都尽量 寻找那些能突出自己特长、体现自己价值以及 能令自己愉快的职业。
• 第二,大多数人的职业兴趣都可以归纳为六种类 型,即实用型(简称R)、研究型(简称I)、艺术型( 简称A)、社会型(简称S)、企业型(简称E)和事务 型(简称C)。
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的确有目标的人生和没有目标的人生差距 相当大。目标对人生有巨大的导向性作用。其 实在同等质量的人才群体中,“优秀”与“平庸” 仅隔一线,而这一“线”就是:一个人是否有一 个明确而长远的目标。当然,还有为这个目标坚 持不懈的努力。
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• 帕森斯理论的核心观点是人职匹配,即个 人所具有的特性与职业所需要的素质与 技能(因素)之间的协调和匹配。他认为, 个体差异是普遍存在的,每一个个体都有 自己的个性特征,而每一种职业由于其工 作性质、环境、条件、方式的不同,对工 作者的能力、知识、技能、性格、气质、 心理素质等也有不同的要求。进行职业 决策(如选拔、安置、职业指导)时,就要 根据一个人的个性特征来选择与之相对 应的职业种类,即人职匹配。
• 第三,工作环境也可以分为相同的六种类型。同 一职业群体内的人有相似的人格特质,因此对情 境和问题会有类似的反应,以及相似的价值观、 态度倾向和行为模式,从而产生特定的职业氛围 亦即职业环境。
• 第四,一个人的行为表现是职业环境类型和人格 类型相互作用的结果。
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(二)霍兰 德的职业 类型理论
是指人们认识和评价客观事物、现象对自身或 社会的重要性所持有的内部标准、内心尺度。
它指向我们一生中最重要的东西,支配着人的行 为、态度、观察、信念、理解等;支配着人认识 世界、明白事物对自己的意义和自我了解、自 我定向、自我设计等。
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职业价值观概念最早由舒伯提出。 是个人所追求的与工作有关的目 标,是人们对于包含在职业中的 各个要素,如工作带来的自我成 长、外在报酬、独立性、人际关 系、工作环境等,进行重要性和 价值大小判断的信念。
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《伊索寓言》中有这么一个故事:鹰 从悬崖上飞下来,把一只羊羔抓走了。 乌鸦见了,非常羡慕,也想学老鹰的样 子,便猛扑到公羊的背上,但脚却被羊 毛缠住,怎么也飞不起来。后来,牧羊 人见了,便跑上去把乌鸦捉住,剪去了
它翅膀上的羽毛,送给孩子们
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乌鸦盲目地学老鹰,说明没有正确认 清自身(鹰与乌鸦的区别),缺乏对自我的正 确认识。乌鸦冲动地学老鹰俯冲抓羊,说明 对外界环境(羊羔与公羊的区别)认识不清 楚。这就提醒大家,在制订职业生涯规划时, 必须正确认清自我和外界环境,做到知己知 彼,方能在人生的道路中越走越宽。
2.职 业价 值观
3.职 业锚
职业锚,实际就是人们选择和发展自己 的职业时所围绕的中心,是指当一个人 不得不作出选择的时候,他无论如何都 不会放弃的职业中的那种至关重要的 东西或价值观。
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பைடு நூலகம் 4.价值观探 索的方法
(1)职业价值观分类卡
• 列举50项重要而常见的价值观,然后写在扑克牌大小的 卡片上,接着根据自己的感觉快速地将价值观卡片按照 “总是重视”“常常重视”“有时重视”“很少重 视”“从不重视”进行分类。
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1.生涯发展阶段
提出了生涯发展理论,并将生涯的过程划分为成
长期(0~14岁)、探索期(15~24岁)、立业期
(25~44岁)、维持期(45~65岁)和衰退期(65岁
以上)五个阶段
2.生涯彩虹图
20世纪80年代,舒伯提出了一个更为广阔的新
观念——生涯发展观。舒伯认为生涯发展由时
间、广度、深度三个层面构成,并将生涯发展阶
