三年级文体健教教案
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三年级文体健教教案一、教学目标:1. 让学生了解文体活动的重要性,提高他们的文体意识。
2. 培养学生热爱文体活动,积极参与学校组织的各类文体活动。
3. 引导学生学会合理安排课余时间,进行有益身心的文体活动。
二、教学内容:1. 文体活动的概念及其意义。
2. 学校组织的各类文体活动简介。
3. 如何合理安排课余时间进行文体活动。
三、教学重点:1. 文体活动的意义。
2. 学生如何参与学校组织的文体活动。
3. 学生如何合理安排课余时间进行文体活动。
四、教学难点:1. 如何引导学生理解文体活动的重要性。
2. 如何指导学生参与学校组织的文体活动。
3. 如何帮助学生合理安排课余时间进行文体活动。
五、教学方法:1. 讲授法:讲解文体活动的概念、意义及学校组织的各类文体活动。
2. 谈话法:引导学生谈论自己参与的文体活动,分享感受。
六、教学准备:1. 准备有关文体活动的图片、视频等教学素材。
2. 准备学校组织的各类文体活动的相关信息。
3. 准备学生合理安排课余时间进行文体活动的案例。
七、教学过程:1. 导入:通过图片、视频等素材,引导学生了解文体活动的场景,激发他们的学习兴趣。
2. 新课导入:讲解文体活动的概念、意义及学校组织的各类文体活动。
3. 案例分析:分析学生合理安排课余时间进行文体活动的案例,让学生从中获得启示。
4. 小组讨论:引导学生谈论自己参与的文体活动,分享感受,互相借鉴。
八、课堂练习:1. 让学生根据自己的兴趣爱好,选择一种文体活动,简要介绍该活动的意义和自己的参与感受。
2. 让学生思考如何合理安排课余时间进行文体活动,并列出实际行动步骤。
九、课后作业:2. 让学生制定一个为期一个月的文体活动计划,包括每天的活动内容和时间安排。
十、教学评价:1. 课后收集学生的感悟文章,评价他们对文体活动的认识和参与积极性。
2. 课后查看学生的文体活动计划,评价他们合理安排课余时间的能力。
3. 在下一节课开始时,让学生分享自己的课后实践经验,互相评价,共同提高。
三年级上册《体育与健康》教案第一章:课程介绍一、教学目标1. 让学生了解体育与健康课程的重要性和目标。
2. 培养学生对体育运动的兴趣和积极参与的态度。
3. 提高学生的身体健康水平和运动能力。
二、教学内容1. 课程简介:介绍体育与健康课程的基本内容和教学目标。
2. 运动项目:介绍一些适合三年级的运动项目,如跳绳、跑步、篮球等。
3. 运动技巧:讲解一些基本运动技巧,如跑步姿势、投篮技巧等。
三、教学方法1. 演示法:教师通过示范动作,让学生跟随模仿。
2. 练习法:学生通过反复练习,提高运动技能。
3. 游戏法:通过体育游戏,增加学生的运动兴趣。
四、教学评价1. 课堂表现:观察学生在课堂上的积极参与程度和运动表现。
2. 技能掌握:评估学生掌握运动项目的程度和技巧。
3. 身体素质:定期进行身体素质测试,如跑步速度、力量等。
第二章:跳绳教学一、教学目标1. 让学生掌握跳绳的基本技巧和动作。
2. 培养学生对跳绳运动的兴趣和积极参与的态度。
3. 提高学生的身体协调能力和耐力。
二、教学内容1. 跳绳技巧:讲解和示范跳绳的基本技巧,如摇绳、跳入和跳出等。
2. 跳绳动作:教授一些简单的跳绳动作,如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
3. 跳绳游戏:介绍一些跳绳游戏,如“跳绳接力赛”、“跳绳捉迷藏”等。
三、教学方法1. 示范法:教师示范跳绳技巧和动作,学生跟随模仿。
2. 练习法:学生通过反复练习,提高跳绳技能。
3. 游戏法:通过跳绳游戏,增加学生的运动兴趣和合作意识。
四、教学评价1. 跳绳技巧:评估学生掌握跳绳技巧的程度和稳定性。
2. 跳绳动作:观察学生完成跳绳动作的准确性和流畅性。
3. 跳绳游戏:评估学生在跳绳游戏中的表现和合作能力。
第三章:跑步教学一、教学目标1. 让学生掌握跑步的基本技巧和动作。
2. 培养学生对跑步运动的兴趣和积极参与的态度。
3. 提高学生的身体耐力和速度。
二、教学内容1. 跑步技巧:讲解和示范跑步的基本技巧,如正确的跑步姿势、脚步落地等。
三年级文体健教教案一、教学目标:1. 让学生了解文体活动的意义和作用,提高他们对文体活动的兴趣和参与度。
3. 通过文体活动,增强学生的体质,提高他们的身体素质。
二、教学内容:1. 文体活动的意义和作用。
2. 文体活动的种类和特点。
3. 如何组织和参与文体活动。
4. 文体活动中的安全注意事项。
三、教学重点:1. 文体活动的意义和作用。
2. 文体活动的种类和特点。
3. 如何组织和参与文体活动。
四、教学难点:1. 文体活动中的安全注意事项。
2. 如何在文体活动中发挥团队合作精神和竞技态度。
五、教学方法:1. 讲授法:讲解文体活动的意义、种类和特点,以及组织和参与文体活动的方法。
2. 实践法:组织学生参与文体活动,让学生在实践中掌握相关技能和注意事项。
3. 讨论法:引导学生讨论文体活动中的团队合作精神和竞技态度,以及如何处理安全问题。
六、教学准备:1. 教案、课件等教学资料。
2. 文体活动器材(如篮球、足球、跳绳等)。
3. 安全急救包等安全用品。
七、教学过程:1. 导入:引导学生了解文体活动的意义和作用,激发他们的学习兴趣。
2. 讲解:讲解文体活动的种类和特点,以及组织和参与文体活动的方法。
3. 实践:组织学生参与文体活动,指导他们正确使用器材,注意安全。
4. 讨论:引导学生讨论文体活动中的团队合作精神和竞技态度,以及如何处理安全问题。
八、教学评价:1. 学生参与文体活动的积极性和主动性。
2. 学生对文体活动种类和特点的掌握程度。
3. 学生对组织和参与文体活动的方法的掌握程度。
4. 学生对团队合作精神和竞技态度的认同程度。
九、教学拓展:1. 组织学生参加校内外文体活动,提高他们的竞技水平。
2. 引导学生自发组织文体活动,培养他们的组织能力和领导力。
3. 邀请专业教练进行文体活动指导,提高学生的技能水平。
十、教学反思:1. 反思教学内容是否适合学生的年龄和体能水平。
2. 反思教学方法是否有效,是否能够激发学生的学习兴趣。
三年级体育与健康教案第一章:篮球基本技巧训练教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本持球姿势和步伐移动。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
教学内容:1. 篮球基本持球姿势:右手持球,左手护球。
2. 步伐移动:小碎步、并步、滑步。
教学步骤:1. 讲解和示范篮球基本持球姿势和步伐移动。
2. 学生分组练习,教师个别指导。
3. 组织学生进行小型比赛,巩固所学技巧。
第二章:足球基本技巧训练教学目标:1. 让学生掌握足球的基本带球、传球和射门技巧。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
教学内容:1. 足球基本带球技巧:脚内侧带球、脚外侧带球。
2. 足球基本传球技巧:短传、长传。
3. 足球基本射门技巧:脚内侧射门、脚外侧射门。
教学步骤:1. 讲解和示范足球基本带球、传球和射门技巧。
2. 学生分组练习,教师个别指导。
3. 组织学生进行小型比赛,巩固所学技巧。
第三章:乒乓球基本技巧训练教学目标:1. 让学生掌握乒乓球的基本发球、接球和击球技巧。
2. 培养学生专注力和竞技体育意识。
教学内容:1. 乒乓球基本发球技巧:正手发球、反手发球。
2. 乒乓球基本接球技巧:正手接球、反手接球。
3. 乒乓球基本击球技巧:快攻、拉球、削球。
教学步骤:1. 讲解和示范乒乓球基本发球、接球和击球技巧。
2. 学生分组练习,教师个别指导。
3. 组织学生进行小型比赛,巩固所学技巧。
第四章:跳绳基本技巧训练教学目标:1. 让学生掌握跳绳的基本技巧和动作。
2. 培养学生身体协调性和竞技体育意识。
教学内容:1. 跳绳基本技巧:单脚跳、双脚跳、交叉跳。
2. 跳绳高级动作:双人跳、团体跳。
教学步骤:1. 讲解和示范跳绳基本技巧和动作。
2. 学生分组练习,教师个别指导。
3. 组织学生进行跳绳比赛,巩固所学技巧。
第五章:跑步训练与体能锻炼教学目标:1. 让学生掌握跑步的正确姿势和呼吸技巧。
2. 培养学生耐力和竞技体育意识。
教学内容:1. 跑步正确姿势:挺胸、收腹、摆动双臂。
小学三年级体育健康教育教案推荐文章小学三年级健康教育总结范文热度:三年级小学生健康教育主题班会教案热度:小学三年级健康教育总结热度:三年级小学生健康教育教案热度:小学三年级健康教育主题班会教案热度:体育教育是校园文化建设的重要组成部分之一,加强小学生体育健康教育是校园文化的重要建设,下面是小编为你精心整理的小学三年级体育健康教育教案,希望对你有帮助!小学三年级体育健康教育教案篇1教学目标: 使学生懂得独立生活,自主学习的重要.养成学会学习,会生活,会劳动的好习惯.从而提高自主学习的能力.教学重点: 怎样独立生活.教学难点:怎样独立生活.教具准备:挂图。
教学内容及过程:教学内容: 培养独立生活和学习的能力一. 谈话提示课题1. 板书课题:培养独立生活和学习的能力.2. 指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”.二. 展开学习1. 学生自己读书.2. 出示考虑的问题.(1) 培养自己独立学习和生活的能力,从几方面?(2) 培养自己的能力,上课要怎样?(3) 怎样培养整洁的习惯?(4) 培养爱劳动的习惯,要做到哪些?3. 对照问题展开讨论.(1) 指明说:集体评析.(2) 老师板书:第一: 培养自习的能力. “上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思考”.第二: 培养整洁的习惯. “按时起床”,“整理被,房间”,“物品分类存放”第三: 培养爱劳动的习惯. “扫地”,“洗菜”,“洗碗”.三. 教学小结:第一: 培养自习的能力,第二: 培养整洁的习惯,第三: 培养爱劳动的习惯。
小学三年级体育健康教育教案篇2教学目标: 使学生搞清团结友爱的好处,知道人与人之间应该团结, 协作和睦相处,养成尊重对方,尊重他人的好习惯.教学重点: 怎样团结友爱.教学难点:怎样团结友爱.教具准备:挂图。
教学内容及过程:教学内容: 团结友爱一. 谈话导入.二. 板书课题,团结友爱好三. 展开学习1. 自学课文2. 出示问题(1) 性格,脾气不相同的人有哪些种类?(2) 要团结,友爱要做到哪几点?3. 讨论,评析4. 板书(一).相互尊重:尊重他人,别人,体谅(二).帮助,共同进步(三).谈心,解除烦恼四. 教学小结:相互尊重:尊重他人,别人,体谅,帮助,共同进步,谈心,解除烦恼。
三年级上册体育与健康全册教案第一章:体育与健康的重要性1.1 教学目标让学生了解体育与健康的重要性。
培养学生对体育运动的兴趣和积极性。
引导学生养成健康的生活习惯。
1.2 教学内容体育与健康的定义和意义。
体育运动对身心健康的益处。
健康的生活习惯和饮食运动建议。
1.3 教学方法讲授法:讲解体育与健康的重要性。
示范法:展示体育运动的具体动作。
互动法:学生分享自己的体育运动经验。
1.4 教学步骤引入话题:讨论体育与健康的意义。
讲解体育运动的好处:增强体质、预防疾病、提高心理素质等。
示范体育运动:展示具体动作和技巧。
学生分享:让学生分享自己的体育运动经验和感受。
1.5 作业与评价学生完成一篇关于体育运动好处的短文。
学生参与课堂讨论,积极回答问题。
第二章:基本运动技能2.1 教学目标让学生掌握基本运动技能。
培养学生正确的运动姿势和动作。
提高学生的运动协调能力和灵活性。
2.2 教学内容基本运动技能的定义和分类。
正确的运动姿势和动作要领。
常见运动项目的技术要求和训练方法。
2.3 教学方法示范法:展示正确的运动姿势和动作。
纠正法:指导学生纠正错误的动作。
练习法:学生分组练习,互相交流和指导。
2.4 教学步骤讲解基本运动技能的定义和分类。
展示正确的运动姿势和动作要领。
学生分组练习,互相交流和指导。
纠正学生的错误动作,指导他们正确的姿势和动作。
2.5 作业与评价学生完成基本运动技能的练习任务。
学生参与课堂讨论,积极回答问题。
第三章:团队运动与竞技体育3.1 教学目标让学生了解团队运动与竞技体育的规则和技巧。
培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
提高学生的团队协作能力和竞技水平。
3.2 教学内容团队运动与竞技体育的定义和分类。
常见团队运动项目的规则和技巧。
竞技体育的道德规范和公平竞争原则。
3.3 教学方法讲解法:讲解团队运动与竞技体育的规则和技巧。
示范法:展示具体动作和技巧。
竞技法:组织学生参加竞技比赛。
3.4 教学步骤引入团队运动与竞技体育的话题。
教案一:身体决定我的生活一、教学目标1.认识自己身体的一些基本特征和功能,了解自身的特长和不足。
2.了解身体的正常运动需要适当的休息和饮食。
3.培养学生爱护自己身体的意识,养成良好的生活习惯。
二、教学内容1.身体的基本特征和功能2.良好的生活习惯3.每天适量运动和休息,合理饮食的重要性三、教学重难点1.身体的基本特征和功能2.良好的生活习惯四、教学准备教学反思:了解身体决定我的生活,从身体的基本特征及功能的介绍开始,向学生灌输养成好的生活习惯。
步骤一:引入1.教师放一段有关身体的动画视频,引起学生兴趣。
2.教师问:“大家都有自己的身体,我们的身体有什么特征呢?”学生思考并回答。
步骤二:学习1.教师通过图片和文字解释身体的基本特征和功能,如头部、四肢、五官等。
2.教师请学生跟着自己动作,感受身体的不同部位。
3.教师向学生讲解身体需要正常的运动和休息才能保持健康,饮食也需要适量。
教师给学生举例,如每天锻炼半小时,保持良好的睡眠习惯,饮食方面注意均衡等。
步骤三:实践1.学生分组,每组讨论并列举一些良好的生活习惯。
2.学生从自己日常生活中选出一个良好的生活习惯,并用50字以上的文字写出来。
步骤四:总结学生通过听课和实践,加深了对身体的认识,也对养成良好的生活习惯有了更深入的理解。
教案二:健康的饮食一、教学目标1.认识三餐对身体健康的重要性,了解不同食物对身体的不同作用。
2.学习正确分辨垃圾食品与健康食品。
3.养成良好的饮食习惯,健康成长。
二、教学内容1.三餐的重要性2.健康食物与垃圾食品的区别3.养成良好的饮食习惯三、教学重难点1.健康食物与垃圾食品的区别2.养成良好的饮食习惯四、教学准备步骤一:引入1.向学生展示一组图片,包括水果、蔬菜、快餐等,让学生提问并回答它们的作用和区别。
2.教师向学生提问:“你们每天都吃三餐吗?吃饭的时候你们都吃些什么呢?”学生回答。
步骤二:学习1.教师给学生展示一些食物的图片,引导学生讨论不同食物的特点和营养价值。
小学三年级体育教案三篇小学三年级体育教案一教学目标::通过本次舞蹈课的学习及各种游戏的练习1学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作,并能够模仿教师做练习;2学生对体育课表现出学习兴趣,将乐于参加各种游戏活动;3学生在身体健康方面能够努力改正不正确的姿势;4在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情;5在社会适应方面,学生应具有良好的合作精神,在活动中表现出对他人的尊重和关心。
教学过程:一活动性小游戏1、小兔尾巴练习队形:散点教与学的方法:教师引导,师生共练小游戏预期目标:使学生情绪活跃,形象生动,进入学习角色。
2、跨小河3、藏手绢二学习:1、启动认识各种活动性小游戏(突破舞蹈中的重难点动作)如a.跑跳步b.站、蹲抖动手腕c.小碎步d.自由表演2学习集体舞:“嘀哩嘀哩”3配乐练习1、要求:姿态优美,表情自然练习队形2、教与学的方法:教师引导,启发学生共做游戏。
3、分节范唱,分解示范,学生模仿。
4、完整配乐5、学生个体评议、相互评议、教师评议。
6、预期目标:学生能模仿简单的舞蹈动作,并能与同学友好合作,充分发挥学生的表现力,身心得到满足。
气氛活跃,心情愉快游戏:“花儿朵朵”摆造型圆圈接力摆花朵5人自由结合,动脑筋摆各种造型教与学的方法a.小游戏:“看谁系得快”。
把手绢绑成小圆球。
b.教师讲要领、规则、示范,学生比赛、讲评,看谁摆得好!c.教师启发,学生动脑,大胆创新,看谁摆得像!6预期目标:遵守规则,互相配合,充分发挥学生的创造力。
三放松场地与器材:1红、绿手绢按人数,每人一条2录音机一台小学三年级体育教案二教材分析本课教材选自小学《体育与健康》三年级课本。
本课从教材性质出发,把注意力强的发球得练习安排在课的一开始进行,这样更有助于学生集中注意力,把以游戏形式、趣味性较强的排在课的后半部分,目的在于激发学生的练习兴趣。
学情分析1、小学三年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动,但是依赖性强、自我约束能力差。
三年级健康教育教案(5篇)第一篇:三年级健康教育教案第一课健康是什么教学目的:让学生明白健康是在精神上、身体上和社会交往上保持良好的状态。
教学重点:明白健康的真正含义。
教学难点:明白健康的真正含义。
教学准备:小黑板、图片。
教学时间:两课时教学过程:第一课时一、导入新课。
小明身体很棒,没有疾病,那么是不是说他就很健康呢?健康究竟是指什么呢1健康是什么)二、学习新课。
1、读后感一读。
(1)读课文,说说你读懂了什么?(2)你能提出一些问题吗?A什么是真正的健康?(健康是在精神上、身体上和社会交往上保持良好的状态)B要达到真正的健康要做到那些要求?1、养成良好的卫生习惯,积极锻炼身体,增强体质,预防疾病。
2、乐观向上,态度积极,爱学习,勤动脑,不怕困难。
3、学会与人相处,关心同学,乐于助人,提高自己的社会适应能力。
4、善于休息,睡眠好,有充沛的精力投入学习和生活。
三、总结。
我们了解了什么是真正的健康,我们要争取做一个身心健康的现代少年。
第二课时一、复习。
1、说说真正的健康指什么?2、要达到真正的健康要做到那些要求?二、学习新课。
1、看一看。
(1)先出示第一幅图,说这幅图上画了些什么?这幅图说明了什么?(2)出示第二幅图,说这幅图上画了些什么?这幅图说明了什么?(3)出示第三幅图,说这幅图上画了些什么?这幅图说明了什么?(4)出示第四幅图,说这幅图上画了些什么?这幅图说明了什么?2、说一说。
什么是健康?三、小结。
经过这两节课的学习,我们明白了真正的健康是指什么。
愿我们每个同学都要争取做一个身心健康的现代少年。
第二课严于律己宽于待人教学目的:让学生明白要想长大后成为对社会有用的人才,就必须严于律己。
宽于待人。
教学重点:明白为什么要做到严于律己。
宽于待人。
教学难点:明白为什么要做到严于律己。
宽于待人。
教学准备:小黑板、图片。
教学时间:两课时教学过程:第一课时一、导入新课。
我们为什么要严于律己。
宽于待人呢?二、学习新课。
小学三年级体育教案12篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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人体的消化器官
[教学目的] 向学生介绍有关消化吸收的基础知识,使学生了解消化道的组成。
[教学重难点] 消化道的组成。
[教具准备] 消化器官挂图。
[教学过程]
1、导入新课,我们喝的水和吃的每样食物都要经过人体自身地处理,才能吸收其中的营养成份并且将废物排出体外。
那么,进行这项工作的器官有哪些呢?这堂课就让我们来学习。
2、板书课题,学习课文:(1)朗读课文,出示挂图,了解消化器官的名称及位置(2)消化:食物在消化道内被分解成为可吸收的成分的过程叫消化,分为物理性消化和化学性消化;吸收:消化后的营养成份通过消化道管壁进入循环系统的过程叫做吸收(3)消化系统的组成及其功能和形态(4)儿童消化系统的特点(消化道短而窄,管壁薄,容积小,消化能力不强,特别注意饮食卫生)
3、学生提出疑问,相互讨论学习,教师总结
4、再次朗读课文,完成课后练习。
5、效果考查,让学生根据挂图按顺序说出各消化器官的名称。
[板书设计]
人体的消化器官消化道:口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠、肛门、消化系统消化腺:唾液腺(口腔腺)、胃腺、胰腺、肝脏、肠腺
不吃变质的食物
[教学目的] 让学生知道变质食物对健康的影响。
[教学重难点] 变质食物对健康的危害。
[教学过程]
1、导入,日常生活中,我们常常会遇到这种情况:吃完东西后,肚子很不舒服(疼痛、腹泻、呕吐,请学生谈亲身体验),知道这是为什么吗?是因为吃了不干净的食物为了我们的健康,这堂课就来学习“不吃变质的食物”,板书课题。
2、什么是变质的食物?指沾有细菌、毒素和虫卵的食物,食用这些食物就会引起食物中毒。
哪些是容易变质的食物(罐头、水果、肉类等)
3、食物中毒的症状:食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等,严重的还会危及生命;被污染的食物被食用后,还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。
4、怎样预防食物中毒?四人小组讨论、记录,派代表回答。
5、教师小结:吃干净的食物,腐败、有异味、潰烂不洁的食品和水果不能吃,餐具清洁,小摊上的东西不要乱吃,购买食品要注意。
6、学生朗读课文,完成课后练习。
7、效果考查:怎样防止病从口入?
[板书设计] 不吃变质的食物 1、吃变质食物引起的症状和疾病:恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力、痢疾、伤寒、肝炎、寄生虫病 2、怎样防止病从口入?
手的卫生
[教学目的] 使学生懂得保持手的卫生的重要性,养成饭前便后洗手,经常剪指甲,保持手清洁的良好习惯。
[教学重难点] 手的卫生与健康的关系。
怎样保持手的卫生。
[教具准备] 挂图
[教学过程]
1、上课开始让同学互相检查手,看手是否干净,是否剪指甲,导入新课。
2、授新课,提出问题:
(1)脏手吃东西会引起什病?(蛔虫、蟯虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎)
(2)什么情况下应洗手?(饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西)
(3)为什么不能留长指甲?(指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵)
(4)结合挂图说说怎样洗手?(要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用别人的东西擦手,更不要在衣服裤子上擦)
(5)有感情的领读,齐读课文,完成课后练习
3、效果考查,利用晨检或抽查,检查学生手的卫生;课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。
[板书设计]
手的卫生洗手:要认真流动水、用肥皂全洗到不马虎要擦干勤洗手不留甲
预防蛔虫病
[教学目的] 使学生了解蛔虫病的危害,懂得蛔虫病的防治。
[教学重难点] 蛔虫病的防治。
[教具准备] 挂图
[教学过程]
1、了解什么是寄生虫,介绍蛔虫的相关知识,导入新课。
2、蛔虫的感染方式及感染途径。
3、蛔虫对人体的危害:营养不良,消化不良,中毒,刺激肠道,引起疾病。
4、怎样预防蛔虫病?四人组讨论、记录,派代表回答,教师小结:第一,健全洗手设备,供应开水;第二,培养良好的卫生习惯;第三,保持环境卫生清洁;第四,加强健康教育;第五,进行蛔虫感染的普查。
5、蛔虫病的治疗:选疗效好,副作用小的驱蛔药。
6、齐读课文,完成课后练习。
7、教师总结本节课内容。
[板书设计]
预防蛔虫病蛔虫卵土壤水果、蔬菜、手指人体小肠(成虫)蛔虫病对人体的危害蛔虫病的防治
预防脊柱异常弯曲
[教学目的] 让学生知道脊柱异常弯曲的原因,掌握脊柱异常弯曲的预防措施。
[教学重难点] 脊柱异常弯曲的预防。
[教具准备] 挂图。
[教学过程]
1、导入,脊柱在哪?有什么作用?
2、通过挂图讲解脊柱的形态和正常生理弯曲:脊柱是人体躯干的支柱,上连颅骨,下接骨盆,分颈胸、腰、骶4个部分,由33块椎骨及椎间盘连接而成。
从侧面看,有颈、胸、腰、骶4个弯曲:颈、腰前凸,胸、骶后凸。
3、脊柱异常弯曲:侧弯、后凸、前凸、平脊等。
按病情发展情况,脊柱弯曲异常可分为三期:一期:习惯性脊柱侧弯二期:固定性脊柱侧弯三期:特发性脊柱侧弯病。
一、二期的大部分属姿势性脊柱弯曲异常,三期绝大多数是病理性脊柱异常弯曲。
4、了解脊柱侧弯检查方法:是诊、触诊、重锤法。
5、脊柱异常弯曲形成的原因:
(1)缺乏身体全面锻炼
(2)课桌椅尺寸不适和,长期读书写字姿势不正确
(3)书包过重背法不正确,经常单侧背书包,习惯用某一侧负重,用手提物
6、脊柱异常弯曲的危害:影响人体姿态,防碍内脏器官的正常发育
及功能,工作时容易疲劳,体力下降成为从事某些专业的受限条件。
7、脊柱异常弯曲的预防:
(1)培养学生具有正确的姿势和端庄的体态,课桌椅要适合学生的身高
(2)注意双侧交替,避免长期单侧肌肉紧张,使用双背带式书包,书包不宜过重,小学生一般在1-1.5公斤之间,中学生一般在2-3公斤之间
(3)加强体育锻炼
(4)赶善营养,预防疾病
(5)定期检查,根据身高定期调换座位
8、脊柱异常弯曲的矫治:
9、齐读课文,完成课后练习。
10、效果考察:同学们平常都是怎么做的?通过这一课的学习,知道以后该怎么做吗?
蔬菜的营养
[教学目的] 让学生了解蔬菜中含有人体需要的营养,多吃蔬菜有益健康。
[教学重难点] 蔬菜的营养对人体健康的重要性。
[教具准备] 挂图。
[教学过程]
1、导入,我们每天都会吃到蔬菜,,如果在人的膳中缺少蔬菜行吗?为什么?蔬菜中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、无机盐等营养成分,其中维生素的含量最大。
因此人体所需要的这些营养成分主要来源于蔬菜
2、了解学生吃蔬菜情况。
3、根据挂图讲解蔬菜中的营养:
(1)维生素C:缺少维生素C会得坏血病,经常牙龈出血,对疾病的抵抗力减弱。
维生素C含量高的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等绿叶蔬菜及西红柿、黄瓜、白萝卜等。
维生素C能溶于水、易氧化破坏,因此洗菜时不要泡的太久,要先洗后切,急火快炒,以免破坏维生素C。
我们日常吃的水果中维生素C的含量也仅为蔬菜的十分之一
(2)维生素A:在红、黄、深绿色的蔬菜中含有能转化成维生素A 的胡萝卜素,维生素A可以促进儿童生长发育,维护视觉和皮肤,人体缺乏维生素A就会影响发育,还得夜盲症
(3)叶酸:绿叶蔬菜中的叶酸,能和维生素B12共同合成脱氧核糖核酸,促进大脑发育,孕期多补
(4)鲜豆类蔬菜中还含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等无机盐和B 族维生素
(5)纤维素:蔬菜中含有丰富的纤维素,能刺激肠蠕动,保持肠道清洁,预防疾病,天天吃一定量的蔬菜,使得营养全面,同时还预防了疾病由于各种蔬菜的营养成分不一样,因此吃菜要多样化。
4、熟读课文,完成课后练习。
[板书设计] 蔬菜的营养维生素C 维生素A 叶酸挂图维生素B。