推拿手法学知识点汇总
（From：罗佳佳and罗淳）
《少林内功》
1.前推八匹马势
2.倒拉九头牛势
3.凤凰展翅势
4.霸王举鼎势
5.两手托天势
6.顺水推舟势
7.怀中抱月势
8.仙人指路势
9.平手托塔势
10.风摆荷叶势
11.单凤朝阳势
12.海底捞月势
13.顶天抱地势
14.力劈华山势
15.三起三落势
16.乌龙钻洞势
17.饿虎扑食势
《易筋经》
印度高僧达摩所创，是一套身心并练，内外兼修，外练筋骨皮，内练精气神的医疗保健养生功。
1.韦陀献杵
2.横担降魔杵
3.掌托天门
4.摘星换斗
5.倒拽九牛尾
6.出爪亮翅
7.九鬼拔马刀
8.三盘落地
9.青龙探爪
10.卧虎扑食
11.打躬击鼓
12.掉尾摇头
第二章
1、自摩自捏，伸缩手足，除劳去烦，名为导引；若使别人握搦身体，或摩或捏，
即名按摩也。
2、按摩作为学科名始见于《内经》。
3、《金贵要略》首次提到膏摩一词，首次记载手法抢救自缢死。
4、《皇帝歧伯按摩》是我国最早的推拿医学专著。
5、隋唐时期推拿医学进入又一次高潮。
6、《唐六典》记载推拿治疗范围为八疾：“风、寒、暑、湿、饥、饱、劳、逸”。
7、《儒门事亲》将按摩与针灸等归入“汗法”。
8、“推拿”一词最早记载于明代医家张四维《医门秘旨》。（“按摩”一词被官方
取消后，推拿成为了正式学科名）
9、小儿推拿体系的标志：《小儿按摩经》的问世和一批小儿推拿专著的诞生。
10、《医宗金鉴》提出，“法之所施，使患者不知其苦，方称为手法也。”，详
细论述“摸、接、端、提、推、拿、按、摩”的正骨八法。
11、1958年，上海成立第一所上海推拿医士学校。
第三章
1、推拿手法简称手法，是指以治疗、康复、预防或保健为目的，以手（或肢体
其他部分）刺激人体的有一定法度的动作技法。包括手法操作的目的、主体、对象、技术特性四个要素。
2、根据手法的动作形态分类：摆动类、摩擦类、振动类、挤压类、叩击类和运
动关节类。
3、推拿手法的作用：疏通经络，行气活血，舒筋缓急、调利骨节、补肾益气、
调理肠胃、化痰畅肺、急救醒神、美容养颜、养生保健。
4、手法的基本要求：持久、有力、均匀、柔和、深透。对运动关节类手法，基
本要求为稳、准、巧、快。
5、对深透的理解：深透是指手法具备了持久、有力、均匀、柔和四项基本要求
后，形成了一种渗透力。这种渗透力，可透皮入内，直接深达手法刺激体表的深层组织和内脏器官，或间接地通过各种途径使手法的生物效应到达目标脏腑器官，起到调整脏腑虚实的作用。深透，主要是指力的深透，但同时也包括了热的深透。
6、推拿手法的禁忌症，了解。P37（慎用：饥饿、过饱、极度疲劳和剧烈运动后、
怀孕者慎用、酒醉者。禁用：高热、急性传染病者、皮肤破损或感染、骨折部位、骨或关节结核者、出血性脑血管意外的急性期、出血性疾病或正在出血部位、严重心脏病、恶性肿瘤部位、精神疾病不稳定者或酒后不清醒者）7、摆动类手法包括：滚法、一指禅推法、一指禅偏锋推法和鱼际揉法。（操作要领、动作关键）
8、一指禅推法：
注意事项：沉肩、垂肘、悬腕、掌虚、指实、吸定（紧推慢移）；临床应用：“循经络，推穴道”，具有舒筋活络、调和营卫、祛瘀消积、开窍醒脑、调节脏腑功能的功效。
12、缠法频率220次/min，具有活血祛瘀、生肌托毒的功效和较强的消散作
用。
10、跪推法的全称：一指禅跪推法。
11、一指禅偏锋推法着力点相当于少商穴处。
12、摩法与揉法的区别
摩法：用手掌或手指在体表做环形摩擦的手法；按揉法：垂直按压与水平环旋揉动复合运用，带动皮下组织转揉动的手法。
13、推桥弓：用拇指指腹从翳风穴从上到下推至锁骨上窝。
14、擦法：在受术部位作单向直线来回摩擦运动的手法。
根据着力部位的不同，分为小鱼际擦法、鱼际擦法、掌擦法、指擦法。产热量最高的是：掌檫法
15、临床运用：适用于全身。（小鱼际：脊柱两侧，肩胛上部，肋间部；鱼际：
四肢<尤其上肢>；掌檫：肩背部，胁肋部，胸腹部；指檫：四肢小关节，
胸骨部，锁骨下窝）
擦法多用于虚证、寒证、痛证。功效主治为：温肺化饮；温中健脾；舒肝理气、消食导滞；温肾助阳；温散寒邪；活血祛瘀；保健强身。P53
16、挤压类手法注意事项：1、挤压的方向应与受术体表垂直。
2、用力要由轻到重平稳加压，再由重而轻逐渐减压，不可冲击式用力
3、可用叠指、叠掌、伸肘、上身前倾等姿势调整来增加按压的压力。
17、点法的临床应用：点法着力点小，刺激较强，用力集中，适用于全身各部位
腧穴或压痛点。具有行气通络、开通闭塞、消肿止痛、调节脏腑的功效，主治除了局部舒筋止痛外，一般根据腧穴的治疗特点而定。冲击式指点法刺激很强，一般用于中风偏瘫、截瘫等感觉迟钝、麻木不仁的患者。肘点法一般用于环跳等肌肉丰厚处，主治顽固性腰腿痛。常用的点发操作有，指点风池、定喘、天宗、肾俞、合谷、髀关、足三里、涌泉和肘点环跳。
19、拿法的临床应用：具有疏通经络、放松肌肉、解表发汗、止痛活血的功效，
常用于颈项部、肩背部、四肢部。
20、捻法的临床应用：捻手指时，夹住手指的侧面主要作用于神经、经络；夹住
手指上下面主要作用于肌腱；夹住指骨关节主要作用于关节韧带。多用于治疗骨间关节扭伤，也可作为类风湿关节炎的辅助治疗。
21、拨法的注意事项：
1、方向、角度应与局部肌肉的肌纤维垂直。
2、拨动时指下应有在肌腹或肌腱上滑过的弹拨感，不能在皮肤表面摩擦移
动。
3、拨法可以单向操作，也可双向操作。
4、拨法的压力不宜过大，以受术者能忍受为度。
5、肘拨法不宜用尺骨鹰嘴操作。
6、有节奏的拨法，有助于缓解操作带来的疼痛。
7、用力较大的拨法，应当在操作前告知受术者
22、叩击类手法应用：具有促进气血运行、消除肌肉疲劳、解痉止痛、宣肺排痰
等功效，适用于肩背部、腰骶部和下肢。常与滚法、拿法等配合使用，可治疗急性扭伤、肌肉痉挛、慢性劳损、风湿痹痛、局部感觉迟钝、麻木不仁等病证。掌拍背部和三指拍胸骨部，有助于痰液的排除。也是保健推拿的常用手法。
23、击法分类：掌击法、拳击法、指击法、棒击法，
掌击法以手掌尺侧部、掌根或掌心着力击打受术部位，分别称为掌侧击法、掌根击法和掌心击法。
24、抖法的临床应用：抖法主要适用于四肢，以上肢为常用，通常作为一个部位
的结束手法。抖法有舒筋解痉、滑利关节、松解粘连、消除疲劳的功效，对肩部、肱三头肌、腕部、股四头肌等部肌肉的放松效果较好，可辅助治疗肩周炎、肩部伤筋、髋部伤筋、腕部伤筋及四肢运动性疲劳酸痛等病证。25、运动关节类手法操作P71
扮法的注意事项：
1了解脊柱的解剖学基础，结构特征、生理可动范围2寸劲：短促有力的、目的明确的、有控制的发力，要求随发随收，点到即止、中病即止。3不可逾越生理活动范围。4不可使用暴力，蛮力。5不可强求关节弹响。6诊断不明的脊柱外伤及带有脊髓症状，体征者禁用7老年人有较严重的骨质增生，骨质疏松者，骨
