表情、手势语

演讲的肢体语言技巧好的演讲家需要丰富的肢体语言，在演讲中，演讲者正确而及时地使用手势，有助于说明问题、表明心迹、升华情感、感染听众，从而收到良好的演讲效果，今天小编给大家分享一些演讲中的肢体语言技巧，希望对大家有所帮助。

演讲的肢体语言技巧一、表情用手势表达思想感情，使情感表达得真切、具体、形象，渲染作用很大。

如高兴时拍拍手，悲痛时捶胸，愤怒时挥舞拳头，悔恨时敲前额。

翘起拇指或鼓掌表示钦佩、赞扬;双手摊开表示真诚、无可奈何;手摸后脑表示尴尬或不好意思;挥手用力下砍表示坚决果断的决心或态度;见面时伸手，手掌向前伸，手心向上，胳膊微曲，与别人紧握表示友好和欢迎等。

表情性手势是演说人内在情感和态度的自然流露，鲜明突出、生动形象地表明自己的观点、情感，能给听众留下深刻的印象。

如西方政治家在一些盛大的群众集会上演讲之前，面对热烈鼓掌的广大听众，他们往往会用双手举过双肩，手心向外，向听众摇摆，表示对听众的欢迎致以礼貌性的谢意，以及恳请听众可以停止鼓掌，以便他开始演讲。

表情性手势语在演讲中运用得最多，其表现方式和涵义也极为丰富。

1917 年5月14日，列宁在演讲台上，时而来回走动，时而有力地挥动双臂，时而俯身，那激昂的声调，适当的动作，给人以无尽的感染力。

对无产阶级革命必胜的信心，对人民的爱，对敌人的蔑视，是他演讲时激情和力量的源泉。

因而在演讲中，他总是那么热情洋溢、精神振奋。

列宁的演讲，列宁的激情，没有丝毫的矫揉造作的成份。

他不以美丽的词藻来哗众取宠，不以无病呻吟来博取同情，而是以自己坚强的信念和执着的追求以及对是非功过的正确认识来激励、鼓舞群众，号召他们起来斗争。

演讲的肢体语言技巧二、达意用手势表明具体内容，直接指示了演讲者要说的事物，或者表达特定含义。

如招手表示过来;连连摆手表示反对或不要;挥手表示再见或叫人走开;用手指自己表示谈论自己及其有关的事等。

又如，1942年延安整风运动中，毛泽东曾多次为党政军干部作演讲，他把内容归纳为一、二、三、四或甲、乙、丙、丁，并且边讲边用右手扳着左手指，一个一个地数，其手势语含义直截了当。

公众演讲常用手势公众演讲常用手势1、象征性手势用来表达一些抽象的概念，如“同学们，让我们去祖国最需要的地方建设吧!”在口语中，右手伸向前方，象征着最需要的地方。

2、象形文字的手势用来描述或描绘特定事物或人的外貌，如“爱是什么?”、“爱不是索取，而是给予!”按照口语，双臂在前面平伸，双臂微微弯曲，掌心向上，像一份礼物，会加深对方对爱的理解。

3、指示手势抬起右手到头的一边并且举起你的食指来吸引注意力。

4、爱的手势主要用来表达说话人的感情，如在演讲中说:“我们一定要坚持改革开放!”用口语，举起右手掌，从右方向往左下切，表示有力而果断，给人信心和力量。

手势根据手的动作范围可分为三个区域：上部区域是在肩部以上，表现比较隆重、积极、张扬、气势，喜欢的意思，在演讲、辩论中应用较多。

中间的区域是从肩膀到腰部。

多用于对事物的一般描述和解释，表现出诚实、冷静、和谐等意思，这是最常用的区域。

下半部分是腰部以下，表示憎恨、不愉快、蔑视、拒绝、否定、压抑等贬义意思。

手势可以在很多场合使用。

在日常的练习中，手势包括握手、伸出手、挥手、摇手、招手、摆手、伸出胳膊或手指等动作。

如何把握演讲中的手势动作1、自然雅观使用肢体语言，要达到动作规范、优雅，符合生活美学的要求。

除了获取信息和启迪，人们听演讲还需要享受美。

演讲的肢体动作要优美、得体，符合人们的审美习惯。

演讲者的手势要自然，能让观众看到感情的真实表达，自然优美的肢体语言还必须符合说话人的性别、年龄、经历、职业和个性。

2、保持三个协调第一、手势和全身的协调。

说话人的手势不是孤立地进行的，而是与他的声音、手势和表情密切配合的。

以演讲为主，以行动为辅，没有行动的演讲只能算是说话，要动作和演讲相互协调才美。

第二、手势和口语的协调。

手势的兴衰与声音的出现是同时、同步的。

如果话说出口，没有手势;或者当话语结束时，手势还在继续，不仅失去了意义，会引人发笑。

第三、手势和情绪的协调。

在演讲中，当感情热烈时，手的幅度和力度可以大些，反之则小些，手势的幅度和感情是成比例的。

手势含义图解大全手势的含义图解分别如下：1、向上伸大拇指中国：好、了不起，有赞赏、夸奖之意；意大利：数字一；希腊：拇指向上表示“够了”，向下表示“厌恶”、“坏蛋”；美国、英国、澳大利亚等国：好、行、不错。

2、向上伸中指中国：对方“胡扯”或对对方的侮辱；美国、澳大利亚、突尼斯：搞那种关系，表示侮辱；法国：行为下流龌龊；沙特阿拉伯：恶劣行为；新加坡：侮辱性行为；菲律宾：诅咒、愤怒、憎恨和轻蔑。

3、向下伸大拇指中国：向下、下面；英国、美国、菲律宾：不能接受、不同意、结束或表示对方输了；墨西哥人、法国人：没用、死了或运气差；泰国、缅甸、菲律宾、马来西亚、印度尼西亚：失败；澳大利亚：讥笑和嘲讽；突尼斯：倒水和停止。

4、摆手在世界许多地方，摆手表示让人走开。

中国，表示“再见”或者“走开”。

希腊和尼日利亚，在别人脸前摆动整只手意味着极大的侮辱。

秘鲁，前后摆动整只手则表示“到这儿来”。

5、在19世纪，人们开始模仿他们如何触摸手套，作为一种在比赛前的问候方式，拳击手来自职业拳击手。

手势通俗点讲就是手的姿势，通过手势可以表达对对方的情感和交流，是我们最早使用的交际工具。

手势通常有很多种含义，而且极具表现力，现在有一些部队也会使用手势发出命令，所以首次在体态语言中占据很重要的地位。

例如最简单的竖起大拇指，就是代表准备妥当、一切就绪的意思。

而手比作三，则代表ok的意思，这种手势几乎都通用。

手比V的姿势，则代表胜利的狂欢。

余指握拳大多数是表示自己对某句话或某件事的欣赏;也表示对他人举动的感谢，感激他为你所作的事;也表示准备妥当。

例如篮球比赛时裁判会一手执球一手竖大拇指表示一切就绪，比赛可以进行了。

ok毫无疑问这也是通常用语了，以字母O与K连结而成，表示没问题，准备妥当，一切就绪;也有我很好、没事、谢谢你的关心之意。

但有部分OK手势则表示零，表示某件事不值一提，表示自己的不赞成。

暂停手势一般情况下用的人比较多右手平放左手伸出一个手指顶在右手手心惯于使用左手的人另议。

40个微表情动作意思当人在紧张或是有压力时，常会不自觉做出某些动作：1.触摸或按摩颈部：另外，按摩额头或是摸耳垂，也都是一般人紧张时会出现的动作。

而如果男生拉着领带，或是女生玩弄颈上的项链，也代表同样的意思。

2.深呼吸或是话变多：当你看到对方深呼吸，就知道他可能在压抑情绪。

或是在过程中对方不太爱说话，却突然话多起来，也代表他的情绪开始变得不稳定。

3.用手放在大腿上：紧张时我们会不自觉地双手放在大腿上来回摩擦，试图平缓自己的情绪。

从肢体语言看出对方个性常见的惯动作反映了特定的个性与行为模式：1.喜欢眨眼：这种人心胸狭隘，不太能够信任。

如果和这种人进行交涉或有事请托时，最好直截了当地说明。

2.惯盯着别人看：代表警戒心很强，不容易表露内心情感，所以面对他们，避免出现过度热情或是开玩笑的言语。

3.喜欢提高音量说话：多半是自我主义者，对自己很有自信，如果你认为自己不适合奉承别人，最好和这种人划清界线。

4.穿着不顾外表：也代表本性随和，而且面临人情压力时容易屈服，所以有工作找他们商量时，最好是套交情，远比透过私事上的关系要来得有用。

5.一坐下就跷脚：这种人充满企图心与自信，而且有行动力，下定决心后会立刻行动。

6.边说话边摸下巴：通常本性谨慎，警戒心也强。

7.将两手环绕在胸前：干事非常谨慎，行动力强，坚持己见。

多搜寻其他周边线索你能够从笔迹下手：字迹草率而写字速度很快的人，工作速度也很快，但是通常比力草率粗糙;写字谨慎而慢的人，工作时会边确认边进行，非常仔细。

只要平时多与人互动、多窥察，你也能拥有惊人的阅人能力。

32个动作教你看懂微表情读心术1.单肩抖动——不自信2.注视对方眼睛——撒谎中(为了看看自己的花招是否得逞)3.中断眼神交流——不代表撒谎(回忆中)4.回答时生硬的重复问题——典型谎言5.抬起下巴——十分尴尬6.揉鼻子——掩饰真相(男人的鼻子里的海绵体在撒谎时容易痒)7.眼睛向左看是在回忆,向右看是在思考谎话。

手语大全日常用语1.你好：手握拳，拳心向上，然后说出“你好”。

2.再见：双手握拳，然后双手分别从脖子向上划去，口说“再见。

”3.谢谢：用右手做一个“L”形状，然后左右碰拳说“谢谢”，并摆出“这是不可多得的”的样子。

4.对不起：收双拳，向下拱，口敬礼，然后双手分别指着前方向，口说“对不起”。

5.祝你好运：手势用拳头代替心，然后双手向前推着，送出祝福，口说“祝你好运”。

6.恭喜：伸掌手，勾住大拇指，拍一下拇指头，带出高兴的表情，口说“恭喜”。

7.抱歉：双手平伸，掌心向上，掌心向内，用眼睛朝下，口说“抱歉”。

8.陪伴：双臂张开，双拳握住，然后双臂右拳抵住右肩，左拳抵住左肩，口说“陪伴”，做出始终伴你左右的样子。

9.节日快乐：双手做成花瓣状，双臂朝前推，并朝前摇摆，口说“节日快乐”，做出快乐的表情。

10.生日快乐：用右手前方比出一个“0”，口说“生日快乐”，加上附加动作，可以表示放花束、吹蜡烛等，体现深情和快乐。

11.坚持：用双拳头交叉拳握住，口说“坚持”，做出坚持的动作，作为信念和决心的表达方式。

12.愿望：将双手合拢放在胸口，然后向上抬头，仰视上天，敬礼的样子，口说“愿望”，表达对梦想的坚信和期盼。

手语大全日常用语，是指每天都要使用的日常会话，本次收集如下：1. 你好：手握拳，拳心向上，然后说出“你好”。

2. 再见：双手握拳，然后双手分别从脖子向上划去，口说“再见。

”3. 谢谢：用右手做一个“L”形状，然后左右碰拳说“谢谢”，并摆出“这是不可多得的”的样子。

4. 对不起：收双拳，向下拱，口敬礼，然后双手分别指着前方向，口说“对不起”。

5. 祝你好运：手势用拳头代替心，然后双手向前推着，送出祝福，口说“祝你好运”。

6. 恭喜：伸掌手，勾住大拇指，拍一下拇指头，带出高兴的表情，口说“恭喜”。

7. 抱歉：双手平伸，掌心向上，掌心向内，用眼睛朝下，口说“抱歉”。

8. 陪伴：双臂张开，双拳握住，然后双臂右拳抵住右肩，左拳抵住左肩，口说“陪伴”，做出始终伴你左右的样子。

演讲的11种手势技巧是什么不管是在演讲中，还是在现实生活与工作的交流沟通中，手掌的运用是最普及、最常见、最频繁的，它是手势语的主角和态势语的重头戏，下面是小编为大家精心整理的演讲的11种手势技巧，希望对大家有所帮助，欢迎阅读与借鉴，感兴趣的朋友可以了解一下。

演讲的11种手势技巧(1)伸手(手心向上，前臂略直，手掌向前平伸)表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思。

伸手训练：“人活在世上，谁不希望自己的一生过得有意义、有价值一些呢?”“自己活着，就是为了使别人生活得更美好!”(2)抬手(手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高)表示号召、唤起、祈求、激动、愤怒、强调等。

抬手训练：“尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同学们，大家早上好!”“给人民当牛做马的人，人民把他抬得很高很高!”(3)举手(五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部)表示行动、肯定、激昂、动情、歌颂等举手训练：“人生的价值在于奉献，生命的真谛在于创造!”“经验证明，能使大多数人得到幸福的人，他本身也是幸福的。

”(4)挥手(手臂向前，手掌向上挥动)表示激励、鼓动、号召、呼吁、前进、致意等。

挥手训练：“努力吧!奋斗吧!我们的明天一定会更加美好!”“同志们，朋友们：让我们在爱国主义的旗帜指引下奋勇前进吧!”(5)推手(手心向前，前臂直伸)表示坚决、制止，果断、拒绝、排斥、势不可挡等意。

推手训练：“不!不能这样!这不是我们的逻辑!”“谁不属于自己的祖国，那么他也就不属于人类。

”(6)压手(手心向下，前臂下压至下区)表示要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等。

压手训练：“时间就是生命，无端地浪费别人的时间，其实是无异于谋财害命的。

”“谁若把金钱看得比荣誉还尊贵，谁就会从高贵降到低贱。

”(7)摆手(手心对外，前臂上举至中区上部)表示反感、蔑视、否认、失望、不屑一顾等。

摆手训练：“一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。

”“凡在小事上对真理持轻率态度的人，在大事上也是不可信任的。

在幼儿故事讲述过程中，可以使用一些简单的手势语来增强互动和理解。

以下是一些常用的手势语，用于辅助幼儿故事讲述：
开本手势：双手张开，像打开一本书的样子，表示故事的开始。

指向手势：用手指指向特定的角色或物体，帮助幼儿理解故事中的人物或情节。

比划手势：使用手臂和手指来模拟故事中的动作，例如拍手、跳跃、摇晃等，增强故事的生动性。

对话手势：使用手指在空中画出引号，表示故事中的对话部分，模拟不同角色之间的对话。

数字手势：用手指表示数字，帮助幼儿理解故事中的数量和顺序。

大小手势：通过双手的张开和合拢，展示事物的大小和比较，帮助幼儿理解描述。

快慢手势：通过手的运动速度来表示故事中的快与慢，帮助幼儿感受故事情节的节奏和变化。

表情手势：通过面部表情和手势来展示故事中人物的情绪变化，让幼儿更好地理解角色的感受。

这些手势语可根据具体的故事情节和幼儿的理解能力进行调整和扩展。

重要的是确保手势语简单明了，并与故事内容相呼应，以促进幼儿的参与和理解。

同时，鼓励幼儿模仿和使用手势语，增强他们的语言表达能力和故事理解能力。

教师演讲中的手势、表情和姿势
教师在演讲中的手势、表情和姿势可以帮助增强教学的效果，增加学生的注意力和兴趣。

以下是一些常见的手势、表情和姿势，可供参考：
1. 手势：
- 打开手掌：表示开放、接纳和友善。

- 握拳：表示力量、决心和信心。

- 指向：用手指指向某个地方或物体，帮助学生关注重点。

- 手势配合语言表达：例如，画圈表示整体或总结，画箭头表示方向或前进，握住拇指表示合作等。

2. 表情：
- 面带微笑：传递友好和积极的情绪。

- 眼神接触：与学生建立联系，展示关注和兴趣。

- 严肃的表情：表达严肃的态度和重要性。

- 鼓励的表情：给予学生积极的反馈和支持。

3. 姿势：
- 站立姿势：保持笔直的身体姿势，树立教师的权威形象。

- 行走姿势：在教室中行走时，整齐有序，示范正确的行为。

- 使用教具：使用黑板、投影仪等教具时，展示正确的姿势和操作方法。

此外，教师还可以根据演讲内容和学生的年龄特点，灵活运用手势、表情和姿势，以更好地与学生产生连接，增强教学效果。

导游中的态势语言导游的态势语言指导游员在带团过程中，以目光、表情、手势、姿态等手段作为表达语言，达到与游客交流感情、传达信息的目的态势语言虽然不是导游语言的主体，但能够极大地强化导游语言的效果，充分体现出导游工作中的人情味与艺术性。

目光语：目光语是通过与全体旅游者的视线接触所传递的信息。

即导游员通过视线的方向变化和眼睛周围肌肉的收缩来表达思想感情的一种态势语。

在面部器官中，“眼睛是心灵的窗户”，是最能传情达意的。

导游员在交际中运用眼神的方法很多，比如前视、虚视、环视、点视、正视、仰视、俯视等。

导游员要学会用眼睛说话，一是在讲解时要把游客都纳入视线范围，与所有的游客保持眼睛接触，增强相互间的感情联系，不让任何游客有冷落的感觉；二是要把自己真实的感情流露在眼睛里，用亲切、和蔼的目光与游客交流，这样能够缩短与游客的心理距离，让游客感觉到尊重，从而配合导游的讲解，有利于导游活动的开展。

眼神的运用要根据带团讲解的需要，将多种方法结合起来。

要点：a、在和旅游者面对面互动中，“视觉互动”是必不可少的环节。

b、在实际讲解中，导游员连续注视导游对象的时间应在3秒以内。

c、在导游过程中，导游员应镇静平视旅游者，传达自信、认真、坦诚的信息。

表情语：微笑是导游人员的第一项工作——甜美的微笑能拉近彼此的距离✓面对顾客目光友善，微笑真诚、亲切，表情自然✓伴随微笑要露出6-8颗门牙、嘴角微微上翘✓眼睛要礼貌正视顾客，不左顾右盼、心不在焉✓有目光的接触即要送上甜美真诚的微笑微笑的要素：诚恳的笑、纯净的笑、眼中含笑表情语是指眉、眼、耳、鼻、口及面部肌肉运动所传递的信息。

基本方法：放松面部肌肉，使嘴角微微上翘，让嘴唇略呈弧形，最后在不牵动鼻子，不发出笑声，不露出牙龈的前提下，微微一笑。

姿态语：姿态语是指身体在某一场合以静态姿势所传递的信息。

导游人员标准站姿：要给游客一种谦恭有礼的感觉。

标准站姿：头正目平，面带微笑，肩平挺胸，立腰收腹，两臂自然下垂，两膝并拢或分开与肩平。