心理咨询的基本方法和技巧课件

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心理咨询知识和技巧PPT课件

心理学是专门研究人的心理现象及其活动规律的科学思想政治工作是用正确的思想武装人的头脑，主要用于对人的教育和管理人的思想和心理在本质上是一致的，它们都是对客观现实的一种反映形式。从广义上讲，思想属于心理现象的一部分，是心理现象的高层次。
二、心理咨询技巧
心理疏导的理论基础情绪与躯体功能条件反射和学习理论语言在治疗中的重要作用认知可改变情绪和行为神经系统的巨大潜能和可塑性
二、心理咨询的技巧
1、建立良好疏导关系的基本技巧 2、明确心理问题的技巧 3、改变认知技巧 4、识别阻抗的技巧 5、心理疏导和思想工作相结合
二心理咨询的技巧
共情的层次
举例
你为什么感到悲伤呢?
感受
程度内容
1 2
× ×
× ×
× ∨
你一项成绩很好，但想不到会考试失败了。因为成绩不及格，所以你感到很失望、很难过。因为考试不及格，所以你感到很失望、很难过，也不清楚前面的路如何走，心里很乱。你一向成绩很好，从来没有想过考试会不及格，因此特别感到失望与难过，也有点气愤；与父母商谈后，似乎非复读不可，但是自己实在有些不甘心，内心很矛盾。
保证咨询师不把个人情绪带到咨询之中可增强求助者对自己的信任感，便于建立正常的咨询关系避免求助者过分依赖咨询师
用好“理解”这个词：是中立态度最恰当的表达词
（二）心理咨询师的基本条件 ——应有的思维方式与态度
6、保密原则保密例外
（三）我国心理咨询的简史
1937年丁瓒等人翻译《青年期心理学》，可看作我国临床心理学和心理咨询工作的开端 20世纪50年代 “综合快速疗法”治疗神经症和心身疾病 70年代整个心理学在中国销声匿迹，只钟友斌一人以精神科医生身份坚持工作 80年代初我国咨询心理学焕发生机和活力

《心理咨询与治疗》课件

针对心理障碍或疾病，采用一系列心理干预措施，以缓解或消除症状，促进个体恢复心理健康的过程。
两者都关注个体的心理健康，通过不同的方式帮助个体解决心理问题。
心理咨询与治疗的历史与发展
心理咨询的起源
起源于西方国家，最初以哲学、宗教和人文科学为基础，逐渐发展成为一门独立的学科。
治疗的发展
当前状况
详细描述
婚姻家庭是人类社会的基本单位，但夫妻关系、家庭矛盾、亲子关系等问题常常困扰着人们。心理咨询与治疗师通过提供沟通技巧、情感支持、家庭治疗等服务，帮助家庭成员建立良好的互动模式，解决家庭矛盾，增强家庭的凝聚力和幸福感。
职业发展咨询
总结词
职业发展咨询是针对个人的职业规划、职业发展、职场心理等方面进行指导和支持。
虚拟现实技术应用
利用虚拟现实技术，为患者提供沉浸式的心理治疗体验，提高治疗效果。
在线社区支持
建立在线社区，让患者能够相互支持、分享经验，增强治疗效果。
多元文化心理咨询与治疗的挑战与机遇
跨文化沟通与理解
面对不同文化背景的患者，需要加强跨文化沟通与理解，以提供更贴切的心理咨询与治疗服务。
文化敏感度
沙盘治疗
通过沙盘模型进行象征性表达和沟通，促进自我认知和情感表达。
身体治疗
结合身体运动和心理疏导，释放情绪和压力，提高身体和心理的平衡。
团体治疗
通过小组互动和分享，促进成员间的支持和成长。
05
心理咨询与治疗的应用领域
学生心理பைடு நூலகம்康
总结词
学生心理健康是心理咨询与治疗的一个重要领域，关注学生的心理状态、情绪问题、学习压力等方面。
德。
03
法律法规

心理咨询的主要技术 ppt课件

ppt课件
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心理冲突的缓解过程
认清三角关系性质；领悟辩证关系；增强自控能力。不断地释义作为前者帮助后者实现自我觉醒、自我改变的手段。心理冲突模式代表了心理动力学与精神分析学说，旨在探求来询者当前心理冲突的内驱力及其与个人以往生活经历的潜在联系。有助于人们认请个人心理冲突的性质及其各内驱力之间的潜在关系。它以精神防御、潜在动机和焦虑的三角关系表现人的心理冲突过程。
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6
细心倾听，接纳对方
根据情况，因人而异，根据来人的身份来介绍自己，简单推销自己。
心理咨询主要不是谈话技术，而是对人的态度：
首先：要感兴趣听，态度要诚恳，情感真挚；
其次：要善于听，特别是要会听弦外音，潜台词或隐含意义；
再次：要耐心听，对来访者要无条件尊重，对其谈话内容不要表现出惊讶、厌恶等情绪反应，一般不要评价或道德判断，特别是不要打断对方谈话，咨询不是听汇报工作，听反映情况，不能无心地一会儿打电话，一会儿倒开水。
学习目标——在上级咨询师的指导下，学习案例的记录整理技术及管理。
操作步骤 1．做好每次咨询记录
2．做好咨询的阶段性小结
3．做好案例的总结性整理
4．做好案例保密
相关知识
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15
相关知识
心理咨询个案所包括的各项内容如何做记录案例保密问题注意事项
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六、心理咨询中的移情、阻抗与操作技巧
（一）心理咨询中的移情与反移情问题
1、移情的定义与特点
在心理咨询中，移情是指来询者由于其以往生活经历和人际关系对咨询人员形成的心理反应倾向。通常以来询者对咨询人员的无意识的强烈爱、憎感觉与行为表现出来。
正移情：指来询者对咨询人员产生的爱慕之情及其希望从他身上获得爱恋情感的欲望。

心理咨询的技巧PPT课件

第三章心理咨询的技巧
主要内容：第一节建立咨询关系的技巧第二节会谈的技巧第三节提问的技巧第四节解释、暗示和移情技巧
第一节建立咨询关系的技巧
主要内容：一、咨询关系的意义二、咨询关系的特征三、影响咨询关系的因素
一、咨询关系的意义及建立（一）意义（二）建立 1、咨询师应给来访者留下良好的第一印象 2、咨询师要体会到来访者的处境 3、在首次会谈中，咨询师的耐心倾听尤为重要
二、咨询关系的特征（一）同盟关系—同舟共济
最早由格林森（Greenson）提出“治疗同盟”。同盟关系可以提高来访者的自尊心，减少防御心理，促使他的探索以及接受新观点，尝试更积极的认知和行为改变方式。
许又新的观点：新的人际关系（相对旧有人际关系来说，包含不批评、不包办代替、不偏倚特点）、亲密的人际关系（接受、理解、尊重、投情）、建设性的人际关系(体现着心理治疗的目的，它能促进来访者的自我理解，增进来访者的自尊、自信和独立自主精神，以及有利于潜力的发挥 )
（二）积极关注
1、含义;咨询师以积极的态度看待来访者，对来访者言语和行为的积极面、光明面或长处给予有选择的关注，并利用其自身的积极因素促使来访者发生积极变化。 2、使用时应注意的问题： (1)不要脱离实际，盲目乐观（后果：淡化问题，缺乏共情；误认是咨询师无能的表现。如“要知道你身上有好多长处，你面临的困难算不上什么，一切都会过去，都会好起来。”） (2)不要过分消极悲观（如“这种情境实在太糟糕，让人受不了，你会越来越感觉到困难，越来越难过的”） (3)要立足于实事求是（要注意从来访者讲述的事实中发现其优点和长处，不要把话题游离到与来访者所叙之事无关的长处上去，否则会使来访者感到咨询师在安慰自己，结果适得其反。）

心理咨询的基本方法和技巧培训教材

11.
每天都是美好的一天，新的一天开启。 21.1.1521.1.1504:5904:59:3504:59:35Jan-21
12.
相信命运，让自己成长，慢慢的长大。 2021年 1月15日星期五4时 59分35秒 Friday, January 15, 2021
13.
2.热爱生活，对人生有积极的感悟能力。有积极的生活态度，有比较丰富的
生活阅历，并且已经从中获得了积极的人生感悟，这可以容易获得来访者的信任，而信任是建立良好的人际关系的首要条件。
3.对他人具有亲和力、感染力心理咨询与心理治疗的过程是一
种特殊的人际交往的过程，因此，咨询师对他人是否具备亲和力和感染力，可以在很大程度上决定这种交往过程的成败。
2．谈话技巧 1）开放式与封闭式提问开放式：用“什么”、“怎么”等发问，回答无限制性封闭式：与上相反，可以用是或不是、对或不对、有或没有来回答
2）鼓励与重复语句鼓励：用简短的词语或非语言信息对来访者所说的话进行反应重复：对来访者说过的话给以简短的重复
3）简述对来访者所讲的实质性内容和情
4.利他倾向利他指的是乐于助人，利他倾向是
指不求回报地帮助他人的倾向。
利他主义者对人的兴趣大于对物的兴趣，注意别人甚于自恋，对他们而言，助人不仅仅是追求奖赏或避免惩罚，而是自身成长的需要。
一般来说，利他是一种人格特征，你很难人为地培养或者取消它。
5.共情能力（同理心、投情、同感）指的是对别人的问题、感受等有
2）特征独特性不具备强制性限制性
2．治疗关系的影响因素 1）来自于咨询师共情积极关注尊重真诚
2）来自于来访者求助动机对于治疗的期望理解能力表达能力文化背景

第五章心理咨询 PPT课件

系，时间限制、会谈次数、保密性、正常的期望等向对方作出解释；（3）对来访者要热情有礼，耐心慎重，装束整洁得体，行为举止大方；（4）需要咨询者掌握无条件的积极尊重、准确的通情和真诚等有效方法。
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二、评估与分析来访者的问题
收集资料掌握情况心理咨询的诊断阶段应注意哪些问题：（1）他是谁？（2）发生了什么事？（3）什么时候发生的？（4）在哪里发生的？（5）为什么会发生？（6）与那些人相关？（7）事情是如何演变的？
确定其自身存在的意义。（3）人的意识能超越传统的、现实的，文化的界限，因而具有创造性和
无限发展的潜在可能性。主要方法罗杰斯来访者中心疗法，强调患者自己叙述问题、自己解决问题；强调患者最了解自己，自己对找出更好应付现实生活的途径负有责任，而且具有这种能力；只有他自己才能找出什么是最适合他自己的行为，强调心理咨询师在与患者的关系中患者才能实现个人不能实现的成长。
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第四节团体心理咨询
一、团体咨询的概述团体咨询的定义是指在团体领导者的带领下，团体成员围绕某一共同关心的问题，通过一定活动形式与人际互动，相互启发、诱导，形成团体的共识与目标，进而改变成员的观念、态度和行为。团体咨询的优越性
（1）有更好咨询效率（2）提供更为典型的社会现实环境（3）参与者能多角度地分析问题（4）在互动中增进对自己和他人的了解（5）经验与感受分享
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七、评定与巩固咨询效果
评定咨询效果（1）求助者的自我评估（2）求助者社会生活适应状况改变的客观现实（3）求助者周围人对求助者的改善状况的评定（4）求助者咨询前后心理测试结果的比较（5）咨询员的评定
巩固咨询效果追踪调查（1）应用备忘录（2）填写信息反馈表（3）约请来访者定期前来面谈（4）召开座谈会（5）访问有关人

心理咨询的基本方法和技巧培训教材(PPT 31张)

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结束咨询（处理分离）
谢谢
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激励学生学习的名言格言 220、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。 221、世界会向那些有目标和远见的人让路（冯两努——香港著名推销商） 222、绊脚石乃是进身之阶。 223、销售世界上第一号的产品——不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。 224、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。 225、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。 226、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。 227、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。 228、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。 229、以诚感人者，人亦诚而应。 230、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。 231、出门走好路，出口说好话，出手做好事。 232、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。 233、怠惰是贫穷的制造厂。 234、莫找借口失败，只找理由成功。（不为失败找理由，要为成功找方法） 235、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。 236、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。 237、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 238、回避现实的人，未来将更不理想。 239、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。 240、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上爬 241、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。 242、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。 243、人之所以能，是相信能。 244、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。 245、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。 246、环境不会改变，解决之道在于改变自己。 247、两粒种子，一片森林。 248、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。 249、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。 250、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

心理咨询技巧PPT课件

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5
①智力---对新知识的学习和掌握能力 ②精力---咨询者在咨询过程中充满活力和感染力 ③适应力---可以根据当事人的需要采取适当的理论和方法而不
只局限于某一特殊的理论和方法 ④友善支持与鼓励---以良好的意愿去帮助当事人重新构筑新的
生活方式和行为方式，以积极的态度促进当事人的独立性 ⑤要有敏锐的感觉及了解求助者心理的能力 ⑥要有精神病理学的知识 ⑦要保持中立无私的立场 ⑧自己要有健康的心理态度
1、倾听
①主动倾听强化了来访者的自我暴露、自我剖析和探索 ②倾听表示了对来访者的关注和理解，利于建立咨询关
系 ③通过倾听将来访者的思路引向预定方向 ④对某些寻求理解、安慰、宣泄的来访者本身就是一种
帮助，会产生咨询效果
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（一）参与技巧（倾听技巧）
2、开放性提问
• 如‘’你有什么问题可以告诉我吗？‘’
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良好的自我意识
①咨询者自身人性观的自我意识
②咨询者自身价值观的自我意识
③咨询者自身心理健康状况的自我意识
• 总之，做一个合格的心理咨询师，对自己的人生观的良好修养和自我意识的掌控非常重要，这对来访的印象和其对他的影响都会起到很大作用的。
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三、会谈的技巧
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（一）参与技巧（倾听技巧）
一心理咨询师的职业道德和一般要求1一视同仁的公平原则2尊重原则3保密原则4转介原则5避免与求助者之间发生咨询内容以外私利的原则二对咨询师个人其他方面的要求包括自我的认知能力令人信任诚实坚强热情耐心敏感反应敏捷给人以自由良好的表达能力人际沟通能力以及自我控制能力自我心理平衡能力等智力对新知识的学习和掌握能力精力咨询者在咨询过程中充满活力和感染力适应力可以根据当事人的需要采取适当的理论和方法而不只局限于某一特殊的理论和方法友善支持与鼓励以良好的意愿去帮助当事人重新构筑新的生活方式和行为方式以积极的态度促进当事人的独立性要有敏锐的感觉及了解求助者心理的能力要有精神病理学的知识要保持中立无私的立场自己要有健康的心理态度咨询者自身人性观的自我意识咨询者自身价值观的自我意识咨询者自身心理健康状况的自我意识总之做一个合格的心理咨询师对自己的人生观的良好修养和自我意识的掌控非常重要这对来访的印象和其对他的影响都会起到很大作用的

《心理咨询入门》课件

提高生活质量。
心理咨询的常见类型
个体心理咨询
针对个人在心理、情绪和行为等方面的问题，提供个性化的咨询
和支持。
家庭心理咨询
针对家庭成员之间的关系和问题，提供家庭治疗和支持，促进家
庭和谐。
团体心理咨询
通过团体活动和交流，帮助成员之间相互理解和支持，解决共同
面临的心理问题。
网络心理咨询
利用互联网平台，提供远程的心理咨询和支持，方便来访者随时
科学原则
总结词
科学原则是心理咨询的基础，咨询师应遵循科学的方法和技术，确保咨询的有效性和可靠性。
详细描述
科学原则要求咨询师学习和掌握心理咨询的理论和方法，遵循科学的研究和实践经验。咨询师应根据来访者的具体情况选择合适的咨询方法和技巧，不断反思和改进自己的咨询实践，以提供更有效的帮助。同时，咨询师应保持开放和学习的态度，不断学习和掌
握新的心理咨询理论和技术，以适应不断变化的心理咨询需求。
03
心理咨询的基本过程
建立咨询关系
1 2
3
确立咨询目标
在初次咨询中，咨询师应与来访者明确咨询目标，确保双方对咨询期望有共同的理解。
建立信任关系
咨询师需通过积极倾听、关注和理解来访者的感受，建立起信任和安全的咨询环境。
确定咨询计划
在初步了解来访者的需求后，咨询师应与来访者共同制定咨询计划，包括咨询目标、时间和频率等。
持和危机干预。
突发事件
当面临自然灾害、事故等突发事件时，心理咨询师可以提供紧急心理支持，帮助受影响的人度过难关。
危机情境
对于处于自杀、暴力等危机情境中的人，心理咨询师可以提供危机干预措施，降低风险并给予及时的心
理支持。

心理咨询的基本方法与技巧(PPT31页)

感作简要的复述，是经过整理的。复述的关键词要用来访者的原话，
反应和简述可以用自己的话，但是重要的含义还是最好用原话。
4）澄清澄清是咨询者对来访者发出的模棱
两可的信息进行整理、确认的过程。
澄清是一项让来访者重新探索自我的重要技巧，因此，对于来访者的问题是否澄清到位，常常是咨询能否成功的关键。
4.利他倾向利他指的是乐于助人，利他倾向是
指不求回报地帮助他人的倾向。
利他主义者对人的兴趣大于对物的兴趣，注意别人甚于自恋，对他们而言，助人不仅仅是追求奖赏或避免惩罚，而是自身成长的需要。
一般来说，利他是一种人格特征，你很难人为地培养或者取消它。
5.共情能力（同理心、投情、同感）指的是对别人的问题、感受等有
9.
作业标准记得牢，驾轻就熟除烦恼。2021年 4月 17日星期六 3时52分 39秒 03:52:3917 April 2021
10.
好的事情马上就会到来，一切都是最好的安排。上午 3时52分 39秒上午3时 52分 03:52:3921.4.17
11.
专注今天，好好努力，剩下的交给时间。21.4.1721.4.1703:5203:52:3903:52:39Apr-21
3.
安全象只弓，不拉它就松，要想保安全，常把弓弦绷。21.4.1703:52:3903:52Apr-2117-Apr-21
4.
加强交通建设管理，确保工程建设质量。03:52:3903:52:3903:52Saturday, April 17, 2021
5.
安全在于心细，事故出在麻痹。 21.4.1721.4.1703:52:3903:52:39April 17, 2021

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原有
人际关系时限有
无
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心理咨询定义心理咨询与心理治疗都是由受过训练的
专业人员，运用科学的理论知识与方法帮助来访者解决他所面对的心理困难，改善其非适应性行为，并且促进其人格成熟，使来访者学会用较有效的且适当的方式来处理心理问题既适应生活。
3.对他人具有亲和力、感染力心理咨询与心理治疗的过程是一
种特殊的人际交往的过程，因此，咨询师对他人是否具备亲和力和感染力，可以在很大程度上决定这种交往过程的成败。
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4.利他倾向利他指的是乐于助人，利他倾向是
指不求回报地帮助他人的倾向。
一．心理咨询师应具备的知识 1. 心理学基础知识
普通心理学、人格心理学、发展心理学、社会学心理学等
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2.其他社会科学的基础知识哲学、社会学、文化、宗教等
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二.心理咨询师应具备的基本心理素质 1.对自我有清晰的了解和认同，善于自我探索、自我完善心理咨询师个人的心理健康状况、人格整合的程度是影响疗效的最重要的因素，甚至超过其专业技能。助人者先自助，正人者先正己。咨询师可以通过自我体验提高对自我的认识，获得自我成长。
2）特征独特性不具备强制性限制性
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2．治疗关系的影响因素 1）来自于咨询师共情积极关注尊重真诚
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2）来自于来访者求助动机对于治疗的期望理解能力表达能力文化背景
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2.热爱生活，对人生有积极的感悟能力。有积极的生活态度，有比较丰富的
生活阅历，并且已经从中获得了积极的人生感悟，这可以容易获得来访者的信任，而信任是建立良好的人际关系的首要条件。
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心理咨询/治疗的基本步骤 • 了解情况（包括确立目标） • 澄清问题（事件、情感、观念、心理意义、
行为等） • 实施治疗（常与前交叉进行） • 效果评价（完成目标，对前面过程总结） • 结束咨询（处理分离）
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3.专业知识心理咨询与治疗的一般理论、
基本方法、心理障碍的诊断与治疗方法、心理危机干预的理论与方法等等
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4.相关的专业基础知识一般医学、精神病学、心理测
量与心理评估、和心理咨询与心理治疗工作相关的法律、伦理道德等
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思想政治工作与心理咨询的异同
区别
心理咨询
思想工作
施者身份
心理咨询师
无特殊
谈话方式
多讨论式
多指导式
语言流向
双向，交流
多单向，交流少
求助动机
强，多主动
多无，多被动
改变方向
按来访者意愿按施教者意愿
针对性
强、个体化
较弱、群体化
人际关系类型新型
利他主义者对人的兴趣大于对物的兴趣，注意别人甚于自恋，对他们而言，助人不仅仅是追求奖赏或避免惩罚，而是自身成长的需要。
一般来说，利他是一种人格特征，你很难人为地培养或者请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
5.共情能力（同理心、投情、同感）指的是对别人的问题、感受等有
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2．谈话技巧 1）开放式与封闭式提问开放式：用“什么”、“怎么”等发问，回答无限制性封闭式：与上相反，可以用是或不是、对或不对、有或没有来回答
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3）治疗以外的力量家庭成员亲朋好友社会因素
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五．会谈技巧
1．掌握非语言信息 1）视线 2）表情 3）问候 4）个人空间 5）肢体移动 6）语气语调 7）沉默创造性沉默自发性沉默冲突性沉默
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四．咨访关系的建立
1．咨访关系的含义 1）定义与性质治疗关系是咨者与来访者在咨询或治疗过程中产生的一种特殊的人际关系，其实质是一种工作联盟，建立在相互信任、相互尊重、相互平等的基础上。
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投入的、设身处地的、“见景生情” 式的理解，并具有表达温暖、关心、关切等的能力，能让来访者感受到这种理解。
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三．心理咨询师的工作原则 1.保密原则 2.中立原则 3.帮助来访者自立原则 4.不超越工作职能范围原则 5.回避原则
2）鼓励与重复语句鼓励：用简短的词语或非语言信息对来访者所说的话进行反应重复：对来访者说过的话给以简短的重复
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
3）简述对来访者所讲的实质性内容和情
感作简要的复述，是经过整理的。复述的关键词要用来访者的原话，
反应和简述可以用自己的话，但是重要的含义还是最好用原话。