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李可老中医：养阳保健方–小剂量四逆汤、金匮肾气丸
养阳以小剂四逆汤常服(即炙甘草30g，干姜、制附子各15g，服7日停3日，从春分服至立秋），而达到养生的目的。
60岁以上的老年人，一部分体弱的青少年（李可批注），都可以用，可以消除你长期积累的“六淫外邪”，以及内生的一些寒邪，能对抗一些当代错误习惯对人身的伤害，调整你的元阳，使其不受损伤，延年益寿。
金匮肾气丸治肾虚、高血压
李可老中医在论述小剂四逆汤养阳时，考虑到长期煎煮有些不便，就进一步给出简便的方法：那就是用金匮肾气丸，但千万不要用六味地黄丸。
就是把金匮肾气丸每次5丸，煮成糊状喝下去，早晚各1次，有十天半月就可以把好些属于肾虚的症状扭转过来。
金匮肾气丸可以经常吃，没有副作用，尤其像一些阳虚引起的症状性高血压，经过一段时间也可以调整过来。
即使血压暂时升高也不要紧，要继续吃。
此系邪正交争，不要老查血压，要问他有什么感觉。
只要阳盛阴退，血压自会安宁，勿虑。
那么，5丸金匮肾气丸含附子多少呢？一般每蜜丸9g，其蜂蜜占一半，则药粉为4.5g。
金匮肾气丸中的附子占1/27，即：4.5g×5/27≈0.8g。
所以，5丸金匮肾气丸含制附子0.8g。
李可老中医的一句话：“癌症不是病，是身体的一种反应，只有调整好身体内部环境，才能真正治愈癌症。
”这句话，让许多癌症患者看到了希望，也让更多人开始重视中医治疗癌症的重要性。
那么，中医治疗癌症的秘诀究竟是什么呢？中医治疗癌症的重点不在于攻击肿瘤本身，而是在于调整身体内部环境，提高免疫力，增强身体的自愈能力。
中医治疗癌症的方法主要包括三个方面：中药治疗、针灸和良好的饮食习惯。
中药治疗是中医治疗癌症的核心，因为中药具有调节身体内部环境的作用。
中药的配方根据患者的具体情况进行调整，常用的中药有防癌药、免疫调节药、气血调节药等。
这些中药能够增强身体的免疫力，抑制癌细胞的生长和扩散，同时也能够改善患者的身体状况，减轻疼痛和不适。
针灸是中医治疗癌症的另一个重要方法，通过针刺穴位，调节患者的气血运行，促进身体的自愈能力。
针灸能够缓解患者的疼痛和不适，提高患者的生活质量，同时也能够增强患者的免疫力，促进身体的康复。
除了中药治疗和针灸，良好的饮食习惯也是中医治疗癌症的重要组成部分。
中医认为，饮食对身体的健康有着至关重要的影响，患者在治疗期间需要注意饮食的搭配和营养的摄入。
中医认为，癌症患者应该以清淡、易消化的食物为主，多吃蔬菜水果，少吃肉类和油腻食物，同时也需要避免刺激性食物和饮料。
中医治疗癌症的秘诀在于调整身体内部环境，提高免疫力，增强身体的自愈能力。
中药治疗、针灸和良好的饮食习惯是中医治疗癌症的重要方法，希望更多的人能够认识到中医治疗癌症的重要性，重视自身的健康，迎接更加美好的未来。
中医治疗癌症的秘诀在于调整身体内部环境，提高免疫力，增强身体的自愈能力。
中药治疗、针灸和良好的饮食习惯是中医治疗癌症的重要方法。
〖李可大师〗治病绝招《桂附理中丸》【李可大师】治病绝招《桂附理中丸》桂附理中抗寒凉，脾肾阳虚此药强。
四肢寒冷阳气弱，补肾温中正气杨。
脾胃虚寒吐与泻，日久必有惊风忙。
寒积便秘与胸痹，咳唾涎沫肺也凉。
便血崩漏脾失统，多病一证此药降。
?大家好！今天我们先来看一下李可大师治病绝招：李可老中医是百年来难得的中医奇才，是中国中医界的国宝。
他胆识超群，把理论与实践高度结合，临床疗效显著的中医大家，中医扶阳界一面旗帜。
?很多骨病患者的体质都偏虚寒，还有很多患者特别是疼痛患者长期吃药造成脾胃虚弱，四肢不温，桂附理中丸就是解决这些症状最好的药。
它补肾助阳，温中健脾，用于肾阳衰弱，脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，四肢厥冷。
桂附理中丸比附子理中丸多了一味肉桂，温补的效果更好。
是扶阳派大师李可老医生推崇的一个经典方。
此药治疗椎间盘突出效果比较理想，从中药药性来说这个药品就是一个改善微循环，提升脾肾阳气的。
治疗腰间盘突出的用药原则也是这样的，单方用效果就很好了，疼得厉害可配合一个非甾体消炎镇痛类药品就行。
?以上是名医治病的经验：我们怎么来理解呢？我认为第一这个人是脾肾阳虚型的病人；第二桂附理中丸来做为一个治本的药来用；第三桂附理中丸对这类人群也可以做为一个保健防病的药来用。
如果脾肾阳虚的人一天吃一丸桂附理中丸，脾肾阳虚重的一天可以吃二丸，坚持三个月，肯定相应的肾阳虚病，脾胃虚寒病，腰痛病等全会有很大改善的。
这样用药成本非常低，估计一个月有一百块钱够了，特别适合基础药房和诊所。
保健一定是辨证论保，这样才有意义。
下面我们开始解读桂附理中丸的说明书：桂附理中丸，为补益剂，补益剂是治虚病的药，中医的治则讲：虚则补之。
桂附理中丸是补脾肾阳虚的药品。
具有补肾助阳，温中健脾之功效。
主治肾阳衰弱，脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，四肢厥冷。
我们看一下桂附理中丸的处方改进过程：由四君子汤（扶养元气四君子，参苓术草早生姜）减去了茯苓加上了干姜，形成了理中丸（理中减苓加干姜）。
人体阳气与疾病---李可人体阳气与疾病---李可金元四大家之一的朱丹溪先生，在其著作《格致余论》中的《相火论》、《阳有余阴不足论》两篇中提出了"阳常有余，阴常不足"的论点，强调保护阴气的重要性，确立了"滋阴降火"的治则。
滋阴学说，至今对临床医师仍有深远影响。
明朝张景岳则是折中派，他在钻研《黄帝内经》30余年后，著成了《类经附翼》，把阴、阳关系理解成半斤八两、平起平坐的关系。
根据《黄帝内经》"形不足者温之以气，精不足者补之以味"之说，在《大宝论》中写道"阳非有余，阴常不足"论，强调了"阳虚多寒，宜补而兼温；阴虚有热，宜补而兼清"。
其学术思想对后世影响亦不能小觑。
孰是孰非，未有定论。
而今，历经52年的从医生涯后，78岁高龄的李可老先生语出惊人："阴虚有热宜补而兼清"，这个是沿袭多年的错误。
《内经》中"阴虚出盗汗，阴虚生夜热"两条，"阴"指的不是阴、阳，而是指五脏。
头一个"阴"指的是手太阴肺脏，应理解为肺气、阳两虚，卫外失固。
第二个"阴"指的是足太阴脾脏，土壤不能敛火，虚阳外散，当温之敛之，"甘温可除热"是也。
而朱丹溪、张景岳都错了。
影响所及从金元明清一错错到今天。
祸及千万患者，太可怕了！试想，脾、肺阳虚的病，怎么可以用"清"热滋阴？甚至是沾唇必殆！……"说"阳"，第一个想到的是什么呢？是太阳、春日、阳光、温暖、明亮？人们在选购房屋的时候传统来说，是要讲究一个好风水，但风水学说流派繁复，规矩众多，往往让人无所适从。
但是，有一个标准是得到公认的。
那就是房屋首选坐北朝南的，最好还要有可供晾晒的向南阳台。
为什么呢？太阳，在我国来看，每日都要沿着"东-东南-西南-西"的方向，延一线划过天空，给大地万物带来光明和温暖。
■空调是现代病的根源时间：2008年夏地点：深圳市图书馆五楼报告厅“深圳市民文化大讲堂”主持人：欢迎各位光临我们“大讲堂”，先按照惯例请把手机打到无声状态。
观众朋友你们好，欢迎光临深圳文化的讲堂，我是主持人陈晗。
一说到中医，我们就会想到中草药，针灸按摩。
想到在得了一些疑难杂症就去找中医慢慢去调理。
但是在现实生活中，我们如何用一套行之有效的手段，用中医的手段去养生呢？我们今天非常荣幸请到中医专家李可先生，为我们讲述中医养生，大家掌声有请。
来看一下李先生的简历：汉族，山西灵石人，生于1930，毕业于西北医专文学部，逆境学医，经全省统考获中医大专学历，曾任灵石县中医学院院长，中华全国中医协会山西分会会员，中医药研究特邀编委，香港中医药报医学顾问，全国民间医药学术研究专家委员会委员，特邀研究员，致力于中医临床与研究46年，崇尚仲景学说，擅长熔寒温于一炉，以重剂救治重、危、急症，自创方剂二十八首，对各科疑难杂症有独到的救治经验，是山西中医界独具特色的临床专家之一.欢迎您李先生。
听说李老师这两天的身体不是很舒服，但坚持给我们讲座，非常感谢您。
看您的简历里面，一开始是学文学的，后来怎么转到学中医上了？您当时是怎么去从事中医的呢？李可：中医我是自学的。
当时有这么一个特殊的环境，也有这么一个机遇。
主持人：听说您是对重症的，我网上看资料说一般讲中医都是慢郎中么，中医是慢慢调理，但是您对这种疑难杂症的治疗速度是比较快的，而且用的药剂也非常重，是吗？李可：其实中医在古代一直是擅长治重疑急症的，说中医是慢郎中是一种误解。
主持人：是误解啊。
那接下来有请热烈的掌声欢迎李先生讲今天的主题“中医的养生”。
（掌声……）李可：我是在2000年的时候开始来南方，第一次是参加仲景学说研讨会，打那以后每年都来三、四次。
其中包括广州、广西的南宁还有好些其他地方。
到现在基本上就是七年，基本上每年都来南方。
但是我来南方以后，看过的病人大概有一千多人。
李可老中医的53个药方中医药方老中医只会给家人用的秘方李可老中医的53个药方中医药方老中医只会给家人用的秘方谁是谁的谁丶7-24113K5317℃家里有个老中医可能就不会怕各种疾病困扰了，因为我们都知道有很多的中医药方可以帮助我们的，那么老中医只会给家人用的药方有哪些呢？下面就跟小编一起来了解一下中医药方有哪些？减肥中药方是怎么样的呢？老中医照顾家人的方法很多的，有很多的疾病通过中医的方法来调理的话效果是很好的，所以我们应该要注意的，下面给大家详细介绍下的。
1. 老寒腿：有个泡脚方家父有“老寒腿”，天一冷，腿就酸、麻、胀。
我给他买了个足浴桶，就是泡脚时能淹没到小腿肚的那种。
当天晚上，父亲坐在沙发上边看电视边泡脚，竟然香香地打起呼来了。
在父亲泡脚时，我还给他开了个处方：威灵仙、伸筋草各30克。
桑寄生、当归、丹参、鸡血藤各20克。
白芷12克、秦艽、苏木、羌活、独活各15克。
每天晚上把药熬好后，把药渣捞出来，在药汁中加入适量热水就可以泡脚了。
嫌这样麻烦的话，也可用开水把这些药材泡上半小时，用药汁泡脚，但药效会差一些。
2. 血压高：吃核桃和大枣岳父年轻时做事雷厉风行、凡事总不愿意落在人后，他脾气自然也不小，他老人家60岁那年被查出有高血压。
经常有人问我，平时会给岳父带什么好吃的，我都会说，“啥也不带，带仨核桃俩枣就够了。
”很多人以为我在开玩笑，其实历代医书对核桃的保健作用都极为推崇，有通经络、润血脉的效果，被誉为“万岁子”、“长寿果”，而大枣可以养脾胃、润心肺，也不是普通之物。
除了服降压药外，每天固定吃三个核桃和两枚大枣，时间一长，岳父以前病歪歪的身子骨现在也强壮了起来。
我们还可以把核桃和大枣做成红枣核桃粥食用。
每天一碗，既安神，又养脾补胃。
3. 浅表性胃炎：喝道养生汤有一次堂弟心急火燎地赶到我家，说他家老爷子近来一直感觉烧心、胃里有堵塞感，整天唉声叹气、愁眉不展的。
到医院做了个胃镜检查，被诊断为浅表性胃炎。
李可：捍卫阳气不生病【名家简介】：李可（山西著名老中医），广西中医学院经典中医临床研究所首席顾问。
临难习医，具救苦心。
天资敏慧，虽未曾亲炙名师，究能得医之本源。
致力于中医临床与研究46年，崇尚仲景学说。
擅长融寒温于一炉，以重剂救治重危急症。
五十年来，活人甚众。
（一）基本观点：1、凡病皆本气自病。
本气，即人体与生俱来的先天肾气（元气、元阳）与后天胃气（中气）构成的浑元一气。
为人生命之两本，两本飘摇，危若垒卵。
2、有胃气则生，无胃气则死。
久病，难症痼疾，重危急症，先救胃气，保得一分胃气，便有一分生机，见病治病，不顾两本，妄用苦寒攻伐，医之罪也！胃气一伤，非但不能运化饮食亦且不能运载药力。
凡治病，以顾护胃气为第一要义！3、胃气是五脏的后勤部，运中土，溉四旁，保肾气，是治病救危一大法门，五脏皆禀气于胃也。
故理中汤可治百病。
4、先天肾气号称命门之火，火神始祖郑钦安谓之：“唯此一丝真阳为人生立命之本”。
彭子叫作“阳根”。
五行圆运动之理，火可生土。
脾胃如釜，元阳为釜底之火。
故凡治脾胃病本药不效，速温养命火，火旺自能生土。
故桂附理中汤又是救胃气，治百病之要方。
5、五脏之伤，穷必及肾。
生死关头，救阳为急！存得一丝阳气，便有一线生机。
（二）、伤寒心悟1、一部伤寒论，397法只是两大法：保胃气以救肾气，救肾气以保胃气之法。
113方只是两方，理中汤与四逆汤。
太阳病条文最多。
洖治最多，救误之法最多。
汗、吐、下误用，所伤者胃气（中气），救误即是救胃气。
胃气一伤，升降乖乱，当升者反而下陷，当降者反而上逆，五行运动不圆。
救胃气以复中轴，升降复常，四维得安，病癒。
至少阴病阶段，一点真阳将亡，出入废则神机化灭，升降息则气立孤危。
生死关头，阳根将拔，破阴回阳，以挽生命。
学伤寒要由博返约。
正如彭子指出的那样“伤寒之理路，只‘表里寒热’四字。
即可贯穿113方主，合之不过三方（中气、营卫、脏腑）而已。
否则113方竟成113个主脑，我被方缚住，（成为方的奴隶）我便不能用方矣！”彭子以易经河图中气升降之理，破解四大经典，一线贯穿，一通百通，可收事半功倍之效。
李可老中医：治未病--救胃气保肾气导读本文为李可老中医在首届扶阳论坛的演讲，真挚朴素，饱含深情，从心脏病的临床论治，谈及治未病兼论扶阳的运用问题，大医精诚，斯心可敬，让我们学习之余，再次怀念感佩李可老中医的仁心医术。
【名家简介】李可（山西著名老中医）男，1930年生，山西灵石人。
广西中医学院经典中医临床研究所首席顾问。
临难习医，具救苦心。
天资敏慧，虽未曾亲炙名师，究能得医之本源。
致力于中医临床与研究46年，崇尚仲景学说。
擅长融寒温于一炉，以重剂救治重危急症。
五十年来，活人甚众。
著有《李可老中医急危重症疑难病经验专辑》，匹夫之志，赤子之心，于斯可见焉。
昨天是冬至节，我的身体出现了一些特殊变化，所以没有跟大家一块儿，很对不起！治未病—中医对待生命与疾病的战略观点关于这次治未病的问题，大家谈得很多。
总的来讲，治未病思想，是中医对待生命与疾病的战略观点，因为世界上一切的疾病的产生，首先是人体本气致病。
而无病先防，有病早治，是中医对待疾病的战略手段！内经预防为主的思想在世界医学文献上最早出现，是独一无二的，这个光辉思想，现在和将来永远要指导人类的生命活动。
西方医学界在本世纪初提出了威胁人类健康的十大医学难题，他们经过100年的奋斗，没有成功，基本失败了。
十大医学难题大致有这么几个大类：心脏器质性病变，癌症，脑血管病（包括高血压一系列症状），肺结核，糖尿病系列病症，免疫缺陷病，血液病，慢性肾衰，运动神经元疾病，艾滋病！面对这十大医学难题，有些西医对我说“你们空谈什么治未病，就像遮羞布，一个挡箭牌，我们束手无策的疾病，你们也没有什么高招。
”当然这都是一些属朋友的。
我就对他们说，我说“同志你们错了，因为你们不懂中医三千年的历史，现在所说的十大医学难题，并不是现在才有，而是自古有之，早在张仲景的时代、孙思邈的时代，对其中的一些重要的、威胁人类健康的难题，已经做了比较好的解决，这个距今2000年左右。
”但是由于历史的原因，中医的传承发生了断层。
李可老中医的“肾四味”
王阳生
肾四味，是全国名老中医李可常用的补肾强肾方，四味药具有很好补益肾精肾气的作用。
配方如下：枸杞子、菟丝子、仙灵脾、补骨脂。
一般每味药用10~15克，可以和其他药配伍一起用。
枸杞子：味甘、性平，能入肝肾经，具有滋补肝肾、益精养血、润肺止咳等功效。
菟丝子：味辛、性平，具有补肾益精、养肝明目的作用。
补骨脂：比较苦，归属于脾肾二经，具有温肾补阳、温脾止泻等功效。
仙灵脾：能够入肝、肾经，具有补肾阳、祛风湿、强筋骨等功效。
这四味中药对我们肾脏的健康是十分有利的。
由于肾是我们“先天之本”，一旦肾出现了问题，就会引起多种的病症，造成记忆力的减退、腰腿酸痛、夜尿频多等症，通过肾四味正好能够提高肾脏的健康。
同样的肾阳虚，有钱人就吃鹿茸海马，可是很容易上火，而贫穷病人可以用试试这肾四味。
另外，中药也是要借助脾胃吸收的，所以脾胃不好的朋友，最好加上一些健脾胃的配伍，否则吸收不好，虚不受补。
正如之前我也讲过“补肾不如补脾”。
在《李可老中医急危重症疑难病经验专辑》中多处提到，即枸杞子，酒泡菟丝子，盐水补骨脂，仙灵脾四味。
万病不治求之于肾，李老多种药方中常有加入，以鼓舞肾气
枸杞子,菟丝子,仙灵脾,补骨脂各30克 打粉，每服6-9克
四药入肝肾，药性和平，温而不燥，润而不腻。
益肾精，鼓肾气，温阳无桂附之弊，滋阴无熟地之弊。
肾四味加胡桃肉与补骨脂为青蛾丸，
阴中有阳，阳中有阴，合乎景岳公“善补阳者，须从阴中求阳，则阳得阴助而源泉不竭；善补阴者，须从阳中求阴，则阴得阳升，而生化无穷”之妙。
李可[1]先生言，他凡遇下元亏损，肾阳虚未至手足厥逆，肾阴亏未至舌光无苔，而属肾气、肾精不足之症，凡有腰困如折，不能挺直，甚则腰弯如虾状，头目昏眩，记忆衰退，体虚感冒，阳痿遗精，小儿遗尿，老人小便余沥，夜尿频多，足膝酸软，肾不纳气(加胡桃肉与补骨脂为青蛾丸)久病及肾等症，万病不治，求之于肾，用之效若桴鼓。
贫穷病人可代价昂之鹿茸。
上四味合盐巴戟肉、盐杜仲、骨碎补、川断、仙茅、沙苑子为“肾十味”，对男女不育、骨质增生、老年前列腺退化性病变、更年期综合症等，随症选用，疗效满意。
枸杞子味甘性平，归肝,肾经。
其具有滋补肝肾、益精养血、明目消翳、润肺止咳的作用；补骨脂苦，辛，大温。
归脾肾二经。
功效：温肾补阳、固精缩尿、温脾止泻、仙灵脾又名淫羊藿，辛，甘，温，归肝、肾经。
功效：补肾阳，强筋骨，祛风湿；菟丝子补肾益精、养肝明目。
这四味药合用具有大补肾之阴阳的作用。
所以临床上肾虚或由肾虚所引发的一系列疾病有不错疗效。
李可老中医谈中医养生[ZT]（杜少辉整理）时间：2007年6月2日下午3点地点：深圳市图书馆五楼报告厅“深圳市民文化大讲堂”主持人：欢迎各位光临我们“大讲堂”，先按照惯例请把手机打到无声状态。
观众朋友你们好，欢迎光临深圳文化的讲堂，我是主持人陈晗。
一说到中医，我们就会想到中草药，针灸按摩。
想到在得了一些疑难杂症就去找中医慢慢去调理。
但是在现实生活中，我们如何用一套行之有效的手段，用中医的手段去养生呢？我们今天非常荣幸请到中医专家李可先生，为我们讲述中医养生，大家掌声有请。
来看一下李先生的简历：汉族，山西灵石人，生于1930，毕业于西北医专文学部，逆境学医，经全省统考获中医大专学历，曾任灵石县中医学院院长，中华全国中医协会山西分会会员，中医药研究特邀编委，香港中医药报医学顾问，全国民间医药学术研究专家委员会委员，特邀研究员，致力于中医临床与研究46年，崇尚仲景学说，擅长熔寒温于一炉，以重剂救治重、危、急症，自创方剂二十八首，对各科疑难杂症有独到的救治经验，是山西中医界独具特色的临床专家之一，欢迎您李先生。
听说李老师这两天的身体不是很舒服，但坚持给我们讲座，非常感谢您。
看您的简历里面，一开始是学文学的，后来怎么转到学中医上了？您当时是怎么去从事中医的呢？李可：中医我是自学的。
当时有这么一个特殊的环境，也有这么一个机遇。
主持人：听说您是对重症的，我网上看资料说一般讲中医都是慢郎中么，中医是慢慢调理，但是您对这种疑难杂症的治疗速度是比较快的，而且用的药剂也非常重，是吗？李可：其实中医在古代一直是擅长治重疑急症的，说中医是慢郎中是一种误解。
主持人：是误解啊。
那接下来有请热烈的掌声欢迎李先生讲今天的主题“中医的养生”。
（掌声……）李可：我是在2000年的时候开始来南方，第一次是参加仲景学说研讨会，打那以后每年都来三、四次。
其中包括广州、广西的南宁还有好些其他地方。
到现在基本上就是七年，基本上每年都来南方。
但是我来南方以后，看过的病人大概有一千多人。
这个里头有一个很特殊的现象，如果从中医的六淫来分类就是风、寒、暑、湿、燥、火，那么我所看的病人阳虚寒湿证的十之有八九，而阴虚火热证的百不见一二，一例都没有遇到过。
南方气候特别热，一般人讲，有夏无冬，这么酷热的气候，人们在这样的一个气候竟然没有一个得火证、热斑点，或者阴虚证，这个事情让我非常惊诧，不理解。
所以从2000年开始，我就注意观察南方朋友们的生活习惯。
就开始寻找（这些病证）根源，在我的观察当中发现：第一个问题就是普遍大家都使用空调，空调是一个现代科学的一个发明，若说它的利和弊，我看弊多于利。
因为这个，造成了很多人为的空调病。
有以下这种表现：一个是人造冷气，外边热的不得了，一旦回到家里就跟进了冰窟窿一样，这么一冷一热，每天经过好多次，所以寒湿是伤人最厉害的外形，我们人造的寒邪比那个自然界的寒邪还要厉害。
所以我发现，空调的发明首先打破了自然界的生活，破坏了我们几千年正常气候下人生活的这种节奏。
这个空调的出现实际上并不长，我们有好几千年就处在没有空调的状态下，生活的非常好。
自从有空调出现以后，阴寒之气，它频频进入体内。
比如今天我马上从这里出去了，外边是一团火，然后进入有空调的环境，马上就发冷，感觉穿一件衣服都不够用。
就这样反复的把寒气一层一层的压在体内，这样的话就造成很多病。
比如说头痛、慢性鼻炎、阴暑证。
所谓阴暑证，就是暑天受寒得的一种病，它和暑热症不一样，看起来是暑天得的病，实际上是一种阴寒症。
再有一种，就是常年难愈的感冒，青年妇女的痛经，产后病，婴儿在空调的环境下长大，最容易得哮喘开门见山。
这是我近几年在南方地区发现的，几乎是一个普遍规律，各地都有这种病人。
再有一种就是无缘无故泻肚，吃了东西加上空调不久就吐泻，这是一种情况。
还有一种情况是高热不退，这个高热不退应该说是一种好事，比如说寒气进入人体以后，人体的阳气就要起来抗争，这样的话就发热，发热的几率是这样。
我们发热的时候，常常是吃西瓜、吃冰块，用大量的抗生素，把表面上的东西消下去，实际上这个寒气并没有出来。
它是从外面进去。
你让它从外面透发出去就好了，这个病就好了。
这样的结果，长期发热七八天、八九天、十多天都解决不了。
而且经过这样的治疗这样的处理以后，又留了病根了，一旦遇到一个同样的或者稍微适当的环境，他的病就又发作，这个（情况）很多。
另外一种更比较普遍，身体虚弱的人，全身肌肉关节疼痛，而且这种疼痛带有一种抽搐的性质，这个就是中医总结的哪个寒主收引。
感受到寒邪以后，阳气一时抵抗不了，它就收缩，寒主收引。
大致空调造成的病就是这么多种。
这是一个很大的原因。
就是为什么南方人没有一个热症，而且大部分是属于阴证、寒证、湿证，这是一个主要原因。
第二个原因就是生活的节奏，有些违反了我们民族古代传下来的养生的要领、原则和方法，这是一个大城市中的人，起居节奏不太好。
就是睡的非常晚，或者是过夜生活，两点钟不睡觉，因为人和自然界是同一步调，当太阳落山以后，在10点钟以前就应该入睡，这个就是上海陈玉琴老师跟你们讲过的，那个时间正是人们胆经开始造血、清除体内垃圾的这么一个时间。
如果这个时候不能入睡，没有充足的睡眠，深层的睡眠，那么体内的功能就发挥不好，这是一种情况。
人体的生物钟功能同样会被改变，被破坏。
再加上由于空气热，特别喜欢吃生冷的东西。
比如说冰水、冰块、冰冻的果汁等等。
或者热的话冲一个冷水澡，或者在睡觉的时候空调开的很大，睡着以后就受病。
这个东西后果是什么呢？一个就是健康人，就是他还没有感觉到自己有病，他脸色一般是一种苍白灰暗的脸色，不是非常红润，我们在各个机关、团体，特别是在饭店，看到的小青年，工作人员长期在那种环境下生活，他的那个脸色非常不好看，处于一种亚健康状态，但是并没有发病。
再一个就是人的抵抗力下降，怕风、怕冷，特别容易感冒，或者食欲不好，或者拉肚子。
这个就是阳气损伤以后非常严重的后果。
再有就是妇女的月经病，产后病，老人的心肺病，和用这个东西都很有关系。
我曾经参与过西医ICU急危症重病人的抢救，我进去（ICU病房）以后，我都冷的受不了，那个心衰、或者是肺衰，或者是肾衰的病人，应该是最怕冷的。
但是在那个（低温）条件下是不行的。
但这个东西是我们这样的一个规定。
所以这样的话，这样的病人很不容易救活的。
有些人我建议最好把空调调到26度以上，这是一个方法。
再一个就是我告诉家属让病人赶快出院，这样的一个条件下，用大量的抗生素和我的这种方法对抗（疾病），那是事倍功半。
我把这个问题提出来以后，现在我就讲“中医养生”。
这个中医养生的内容很多，这是一种大学问，这是一时半刻说不到很多。
我就只讲一下，现在正好是夏季。
为什么在《内经》的养生里头有一个“春夏养阳”这么一个提法，这是古代几千年实践得出来的一个非常正确的结论。
我们中医讲究治未病，治未病并不是说没有治那个没有病的人。
而是在治未病以前要找出，有病的话马上就要治。
这个春夏养阳的养生方法，对于避免很多的疾病有效。
就上面提出的一大堆问题，就可以说明一个春夏养阳的重要性。
因为人是自然界大气所生的一种，和自然界是同步的，自然界的规律是春温夏热，秋凉冬暖。
所有的动植物都要遵循这个规律。
那么冬天的阳气，积蓄了大量的能量以后，准备到来年春天，开春的时候，阳气慢慢升华，这个时候冬天的动物也醒来了。
一些植物开始慢慢生长，萌芽、发育，这是一个阶段。
然后进一步发展到夏天阳气进一步放生，生发，这个时候人的生命，以及和动物的生命，都是在这样一种情况下生长、发展。
这两个阶段，耗费的阳气最多。
所有的话，为什么古人提出来，在春天阳气生发的时候，夏天气候特别热的时候，最热热不过三伏，在这个时候特别要强调养阳了，就是因为阳气消耗特别大。
这个时候要不断的补充保护，不要伤害，而伤害阳气最严重，就是我们现在，这个不仅是南方人，这个风气在北方也很严重。
由于空调、吃冷的食物，冲冷水澡，得了非常难治的病，这种人非常多。
所以春夏养阳主要是针对这种情况提出来。
大家想这个是非常有道理。
同时根据我们，如果我们每一个人广东朋友能够遵循这个方法，稍微改变一下你们的生活习惯，你的健康状况就会很快的有好转。
当然，如果这么长时间有好些病来经过调理，但是在保护、保养这个范围内，春夏养阳是一个非常重要的原则，也是非常有效的一种方法。
其实阳气这个东西，不仅是春夏要养阳，一年四季任何时候你都不要伤害它。
说到阴阳的关系，我们一般都认为，阴阳要平衡。
这个观念不完全对。
为什么呢？从《内经》开始，从《易经》开始，就特别强调：人的阳气乃是生命的根基，阴这个东西，阴是包括你的人体所有人体各个器官，你所吃进去的食物，各种营养成份，这些东西是属于阴的。
那个阳气是居于统帅地位的，是一个主导，所以是阴的东西，都是在阳的统率下，绝对不是半斤八两，平起平坐，阴阳平和。
这个阴阳平和是指这个阳气主导下的阴阳平和。
内经有几句话：一个是“阴平阳密，精神乃固”。
还有一句话：“凡阴阳之要，阳密乃固”，阴气和阳气的重要性在哪呢？阳秘，当你的阳气处在一个固秘的状态下的时候，这个才能达到阴平阳密，另外《内经》有许多重要观点，比如说“阳气者若天与日，失其所则折寿而不彰”，折寿就是短命。
这个《内经》看重人体的阳气，阳就好象天空的太阳。
假如没有太阳就没有生命。
我们举一个例子，看阴阳盛衰，在一个人的各个不同的生命阶段表现，小孩时候，当然是阳气出现旺盛，生长发育到成年以后的话，所谓阴阳平衡，就处在一种健康的状态。
但是，到老年以后，无缘无故的流鼻涕、流口水，流眼泪、或者是小便提不住，尿频，这些都是因为人在老年以后，阳气衰弱，阳气失去统帅作用。
我们在老年危险期的时候，特别是像一些冠心病、风湿性心脏病，肺心病，或者其穹的并发急性心衰，只有一条办法，那就是救阳，阳气救回来了，这个人就活过来了。
这个东西就好象水龙头的开关一样，它的阀门，螺丝逐渐的变松，要把的拧好，方法就是补充阳气，保护阳气。
我们在这个时候，也要特别看中一点，就是你看他虽然病的非常厉害，只要有一丝阳气不散，这个就可以救。
所以这个问题，这是一个方面。
另外一个方面，就是最近出了一本书，这本书的书名叫《圆运动的古中医学》。
古中医学传承了汉唐以前的古代医学，包括汉唐以后，汉唐以后由于好些人误解里面的主要观点，所以中医就发生了走向歧路。
特别是有一派认为：“阳常有余，阴常不足”，这是个非常害人的观点。
这个现在出的这本书，就是把这个从《内经》、《易经》，《伤寒杂病论》所有的古代中医学的研究话，全部继承了下来，而且它这个方法，是结合现代科学各个领域，古中医学者存在的方法论，它的各个方面进行了论证。
大家将来可以看看这本书。
这个书和我们现在的中医学院的教材完全是两回事。
他和近代的中西汇通的观点完全不一样，那和中西结合派的观念就更不一样，它是真正古代的中医学。
