健康美食我做主
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大班美工活动:我的菜谱,我做主!1. 简介在大班美工活动中,让孩子们参与制作属于自己的美食是一项极具创意的活动,他们可以学习到基本的烹饪技能,培养自己的创造力和美感,同时享受制作美食的乐趣。
在这篇教案中,我们将一步步教孩子们如何准备一份简单又美味的草莓酱面条。
这是一道既健康又美味的菜品,孩子们一定会喜欢的!2. 教学目标•帮助孩子们感受烹饪的乐趣和快乐,并激发其创造力和想象力。
•让孩子们学会如何准备健康又美味的草莓酱面条。
•帮助孩子们培养基本的烹饪技能。
•提高孩子们的团队合作能力。
3. 教学内容3.1 所需原料:•500克意大利面•2杯草莓•1/2杯白糖•1/4杯柠檬汁•1杯水•适量盐•适量橄榄油3.2 烹饪步骤:1.首先,我们需要准备食材。
将草莓冲洗干净,去掉松果和茎,切成小块状。
2.在一锅热水中加入盐和少许橄榄油,放入意大利面,按照包装上的指示煮熟。
3.在另一个锅中将草莓、白糖、柠檬汁和1杯水加热,用中高火煮开后,将火调至中小火继续煮5-10分钟,直至草莓被烤到熟软,并形成了一定的稠度。
4.将草莓酱倒入面条中,搅拌均匀,然后上桌享用!3.3 活动流程:1.介绍所需的原料和烹饪步骤,让所有孩子都知道每个步骤的作用以及需要注意的事项。
2.分别将孩子们分为若干个小组,每个小组按照指定的任务来分工合作。
3.每个小组的任务包括准备原料、烹饪面条、制作草莓酱、搅拌草莓酱和面条等。
4.参与活动的每个孩子都会有自己的角色,例如会计算材料和烹饪时间的时间管理员,擅长揉面团的揉面师傅,擅长制作草莓酱的草莓酱工等。
5.小组间可以进行协作,合理安排时间,并在制作过程中互相帮助,保证整个制作过程顺利完成。
6.在活动结束后,孩子们可以上桌享受在一起制作的美食!4. 教学反思这个活动真的获得了孩子们的喜爱和参与。
孩子们不仅学会了制作一道美味的菜肴,而且也明白了团队合作的重要性。
在这个活动中,每个孩子都能有自己的角色和任务,每个孩子都能参与整个制作过程。
健康饮食主题宣传标语大全健康的饮食是身体的保障,健康饮食主要应该是绿色食品和正确的饮食习惯,包括的范围比较广的。
下面由小编给大家带来健康饮食主题宣传标语大全,一起来看看吧!1、健康人之天,营养走在先。
2、人人说营养,真相谁最知。
3、天天有营养,人人享健康。
4、天然绿色,智慧养分。
5、营养搭配,三餐必备。
6、合理营养,健康一生。
7、天然绿色食品,营养更加丰富。
8、绿色有营养,健康好生活。
9、健康生活,合理营养。
10、辨营养,知健康。
11、加强营养,增进健康。
12、食得营养,活得健康。
13、天人合一,绿色营养。
14、人人懂营养,家家享健康。
15、吃营养食品,做健康之人。
16、营养全都有,活到九十九。
17、吃有营养,活有健康。
18、健康生活,营养为先。
19、够营养,够食尚,够健康。
20、营养传雅韵,家园聚知音。
21、步步为营养,天天享健康。
22、营养魅力,炫我风采。
23、均衡营养,健康生活。
24、三餐知营养,智慧同分享。
25、健康魅力,营养演绎。
26、美丽中国梦,健康营养学。
27、美丽中国梦,营养健康风。
28、健康人生路,营养第一步。
29、给生命营养,为健康护航。
30、食·现营养,论·剑舌尖。
31、天然食品,成就健康。
32、健康身体,营养保证。
33、科学营养,人民健康。
34、吃出营养,活出健康。
35、健康生活源自合理营养。
36、均衡营养,身体健康。
37、绿色正能量,营养护健康。
38、健康养生,从嘴开始。
39、营养家园,智慧出色。
40、身体是**的本钱,营养是身体的保障。
41、大家讲营养,人人都健康。
42、人人需营养,健康助成长。
43、今天的生活,明天的健康。
44、人生百味健康者福。
45、合理营养,健康生活。
46、好营养健康一生。
47、爱上营养,爱上健康。
48、健康中国梦,营养正能量。
49、让一粥一饭更营养健康。
50、科学饮食,健康生活。
51、健康身体,把握关口。
52、食品安全,营养之源。
我的健康我做主的作文7篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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幼儿园食品安全教育:健康饮食从我做起在现代社会,随着生活水平的提高,人们对食品安全和健康饮食的重视越来越高。
而对于幼儿园的孩子们来说,良好的饮食习惯和健康的生活方式是他们成长过程中至关重要的一部分。
幼儿园食品安全教育尤为重要,健康饮食也需要从他们做起。
一、了解食品安全的重要性1. 饮食与健康的关系在幼儿园阶段,孩子们的身体和智力发育处于关键时期,健康的饮食习惯对他们的成长至关重要。
食品安全教育可以帮助他们认识到健康饮食与身体健康的紧密关系,培养良好的饮食习惯。
2. 培养正确的饮食观念通过食品安全教育,幼儿园的孩子们可以认识到不同食物的功效和作用,正确理解饮食的多样性,避免片面追求某种食物或食品,培养合理饮食观念。
3. 预防食品安全问题食品安全教育还可以帮助孩子们学会辨别食品的新鲜程度、储存方式以及食品来源,预防食品安全问题的发生,提高自我保护意识。
二、食品安全教育的实施1. 由简到繁的教育方式针对幼儿园孩子的认知特点,食品安全教育应该由简单到复杂,由表面认知到深度理解。
可以通过游戏、故事、图画等形式,向孩子们传达食品安全知识,引导他们树立正确的饮食观念。
2. 融入生活的教学内容幼儿园食品安全教育需要融入生活中,通过常规的餐前小讲堂、活动中的食品安全宣传以及实地参观等方式,让孩子们在日常生活中不知不觉地接受食品安全教育。
3. 合作家庭的参与家庭是孩子成长的重要环境,幼儿园食品安全教育需要与家庭相协作,通过家园共育的形式,共同呵护孩子们的饮食安全。
三、促进幼儿园食品安全教育的有效途径1. 培养孩子的自我保护意识在食品安全教育中,培养孩子们的自我保护意识至关重要。
他们需要学会辨别食品的新鲜程度,学会拒绝变质食品,学会正确的饮食行为。
2. 鼓励孩子参与食品的制作过程通过DIY食品、菜园种植等活动,让孩子亲身体验食品的生产过程,增强他们对食品安全的认知,激发他们对健康饮食的兴趣。
3. 培养孩子的团队意识在食品安全教育中,鼓励孩子们以小组形式参与讨论和共享,培养他们的团队合作意识,增强食品安全知识的传播和学习效果。
大班健康活动:我的自助餐我做主设计意图:在幼儿园每月的自助餐中,我们发现了几种现象:幼儿存在挑食和偏食的现象、蔬菜、幼儿选择谷类食物相对肉类、海鲜类食物来说较少。
幼儿通常根据个人口味、喜好选择食物,容易造成营养摄取的不均衡,并养成不良的饮食习惯。
《指南》提出,良好的饮食习惯有助于幼儿的膳食平衡,有利于消化器官的活动和预防疾病,也有利于幼儿良好道德品质与文明行为的形成。
因此,我们从幼儿自主科学搭配自助餐出发,引导幼儿了解各类食物营养价值的同时,更能够了解均衡膳食的好处,并自主养成合理膳食,关爱自己身体的健康观。
活动目的:1.了解荤素、主副食的合理搭配,尝试自己科学配餐。
2.了解健康饮食观念,感知均衡饮食的重要。
3.体验科学配餐的乐趣和成就感。
活动准备:1.经验准备:已了解食物的种类及对相关的营养、会进行简单的统计。
2.物质准备:幼儿操作材料:餐盘、食物卡、操作板、记录笔等。
教师操作材料:营养膳食金字塔课件、合理膳食微课活动指导:一、上次自助餐视频引入,激发幼儿自助餐配餐的兴趣引导语:亲爱的小朋友们,这是我们上周的自助餐?你们都喜欢吃什么呢?(评析:第一部分教师通过将幼儿上次自助餐饮食情况和丰富的餐品做成动态视频导入,极大地激起了他们对自助餐向往的兴趣。
同时通过谈话教师也了解了孩子们对食品不同烹饪方式,不同口味的偏好情况,在这一过程中也隐性地渗透了个别描述餐品的量词,如蛋挞是用“个”的、牛排、玉米块等是用“块”的,为之后的配餐和孩子们的自主分享做好了相应的铺垫。
)二、一次配餐,尝试自己科学配餐(一)通过课件了解本月保健医生为大家提供的自助餐餐品,并了解本次选餐的操作要求,激发幼儿自主选餐和统计的兴趣。
引导语:这是医生老师这个月给大家排的自助餐餐品,我们一起来看看都有什么?你们想吃什么,我们去挑一挑。
我们会根据大家的喜好,来做相应的准备。
要求:1.自主分组,根据餐品编号记录自己需要食物的数量;2.小组合作,统计本组最受欢迎食物和最不受欢迎食物(二)幼儿自主分组选餐,并统计本组各餐品选用情况。
中小学“我的菜单我做主”公开课教案教学设计课件案例测试练习卷题第一章:课程导入1.1 教学目标:让学生了解“我的菜单我做主”的概念。
激发学生对烹饪的兴趣和热爱。
1.2 教学内容:介绍“我的菜单我做主”的意义和重要性。
引导学生思考自己喜欢的食物和口味。
1.3 教学方法:采用讨论和分享的方式,让学生积极参与。
通过图片和食物样品展示,吸引学生的注意力。
1.4 教学步骤:引入话题,提问学生对食物的喜好和烹饪的经验。
分享“我的菜单我做主”的概念,解释其意义。
让学生分组讨论,每组设计一份自己的菜单。
1.5 练习与作业:让学生绘制一份自己的菜单,包括菜名和口味。
让学生思考并写一篇短文,讲述为什么选择这些菜品。
第二章:食材的认识与选择2.1 教学目标:让学生了解不同食材的名称和特点。
培养学生对食材的选择和搭配的能力。
介绍常见的食材,包括蔬菜、肉类、海鲜等。
引导学生学会根据食材的特点进行搭配。
2.3 教学方法:采用实物展示和品尝的方式,让学生亲自体验食材的特点。
通过小组讨论,培养学生合作和分享的能力。
2.4 教学步骤:展示各种食材的样品,让学生观察和触摸,了解其特点。
引导学生进行食材搭配,分享搭配的思路和理由。
2.5 练习与作业:让学生设计一份食材搭配的菜单,包括主菜和配菜。
让学生思考并写一篇短文,讲述食材搭配的原则和心得。
第三章:烹饪技巧与方法3.1 教学目标:让学生了解常见的烹饪技巧和方法。
培养学生安全、卫生地操作厨房工具的能力。
3.2 教学内容:介绍烹饪中常用的技巧,如切、煮、炒等。
引导学生学会正确使用厨房工具,如刀具、锅具等。
3.3 教学方法:采用示范和实际操作的方式,让学生亲自体验烹饪的过程。
通过小组合作,培养学生团队协作和沟通的能力。
示范正确的烹饪技巧和方法,让学生观看并模仿。
引导学生分组进行实际操作,体验烹饪的乐趣。
3.5 练习与作业:让学生编写一份烹饪步骤的清单,包括食材准备、烹饪技巧等。
让学生思考并写一篇短文,讲述自己最喜欢的烹饪方法和心得。
烧烤活动横幅标语(精选230句)烧烤活动横幅标语11、不闻人间烟火,但食人间美味。
2、不一样的烧烤体验,烤出不一样的新意。
3、尝百味烧烤,品人生百味。
4、超凡的味道,超凡的体验,超凡的享受。
5、吃喝玩乐不失之雅,色香味形自成一格。
6、创意烧烤,时尚享受。
7、此味只应天上有,人间能得几回闻。
8、到听泉观澜,我们为您缔造“品味”。
9、告别城市喧嚣,置身世外“烤”园。
10、观看世间奇景,烤出人生百味。
11、韩味烧烤,新派一流。
12、健康烧烤,时尚味好。
13、斤斤有味,食全食美。
14、精心炮制,香飘千里。
15、静享美味不担忧,听泉观澜吃烧烤。
16、绝佳美味,经得起“烤”验。
17、烤到表里油香,吃得内外舒畅。
18、烤蕴百味香,涮出一锅红。
19、绿色烧烤,我有绝招。
20、麻也得吃辣也得吃,鲜也叫绝香也叫绝。
21、美味“烧”不尽,佳肴“烤”不完。
22、美味并存,健康犹在,听泉观澜,新派烧烤。
23、美味烧烤,时尚享受。
24、美味烧烤有绝招,独特享受新体验。
25、品的是味道,烤的是情调。
26、品美味,享健康;饱眼福,饱口服。
27、品味绿色烧烤,享受健康生活。
28、奇特味妙都不少,感觉只有你知道。
29、惬意的日子,烤出美味心情。
30、烧不尽的美味,烤不完的享受。
31、烧出美味,烤出健康。
32、烧的是感觉,烤的是情调。
33、烧烤的美味,来回归自然。
34、烧烤听泉观澜,不觉天上人间。
35、烧上等美味,烤高尚生活。
36、生活真滋味,一烤永回味。
37、时尚都市,听泉观澜;山野烧烤,天然醇香。
38、时尚新体验,非一般的品味。
39、听泉观澜,当烧烤爱上健康。
40、听泉观澜,品味烧烤。
41、听泉于林享美味,观澜至颠品佳肴。
42、我不再去想烧烤,因为就在去烧烤的路上。
43、我们不只征服您的心,更要征服您的胃。
44、无味不致,梅香四溢。
45、享快乐美味,品健康佳肴。
46、享受生活,更要关注健康。
47、享受新派烧烤,唤醒沉睡味觉。
48、笑里且听泉,烧烤亦观澜。
初三写美食的优秀作文600字美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致。
下面就是给大家带来的写美食的优秀作文,希望能帮助到大家!写美食的优秀作文1“早餐要吃得好,中餐要吃得饱,晚餐要吃得少”,这是一条被公认饮食之道。
每天,我都幸福地吃着爸爸妈妈精心准备的早餐,可心里总有一份期待,能不能自己做主,吃一回“不一样”的早餐。
这不,在那个星期六的早晨,我如愿以偿。
那是一个做早点的小摊子,虽说听上去仅仅是一个小摊子,但经过我两个月的观察,那个小摊子上的食物很干净,也很新鲜的,最主要的是每天的生意总是那么红火。
每年早晨,总能看见那位老板娘阿姨早早地就摆出了摊子,我每天站在摊子旁边等候同学的“上学顺风车”时,总能闻到一股股香香的鸡蛋饼味儿。
唉!大家再熟悉不过鸡蛋饼,我只听熟悉了却没吃过,多么希望有一天也能买一个尝尝。
妈妈向来是不同意我吃路边小摊食物的,总说是地沟油啊,卫生不过关等等。
我曾尝试几次弱弱地问过,但妈妈总是不允许。
当然,我也是心理足够强大的,不断地想办法让妈妈同意让我尝一尝。
终于,那天早上,妈妈松口了:“这样吧,尝一回,星期六,你八点钟下来买呗!”我听了,高兴极了!星期六早晨,八点一到,我火速跑下楼,冲下大门,就像一只猎豹一样跑向马路口,令我纳闷的是,我平时跑一百米就累了,今天从小区跑到这里,至少有四百多米,我竟丝毫不累。
我跑到摊子旁,老板阿姨问我:“呦,你来啦,买灌饼还是鸡蛋饼?”“鸡蛋饼!”“好咧!”随着“滋啦一声”鸡蛋和饼开始煎起来。
老板阿姨问我:“还放些什么?”我说“放根香肠,一些土豆丝,一些甜酱就够了!”只见阿姨娴熟地煎起了土豆丝和香肠,只见她用铲子将香肠分为两半,煎好放入蛋饼中,在蛋饼上刷了一些甜酱,再将土豆丝放进去,又煎了一会儿。
老板阿姨将食物放入面饼中卷起来,一个香喷喷的、热乎乎的蛋饼就做成了。
我迫不及待地付了钱,立马就开始吃起了鸡蛋饼,“哇,简直是人间美味啊!”边吃边望着来来往往的“鸡蛋饼”爱好者,我不禁心里默念:老板阿姨用娴熟的手法做出了美味又卫生的鸡蛋饼,不管是盛夏酷暑,还是寒冬腊月,他们总是早出晚归,为咱们做出美味的食物,我一定要争取多多的机会来吃“鸡蛋饼”!人间唯美食不可辜负,享受美味的“鸡蛋饼”,我的早餐我做主,这也是我美美的暖暖的“小确幸”。
健康美食我做主
整天在外面吃饭,都不知道吃什么了,真是愁人……耳边不时会有朋友这么抱怨,尤其是一到饭点的时候。
民以食为天,这可是件大事啊!俗话说的好:人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。
不能因为不知道吃什么而不吃饭吧?
但这确实是现实生活中大部分现代人的一大困扰。
我之前也一直深受其害,但自从家里买了海尔智能U7000之后,吃饭这事已经不再难,有了它,我再也不为吃什么而犯愁了。
说来还多亏了这款电视里面的“健康平台”
智尊U7000主界面的健康平台位置
健康平台进入界面
健康平台详解
健康平台下包括健康饮食、健康体检、健康运动、食材咨询、食材营养餐、食材相克查询以及更多的应用。
可供家庭用户使用参考。
健康饮食中又细分为主食、家常菜、汤煲、饮品、套餐。
自己喜欢什么类型的饮食,还可以加入到“我的收藏”里;若是家人有对饮食感兴趣的话,可以为自己量身订做一份适合的营养餐。
看着是不是很科学的说。
琳琅满目的家常菜,应有尽有。
可以根据自己的口味选择食材,外加精湛的工艺,看着外观很不错哦,是不是很诱人呢???
部分家常菜的具体介绍
小鸡炖蘑菇的做法大全及饮食热量能量参数参考
辣椒炒土豆丝的做法大全及热量能量参数参考
凉拌土豆片的做法大全及热量能量参数参考
对于做菜小白来说,这可是极好的福利。
根据健康饮食里面家常菜的做法提示,可以摸索着做个小菜,我保证只要你用心,肯定能做出鲜美可口的饭菜。
这些可都是我的亲身体验啊!!!大家如果感兴趣可以去尝试一下的,反正我是成功了。
日常家常饮食参考
各种营养餐的搭配
各种主食的做法
身体是革命的本钱,在这个越来越注重饮食的社会,好的健康饮食习惯是现代人尤其是年轻一代人的生活追求,同时也是一切奋斗的源泉。
这款电视中的健康应用正好顺应了人们的生活需求,在关注生活质量的前提下,注重健康合理的饮食,让身体健康随时在自己的掌控之中。
当然这还需要实时的健康体检。
健康身体随时掌控
健康体检包括血压、体重、视力、血糖等最基本的检测项目
日常生活除了健康的饮食,实时的体检也是少不了的。
现代的人们比较注重身体素质的培养,定期的医院检查是大部分人的生活首选。
但是繁忙的工作生活之余还要抽时间去医院体检,也是件麻烦事。
如果有了智尊U7000电视,不失为一件好事,不仅为人们省去了很多时间去做其他想做的事情,还为你的日常开支省去了一笔,天长日久就是一大笔,很可观的。
有木有……
平常在家,我就喜欢在电视机旁研究点生活饮食什么的,对生活有很大帮助,因此我都成了半个专业的营养师。
再加上爸妈年龄大了,一般的小问题,都可以在家里随时检测自己的身体状况,确实很实用。
最后还要告诉大家一个小秘密,上面介绍的饮食热量卡路里什么还可以帮助友友们减肥呢……不信,你可以参照着上面的菜谱试试的哦……。