(2016年秋季版)《认识我自己》教学设计

《认识我自己》心理健康教案一、教学目标1. 帮助学生全面、客观地认识自己，了解自己的优点和不足。

2. 引导学生学会接纳自己，树立自信心。

3. 培养学生的自我反思和自我成长能力。

二、教学重难点1. 重点：引导学生认识自己的优点和不足，学会接纳自己。

2. 难点：帮助学生树立自信心，培养自我反思和自我成长能力。

三、教学方法讲授法、活动体验法、小组讨论法、案例分析法。

四、教学过程1. 导入（5 分钟）（1）播放一段关于自我认识的视频或讲述一个与自我认识相关的故事，引起学生的兴趣。

（2）提问学生：“你了解自己吗？你觉得自己是一个怎样的人？”引导学生思考自我认识的重要性。

2. 认识自己的优点（15 分钟）（1）活动一：“优点大轰炸”将学生分成若干小组，每个小组成员轮流说出自己的一个优点，其他成员给予肯定和鼓励。

小组讨论结束后，每个小组推选一名代表，在全班分享自己小组中最有特色的优点。

（2）教师总结：每个人都有自己的优点，我们要善于发现自己的优点，并且要学会欣赏和肯定自己。

3. 认识自己的不足（15 分钟）（1）活动二：“我的小缺点”让学生在纸上写下自己的一个不足之处，然后将纸折叠起来，放入小组的“缺点收集箱”中。

每个小组从“缺点收集箱”中随机抽取一张纸，读出上面的缺点，并讨论如何帮助这位同学克服这个缺点。

小组讨论结束后，每个小组推选一名代表，在全班分享自己小组的讨论结果。

（2）教师总结：每个人都有自己的不足之处，我们要勇敢地面对自己的缺点，并且要积极地寻求方法去克服它们。

4. 接纳自己（10 分钟）（1）案例分析：展示一个因为不能接纳自己而产生心理问题的案例，引导学生分析案例中的主人公为什么会出现心理问题，以及应该如何接纳自己。

（2）教师总结：接纳自己是一种重要的心理健康素养，我们要学会接纳自己的优点和不足，接纳自己的不完美，只有这样，我们才能更好地发展自己。

5. 树立自信心（10 分钟）（1）活动三：“自信宣言”让学生在纸上写下自己的一个优点和一个目标，然后用坚定的语气大声地读出自己的优点和目标，并且加上一句“我相信我一定能做到！”全班同学一起重复这句话，互相鼓励，增强自信心。

认识自己教学设计(优秀4篇)(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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《认识我自己》的教学教案一、教学目标1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。

2. 培养学生积极认识自己，树立自信心的能力。

3. 引导学生学会如何正确评价自己，发现自己的优势和不足。

二、教学内容1. 外貌特点：让学生描述自己的外貌特征，如身高、体重、眼睛、鼻子等。

2. 性格特点：让学生分享自己的性格特点，如开朗、内向、幽默等。

3. 兴趣爱好：让学生介绍自己的兴趣爱好，如画画、唱歌、运动等。

4. 优点和不足：引导学生发现自己的优点和不足，并学会如何改进。

三、教学方法1. 讨论法：组织学生进行小组讨论，分享自己的特点和看法。

2. 案例分析法：通过举例分析，让学生了解如何正确评价自己。

3. 自我反思法：让学生写一篇关于自己的优点和不足的作文，促进自我认识。

四、教学步骤1. 导入：教师通过提问方式引导学生思考“我是谁”，激发学生的兴趣。

2. 小组讨论：学生分成小组，互相介绍自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。

3. 分享与交流：每个小组选取一位代表进行分享，其他同学进行评价和补充。

4. 案例分析：教师呈现一些关于正确评价自己的案例，让学生进行分析。

5. 自我反思：让学生写一篇关于自己的优点和不足的作文，培养自我认识的能力。

6. 总结与反馈：教师对学生的表现进行点评，鼓励学生树立自信心。

五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，了解他们的参与程度。

2. 学生作文：评价学生在作文中对自己优点和不足的认识程度，以及改进的意愿。

3. 学生反馈：收集学生的意见和建议，以便对教学进行改进。

六、教学拓展1. 开展“我的梦想”主题活动，让学生谈谈自己的梦想，并引导他们努力实现梦想。

2. 组织一次“我为自己点赞”的主题班会，让学生展示自己的优点和特长。

3. 开展“优点卡”活动，让学生互相赠送写有对方优点的卡片，增进彼此的了解和友谊。

七、教学资源1. 案例素材：收集一些关于正确评价自己的案例，用于课堂讨论和分析。

《认识我自己》教案一、教学目标1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣等方面。

2. 培养学生积极认识自己，树立自信。

3. 引导学生学会欣赏自己，学会与他人交往。

二、教学内容1. 外貌特征：让学生观察自己的外貌，了解自己的特点，如身高、体重、眼睛、鼻子、嘴巴等。

2. 性格特点：让学生思考自己的性格特点，如开朗、内向、乐观、悲观等。

3. 兴趣爱好：让学生了解自己的兴趣爱好，如绘画、唱歌、跳舞、运动等。

三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生了解自己的外貌、性格、兴趣等方面的特点。

2. 教学难点：培养学生积极认识自己，树立自信，学会与他人交往。

四、教学方法1. 观察法：让学生观察自己的外貌特征。

2. 思考法：让学生思考自己的性格特点和兴趣爱好。

3. 小组讨论法：让学生在小组内交流自己的特点，学会与他人交往。

五、教学过程1. 导入：教师通过讲解，引导学生了解每个人都有自己独特的外貌、性格和兴趣爱好。

2. 主体活动一：让学生观察自己的外貌特征，填写《我的外貌》表格。

3. 主体活动二：让学生思考自己的性格特点和兴趣爱好，填写《我的性格和兴趣》表格。

4. 主体活动三：让学生在小组内交流自己的特点，学会与他人交往。

5. 总结：教师引导学生认识到每个人都有自己的特点，要积极认识自己，树立自信，学会与他人交往。

6. 作业：让学生绘制一幅《我》的画作，展示自己的特点。

六、教学评估1. 观察学生的画作《我》，了解学生对自己特点的认识程度。

2. 倾听学生在小组讨论中的表现，评估学生对人交往能力的掌握。

七、教学反馈1. 根据学生的画作和讨论表现，给予积极正面的反馈，鼓励学生更好地认识自己，树立自信。

2. 对于在交往能力上需要提高的学生，给予具体的指导和帮助，鼓励他们积极参与小组活动。

八、教学拓展1. 组织一次“我为自己点赞”的主题活动，让学生通过演讲、表演等形式，展示自己的优点和特长。

2. 开展“优点互补”的伙伴活动，让学生两人一组，互相发现并学习对方的优点，促进相互成长。

《认识我自己》教案《认识我自己》教案（精选14篇）《认识我自己》教案篇1学习目标：态度：培养学生大胆展示自己、积极参与和探究的学习态度与精神。

能力：培养学生的动手能力和与同学沟通、合作的能力。

知识：通过学习，让学生初步了解自己的优势和不足，学会欣赏别人、尊重别人，懂得取长补短的道理。

养成教育训练点：培养学生上课专心听讲，积极发言的习惯。

教学重点：引导学生逐步认识自己，学会欣赏别人、尊重别人，懂得取长补短的道理。

教学难点：使学生能够正确地了解自己、认识自己，从而欣赏自己、树立自信；能够虚心学习别人的长处。

教学过程：一、导入新课同学们，大家都认识自己吗？有的同学会问：我们是三年级的学生了，还不认识自己吗？其实不然，了解自己的特点、兴趣、特长，分析自己的优点，学习别人的长处，是件挺不容易的事呢！下面我们就来认识一下我们自己。

二、学习新课1.引导同学们阅读课本2—5页，开阔思路。

（学生阅读2—5页，知道课本上的小朋友都介绍了哪些优点。

知道并学习介绍优点的说话方式。

）2.引导学生找自己的优点。

3.学生在第二页上涂出自己的特点。

并补充自己与众不同的特点。

4.在4页下方的方框里写出自己的优点。

5.用最简短的话在班上交流自己的优点。

三、引导学生谈谈在同学面前夸自己的感受。

四、教师小结：“天生我材必有用。

”（李白）“自信是成功的第一秘诀。

”（爱默生）“许多人一事无成，就是因为他们低估了自己的能力，妄自菲薄，以至于缩小了自己的成就。

”“自卑的人，总是在自卑里埋没自己。

记住，你是这个世界上唯一的。

”“缺乏自信，常常是性格软弱和事业上不能成功的主要原因。

”“凡事总要有信心，老想着行。

要是做一件事，就先担心着怕咱不行吧，那你就没有勇气了”。

教学反思：课上，有的同学找不出自己的优点，在老师的引导下，找到了自己长得可爱、乐于助人等优点；但有的同学，老师虽然让同学帮他找优点，并找他个别谈话，可还是效果不佳，缺乏自信。

《认识我自己》教案篇2活动目的：1、让幼儿在玩的过程中认识自己的名字和同伴的名字.2、现在的你快乐吗？老师也很快乐。

《认识我自己》的教学教案一、教学目标：1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。

2. 培养学生正确认识自己，树立自信，尊重他人的态度。

3. 引导学生学会自我观察、自我评价，提高自我认知能力。

二、教学内容：1. 外貌特征：让学生描述自己的外貌特点，如身高、体重、眼睛、鼻子等。

2. 性格特点：让学生分析自己的性格特点，如内向、外向、乐观、悲观等。

3. 兴趣爱好：让学生介绍自己的兴趣爱好，如唱歌、跳舞、画画、运动等。

4. 优点与不足：让学生认识到自己的优点和不足，并学会欣赏自己的优点，改进不足。

5. 自我评价：引导学生学会用客观、全面的态度看待自己，提高自我认知能力。

三、教学重点与难点：1. 重点：让学生了解自己的特点，学会自我评价。

2. 难点：培养学生正确认识自己，树立自信，尊重他人的态度。

四、教学方法：1. 讨论法：让学生在课堂上自由讨论，分享自己的特点和看法。

2. 案例分析法：通过分析典型案例，让学生认识到正确认识自己的重要性。

3. 自我反思法：让学生课后进行自我反思，总结自己的特点和需要改进的地方。

五、教学过程：1. 导入：教师简要介绍教案主题，引导学生关注自己的特点。

2. 课堂讨论：让学生分成小组，讨论自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。

3. 案例分析：教师呈现典型案例，引导学生分析案例中人物的正确认识自己的方式。

4. 自我评价：让学生结合讨论和案例分析，进行自我评价，认识自己的优点和不足。

5. 总结与反思：教师总结课堂内容，强调正确认识自己的重要性，布置课后反思作业。

7. 作业反馈：教师对学生的作业进行点评，给予鼓励和建议。

8. 课堂回顾：在下一节课开始时，让学生分享自己的作业成果，互相学习和交流。

9. 持续观察：教师在课后关注学生的表现，引导学生不断改进自己，提高自我认知能力。

10. 课程总结：在课程结束后，教师对学生的表现进行总结，给予肯定和鼓励，并提出更高的期望。

六、教学评价：1. 采用小组讨论、案例分析和课后作业等多种形式，全面评估学生对自我认识的理解和运用能力。

《认识我自己》的教学教案一、教学目标1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。

2. 培养学生正确认识自己，树立自信心。

3. 引导学生学会与人沟通交流，增强团队协作能力。

二、教学内容1. 外貌特点：让学生描述自己的外貌特征，如身高、体重、肤色、眼睛、鼻子、嘴巴等。

2. 性格特点：让学生分析自己的性格特点，如开朗、内向、勇敢、胆小等。

3. 兴趣爱好：让学生介绍自己的兴趣爱好，如运动、绘画、音乐、阅读等。

4. 优点与不足：让学生认识到自己的优点和不足，并学会如何改进。

5. 自我评价：让学生对自己进行全面的评价，树立自信心。

三、教学方法1. 讨论法：组织学生分组讨论，让学生在小组内分享自己的特点，互相了解。

2. 案例分析法：通过分析典型案例，让学生认识到自己的优点和不足。

3. 任务驱动法：让学生在完成任务的过程中，发现自己的兴趣爱好和特长。

4. 总结反思法：引导学生对自己的一言一行进行总结反思，提高自我认识。

四、教学步骤1. 导入：教师通过提问方式引导学生思考“我是谁”，激发学生的兴趣。

2. 小组讨论：学生分组讨论，分享自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。

3. 案例分析：教师呈现典型案例，引导学生分析案例中的优点和不足。

4. 任务驱动：教师布置任务，让学生在完成任务的过程中发现自己的特点。

5. 自我评价：学生对自己进行全面的评价，教师给予指导和鼓励。

五、教学评价1. 学生自评：学生对自己在课堂上的表现进行评价。

2. 小组评价：小组成员对组内成员的表现进行评价。

3. 教师评价：教师对学生的表现进行评价，关注学生的成长和进步。

教学反思：教师在课后对自己的教学进行反思，分析教学效果，针对学生的反馈调整教学策略，以提高教学质量和学生的自我认识能力。

六、教学拓展1. 组织一次主题班会，让学生进一步了解自己的优点和不足，以及如何改进。

2. 开展一次心理健康教育活动，帮助学生树立正确的自我认识观念。

《认识我自己》的教学教案一、教学目标：1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。

2. 培养学生积极认识自己，增强自信心。

二、教学内容：1. 外貌特点：让学生描述自己的外貌特征，如身高、体型、眼睛、鼻子等。

2. 性格特点：引导学生分析自己的性格特点，如内向、外向、活泼、开朗等。

3. 兴趣爱好：让学生谈谈自己的兴趣爱好，如运动、绘画、音乐、阅读等。

4. 优点与不足：让学生认识到自己的优点和不足，并学会如何改进。

5. 自我价值观：引导学生树立正确的自我价值观，明白自尊、自爱、自强的意义。

三、教学重点与难点：重点：让学生了解自己的特点，培养自我认知能力。

难点：如何引导学生正确评价自己，树立正确的自我价值观。

四、教学方法：1. 讨论法：让学生在课堂上自由发言，分享自己的特点和感受。

2. 案例分析法：通过举例分析，让学生更好地了解自己的优点和不足。

3. 小组合作法：分组进行讨论，促进学生之间的交流与合作。

五、教学过程：1. 导入：教师简要介绍本节课的主题，引导学生关注自己的特点。

2. 主体环节：a. 外貌特点：让学生描述自己的外貌特征，并谈谈对自己的看法。

b. 性格特点：引导学生分析自己的性格特点，分享自己的心情故事。

d. 优点与不足：让学生认识到自己的优点和不足，并学会如何改进。

e. 自我价值观：引导学生树立正确的自我价值观，明白自尊、自爱、自强的意义。

3. 总结环节：教师对学生的发言进行总结，强调正确认识自己的重要性。

4. 课后作业：让学生写一篇关于“我的特点”的作文，加深对自我认知的理解。

六、教学评估：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评估他们的参与度。

2. 作文作业：评估学生关于“我的特点”的作文，了解他们对自我认知的深入程度。

3. 小组讨论：评估学生在小组讨论中的表现，包括合作能力和交流技巧。

七、教学资源：1. 作文纸张：提供作文纸张给学生书写作业。

2. 投影仪：用于展示案例分析和教学内容。

《认识我自己》教案1第一篇：《认识我自己》教案1《认识我自己》教案教学目标：1、培养学生大胆展示自己、积极参与和探究的学习态度与精神。

2、培养学生的动手能力和与同学沟通、合作的能力。

3、初步了解自己的优势与不足，学会欣赏别人、尊重别人，懂得取长补短的道理。

重点难点：教学重点：引导学生逐步认识自己，学会欣赏别人、尊重别人，懂得取长补短的道理。

教学难点：使学生能够正确的了解自己、认识自己，从而欣赏自己、树立自信；能够虚心学习别人的长处。

教学课时：二课时第一课时教学设计：1、尝试、探究和体验给自己画像，可能还是第一次，尤其又是画人，肯定会有这样或那样的困难，所以我告诉学生，画的像不像并不重要，重要的是是否画出了自己的特点。

当学生画完后，我让每一个学生都将自己的自画像向大家做了展示，并对大家说说自己的特点，为使同学们更加有自信，我要求每当一个学生介绍完自己的自画像后，其他同学鼓掌表示鼓励。

除画自画像外，我还要求学生在书上第2页，将自己的特点按要求标出来，如果书上没有的要补充上去；并要求学生在书上第3页下方的方框里写一段简短的自我介绍，并找几个同学说一说。

教学总结：通过这节课的学习，大家知道了自己的兴趣爱好和特长，初步地了解了自己。

第二课时：教学目标：初步了解自己的优势与不足，学会欣赏别人、尊重别人，懂得取长补短的道理。

教学设计：1、找找自己的优点说一说自己的优点、缺点，也可以说一说同学的优点。

通过这个环节，使学生们对自己有所认识，知道自己的长处和短处，好找到今后在学习、生活中努力的方向。

要求学生先将自己的优缺点写在书上的第4页下方的方框中，然后再找同学分别说一说。

并告诉同学们，要相互学习同学的优点，从而成为一个全方面发展的青少年。

2、学习别人的长处通过书上的故事，以及关于取长补短的那段话，使学生知道这个道理，即：每个人都有自己的特点，都有长处和短处。

有短处也不要怕，我们可以改进，让短处变成长处。

如果每个同学都能学习别人的长处，就会变成大家喜欢的人。

《认识我自己》教案（精选11篇）《认识我自己》教案篇1一、活动主题：正确认识自己，分析自己，调整自己。

二、活动目的：1、通过活动使学生明白真实的自己有优点和不足两个方面。

2、学会正视自己的优点和缺点，克服自傲、自负、自卑等心理。

3、培养学生分析调整自己的能力。

【教学重点】正确认识自己，发现自身闪光点【教学难点】在团体中展现自信的真我风采三、理论分析：心理学认为人的潜能是有差异的，每一个人都有优点和不足，然而，生活中却常有人只看到自己的优点和长处，却看不到自己的弱点和不足；也有些人常看到自己的很多问题，而看不到自己的长处。

人对自己的认识也和人对客观世界的认识一样，需要一个了解和学习的过程，可见，正确认识自己也是一种本领、一种技能，需要学习和讨论。

本课的学习旨在培养学生正确对待自己的优点和不足及分析调整自己的能力，培养学生用积极乐观向上的态度对待学习和生活。

活动形式：通过讲故事、提问、讨论、小活动等环节，让学生充分地参与活动，发挥学生主体地位，让学生在体验中感悟收获；因为中学生的自信心、参与性大大增强，喜欢在参与中展现自己，加之初中生的认知能力提升，理解性、选择性增强，用活动、讨论等方式更易于学生接受。

结构设计：通过（热身）导入（提出问题）-----分析问题（成因、判断）---解决问题（方法）-------提升、内化行动。

教学时间40分钟（即一个课时）教学内容与步骤一、课前准备（1）卡片（2）便签贴尊敬的领导，亲爱的同学们。

大家好，我是武桂菊老师。

今天，我们一起来完成一次主题班会，让我们在这次活动中互相学习，共同进步。

曾经有人问苏格拉底：世界上什么最难？苏格拉底答道：认识你自己。

你自己对你自己意味着什么？（同学各种回答），你自己对你自己意味着：名字，家乡，还有其他的解释吗？我们看看吕轻侯如何说（看视频）。

对于吕轻侯的回答，如果你认为他们的年代离我们太远，有代沟，那我们今天先看一张图片，从中来获取一定的启发。