产后抑郁症知识讲座培训课件

观察产妇的行为变化，如食欲不振、注意 力不集中等
询问产妇的社会支持系统，如家庭、朋友、 同事等
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情绪低落，持续两周以上
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睡眠障碍，难以入睡或早醒
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疲劳乏力，精力不足
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思维迟缓，注意力不集中
诊断标准
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兴趣减退，对日常活动失去兴趣
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心理支持：心理咨询师和治疗师应提供专业的心理支持和治疗，帮助产妇缓解心理压力
药物治疗：在医生指导下，合理使用抗抑郁药物，帮助产妇缓解症状
自我管理和康复计划
保持良好的生活习惯：规律作息，合理饮食，适当运动 保持良好的心理状态：积极面对生活，避免过度焦虑和紧张 寻求专业帮助：及时就医，接受心理治疗和药物治疗 建立良好的社会支持系统：与家人、朋友保持良好的沟通和交流，寻求他们的理解和支持
产后抑郁症症状： 情绪低落、焦虑、 失眠、食欲不振 等
产后抑郁症治疗： 药物治疗、心理 治疗、家庭支持 等
病因和风险因素
激素变化：产后激素水平急剧下降， 导致情绪波动
心理压力：角色转变、家庭关系、经 济压力等心理因素
睡眠不足：产后睡眠不足，影响情绪 和认知功能
遗传因素：家族中有抑郁症病史，增 加患病风险
社会支持：缺乏家庭、朋友和社会支 持，增加患病风险
孕期抑郁：孕期抑郁，增加产后抑郁 风险
产后抑郁症 识别与诊断
识别方法
观察产妇的情绪变化，如情绪低落、焦虑、 失眠等
询问产妇的心理状态，如自我价值感、自 信心等
询问产妇的生活习惯、人际关系、家庭环 境等
观察产妇的身体状况，如体重变化、睡眠 质量等
案例四：一位新妈妈 通过参加产后抑郁症 康复课程，得到了专 业的指导和帮助，成 功克服了产后抑郁症。

掌握
2. 护理措施
（1）治疗配合 1）遵医嘱指导产妇正确服用抗抑郁药物，耐心解释，解除产妇心理压力，观察药物疗效及 不良反应。 2）保证产妇良好的休息和充足的营养。 3）鼓励产妇白天多活动，帮助其入睡。 （2）心理护理：关爱产妇，提供更多的情感和社会支持，帮助产妇适应母亲角色，注意安 全保护。 （3）健康教育：加强对家属宣传教育，注意观察产妇情绪变化；避免不良刺激；分娩过程 中，医护人员要充满爱心和耐心；及时进行家庭访视。
第十五章 异常产褥
第三节 产后抑郁症
熟悉
概念
（1）产妇在产褥期出现抑郁症状，是产褥期非精神病性精神综合征最常见 的一种类型。
（2）主要表现为持续和严重的情绪低落以及一系列症候群，如动力减低、 悲观、失眠等，甚至影响对新生儿的照料能力。
（3）多发生在产后2周内，国外报道其发病率约为30%。
了解
病因
（1）健康史：询问有无引起产后抑郁症的因素。 （2）身体状况 1）症状：多发病于产后2周内，产后4～6周症状明显，可持续3～6个月。主要症状是： ①情绪改变。②自我评价降低。③创作性思维受损，主动性降低。④对生活缺乏信心。 2）体征：多为阴性。 （3）心理-社会支持状况：压抑、沮丧、淡漠、易激惹等不良情绪。 （4）辅助检查：爱丁堡产后抑郁症量表、产后抑郁筛查量表。 （5）治疗原则及主要措施 1）心理治疗：是产后抑郁症的重要治疗手段。 2）药物治疗：适用于中、重度抑郁症及心理治疗无效者。
（1）遗传因素：抑郁症、精神疾病的个人史和家族史。 （2）孕期不良生活事件：失业、夫妻分离、亲人病丧等。 （3）分娩因素：异常妊娠、难产、分娩期及产褥期发症、手术产等。 （4）心理因素：产妇的个性特征。 （5）家庭及社会支持：缺少家庭及社会的支持是影响该病发生和恢复的重要因素。

产后抑郁症知识讲座ppt 课件
• 产后抑郁症概述 • 产后抑郁症的症状与诊断 • 产后抑郁症的治疗与干预 • 产后抑郁症的预防与护理 • 社会与家庭支持
01
产后抑郁症概述
定义与特点
定义
产后抑郁症是一种情绪障碍，通 常在分娩后出现，表现为情绪低 落、焦虑、抑郁等症状。
特点
产后抑郁症的症状可能包括情绪 波动、易怒、失眠、食欲改变、 疲劳和注意力不集中等。
情绪。
培养兴趣爱好
尝试新的爱好和兴趣，丰富自 己的生活，增加愉悦感和满足
感。
产后抑郁症的康复与预后
接受专业治疗
如需治疗，应接受专业医生的 治疗和建议，遵循治疗方案。
建立健康的生活习惯
保持健康的生活方式，包括规 律的作息时间、合理的饮食、 适当的运动等。
家人的支持与关爱
家人对产后抑郁症患者的支持 和关爱对于康复至关重要。
政策支持
政府应制定相关政策，提供经济、医疗和社会福利支持，帮助产后母 亲应对抑郁症。
家人的支持与护理
家庭氛围
家人应创造一个温馨、和谐的家庭氛围，减少产后母亲的焦虑和 抑郁情绪。
沟通与理解
家人应主动与产后母亲沟通，了解她们的需求和感受，给予支持和 理解。
分担家务和照顾责任
家人应分担家务和照顾孩子的责任，减轻产后母亲的压力。
药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂
01
常用的抗抑郁药物，能够提高大脑中5-羟色胺的浓度，改善抑
郁症状。
苯二氮䓬类药物
02
具有镇静、抗焦虑作用，可用于缓解患者的焦虑和失眠症状。
其他抗抑郁药物
03
如三环类抗抑郁药、单胺氧化酶抑制剂等，可根据患者具体情
况选择使用。

处理产后抑郁症的措施
3. 应对压力的策略：学习应对压力和 负面情绪的方法，例如放松训练、冥想 和深呼吸等。 4. 注意自我照顾：重视个人的身心健 康，合理安排时间，放松自己，调整工 作和生活的平衡。
处理产后抑郁症的措施
5. 维护良好的亲子关系：与宝 宝建立良好的亲子关系，增加 亲子互动的时间。 6. 就医咨询：如果症状严重， 无法自我处理，及时就医并寻 求医生的建议。
谢谢您的观赏聆听
预防产后抑郁症的措施
5. 健康的心理状态：积极参与兴趣爱 好，转移注意力，保持积极的心态。 6. 相应的药物治疗：如果产妇出现明 显的产后抑郁症状，可以咨询医生并按 照医嘱进行药物治疗。
处理产后抑郁 症的措施
处理产后抑郁症的措施
1. 专业心理咨询：寻求专业心理 医生的帮助，进行相关的心理咨询 和治疗。 2. 参加产后抑郁症支持小组：与 其他经历相似问题的产妇交流经验 ，分享情绪，互相支持。
产后抑郁症预防和措施PPT课 件
目录 引言 预防产后抑郁症的措施 处理产后抑郁症的措施
引言
引言
什么是产后抑郁症？：产后抑郁症 是指妇女在分娩后出现的情绪低落 、焦虑和疲劳，严重影响了产妇的 身心健康。
产后抑郁症的重要性：了解产后抑 郁症的预防防产后抑郁 症的措施
预防产后抑郁症的措施
1. 寻找合适的支持系统：建立良好的 家庭和社会支持系统，包括家人、朋友 和医疗专业人员的支持。 2. 食用均衡的饮食：合理搭配各类食 物，确保获得足够的营养，增加身体的 抵抗力。
预防产后抑郁症的措施
3. 定期锻炼：适当的体育锻炼 可以缓解压力，促进身心健康 。 4. 睡眠管理：注意保证充足的 睡眠，避免疲劳和睡眠不足的 情况。

造成严重后果的根本办法。
产后抑郁症案例分析
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对照看产后妇女的卫生职业人员及家 属加强宣传，使得产后抑郁症能够被
早期识别，并得到正确治疗。
加强孕期保健，普及妊娠、分娩相
2
关知识，减轻孕产妇对妊娠、分娩
的紧张、恐惧心理，完善自我保健。
产后抑郁症案例分析
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有精神疾患家族史的产妇，应定期密
3
切观察，给予更多的关爱、指导，避
产后抑郁症案例分析
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产后抑郁症案例分析
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6、做好出院指导与家庭随访工作，为产妇 提供心理咨询机会
产后抑郁症案例分析
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预防措施
产后抑郁症案例分析
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大部分病人预后较好，症状 缓解、社会和职业功能恢复，大 约70％病人1年内治愈，但再次 妊娠有50％复发率。早期识别和 早期干预是预防产后抑郇症加重、
产后抑郁症案例分析
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产后抑郁症案例分析
定义：
产后抑郁症是指产妇在产褥期出现抑郁 症状，是产褥期非精神性精神综合征中最常 见的一种类型。产后抑郁症不仅影响产妇的 生活质量，还影响家庭功能和产妇的亲子行
为，影响婴儿认知能力和情感的发展。
产后抑郁症案例分析
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病因
产后抑郁症案例分析
3
病因
产后抑郁症案例分析
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1、分娩因素
（是目前多采用的筛查 量表。它包括10项内容， 4级评分，总分大于或等 于13分者可诊断为产后 抑郁症。)
产后抑郁症案例分析
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护理措施
产后抑郁症案例分析
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1、一般护理
提供温暖，舒适的环境,合理安排饮食.保证产妇 的营养摄人使产妇有良好的哺乳能力。让产妇多休 息，保证产妇足够的睡眠。护理人员应鼓励或陪伴 产妇在白天从事多次短暂的活动，人睡前喝热牛奶， 洗热水澡等协助产妇人睡。

☆ 焦点转移：如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件，甚至问题棘手 难以解决，不要让精力总是粘滞在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越 不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，陷入情感恶性循环 的怪圈中。所以要适当转移自己的注意，象《飘》中女主角郝思佳面对困境 时所说“明天再想”，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事情， 关注自己的喜好，不仅思维上转移，还可以身体力行参与力所能及的愉快活 动。
很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束 痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。
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1/10/2021
产后抑郁程度分类
1.产后沮丧 26～85%的女性产后出现这种症状。会出现没有明显理由 悲伤和焦虑而常常哭泣。这种症状开始于产后第一周（1～4天）。 尽管这个经历不愉快，这种症状通常在没有治疗下两周内减缓下来。
⑴氟西汀：每日20mg，分1-2次口服，根据病情可增加至每日80mg.
⑵帕罗西汀：每日20mg，一次口服，连续用药3周后，根据病情增减
剂量，1次增减10mg，间隔不得少于1周。
产后抑郁症专题知识宣讲
⑶舍曲林：每日50mg，一次口服，数周后可增加至每日100-200mg。
⑷阿米替林：每日50mg，分口服，渐增至每日150-300mg分2-3次 口服。维持量每日50-150mg。
1、生理上的表现
抑郁会导致食欲低下、从而体重减轻；容易失眠、早睡、疲倦和乏力；抑郁 情绪会降低免疫系统的功能，从而使人更容易患疾病，如冠心病、哮喘、头 痛和溃疡病。
2、情绪上的表现
容易焦虑，总是担心宝宝和自己的身体状况；容易被激怒，无缘无故对家人 发脾气，很小的事情都会引起自己不满；害怕和恐慌，总是幻想宝宝突然死
亡，家庭发生重大变故等情形不能自拔。

他人离 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
1、自杀倾向：
（4）喜欢向僻静处观察，寻 找合适自杀地点的病人；
（5）有收集绳索或利器等行 为；
（6）有储集药物的行为； （7）总是询问医护人员何种
4、产科护理的措施
指导其养成良好的睡 眠习惯,对产后抑郁症 患者的康复是非常有 利的，要学会与新生 儿同步休息
传授新生儿护理知识 传授产后康复知识 传授母乳喂养知识 注意产后营养
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
结束语
身心健康是劳动生产力的基础，是能力 的基础。从经济角度讲健康和教育是人类 资本的两大基石。良好的居民健康是对整 个社会扶贫，经济增长和长远经济发展的 关键投入。我们在保障产妇健康的同时， 也要注意自己的身心健康。
七、自杀干预策略
我国每年有25万人自杀，2分钟就有一个 人自杀，《黑色星期天》使人伤感，而引 发自杀，结果将唱片全部销毁。美国自杀 圣地金门大桥2004年止已有1200人跳海 自杀
1962年8月梦露口服巴比妥钠自杀，1966 年9月著名翻译家傅雷夫妇双双自缢身亡
1991年4月著名作家三毛抑郁症自杀身亡， 时年48岁
药物（含剂量）可用于自杀 的病人。
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
2、自杀的 预防措施
（1）严格保管危险药品、物品（定位管理） （2）加强环境安全检查 （3）严格执行安全制度 （4）经常巡查病房 （5）严禁有自杀倾向的病人单独行动

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关爱产妇心理健康·远离产后抑郁
产后抑郁讲座
产后抑郁症（postpartum depression）是指女性于产褥期出现明显的抑郁症 状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。
看见她
理解她
关心她
更爱她
汇报人：某某 某
时间：202X.9
这是最常见的错误，尽管补充睡眠对产后 抑郁的患者来说很重要。 但是，抑郁症是多重原因引发的一种精神 类疾病，单靠睡眠不能治愈产后抑郁症。
第二 对产后抑郁的误区
误区2：还在喂奶呢，不能吃药！
经研究发现，孩子从母乳中吃到抗抑郁药 的可能性很少。 女性再次妊娠则有20%-30%的复发率， 所以生过娃，也并不能保证妇女不会抑郁。
第四 如何帮助产后抑郁的产妇？
身为家人，可以怎么帮到她？
01
照顾产妇对很多人而言都是陌生而缺乏经验的事情，照顾产后抑郁的女性更是挑战性很大的工作。
02
家属和医护人员要互相理解、互相支持，家属本身也需要心理支持，可以适时寻求外援。
03
主动向其他家人和社会支持(如专业人员)请求帮助， 减轻无助、无能和自责感。
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第二部分
对产后抑郁 的认识误区
产后抑郁症（postpartum depression）是指女性于产褥期出现明显的抑郁 症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。
第二 对产后抑郁的误区
误区1：睡多点，病就好了
关爱产妇心理健康·远离产后抑郁
产后抑郁症（postpartum depression）是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或 典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。

⑶创造性思维受损，主动性降低， 行为上反应迟钝，注意力难以集中， 工作效率和处理事物的能力下降； ⑷对生活缺乏信心，觉得生活无 意义，出现厌食、睡眠障碍、易疲倦、 性欲减退，还可能伴有一些躯体症状， 如头昏头痛、恶心、胃部灼烧、便秘、 呼吸心率加快、泌乳减少等。病情严 重者甚至绝望，出现自杀或杀婴的倾 向，有时陷于错乱或昏睡状态。
护理措施 ：
⑴加强孕产期的健康保健，使其安全渡过围生期 研究表明，产妇对自身健康状态的认识及分娩知识的了解与产后抑 郁症发生有关。在妊娠早期，护理人员可以向孕妇提供现阶段母儿的生 理、生长发育的变化和相应保健措施；在妊娠晚期，可以向产妇提供与 分娩有关的知识，帮助产妇了解分娩过程，同时教给产妇一些分娩过程 中的放松技术，以减轻其对分娩过程的紧张、恐惧心理；在分娩期，医 护人员应严密观察产程的进展，及时给予鼓励和帮助，积极处理异常情 况，分散产妇的注意力，设法减轻分娩的疼痛，消除不良的躯体和精神 刺激。
产后抑郁症
定义：
产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇 女在生产孩子之后由于生理和心理因素造 成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、 恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出 走、伤害孩子或自杀的想法和行动。
病因：
危险因素： 下面几种危险因素，容易引发产后抑郁症： * 婚姻问题 * 怀孕期间的抑郁、焦虑 * 缺乏福利保障 * 怀孕期间的生活压力或负面事件的发生， 如家属死亡、 亲戚远离、搬到新地方、曾经历 产后 抑郁症或心绪混乱。 * 分娩时的创伤经历 * 出院较早 * 经前综合症的病史
临床表现：
主要有情绪方面、如常感到心情压 抑、沮丧、情绪淡漠；自我评价降低； 创造性思维受损，主动性降低等等。 ⑴情绪方面，常感到心情压抑、沮 丧、情绪淡漠，行为表现为孤独、害羞、 不愿见人或伤心、流泪，甚至焦虑、恐 惧、易怒，每到夜间加重； ⑵自我评价降低，自暴自弃、自责、 自罪，或表现对身边的人充满敌意、戒 心，与家人、丈夫关系不协调；

产后抑郁的高危因素包括：家族精神病史、孕产期不良生活 事件、社会支持缺乏、婴儿健康状况不佳、个性情绪不稳定等。
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【临床表现 】
1、产后沮丧 产后短暂的抑郁，其发病率约为50%—80%。 产妇主要表现为情绪不稳定、感觉孤独等。可发生在产后任何时 间，通常在产后3—4日出现，产后5—14日为高峰期。可持续数 小时、数天甚至2-3周。
1
产后抑郁症多发生于产褥期，主要表现为心理抑郁、易激惹、 恐怖、焦虑、沮丧以及对自身、婴儿过度担忧，常失去照料婴儿 及生活自理的能力。
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【病因与发病机制】
病因尚不清楚，与神经内分泌和精神因素有关。分娩后产妇 体内的绒毛膜促性腺激素（hCG）、胎盘生乳素（HPL）、孕激 素、雌激素含量急剧下降，致脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少， 影响脑活动。异常妊娠、分娩史，包括产时、产后的并发症、难 产、滞产、手术产等均可给产妇带来紧张和恐惧的心理，引起内 分泌功能不稳定。
产后抑郁症
主讲人：
病例分析
一产妇足月分娩一男婴，4周后一直情绪低落，有时叹气， 有时暗暗哭泣，全天睡眠达20小时，生活不能自理，也无法照看 孩子，很少给婴儿喂奶，本体温36.3℃，脉搏80次/分，呼吸16 次/分，血压105/80㎜Hg，子宫复旧良好，阴道恶露无异常，各 系统检查正常，家中未发生纠纷。她怎么啦？如何护理？
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【护理目标 】
1、产妇能舒述产褥期抑郁知识，已进入母亲角色，能关心 爱护婴儿。
2、产妇的情绪稳定，能配合护理人员与家人采取有效应对 措施。
3、产妇的生理、心理行为正常，没有受伤或人。
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【护理措施 】
1、心理护理 倾听产妇诉说情理问题，做好产妇心理疏通 工作。解除不良的社会、心理因素，减轻其心理负担。对于有不 良个性的产妇，应给予相应的心理指导，减少或避免精神刺激， 减轻生活中的应激性压力。