武术教学论文：浅谈武术教学中讲解与示范的运用

浅析武术教学中示范教学的作用1. 引言1.1 武术教学的重要性通过学习武术，可以提高学生的身体素质，增强体质和抵抗力。

武术动作的练习需要学生通过不断的重复和练习去掌握技巧和动作要领，从而加强对身体的控制和协调能力。

而在武术教学中，示范教学的作用就显得尤为重要。

通过示范教学，学生可以直观地看到正确的动作演示，提高学习的效率和质量。

武术教学还可以培养学生的意志品质和自律精神。

在武术的练习过程中，学生需要不断克服困难和挑战，培养坚强的毅力和耐心。

武术中强调礼仪和规矩，可以培养学生的自律性和团队合作意识。

武术教学的重要性不可忽视，其对于学生身心健康的全面发展具有积极的推动作用。

1.2 示范教学的定义示范教学在武术教学中扮演着至关重要的角色，它是教学过程中不可或缺的一环。

结合示范教学和理论教学可以取得更好的教学效果，提高学生学习的积极性和主动性，帮助他们更好地掌握武术技术，实现技艺的进步和提高。

教师在进行武术教学时应注重示范教学的运用，将其融入到教学实践中，为学生提供更为有效和高效的学习方式。

2. 正文2.1 示范教学能够激发学生学习的兴趣示范教学在武术教学中具有非常重要的作用，其中之一就是能够激发学生的学习兴趣。

当学生看到老师或者高手们进行优美的动作表演时，会引起他们的好奇心和求知欲，从而激发学习的动力。

示范动作的动作流畅、技巧娴熟，能够让学生感受到动作的美感和魅力，从而对学习产生浓厚的兴趣。

学生们会渴望模仿并学习这些优秀的动作，从而不断提高自己的技术水平。

示范教学还可以让学生们在实践中感受到自身的进步和成就感，这种积极的反馈也会激发学生的学习热情。

通过观摩和模仿优秀的示范动作，学生们可以逐渐掌握动作的要领和技巧，提高自己的动作水平，进而增强对武术的兴趣和热爱。

示范教学在武术教学中不仅可以让学生更好地理解和掌握动作，还能够激发他们的学习激情，促进他们的全面发展。

2.2 示范教学能够直观地展示动作要领示范教学能够直观地展示动作要领，是因为通过实际展示动作，学生可以清晰地观察到每个动作的动作要领。

浅谈课堂武术教学方法[共五篇]第一篇：浅谈课堂武术教学方法浅谈课堂武术教学方法古老的武术。

在长期的传授过程中，师父带徒弟，师父怎么教，徒弟怎么练的教学方法，影响着武术教学和传播，时至今日，有些民间拳师，普通学校等，教学方法仍然陈旧单一，为此，我们根据武术传统教学法、实践体会和现代体育教学方法，谈谈武术教学方法：一、讲解：传统武术教学中，历来重视“口传”、拳谱中有“入门引路须口授”的古训，所谓“口传”、“口授”其实就是讲解，但是，具体怎么讲，不得而知，那么，如何讲解才好呢？1．讲的原则要遵循通俗易懂，简明扼要，形象生动，十二字原则，根据学习者情况和所授内容，采用通俗语言使对方能听懂，同时，要抓住动作关键，简明讲解，用形象生动的语言产生想听的效果，这是讲解的基本原则。

2．讲的内容明确了讲解原则，我们要进一步了解讲什么。

(1)讲规格，俗语讲“把式把式全凭架式”，这里的架式实指规范漂亮的拳势。

可见，规格在武术教学中的地位，所谓武术规格，指完成某一武术动作时，人体各部分在一定时间，空间所应遵循的动作标准，讲武术规格应把握动作的点、线、型三点。

点，指动作的起止点；线，指动作过程中肢体移动路线；型，指动作中身体姿态。

同一动作，相对讲其规格时，点、线、型是相对固定的，如冲拳，起点在腰间，止点在体前对鼻尖一臂处，路线为直线，型固定为拧腰、送臂，身体挺拔，拳面平齐等。

进一步深究，规范与否，受攻防方法的规范和制约。

冲拳时，若拳背与小臂不平行；所谓翘腕则不符合攻防方法，即动作就不规范。

(2)讲规律，在武术运动的发展过程中，前人积累了丰富的经验，有众多的规律可遵循。

比如发力的“稍节起，中节随，根节催”的三节规律；向前出拳时，总是拳背或拳眼向上，收拳时拳心向上，这就是规律。

讲规律可以使学员举一反三，事半功倍。

(3)讲错误。

对初学某个动作易出现的错误，事先讲明。

如冲拳易耸肩，学练前先提醒练习者注意，可以很好避免错误动作出现。

浅淡示范法在武术课教学中的应用武术课教学过程中，教师的示范教学是一种非常重要的教学方法，这也是由武术教学本身特点所决定的。

教师准确的示范动作和恰当地结合教学过程运用示范法，不仅能够激发学生习武的兴趣，而且还能有效地缩短学生掌握正确动作的时间，从而达到事半功倍的教学效果。

标签：完整示范法；分解示范法；示范面；示范位置示范教学法是武术课教学中主要采取的教学方法和手段，在整个武术课教学中有极其重要的地位，这是由武术教学本身特点所决定的。

本文主要结合笔者多年武术教学的实践和经验，并围绕武术教学中示范法的运用、示范面与示范位置的选择以及讲解示范的要求等进行简明的阐述和总结，为体育课教学改革提供必要的理论依据。

1.示范法的运用在武术教学中最常用的教学方法和手段就是示范法，准确的示范充分利用了学生的模仿能力，能够比较容易地被学生学习和接受，所以示范法在直观教学中占主导地位，它可以使学生能够最直接和直观地了解动作的整体和细节。

1.1完整示范法在武术教学的开始阶段和教学的后期，完整示范法是主要采用的教学方法和手段，能够使学生明确学习的目标及要求，对学习的动作有较完整的认知。

教师在教授每一套武术动作之前，先让学生看完整的动作教学录像并亲自做完整示范，从而使学生对即将学习的武术动作有一个整体的感知，使学生对所学习的新内容有个初步的了解，形成一个较为完整的框架结构，从而大大激发学生学习的兴趣，提高学习新内容的积极性。

在示范过程中教师完成整套武术动作要具有一定的欣赏性，要求动作准确有力且线路清晰，整套动作完成质量高且规范，否则就会破坏学生对整体动作的认知，无法调动学生学习的积极性。

1.2分解示范法在武术教学过程中，有些动作较为复杂或者是动作间的链接难度较大，此时运用分解示范教学法更容易让学生学习和接受。

分解教学示范法有利于学生弄清动作的方向、路线以及上、下肢的配合。

武术动作的分解示范一般分为上、下肢和左、右手两种。

教师在分教示范过程中应把每一肢体的动作与路线分别示范给学生看，学生通过模仿教师才会知道具体的操作。

浅谈武术教学中讲解与示的有效运用摘要：在武术教学中讲解与示起着关键性的作用，如何运用最合理的讲解方法和最恰当的示方式，使学生能心领神会，更快、更好、更准确的学好武术，这是武术教学中值得探讨的重要课题。

关键词：讲解；示；有效运用前言武术运动作为高校体育课的基本容之一，倍受高校学生的欢迎和喜爱。

从我院学生选课情况看，选修武术课的学生人数占学生总数的20%。

这说明武术运动以独特的魅力在高校体育教学中占重要的地位。

但选择学武术的学生中，绝大多数没有武术基础和专项素质。

经调查，对武术运动比较了解和接触过的学生不足1%。

武术运动技术复杂，动作运行线路多变，运动过程中讲究神、形、意、气和动作节奏，学生学习武术一切从头开始，其教学难度可想而知。

因此，教学中的讲解与示就显得非常重要。

本文结合自己的实践经验，就武术课教学中如何合理运用讲解与示等方法来促进学生尽快的掌握运动技术，提高教学质量。

1武术教学中的讲解武术教学离不开讲解，讲解是教师用生动简洁的语言向学生说明武术动作的名称、技术要求、练习方法、动作要领、攻防含义及易出现的错误和纠正方法等方面的一种教学方法。

讲解要做到语言精炼、通俗易懂、层次清楚、重点突出.这样可以缩短教学过程，提高教学效果。

比如：五步拳中的“步型变换”，教师就必须首先讲明它是由五种步型即“弓、马、虚、歇、仆”变换而成的这一重要技术构成。

在武术教学中如不进行讲解或讲解不合理，学生只能模仿教师的动作练，不能理解动作的含义，这就势必影响学生对技术的理解和掌握程度，但也不能讲解过多，更不能像上文化课一样在教室由教师讲，学生坐着听。

武术教学要讲练结合，可先讲解后示，也可先示后讲解，或者边示边讲解。

1. 1 讲解目的讲解的目的是帮助学生理解该动作的名称、方法、要领、作用和要求，从而能正确、较快地学好每一个动作，同时，也引导学生积极思维，提高思维能力。

因此，讲解时应该做到用语简练、确切易懂、口齿清楚、生动形象，力争以最短的时间，收到最好的教学效果，并达到事半功倍的目的。

关于武术教学中的示范法研究【摘要】本研究旨在探讨武术教学中的示范法。

通过分析示范法在武术教学中的应用、对学习者的影响、在传统与现代武术中的差异、优缺点以及与其他教学方法的比较，揭示了示范法在武术教学中的重要性。

研究发现，示范法能够直观地展示技击动作，帮助学生理解和模仿，提高技击技能的掌握程度。

本文指出了示范法仍存在的一些问题，如示范内容过于简化、师生交流不畅等。

未来的研究应该进一步深入探讨如何优化示范法的应用，以提高武术教学的效果。

示范法在武术教学中扮演着重要角色，但依然有改进空间，值得持续关注和研究。

【关键词】武术教学、示范法、传统武术、现代武术、学习者、优缺点、教学方法、重要性、研究方向、结论总结1. 引言1.1 研究背景目前关于示范法在武术教学中的研究还比较有限，对于示范法的具体应用及其对学习者的影响尚未得到深入的探讨。

有必要对示范法在武术教学中的作用和效果进行深入研究，以便更好地指导武术教学实践并提高教学效果。

通过对示范法的研究，可以更好地认识武术教学中的教学方法和技巧，有助于提高教练的教学水平和学生的学习体验。

本研究旨在探究示范法在武术教学中的应用及其对学习者的影响，为武术教学提供更科学的教学方法和理论支持。

1.2 研究意义研究示范法在武术教学中的意义不仅在于提供了学习者观摩、模仿和学习的机会，更重要的是示范法在传授技术的能够传递更深层次的武术精神和文化内涵。

通过观摩教练员的示范动作，学习者可以更直观地理解和模仿正确的技术动作，有助于提高学习效率，避免错误动作的产生。

示范法还可以激发学习者的学习兴趣和动力，让他们更加投入到武术学习中。

研究示范法在武术教学中的应用还可以为教学者提供更科学、有效的教学方法和策略，有助于提升武术教学的质量和效果。

通过深入研究示范法对学习者的影响、在传统武术与现代武术中的差异以及示范法在武术教学中的优缺点等方面，可以为武术教学实践提供更多的参考和借鉴，促进武术教学的不断创新和发展。

浅谈武术套路教学中的讲解与示范【摘要】武术套路教学中的讲解与示范，是武术教学中教师完成教学任务所采用的重要教学手段之一，而科学合理地运用好讲解与示范，对提高武术套路教学质量和激发学生学习兴趣显得特别重要。

因此，本文就武术套路教学中的讲解与示范进行分析阐述，旨在启发教师如何正确合理地运用讲解与示范，进一步规范武术套路教学，提高教学效果，更好地完成武术套路教学任务，让学生学得轻松，学得愉快，学有所获。

【关键词】武术套路教学；讲解；示范；教学效果中华武术五千年的历史，是我国特有的体育传统项目，是目前中国全运会唯一保留的非奥运会竞技运动项目，也是中华民族文化遗产中的瑰丽珍宝。

对青少年儿童强身健体，提升青少年儿童精、气、神，传承中华民族文化，养成良好的道德情操，磨炼孩子坚强的意志品质等，都会起着很好的锻炼、教育、薰陶作用。

武术项目己纳入了全国中小学及大学的体育教材，如何上好武术套路课，提高武术套路教学效果，圆满完成武术套路教学任务，让学生学得轻松，学得愉快，学有所获。

正式摆在我们老师面前亟待解决的课题，就本人多年从事基层武术套路教学的经验，浅谈自已的看法，仅供参考。

武术套路动作具有结构复杂，内容丰富多样，数量繁多，方向路线多变，风格各异，内外要求高度协调等特点。

而所有动作都是通过学生肢体和外形去充分表现动作的内涵，从动作规范，到劲力协调，后到精神饱满和意识集中等，都需要人体内外的有机结合和统一。

所以，在武术套路动作教学中，老师正确规范的讲解与示范，是帮助学生建立完整的动作概念，学会动作，理解动作内涵，掌握动作技能技巧，完成教学任务的关键。

那么，何谓讲解与示范？讲解是指教师在教学过程中，运用语言向学生明确教学任务、动作名称、方法、要领和要求等，是指导学生掌握动作基本技术、技能技巧和练习的一种教学手段，使学生能够准确、完整地了解所学技术动作，从感性认识逐步提高到理性认识的全过程。

示范是引导学生积极思维活动的一种形象手段，能使学生在感知动作形象的过程中，理解动作的特点、结构、顺序、形象以及要领和方法，建立完整正确的动作概念。

探讨武术套路教学中示范讲解的运用【摘要】武术套路动作复杂多变，形式要求各异，武术套路教学历来讲究“身传口授”，因此教师的示范讲解在教学中显得尤为重要。

本文通过阐述教师示范讲解的运用方法和运用时机，以达到提高教师示范讲解的运用能力。

【关键词】武术套路教学；示范讲解武术是集健身、修身、防身于一体的中华国粹，它以特有的踢、打、摔、拿、击、刺等技术动作为素材，以攻、守、进、退、动、静、疾、徐、刚、柔、虚、实等规律组成的各种套路。

随着体育教学改革的深入发展，武术套路教学方法多种多样，每个教师在教学过程中都有自己的风格和教法，但所有的教学方法都离不开示范讲解，这也是武术套路教学的必要条件，是不可缺少的。

因此，教师示范讲解的运用能力对提高武术套路教学效果尤为重要。

武术套路一般由十几个或几十个单势动作有机组成，动作复杂多变，形式要求各异，如太极拳的演练每一招、每一式都以柔和、缓慢、轻灵为主，行功走架如行云流水，动作之间节节贯穿，绵绵不断。

而长拳练习则要求节奏鲜明，快速有力，舒展大方。

因此，武术套路教学历来讲究“身传口授”，在教学中通过教师对每个动作的示范讲解，和学生的反复练习，使学生体会武术的技法、手眼身步法、精神与动作的配合、呼吸与劲力的配合、以及运动节奏的配合，以便进一步达到“形神兼备”的要求。

一、武术套路教学中示范讲解的运用方法及规范要点1、讲解要做到目的明确，重点突出，用语简练。

武术动作讲解一般按照先讲下肢，后讲上肢，然后上下肢配合的顺序进行。

讲解的方法主要有：（1）术语化讲解，指运用动作名称和武术术语进行讲解。

动作名称是按照动作结构、形象和运动方法而取名的，一般能表达动作的全貌，如“弓步冲拳”、“马步架打”等。

（2）形象化讲解，就是用常用的自然景象比喻动作形象，以便于理解和记忆动作。

如将“仆步穿掌”比喻为燕子抄水，将“仆步抡拍掌”比喻为乌龙盘打。

（3）单字化讲解，指把动作过程归纳为简明、扼要的几个字进行讲解。

论武术教学中的示范与讲解【摘要】：作者结合自身的教学实践，对武术教学的示范与讲解进行分析阐述，旨在进一步规范武术教学，提高教学效果。

【关键词】：武术教学示范讲解示范与讲解在武术教学中的地位是不言而喻的。

示范是教师以准确的动作作为范例，使学生了解要学习动作的形象、结构、要领及方法。

讲解是指教师用语言说明学习动作的形象、结构、要领及方法。

示范与讲解需要教师在语言、信号、时空、姿态、表情等方面的处理，根据教学内容、对象的特点加以变化。

在长期武术教学实践中，根据武术的特点，在武术教学过程中的讲解与示范应注意一下方面：一、讲解要精炼，示范要准确精讲多练是体育教学的重要原则。

然而，精不仅是指讲得少，更重要的是讲中要害。

并根据教学练习的不同情况和教学阶段提出恰如其分的要求，讲解时语言要生动，口齿要清楚，讲话不多，但是要向学生交待明确，才能收到良好的效果。

示范要准确。

准确的示范是学生建立动作概念的模式，示范不准确，学生很容易形成错误的动力定型。

一旦动作定型，学生很难改正。

二、讲解中正确运用武术术语武术教学有很严密的科学性，教师讲解时应严格地运用武术术语和解剖生理学术语来描述动作的过程、身体各部分的位置、运动方式和身体与器械的关系。

如在讲解动作的路线时说：“从这边打到那边去”，学生听了不清楚，而应讲成：“向左（右）边成45度（90度）角进行”，这样，学生就很清楚。

又如武术中有些动作名称是很多的，“侧空翻”动作又称“空心跟头”，“旋子转体”又称“鸽子翻身”等等，这样的别称常常会使学生动作概念不清或无所适从。

因此，教师应加强武术术语的科学性。

三、先示范后讲解，提出问题再讲解对于初学武术者，用语言描述一个动作，教师花费口舌，学生却还难以理解动作的形象和要领。

如果先示范后讲解，效果可能不同。

做完示范后，对学生提出重点观察动作要点的要求，再做一次示范，然后再讲解动作要领和要求。

这样，不仅使学生清晰地看到动作的形象和结构，更有助于学生了解动作的要领和完成动作的方法。

第1篇摘要：中国武术作为我国优秀的传统文化之一，具有丰富的内涵和独特的魅力。

本文从中国武术的教学理念、教学方法、教学实践等方面进行探讨，旨在为武术教学提供有益的参考。

一、引言中国武术，源远流长，历经数千年的演变，形成了独具特色的武术体系。

武术不仅是一种强身健体的方法，更是一种修身养性的艺术。

近年来，随着国家对传统文化的重视，武术教育逐渐受到广泛关注。

本文将从教学实践的角度，探讨中国武术的教学方法与策略。

二、中国武术教学理念1. 培养兴趣，激发潜能武术教学应注重培养学生的兴趣，激发他们的潜能。

通过生动有趣的教学活动，让学生在轻松愉快的氛围中学习武术，从而提高他们的学习积极性。

2. 注重基础，循序渐进武术教学应遵循循序渐进的原则，从基础动作学起，逐步提高学生的技能水平。

在教学过程中，教师要关注学生的个体差异，因材施教。

3. 强调实战，注重实效武术教学应注重实战性，让学生在实际对抗中提高自己的技能。

同时，要强调武术的实用性，让学生学会运用武术技巧解决实际问题。

4. 培养道德，传承文化武术教学应注重培养学生的道德品质，传承中华民族优秀传统文化。

通过武术学习，让学生了解我国历史，增强民族自豪感。

三、中国武术教学方法1. 直观教学法直观教学法是指通过示范、图片、视频等手段，让学生直观地了解武术动作要领。

这种方法适用于武术的基本功教学，有助于学生快速掌握动作。

2. 情境教学法情境教学法是指通过模拟实际情境，让学生在特定环境中学习武术。

这种方法有助于提高学生的实战能力，增强他们的学习兴趣。

3. 合作教学法合作教学法是指通过学生之间的相互配合，共同完成武术动作。

这种方法有助于培养学生的团队精神，提高他们的协作能力。

4. 体验教学法体验教学法是指让学生亲身体验武术的魅力，从而激发他们的学习兴趣。

例如，组织学生参加武术比赛、观摩武术表演等。

四、中国武术教学实践1. 基本功教学基本功教学是武术教学的基础，包括站姿、步法、手法、腿法等。

浅谈示范法在中学武术教案中地运用摘要：武术教案现已经成为中学体育教案地一项重要教案内容,而在中学地发展只能以套路动作为主要运动形式.由于教案对象地特殊性,中学生正处于青春发育期,每个学生地心理和生理发育都有很大地差异.使得武术教案有了很大地难度.为解决这个难题只能以科学地方法合理地手段激发学生地学习兴趣.那么,武术教案地示范法在教案过程中地运用就显得十分重要了.它具有生动形象地教案特点,也更能适应武术套路复杂多变地特点,可以使学生在短时间内掌握基本动作,提高学习地积极性.关键词：武术教案示范法示范法地运用武术教案在中学体育教案中作为一项教案内容有一定地难度,究其原因是中学生个体上地差异,学生从心理上和生理上都很难接受武术动作地结构变化多样、种类繁多.而学生又存在武术基础较差,身体协调性差,注意力分散等问题,缺乏学习自觉性,且对知识遗忘较快.那么为解决这些弊端就要科学认识武术示范法地优点,以将其有效地运用到武术地教案过程中,以缩短学生掌握地时间,提高课堂效率,使武术课能够取得理想地教案效果.一、以教师为主体地示范法1.完整示范法完整示范法就是将完整地武术动作展示给学生,使学生形成较为完整地动作印象,对即将学习地内容有了初步地了解,对已初步掌握地动作有了更深地了解和掌握.使学生基本掌握动作,弄清动作方向、路线之后再在动作质量上下工夫.力求招数工整准确、方向路线清晰.在学生脑海中形成完整地套路.只有套路清晰才能保证动作地规范性、连贯性,在练习武术基本功和基本动作时才会根据自己头脑中地印象去规范动作规格,在教师或他人地监督下反复强调动作地规范性.只有把每一个动作灵活地运用到各种武术套路中去,才能更好地提高自身地运动技术水准.从而使学生发挥各自所长,充分运用自身地柔韧性、协调性、灵敏性等特点去充分体会武术动作地内涵.2.分解示范法分解示范法主要运用于新授动作中较难或较复杂地动作.分解示范法便于学生弄清动作地方向路线和上下肢地配合,更快更好地掌握动作.常见于含攻防因素较多地动作,可按动作地攻防特征通过分解动作地攻防用意来示范教案；不易完成地跳跃动作、翻腾动作、滚翻动作、跌仆动作等；展示难度动作、复杂动作、节奏、风格等动作.分解示范法是为了使学生更快地掌握动作,但不宜将动作分解地过细,应尽快地向学习完整动作过度.在需要分解示范地教案过程中一般应遵循“完整——分解——完整”地原则.如：在教“大跃步前穿”动作时可分解为：①左脚上一步蹬地向前跃出后左右脚随即落地成仆步.②两臂依次向上划弧摆起后右掌变拳抱于腰间,左掌下落停于胸前成立掌,目视左掌.按着先练下肢地步法腾跃,再练上肢地动作,然后再组合到一起.这样就能使学生领会和掌握动作地要领与防守进攻地细节.二、以学生为主体地示范法学生示范法是教师示范法地补充.是根据在学习过程中出现地问题让学生自我发现地过程,从而使学生进行深刻记忆并有效改正地有效方法.在学生示范当中有两种形式是比较有效地,即学生正误对比示范法和榜样示范法.1.正误对比学生正误对比是用正确及错误动作对比地方法进行示范,主要使学生明了动作地对与错,一般是针对练习中纠正某一错误动作时运用.最好是先运用先正后误地对比方式,预防可能出现地错误,解除学生对动作概念不清,经其他诱导方法地讲解和练习仍不理解地问题.在复习动作时用以完善动作技术细节,预防和纠正错误时也可用先误后正地对比示范.采用正误对比示范要掌握合理地实际与方法,讲清正误关键,可以避免给学生动作造成干扰,同时也保护了学生地自尊心.2.榜样示范法榜样示范法,是一种教师选择武术基础较好或在练习过程中发现某一动作做地比较规范地同学,在课堂上让他们充当示范教师,带领全班同学进行练习,一方面激发了技术较好同学地积极性,另一方面也鼓励了基础较差地同学,增强了他们地自信心.同时也促使学生形成互帮互助地优良品质.另一种是教师选择各方面都很突出地学生,在课前将所学地内容对他们预先加以辅导,使之达到熟练掌握动作,而后在课堂教案中,教师在领做整段或全套动作时,因需要不断地变换领做地位置,常常造成练习停顿,而使成套动作中断；由于教师领做示范,往往对学生练习情况看不到,不易发现学生地错误动作；在授课学生人数较多地情况下,仅靠教师一人领做,难免有些学生看不清教师地示范动作.选择辅导后地学生分布在课堂不同方位做领做示范,不论套路运动方向如何变换,学生都能看到示范动作,教师又可以在一旁观察学生练习,当发现错误时,教师可及时纠正.三、以现代化教案技术为主地示范法在教案过程中,应用多媒体制作软件,制作用于教案地各种多媒体课件,引入由多媒体课件展示地声音、文字、图像等内容,配合教师地讲解示范,使抽象地概念形象化、可视化,尤其是在武术教案领域运用多媒体技术既有利于学生地学习,又有利于教师地教案,弥补了教师因素地不足,使教与学地效果更加显著.四、综合示范法综合示范法就是在武术教案中,将讲解、示范、语言提示和实践练习融为一体地示范教案法.综合示范法是通过准确优美地示范,生动形象地讲解,精练适时地提示,对教案活动起到组织、动员、鼓舞、激发和引导地作用.其教案法地核心是示范与实践练习.武术套路动作多而难记,在教案中除了反复练习外,还应注意培养学生地记忆能力,教师每教一个动作或套路,有意识地采用讲解、提问、评价及语言提示等多种教案法能有效促进学生对所学动作地名称、要领、动作节奏及连接等内容加深记忆和领会.五、结论综上所述,在武术教案中,无论是以哪种示范方法为主都要针对学生情况,根据教案进度、教案任务,有目地地选择多种示范法进行灵活教案与实际操作,多种示范法相结合地教案可使学生记地快、记得牢、效果好.但除此之外,武术教案中地示范还应随着教案对象水平地不同,其示范地形式、内容等也随之变化,这就要求教师必须认真地钻研教材教法,敢于创新,并能正确地运用示范法和示范位置去促进教案,这样才能不断提高教案质量.参考文献：[1]齐慧侠.关于武术教案方法地探讨.辽宁体育科技,2003.<02）[2]体育学院普修通用教材.北京：人民体育出版社,1996[3]郑强芬.浅谈武术教案地方法与手段.洛阳工业高等专科学校学报[4]新疆体育.2000<07）[5]体育科学研究.1993<05）[6]山西师大体育学院学报.1998<06）[7]田芳兵.中学武术教案现状与对策.武汉体育学院报,2003<3）[8]段全伟,胡玲,马庆.中学生武术教案现状与对策.体育教案,2001<14）。

浅析武术教学中的示范法（精选）第一篇：浅析武术教学中的示范法（精选）浅析武术教学中的示范法摘要：在武术教学中，示范教学占有极其重要的地位，这是武术教学的特点所决定的。

正确地运用示范方法能有效地缩短学会掌握动作的时间，并能取得事半功倍的教学效果。

关键词：三多、示范法、示范面、示范位置示范教学在武术教学中占有极其重要的地位，这是由武术教学的特点决定的。

在武术教学中，学生常遇到的是“三多”问题：一、动作数量多。

如：不同风格的拳术和器械，每一套都有十多个或数十个动作组成。

二、方向路线多而变化又多。

如：往返折叠、左右旋转，路线复杂。

三、每一个动作所包含的因素多。

如：手、眼、身、步的协调配合，内在的精、气、神与外部形体动作等紧密结合等因素，都给教师带来一定的难度。

因此在武术的教学中，主要靠教师来运用正确的示范和精炼的讲解以及合理的教法相结合，才能顺利地完成教学任务，取得良好的教学效果。

本文主要结合自己的实践经验，并围绕武术教学中示范法的运用、示范面与示范位置的选择以及讲解示范的要求进行简明地阐述。

一、示范法的运用示范是武术教学中最易被学生接受的方法，示范在直观教学中占主导地位，它可以使学生了解所有动作的形象、结构、要领和方法。

教师正确而优美的示范还能提高学生的学习兴趣，激发学生习武的自觉性和积极性。

(一)完整示范法完整示范法运用于教学的初始和教学的后期。

教师在传授武术新动作之，给学生以完整的动作示范多次或看教学录像带，使学生对所学的内容有个初步的了解，形成完整概念。

因此，教师的完整示范必须正确，以启发学生学习的积极性。

当学生基本掌握动作，弄清动作方向、路线之后，就应在动作质量上下功夫，力求招势工整、准确，方法清晰。

俗话说：“练拳容易，改拳难”。

练习者在练习武术基本功和基本动作时，一开始就要严格动作规格，反复强调，形成正确的动作技术定型，要知道基本动作是套路运动的基础。

只有一丝不苟地做到动作规范化，才能很好地、灵活地运到用各种武术套路中去，才能提高运动技术水平。

第1篇一、引言武术作为我国传统文化的重要组成部分，不仅具有丰富的历史底蕴，更具有强身健体、陶冶情操的独特魅力。

在武术教学中，示范面是教师向学生传授技艺的重要环节，是学生学习和模仿的依据。

本文将从武术教学实践中的示范面入手，探讨如何提高示范效果，从而提升教学质量。

二、示范面的重要性1. 引导学生正确学习示范面是教师向学生展示武术动作、招式和技巧的过程，通过直观的示范，学生可以了解武术的基本动作和要领，从而在练习中避免走弯路，提高学习效率。

2. 培养学生的审美观示范面展示的是武术的优美姿态和流畅动作，有助于学生培养审美情趣，提高对武术艺术的欣赏能力。

3. 激发学生的学习兴趣通过精彩的示范，可以激发学生对武术的兴趣，使他们更加主动地投入到学习中，从而提高教学质量。

三、示范面的注意事项1. 动作规范示范面的动作要规范、准确，使学生能够清晰地了解武术动作的要点。

教师在进行示范时，要注重动作的连贯性和稳定性，避免出现错误动作。

2. 突出重点在示范过程中，要突出武术动作的重点和难点，使学生能够抓住关键，加深印象。

例如，在教授太极拳时，要着重展示太极拳的呼吸、姿势和动作连贯性。

3. 耐心讲解在示范的同时，教师要耐心讲解动作的原理和技巧，使学生了解动作背后的文化内涵。

讲解要简明扼要，避免冗长，使学生能够迅速掌握。

4. 适时调整根据学生的接受程度，适时调整示范面的难度和速度。

对于初学者，可以适当放慢动作，便于他们跟学；对于有一定基础的学生，可以适当提高难度，激发他们的学习热情。

5. 保持良好的精神状态示范面的精神状态对学生的心理影响很大。

教师要始终保持自信、专注、热情的精神状态，以感染学生，激发他们的学习兴趣。

四、提高示范效果的方法1. 模拟示范在教学中，教师可以模拟实战场景，让学生在对抗中感受武术的实战技巧。

通过模拟示范，使学生更加深刻地理解武术的内涵。

2. 分解示范将复杂的武术动作分解成若干个简单动作，逐一进行示范。

浅谈武术教学中讲解与示范的有效运用（写写帮整理）第一篇：浅谈武术教学中讲解与示范的有效运用（写写帮整理）浅谈武术教学中讲解与示范的有效运用摘要：在武术教学中讲解与示范起着关键性的作用，如何运用最合理的讲解方法和最恰当的示范方式，使学生能心领神会，更快、更好、更准确的学好武术，这是武术教学中值得探讨的重要课题。

关键词：讲解；示范；有效运用前言武术运动作为高校体育课的基本内容之一，倍受高校学生的欢迎和喜爱。

从我院学生选课情况看，选修武术课的学生人数占学生总数的20%。

这说明武术运动以独特的魅力在高校体育教学中占重要的地位。

但选择学武术的学生中，绝大多数没有武术基础和专项素质。

经调查，对武术运动比较了解和接触过的学生不足1%。

武术运动技术复杂，动作运行线路多变，运动过程中讲究神、形、意、气和动作节奏，学生学习武术一切从头开始，其教学难度可想而知。

因此，教学中的讲解与示范就显得非常重要。

本文结合自己的实践经验，就武术课教学中如何合理运用讲解与示范等方法来促进学生尽快的掌握运动技术，提高教学质量。

1 武术教学中的讲解武术教学离不开讲解，讲解是教师用生动简洁的语言向学生说明武术动作的名称、技术要求、练习方法、动作要领、攻防含义及易出现的错误和纠正方法等方面的一种教学方法。

讲解要做到语言精炼、通俗易懂、层次清楚、重点突出.这样可以缩短教学过程，提高教学效果。

比如：五步拳中的“步型变换”，教师就必须首先讲明它是由五种步型即“弓、马、虚、歇、仆”变换而成的这一重要技术构成。

在武术教学中如不进行讲解或讲解不合理，学生只能模仿教师的动作练，不能理解动作的含义，这就势必影响学生对技术的理解和掌握程度，但也不能讲解过多，更不能像上文化课一样在教室由教师讲，学生坐着听。

武术教学要讲练结合，可先讲解后示范，也可先示范后讲解，或者边示范边讲解。

1.1 讲解目的讲解的目的是帮助学生理解该动作的名称、方法、要领、作用和要求，从而能正确、较快地学好每一个动作，同时，也引导学生积极思维，提高思维能力。

浅谈武术教学中讲解与示范的运用【摘要】在武术教学中讲解与示范起着关键性的作用，教师运用最合理的讲解方法和最恰当的示范方式，能够使学生更快、更好、更准确的学好武术。

【关键词】体育教学武术教学讲解与示范【中图分类号】g622 【文献标识码】a 【文章编号】1006-9682（2012）10-0169-01武术是我国特有的传统体育项目，是中华民族文化遗产中的瑰丽珍宝。

它既有健身作用，又有技击性能，还由于它内容丰富，形式多样，对活跃文化生活有重要意义。

尤其是对培养青少年优秀道德品质起到了重要作用。

小学武术教材的特点是以套路的形式为内容，通过近几年的武术教学实践，本人将在武术教学中的示范与讲解的合理运用，浅谈如下，与大家分享，不妥之处望批评指正。

讲解是指教师在教学中，注意师生双边活动和双向活动，且从学生实际出发，突出教材的重点，用精炼的语言准确地揭示教学内容的本质特征和知识间的内在联系，教给学生认知规律和解决问题的方法。

通过教师的语言讲解，使学生明了学习内容的名称、要领、意义和练习方法等，传授体育的知识和技能。

武术的教学离不开讲解，教师要用生动简洁的语言向学生说明武术的动作名称、技术要求、动作要领、练习方法、攻防含义以及易出现的错误和纠正方法等。

讲解要做到语言精炼、简明扼要、通俗易懂、层次清楚、重点突出。

这样可以缩短教程，提高教学效率。

比如：五步拳中的“步型变换”，教师就必须首先讲明它是由五种步型即“弓、马、虚、歇、仆”变换而成的重要技术构成。

在武术教学中如不进行讲解或讲解不合理，学生只能模仿教师的动作练习，不能理解动作的含义，这就势必影响学生对技术的理解和掌握程度，但也不能讲解过多，更不能像上文化课一样在教室由教师讲，学生坐着听。

武术教学要讲练结合，可先讲解后示范，也可先示范后讲解，或边示范边讲解。

讲解还要结合武术的特点、动作的规格、动作易犯的错误以及动作攻防含义，使教学形象化。

并充分运用武术的专业术语、动作名称。

综合论坛新教师教学一、武术教学中如何运用示范法武术教学中合理运用示范法体现在以下几个方面：示范位置的选择、示范面的运用、完整示范与分解示范的运用、示范速度的掌握、示范与讲解的结合。

1.示范位置的选择武术教学主要是集体教学形式，示范位置的选择应根据教学的具体人数、教材内容、场地面积、教学对象采取相应的手段和方法。

一般而言，队形以长方形为主，且成横队，如果学生有30至40人可成三列或四列横队，50至70人左右则分为四至六列横队为宜。

在单个动作教学时，示范的位置应选择在队伍前面与学生成等腰三角形顶点的地方，切忌与正前方的学生重叠，以让每个同学看清为原则。

在进行组合动作或套路教学时，示范位置应始终保持在学生前进方向的左上方，并随着动作方向的变化移动到恰当的位置，使学生能够自始至终地看到教师的示范动作。

如果进行动作神态示范或基本动作教学时，可以在列与列之间的位置进行示范，使学生能够仔细地看到精彩的动作演练和正确的动作示范而不会受到外界环境的影响。

另外，一些武术套路的示范又因其拳种的不同而有不同的位置选择。

如形意拳教学时可站在横队或纵队的正前方示范；八卦掌教学宜以圆队形为主并站在正中位置进行示范等。

2.示范面的运用武术教学中示范面的运用主要以教学的动作结构、示范位置（如：仅用上肢做示范动作）以及教学用途决定。

因此，应根据教学任务、步骤以及学生的具体情况，灵活运用背面、正面、侧面、斜面进行示范。

背面示范一般是在进行体侧教学时采用，例如：“穿手亮掌”等。

侧面示范一般在进行体前动作教学时采用，如：“前冲拳、向前双推掌”等。

斜面示范是介于正面和侧面之间的45度角进行示范，一般与背面、侧面示范结合起来运用，以便从不同角度使学生看清动作的全貌。

教学意图不同时，比如要使学生看清马步两脚之间的位置与宽度时可做正面示范；使学生看清塌腰的动作时可做侧面示范。

在教学中，虽然简单动作可做镜面示范，但由于武术动作较为复杂，采用镜面示范往往给学生造成混乱，尤其武术器械的教学更难以进行镜面示范。

浅析武术教学中示范教学的作用在武术教学中，示范教学是一种必不可少的教学手段，它可以优化教学效果，提高学生学习的兴趣和学习的效率。

本文将从以下三个方面进行探讨示范教学的作用：一、激发学生学习兴趣武术是一门以形、神、意为一体的技艺，对于初学者来说，往往难以理解和掌握。

但是通过教师的示范演示，能够引起学生的兴趣，激发他们对武术的热情，这种热情会促使学生更加认真地投入到学习中去，从而提高学习效果。

如果没有良好的示范教学，学生可能会感到枯燥、乏味，失去学习的兴趣，从而影响学习效果。

二、直观显示动作、技术示范教学可以直观地展示动作、技术，让学生能够清楚地了解到每个动作、技术的细节和注意事项，从而更好地掌握和运用。

通过教师的示范，学生们可以看到动作的前、中、后三个阶段，理解和掌握每个阶段的细节和潜在问题。

同时，示范教学对于学生的技术细节也非常有帮助，可以帮助学生调整姿势、重心、手势等，以及在某些技术操作中需要注意的细节。

示范教学可以给学生树立一个标准，让学生更快、更精准地掌握动作和技术。

三、传授经验和技能示范教学是一种传授经验和技能的方法。

作为老师，教授经验和技能，指导学生如何去继承和发扬中华武术文化，是我们应尽的职责。

教师通过示范演示自己的技能和经验，可以帮助学生更好地理解武术的内涵，了解武术的技术和用法。

同时，示范教学对于教师和学生的交流也很有益处。

可以帮助学生更好地感受技能的魅力，以及老师对学生的倾注和鼓励。

总之，示范教学在武术教学中是非常重要的，并且也是武术教育的一项核心内容。

在实际教学过程中，教师应当注重示范教学，并且不断探索更好的方法和技巧，帮助学生更好地掌握和运用武术技能，提高学习效果。

力的蓄发运用上具有异曲同工之妙。

两膝内扣裹合,才能不使劲力向外分散,一则可使下肢更加沉着有力,下盘稳固,二则有利于发自于脚的劲力顺达传至于腰胯,三则可以起到护裆的作用。

“肘不内合力外宣,膝不内合底功浅”,两膝在互相裹合的同时,又各与相对之肘相合,使四肢的劲力整合而不散,并加大了四肢的支撑力量。

足为人体之根基,对人体起着支撑作用。

陈鑫云:“千变万化由我运,下体两足定根基”。

足是步型、步法的根基,根基不稳,步型、步法必乱。

太极拳对足的要求是五趾抓地,涌泉要虚。

五趾要抓,抓要抓的紧,要有抓毒物般的抓扣劲;足掌、足跟要踩,要有“入地三分”的踩踏劲,以尽量缩小地面与足之间的间隙,增强根基的稳定性。

五指抓地,涌泉在五指抓地的同时微微上提。

趾抓掌踏,则意在掌中,入地三分,气注涌泉,足踏中劲,可使脚下沉着稳固,步型、步法灵活准确,有利于支持和调节全身重心的稳定。

古人在传授太极拳习用口诀时有“一身备五弓”之说。

所谓“一身备五弓”,指的就是身躯好似一张弓,两臂为两张弓,两腿为两张弓。

以上之九点,头顶颈直、含胸拔背、松腰敛臀、尾闾中正,恰似躯体一张弓,沉肩坠肘、舒指坐腕则成就上肢两张弓,圆裆松胯、膝裹足抓又形成下肢两张弓。

五张弓的弓把相系相引,把全身之劲力蓄于腰间,使人之全体又形成一张大弓,以肘膝为梢腰为把,因而全身上下无处不有弹性劲。

五弓合一而主宰在腰,蓄劲圆满且周身一家使全身劲力完整一气。

太极拳对身体各部位身型的要求,都是在放松的前提下,在意识的引领下微微完成的。

它们贯穿在整个太极拳运动中,相辅相成、相互关联。

某一部位身型不正确,都会影响到整个身体身型的正确性。

各部位身型恰当配合,才能实现立身中正安舒、周身协调。

各部分劲力的和谐统一是太极拳身型种种规矩的基本原则。

因此,对于太极拳的身型要求要树立周身一家、内外一体的整体观,从整体上把握整个身型的正确性及其中正和谐、对称统一,体现太极拳之劲力及整体性。

参考文献:[1]唐豪,顾留馨.太极拳研究[M].北京:人民体育出版社, 1996.[2]马虹.陈式太极拳拳理阐微[M].北京:北京体育大学出版社,2003.[3]吴文翰.武派太极拳体用全书[M].北京:北京体育大学出版社,2001.[4]曹志清.形意拳理论研究[M].北京:人民体育出版社, 1988.[5]黄康辉.陈式太极拳体用全书[M].北京:北京体育大学出版社,2002.(作者简介:张君1981-,女,山东省经济管理干部学院助教。